Вернуться   Форум Рассвет Сварога > Клуб по интересам > Народная Медицина

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме

Старый 04.02.2020, 23:06   #101
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 9,782
Поблагодарил: 11,231
Благодарностей: 165,906 : 11,014
По умолчанию

Изюм вместо таблеток

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
В детстве я был не очень крепким ребенком, очень часто простужался, кашлял. Бронхит был моим спутником вплоть до армии, только там я окончательно избавился от детских проблем, закалился, вернулся со службы совершенно другим человеком. Но в памяти осталось, как меня дома лечили от кашля.
Я об этом недавно вспомнил в связи с тем, что подобная история случилась с моим младшим внуком, он тоже часто простужается, кашляет и вообще — очень напоминает меня в детстве. Так бабушка его лечит точно так же, как и меня когда-то, без лекарств.

100 г изюма надо пропустить через мясорубку, залить 1 стаканом воды и кипятить 10 минут на самом слабеньком огне. Затем процедить, изюм отжать через марлю. Этот отвар принимать несколько раз в день.

Даже при пневмонии этим можно лечиться. А если к этому отвару добавить 1 столовую ложку свежего сока репчатого лука, получится отличная смесь для профилактики гипертонии, это я тоже знаю от своей мамы, да и сам несколько раз принимал. Единственное условие домашнего лечения без таблеток — это терпеливое отношение. То есть принимать отвар необходимо каждый день регулярно в течение нескольких недель, тогда эффект есть.
В. И. Сапожников

В медицине существует направление, которое называется ампелотерапия - лечение виноградом. При различных заболеваниях используются молодые побеги и листья этого растения, сок ягод, масло, выжатое из виноградных косточек, и, конечно, высушенные плоды – изюм.

Лечебные свойства изюма

Изюм – это высушенный виноград, который сохраняет около 70% витаминов и 93% минеральных веществ, содержащихся в свежих ягодах. А это более 150 биологически активных веществ, эфирные масла, воск, фруктоза и т.д.

Благодаря такому набору, изюм обладает замечательными лечебными свойствами. Так, изюм используется при пищевых отравлениях и отёках, т.к. обладает мочегонным действием, поэтому способствует выведению из организма лишней жидкости и токсинов.

Этот сухофрукт полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, расстройствах нервной системы, болезнях печени и почек.

Содержащиеся в изюме органические кислоты обладают антибактериальными свойствами, поэтому для сохранения здоровья зубов и десен его советуют включать в меню стоматологи.

Полезен изюм для беременных женщин, т.к. в нем много кальция и калия, которые необходимы для формирования костей ребенка.

Врачи также рекомендуют употреблять изюм при малокровии, общей слабости и для повышения общего тонуса организма.

Изюмовые отвары

Осень и зима – это время частых простудных заболеваний. Но лечить их можно не только сильнодействующими медикаментозными препаратами. Отвары из изюма – прекрасное народное средство от кашля и насморка.

Не навреди!

Даже абсолютно здоровым людям не рекомендуется съедать больше 50-70-ти граммов изюма в сутки. Также нужно помнить, что в сочетании с молочными продуктами, капустой, свеклой и соленьями целебные свойства изюма не просто теряются, а приводят к неприятным последствиям, связанным с расстройством кишечника.

А тем, кто страдает ожирением, язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки и желудка, острой сердечной недостаточностью, активной формой туберкулёза, нужно вообще исключить изюм из употребления.
Не рекомендуется он и при сахарном диабете. Причем желательно воздерживаться есть как сам сухофрукт, так и кондитерские изделия и выпечку, где он присутствует в качестве одного из ингредиентов.

Полезные советы

... изюм можно хранить до четырех месяцев при комнатной температуре, если поместить его в плотно закрытый контейнер. А в морозильнике изюм в обычном полиэтиленовом пакете не теряет своих полезных свойств до года.

... перед употреблением в пищу изюм следует тщательно вымыть, так как при промышленной сушке он обрабатывается серой и другими химикалиями, которые опасны для здоровья.

... старайтесь покупать изюм с плодоножками, т.к. это считается признаком высокого качества продукта. Присутствие плодоножки обозначает, что виноград не подвергался механической обработке.

Рецепт от простуды

При сильном кашле, воспалениях лёгких, бронхитах:
измельчите 100 граммов изюма,
залейте стаканом воды и томите на медленном огне в течение 10 минут, процедите и отожмите.
Готовый отвар принимайте четыре раза в день по трети стакана.
А при насморке в такой отвар добавьте столовую ложку лукового сока.

Это интересно
Три способа получения изюма
Самый простой – в течение 20-30 дней сушить перезревший виноград на смазанной глиной сушильной площадке. Процесс сокращается до 7-10 дней, если гроздья погрузить на несколько секунд в кипящий раствор щелочи, затем тщательно промыть и развесить их для сушки на солнце. Но самый полезный изюм получается при теневой сушке, когда гроздья подвешивают в помещениях с толстыми стенами и узкими окнами, через которые проникает теплый воздух с улицы, но не попадают солнечные лучи.

Бабушкин рецепт

Раньше изюм успешно использовали для лечения лишая. Для этого изюминку разрезали пополам и втирали в больное место. Улучшение наступало после первой же процедуры.

Изюм и кишмиш

Из винограда, высушенного вместе с косточками, получают изюм. Кишмиш – это мелкий сушеный виноград без косточек. А из самых мелких бессемянных сортов винограда получают коринку, которая по размеру чуть больше горошины перца.

Из всех существующих видов сушеного винограда наиболее полезен черный изюм.
Материал подготовила Галина ТИХОНОВА

Виноград вместо таблеток

Ягоды винограда представляют собой столь сложную химическую композицию, что некоторые врачи сравнивают домашнее лечение виноградом с поездкой в санаторий на минеральные воды. Скоро, когда начнется сезон винограда, самое время устроить себе такой курорт. Греки и римляне, жившие до нашей эры, применяли виноград для восстановления сил и улучшения обмена веществ. Древние эскулапы назначали виноград при ангине, язвах во рту и кровохаркании. Виноград и его сок уже в те времена были также известны как мочегонное, слабительное и общеукрепляющее средство. А сушеный виноград, то есть изюм, служил вкусной таблеткой при заболеваниях легких, печени и почек.

Но лишь в середине ХIХ века, когда ученые хорошо изучили его химический состав, врачи признали за виноградом силу лекарства. Особенно популярна стала ампелотерапия во Франции, Германии, Австрии, Венгрии, Италии, Швейцарии. В лечебных целях можно использовать любой виноград. Хотя самыми целебными сортами считаются шасла, рислинг и семийон. Фруктоза и глюкоза – именно в них кроется главный секрет исключительной пользы винограда. Сахара виноградной ягоды, в отличие от привычного нам свекловичного сахара (сахарозы), в процессе пищеварения не претерпевают значительных превращений и сразу поступают в кровь, благоприятно действуя на мышечный тонус, усиливая сокращение сердечной мышцы, повышая обмен веществ, расширяя кровеносные сосуды.

Цинк, калий, кальций, железо, медь, марганец, магний – эти микроэлементы и легкоусвояемые минеральные соли обнаружены в винограде в большом количестве. Особенно много в них калия, поэтому пройти курс лечения виноградом стоит сердечникам. Виноград рекомендуют есть при малокровии, поскольку он увеличивает количество эритроцитов и повышает уровень гемоглобина, а также стимулирует кроветворную функцию костного мозга. Витаминов в винограде не меньше, чем ягод в грозди: есть в нем и С, и Р, и витамины группы B, и каротиноиды. Виноград богат органическими кислотами – глюконовой, винной, яблочной, лимонной, янтарной и щавелевой. Из-за высокого содержания кислот виноград противопоказан язвенникам, а из-за высокой калорийности следует избегать винограда людям, страдающим ожирением. Всем остальным умеренное потребление винограда принесет только пользу.

Доза для первого приема винограда должна быть небольшой – 400 г ягод в день. Постепенно увеличивайте количество винограда так, чтобы к концу четвертой недели вы смогли осилить 3 кг за сутки. Распределите прием винограда на три раза в день: один – утром натощак, второй – за два часа перед обедом и третий – часа через три после обеда. Некоторые диетологи советуют: прекращайте лечение виноградом тоже постепенно, раз за разом снижая количество ягод на прием. Еда в дни, когда вы придерживаетесь виноградолечения, должна быть особой. Помните, что в это время ни в коем случае нельзя переедать, ведь виноград очень калориен: литр виноградного сока по питательности не уступает 650 г говядины или килограмму рыбы. Недаром горсти изюма и лепешки хватало римскому легионеру на целый день похода.

Лучше в компании с виноградом не пить квас, сладкие газированные напитки, не есть копчености, маринады, соленья, жирные блюда, грубые овощи – сырую капусту, свеклу, редьку. Придется отказаться от других ягод, фруктов и зелени. Плохой партнер винограду – молочные продукты: виноград сквашивает их, и в животе зреет «революция». Если все-таки возникло легкое расстройство желудка, сделайте перерыв в виноградолечении на два-три дня.

Прежде чем приступать к виноградолечению, придется посетить стоматолога. Ведь кислоты и сахара виноградных ягод, попадая на зубы, пораженные кариесом, вызывают боль и ускоряют их разрушение. Некоторые дантисты даже советуют после приема винограда обязательно полоскать рот. Кожура винограда считается весьма полезной, но не всякий желудок с ней справится. Во время курса ампелотерапии врачи рекомендуют неженкам и тем, кто страдает гастритом или язвенной болезнью, выплевывать плотную кожуру вместе с семенами винограда или не есть ягоды, а пить свежеотжатый сок.

Включая виноград в ежедневный рацион, вы не только разнообразите свой стол, но и оздоровитесь.

– Виноградно-ореховый перекус.
Возьмите с собой на работу столько винограда, сколько уместится в 200-граммовом пластиковом стаканчике. Добавьте к нему любые орешки – получится отличный фруктовый перекус, хорошая энергетическая «подпитка» для утомленного к концу рабочего дня организма. Или ешьте виноград с галетами и цельнозерновыми хлебцами.

– Чай с виноградом.
Добавьте в чашку несколько ягод – и вам не понадобится ни сахар, ни лимон.

– Салаты с виноградом.
Несколько виноградин придадут вкус и аромат диетическому салату из сырой тыквы и кабачков, при этом его не нужно будет заправлять маслом и солью. Лучше всего для салатов подходит ароматная «Изабелла». Добавьте ягоды в готовое блюдо или просто полейте его виноградным соком перед тем, как подавать на стол.

– Горячие блюда с виноградом.
Добавляйте кислые ягоды винограда в овощные супы, щи и овощные рагу, подавайте в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе и морепродуктам.

– Творог с виноградом.
Безвкусный творожок нулевой жирности буквально «расцветает», когда в него кладешь несколько нарезанных виноградинок. В сметанной заправке и сахаре уже не будет необходимости.

– Виноградный сок лучше делать самим, причем из косточковых сортов.
Жмых не выбрасывайте: он очень полезный. Используйте виноградный жмых в косметических целях. Виноградная маска отлично подтягивает кожу. Или залейте кипятком, дайте немного настояться, процедите, охладите и пейте вместо чая. Напитки из винограда великолепно утоляют жажду и усмиряют аппетит.

– Содержащаяся в винограде глюкоза заставляет трудиться ленивый кишечник, оказывает слабительное действие.

– Из сока незрелых виноградных плодов можно приготовить жаропонижающее.

– Отхаркивающее действие винограда объясняется кислотами, содержащимися в ягодах. Они облегчают отделение мокроты, смягчают кашель. Например, виноград сорта «Изабелла» рекомендуют для лечения катаров дыхательных путей, а «Мускат Александрийский» – при воспалениях горла.

– Мочегонный эффект винограда неудивителен – ведь в нем до 70–80% воды, содержащей растворенные сахара, кислоты, витамины и соли.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
Eseniya (05.02.2020), galya (19.03.2021), guzha (10.03.2020), ivettalen (05.02.2020), Natali-m (22.10.2021), zagelen (26.02.2020), АРА (18.03.2021), Арвен (05.02.2020), Асия (15.03.2020), Людмила28 (05.02.2020)

Старый 15.03.2021, 20:27   #102
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 9,782
Поблагодарил: 11,231
Благодарностей: 165,906 : 11,014
По умолчанию

ФИНИКИ - ПОТРЯСАЮЩЕЕ ЛЕКАРСТВО!
Финики являются одним из самых полезных продуктов на планете, и они содержат множество здоровых компонентов, которые могут лечить различные проблемы со здоровьем, в том числе высокий уровень холестерина, инсульт, сердечные приступы и гипертонию.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
Благодаря высокому содержанию питательных веществ, финики могут обеспечить многочисленные преимущества для здоровья, в том числе:

УБЕРЕГАЮТ ОТ ПРИСТУПОВ СТЕНОКАРДИИ.
Финики богатый источник калия, который является особенно важным минералом, для предотвращения инсультов и способствует здоровью нервной системы.

РЕГУЛИРУЮТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА.
Финики очищают кровеносные сосуды и предотвращают образование тромбов. Таким образом, эти плоды регулируют нездоровый уровень холестерина.

РЕГУЛИРУЮТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
Благодаря высокому содержанию натрия и калия, люди, страдающие от высокого кровяного давления должны регулярно употреблять финики. 5-6 штучек содержат около 80 мг магния, который необходим для правильного кровотока и распространяется через кровеносные сосуды. Артериальное давление может быть эффективно снижено благодаря 370 мг магния.

УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЦЕ.

Замочите несколько на ночь фиников в воде, а утром, удалите косточки, и добавьте их в коктейль или съешьте сразу.

ПРЕДОТВРАЩАЮТ ДИАРЕЮ.
Финики с высоким содержанием калия, который предотвращает понос, так как он улучшает флору желудка и кишечника, а также поддерживает хорошие бактерии.

ФИНИКИ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ЖЕЛЕЗА.

Железо является чрезвычайно полезным в случае анемии у детей и беременных женщин. А именно, 100 г фиников содержат 0,9 мг железа, что составляет 11% от рекомендуемой суточной дозы. Железо поддерживает поток кислорода через кровь и оказывает положительное воздействие на гемоглобин и эритроциты.

ЛЕЧАТ ЗАПОРЫ.
Финики лечат запор, так как они имеют легкий слабительный эффект. Просто замочите их в небольшом количестве воды на ночь, и утром съешьте.

СПОСОБСТВУЮТ ПОХУДЕНИЮ.
Употребление фиников на пустой желудок утром эффективно предотвращает увеличение веса, и так как они не содержат холестерин, могут помочь вам контролировать свой вес. Тем не менее, отметим, что они с высоким содержанием сахара, поэтому их не едят в чрезмерных количества
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
galya (19.03.2021), ivettalen (15.03.2021), Natali-m (22.10.2021), Аня (16.03.2021), АРА (18.03.2021), Асия (16.03.2021), Людмила28 (16.03.2021), Параскева (16.03.2021)

Старый 13.08.2021, 17:48   #103
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 9,782
Поблагодарил: 11,231
Благодарностей: 165,906 : 11,014
По умолчанию

6 продуктов, чистящих лимфу

Лимфатическая система стоит на страже здоровья всего организма. Она очищает от шлаков и токсичных веществ, противодействует инфекции. Лимфатическая система взаимосвязана с кровеносной и иммунитетом. Как можно укрепить здоровье и нормализовать функции этой важной системы организма.
Из внешней среды в организм могут попадать тяжелые металлы (с питьевой водой), пестициды (в пищевых продуктах), токсины. Токсичные агенты накапливаются в организме и наносят ущерб иммунитету, нарушают баланс гормонов. Наше тело устроено таким образом, что особые системы (к ним относится лимфатическая система) способны выводить любые токсичные соединения из системы кровотока, одновременно поддерживая иммунитет на должном уровне.

Здоровье лимфатической системы
Две системы циркуляции

Кровообращение происходит с участием 2-х взаимозависимых систем, работающих параллельно: сердечно-сосудистой и лимфатической. Наше сердце, работая, постоянно качает кровь. Насыщенная необходимыми веществами кровь выходит из сердца, движется кровеносными сосудами, которые постепенно становятся все меньше и меньше.
В клеточном пространстве идет обмен веществ и отходов, это осуществляется через кровь. Жидкость, выдавливаемая из кровеносных сосудов, — это лимфа. Лимфосистема поглощает данную жидкость и снова поставляет ее в кровь для обеспечения оптимального давления.

Лимфосистема обеспечивает здоровое соотношение крови и лимфы и выводит токсичные соединения. Она транспортирует клетки иммунитета по нашему телу, защищая таким образом от инфекций.

Лимфатическая система

Лимфосистема — это целая разветвленная сеть сосудов, имеющих функции обмена и доставки веществ.

Лимфосистема не снабжена главным насосом (как в кровообращении, где сердце движет кровь по системе).
Чем можно стимулировать лимфосистему:
сила тяготения
мышечные сокращения
гидротерапия (контрастный душ)
дыхание
лимфодренаж
массаж.


Взаимодействие лимфо- и иммунной систем

Пищевые продукты, которые мы едим, могут доставлять в организм бактерии, различные патогены. Задача лимфосистемы – стоять на страже иммунной защиты.

Органы пищеварения также снабжены лимфатическими сосудами. Лимфа движется через лимфоузлы до того, как проникнет в кровоток.

Если лимфатическая система имеет проблемы

Если лимфоток замедлен, лимфа застаивается, токсичные соединения накапливаются, и иммунные клетки не транспортируются в те зоны, где их действие важно. Это провоцирует отечность, боль, ослабляет потенциал организма для борьбы с инфекцией.

Печень — настоящий детоксификатор в организме. И она нуждается в поддержке.
Печень производит лимфу, и, если поддерживать ее работу, можно обеспечить естественное очищение всего организма. Система пищеварения тоже выводит токсины. Это значит, что, поддерживая функции пищеварительного тракта, мы обеспечиваем здоровье лимфосистемы.

Как стимулировать лимфатическую систему?

Полезно акцентировать внимание на питьевой воде, физической активности, сбалансированном питании, массаже, лимфодренаже. Еще один метод поддержать лимфосистему — это ее очистка.

Детокс лимфатической системы
Существуют продукты, которые способствуют очистке лимфатической системы.

Расторопша
Расторопша – давно известное растение. В состав ее входит вещество силибин. Силибин действует как гепатозащитное средство. Печень, разрушая токсичные соединения, может подвергнуться их вредному воздействию. Расторопша — сильный антиоксидант, помогающий печени работать на должном уровне.

Одуванчик

Одуванчик имеет в своем составе высокую концентрацию витаминов B, C, D. Он обеспечивает функции иммунитета, печени и почек. Как известно, печень разрушает токсичные соединения, а задача почек заключается в том, чтоб удалить эти токсины с уриной. Антиоксидантные возможности (благодаря веществам флавоноидам) этого растения поддерживают механизм детокса и удаления токсичных веществ из организма.
Хлорелла
Хлорелла — зеленые водоросли, содержащие много белка, они оберегают организм от воздействия тяжелых металлов. Хлорелла обволакивает токсичные вещества и тормозит их всасывание.

Яблочный пектин
Это вид растворимой клетчатки, присутствующей в яблоках. Сам пектин применяется для сгущения конфитюра, он может являться пищевой добавкой. Пектин из яблок имеет свойство связываться с металлами в организме (например, ртутью) помогает их удалению посредством системы пищеварения.

Толокнянка
Растение имеет противовоспалительные возможности, которые обеспечивают нормальное функционирование мочевыводящих путей. Последние выступают ключевым путем выведения водорастворимых токсинов и прочих шлаков.

Лопух имеет свойство поддерживать лимфоток и кровоток. Кроме того, это растение поддерживать работу мочевыделительной системы.
  Ответить с цитированием
Сказал спасибо:
Natali-m (22.10.2021)

Старый 14.10.2021, 14:28   #104
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 9,782
Поблагодарил: 11,231
Благодарностей: 165,906 : 11,014
По умолчанию

ПРИРОДА ЛЕЧИТ
Пять интересных фактов о пользе гречки .


1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса.
При этом усваивается греча намного лучше.

2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.

3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

4. Гречиха - экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах.
Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.

5. Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей. Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от "плохого" холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Изображения
Тип файла: jpg каша гречневая.jpg (118.2 Кб, 0 просмотров)
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
Natali-m (22.10.2021), zagelen (15.10.2021), Людмила28 (14.10.2021), Параскева (14.10.2021), Петя Петров (16.10.2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Часовой пояс GMT +3, время: 12:13.


vBulletin skin developed by: eXtremepixels
Copyright ©2008 - 2021, CityCat. Перевод: zCarot
Форум Рассвет Сварога