[Аня]

очень понравилась мысль в этой книге, увидела в этом себя. Когда смотрю на дерево, все, "ту-ту, кораблик"
Когда мы наблюдаем за чем-то вовне, зациклившись па этом, и перестаем осознавать себя как источник этого опыта, наблюдаемый объект гипнотизирует нас. Мы сами больше не существуем в этот момент: мы полностью утрачиваем самоощущение, растворяясь в наблюдаемом.
Когда я смотрю на дерево, утрачивая ощущение того, кто непосредственно его разглядывает, — то есть самого себя, — впечатлению от созерцания дерева некуда запасть: никого нет дома, чтобы получить его, хозяин спит.
Если я смотрю на то же дерево, при этом полностью осознавая себя, чувствуя и осознавая каждую часть своего тела и всю его энергию, тогда действующая сила — опять-таки я сам — участвует в процессе смотрения. Следовательно, гипнотическая самозабвенность сменяется состоянием самовоспоминания, и опыт наблюдения дерева можно описать так: «Я... в этом месте... смотрю на дерево».