Обычно считается, что, если в процессе выучивания ребенок что-то забыл - это плохо,
отвлекся - плохо,
перерыв сделал - тоже плохо,
а если уснул - вообще кошмар.
Это все неправда.
Все эти перерывы - не просто не помехи для запоминания материала и обработки информации,
а наоборот, помощь.
Они дают возможность мозгу уложить, усвоить полученную информацию. Лучшее, что мы можем сделать,
если нам что-то нужно срочно выучить прямо к завтрашнему дню,
это прочитать прямо сейчас и быстро лечь спать.
Основная работа мозга происходит в то время, когда мы спим.
Для того, чтобы информация попала в долговременную память,
нужно время и определенные химические процессы,
которые происходят как раз во сне.
Постоянное напряжение от того, что вы что-то не успели, что-то не получилось,
опять ошибки, ничего не выходит - это худшее,
что вы можете себе причинить.
Нельзя бояться ошибок.
Чтобы учиться было легче, нужно осознать, что обучение идет всегда,
а не только за письменным столом.
Если человек просто сидит за письменным столом и делает вид,
что он учится - ничего полезного не выйдет.
Татьяна Черниговская
|