Показать сообщение отдельно

Старый 15.09.2022, 19:26   #103
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Психосоматика кожных изменений.

Мы привыкли считать, что состояние кожи лица зависит исключительно от гигиены, питания и режима сна. Но некоторые люди замечают, что при сильном волнении их лицо краснеет или покрывается пятнами и прыщиками, а другие люди уверены, что старение и морщины на лице напрямую связаны с настроением и эмоциями человека. Верны все три теории. И эту связь изучает психосоматика.

Сухая кожа на лице
Сухость говорит о подавленной злости, агрессии, гневе и другом негативе. Чем дольше человек подавляет эмоции, и чем они сильнее, тем суше кожа. Сухость и шелушение говорит о психологической травме: человек пострадал из-за своей мягкости, после чего решил стать сухим и черствым.

Психосоматику часто сравнивают с китайской медициной. Так вот, согласно ее теории, такой тип кожи связан с затрудненным дыханием. Человек хочет быть незаметным.

Жирная кожа лица
Человек с таким типом наоборот привык без раздумий выплескивать весь негатив. На жирной коже чаще появляются прыщи и другие дефекты. А это, в свою очередь, говорит о недовольстве человеком самим собой. Возможно, на других людей он проецирует гнев в отношении себя.

Настроение и кожа
Проблемы с кожей могут стать причиной комплексов, страхов, дисморфофобии. Такие люди ранимы, зависимы от мнения окружающих. Но что интересно, подобные изменения личности могут быть как причиной, так и следствием проблем с кожей.

Кожа лица сигналит о болезнях
Любые дефекты на коже лица говорят о душевных муках ее носителя. Переживания, общая слабость, страх, волнение – все отражается на состоянии кожного покрова. Основа соматических проблем с лицом – тревога, страх, ощущение опасности, дисгармоничное состояние личности.

Психосоматические причины часто встречающихся болезней и проблем с лицом:
•Дерматит – страх, неуверенность, беспокойство о будущем, чувство отчаяния.
•Аллергия – раздражение на кого-то, непереносимость ситуации или человека.

•Розацеа (розовые угри) – чувство стыда, осуждение, отвращение, самообесценивание.
•Асимметрия лица – лицо выглядит перекошенным при конфликте мужского и женского, эмоций и разума, желаний и обязанностей.

•Психосоматика герпеса – сдерживаемые гневные слова.
•Тройничный нерв – пощечина жизни, агрессия, подавленные эмоции.

•Отечность – страх, желание казаться больше, солиднее, сильнее.
•Пигментация – пигментные пятна появляются из-за самоизоляции, отчуждения от общества.

•Паралич – парализующая душевная боль, сдерживаемые чувства, желание избежать ситуации.
•Отек правой стороны лица – навязчивые болезненные идеи, направленные внутрь человека, неспособность расстаться с чем-то.

•Отек левой стороны лица – навязчивые болезненные идеи, направленные во внешний мир, неспособность расстаться с чем-то.
•Купероз (сосудистые звездочки) – чувство стыда, зацикленность на неприятной ситуации из прошлого.

•Жировик (липома) – подавленный гнев, чувство отчаяния и бессилия, чувство вины, огорчение, желание защитить себя.
•Акне и черные точки – нехватка самоуважения и любви к себе, стремление отдалиться от других.

•Покраснение – человек сдерживает себя, пытается соответствовать какой-то роли; непринятие себя; страх не оправдать ожидания других людей.
•Окаменелость – форма психологической защиты, человек прячет свое настоящее лицо и надевает маску.

У детей болезни кожи связаны с поведением взрослых.
Например, угревая сыпь может быть как попыткой привлечь внимание, так и протестом в ответ на чрезмерную заботу со стороны родителей или конфликты между ними.

Устранение влияния психологических факторов на кожу лица
Лечить проблему нужно комплексно. Прежде всего, необходимо посетить дерматолога и пройти полное медицинское обследование. Дефекты могут быть вызваны не только стрессом, но и гормональным сбоем, болезнями ЖКТ и прочими медицинскими факторами. Только после этого можно идти к психологу.

В рамках психологической коррекции необходимо использовать психотерапию. На что должна быть направлена работа:
•самопринятие и развитие любви к себе;
•самореализация и самоактуализация;
•поиск смысла жизни и любимого дела;

•познание темперамента и характера, обучение техникам совладания с нежелательными чертами;
•освоение техник по управлению эмоциями;
•развитие коммуникативных навыков;

•коррекция самооценки;
•избавление от страха и ложного чувства стыда;
•устранение зависимости от мнения других людей.

Кожа защищает от внешних воздействий. Чтобы избавиться от проблем с кожей, нужно обрести гармонию между внутренним миром личности и внешним миром. Когда контакт внешней среды противоречит ценностям и установкам личности, возникает конфликт. Это может быть слишком навязчивый или наоборот недостаточный контакт, формальный или нарушающий личные границы. Так или иначе, он противоречит целям и желаниям конкретного человека.

Специфика реагирования на внешний мир формируется в детстве. Дисгармония может возникнуть при следующих сценариях:
•игнорирование или гиперопека ребенка, например, его или не берут на руки или не спускают с рук;

•авторитарный стиль воспитания, который подавляет личность ребенка, нарушает его личное пространство («Я лучше знаю, что тебе нужно!», «Ты обязан слушать меня и делать так, как я говорю», «Твое мнение здесь никого не интересует» и подобные фразы).

Вырастая, человек продолжает решать проблемы тем же деструктивным способом – терпеть, подавлять негатив, игнорировать самого себя.

Это важно!
Для исцеления нужно разобраться с родительскими установками, выйти из сценария. Нужно решить конфликт возможного и желаемого, приемлемого и неприемлемого.

И. Иванов.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
galya (16.09.2022), ivettalen (15.09.2022), Анна Самарская (03.10.2022), Асия (10.11.2022), Жива (17.09.2022), Людмила28 (08.10.2022), Майя (21.09.2022)