Сила и польза расслабления.
Великий индийский интеллектуал, доктор Рам Манохар Лохия, был одним из самых честных политиков, которых только знала Индия, острым наблюдателем, великим провидцем, гением. Он получил образование в Германии, и у него было много друзей, которые знали Альберта Эйнштейна. Через каких-то общих друзей была организована встреча. Доктор Лохия приехал точно вовремя, но жена Альберта Эйнштейна сказала:
- Вам придется обождать, потому что сейчас он в ванной, и никто не знает, когда он из нее выйдет.
Прошло полчаса, час, и доктор Лохия спросил жену Эйнштейна:
- Сколько еще потребуется времени?
Она сказала:
- Это непредсказуемо.
- Что же он там делает, сидя в ванной?
Женщина рассмеялась.
- Он играет с мыльными пузырями.
- Зачем? - спросил доктор Лохия.
И она сказала:
- Именно во время игры с мыльными пузырями он всегда приходил к определенным прозрениям в проблемах, над которыми думал и думал, но безрезультатно. Когда эти внезапные прозрения сверкают в его уме, это всегда происходит в ванной.
Почему в ванной? - Ты расслаблен.
А расслабление - это основа медитации. Ты расслабляешься - когда ты расслабляешься, все напряжения отбрасываются. Горячая вода, тишина ванной, и твое одиночество... Это так прекрасно - человек может расслабиться, человек может медитировать. В этом медитативном настроении все случается. Ванна всегда была великим катализатором. Все великие ученые мира с этим соглашаются. Иногда они много лет работают над определенным заключением и не приходят ни к чему, но однажды внезапно, вот оно... из ниоткуда, из запредельного.
|