Оставь привычку волноваться!
Многие из нас волнуются.
Мы волнуемся о детях, работе… о том, что подумают о нас соседи! Некоторые даже искренне полагают, что волнение — это естественно!
Волнение БОЛЕЕ ЧЕМ БЕСПОЛЕЗНО! Во-первых, волнуясь, вы притягиваете несчастья. Во-вторых, это плохо отражается на вашем здоровье! Итак, как справиться с волнением? Отложите его на потом! СНАЧАЛА ДЕЙСТВИЕ!
Именно так поступают успешные люди.
Как только вы почувствуете тревогу, спросите себя: «Подходящий ли сейчас для этого момент?»
Вот что я думаю: пока вашей жизни ничего не угрожает, то и повода для волнений тоже никакого нет!
Конечно, всякое случается: и катастрофы, и болезни, и финансовые кризисы. Но именно поэтому не стоит всю свою жизнь дрожать от страха, как перепуганный заяц.
Когда наступит кризис, тогда и начнете его преодолевать. В ТУ САМУЮ МИНУТУ.
И если вы позволите себе думать о будущем — вы определенно потерпите поражение!
Оставайтесь в настоящем! Делайте то, что должны сделать сегодня, а тревоги отложите на завтра.
Скажите откровенно, была ли в вашей жизни проблема, с которой бы вы не справились? Уверен, что нет!
Вам вполне по силам справиться с настоящим. Бороться с будущим не в силах никто!
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Когда вас одолевают тревоги, постарайтесь забыть о них на время!
Когда вас спрашивают: «Вы, наверное, переживаете из-за случившегося?», отвечайте: «Я хотел было попереживать, но потом передумал!»
Эндрю Мэтьюз
|