Показать сообщение отдельно

Старый 06.03.2012, 14:03   #15
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Прислушайся к себе.


В нашей жизни, полной всякой-всячины, мы никогда не бываем по-настоящему наедине с самим собой. Можно сетовать на судьбу и причитать, что никого рядом нет…Однако же вспомните, когда вы в последний раз просто были одни? Да такого просто не бывало!

Остаться одному очень сложно... Более продвинутые все свое свободное время посвящают интернету, перебегая с сайта на сайт, другие приходят домой и весь вечер смотрят телевизор...

В машине и на работе постоянно болтает радио, а дома, тишина воспринимается как что-то неуютное и пугающее.

И мы вновь и вновь ищем повод и нужное средство побега от голоса собственного сердца: включаем радио, телевизор, компьютер. Очень многие люди, особенно одинокие, пенсионеры, все время проводят у телевизора, даже едят перед ним и под его звуки засыпают.

И вместо того, чтобы просто поговорить в семье, узнать, как прошел день, мы дружно садимся смотреть что-то по ТВ. И даже когда рядом близкие люди, мы предпочитаем им бездушные машины. И что уж говорить о других, когда даже самих себя мы таким образом теряем.

Мы хотим, чтобы нас понимали близкие, но сами зачастую ничего не знаем о себе. Вы пробовали когда-нибудь слушать тишину? Вообще-то в восточных религиях на это способны лишь просветленные, а нам до них далеко.

Попробуйте хотя бы раз заставить себя выключить, наконец, все приборы, отвлекающие внимание, и посидеть в тишине (даже если за окном магистраль, ничего страшного, фоновый шум в этом случае не будет отвлекающим).

Вы обязательно обнаружите, что мысли в этот момент будут проноситься в голове со скоростью света. Мысли разные: негативные и позитивные (в зависимости от вашего настроения), но их отсутствия не будет уж точно. Мы постоянно ведем внутренний монолог с самим собой, и на самом деле ничего не думать очень трудновыполнимая задача, практически невозможная без долгих тренировок.

Люди тратят уйму времени, чтобы привести в порядок свое тело, часами сидят в салонах красоты, но совершенно забывают о душе. С одной стороны, ненадолго отключиться от внешнего мира прекрасный способ релаксации, после которого чувствуешь себя заново рожденным, понимая, что все тревоги позади и, по сути, не так важны, как кажется. С другой стороны, это один из способов услышать себя и, может быть, набраться смелости и начать жить по-настоящему: интересоваться не последними новостями, а попытаться понять себя, свою собственную душу.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
alma_4_8_75 (19.01.2013), anna (25.01.2015), Dana (14.08.2012), galant (06.03.2012), galya (23.03.2012), ivettalen (06.03.2012), MirBlago (12.02.2016), natali85 (27.11.2017), nataliasvob (06.03.2012), samopa (02.06.2012), zagelen (06.03.2012), Айгуль (06.02.2014), Анаэль (28.10.2012), Аня (07.03.2012), Асия (26.01.2013), Друид (23.06.2019), Жива (29.12.2017), Людмила28 (03.06.2019), Параскева (21.06.2012)