Показать сообщение отдельно

Старый 09.06.2018, 13:52   #102
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,232
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,396 : 12,759
По умолчанию

Чтобы день был удачным, проведи этот ритуал!

Выполнять его нужно в первый час после пробуждения. Он не только поможет настроиться на волну чудес и процветания, но и поможет окончательно проснуться. Старайтесь выполнять его каждый день, пусть он войдет в хорошую, добрую привычку. И тогда в вашей жизни появятся очень много приятных неожиданностей и счастливых случайностей.

Смысл утреннего ритуала везения заключается в том, что каждую новую фразу необходимо закрепить соответствующим действием. В итоге у вас должна получится небольшая волшебная гимнастика. Единственное “но” – это никакой сковывающей одежды.


Итак, встаньте
.
Ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Головой вперед-назад, влево-вправо (про себя или вслух приговаривая):
Головой кручу, удачу прикручу!

Взмахи руками:
Взмахи рук деньги принесут

Наклоны корпуса тела:
Тело раз, тело два — успешны все мои дела!

Приседания:
Вверх-вниз приседаю – свою жизнь улучшаю!

Разумеется, вы можете дополнить свою маленькую гимнастику и другими упражнениями, придумать другие установки и даже привязать их к конкретным событиям. Например: “Пресс качаю — на Бали отдыхаю” и так далее.

Сколько вы будете выполнять каждое упражнение – вам решать. Может вам будет достаточно и одного подхода, может вы решите сделать целый комплекс.

Главное – начать! В конце концов, даже этот вариант не займет у вас много времени. Максимум 5 минут! Зато каким потрясающим будет эффект!

Да, что говорить – попробуйте сами. Поверьте, вы будете довольны!
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (20.06.2018), FiLiN (04.11.2019), galya (06.10.2018), ivettalen (09.06.2018), Knopka (06.07.2018), Luba-1708 (10.06.2018), Lyazka (09.06.2018), Natali-m (19.06.2018), zagelen (21.06.2018), Аня (10.08.2019), АРА (07.08.2019), Асия (08.09.2018), Людмила28 (10.06.2018), Майя (10.06.2018), Натали Л (09.06.2018), Параскева (06.10.2018), Петя Петров (13.06.2018)