Недавно уловила тонкую грань. Живешь себе, живешь, как только к чему-то секундой прикипела, значит вылетела и скоро поймают. Смотришь на целый пакет кефира и мысль "как можно много испечь, я испеку, я умница" и чувство удовольствия от этого; смотришь на картинку приятную и мысль "как я бы там была, в этом хорошем" и чувство легкого раздувания я; смотришь на полную кастрюлю еды и мысль "вот я поем, у меня есть еда", появляется чувство уверенности, от присутствия той самой еды (смешно, когда читаешь, а когда думаешь так, не очень). Как только мелькает такая мысль, или чувство мягкого превосходства, я попала, сразу налетают охотники поживится. Я удивляюсь их чутью в этой области. Как только вышла за территорию, на просторы Я, воронья слетается немерено. А я начинаю мотать головой и махать руками, воевать.
Теперь буквально несколько дней, вижу объект, вижу мое прикипание к нему, рост моей самоуверенности и как в ту же секунду налетают и бьют. И я учусь смотреть на это, находясь вне этого. Люди, стало легче
.
Когда не высовываешься на просторы "я", живешь только в мгновении, ты невидим.
Сколько нервов было потрачено, чтобы понять это. Как бунтует "Я", не желая сдавать позиции, как оно привыкло раздуваться за счет "поела", "купила", "сделала".
Раньше никогда не могла работать, перекусив, просто попив чаю. Приходила на работу, работала, в два часа уходила, дома пила чай, ела и все "нет меня". Всегда удивлялась людям, пообедают и работать, думать, говорить умеют. А теперь понимаю, я настолько сильно отождествляла себя с телом, что никуда не могла ступить от своего "Я" и своего тела. А сейчас на работе, могу и чай попить и пойти работать. Чудеса.