Головная боль:
У здоровых людей наличие частых головных болей являются причиной переутомления или каких-нибудь других внешних причин. Но не нужно при этом забывать, что головные боли являются симптомом различных серьёзных заболеваний и возникают они вследствие патогенетического фактора (анемии, авитаминоза, гипоксии, инфекции, интоксикации и др.). Частая головная боль имеет много оттенков. Но как - же можно избавиться от этого распространённого недуга не прибегая каждый раз к таблеткам и прочим медикаментозным средствам, которые наравне с положительным эффектом имеют и отрицательное действие на наш организм. В этом нам с Вами помогут рецепты народной медицины: безопасные и простые в приготовлении.
При головных болях вследствие переутомления, рекомендуется принимать тёплые ванны или хотя бы погрузить ноги до щиколоток в горячую воду на 15-20 минут
Эффективно борется с головной болью тёплый настой перечной мяты (одна чайная ложечка на один стакан кипятка). Также можно просто полакомиться селёдкой, которая (как считает народная медицина) помогает при переутомлении.
Головная боль часто является признаком начинающегося простудного заболевания. Тогда можно воспользоваться такими народными средствами:
● как только началась головная боль – смажьте ментоловым эфирным маслом затылок, виски и лоб.
● при сильных головных болях смазывайте виски и лоб подогретой мякотью лимона с цедрой.
● делайте примочки на виски из корицы: настой корицы (одну восьмую чайной ложечки корицы залейте ложкой кипятка и подсластите). Также можно приготовить этот настой в большем объёме и использовать по два глотка в день.
● при мигрени рекомендуется очистить кишечник.
● от головной боли помогают компрессы из листьев обыкновенного лопуха, сирени и капусты белокочанной.
● хорошим средством от боли такого рода служит чай из веточек багульника смешанный с отваром глухой крапивы (две ложки на 300 мл. горячей воды). Принимают по две ст. ложки перед едой.
● приготовьте настой из цветов скипетровидного коровяка, плодов шиповника, веточек смородины, лугового клевера, мелиссы, мяты, травы душицы и листьев подорожника.
● пейте свежий калиновый сок с жидким мёдом трижды в день. Продолжительность курса лечения: две-три недели, после чего можно использовать иные средства.
● попробуйте при головной боли выпить пол стакана картофельного сока.