Новогодние и рождественские праздники испокон веков – пора всевозможных ритуалов.
Загадывания желаний, ожидания чудес, подведения итогов и, конечно же, планирования новых свершений.
Все это живет в нашем бессознательном и прекрасно служит адаптации к постоянно меняющейся реальности.
Благодаря ритуалам, тем более, праздничным новогодним, мы ставим положительные якорьки на события.
Ведь в каждом из них заложены глубокие психологические смыслы – структурировать нашу жизнь,
сверить координаты и получить дополнительный ресурс для движения вперед.
Сегодня таких методик – тьма тьмущая, от Колеса Жизни и астрологической мандалы до таблиц Ганта, матриц Эйзенхауэра и прочих «ноушен ту ду» из современного арсенала средств,
помогающих, как и древние ритуалы, организовать наши сумасшедшие будни в стройно выстроенные ряды целей-задач.
Тут, как говорится, все средства хороши, выбирайте, что вам лично больше по душе.
Мы тоже не будем особо оригинальничать, и предложим нашим читателям использовать для психологического новогоднего ритуала – часовой циферблат.
На наш взгляд весьма символично, ведь что может быть ценнее в жизни, чем время.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
Итак, рисуем карандашом часики. На своем циферблате можно передвигать стрелки часов назад – как раз для того,
чтобы оглянуться на прошедший год: что же было хорошего в каждой из сфер жизни?
А какие гештальты можно и закрыть .
И, проанализировав таким образом все 12 прошедших месяцев и\или обозначив каждое из 12 делений циферблата важными для вас вехами:
семья, работа, здоровье, друзья, деньги, путешествия, саморазвитие, любовь, дети, творчество, имидж. (на ваш вкус), посмотреть, в чем удалось продвинуться,
а к чему в наступающем году стоит присмотреться повнимательнее.
Весь негативный опыт стираем с картинки резинкой, а из памяти – этим ритуалом!
Предварительно сделав выводы, отметив для себя, а чем были полезны эти тяжелые уроки…
И уже с новыми силами, передвигаясь по часовой стрелке вперед, вписываем в чистый бланк 2023-го то,
что хотелось бы заполучить, улучшить во всех значимых для вас сферах жизни в наступающем году.
Просто и результативно.
А если еще распечатать красивый новогодний циферблат со своими планами и разместить его на холодильнике,
чтобы новые задачи были перед носом, успех обеспечен.
Так работает наш древний мозг
Он идеально устроен для реализации намерений, стоит их прописать пошагово и начать воплощать свои мечты в жизнь,
корректируя по пути нюансы.
Прекрасное все-таки время это Новогодье!
С наступающими праздниками, друзья!
Сбычи мечт!
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]