10.01.2015, 02:16
|
#11
|
Лидер
ivettalen вне форума
Регистрация: 06.12.2009
Адрес: ЯСЕНЕВО
Сообщений: 6,912
Поблагодарил: 22,567
Благодарностей: 48,583 : 3,558
|
Оживляем поджелудочную!
Итак, Берем 2 литра хорошей воды.
Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра.
Варим до образования каши - пюре.
Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще
до пюре.
Можно еще перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар
добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла.
И это пюре мы едим вместо ужина.
То есть целый день вы кушаете, что привыкли.
А на ужин это пюре без всяких добавок.
И так 3 недели.
Ваша поджелудочная скажет вам спасибо!
Последний раз редактировалось Маруся; 25.05.2015 в 16:30..
|
|
|