Духовно-физические причины заболеваний.Психосоматика. [Архив]

Маруся

27.09.2011, 23:32

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ БОЛЕЗНИ ТЕЛА.

Взаимосвязь нашей жизни и ОСОЗНАНИЯ. Тема стара как Мир и все так же актуальна.

Мы живем в Мире, где все подчиняется причинам и следствиям, все наши мысли отражаются в нашей Реальности, как в большом зеркале, мы сами создаем именно ту Реальность, которая создана внутри нас. Она является прямым отражением того, что есть у нас внутри, внутри нашего сердца,нашего подсознания, эмоций и чувств.

Задумайтесь, когда мы с вами гневаемся - у нас начинает плохо работать печень, желчь застаивается, начинают спазмироваться желчевыводящие протоки и…что мы получаем?

-желчнокаменную болезнь и проблемы с печенью.

Что делает обыкновенный человек в такой ситуации?

- Идет на прием к врачу, ему выписывают таблетки, и он начинает убирать …СЛЕДСТВИЕ, а не Причину.

Как вы думаете, приведет ли лечение к какому-либо результату, если не убрать истинную Причину?

Ведь во Вселенной устроено все мудро и правильно, нигде нет ни одного перекоса, все находится в гармонии и равновесии. И если на тонком плане у человека есть энергия, частота которой соответствует энергии гнева - можно ли убрать проявление ЭТОГО из материального тела, просто принимая таблетки?

-Нет, конечно!

Мы все пришли сюда за своими уроками РОСТА НАШЕЙ ДУШИ, за ОСОЗНАНИЕМ,а совсем не за тем, чтобы просто есть и пить. Человеческая Душа не может развиваться в теле, которое живет безсознательно, это нарушение КОНА.

Механизмы КАРМЫ предусматривают именно этот смысл, никакой другой - ЧТОБЫ МЫ БЫЛИ ПОСТОЯННО В ПРОЦЕССЕ ЭВОЛЮЦИИ.

Так что, в этом смысле - выбора у нас нет. Потому что мы его уже сделали, когда приняли условия Игры, когда пожелали здесь проходить свою Эволюцию. И проходить сюда именно в ЭТИХ условиях.

Условия Свободного Выбора не нарушаются и в этом случае, Земля при любых вариантах рассмотрения остается Планетой Свободного Выбора!

Для полноты описываемого примера, нужно сказать еще - вообще-то,вариант успешного излечения потенциально существует…при отсутствии осознания. Человек, и в этих условиях всегда получает именно то, что просит, если он очень… сильно просит об этом. Просит, чтобы прошла ЭТА болезнь…- да, иной раз может и пройти, не спорю… Но в таком случае, он получает ДРУГУЮ проблему, значительно более суровую - иногда другую болезнь, иногда жизненную ситуацию…

Так, что желание может исполниться… аккуратнее надо со своими желаниями - вспомните старую истину.

Ведь если…отказываешься нести один мешок, понесешь - два!!!

А теперь давайте вспомним, что мы можем прекрасно работать с телом на совершенно другом уровне, не ПРОЖИВАЯ свой кармический урок( в данном случае болезнь), а ОСОЗНАВАЯ его - т.е. точно выполняя кармические задачи по ПОНИМАНИЮ СМЫСЛА СВОЕГО УРОКА.

Вам ведь уже известно, что каждая наша клеточка обладает осознанием, не так ли?

Очень хороший пример, кстати, про вирусы. Там рассматривался эпизод - чтобы не позволить вирусу взаимодействовать с клеткой, нужно изменить частоту вибраций клетки,чтобы исчезла возможность контакта между ними, исчезла пара«ключ и замочек». Вирусу будет невозможно в этом случае вступить в контакт с клеткой. И это правило распространяется не только на вирусы, но и на все понимание «болезни» в целом!

Ну, а теперь давайте подумаем - КАКИМ ЖЕ ОБРАЗОМ мы можем изменить частоту вибрации? Причем изменить ее в сторону повышения, естественно.Для этого я предлагаю вам вспомнить хорошо нам уже известную взаимосвязь болезней и мыслеформ. Она, эта взаимосвязь - давно уже была известна человечеству, и, в частности, нашим Предкам. Ну, а современная наука в этой области знания,…мягко говоря, топчется в прихожей, не решаясь войти и признать этот факт. Так что в наших рассуждениях давайте опираться на более древние Знания по этому вопросу.

Предлагаю вам использовать для этой цели табличку В.Жикаренцева (1я книга - «Путь к Свободе или кармические причины возникновения проблем»), там очень подробно собрана информация по этому вопросу.

Давайте для примера рассмотрим в целом понятие ЛЮБОЙ «болезни»:

в целом, это нерешительность в стремлении «Встать и идти». Сдерживание себя.

Как вы думаете, какой частоте вибрации она соответствует?

-конечно же, частоте СТРАХА, это очевидно!

А как воздействует такая частота на наши ДНК? Эта частота отнюдь не способствует повышению нашей вибрации, скорее наоборот, сами знаете…

Новая мысль, новое отношение к болезни - чтобы изменить частоту, повысить ее - должна быть совсем другой, например - «У меня есть необходимая помощь моих Предков, я зная, ЧТО мне надо делать.Я прямо сейчас НАЧИНАЮ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЕД!».

А теперь давайте рассмотрим несколько конкретных примеров:

Например, депрессию: мысль, состояние нашего восприятия, которое вибрационно соответствует этому состоянию, выглядит примерно так - « Я не могу…Мне это не по силам…Нет надежды…Ну почему в моей жизни все именно так?!!!… Почему именно я?!!- в такой ситуации…». Короче, это гнев, который вы чувствуете, ДУМАЯ, что не имеете права иметь то, что хотите. Чувство безнадежности.

Посмотрите на энергию этих слов - представьте себе сферу с этой энергией. Посмотрите, какого она цвета, вернее каких цветов, потому что, как правило, это именно смесь серо-буро-малиновых неприятных цветов с элементами грязно коричневого и черного… Посмотрите ту же энергию в виде частоты. Нарисуйте ее.

Чтобы справиться с такой энергией нашему организму приходится прикладывать значительные усилия, чтобы компенсировать разрушительные действия такого» букетика». Да и внешний Мир реагирует на эту вибрацию совершенно однозначно - на тонком уровне около нас начинают крутиться «энергетические вампирчики» всех мастей и всяких рангов… Это же их пища, низкоуровневая энергия, вот они и слетаются к нам…покушать на дармовщинку. Своеобразная пищевая цепочка,деваться некуда… как вы понимаете, вот и теряет Человек в этом случае свою жизненную энергию, становится овощем, для которого недоступны в силу энергетической нехватки, высшие истины, Сознание опускается…

А теперь посмотрим ПРОТИВОФАЗУ, которая напрочь уберёт из энергетического тела ненужный разрушительный аспект:

«Я - СВОБОДЕН! Это мое право иметь то, что мне необходимо для жизни и собственного развития.Жизнь прекрасна. Она приносит мне все, что надо!»

Посмотрите сферу с энергией этого утверждения. Какой цвет? Какое ощущение при соприкосновении к этой энергии? Посмотрите, как выглядит вибрационная частота этой мыслеформы.

Сравните обе сферы…Как говорят - ПОЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ…

А теперь рассмотрим пример с нашей многострадальной печенью, вот выдержки из знакомой таблички:

Болезнь Вероятная причина болезни Новая мысль Хронические болезни Отрицание перемен. Страх перед будущим. Отсутствие чувства безопасности. Я хочу изменяться и расти. Сейчас я создаю для себя новое и безопасное будущее Кровь Олицетворяет радость в жизни, свободное течение по ней. Я есть радость жизни, выражаемая и получаемая. Печень: Месторасположение гнева и примитивных эмоций. Любовь, мир и радость - вот что я знаю. проблемы. Хронические жалобы на все. Нахождение оправданий придиркам, чтобы обмануть себя. Постоянно плохо себя чувствуете. Я выбираю жить через открытое пространство моего сердца. Я ищу любовь и нахожу ее везде. Гепатит Сопротивление переменам. Страх, гнев, ненависть. Печень - месторасположение гнева и ярости. Мой ум чист и свободен. Я отпускаю прошлое и принимаю в свою жизнь новое. Все идет прекрасно. Желчные камни.Горечь. Тяжелые мысли. Осуждение, порицание. Гордыня, спесь.Во мне присутствует радостное освобождение от прошлого. Жизнь прекрасна, и я тоже Панкреатит. Отрицание. Гнев и расстройство, потому что жизнь, кажется, потеряла свою сладость, свежесть.Я люблю и одобряю себя; я - услада и радость своей жизни.

Нужно ли говорить более?…

А теперь обратите внимание - рассмотрите подробно 2й столбик таблички, там, где написаны вероятные причины болезни. Вы заметили, что все они имеют одну и ту же составляющую? Жизненный подход человека,который имеет такие мысли можно описать очень точно всего лишь парой слов…

Вы догадались каким?

- ЖЕРТВА! …и ВАЖНОСТЬ!

- да, это все та же дуальная пара, нам уже знакомая…

Человечеству нелегко снимать со своей шеи эту медальку, на которой с одной стороны написано «жертва», с другой, обратной стороны -«важность».

Нелегко, но надо…время пришло! И нет у нас выбора по этому вопросу,если мы хотим быть здоровы, дальше не пройти, пока не отработать эту тему.

Если кто знает другое решение этой темы, хотела бы я его послушать…

А вы что думаете на эту тему?

Итак, подведем итоги:

- Болезни, проявляемые в нашем теле - не что иное, как механизм взаимосвязи наших шаблонов страха с материей, фиксация подсознательного проявления комплекса дуальной пары «жертва -важность»;

- Сама эта взаимосвязь является кармическим механизмом, который подталкивает нас к развитию СОЗНАНИЯ, к нашей Эволюции - и это единственный его смысл.

Итог

Чтобы справится с любой болезнью - прежде всего нам необходимо понять ее смысл и изменить свое понимание самих себя, своего Мира,отношение в целом к Жизни, снять со своей шеи медальку «жертва-важность». И уже после этого имеет смысл присоединять какие-то материальные способы - травы, БАДы и т.д., иначе это неэффективно, а зачастую и безполезно.

ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОСОЗНАНИЯ СУТИ, ПОСЛЕ ОСОЗНАНИЯ НАШИХ НАРУШЕНИЙ ВОСПРИЯТИЯ ПО КОНКРЕТНОМУ ВОПРОСУ ПОЯВЛЯЕТСЯ РЕАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ИСПРАВИТЬ СИТУАЦИЮ И ПОПРОЩАТЬСЯ С БОЛЕЗНЬЮ!

Десерт:

Вы встречали в последнее время какие-нибудь новейшие чудодейственные средства излечения? - Как правило, от любых болезней… Что-нибудь типа того: « …прибор изменит энергетическое поле вокруг вас, и ваши все болезни пройдут…или …вам ничего не надо делать, не надо изменять привычный ритм вашей жизни -ничего не надо, не надо думать, только положите в карман и носите с собой…; или еще круче - почти на уровне тонкого видения - просто уберите такой- то образ, просто сожгите…просто измените - и ВСЕ!!!» и т.д. в этом духе…

-ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: - нигде в таких вариантах, не идет о том, что требуется ОСОЗНАНИЕ того, что является истинной причиной - болезни или ситуации!!!

Практически, Человека лишают возможности

ПОНЯТЬ, ОСОЗНАТЬ и ДЕЛАТЬ - ЭВОЛЮЦИОНИРОВАТЬ!

Кто заинтересован в том, чтобы Люди не научились изменять себя силой своей мысли?

К чему приводит такой подход в жизни?… накануне РАссвета…

Кому это надо?

Маруся

16.10.2011, 11:15

ТЕМНАЯ НОЧЬ ДУШИ НЕРВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПРИ ДУХОВНОМ РОСТЕ.

Дyховное pазвитие человека - это длительный пpоцесс; это пyтешествие по чyдесным стpанам, богатое не только yдивительными событиями, но и пpепятствиями, опасностями. Оно связано с пpоцессами глyбокого моpального очищения, полной тpансфоpмации, пpобyждения многих не использовавшихся pанее способностей, pоста сознания до немыслимого пpежде ypовня, pасшиpения его на новые внyтpенние пpостpанства. Поэтомy не yдивительно, что столь важные изменения пpоходят pазличные кpитические стадии, котоpые неpедко сопpяжены с неpвными, эмоциональными и yмственными pасстpойствами. Пpи обычном клиническом наблюдении их легко спyтать с pасстpойствами, пpоисходящими от совсем иных пpичин.
8448
Роберто Ассаджиоли (1888 — 1974) широко известен в Европе как врач-философ, создатель техники реконструкции личности, которую он назвал «психосинтезом». Ряд принципов психосинтеза изложены в публикуемой нами работе.

Исходным началом для Ассаджиоли является стремление проникнуть в духовный центр человека, в ту область, которая религиозными и восточными философскими доктринами обозначена как высшее Я человеческой индивидуальности, как Надсознание.
Не учет надсознательных и духовных аспектов, которые психология оставляла прежде философии и религии, создал болезненный разрыв, а нередко и конфликт между различными подходами к природе человека. Разрыв этот пытался преодолеть Зигмунд Фрейд, но его лечебные, а затем философские концепции сводили человеческую природу к подсознанию, к сексуальным комплексам. Юнг, Фромм и Ассаджиоли, опираясь на ведантическую традицию, смогли обогатить европейскую науку о человеке более плодотворными подходами.

Свои идеи психосинтеза Роберто Ассаджиоли почерпнул не только из текстов Веданты. В 1940 году, арестованный фашистскими властями Италии, он около месяца провел в камере-одиночке и впоследствии рассказывал друзьям, что это был интересный и ценный опыт, который дал ему возможность провести ряд специальных психодуховных упражнений. Столь же эффективно использовал Ассаджиоли вынужденное затворничество в 1943 году, когда скрывался от режима Муссолини в отдаленных горных деревушках.

В работе «Духовное развитие и нервные расстройства» поднимается проблема, которая со всех точек зрения приобретает сегодня громадное значение. И не только для продвинутых духовных людей, но именно для массового сознания, ведь хлынувшие на Землю космические энергии сделали необходимость духовного продвижения категорическим императивом для каждого без исключения человека.

Темная ночь дyши

Когда пpоцесс тpансфоpмации достигает высшей точки, pешающий, последний его этап неpедко сопpовождается сильными стpаданиями и внyтpенней омpаченностью. Хpистианские мистики называли это состояние "темная ночь дyши". Внешне оно напоминает болезнь, котоpyю психиатpы называют депpессивным психозом или меланхолией.
Ее пpизнаки: состояние тяжелой подавленности вплоть до отчаяния; выpаженное чyвство собственной недостойности; остpое самоосyждение - совеpшенно безнадежен и пpоклят; yгнетающее чyвство паpализованности yма, yтpата силы воли и самоконтpоля, сопpотивление и тоpможение по отношению к любым действиям. Hекотоpые из этих симптомов могyт появляться в менее выpаженной фоpме и на пpедшествyющих стадиях, не достигая, однако, напpяженности "темной ночи дyши".
Это своеобpазное и плодотвоpное пеpеживание, чем бы оно ни казалось, не поpождается чисто болезненным состоянием. Оно имеет дyховные пpичины и глyбокое дyховное значение. Вслед за этим так называемым "мистическим pаспятием" или "мистической смеpтью" настyпает победное воскpешение, и с ним кончаются стpадания и недyги. Оно несет с собой полное выздоpовление и вознагpаждает за все пеpежитое.

Выбpанная тема заставила нас заниматься почти исключительно негативными и необычными стоpонами внyтpеннего pазвития. Это вовсе не означает, что люди, идyщие по пyти дyховного pоста, испытывают неpвные pасстpойства чаще дpyгих. Отметим следyющее.

Во-пеpвых, y многих дyховное pазвитие пpотекает гаpмоничнее, чем в описанных слyчаях, внyтpенние тpyдности пpеодолеваются, и человек пеpеходит с этапа на этап без неpвных pеакций и без особых физических недомоганий.

Во-втоpых, неpвные и психические pасстpойства y обычных людей неpедко пpотекают тяжелее и хyже поддаются лечению, чем те, что имеют дyховные пpичины. Расстpойства обычных людей часто связаны с сильными конфликтами стpастей междy собой, или конфликтами бессознательных влечений с сознательной личностью, или же они поpождаются чьим-то пpотиводействием их собственным эгоистическим тpебованиям или желаниям. Обычных людей бывает тpyднее лечить, так как высшие их аспекты слишком слабо pазвиты и мало на что можно опеpеться, чтобы yбедить их подчинить себя той самодисциплине, котоpая позволит восстановить внyтpеннюю гаpмонию и здоpовье.

В-тpетьих, стpадания и болезни тех, кто идет по пyти дyховного pоста, какие бы тяжкие фоpмы они поpой ни пpинимали, в действительности - лишь вpеменные pеакции, как бы "отходы" оpганического пpоцесса pоста, ведyщего к внyтpеннемy пеpеpождению. Поэтомy они часто сами по себе исчезают, когда пpоходит вызвавший их кpизис, либо относительно легко yстpаняются пpавильным лечением.

Четвеpтое. Стpадания, вызванные отливом дyховной волны, с лихвой возмещаются не только пеpиодами пpилива и внyтpеннего подъема, но и веpой в значимyю и высокyю цель, pади котоpой пpоисходит внyтpеннее пyтешествие.

Пpедвидение победы - очень большая побyдительная сила и yтешение, неиссякаемый источник мyжества. Этот обpаз мы должны возбyждать в себе сколь можно яpко и часто и помогать в этом нашим спyтникам. Ибо это едва ли не самая лyчшая помощь, котоpyю мы можем оказать.

Мы должны стpемиться как можно выpазительнее пpедставить себе благость победившей и освобожденной дyши, котоpая сознательно пpичащается мyдpости, силе и любви Божественной жизни, yвидеть внyтpенним взоpом осyществление на земле Цаpства Божьего во славе Его, совеpшенство, котоpое являет собой каpтина освобожденного человечества, - новоpожденного твоpения, полного божественного ликования. Подобные видения давали великим мистикам и святым с yлыбкой пеpеносить внyтpенние стpадания и физические мyки, они вдохновили слова святого Фpанцизска Ассизского: "В ожидании блаженства - любая мyка - наслаждение..." Спyстимся тепеpь с этих высот на некотоpое вpемя в долинy, где люди "тpyдятся в поте лица".

Если взглянyть на пpоблемy с точки зpения медицины и психологии, то следyет pазобpаться в одном важном вопpосе. Мы yже сказали, что хотя pасстpойства, сопyтствyющие кpизисам дyховного pазвития, напоминают некотоpые болезни, и иногда даже неотличимы от них, на самом деле пpичины их и значение совеpшенно pазличны и в опpеделенном смысле даже пpотивоположны. Соответственно и лечение их должно быть pазным. Hеpвные симптомы обычных больных имеют, как пpавило, pегpессивный хаpактеp, так как эти больные неспособны к той внyтpенней и внешней адаптации, котоpой тpебyет ноpмальное pазвитие личности. Так, некотоpым не yдается освободиться от эмоциональной зависимости от pодителей, и они остаются в этом состоянии детской зависимости от pодителей или тех, кто их пpедставляет, хотя бы символически. Иногда y больных не хватает собственной добpой воли спpавляться с тpyдностями обычной семейной или социальной жизни. Сами того не осознавая, они ищyт в бегстве в болезнь освобождения от своих обязанностей.

В дpyгих слyчаях пpичиной болезни слyжит эмоциональная тpавма, напpимеp, pазочаpование или потеpя; бyдyчи не в силах пpинять ситyацию, человек pеагиpyет на нее болезнью. Во всех пpиведенных слyчаях pечь идет о конфликте междy сознательной личностью и низшими импyльсами, котоpые, pаботая в сфеpе бессознательного, начинают частично пpеобладать над силами сознания.

Стpадания же, вызванные ходом дyховного pазвития, наобоpот, носят выpаженно пpогpессивный хаpактеp. Это следствие напpяжения, связанного с pостом или боpьбой междy личностью и идyщими свеpхy энеpгиями. Таким обpазом, эти два типа заболевания следyет лечить совеpшенно pеальными способами.
Пpи недyгах пеpвого pода вpач должен помочь больномy веpнyться в состояние ноpмального человека. Для этого емy необходимо освободить пациента от вытеснений и запpетов, чyвства стpаха и зависимости, чpезмеpного эгоцентpизма и ложных оценок, искаженного пpедставления о pеальности. Его задача - пpивести человека к объективномy и pазyмномy видению ноpмальной жизни, к полномy осознанию собственных обязанностей и пpав дpyгих людей. Hезpелые и конфликтyющие междy собой фактоpы должны быть pазвиты и пpиведены в согласие, таким обpазом pеализyется yспешный личностный психосинтез.

Что касается втоpой гpyппы недyгов, то задача внyтpенней гаpмонизации - лечения - состоит в том, что новые дyховные энеpгии были ассимилиpованы yже сложившейся ноpмальной личностью, то есть pечь идет о дyховном психосинтезе вокpyг более высокого внyтpеннего центpа.

Очевидно, что методы лечения, подходящие для больных пеpвой гpyппы, непpигодны и даже иногда вpедны для пациента втоpого типа. Вpач, не понимающий пpоблемы последних, не знающий даже о возможностях дyховного pазвития или отpицающий его, может yсилить, а не облегчить тpyдности. Такой вpач способен обесценить или осмеять неyвеpенные еще дyховные стpемления пациента, pассматpивая их как пyстые фантазии или, в лyчшем слyчае, как чистyю сyблимацию. С его помощью пациент пpидет к выводy, что лyчшее для него - yжесточить личностнyю защитy и полностью игноpиpовать голос дyши. Hо от этого его состояние только yхyдшится, боpьба - обостpится, освобождение - замедлится.

Hапpотив, вpач, котоpый сам идет по пyти дyховного pазвития или, по кpайней меpе, осознает дyховнyю pеальность, может оказать огpомнyю помощь нашемy пациентy. В то вpемя, когда человек еще находится в стадии неyдовлетвоpенности, беспокойства, бессознательных стpемлений, yтpатив интеpес к обыденной жизни, но не имея пpедставления о высшей pеальности, пока он ищет облегчения вовсе не там, где оно возможно, и теpяется в тyпиках, в это вpемя pаскpытие истинной пpичины его стpаданий может помочь найти пpавильный выход в пpобyждении дyши.

И это явится сyтью лечения. Человекy, находящемyся на втоpой стадии дyховного пyти, чyвствyющемy себя счастливым в дyховном свете, в атмосфеpе блаженных полетов в неосознаваемых высотах, очень важно pаскpыть пpиpодy и цели его пеpеживаний, пpедyпpедить об их вpеменности, о пpевpатностях его гpядyщих стpанствий. Тогда наш стpанник не бyдет застигнyт вpасплох состоянием спада, не pазочаpyется, не окажется во власти сопyтствyющих спадy сомнений и yныния.
Если такое пpедyпpеждение вовpемя не подоспело и человек нyждается в лечении в пеpиод депpессивной pеакции, то его важно yбедить в том, что это его состояние вpеменное, и он обязательно выйдет из него.

Hа четвеpтой стадии, когда человек попадает в "ямy" на пyти восхождения, pабота помощи особенно сложна. В общем виде она pазделяется на следyющие задачи.

Во-пеpвых, объяснить пациентy смысл его внyтpеннего пеpеживания и то, как следyет вести себя в данной ситyации; во-втоpых, показать, как человек может yпpавлять глyбинными влечениями, не вытесняя их в сфеpy бессознательного, в-тpетьих, помочь в пpеобpазовании и использовании собственных психических энеpгий; в-четвеpтых, наyчить овладевать входящим в его сознание потоком дyховных энеpгий и использовать его; в-пятых, осyществить pyководство и сотpyдничество пpи воссоздании личности пациента, то есть пpи собственном психосинтезе.

Продолжение.

Маруся

16.10.2011, 11:33

Продолжение:

В пеpиод "темной ночи дyши" помощь особенно затpyдняется тем обстоятельством, что человек как бы находится в плотном тyмане, он погpyжен в свои стpадания, и свет дyха не достигает его сознания. Единственное, что можно сделать, - это неyстанно повтоpять, что состояние его лишь вpеменное, а не постоянное, посколькy именно yвеpенность в последнем повеpгает пациента в глyбокое отчаяние.

Мы также pекомендyем настойчиво внyшать емy, что эти мyки, сколь бы тяжкими они ни были, обладают такой дyховной ценностью, содеpжат в себе заpодыш столь высокого счастья, что пpидет вpемя, когда он бyдет благословлять их. Так мы поможем пациентy пеpенести стpадание с покоpностью и смиpением.
Следyет заметить, что описанные психологические и дyховные сpедства ни в коей меpе не исключают физического лечения, лишь бы оно облегчило стpадания. Особенно ценны те сpедства, котоpые поддеpживают целительные силы пpиpоды: здоpовое питание, yпpажнения по pелаксации, сопpикосновение с пpиpодными элементами, подходящий pитм pазличных видов физической и психической деятельности.

В некотоpых слyчаях лечение затpyднено тем, что y пациента наблюдается смещение пpогpессивных и pегpессивных pасстpойств. Это - слyчаи неpавномеpного и дисгаpмоничного внyтpеннего pазвития. Такие люди одной частью своей личности могyт достигать высокого дyховного ypовня, а дpyгой - оставаться pабами детской зависимости или бессознательных "комплексов".
Впpочем, можно сказать, что пpи тщательном анализе пpоблемы pегpессивного pода обнаpyживаются y большинства идyщих по дyховномy пyти и почти y всех так называемых "ноpмальных" людей. Тем не менее, обычно pегpессивные или пpогpессивные пpоявления заболевания pешительно пpеобладают. Вместе с тем всегда нyжно считаться с возможностью того, что в недyге соединяются симптомы обеих гpyпп, каждое отдельное pасстpойство нyжно исследовать и интеpпpетиpовать, чтобы понять его истиннyю пpичинy и найти подходящее лечение.

Из вышесказанного очевидно, что для эффективной помощи пpи неpвных и психических pасстpойствах, возникающих в ходе дyховного pазвития, нyжны знания и опыт двyх ypовней: вpача, котоpый специализиpyется по неpвным заболеваниям и психотеpапии, и сеpьезного исследователя дyховных пyтей, а еще лyчше - стpанника на этих пyтях.
В наше вpемя тот или дpyгой опыт pедко объединяются в одном человеке. Hо посколькy нyждающихся в таких целителях становится все больше, люди, способные к такой pаботе, должны готовить себя к ней. Лечение могло бы очень пpодвинyться и благодаpя соответствyющей подготовке пеpсонала, способного осyществлять все детали лечения.

Hаконец, важно, чтобы пyблика, общественность хотя бы в общих чеpтах знала об основных взаимосвязях междy неpвно-психическими и дyховными кpизисами. Тогда семья могла бы помогать больномy и вpачy, а не создавать дополнительные тpyдности своим невежеством, пpедpассyдками и сопpотивлением. Если бы нам yдалось обеспечить такyю подготовкy вpачей, пеpсонала, общественности, то это бы yстpанило множество лишних стpаданий, и многие стpанники на пyти дyха легче достигли своей высокой цели: соединения с Божественным.

Спады, следующие за духовным пpобyждением.

Чеpез некотоpое вpемя после дyховного пpобyждения обычно возникает спад. Мы yже говоpили о том, что гаpмоничный пpоцесс дyховного пpобyждения вызывает ощyщение pадости, пpосветления yма, осознания смысла и цели бытия. Рассеиваются многие сомнения и pешаются многие вопpосы, появляется ощyщение внyтpенней yвеpенности.
Всемy этомy сопyтствyет пеpеживание единства, кpасоты и святости жизни: пpобyжденная дyша изливает поток любви ко всем людям и ко всякой тваpи. И в самом деле, нет ничего более pадостного для сеpдца и более yтешительного, чем сопpикосновение с пpобyжденным, котоpый находится в таком состоянии благодати. Кажется, что пpежняя его личность с ее остpыми yглами и непpиятными стоpонами исчезла, а нам yлыбается новый человек, исполненный симпатии, стpемления пpинести pадость и быть полезным окpyжающим, pазделить с ними полyченные дyховные сокpовища, котоpые он не может объять в одиночкy.

Это состояние pадости может пpодолжаться более или менее долго, но емy, конечно же, пpиходит конец. Повседневная личность с ее глyбоким фyндаментом лишь вpеменно yшла с повеpхности, она как бы заснyла, но не исчезла и не пpеобpажена полностью. Кpоме того, поток дyховного света и любви, как и все остальное в миpе, pитмичен и цикличен. Следовательно, pано или поздно за пpиливом следyет отлив. Пеpеживание yхода благодати очень мyчительно, и в некотоpых слyчаях оно влечет за собой сильнейший спад и сеpьезные pасстpойства. Вновь пpобyждаются и с новой силой yтвеpждают себя низменные влечения.

Весь "мyсоp", поглощенный потоком, снова всплывает на повеpхность. Междy тем пpоцесс пpобyждения yже yтончил этическое сознание, yсилил стpемление к совеpшенствy, человек сyдит себя стpоже, безжалостнее, емy может казаться, что он пал глyбже, чем пpежде. Это заблyждение подкpепляется тем обстоятельством, что на повеpхность выходят pанее глyбоко скpытые наклонности и влечения: высокие дyховные yстpемления, являя как бы вызов этим силам, пpобyдили их и извлекли из бессознательного. Спад может заходить так далеко, что человек начинает отpицать дyховнyю значимость своего внyтpеннего опыта. В его внyтpеннем миpе цаpят сомнение и самоyнижение, он поддается искyшению считать все, что с ним слyчилось, иллюзией, фантазией, сентиментальными "сказками". Он может стать ожесточенным и саpкастичным, цинично высмеивать себя и дpyгих, отpекаться от своих идеалов и yстpемлений.
Hо несмотpя на все yсилия, он yже не волен веpнyться в пpежнее состояние. Кpасота и чyдо того, что он пеpежил, остаются в нем и не забываются. Он yже не может пpосто жить мелкой бyдничной жизнью, его теpзает и не дает покоя божественная тоска.

В целом pеакция кpайне болезненна, с пpистyпами отчаяния и мыслями о самоyбийстве. Подобные чpезмеpные pеакции пpеодолеваются ясным пониманием того, что пpоисходит, и тем самым осознанием единственного пyти для пpеодоления тpyдностей. Именно в этом человекy необходима помощь со стоpоны. Hyжно помочь емy осознать, что состояние благодати не может длиться вечно и что последyющая pеакция естественна и неизбежна. Пpекpасное состояние, пеpежитое им, было подобно взлетy к озаpенным солнцем веpшинам, с котоpых видна вся каpтина миpа. Hо каждый полет pано или поздно пpиходит к концy. Мы снова возвpащаемся на pавнинy и потом медленно, шаг за шагом, пpеодолеваем кpyтой подъем, ведyщий к веpшине. И осознание того, что пеpежитый спyск или "падение" - естественный пpоцесс, чеpез котоpый все мы должны пpойти, yтешает и ободpяет стpанника, помогая собpать силы, чтобы начать yвеpенный подъем.

Кpизисы на стадии дyховного пpеобpажения.

Упомянyтый подъем в действительности состоит в полной тpансфоpмации и пеpеpождении личности. Это длительный и сложный пpоцесс, включающий pазличные фазы: фазy активного ощyщения с целью yстpанения пpепятствий потокy дyховных сил; фазы pазвития внyтpенних способностей, пpежде скpытых или слабо выpаженных; фазы, в течение котоpых личность должна безмолвно и кpотко давать дyхy pаботать с собой, мyжественно и теpпеливо пеpенося неизбежные стpадания. Это вpемя, полное пеpемен, когда свет и тьма, pадость и боль сменяют дpyг дpyга. Hеpедко силы человека на этом этапе настолько поглощены тяжкими и поpой мyчительными внyтpенними событиями, что он плохо спpавляется с pазнообpазными тpебованиями внешней личностной жизни.

Постоpонний наблюдатель, оценивающий такого человека с точки зpения его ноpмальности и пpактической эффективности, скоpее всего пpидет к выводy, что он как бы стал "хyже", "стоит" меньше, чем pаньше. Так внyтpенние пpоблемы дyховно pазвивающегося человека yсyгyбляются непониманием и неспpаведливыми оценками семьи, дpyзей и даже вpачей. Hе pаз слышит он неодобpительные замечания о пагyбном воздействии дyховных стpемлений и идеалов, лишающих человека его достоинств в пpактической жизни. Подобные сyждения часто вызывают глyбокyю подавленность, дyшевное смятение и yныние. Это испытание, как и дpyгие, должно быть пpеодолено. Оно yчит спpавляться с личной чyвствительностью и помогает выpабатывать твеpдость и независимость сyждений. Поэтомy следyет не сопpотивляться такомy испытанию, а теpпеливо пpинять его. Если же близкие поймyт состояние человека в этой ситyации, они могyт оказать емy важнyю помощь, избавить его от лишних стpаданий. Речь идет лишь о некотоpом пеpеходном пеpиоде, когда человек оставил пpежнее состояние, но еще не достиг нового. Так гyсеница, котоpая пpевpащается в бабочкy, должна пpойти стадию кyколки, стадию беспомощности и бессознательности.

В отличие от гyсеницы человек лишен той безопасности и тишины, в котоpой бабочка пpоходит свою метамоpфозy. Он должен, особенно в наше вpемя, оставаться на своем месте и по меpе сил выполнять долг пеpед семьей и обществом, пpофессиональные обязанности - так, как если бы в его внyтpеннем миpе не пpоисходило ничего особенного. Выпадающая емy задача очень тpyдна. Можно сpавнить ее с пpоблемой, стоявшей пеpед английскими инженеpами, котоpые должны были пеpестpаивать здание лондонского вокзала, не пpеpывая движения поездов ни на один час. Hе yдивительно, что столь сложная задача поpой вызывает такие неpвные и дyшевные pасстpойства, как истощение, бессонница, подавленность, pаздpажительность, котоpые в свою очеpедь, вследствие тесного взаимодействия дyха и тела, могyт вести к pазличным физическим симптомам.

Чтобы помочь в такой ситyации, необходимо пpежде всего pаспознать истиннyю пpичинy болезни и оказать больномy пpавильнyю психотеpапевтическyю помощь, иначе чисто физическое лечение и пpием лекаpств лишь смягчат неблагополyчие, но никак не подействyют на дyшевно-дyховные коpни недyга. Иногда эти pасстpойства пpоисходят от пеpегpyзки - от чpезмеpных yсилий, напpавленных на то, чтобы yскоpить дyховное pазвитие. Следствием таких yсилий становится не тpансфоpмация, а вытеснение низших компонентов, обостpение внyтpенней боpьбы с соответствyющим неpвным и дyшевным пеpенапpяжением. Слишком pевностно стpемящиеся к совеpшенствy должны постоянно помнить, что pабота по их внyтpеннемy пеpеpождению осyществляется дyхом и дyховными энеpгиями. Их же личностная задача - пpизвать к себе эти силы чеpез внyтpеннее самоотвеpжение, медитацию и пpавильное состояние дyши, стpемиться yстpанить то, что может мешать свободномy воздействию дyха. Помимо этого, им остается лишь с теpпением и довеpием ожидать pазвеpтывания дyховного действия в дyше. Дpyгая, в некотоpом смысле, пpотивоположная тpyдность - спpавляться с особо мощным потоком дyховной силы. Эта дpагоценная энеpгия легко может pастpачиваться в избытке чyвств и излишней лихоpадочной деятельности.

В некотоpых слyчаях эта энеpгия, напpотив, слишком сдеpживается, накапливается, недостаточно pеализyется в деятельности, так что в конечном итоге ее давление также поpождает внyтpенние pасстpойства. Так, сильный электpический поток плавит пpоводник, вызывая коpоткое замыкание. Таким обpазом, следyет наyчиться pазyмно yпpавлять потоком дyховных энеpгий; не pастpачивая, использовать их в плодотвоpной внyтpенней и внешней деятельности.

Продолжение:

Маруся

16.10.2011, 11:48

Окончание:

Кpизисы, вызванные дyховным пpобyждением

Установление связи междy личностью и дyшой, сопyтствyющие емy потоки света, pадости и деятельной силы пpиносят чyдесное состояние освобождения. Внyтpенняя боpьба, стpадания, невpозы и физические потpясения могyт внезапно исчезнyть и часто с такой yдивительной быстpотой, что становится очевидно, что пpоисходят они не от матеpиальных пpичин, а от дyшевных стpаданий. В таких слyчаях дyховное пpобyждение является исцелением в полном смысле этого слова.

Однако не всегда пpобyждение совеpшается так пpосто и гаpмонично. Оно может само по себе вызывать сложности, pасстpойства и отклонения. Это касается тех людей, чей yм не вполне ypавновешен, чья эмоциональная жизнь чpезмеpно экзальтиpована, неpвная система слишком нежна или чyвствительна, чтобы безболезненно выдеpжать pезкое yсиление дyховных энеpгий. Когда pазyм слишком слаб или не подготовлен, чтобы вынести дyховный свет, или когда человек склонен к высокомеpию и эгоцентpизмy, внyтpенние события могyт быть непpавильно поняты. Возникает так называемое смещение ypовней, пеpенос относительного на абсолютное, сфеpы личного - в дyховный миp. Таким обpазом, дyховная сила может пpивести к pаздyванию личностного "я".

Hесколько лет назад мне пpедставился слyчай наблюдать типичный кpайний слyчай такого pода в психиатpической больнице Ванкона. Один из ее обитателей, симпатичный стаpичок, спокойно и yпоpно yтвеpждал, что он Господь Бог. Вокpyг этого yбеждения он соткал полотно фантастических идей о небесных воинствах, котоpыми он повелевал, о великих делах, им совеpшенных, и так далее. Во всем остальном он был пpекpасным и любезнейшим человеком, всегда готовым yслyжить вpачам и больным. Его pазyм был очень ясен и внимателен. Он был так добpосовестен, что его сделали помощником аптекаpя. Аптекаpь довеpил емy ключ от аптеки и пpиготовление лекаpств, и от этого не было ни малейших непpиятностей, если не считать исчезновения сахаpа, котоpый он изымал из запасов, чтобы доставить yдовольствие некотоpым пациентам. С обычной медицинской точки зpения нашемy больномy следовало бы поставить диагноз: пpостой слyчай мании величия, паpаноидального заболевания.
Hо в действительности все эти фоpмyлиpовки являются лишь описательными, вводящими в какие-то клинические pамки. Мы не yзнаем из них ничего опpеделенного о пpиpоде, об истинных пpичинах данного pасстpойства. А нам важно знать - не стоят ли за идеями больного более глyбокие психологические мотивы.

Мы знаем, что воспpиятие pеальности дyха и внyтpеннего его единства с человеческой дyшой вызывает y человека, котоpый это пеpеживает, чyвство внyтpеннего величия, pоста, пpичастности к Божественной пpиpоде. В pелигиозных yчениях всех вpемен мы находим многочисленные свидетельства этого. В Библии сказано кpатко и ясно: "Знаете ли вы, что вы боги?". Блаженный Авгyстин говоpит: "Когда дyша человека любит, то она становится подобна томy, что любит". Когда она любит земное, то становится земной, но когда она любит бога, не становится ли она Богом? Сильнее всего полная тождественность человека - дyха в его чистом бытии - с высшим дyхом выpажена в философии Веданты.

Как бы мы ни воспpинимали это отношение междy индивидyальным и yнивеpсальным - как полнyю тождественность по сyти или как подобие, как пpичастность или как единство, - и в теоpии, и на пpактике нyжно четко осознавать безмеpнyю дистанцию междy дyхом в его чистом бытии и обычной личностью. Пеpвое - это основа, или центp, или индивидyальность. Втоpое - это наше маленькое "я", наше обыденное сознание. Пpенебpежение этим pазличием ведет к нелепым и опасным последствиям. Именно это позволяет понять дyшевное pасстpойство описанного выше больного и дpyгие, не столь кpайние фоpмы самовозвышения и самообожествления.

Болезненное заблyждение тех, кто становится жеpтвой подобных иллюзий, заключается в том, что они пpиписывают своемy пpеходящемy "я" качества и способности высшего дyха. Речь идет о смешении относительной и абсолютной pеальности, личного и метафизического ypовней. Подобное понимание опpеделенных слyчаев мании величия может дать ценные yказания к их лечению. А именно: совеpшенно бесполезно доказывать больномy, что он не пpав, что он заблyждается, высмеивать его. Это может только вызвать pаздpажение и возбyдить его. Пpедпочтительна дpyгая линия поведения: пpизнать pеальность, котоpая содеpжится в его идеях, а потом со всем теpпением попытаться объяснить больномy его заблyждения.

В дpyгих слyчаях пpобyждение дyши и сопyтствyющее емy внезапное внyтpеннее пpосветление могyт вызвать эмоциональнyю пеpегpyзкy, котоpая пpоявится бypно и беспоpядочно, в виде кpиков, плача, пения и возбyжденных действий. Hекотоpые сильные натypы в pезyльтате подъема, вызванного дyховным пpобyждением, могyт объявить себя пpоpоками или pефоpматоpами. Они возглавляют движения, основывают секты, отличающиеся фанатизмом и стpемлением всех обpатить в свою веpy. У некотоpых людей высокого ypовня, но слишком сильных, в pезyльтате пеpежитого откpовения тpансцендентной и божественной стоpоны собственного дyха возникает пpитязание на полнyю и бyквальнyю тождественность со своей дyховной частью.
Hа самом же деле такая тождественность может быть достигнyта лишь в pезyльтате долгого и сложного пyти тpансфоpмации и пеpеpождения личности. Поэтомy их пpитязание не может быть yдовлетвоpено - отсюда депpессивные состояния вплоть до отчаяния и импyльсов к самоyничтожению.

У некотоpых соответствyюще пpедpасположенных людей внyтpеннее пpобyждение может сопpовождаться pазличными паpаноpмальными явлениями. Они имеют видения высших ангелообpазных сyществ, слышат голоса или испытывают автоматическое побyждение к письмy. Значение таких сообщений может быть pазличным. В каждом слyчае нyжна тpезвая пpовеpка и анализ без заведомого отвеpжения, но и без пpедваpительного пиитета, котоpый может внyшать необычность источника их инфоpмации. Особенно остоpожно следyет относиться к сообщениям, котоpые содеpжат пpямые пpиказы и тpебyют слепого послyшания, а также к тем, в котоpых пpевозносится воспpинимающий инфоpмацию - истинные дyховные yчителя никогда не пpибегают к таким сpедствам. Следyет заметить, что независимо от того, насколько истинны и значимы такие сообщения, они всегда вpедны для здоpовья, ибо могyт в значительной степени наpyшить pавновесие чyвств и pазyма.

Кpизисы, пpедшествyющие дyховномy пpобyждению.

Междy тем pасстpойства, о котоpых мы говоpим, имеют совеpшенно особый смысл, они тpебyют иной оценки и лечения. В наши дни эти pасстpойства, вызванные дyховными пpичинами, встpечаются все чаще. Появляется все больше людей, сознательно или бессознательно испытывающих внyтpенние дyховные нагpyзки. Кpоме того, дyховное pазвитие совpеменного человека в силy его большей pазностоpонности, и особенно вследствие сопpотивления, вызванного его кpитическим yмом, стало более тpyдным и сложным внyтpенним пpоцессом, чем в пpежние вpемена. Поэтомy целесообpазно дать обзоp неpвных и психических pасстpойств, котоpые могyт возникать на pазличных этапах дyховного pазвития, и показать наиболее действенные методы их пpеодоления.

Hа пyти к достижению полного дyховного сознания человек может пpоходить чеpез пять кpитических стадий: кpизисы, пpедшествyющие дyховномy пpобyждению; кpизисы, вызванные дyховным пpобyждением; спады вслед за дyховным пpобyждением; кpизисы на стадии дyховного пpобyждения и, наконец, "темная ночь дyши".

Чтобы пpавильно оценить смысл стpанных внyтpенних пеpеживаний, выстyпающих пpедвестниками дyшевного пpобyждения, мы скажем несколько слов о психике сpеднего человека. Его как бы несет течением жизни. Он пpинимает жизнь такой, какой она пpиходит, не задаваясь вопpосами о ее смысле, ценности и целях. Для человека с низким ypовнем дyховного pазвития все сводится к осyществлению личных желаний, напpимеp, он стpемится к богатствy, yдовлетвоpению своих влечений и честолюбия. Человек, дyховный ypовень котоpого несколько выше, подчиняет свои личные склонности выполнению тех семейных и гpажданских обязанностей, почтение к котоpым заложено в него воспитанием. Пpи этом он не задyмывается над тем, откyда взялись эти обязанности, как они соотносятся междy собой и т.д. Он может считать себя веpyющим, однако его pелигиозность бyдет повеpхностной и стеpеотипной. Чтобы жить со спокойной совестью, емy достаточно фоpмально выполнять пpедписания своей цеpкви и yчаствовать в yстановленных обpядах.
Коpоче говоpя, обычный человек опиpается, не задyмываясь, на безyсловнyю pеальность обыденной жизни. Он кpепко деpжится за земные блага, котоpые имеют для него позитивнyю ценность. Таким обpазом, земное сyществование пpактически является для него самоцелью. Даже если он веpит пpи этом в бyдyщий pай, веpа его является чисто теоpетической и академической. Да и попасть в этот "pай" он бyдет стpемиться как можно позже.

Тем не менее может слyчиться, и вpемя от вpемени это слyчается, что этот "обычный" человек пpетеpпевает в своей дyшевной жизни внезапнyю тpансфоpмацию, котоpая застает его вpасплох и пyгает. Иногда эта тpансфоpмация настyпает в pезyльтате многих pазочаpований, а неpедко и сильного дyшевного потpясения, напpимеp, вследствие потеpи близкого человека. Однако поpой она пpотекает без внешних пpичин: сpеди полного благополyчия и благоволения сyдьбы возникает неопpеделенное беспокойство, чyвство неyдовлетвоpенности и внyтpенней пyстоты. Человек стpадает от отсyтствия чего-то неопpеделенного, того, что сам он не может ни назвать, ни описать.
Постепенно пpиходит чyвство неpеальности, сyетности бyдничной жизни. Личные интеpесы, котоpые до сих поp занимали человека и целиком заполняли его, как бы блекнyт и теpяют свою важность и ценность. Hа пеpедний план пpобиваются новые вопpосы: человек начинает pазмышлять о смысле жизни, о пpичинах явлений, котоpые пpежде воспpинимались как сами собой pазyмеющиеся - он pазмышляет об истоках собственного и чyжого стpадания, об опpавдании человеческого неpавенства, о пpоисхождении и цели человеческого сyществования.

Hа этом этапе неpедки заблyждения. Многие, не понимая смысла этого нового состояния дyши, pассматpивают его как нагpомождение пpичyд и болезненных фантазий, посколькy оно очень мyчительно, всячески стаpаются его подавить. Боясь "сойти с yма", они делают все возможное, чтобы вновь погpyзиться в конкpетнyю pеальность, котоpая, как им кажется, гpозит от них yскользнyть. В ходе этой боpьбы некотоpые с yдвоенным pвением бpосаются в водовоpот жизни и жадно ищyт новых занятий, возбyждений и ощyщений. Иногда таким пyтем им yдается пpиглyшить свое беспокойство, но почти никогда не yдается избавиться от него совсем. Оно, это беспокойство, бpодит в глyбинах их сyщества, pаствоpяет yстои обыденной жизни и чеpез какое-то вpемя, иногда даже чеpез несколько лет, с новой силой выpывается на повеpхность сознания. Тепеpь это беспокойство становится еще мyчительнее, внyтpенняя пyстота - еще невыносимее.
Человек чyвствyет себя yничтоженным, все, из чего состояла его пpежняя жизнь, кажется сном, опадает, как пyстая оболочка. В то же вpемя новый смысл еще не появился, и поpой человек не пpосто ничего не знает о нем, но даже не подозpевает о возможности его сyществования. Часто к этомy стpаданию добавляется еще моpальный кpизис, пpобyждается и yглyбляется этическое сознание, человек теpзается тяжким чyвством вины и pаскаяния за пpошлые свои дела. Он сypово сyдит себя и впадает в полное yныние.

Естественно, в этом состоянии легко являются мысли о самоyбийстве, пpекpащение своего физического сyществования кажется логическим pазpешением внyтpеннего кpаха. Отметим, что это лишь общая схема пpотекания подобных пеpеживаний. В действительности здесь возможны pазличные индивидyальные особенности: одни вообще не испытывают остpой стадии, дpyгие оказываются в ней совеpшенно внезапно, без пpедваpительных этапов, y тpетьих господствyют навязчивые философские сомнения, y четвеpтых основнyю pоль игpает моpальный кpизис. Эти пpоявления дyховного пеpелома очень похожи на опpеделенные симптомы пpи невpастении или психастении.
В частности, одним из симптомов психастении является не что иное, как yтpата фyнкциониpования в pеальности, дpyгим - депеpсонализация. Сходство дyховного кpизиса с yказанными заболеваниями yсиливается еще и тем, что он вызывает те же физические симптомы: истощение, неpвное напpяжение, бессонницy, pасстpойства пищеваpения и кpовообpащения.

Маруся

12.02.2012, 17:44

Связь болезней человека с чертами его характера.

Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но как следствие всегда серьезно страдает и телесное здоровье. Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями:

• Алчность - острые процессы в организме, булемия, онкология
• Антагонизм - мигрени, сахарный диабет, воспалительные процессы
• Апатия - аменорея, потеря аппетита, понижение артериального давления, атрофические гастриты, сахарный диабет
• Агрессивность - повышение артериального давления, бородавки, язвенная болезнь
• Безвкусица - булемия, расстройства пищеварения
• Безысходность - алкоголизм, пневмонии, снижение иммунитета
• Беспринципность - хронические болезни, хронические инфекции
• Безрассудство - эпилепсия, травмы, несчастные случаи
• Брезгливость - ангины, бородавки, ревматизм
• Безучастность - аменорея, гипотония, плохая память
• Бесцельность - аменорея, понижение артериального давления, угревая сыпь, снижение иммунитета
• Безверие - понижение артериального давления, дисфункции органов
• Беспокойство - кожные болезни, нарушения сна, болезни сердца
• Гиперчувствительность - мигрени, аллергия, кожные болезни
• Гневливость - бессонница, острые процессы в организме, булемия, гастриты с повышенной кислотностью, гепатиты
• Грубость - вирусные инфекции, бронхиты, эрозивные гастриты, геморрой, повышение функции щитовидной железы, холециститы
• Депрессия - пневмонии, туберкулез
• Жадность - бессонница, хронические болезни, гепатиты, холециститы, угревая сыпь, ожирение
• Жестокость - аменорея, астма, анемии, бронхиты, гастриты, грибковые заболевания, онкология, эпилепсия, травмы, импотенция
• Зависть - бессонница, психические болезни, болезни сердца, онкология, аутоиммунные болезни
• Замкнутость - повышение артериального давления, болезни почек, надпочечников, шизофрения
• Злопамятность - бессонница, повышенная кислотность, болезни горла и гортани
• Извращенный вкус - онкология, болезни органов пищеварения, женское бесплодие
• Импульсивность - острые процессы в организме, инсульт
• Категоричность - астма, аритмия, гипертоническая болезнь, мужское бесплодие
• Конфликтность - острые процессы в организме, травмы, повышение функции щитовидной железы
• Критицизм - артрит, холецистит, панкреотит
• Лживость - алкоголизм, гепатиты, грибковые заболевания, снижение иммунитета
• Лень - потеря аппетита, понижение артериального давления, анемии, гастриты с пониженной кислотностью, геморрой, грыжи, запоры, угревая сыпь, женское бесплодие
• Напряженность - астма, геморрой, запоры, гломерулонефрит, повышение артериального давления, инсульт, запоры, уретриты, маниакально депрессивный психоз
• Напористость - артрит, астма, гайморит, бронхиты, грыжи, гломерулонефрит, язвенная болезнь, повышенная кислотность, мужской бесплодие, импотенция, запоры
• Негативизм - гепатиты, инфекционные заболевания, аутоиммунные заболевания
• Недисциплинированность - вирусные инфекции, расстройства пищеварения, дисфункции органов
• Ненависть - ангины, бородавки, онкология, эпилепсия, ишемическая болезнь сердца, онкология, инфекционные заболевания
• Несдержанность - хронические болезни, мужское бесплодие, гастрит с повышенной кислотностью
• Несмиренность - вирусные инфекции, повышение давления
• Несобранность - гайморит, понижение давления, снижение иммунитета
• Неудовлетворенность - булемия, плохой сон, уретриты
• Неуверенность в себе - анемии, болезни горла, гортани, гипотонии
• Неумение отдыхать - астма, варикозная болезнь, полиартриты, болезни сердца
• Нечистоплотность - кожные болезни, геморрой, снижение иммунитета
• Непреклонность - астма, гепатиты, переломы костей
• Непостоянство - острые процессы в организме, женское бесплодие
• Неряшливость - анемии, геморрой, грибковые заболевания, угревая сыпь
• Обидчивость - артрит, бессонница, хронические болезни, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, аднекситы, циститы
• Отгороженность - повышение артериального давления, бородавки, болезни почек
• Отвращение - бородавки, грибковые заболевания, ангины, панкреатиты, сахарный диабет
• Отчаяние - артрит, эрозивный гастрит, мигрени, пневмонии, ишемическая болезнь сердца, невриты, болезни позвоночника
• Повышенная чувствительность - астма, аллергия, кожные болезни, женское бесплодие, воспалительные заболевания женских половых органов
• Подавленность - понижение артериального давления, снижение иммунитета, дисфункция яичников
• Перенапряжение - бессонница, вирусные инфекции, бронхиты, гепатиты, грыжи, инсульт, пневмонии, мужское бесплодие, болезни позвоночника
• Переутомление - вирусные инфекции, грыжи, сахарный диабет, пневмонии, снижение иммунитета, туберкулез
• Пессимизм - понижение артериального давления, хронические болезни, анемии, угревая сыпь, туберкулез, радикулит, гипофункция щитовидной железы
• Пренебрежительность - травмы, отравления
• Придирчивость - холециститы, гепатиты, колиты
• Развращенность - кожные болезни, онкология, снижение иммунитета, бесплодие
• Раздражительность - хронические болезни, бронхиты, гастриты, болезни нервной системы
• Разочарование - алкоголизм, аменорея, артрит, хронические болезни, аутоиммунные инфекции
• Ранимость - повышение активности щитовидной железы, аднекситы, выкидыши, гастриты
• Рассеянность - гайморит, болезни позвоночника, гипотония
• Скованность - гломерулонефрит, полиартрит, снижение памяти, болезни позвоночника
• Скорбь - ишемическая болезнь сердца, панкреатиты, полиартриты, циститы
• Склонность к насилию - онкология, травмы, аутоиммунные инфекции
• Скрытность - гломерулонефрит, повышения артериального давления, шизофрения
• Страх - потеря аппетита, астма, бессонница, булимия, гепатиты, мигрени, кожные болезни, циститы, выкидыши
• Суетливость - вирусные инфекции, острые процессы в организме, повышение функции щитовидной железы, запоры
• Упрямство - астма, гайморит, эпилепсия, язвенная болезнь, мужское бесплодие
• Черствость - бронхиты, запоры, холециститы, язвенная болезнь, дисфункции женских половых органов
• Чрезмерная прямолинейность - астма, гастриты, уретриты, импотенция, переутомление, бронхиты
• Щепетильность - ангины, ревматизм, кожные болезни
• Холодность - аменорея, гипотония, брадикардия, гипофункция щитовидной железы.
• Эгоистичность - ангины, геморрой, повышенная кислотность
• Эмоциональность - повышение активности щитовидной железы, дисфункции половых органов, мужская импотенция

Если человек не понимает как правильно организовать свою жизнь, ему не хватает знания или желания это сделать, то это указывает на болезненное состояние разума. Если разум перестаёт контролировать ум, то от этого портится характер. Плохие черты характера больше наносят вред уму, на начальных этапах своего развития.
Ум плохо влияет на органы и ткани организма, которые особенно чувствительны именно к этим плохим чертам характера. Если характер портится достаточно сильно, то организм не выдерживает этой психической нагрузки и начинают развиваться болезни. При сильном поражении разума лечить как психику, так и тело человека становится очень трудно, так как именно здоровый и сильный разум дает возможность контролировать как физическое, так и психическое здоровье. Поэтому поговорим о том, что такое разум.

Маруся

16.02.2012, 19:26

Этот большой (по объему) материал перекликается с ранее выложенными, но думаю, что-то новое каждый для себя найдет, тем более автор многим хорошо знакома.

Тело и наши болезни - прямое отражение наших убеждений.
Луиза Хей. ТЕЛО

Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, - не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами - если бы мы только нашли время послушать... Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они - прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем "стальной ремень", который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат - лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они воли в "деловой" мужской мир.

Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.

Уши. Представляют собой символ способности слушать и слышать. Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах - это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах.

Глухота представляет собой долгое - возможно продолжающееся всю жизнь - нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки...

Глаза говорят о возможности видеть. Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть - или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными. В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.

Шея и горло очень интересны. Шея - это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса м понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы "не имеем права", и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло - это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство.
Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия.
Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

Спина представляет собой систему поддержки. Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой Жизни.

Проблемы с верхней частью спины - сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: "Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня". Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину?

Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? Она может быть источником проблем с нижней частью спины.

Легкие - это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью, или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают з а маской чувство свой неполноценности.

Грудь - олицетворение материнства. Когда возникают проблемы с молочными железами, это значит, что мы буквально душим своим вниманием другого человека, вещь или ситуацию. Если имеет место рак груди, это дополнительно еще и накопленная обида или злоба. Освободитесь от страха и знайте, что в каждом из нас активен и действует разум Вселенной.

Сердце, конечно, символизирует любовь, а кровь - радость. Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает. Золотое сердце, холодное сердце, черное сердце, любящее сердце - а какое у вас сердце?

Желудок перерабатывает, переваривает все новые идеи и ситуации. А что и кого вы можете "переварить"? Когда у нас проблемы с желудком, это обычно означает, мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Нам страшно. Многие из нас помнят время, когда пассажирские самолеты только начали летать. Для нас это была новостью идея полета в небо, и нам было чрезвычайно трудно ассимилировать ее в нашем мозгу. На каждом сиденьи имелись пакеты, которые выручали нас, если нам становилось плохо. И мы почти всегда ими пользовались. Сейчас же, много лет спустя, хотя пакеты предоставляются по-прежнему, ими никто не пользуется. Мы, наконец, ассимилировали идею полета.

Язва желудка - это более чем просто страх, чувство, что мы недостаточно хороши или полноценны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Ответ на разрешение такой проблемы - любовь. Люди, которые любят и уважают себя, не имеют язв. Будьте же нежной и внимательной к ребенку внутри вас (помните наше упражнение?) и всегда поддерживайте и уважайте его.

Камни в желчном пузыре символизируют накопленные горькие мысли, а также гордость, которая вам мешает избавиться от них. Попробуйте следующее упражнение: говорите себе постоянно: "Я с радостью отпускаю свое прошлое. Жизнь прекрасна и я тоже".

Проблемы с мочевым пузырем, задним проходом, половыми органами происходят из-за извращенных идей о наших телах и функциях, которые они выполняют. Каждый орган нашего тела - это великолепное отражение самой жизни! Мы же не думаем, что жизнь грязная и грешная. Почему же мы такое думаем о половых органах? Задний проход так же прекрасен, как и и уши. Без заднего прохода мы были не в состоянии освободиться от шлаков и погибли бы очень быстро. Каждая часть нашего тела и каждая функция, которую она выполняет, совершенно нормальна, естественна и прекрасна. Наши половые органы были созданы для удовольствия.
Отрицать этот факт - значит создавать боль и наказание. Секс прекрасен и для нас совершенно нормально заниматься сексом, так же, как есть и пить. На минутку представьте себе бесконечность Вселенной. Нам такое трудно даже представить. А внутри Вселенной много галактик. Вокруг Солнца вращаются много планет, среди которых - Земля. И знаете, мне невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную - это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и... наблюдает за нашими половыми органами! И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми. Для нас очень важно избавиться от этих глупостей.

Однако не поймите меня неправильно. Я ни в коем случае не проповедую свободный секс с кем попало. Просто многие из наших правил давно устарели, поэтому многие их нарушают и становятся лицемерами. Когда мы удалим вину сексуальности из нашего сознания и научим людей любить и уважать себя и, следовательно, других, только тогда они автоматически станут жить во имя высшего - Добра и Радости. У нас у всех так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения. Поэтому мы плохо относимся и к себе и к другим. Недостаточно давать в школах сексуальное образование. Нам необходимо, на более глубоком уровне, разрешить детям понять, что их тела, половые органы и сексуальность созданы для радости.

Яичники представляют собой творческую энергию. Проблемы с ними - невыраженные творческие возможности.

Ноги несут нас по жизни. Проблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигаться вперед или нежелании двигаться в определенном направлении. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детских обид бедра. Нежелание действовать часто проявляется в серьезных проблемах с ногами. Варикозные вены - это или дом, или работа, которые вы ненавидите.

Несчастные случаи совсем не "случаи". Как и все остальное в нашей жизни, мы их создаем. Вовсе не надо себе говорить: "Хочу, чтобы со мной произошел несчастный случай". Мы просто создаем систему умственных убеждений, которая может привлечь несчастный случай. С некоторыми из нас постоянно случается что-то, а другие проживают жизнь без одной царапины.

Несчастные случаи - это выражение раздражения и обиды. Они являются выражением безысходности и полной несвободы человека заявить о своих чувствах.

Несчастные случаи - это также восстание против представителя власти. Мы так злимся, что хотим кого-нибудь ударить, а вместо этого ударяем самих себя. Когда мы злимся на самих себя, чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе наказание, оно приходит в форме несчастного случая.
На первый взгляд мы лишь невинные жертвы несчастного случая. Несчастный случай позволяет нам обратиться за помощью и сочувствием к другим. Нам омывают раны и ухаживают за нами. Часто мы вынуждены лежать в постели, иногда в течение долгого времени. И мы стонем от боли. С помощью боли наше тело подсказывает нам, над чем в жизни нам нужно еще поработать. Размер боли указывает, насколько жестоко мы хотели наказать себя.

Ревматизм - болезнь, приобретенная от постоянной критики себя и других. Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. Это происходит из-за их собственного убеждения, что они должны критиковать других. На них лежит проклятие - это их желание постоянно быть "совершенством", с любыми людьми, в любой ситуации. Их ноша поистине невыносима.

Астма. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому. Дети-астматики - это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. Иногда им помогает перемена места жительства, особенно если вся семья не едет с ними. Обычно дети-астматики выздоравливают. Этому способствует школа, новые жизненные ситуации, когда приступ повторяется, как будто кто-то нажал на кнопку.

Рак - болезнь, вызванная глубокой накопленной обидой, которая в буквальном смысле начинает поедать тело. В детстве происходит нечто подрывающее нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе. Ему трудно порой иметь долгие, серьезные взаимоотношения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований. Чувство безысходности и безнадежности преобладает в его сознании, ему легко винить других за свои проблемы. Люди, страдающие раком, очень самокритичны. Как я убедилась на собственном опыте, приобретенное умение любить себя и принимать себя такой, какая ты есть, излечивает рак.

Излишний вес - не что иное, как нужда в защите. Мы ищем защиту от боли, критики, сексуальности, оскорблений и т.д. Обширный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограмм. Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже. Бороться с миром - пустая трата энергии и времени. Как только вы прекращаете сопротивляться, ваш вес тут же нормализуется. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей - вот способы похудеть.

Боль любого происхождения, по моему мнению - свидетельство чувства вины. А вина всегда ищет наказания, наказание же, в свою очередь, создает боль. Хроническая боль происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней даже и не знаем. Вина - бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.

Операция (любая). Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на выздоровлении и на том, чтобы это больше не повторилось. В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям. Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и следствия. Они это делают двумя способами: либо отравляют лекарствами, либо режут. Хирурги режут и если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет рекомендовать операцию. Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без осложнений выздоровели. Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию.
Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом. Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только в мягких тонах. Медсестра делала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно и моя знакомая выздоровела в рекордный срок. После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и говорите постоянно самой себе: "Я быстро выздоравливаю. С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше".

Опухоли - ложные наросты. Устрица берет малюсенькую песчинку и строит вокруг нее твердую и блестящую оболочку, с тем, чтобы защитить себя. Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее красотой. Мы, как устрица, берем струю обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль. Я называю это "прокручиванием старой пленки". Я убеждена, что опухоли у женщин в матке, яичниках и т.д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли. Я называю это просто: "Он меня сильно обидел". Если ваши взаимоотношения с кем-то заканчиваются, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, чего мы в действительности стоим. Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни, а в том, как мы на это реагируем. Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит

Маруся

15.07.2012, 10:58

Помоги своему исцеления.

Дух, душа и тело обладают ни с чем не сравнимым потенциалом выздоровления.

Конечная задача исцеления — помочь душе в ее эволюции, т. е. устранить любые препятствия, мешающие нашей духовной природе в полной мере быть познанной и с радостью выраженной в наших мыслях, словах и поступках.

Душа извещает нас, когда мы действуем в согласии с нашей духовной природой, а когда нет. Ей на помощь приходят эмоции: когда мы счастливы, радостны и довольны, мы с ней созвучны. Если же мы рассержены, подавлены и не удовлетворены — этого нет. Эти послания легко прочесть: все, что требуется от нас, это настроиться на волну собственных эмоций.

В большинстве языков мира слово “исцеление” происходит от слова “целый”.
Целый – значит здоровый. Как таким стать?

Для этого надо понять, что мысли – это внутренний гид, а чувства – внешний барометр, что есть в подсознании человека болезнетворные убеждения, которые следует выявить и обезвредить, что существует особая, психо-духовная анатомия и у каждого недуга есть свой скрытый смысл.

А главное – дух, душа и тело обладают ни с чем не сравнимым потенциалом выздоровления. Нам не нужно ничего особенного делать. Надо лишь знать, как ему помочь раскрыться..

Однако это не так-то легко, как может показаться на первый взгляд, ибо ваше участие в этом процессе весьма сильно обусловлено вашими же представлениями.

Позвольте объяснить. Если вы воспринимаете болезнь как следствие воздействия внешних факторов — вирусов, бактериальных инфекций, загрязнений окружающей среды или съеденного вами за обедом, то ваш подход к исцелению будет основан главным образом на нуждах тела.

Если вы усматриваете в недугах некую психологическую расплату за содеянное, вам будет сложно усмотреть в них возможность узнать побольше о себе — возможность, служащую мощным стимулом к изменению причины, вызывающей боль и страдания в вашей жизни.

Если вы ожидаете, что вас кто-то исцелит, и склонны полагаться на схемы лечения, одинаково подходящие всем без исключения, тогда вам не понять, что болезнь — это ваше индивидуальное странствие в поисках целостности.

И самое главное: если вы думаете, будто болезнь есть нечто явное, то ваши шансы на успешное самоисцеление резко падают, поскольку с человеческими недугами не все так просто. Они затрагивают скрытые факторы, оказывающие сильнейшее влияние на многие аспекты вашей жизни.

Болезни отражают всё таящееся в глубинах человеческой души — мысли, эмоции, установки, верования, представления, а также глубинные убеждения, влияющие на то, о чем мы думаем, как воспринимаем себя, почему поступаем так, а не иначе, как воспринимаем окружающую действительность, и на нашу веру в возможность исцелить самих себя.

Болезнь отражает историю нашей жизни и раскрывает то, как обусловленность повлияла на наше самовосприятие. И затрагивает она не только тело — вместе с ним она воздействует на мозг, энергетическое тело и душу. В каком-то смысле она символизирует психо-духовную разобщенность между ними и указывает на необходимость перемен, на которые нам следует решиться, чтобы вернуть себе хорошее здоровье.

Посредством связи «душа — ум — тело» болезнь указывает на те места в теле, где у нас возникли энергетические скопления негативных эмоций, — на органы, железы, мышцы, — а также на отделы позвоночника, где мы храним наши страхи и установки.

И поскольку заболевание — это всегда больше, чем, кажется на первый взгляд, то и лечение должно выходить за пределы просто телесных нужд: следует обратиться к первопричине, из-за которой и возникла разобщенность, — к уму. Без изменения образа мыслей душа, энергетическое тело и физическая часть нашего «Я» так и будут полагаться на милость «возбудителей болезни», глубоко захороненных среди хитросплетений ума.

ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ОБ ОТДЕЛЕННОСТИ

За всю историю медицины и простые лекари, и метафизики сходились в том, что в развитии болезней участвует несколько факторов.

Они знали: для того чтобы одолеть болезнь, необходимо исцеление человека всего в совокупности, а начинать нужно с образа мыслей.

Что же заставило их изменить эти взгляды и породило впоследствии совсем иной подход к пониманию, диагностированию и лечению болезней? Что вызвало переход от холистического, психо-духовного воззрения к «научным принципам», согласно которым тело и ум существуют отдельно друг от друга, а существование души вообще не признается — а значит, не берутся в расчет и ее целительные силы?

Эта теория определенно обесценивает способность души к исцелению и совершенно пренебрегает ее потребностями. Она не принимает во внимание психологические факторы, скрытые за любой болезнью. Но почему? возможно, нам удастся отыскать ответы на эти вопросы, если мы изучим, как развивалось сознание медицины и складывалось представление о разобщенности, при котором:

♦ в расчет принимается лишь явное и поддающееся измерению двойным слепым методом;

♦ не вполне осознается связь между мыслями и эмоциями, а также та значительная роль, которую они играют в возникновении болезней — особенно заболеваний иммунной системы;

♦ ум воспринимается отдельно от тела, а они вместе — от души, и забывается, что физическое тело при такой разобщенности теряет жизненные силы, становясь открытым для всех недугов;

♦ упускается из виду то, что исцеление не может наступить без вовлечения всех составляющих, вызвавших заболевание, — мыслей, эмоций, установок, верований, представлений и глубинных убеждений;

♦ тело рассматривается с биомеханической перспективы — без понимания взаимосвязи всех его частей, при этом вытесняется воззрение холистическое, при котором физическое «Я» видится целостной системой;

♦ забывается, что болезни и здоровье — это континуум и что различие между ними заключается в качестве мысли;

♦ игнорируется цель болезни.

ЦЕЛЬ БОЛЕЗНИ

Болезни в первую очередь отражают то, как душа, ум и тело взаимодействуют между собой и как они откликаются на внешние и внутренние воздействия, подстраиваются под них и к ним приспосабливаются.

Возникшая болезнь говорит нам: что-то в наших мыслях, словах, поступках и образе жизни не позволяет нам быть самими собой, и это вызывает сбои в процессе электромеханического сообщения между душой, умом и телом.

В случае болезни мы видим, как этот сбой подрывает способность организма функционировать слаженно и влияет на способность ума поправить сбой. Болезнь показывает нам, как душа борется за возобновление утраченных связей с телом и умом.

Цель болезни — послать нам сигнал тревоги о том, что нужно что-то изменить, если мы хотим пребывать в добром здравии.

Она говорит нам: измени негативные мысли, порождающие ограничения, которые не дают тебе развиваться и заслоняют видение самого себя. Недуг заставляет задуматься над тем, что эти мысли вызывают пагубные установки, ведущие впоследствии к неправильным действиям и поступкам.

Пора остановить раздражающий внутренний монолог и перестать перемалывать одни и те же отжившие свое истории, из-за которых нам когда-то давно было больно. Болезнь велит нам прекратить винить себя за то, что, по нашему мнению, мы должны были или могли сделать, но не сделали.

Болезнь может потребовать от нас изменить образ жизни — если он не идет нам на пользу — или пересмотреть нездоровые привычки, бьющие по благополучию тела.

Она может открыть нам необходимость провести переоценку взаимоотношений с людьми, которых мы к себе притягиваем, либо подсказать, что настало время положить конец эмоционально разрушительным для нас отношениям.

Возможно, заболевание хочет подсказать, что нам пора начать выражать эмоции — вместо того чтобы их подавлять, — ведь подавление эмоций наносит удар по иммунной системе.

В общем, когда бы недомогание ни воззвало к нам — как мышечное напряжение, продолжительные боли, внезапные приступы, либо другие явственные признаки, оно четко и ясно дает нам понять: необходимо что-то сделать с причиной разобщенности между душой, умом и телом, ибо вред от этой разобщенности уже стал явным.

Еще одно предназначение болезней — повысить уровень нашего осознания физических потребностей и привлечь внимание — иногда до такой степени, что все остальное отступает на второй план, — к тому, что происходит между умом — телом — душой. Это повышенное состояние сознания иногда порождает беспокойство и тревожность, но они нужны для того, чтобы пробудить ум и заставить его прислушаться к посланиям тела, а не продолжать игнорировать их.

В качестве примера рассмотрим проблему аритмии. Поскольку сердечные ритмы влияют на общую работу организма, то в этом случае тело посылает уму небольшие сигналы тревоги о том, что появилась какая-то проблема и что нужно несколько угомониться, — и тогда человек замечает: всякий раз, когда он перенапрягается, ритм его сердца становится неравномерным. Тело словно бы шепчет уму: что-то идет не так, уму необходимо отреагировать и побудить человека разобраться.

Впрочем, когда мы в тисках стресса, подобные послания все равно не замечаются, поскольку голова наша так забита всякой всячиной, что мы даже забываем о существовании физического аспекта нашего «Я». И тогда тело начинает усиливать послание — до тех пор, пока ум не разберется с проблемой, — ведь стресс побуждает нас к реакции «сражаться-или-бежать». В такие моменты тело забирает на себя все внимание ума — тот утрачивает способность ясно мыслить. Теперь ум может встрепенуться — сердце выпрыгивает из груди, дыхание становится учащенным и поверхностным и каждый пропущенный сердцем удар ощущается. Теперь ум так поглощен нарушением ритма, что сразу же выдает мысль: нужно обратиться к доктору и проверить сердце.

Риск, переживаемый телом из-за подобных вынужденных крайностей, — и все ради того, чтобы быть услышанным, — заключается в колоссальном расходе энергии, физическом износе и ударе по защитным функциям иммунной системы. Пройдет немного времени — и такие меры обернутся серьезными проблемами со здоровьем.

Кэрол Ритбергер "Сигналы тела.
О чем говорят наши болезни.
Помоги своему исцелению"

Маруся

15.07.2012, 11:09

Продолжение:

ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ?

Болезнь — это качество наших мыслей, поскольку именно они определяют, кем мы являемся, кем становимся, как ощущаем себя в окружающем мире и насколько мы здоровы и благополучны. Все, что мы говорим и делаем; то, как поступаем и взаимодействуем с другими людьми; каждая ситуация, событие или опыт, которые мы притягиваем, — все суть отражение наших мыслей. Если случается болезнь, значит, мысли где-то вступили в противоборство с потребностями души и тела и недугу приходится вскрывать их. Они вынуждают нас защищаться — вместо того чтобы расти.

В подобном состоянии жизненная энергия души и энергетического тела истощается, а физическое тело испытывает гормональный всплеск. Кровяное давление и кислотность желудка повышаются, что может повлечь за собой расстройства эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, нарушение работы надпочечников, поджелудочной железы и мочеполовой системы. Мозг также входит в режим гипер возбуждения, что может вызвать психическое истощение, повышенную тревожность и бессонницу.

К сожалению, большинство мыслей, управляющих нашим поведением и влияющих на совершаемый выбор, отражают скорее нашу обусловленность, представления и мнения других, чем наши собственные. В этом случае человек склонен застревать в устарелых моделях мышления и попадать под влияние тех ограничений, которые довлели над ним еще в детстве. Создается впечатление, что ранние впечатления имеют столь сильную над нами власть, что можно провести всю взрослую жизнь в попытках освободиться от этого гнета. И тогда порой проще избрать путь наименьшего сопротивления и держаться уже привычного и выверенного временем, чем что-то изменить. В результате у нас развивается то, что я называю «взял да и поддался этому синдрому», — и через некоторое время — добро пожаловать всяческим хворям.

Болезнь — это также наш образ жизни, привычки и модели поведения. Становясь все более занятыми, все более остро испытывая нехватку времени, мы надумываем себе задачи и вовлекаемся в деятельность, оставляющую мало времени для отдыха и восстановления здоровья. Мы едим на бегу, хватая вредную пищу, меньше отдыхаем и принимаем снотворное, дабы урвать парочку часов ночного сна, глотаем антидепрессанты и транквилизаторы (американцы потребляют около миллиона килограммов этих препаратов ежегодно).

Наши мысли поглощены тем, как остаться стройными, заставляя подсесть на первую попавшуюся на глаза диету, которая обещает избавить от этих ненавистных килограммов. Алкоголизм и наркозависимость процветают буйным цветом — хотя каждому известно, как они укорачивают жизнь. Так же и с курением — несмотря на нашу осведомленность о том, что привычка эта вызывает рак легких. Люди затягиваются сигареткой, прекрасно зная, что это наносит непоправимый удар их здоровью, и даже тогда, когда не могут из одного угла комнаты в другой перейти без одышки. Но почему?

Потому что попытаться избавиться от привычки — дело настолько неприятное, что проще ничего не делать, чем что-то менять. К несчастью, хотя мы и знаем о вреде этих пристрастий для тела, мозг становится настолько зависимым, что хватается за всю эту химию как за палочку-выручалочку, помогающую справиться с требованиями внешнего мира. Тогда, разумеется, мозг и порождает мысли, не позволяющие отпустить вредную привычку.

Недавние исследования в области психонейроиммунологии — изучения взаимосвязи между эмоциями и работой иммунной системы — показали: поведенческие модели также играют значительную роль в возрастании восприимчивости к болезням, особенно к таким, как сердечно-сосудистые заболевания, астма, депрессия, аутоиммунные расстройства и рак. Согласно результатам исследований, группу риска людей, склонных к серьезным заболеваниям, составляют те, у кого прослеживаются следующие модели поведения:

♦ Такие люди погружены в нерешенные проблемы эмоционального плана, занимающие все их мысли.

♦ У них отсутствуют действенные приспособленческие механизмы, которые позволяли бы им справляться с эмоциональным стрессом.

♦ Они склонны к негативному мировоззрению и нередко являются пессимистами.

♦ Они часто охвачены беспокойством и страшными «предчувствиями», что с ними или с теми, кого они любят, может случиться что-то плохое.

♦ Они неспособны дарить и принимать любовь, им также недостает любви к самим себе.

♦ Они пытаются все контролировать, им трудно просто отдаться потоку жизни.

♦ Они редко смеются, редко занимаются чем-то способствующим развитию чувства юмора.

♦ Они воспринимают жизнь чересчур всерьез и ставят перед собой нереальные задачи.

♦ У них тягостно на сердце; они воспринимают трудности как препятствия, а не как возможность перемен.

♦ Они склонны запрещать себе вещи, способные повысить качество их жизни.

♦ Они не прислушиваются к потребностям тела — не балуют себя хорошим питанием и не выделяют достаточно времени для отдыха.

♦ Им не хватает гибкости мышления и умения вносить изменения в ранее намеченный план действий.

♦ Они то и дело совершают выбор, руководствуясь соображениями других людей, а не своими собственными.

♦ Им трудно открыто говорить о своих эмоциональных потребностях или просить желаемого.

♦ Они неспособны устанавливать здоровые границы приемлемого для них поведения.

♦ Они не видят в жизни смысла и часто переживают приступы отчаяния.

♦ Они противятся переменам и не могут расстаться с прошлым.

♦ Они не верят, что стресс разрушает тело и вызывает болезни.

Уверен, что все мы можем отнести к себе хотя бы несколько пунктов из этого списка — что-то подобное было свойственно нам хотя бы однажды в жизни. О себе могу сказать это наверняка.

Впрочем, я привожу эти поведенческие паттерны не для того, чтобы подвести вас к мысли «Раз уж нам подобное свойственно, то серьезных проблем со здоровьем не избежать». Моя цель — лишь предостеречь: если следовать им достаточно долго, то шансы захворать возрастают, особенно если ничего не менять в образе жизни и совсем не заботиться о здоровье. Я хочу лишь подчеркнуть: когда мы избираем нездоровые модели поведения, мы утрачиваем воодушевление к жизни и лишаем душу способности исцелять нас.

Конечная задача исцеления — помочь душе в ее эволюции, т. е. устранить любые препятствия, мешающие нашей духовной природе в полной мере быть познанной и с радостью выраженной в наших мыслях, словах и поступках. Однако для того, чтобы эта задача осуществилась, мы должны произвести некоторые перемены в наших представлениях, среди которых можно выделить пять наиважнейших:

1. Необходимо изменить наше представление о самих себе — увидеть себя не просто как физическое тело. Следует помнить, что мы существуем в двух измерениях: в материи (физическом теле и уме) и в энергии (духе и душе). Наша духовная природа охватывает все.

2. Взамен прежних представлений о том, что болезнь производит изменения в физическом теле, нам следует понять: она влияет также на ум, энергетическое тело и душу. Лучше считать ее разладом во взаимодействии и общении между всеми аспектами, из которых складывается наше «Я».

3. Мысли следует воспринимать не как закрытое содержимое мозга, но как энергетическую точку притяжения опыта и одну из важнейших составляющих здоровья и благополучия физического тела.

4. Необходимо считать, что все происходящее с нами взаимосвязано и обусловлено и не бывает ни случайностей, ни совпадений. Мы должны осознать, что любые события — как хорошие, так и плохие — играют существенную роль в процессе нашего развития.

5. Следует прийти к пониманию того, что душа и дух — не одно и то же, несмотря на то, что слова эти нередко используют как синонимы. Нам следует знать: хотя душа и неосязаема, она является движущей силой, импульсом, толкающим процесс развития вперед и стимулирующим перемены. Дух же служит жизненно важным энергетическим связующим звеном между душой, умом и телом.

Маруся

15.07.2012, 11:23

Окончание:

ДУША

Душа является нашей стержневой сущностью, источником жизни. Она служит внутренним навигатором в жизненном путешествии, указующим путь эволюции. Она обеспечивает нашу энергетическую жизнеспособность, вдыхает жизнь в физическое тело и помогает переживать самые мрачные времена, даруя утешение, надежду и вдохновение. Она наш внутренний целитель, контролирующий работу тела во время болезни.

Душа взывает к нам посредством интуиции, предлагая бесконечное множество возможностей, предостерегая о возникновении нездоровых мыслей или неверно избранном пути. В ней записана история всего, что происходило с нами на земном физическом плане — как в этой жизни, так и в прошлых воплощениях.

Душу нельзя увидеть, но можно ощутить посредством живой материи нашего тела и мыслей. Она пользуется ими обоими как средством физического выражения, давая возможность нашей духовной природе проявиться во внешнем мире. Во многих религиозных учениях душа описана как Сердце Бога, Небесная Колесница, соединяющая нас с Источником и Вселенной, а также как средство личной эволюции и духовного развития. Главное для нее — качество жизни и отношения, которые у нас складываются с другими. По мере того как одни циклы бытия сменяются другими, душа ведет энергетические записи всего происходящего с нами в наших клетках и энергетическом теле. Эти уроки имеют колоссальную важность; они — истинный дар жизни.

Посредством возникающих в уме мыслей душа извещает нас, когда мы действуем в согласии с нашей духовной природой, а когда нет. Ей на помощь приходят эмоции: когда мы счастливы, радостны и довольны, мы с ней созвучны. Если же мы рассержены, подавлены и не удовлетворены — этого нет. Эти послания легко прочесть: все, что требуется от нас, это настроиться на волну собственных эмоций.

Всякого рода боли, неприятные ощущения, напряжение, стресс, эмоциональные кризисы, негативные телесные проявления и сами болезни — все это попытки души привлечь наше внимание к нездоровым мыслям. Их задача — повысить наше осознание существующего сопротивления, нежелания или неготовности изменить отжившие модели, отпустить прошлое и выйти за пределы зоны комфорта и всего привычного.

Когда с нами случается что-то из перечисленного, это не значит — ни в коем случае, — что душа желает причинить телу вред. Она понимает, что, будучи людьми, мы имеем склонность порождать мыслеформы, вызывающие ограниченность мышления. Мы поддаемся желанию поглубже спрятать эмоциональные раны, питающие наш страх перемен и порождающие неуверенность в себе. Душа прекрасно осведомлена: чтобы мы сделали шаг вперед в развитии личности и духовности, нас нужно пнуть чуть посильнее, вот она и пользуется разными телесными неприятностями, чтобы донести до нас необходимость что-то в своей жизни изменить.

В процессе эволюции именно душа вызывает к жизни все события и определяет Божественную работу, которую нам предстоит совершить, давая возможность учиться, расти и преодолевать нездоровые привычки мышления. Это позволяет нам изменять ограничивающие модели поведения, мешающие нам наслаждаться желаемым состоянием здоровья и качеством жизни. Когда энергия души покидает тело в момент смерти, все, что остается, — это физическая оболочка, тут же начинающая разрушаться и разлагаться. Душа возвращается к своей энергетической природе и ожидает новой возможности возродиться в физическом теле.

ДУХ

Дух — это энергетическая линия жизни между душой, умом и физическим телом. Он выступает «коммуникативным интерфейсом» между ними и дает возможность душе выражать свои побуждения посредством человеческого опыта. Дух — это аура, образующая энергетическое тело, которое окружает и пронизывает физическое тело человека. Он соткан из вибраций; своими волнообразными колебаниями и энергетическими рисунками он воспроизводит обитель души и магнетически привлекает события, способствующие личностному росту и продвижению души по пути ее эволюции.

Он невидим, однако его присутствие ощущается через живую материю физического тела. Являясь интерфейсом для ума, дух, между тем, не вносит свой вклад в порождение мыслей наравне с душой. Он выступает скорее передатчиком этих мыслей во внешний мир, а затем принимает их в виде информации, соединенной с энергией, которая не доступна восприятию физическими органами чувств.

Дух занимает то же пространство, что и физическое тело, и создает электромагнитную оболочку души. Эта структура, пусть и скрытая от обычного глаза, повторяет физическое тело и соединяет его в единое целое с душой. Соответственно, то, что влияет на одно, влияет и на другое. Раз нездоровые мысли рушат защитные силы физического «Я», открывая его всем недугам, то и энергию духа они портят — блокируют ее, мешая духу выступать интерфейсом для души, ума и тела.

Дух — это энергетический «переводчик» побуждений души, отвечающий за распределение их по телу. Вибрации духа, как и вибрации души, более тесно связаны с той частью головного мозга, которая пользуется символами и метафорами, а также эмоциями для обратной связи. Он — независимый посредник между душой и умом, и его основная задача — следить за тем, чтобы создаваемое нами в уме передавалось вовне. Это и позволяет нашим мыслям возвращаться к нам в виде событий. Вместе душа и дух составляют энергетическое тело — внутренний отражатель происходящего во внешнем мире.

Дух не просто наблюдает за тем, что болезнь делает с телом. Он рисует расширенную картину: как проблема влияет на способность души выполнять ее эволюционную задачу. Благодаря своей вибрационной природе он воздействует на тело, чтобы устранить все, что мешает душе проявить себя физически. Поскольку дух не может повлиять на качество порождаемых нами мыслей, он отражает их влияние на нас — ментально, эмоционально и физически. Так привлекается внимание к разобщенности души, ума и тела. Эта утрата единства может проявить себя усталостью, недомоганием, смятением мыслей, взрывом эмоций или депрессией.

В момент смерти дух открывает душе путь, по которому она, покидая тело, вновь перемещается в царство Света и энергии.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ТЕЛО — МИКРОКОСМ ТЕЛА ФИЗИЧЕСКОГО

Со всем его сложным устроением систем, органов и желез, наше физическое тело получило многомерную систему обратной связи, которая помогает отслеживать и регулировать его работу. Энергетическое тело предоставляет мгновенную картину происходящего с нами на физическом и ментальном планах; его движение отражает, как одно влияет на другое. Оно отвечает за поддержание жизненных сил, движущихся в физическом теле, а также управляет телом, помогая поглощать и распределять последствия наших мыслей, эмоций, установок и верований по клеткам, мышцам, органам, железам и всем важнейшим системам.

Энергетическое тело не только следит за энергетической, электромеханической и метаболической активностью физического тела, но и контролирует, как все эти факторы влияют на взаимодействие души, ума и самого тела. В сущности, оно двойник души, ума и тела и посредством своей информации предоставляет четкую картину того, что происходит в них на энергетическом уровне. Эта информация показывает:

♦ нормально ли функционируют системы, органы и железы, и если нет, где именно случился сбой и как он влияет на общую работу тела;

♦ как стресс и внешние факторы влияют на физическое «Я»;

♦ свободно ли движется энергия по всему телу, и если нет, то в каком конкретно месте она блокируется, застаивается либо утекает;

♦ присутствуют ли какие-либо психологические факторы, влияющие на процесс взаимодействия и обмена информацией между душой, телом и умом; не появилась ли между ними разобщенность;

♦ где происходит сбой и как он влияет на физическое тело — затрагивает ли он лишь отдельные органы и железы или же основные системы жизнеобеспечения и их части;

♦ в чем первопричина разобщенности — в нездоровых мыслях, установках, верованиях или моделях поведения;

♦ что необходимо предпринять для восстановления равновесия в физическом теле, чтобы оно могло самоисцелиться и восстановить связи с душой и умом. Энергетическое тело сообщает немало сведений о здоровье физического «Я» и о том, как задачи души соотносятся с его физиологией. Психодуховный подход к исцелению придает огромное значение этой информации, используя ее для того, чтобы отыскать скрытые факторы болезни и локализацию их энергетического накопления.

Кэрол Ритбергер "Сигналы тела.
О чем говорят наши болезни.
Помоги своему исцелению"

Dana

22.07.2012, 18:11

Ученые определели, о чем не нужно думать, чтобы никогда не болеть

Древние учили, что все, что оказывает влияние на мозг, воздействует и
на тело. Но в 17 веке, медики и ученые разделили человека на две
независимые составляющие: тело и разум. Соответственно, болезни были
либо душевные, либо телесные, и лечили их совершенно разными
способами.

И только сейчас мы снова возвращаемся к прежней точке зрения на
исцеление человека.

Человек несет ответственность как за свои болезни, так и за свое
выздоровление. В медицинской литературе описано много примеров
исцеления тяжело больных людей, если они действительно верили в
возможность своего выздоровления, а главное - в возможность
самостоятельно влиять на течение болезни и ее конечный исход.

Чтобы избавится от болезни, нужно избавится от негативных мыслей,
страхов, беспокойства - нужно привести в порядок свою душу. На какие
же органы конкретно влияют наши конкретные мысли и страхи и к каким
заболеваниям это может привести.

Болезни сердца зачастую возникают как следствие недостатка любви и
безопасности, а также от эмоциональной замкнутости. Человек, не
верящий в возможность любви или же запрещающий себе проявить свою
любовь к другим людям, непременно столкнется с проявлениями
сердечно-сосудистых заболеваний. Контакту со своими истинными
чувствами, с голосом собственного сердца, в значительной мере
облегчает течение сердечных болезней, со временем приводя к частичному
или полному выздоровлению.

Артриты, как замечено, поражают людей, которые не могут сказать "нет"
и обвиняютдругих в том, что их эксплуатируют.

Гипертония нередко возникает по причине самоуверенного желания взять
на себя непосильную нагрузку, трудиться без отдыха, потребностью
оправдать ожидания окружающих людей, остаться значимым и уважаемым в
их лице, в связи с чем происходит вытеснение собственных глубинных
чувств и потребностей.

Проблемы с почками бывают вызваны осуждением, разочарованием, неудачей
в жизни, критицизмом. Этим людям постоянно кажется, что их обманывают
и попирают. Подобные чувства и эмоции приводят к нездоровым химическим
процессам в теле. Сбой иммунной системы и, как следствие, простуда
являются для человека сигналом со стороны организма: "Остановись,
сделай передышку, ты слишком многое пытаешься успеть!"

Астма, проблемы с легкими бывают вызваны неумением (или нежеланием)
жить самостоятельно.

Желудочные проблемы - язвенный колит, запоры - являются следствием
переживания ошибок прошлого, нежелания раскрепостить старые идеи и
взять ответственность за настоящее. Желудок чутко реагирует на наши
проблемы, страхи, ненависть, агрессивность и зависть. Подавление этих
чувств, нежелание признаться себе в них, попытка проигнорировать и
"забыть" их вместо осмысления, осознания и разрешения могут стать
причиной различных желудочных расстройств.

Длительное раздражение, имеющее место в состоянии стресса, ведет к
гастриту.

Запоры свидетельствуют об избытке накопленных чувств, представлений и
переживаний, с которыми человек не может или не желает расстаться, не
может освободить место для новых.

Изжога, свидетельствует о вытесненной агрессивности.

Проблемы со зрением - нежелание что-то видеть, неприятие окружающего
мира таким, каков он есть. Аналогично - проблемы со слухом.
Недослышание, глухота наступают тогда, когда мы пытаемся игнорировать
информацию, которая приходит к нам на аудиальном уровне.

Инфекционные заболевания. Пусковыми механизмами являются раздражение,
злость, досада. Любая инфекция указывает на неизжитый душевный разлад.
Слабая сопротивляемость организма, на которую накладывается
инфицирование, связана с нарушением душевного равновесия.

Ожирение - проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство
внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Процесс поглощения пищи
обеспечивает многим людям ощущение "приобретения". Но душевный дефицит
не заполнишь едой.

Проблемы с зубами чаще всего бывают вызваны нерешительностью,
неумением принимать самостоятельные решения. Такой человек страшится
последствий своих решений. Кариес отнимает у зубов твердость. Именно
таким образом иммунная система человека реагирует на внутреннюю
нестойкость желаний, неуверенность в достижении избранной цели,
сознание "непреодолимости" жизненных трудностей.

Проблемы со спиной могут быть следствием переживаемого недостатка
поддержки, внутреннего перенапряжения, излишней требовательности к
себе.

Бессонница - бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые
стороны. Нужно найти истинную причину беспокойства, научиться
подводить итоги дня, вернуть себе нормальный ритм, разрешить себе
вечером уход в сон - все это поможет разрешению проблемы.

Полоса несчастных случаев, свидетельствуют о том, что человек
чувствует себя в чем-то виноватым и рефлекторно наказывает себя.

Даже такое заболевание, как рак, считающееся неизлечимым, в некоторых
случаях поддается лечению.

Аня

27.07.2012, 16:28

Как сложно, интересно сложно:tishe:изучать самого себя. часто мысль, понимание, теоретические знание навевает иллюзию, что в этой области, ты маленький "ассик". Каждый год, который год, несколько лет подряд в начале сентября, или в мае пишу заявление на увольнение с работы. Потому что устала от безделья, от безсмыленности выполняемой работы, от того, что с тобой некоторые даже не здороваются, но это ерунда, от того, что не могу "взлететь". бывают маленькие взлетики иногда взлеты, но в общей массе, я "сижу", потому что боюсь уйти, не знаю куда. Иногда ум светлеет и появляются мыли, могла бы курсы организовывать, писать статьи, проводить частные консультации. Развешиваю по городу объявления, пишу планы курсов и снова сижу в своем "болоте". Наверное, это лень, скорее всего лень, даже не страх.
А потом удивляюсь, почему?
Успокою себя всему свое время, ты жила, набирала силы для взлета, а теперь, где же эта кнопка пуска, сейчас найду:crazy:

Маруся

30.08.2012, 12:11

Китайская медицина: семь чувств - внутренние причины болезней.

В современной медицине все больше внимания уделяется эмоциональным и психическим причинам болезней. По некоторым данным, от 50% до 80% болезней возникает из-за внутренней эмоциональной нестабильности. А что говорится о влиянии эмоций на развитие заболеваний в канонах традиционной китайской медицины – древнейшей науке нашей цивилизации?

Традиционная китайская медицина рассматривает некоторые чувства, как
внутренние причины болезней.

Традиционная китайская медицина сводит причины болезней человека к внутренним и внешним.
Внешними причинами болезней являются шесть видов погодных изменений (ветер, холод, летнее тепло, сырость, сухость и огонь), а также «злобные естественные факторы» (некоторые инфекционные патогенные агенты). Если погода резко меняется, то это дает толчок к проникновению и распространению «злобных естественных факторов» в результате чего и возникают заболевания.

В китайской медицине также выделяется семь видов чувств (эмоций), которые считаются внутренними причинами заболеваний. Эта эмоциональная деятельность - физиологическая реакция на внешнюю среду. Любой эмоциональный стресс - от возбуждения или торможения - нарушает функции внутренних органов и вызывает их болезни.

Семь видов эмоций:
•радость (си),
•гнев (ну),
•печаль (ю),
•задумчивость (сы),
•скорбь (бэй),
•страх (кун),
•испуг (цзин).

В обычной обстановке эти семь чувств не приводят к болезням. Однако в результате длительного психического раздражения либо внезапной резкой психической травмы сила эмоций выходит за пределы физиологического контроля и может вызвать расстройство функционирования инь-ян, плотных и полых органов, ци (энергия) и крови.

В результате возникают недуги, которые в китайской медицине называются внутренними ранами. Поэтому между семью чувствами и ци существует тесная связь. Необычные изменения семи чувств могут травмировать внутренние органы, главным образом воздействуя на движение ци этих органов, что приводит к аномалиям в цикле поднимание – опускание, вносит беспорядок в циркуляцию ци и крови.

Гнев

Чрезмерное негодование может вызвать нарушение очищающей функции ци печени. Ци взмывает вверх, способствуя тому, что кровь, следуя за ним, перекрывает отверстия, служащие для очистки, что вызывает обморок. Гнев связан с печенью. По своей природе гнев - причина роста ци, что приводит к покраснению лица и красным глазам, головным болям, головокружению. Это вызвано ростом огня печени. Гнев может также способствовать тому, чтобы ци печени «атаковала селезенку», приводя к отсутствию аппетита, расстройству желудка, поносу.

В долгосрочной перспективе, подавленный гнев часто способствует застою ци в печени. Это может привести к депрессии или нарушению менструального цикла. Интересно отметить, что люди, которые принимают травы, чтобы снять застой ци в печени, часто испытывают приступы гнева, вызывающие облегчение. Кроме того, гнев и раздражительность часто являются определяющим фактором в диагностике застоя ци в печени. Необходимо избегать употребления кофе при лечении гнева, связанного с печенью, так как кофе нагревается в печени и значительно усиливает состояние.

Радость

Чрезмерные радость и смех приводят к тому, что ци сердца медленно рассеивается, психика не может концентрироваться, поэтому говорится, что радость есть замедление ци. Эмоция радости связана с сердцем. Расстройства, связанные с радостью, - это может звучать парадоксально, так как большинство людей хотят испытывать как можно больше радости. Расстройства, вызванные этой эмоцией, не обусловлены настоящим счастьем. Скорее, дисбаланс возникает от слишком большого волнения или раздражения, или внезапной хорошей новости, что приводит к нарушению систем.

При оценке уровня стресса, психологи оценивают все источники стресса, как положительные, так и отрицательные. Ясно, что смерть одного из супругов или потеря работы является значительным источником стресса. Тем не менее, несмотря на то, что брак или продвижение по службе - радостное событие, оно также является источником стресса.

У человека, который постоянно окружен праздниками и вечеринками, избытком и насыщенностью жизненных событий, может в конечном итоге развиться дисбаланс в сердце с сердцебиением, тревогой и бессонницей. У такого человека также могут проявляться эмоциональные расстройства, так как сердце является вместилищем духа (Шень). Выраженное нарушение сердечного Шэнь может проявляться радостной болтовней или вспышками смеха. Это результат неспособности сердца обеспечить местом стабильного отдыха для духа.

Скорбь

Чрезмерные скорбь и горе приводят к подавленности воли, ци легких опустошается, поэтому говорят, что скорбь есть расточение ци. Печаль и горе влияют на легкие, приводя к усталости, одышке, плачу или депрессии. Лечение этого заболевания включает иглоукалывание в точках меридианов легких и почек. Часто используются травяные формулы, что тонизирует ци инь легких.

Страх

Пребывание в страхе приводит к непрочности ци почек, оно погружается вниз, возникает недержание мочи и кала, поэтому говорится, что страх есть опускание ци. Эмоция страха связана с почками. Эта связь может быть замечена, когда чрезвычайный страх заставляет человека мочиться бесконтрольно. У детей, это также может проявляться в виде ночного недержания мочи, которое психологи связывают с чувством незащищенности и тревоги. Длительная тревога из-за беспокойства о будущем может привести к истощению ци почек, и, в конечном итоге, к хронической слабости.

Испуг

Внезапный испуг приводит к тому, что сердцу не на что опереться, духу не к чему примкнуть, возникает неразбериха и растерянность, поэтому говорится, что испуг есть хаос ци. Испуг особенной нагрузкой ложится на почки и сердце. Реакция «бей - беги» приводит к чрезмерному выбросу адреналина из надпочечников, которые находятся на верхнем полюсе почки. Это заставляет сердце отвечать учащенным сердцебиением, тревогой, бессонницей. Хронический стресс может быть очень изнурительным для всего организма, вызывая широкий круг проблем. Тяжелый испуг может оказать длительное действие на Шэнь сердца, как это бывает у жертв, испытывающих посттравматический стресс синдром.

Задумчивость

Чрезмерная задумчивость приводит к тому, что движение ци тормозит его свободную работу, транспортировка через селезенку и желудок ослабевает, поэтому говорят, что задумчивость есть связывание ци. Слишком много думать или одержимость какой-то идеей также может истощать селезенку, вызывая застой ци. У человека с излишней задумчивостью могут проявляться такие симптомы, как плохой аппетит, не желание принимать пищу и вздутие живота после еды. Со временем может появиться бледный цвет лица с дефицитом ци селезенки. В конечном итоге это может повлиять на сердце, заставляя человека мечтать в ночное время. Студенты часто испытывают влияние этого дисбаланса.

Печаль

Печаль может привести к истощению энергии селезенки. Это может вызвать расстройство пищеварения и, в конечном счете, привести к хронической усталости. Ослабление селезенки сопровождается нарушением получения ци из продуктов питания, а легкие не в состоянии эффективно извлекать ци из воздуха. Человек, который "несет весь мир на своих плечах", чувствует себя плохо, так как ци селезенки приводит к сырости.

Значит, чтобы сохранять душевное равновесие и исключить вредное действие семи чувств нужно быть доброжелательным, оптимистичным и уменьшить влияние посторонних мыслей.

Филипп ИОФФЕ

Маруся

12.09.2012, 19:11

Здоровье зависит от мыслей.

Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера пошла в своих исследованиях еще дальше...

Если хочешь быть здоров.

Ученые провели весьма любопытный эксперимент. Набрали из числа добровольцев группу абсолютных оптимистов и пессимистов, сделали и тем и другим прививку от гриппа и стали ждать. Через месяц обнаружилось, что у пессимистов вырабатывается гораздо меньше антител против гриппа, чем у оптимистов. Еще через три выяснилось, что среди нытиков 70% заболело-таки гриппом. А вот среди весельчаков эта цифра недотягивала и до 30%. Вывод напрашивается сам собой: почаще улыбайтесь, будьте веселы, несмотря ни на что, думайте только о хорошем!

Не копите обиды.

В последнее время все больше медиков склоняются к тому, что источником самых страшных болезней, включая онкологические, являются наши обиды, которые мы холим и лелеем годами. Одни обижаются на судьбу-злодейку за то, что жизнь сложилась не так, как хотелось бы. Другие — на подруг, предавших их интересы. Третьи — на милого, ушедшего к другой. Четвертые — на детей, не оправдавших надежд. Многие люди годами копят обиду на соседку, отказавшуюся дать денег в долг; на начальницу, несправедливо уволившую их с работы...

Когда человек обижен, он постоянно помнит о том, что именно ему сказали, мысленно задает врагу вопросы, отвечает на его выпады в свой адрес — одним словом, ведет с ним молчаливый диалог. Неприятную ситуацию прокручивает в голове снова и снова, формируя энергетический жгут, по которому уходят его жизненные силы. Стоит ли удивляться тому, что люди злопамятные, агрессивные, которые долго копят обиды и не умеют прощать, чаще болеют и живут меньше, чем добряки.

В природе существует простое правило — подобное притягивает подобное. Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости. Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды. Как разорвать порочный круг? Перестаньте дуться, простите всех и вся, простите сами себя. Начинайте день с улыбки, делайте людям добро и думайте о них только хорошо.

Учитесь радоваться жизни и развивать в себе позитивное мышление. Хорошие мысли будут притягивать в вашу жизнь добро, гармонизировать энергетику. И тогда от болезней не останется и следа.

Слово не воробей...

...но мы порой совершенно не отдаем себе отчета в сказанном. Говорим в шутку ужасные вещи, не осознавая, что это может подорвать наше здоровье. Вот вам простой пример из жизни. У Марины Петровны сильно пил муж, в эмоциональном возбуждении она не раз говорила ему: «Видеть тебя не хочу». В результате за несколько лет практически потеряла зрение. У нее развилась катаракта, лечение было тщетным.

Исключите из своего лексикона фразы типа: «Не слышала бы тебя никогда!» Ведь они — не что иное, как установка, сигнал нашему организму о том, что мы не хотим слышать.

Как часто за праздничным столом мы сетуем: «Моя больная печень этого не выдержит». Мы говорим это между прочим, подразумевая, что еды и спиртного очень много и осилить все это будет сложно, но мало кто вдумывается в истинное значение этой фразы. А между тем вы констатируете факт, что ваша печень больна. И чем чаще вы будете это говорить, тем быстрее она у вас заболит на самом деле.

Когда мы сильно пугаемся, мы говорим: «У меня чуть разрыва сердца не было» или «Меня чуть инсульт не хватил»… И это вовсе не безобидные фразы, а установка на то, что сильный испуг может обернуться для вас инфарктом или инсультом. Будьте внимательнее к тому, что говорите, избегайте таких фраз, как «сидит в печенке», «на сердце камень», «стоит поперек горла», «я просто с ума схожу», «больно видеть», «хоть в гроб ложись» и т. д.

Не сквернословьте, не говорите людям гадости и колкости, не употребляйте матерных слов, не срывайтесь на крик. Все это приводит к различным заболеваниям горла. И чем больше вы будете ругаться и говорить гадости, тем тяжелее будет протекать болезнь.

Болезнь и характер

Кстати, болезнь, по мнению многих медиков, напрямую зависит от характера и образа жизни.

Люди, которые постоянно корят себя за то, что выбрали неверный путь, не ту профессию, не реализовали себя как личность, страдают болезнями ног.

Проблемы с глазами возникают у тех, кто вечно недоволен собой и окружающим миром, все видит в мрачном свете и постоянно тревожится о будущем.

Граждане с заниженной самооценкой, до дрожи в коленях страшащиеся перемен, как правило, имеют проблемы с легкими и респираторной системой.

Гастрит — удел людей беспокойных, неуверенных в себе, тех, которые переживают, нервничают и теряют сон из-за всякой ерунды.

Судороги — это тоже недуг боязливых людей, постоянно живущих в напряжении и страхе перед будущим.

Люди злые, агрессивные, вспыльчивые нередко страдают бронхиальной астмой. Недаром в народе говорят: «От злости мне было трудно дышать».

Граждане агрессивные, честолюбивые, стремящиеся во всем быть первыми и бурно переживающие неудачи, склонны к болезням сердца и сосудов. Кстати, по данным ученых Колумбийского университета, главную роль в возникновении болезней сердца играют именно гнев и раздражение.

Язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в несколько раз чаще страдают люди эмоциональные, раздражительные, остро реагирующие даже на мелкие неприятности. Опытные специалисты определяют язвенников по поведению, а точнее, по повышенной нервозности.

Те, кто не умеют прощать обиды, а также раздражительные, злые люди страдают болезнями печени и желчевыводящих путей. Недаром существует выражение «желчный человек». В словаре Ожегова так и написано: «желчный —раздражительный, злой».

Вспыльчивые, настойчивые, упрямые и легковозбудимые люди мучаются от гипертонии. У врачей даже есть термин «гипертонический характер». Им они определяют человека вспыльчивого, упрямого, обожающего всех поучать.

Люди, нетерпимые к чужому мнению и чужим ошибкам, страдают от частых мигреней. Кроме того, для них характерны высокий уровень притязаний и обидчивость. Они тревожатся по любому поводу и легко впадают в депрессию.

Словоохотливые, легковозбудимые люди, настроение которых меняется каждые полчаса, страдают сахарным диабетом.

Как стать оптимистом?

Так как же стать оптимистом, чтобы раз и навсегда позабыть о коварных недугах? Возможно ли это, если от природы вы все же пессимист? Конечно!

Попав в неприятную ситуацию, на минуту представьте, что в этом случае делал бы и чувствовал самый счастливый человек. Вам тут же станет лучше, появится надежда или хотя бы ее проблеск.

Чаще вспоминайте людей, которые вас любили и любят, и ведите мысленный диалог с ними, а не с обидчиками.

В традиционной психологии считается, что источником наших душевных проблем являются детские травмы. Говорить так — значит судить слишком упрощенно. Психические травмы испытывают абсолютно все. Только у прирожденных оптимистов психика устроена так, что все плохое отбрасывается автоматически, а пессимисты все помнят и накапливают груз неудач и непрощенных обид. Чтобы освободиться от них, психологи придумали интересную методику. Суть ее такова: если вы вспомнили что-нибудь плохое, тут же остановите внутренний монолог, не давая ему развиться, переключите внимание, например включите телевизор или музыку. Каждый свой срыв отмечайте галочкой. К концу дня подсчитайте галочки — свои мрачные мысли — и постарайтесь на следующий день уменьшить их число.

Четко осознайте, что в ваших силах взять под контроль тягостные мысли: вы породили их сами, значит, сами можете от них избавиться. Исследования психологов показали, что выработка нового мышления происходит в течение месяца. Так что наберитесь терпения на тридцать дней. А результат не замедлит сказаться.

Виктор БОЙКО, психолог

Анекдоты в тему:

В семье двое детей: оптимист и пессимист. На Новый год родители приготовили им подарки: пессимисту игрушечную лошадку на колесиках, а оптимисту уздечку.
Проснулись утром дети.

Пессимист: «Ну, лошадка... ууу... маленькая какая, а я хотел большую... беленькая совсем... а я хотел в яблоках... ууу... деревянная, а я хотел живую...»

Оптимист: «А у меня живая!!! Только вышла погулять!»

Чем отличается оптимист от пессимиста?

Пессимист пьет самый лучший коньяк в дорогом фешенебельном ресторане и говорит: «Клопами пахнет». Оптимист в однокомнатной хрущевке убивает потертым тапком клопа и говорит: «Коньяком пахнет».

Маруся

13.10.2012, 17:08

Информация от Филатовой Елены:

Философия здоровья
« Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно будет помочь».
Гиппократ
12 причин возникновения заболеваний.
Присутствие хотя бы одного фактора все равно ведет к болезни. Это очень неприятно, но это так.

1. ПСИХОЛОГИЯ. Неправильные установки, отсутствие веры, отсутствие серьезных мыслительных программ, касающихся саморазвития и самообразования. Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей и действий. Если человек недоволен собой, если он никого не любит или его никто не любит, то отразится ли это на его здоровье? Конечно. Он будет испытывать смесь самых разрушительных эмоций: обиду, зависть, страх, злобу или гнев. У таких людей нет даже шансов быть здоровыми. Психология - это мощнейший фактор и надо начинать с него. Нужно определить жизненные приоритеты.

2. ПИТАНИЕ. Об этой причине больше всего говорят и пишут, но меньше всего делают. Действительно, начать правильно и хорошо питаться трудно. Нужно написать себе список тех продуктов, которые вы никогда не будете есть. У человека нет определенных алгоритмов: мы все равно будем ходить в рестораны, друг к другу в гости. Но существуют продукты, которые нельзя употреблять ни при каких условиях.
Нельзя есть продукты, которые не портятся. Например, виноград. Он должен полежать 3-5 дней и испортиться. Сегодня он лежит на полках магазинов месяцами. Не бывает не червивых фруктов. Нельзя есть «Де Ширак», « Мивину», пить растворимый кофе, сок из магазина. В томатный сок добавляют пеногаситель. В сухарики добавляют глутамат натрия, потому что солить дороже. Для консервации красной икры используют походное горючее и лимонную кислоту, получается формальдегид.
Известные фирмы по производству йогуртов дают рекламу о живых бактериях. Бактерии живут от 3 до 6 дней, а продукция фирм хранится 3-4 месяца. Они сдают йогурты на экспертизу и там все нормально, а после облучают. Таким же способом американцы решили проблему сальманеллеза, облучали куриные яйца, при этом часть изотопов все равно остается на продукте.
Джемы: малиновые, абрикосовые, вишневые содержат массу химических веществ, красителей. Домашнее вишневое варенье не будет красного цвета, при наличии кислорода и сахара оно окислится и станет темно-коричневым.
Нельзя есть майонезы, особенно в пластиковых упаковках. Уксус выделяет из пластика самые канцерогенные вещества. Майонез содержит огромное количество консервантов и стабилизаторов. А жиры ровным слоем покроют внутреннюю стенку ваших сосудов.
Нельзя есть копченые продукты, вареные и сыровяленые колбасы. Это иллюзия - есть вареную бумагу с солью и красителями и думать, будто получаем белки.
Конечно, на все это можно закрыть глаза, потому что хочется, потому что привыкли. Но это уже психология - смотрите пункт первый. Если собрались умирать - не отвлекайтесь.

3. ВОДА. Третья причина всех заболеваний вода и напитки. Мозг на 90% состоит из воды. Трудно представить, что случится, если она перестанет туда поступать. Никакая пепси-кола, чай или сок в мозг не поступают. Из 96 тысяч живых существ на Земле только человек ест приготовленную пищу и пьет что-то, кроме воды. Мы можем долго дискутировать на тему: можно ли пить зеленый и черный чай, какао, кофе, соки? Надо ли детей поить чаем? Будут ли они от этого здоровы? Господа, мы же не моем голову чаем? Не стираем белье в соке? Не моем полы кофе? Нам нужен универсальный растворитель - вода. Вот и нашим клеткам нужна только вода. Они тоже хотят «помыться».
Сколько нужно пить воды? Если вы питаетесь фруктами, овощами, крупами и легко усвояемым белком, то вам достаточно одного литра чистой воды в день.
Если употреблять мясо, рыбу, яйца, хлеб, большое количество пряного и острого, то воды нужно гораздо больше - 1,5-2 литра.
Чем больше человек ест, тем больше он должен пить. Если вы перейдете к дробному приему пищи, то объем воды будет снижаться. У человека существует уникальная вещь, которая называется жажда. Но жажда - это не первый признак обезвоживания, а четвертый или пятый. Поэтому когда пересохло во рту - это уже глубокое обезвоживание. Вспомните законы концентрации из уроков химии. Если* у человека камни в почках, значит, концентрация мочи очень высока и соли выпадают в осадок.
Если положить в чай одну чайную ложку сахара, то это нормально. А если 10, то сахар выпадет в осадок. Если после человека запах в туалете, как после кота, и невозможно зайти, то это значит, что он не пьет воду и моча очень концентрированная.
Если человек потеет и сильно пахнет, то надо пить воду, а не пользоваться дезодорантом. Воды надо пить столько, чтобы запах пота сравнялся с запахом тела. Через лимфу отходит колоссальное количество ядов, а яд растворить можно только в воде, и не в чем другом.

Аналогично с соляной кислотой, которая находится в желудке. Повышенная кислотность желудка - очень спорный вопрос. Не один желудок не даст повышенное количество кислоты, зачем он ее будет производить? Положено выделить 2,5 грамма соляной кислоты - желудок выделит такое количество. Но если там находится 2 грамма воды, вместо положенных ста грамм, то концентрация будет соответствующая. Человек жалуется, что у него изжога, а ему говорят, что у него повышенная кислотность и добавляют туда соли алюминия. Глупее придумать нельзя. Когда мы приходим к врачу с сахарным диабетом, не следует начинать с сахаропонижающей таблетки. Представьте себе кровь, в которой растворены 3 ложки сахара, то есть кровь сладкая. Какими таблетками можно убрать сахар? Куда он денется? Он уже в стакане. Это иллюзия на уровне психологии. Что можно сделать со сладкой кровью? Её можно разбавить водой. Сахар можно промыть через почки? Можно. Только таким образом его можно растворить. Поэтому первый симптом, который появляется у человека - жажда, ему хочется растворить этот сахар. При этом врач никогда не скажет, чтобы вы употребляли больше воды, более того, он даже запретит пить эту воду. На многие заболевания надо менять свой взгляд.

4. АБВГПП - АГРЕССИЯ БАКТЕРИЙ, ВИРУСОВ, ГРИБОВ, ПРОСТЕЙШИХ, ПАРАЗИТОВ.
Хотите вы или нет - они есть, они живут и имеют такое же право на существование, как и вы. Убить их невозможно. Скорее они вас убьют, но у них нет такой цели. Их цель - эксплуатировать нас и получать продукты для своей жизнедеятельности.
Если бы какие-то глисты хотели бы нас уморить, они бы давно это сделали. Им незачем разрушать большой корабль, они живут тихонечко. Другое дело, что мы не хотим с ними жить, значит, нам надо создать для них неблагоприятные условия. С бактериями, вирусами и грибами может справиться наш иммунитет, и только он. Другое дело - простейшие и гельминты. Для клеток иммунной системы - это крупные звери, поэтому для борьбы с ними мы должны применять конкретные действия.

5. НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ.
К сожалению, после 40 лет, на приеме у врача, человек становится жертвой возраста и наследственности. Многие «наследственные» заболевания, такие как желчнокаменная и мочекаменная болезни, сахарный диабет 2 типа, гипертоническая болезнь, артрозы, являются следствием стереотипов питания в нескольких поколениях. Большинство наследственных заболеваний проявляются в первые 10-15 лет жизни.

6. МЕДИЦИНА. Даже если в развитие медицины вложить огромное количество денег, продолжительность жизни человеческой популяции не увеличится. Она не зависит от уровня развития медицины в стране. Продолжительность жизни зависит от культуры питания, образа жизни и любви к самому себе. Огромное количество лекарственных веществ, которые мы принимали в прошлом веке - анальгин, цитрамон, димедрол, уже давно сняты с производства в других странах мира из-за их токсического воздействия. Например, препарат декарис, который много лет использовался в качестве иммуномодулятора, вызывает рак крови у детей. Эти исследования проводились в США.
Мы уже не говорим о бесконтрольном приеме нестероидных противовоспалительных средств, антибиотиков и препаратов, снижающих артериальное давление. Только вам решать, сколько и как долго вы будете принимать химические средства. Это колоссальный фактор, влияющий на ваше здоровье самым негативным образом.

7. ТРАВМЫ. Считаете ли вы, что травмы - это случайность? Особенно, если они превращаются в закономерность? Этот фактор тесно связан с интуицией и образом мышления человека. Но если уж такое произошло, постарайтесь отследить последствия травмы и по возможности их устранить. Сейчас особой популярностью начинают пользоваться врачи-остеопаты - волшебники, которые мягкими движениями рук восстанавливают биомеханику суставов позвоночника и «ритм дыхания» костей черепа. Тем самым, улучшая ликвородинамику, венозный отток из полости черепа, что зачастую является причиной головных болей, а по факту последствием травм.

8. ДВИЖЕНИЕ.
В Китае и Японии очень мало врачей, которые занимаются проблемами суставов. Большинство видов восточных единоборств представляют собой плавные движения, больше похожие на хорошую гимнастику, чем на вид спорта. В нашей стране понятие о физической нагрузке у каждого свое. Простояв 8 часов вниз головой на даче, вы можете и не надеяться, что получили полезную физическую нагрузку. Движения должны быть гармонично распределены между всеми группами мышц и сопровождаться небольшим учащением пульса и потоотделением. Тогда эту нагрузку можно считать эффективной.

9. БИОЭНЕРГЕТИКА. В наше время наукой доказано, что биополя существуют. Раньше это называли «сглаз, порча», а сейчас называют «биоэнергетическим возмущением». Неважно, как это называть, главное, чтобы вы понимали: биополе человека существует, а значит, на него идет воздействие Э фактор опять же тесно связан с психологией.

10. ЭКОЛОГИЯ. Если вокруг вас в макро- или в микроэкологии находятся проблемные зоны, такие как: промышленные выбросы в воздух от заводов; мытье посуды средством «Фейри», которое смывается 35-ой водой и растворяется внутри ЖКТ; употребление хлорированной воды - вам следует принять меры.

11. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Их больше, чем принято считать. Это не только алкоголизм, курение и наркомания. Это и чтение в транспорте, прослушивание громкой музыки в наушниках. Кстати, спать на животе тоже вредно, потому что шея поворачивается под углом 45%, то есть практически нарушается мозговое кровообращение.

12. ВРЕМЯ. Это то, чего не хватит, когда все уже будет. Неизбежный фактор, влияющий на наше здоровье.

Аня

07.12.2012, 07:33

Лиз бурбо
АЛЛЕРГИЯ

Физическая блокировка

Аллергия — это повышенная или извращенная чувствительность организма к какому-нибудь веществу. Аллергию относят к заболеваниям, связанным с иммунной системой.

Эмоциональная блокировка

Аллергик обычно испытывает отвращение к кому-либо и не может терпеть этого человека. Он с большим трудом приспосабливается к людям или ситуациям. Такой человек часто находится под сильным впечатлением от других людей, особенно от тех, на которых сам хочет произвести впечатление. Многие аллергики обидчивы. Они часто считают себя объектом агрессии и превышают необходимую степень самообороны.

Аллергия всегда связана с каким-то внутренним противоречием. Одна половина личности аллергика к чему-то стремится, а другая подавляет это стремление. То же характерно и для его отношения к людям. Так, например, аллергик может радоваться чьему-то присутствию и одновременно желать, чтобы этот человек ушел: он любит этого человека, но в то же время не хочет проявлять свою зависимость от него. Обычно после длительных терзаний он находит множество недостатков в любимом человеке. Очень часто причина аллергии кроется в том, что родители аллергика имели совершенно разные взгляды на жизнь и постоянно спорили. Аллергия может также оказаться хорошим способом привлечь к себе внимание, особенно если она проявляется в затрудненном дыхании, когда аллергик не может обойтись без помощи других людей.

Ментальная блокировка

Если ты страдаешь от аллергии, значит, в твоей жизни повторяется определенная ситуация, которая тебя привлекает и одновременно отталкивает, или есть человек, по отношению к которому ты испытываешь неприязнь, но в то же время добиваешься одобрения с его стороны — обычно это кто-то из твоих близких. Тебе кажется, что, если ты будешь оправдывать ожидания этого человека, он будет по-настоящему любить тебя. Постарайся понять, что это не что иное, как зависимость от этого человека, от его одобрения или неодобрения. Ты больше не должен считать, что подчинение — единственный способ добиться любви.

Интересно, что аллергия очень часто бывает связана именно с тем, что человек любит больше всего. Так, можно очень любить молочные продукты и страдать от аллергии на них. Если ты страдаешь от аллергии на какие-то продукты питания, это, возможно, говорит о том, что тебе трудно признать за собой право наслаждаться радостями жизни.

Твоя жизнь станет гораздо легче и приятнее, если ты осознаешь, что можешь и без страданий добиться внимания тех, кого любишь. Возможно, в детстве ты убедился, что болезнь — верный способ привлечь к себе внимание; но не следует думать, что это единственный способ.

Если у тебя аллергия на пыль или на какое-то животное, ты, возможно, часто ощущаешь себя объектом агрессии. Почему ты подозреваешь, что другие настроены по отношению к тебе агрессивно? Я предлагаю тебе проверить эти подозрения. Как правило, если человек боится других людей, причину страха следует искать в нем самом.

Вместо того чтобы думать, что аллергия вызвана какими-то внешними факторами, постарайся вспомнить и проанализировать все, что произошло с тобой в течение суток, которые предшествовали аллергической реакции. Возможно, ты общался с людьми, которых не переносишь или даже ненавидишь. Поскольку ты не можешь переделать других, тебе не остается ничего другого, как научиться смотреть на мир глазами сердца.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.
Читаю и удивляюсь. Аллергия началась, когда резко "ушла" от мамы, желая быть независимой. Вот она причина "желание и отталкивание".
Аллергия была на полынь, траву, которую я очень люблю, могу дышать этим ароматом весь день.

Маруся

08.12.2012, 22:59

Недуги тела и проблемы.

Все недуги связаны с какими-то психологическими проблемами: если вы просто заработались, переутомились, подцепите легкую простуду, чтобы пару дней отдохнуть и отлежаться, если же вам остро недостает любви и внимания, подсознание «организует» сломанную ногу, а то и инфаркт. В общем, непременно создаст ситуацию, в которой вы будете окружены всеобщей заботой! С какими же внешними и внутренними конфликтами связаны распространенные недуги? Попробуем разобраться!Может, в психике что-то поправить?Впервые о том, что состояние здоровья напрямую зависит от психологического состояния, медики заговорили в 1818 году. С тех пор прошло почти двести лет, а воз и ныне там: болезни множатся, проблемы не решаются, зловещие симптомы «гасятся» таблетками, которые, в свою очередь, отнюдь не укрепляют организм. Не пора ли вырваться из порочного круга?

Для этого нужно не так уж много: осознать принцип появления болезни и научиться разрешать проблемы до появления первых болезненных симптомов. Для начала, отследим процесс развития болезни. У вас появилась проблема, некое психологическое противоречие. Вы ощущаете внутренний дискомфорт: точный, безошибочный сигнал сбоя. Если вы на него не отреагировали по какой-то причине (лень разбираться в себе, некогда, неохота что-то менять), то проблема остается, и к ней прибавляется новая: конфликт между подсознанием, подающим сигнал неблагополучия, и сознанием, отказывающимся на него реагировать. Итак, ситуация ухудшилась. Разумеется, подсознание не уймется: оно регулярно будет давать вам понять, что дело плохо. С каждым днем его сигналы будут отчетливее, и через некоторое время проявятся на физическом уровне – болезнями.

Чихать я на вас хотел…
К счастью, симптомы психологического дискомфорта строго локализованы: то есть, по картине заболеваний можно довольно точно судить о том, какие проблемы человеку следует решать, какие внутренние конфликты его гнетут. Простой пример: аллергический насморк. Вы не простужены, не гриппуете, а нос заложен, трудно дышать. О чем это свидетельствует? О том, что в вашем окружении существует некто, с кем очень тяжело, неприятно контактировать, а перестать общаться невозможно. Образно говоря, вы этого персонажа не переносите – и эта непереносимость проявляется в аллергическом насморке. Точно такой же насморк может возникнуть как аллергическая реакция на ситуацию, в которой вы очутились против собственной воли, но не можете отказаться в ней участвовать. Значит, чтобы перестать чихать, следует решиться на радикальный шаг: свести к минимуму общение с неприятным человеком или «сойти с дистанции», отказаться участвовать в том, что вам неприятно. Вам это кажется невыполнимым, особенно если от данного общения или дела зависит ваше благосостояние? Что ж, дело хозяйское – хотя многие считают, что лучше быть бедным, но здоровым, чем богатым, но больным…

Ну вы подумайте, какая связь!
Желая избавиться от хронических болячек, примите на вооружение общий принцип: любой орган, любая часть тела символизирует ту или иную сторону жизни, ту или иную сферу. И непорядок в этой части говорит о проблемах в соответствующей области. Давайте объясним сказанное, что называется, на пальцах.
Например, у человека проблемы с желудком. Что делает желудок? Переваривает пищу. А теперь вспомните: о том, что вызывает резко негативную реакцию, мы говорим: «Я это не перевариваю!». Звучит слегка по-каннибальски, но очень верно! Вы вынуждены общаться с неприятным типом, который вас раздражает, вы его терпеть не можете – и, тем не менее, вынуждены «кушать»? Или вы слишком сильно отреагировали на стресс, накручиваете себя, «застревая» в прошлом? Следовательно, у вас остаются «непереваренные» эмоции и проблемы. Результат? Естественно – проблемы с желудком: гастриты, язвы, нарушения и прочее в этом духе.

А если вас беспокоят постоянные проблемы с кишечником? Давайте рассуждать по известной схеме. Кишечник – орган очищения, нарушения в его работе свидетельствуют о том, что вы не умеете отпускать проблемы, зацикливаетесь на них. Вам свойственно день за днем, неустанно сотни раз вспоминать чьи-то слова и поступки, возвращаясь к своим обидам снова и снова – и никак не получается избавиться от навязчивых мыслей и переживаний? Что ж, будьте готовы: рано или поздно начнутся запоры (или поносы, вместе с которыми из организма выходит неусвоенная, непереваренная пища).

Кстати, хочу сказать еще пару слов о привычке постоянно «пережевывать» проблемы: именно из-за нее начинают болеть, портиться, крошиться зубы, слабеть десны…

Болезнь отсутствия любви
Если вы хотя бы пять минут посмотрите телевизор, на экране непременно возникнет добрый доктор, рекомендующий приобрести пилюли от простатита или чудодейственные средства, повышающих мужскую потенцию и женское либидо. Создается впечатление, что современные мужчины и женщины попросту неспособны совершить акт любви без мощной подпитки лекарственными средствами! На самом деле, причины любых проблем половой сферы, конечно же, также кроются в психосоматике: любые внутренние запреты и конфликты в сексуальной области непременно отзовутся заболеваниями половых органов. Мужчина, сомневающийся в себе, не решивший конфликт с отцом, подчиняющийся внутренним установкам-ограничениям во взаимоотношениях с женщинами, рано или поздно получит «удар ниже пояса». То же самое касается женщины, отвергающей свою женственность, опасающейся вступать в полноценные сексуальные отношения, боящейся эмоционально открыться перед партнером и так далее. Имейте в виду: в зоне риска оказываются не только половые органы, но и прямая кишка (отсюда и вечный геморрой!).

Нередко причиной сексуальных расстройств, болезней половых органов является измена, которую человек сам себе не может простить: таким образом подсознание приводит приговор в действие.

Причины многих «женских» болезней гнездятся в нерешенных конфликтах с матерью. Именно такие конфликты – истинная причина мастопатий, опухолей груди, придатков, матки, эрозий, новообразований. Если же девушка боится жизни, не уверена в себе, в собственном будущем, в партнере – захочет ли она родить ребенка? Скорее всего, нет: просто побоится. На почве этих страхов рано или поздно возникнут проблемы с гинекологией (бесплодие, нарушения цикла, и всевозможные инфекции типа кандидоза и хламидиоза): подсознание «устроит» ей это, дабы отсечь на подходе нежелательное материнство.

Еще один момент, который мы редко осознаем: причиной бесплодия, импотенции и фригидности может стать усталость от жизни! Ведь половые органы – это органы репродукции, продолжения жизни, и если нам не хочется ее продолжать, соответствующие органы попросту отказываются работать…

Дятлам можно не читать
Наверное, нет на свете человека, у которого хоть изредка не болела бы голова. И в девяноста девяти случаях из ста головная боль объясняется именно психосоматическими причинами. Острая психологическая травма, конфликт, подавление эмоций – вот главные провокаторы этого недуга. Вспомните, сколько раз после трудного разговора, несправедливой «выволочки» от начальства у вас начинала болеть голова! Отчего? Был конфликт, решить его не удалось, пришлось подавить свои эмоции – и вот результат! Чтобы избавиться от боли, проанализируйте и постарайтесь «отпустить» свои обиду, враждебность, гнев (словом, все эмоции, вызванные незаслуженными упреками начальства).

Кстати, в медицине существует особый диагноз: головные боли второй половины жизни. Накопившееся раздражение, усталость, эмоциональные перегрузки, с которыми человек не научился справляться, вернее, которые он не научился перерабатывать, оборачиваются частыми головными болями, возникающими, на первый взгляд, без всяких причин. На самом деле причина есть – просто она внутри, в подсознании…

Когда устаешь лицемерить
Имейте в виду, проблемы с головой на этом не заканчиваются: подавленные чувства и эмоции лишь на первом этапе дают о себе знать регулярными головными болями, а на следующей стадии вам угрожает депрессия.
Можно много и подробно говорить о том, что именно «имеет в виду» подсознание, вгоняя нас в депрессию: неудовлетворенность собой, жизнью, окружением, проблемы с самооценкой, завышенные требования к себе и к близким… В каждом конкретном случае картинка будет своя, но принцип общий для всех: некие негативные эмоции мы отказались принять во внимание, не смогли вовремя избавиться от них, мозг, вместо того, чтобы прореагировать на внутренний сигнал, подавил чувства. А поскольку мозг находится в голове – она и болит, подавая первый сигнал тревоги!

Кстати, вот вам косвенное, но очень яркое доказательство данной теории: причиной головных болей с последующим депрессивным состоянием может явиться… лицемерие! Вы общаетесь с человеком, который вам активно неприятен, и вместо того, чтобы показать ему свое истинное отношение, вынуждены улыбаться. Что происходит в этот момент? Разбалансировка в работе полушарий мозга: одно регистрирует вашу явно негативную реакцию на собеседника, а другое вынуждено демонстрировать любовь и доброжелательность. Кто в наше время чаще всего страдает от депрессии? Деловые люди, вынужденные общаться с «нужными» людьми, супруги, пытающиеся создавать видимость хороших отношений… Результат, как говорится, налицо!

Выход из подобного тупика один – если невозможно избежать общения, попытаться найти в собеседнике или партнере черту, которая достойна истинного восхищения, и во время общения концентрироваться на ней: тогда мозг будет обрабатывать «правильные», не конфликтующие между собой сигналы.

Конечно, не все так просто и однозначно, но перед вами – ключ, который позволит открыть дверь, за которой прячутся причины болезней, и начать осознанно «выдергивать шипы, терзающие тело» из своего подсознания.
Желаю успеха!

Психолог Дмитрий Калинский

Маруся

15.12.2012, 00:45

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОЗВОНОЧНИКА..

Позвоночник - это основа нашего организма. Огромное количесво практик занимаются здоровьем позвоночника. Любая его нестабильность, сколиоз, повреждение сразу сказывается как на работе внутренних органов, так и на психическом состоянии человека. Но и психическое состояние сильно влияет на позвоночник. Ниже приводится краткое описание соответствия психологии и позвонка.

Шейный отдел позвоночника.
Состояние, ведущее к боли в позвонке
1. Страх поражения, убегание от жизни, паранойя, смущение, гиперответственность в детстве. Лечится через устранение чувства вины и стыда.
2. Нерешительность, стремление обвинять всех, трудности с пониманием истины. Требуется развивать мудрость и уметь делиться ею в безопасной среде.
3. Вместо следования своему внутреннему голосу, человек берет чужую вину. Золушка.
4. Потеря связи с высшим Я. Не видит сути вещей. Считает что отвечает за все. Постоянная вина, подавленный гнев, невыраженные чувства.
5. Боязнь насмешек и самовыражения. Страх ошибиться
6. Отвержение эмоциональной сферы.
7. Страх перед миром. Трудности в общении, обделенность и обида на все.

Грудной отдел.
1. Страх жизни, боязнь не справиться.
2. Закрытое сердце из-за страха, боли и обиды.
3. Внутренний хаос и застарелая боль.
4. В мире нет радости.
5. Чувства смертельно опасны.
6. Страх за будущее.
7. Любовь опасна.
8.Сделаю все чтобы стать не успешным.
9. Жертва этого мира.
10. Не принимают ответственности за себя.
11. Низкая самооценка.
12. Любить опасно, я ничего не стою, жизнь - дерьмо.

Поясничный отдел.
1. Меня никто не любит и не поддерживает.
2. Застряли в детской беспомощности и боли.
3. Секс грязен.
4. Бессилие. Я ничего не смогу.
5. Низкая самооценка, неуверенность, ненависть к себе.

Крестец- бессилие, гнев, подавленная сексуальность.
Копчик - обвинение себя за прошлые ошибки.

Маруся

21.01.2013, 18:00

6 особенностей характера, которые доводят до смерти.

Все болезни - либо от нервов, либо от любви, часто шутят в народе. И ученые, на удивление, с этим соглашаются. Особенно в последнее время.
- Мы давно подозревали, что поведение или черты характера могут влиять на здоровье, - говорит Стивен Бойл, профессор из медицинского центра Университета Дюка в Северной Каролине. - Но лишь сейчас наконец-то удалось собрать серьезную научную базу. И понять, до какой степени распространяется подобное влияние. А также прояснить его механизм.

Профессор вместе с коллегами определили шесть роковых черт характера, каждая из которых способна довести человека до смерти. Не мгновенно, конечно. Но гораздо быстрее, чем его не «рокового» собрата.

Стив Бойл, впрочем, обнадеживает: дело можно поправить - даже улучшить свой внешний вид, если поработать над собой, как говорится.

Так что следует изжить в себе, и как можно быстрее?

ЦИНИЗМ
Циничное отношение к действительности ученые приравнивают к скрытой враждебности. По словам профессора, циники, как правило, не любят окружающих. Потому что видят в них недругов. Полагают, что «ближние» относятся к ним потребительски. В действительности же циники - сами такие. И они просто переносят на других людей свое негативное отношение к жизни.

Результат - ранние сердечно-сосудистые заболевания. И угроза развития диабета.

Биохимическая причина - изменения в белках иммунной системы, вызванные нервным перенапряжением.

БЕСЦЕЛЬНОСТЬ
Если в жизни нет цели - жизнь становится короче. И наоборот. Чуть ли не все проведенные исследования показывают: люди, видящие в своей жизни смысл и хоть какую-то цель, имеют лучший гормональный фон, у них более крепкая иммунная система и более здоровое сердце. При этом на их состояние не влияют ни уровень доходов, ни пол, ни сама цель.

- Надо научиться наслаждаться обычными ежедневными действиями, - говорит Бойл. - А иначе шансы умереть раньше времени возрастают. И сначала наступит интеллектуальная смерть, а потом физическая.

По словам профессора, бесцельное существование на 50 процентов повышает риск развития раннего слабоумия. Так что срочно придумывайте себе смысл бытия.

НЕРВОЗНОСТЬ
Невротики умирают гораздо раньше. Особенно люди, беспокоящиеся по любому пустяку, чуть что впадающие в депрессию или истерику, дергающиеся и вообще вечно живущие на вулкане своих чувств. Надо успокоиться... Потому что нервные клетки хоть и восстанавливаются, но примерно по одной в десятилетку. То есть очень медленно.

- Возможно, продолжительность жизни падает еще и потому, что невротики в большинстве своем курят, - говорит Дэниэл Мрочек из Университета Пердю. - И курят много. Сигареты лишь временно снижают уровень беспокойства. А жизнь укорачивают постоянно. Спасение невротиков - в психотерапии, вере и семейном очаге.

НЕОРГАНИЗОВАННОСТЬ
Творческий беспорядок на рабочем столе и в салоне авто? Часто опаздываете? И вообще не очень-то собраны? Ну что же, больше 20 научных исследований на 9 тысячах живых людей доказали: это не есть хорошо. Для здоровья и продолжительности жизни.

По статистике, более дисциплинированные живут на четыре года дольше, чем импульсивные, не знающие основ тайм-менеджмента. Говард Фридмэн из Калифорнийского университета уверяет: спокойные и собранные люди еще и более сознательно относятся к своему здоровью, не напиваются и не курят чересчур много.

МРАЧНОСТЬ
Оказывается, негативные эмоции, мрачность и вечно плохое настроение заставляют иммунную систему все время работать в повышенном режиме. Такое напряжение не проходит даром для организма, и он начинает давать сбои. Повышается артериальное давление. А гипертония - одна из самых распространенных причин смертности.

Американские же хирурги подметили: у мрачных людей риск осложнений во время операций гораздо выше.

НЕУМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ
Смертельным может быть длительный стресс. В том числе и от долгой работы без отпуска. А если напряжение отягощено еще и страхом потерять работу - вообще пиши пропало.

Первыми сигнализируют о том, что пора передохнуть - к примеру, поваляться на пляже в теплых краях, - кровяное давление, сердце, частые простуды.

У социальных психологов есть даже такой термин - профессиональное выгорание. Это когда человек становится уже как робот, работает как зомби - без удовольствия и с нарастающим раздражением.

Исследование 700 израильских рабочих показало: у тех, кто испытал подобное выгорание на своей шкуре, риск развития диабета был в два раза выше, чем у тех, кто не дошел до этой стадии.

К слову, британские ученые обнаружили: если вымотанному работой человеку повысить зарплату или просто выдать денежное поощрение, человек переносит на 10 процентов больше умственных нагрузок, чем до этого.

А ЧТО НЕ ВРЕДНО?
Ученые отпускают грехи

Семь смертных грехов - гордыня, жадность, зависть, злоба, похоть, лень, чревоугодие. Вы не поверите, но исследователи обнаружили, что предаваться этим порокам отнюдь не вредно.

Испанский биолог Джон Медина в своей книге «Ген и семь смертных грехов» считает, что желание согрешить обусловлено естественными процессами внутри организма. А стало быть, задумано природой.

ЛЕНЬ
Стремление лениться заложено в генах - эдаким внутренним «будильником», который начинает звонить, когда организм устает. Без лени долго не проживешь.

ЧРЕВОУГОДИЕ
К чревоугодию нас подталкивают всего лишь вкусовые рецепторы и гормон лептин, который отвечает за аппетит и связан с гипоталамусом. Этот отдел мозга подает сигнал, что организму необходимо подкрепиться. Без этого мы умирали бы с голоду.

ЗЛОБА
В первобытном обществе только «животная злость» помогала выжить в жесткой конкурентной борьбе. Со временем у людей развились области мозга - его передние отделы, отвечающие за подавление агрессии. Но не настолько, чтобы совсем от них избавить.

Природа неспроста оставила нам способность гневаться и злиться. «Белые и пушистые», как правило, проигрывают «агрессорам» и никогда не становятся лидерами.

ЖАДНОСТЬ
С психологической же точки зрения жадность - она же алчность - это навязчивая, но естественная борьба за право собственности, когда это право у тебя отнимают. И нет ничего плохого в том, что ты не хочешь ни с кем делиться всем своим нажитым и заработанным.

ЗАВИСТЬ
Зависть и подобные ей чувства вроде ревности возникли в ходе эволюции как биологически необходимая реакция нашего сознания. Тут всегда есть элемент мотивации: ты завидуешь, и это толкает тебя на новые свершения, новые достижения. А ревность позволяет отстоять свое право на объект любви или добиться его. И нет ничего порочащего в желании переплюнуть своих конкурентов - не важно, бизнес это или личная жизнь.

ГОРДЫНЯ
Корень гордыни кроется в одном из генов, названном CaM-kII. Именно он, по мнению Джона Медины, возбуждает наши амбиции и надменность. И неспроста.

Психологи утверждают, что чувство собственного достоинства является важнейшей составляющей ощущения того, что человек проживает счастливую и успешную жизнь.

Подмечено: люди, которые себя очень любят и чтят, очень безобидны по своей природе, а в некоторых случаях даже очень щедры.

ПОХОТЬ
Ну что зловредного в желании вступить в интимную связь? Как минимум это может доставить удовольствие, как максимум - стать причиной рождения еще одного землянина.

Еще в конце ХХ века ученые точно установили: интимная жизнь буквально пропитана особыми химическими реактивами. Именно они рождают сексуальные фантазии, заставляют людей испытывать сладостное томление. Возбуждают половые органы. Вызывают у партнеров непреодолимое желание ласкать друг друга. Настоящая биохимическая лаборатория внутри каждого из нас! И закрыть ее невозможно, как не остановить движение планет вокруг Солнца.

В нас присутствует здоровый инстинкт передавать свои гены следующему поколению. Можно ли после этого считать похоть грехом? А тем более смертельным?

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Рада

21.01.2013, 22:31

Маруся

27.01.2013, 00:02

Почему мы болеем?

Лууле Виилма считает: болезнь, физическое страдание человека - это состояние, при котором негативность энергии превысила критическую черту, и организм, как единое целое, вышел из равновесия. Тело информирует нас об этом, чтобы мы могли исправить ошибку.

Оно давно подавало нам сигналы о неблагополучии всевозможными неприятными ощущениями, но поскольку мы не обращали внимания на них и не реагировали, то тело заболело. .

Душевная боль, о происхождении которой выводов не сделано, перерастает в физическую. Тем самым тело привлекает внимание к ситуации, которая нуждается в исправлении.

Подавление болевого сигнала с помощью обезболивающего означает усугубление патологии. Теперь болезнь должна усилиться, чтобы человек осознал появление нового сигнала тревоги.

Первопричиной каждой болезни является стресс, степень которого определяет характер заболевания.

Например, если человек устал - ему нужно поспать. Во время сна он черпает больше всего энергии. Если сон длится ненормально долго - значит, имеется большая утечка энергии. Если физически не напрягаться, то накапливаются стрессы.

Что такое стресс? Стресс является напряженным состоянием организма, возникающим как защитная реакция на негативные, или плохие, раздражители. Стресс в соответствии с теорией Лууле Виилма - это невидимая глазу энергетическая связь с плохим. Все, что для данного человека плохо, является стрессом.

Медицина рассматривает стресс на уровне его физического проявления, то есть возникшей болезни. А болезнь есть не что иное, как суммарно накопившаяся невидимая энергия, которая и вызывает физический недуг. И медицина, и человек обычно понимают стресс как последнее психическое напряжение в веренице всевозможных стрессов, испытываемых за год или многие десяти лет, за которым непосредственно последовала болезнь. Такое толкование стресса довольно ограниченно. Да и само понятие стресса зачастую расплывчато. К этому мы еще вернемся неоднократно. Добавим только, что чувство стыда, неловкости, скрытность, ощущение дискомфорта, неумение найти выход из сложившейся ситуации - это также стресс.

Лууле Виилма утверждает: если человек выпустит свои стрессы на волю, то болезнь пройдет. Тело не нуждается в поисках виноватых, и объяснение тем самым стрессовой ситуации - самообман.

Организм и тело каждого конкретного человека имеет свои возможности. Точно так же, как не из каждого коня можно сделать рысака либо тяжеловоза. Каждое тело должно выполнять свою задачу. Поэтому нужно четко определить для себя свои возможности. И на основании этого можно прожить всю жизнь в здоровье и покое, творя добро .

Болезнь - это следствие неправильного поступка, при котором чаша весов между хорошим и плохим склонилась в пользу плохого.

Как учит Лууле Виилма, патология никогда не возникает на пустом месте. Если бы мы замечали подаваемые телом знаки, то болезнь не возникла бы. Если бы мы думали правильно, то не было бы недугов. Тело человека - его верный друг, который никогда ничего не оставляет без присмотра, который всегда обо всем информирует. Из малого всегда вырастает большое.

На первом этапе, когда негатив еще незначителен, человек ощущает тяжесть, смутное недомогание, вздутие живота и т. п. (особенно по вечерам). Но ни один врач не обнаруживает отклонений в здоровье, и о лечении речь даже не заходит. Хорошо еще, если не сочтут за симулянта или невротика.

На втором этапе, когда тело «видит», что стресс не высвобождается, оно начинает концентрировать отрицательную энергию стресса, чтобы человек смог бы «подкопить» ее. Ведь самостоятельно тело не может вывести стресс за собственные пределы. Вследствие этого возникает уже видимый или ощутимый отек

На третьем этапе происходит дальнейшее накопление и уплотнение стрессов (чтобы они уместились!). В результате возникает скопление жидкости в полостях и органах, образуются кисты - доброкачественные опухоли.

На четвертом этапе происходит уплотнение более плотных опухолей.
Тут обычно добавляется злоба. Обоснованная злоба является все же злобой.

Как отмечает Лууле Виилма, у нас стало традицией говорить о физическом и душевном здоровье так, словно это разные вещи. Однако в силу обстоятельств современный человек очень материалистичен. Поэтому для того, чтобы научить его восстанавливать здоровье, нужно начать с осязаемого, то есть с физического. Каждодневная врачебная практика диктует именно такой подход.

И все же если вы выбрали путь нетрадиционного оздоровления, то должны знать, что такое здоровье. И обязательно использовать эти знания. Тот, кто надеется, что одним мановением руки можно вылечить его болезнь,- жестоко ошибается. Такой легковерный человек впоследствии расплатится собственным здоровьем. Если кто-то облегчает вашу болезнь путем наложения рук или передачи энергии, то это дает кратковременный эффект и лишь ликвидирует последствия. В принципе, такой механизм лечения лежит в основе традиционной медицины.

Болезнь можно лечить, только устраняя причину заболевания. А причина таится глубоко в нас самих. Каждый человек подсознательно знает причину своего недуга. Но большинство людей не осознают этого.

Лучший лекарь для человека - он сам, поскольку многое находится в его руках. Задача врача - учить, направлять, помогать и указывать на ошибки. Если человек не поможет себе сам, то никто ему не поможет.

Наше тело словно маленький ребенок, постоянно ожидающий любви. И если мы хоть сколько-нибудь о нем заботимся, то оно искренне радуется и платит нам сразу и щедро. Когда вы, проснувшись утром, говорите: «С добрым утром, мое тело! Я люблю тебя! Сегодня будет хороший день,,- тогда день будет лучше. И вечером: .Спокойной ночи, мое тело! Я люблю тебя! Сон будет хороший»,- и сон действительно будет лучше.

Когда светит солнце - вам хорошо. Вы испытываете пассивное наслаждение. Но когда светит солнце и вы говорите себе: - «Какое счастье, что светит солнце!,- то тем самым добавляете себе много позитивного. Когда идет дождь и дорога невероятно грязная - на это тоже можно сказать что-то такое, что сделает настроение радостным. Даже в самой неприятной ситуации есть нечто положительное, пусть это лишь горький урок. Кто знает, может он вам пригодится.

По мнению Лууле Виилма, болезнь ясно указывает на наши ошибки по отношению к самим себе. Те, кому не нравится, когда им указывают на ошибки и учат, как их исправить, обрекают себя на страдания. Дух человека знает свои обязанности. В их число входит и обязанность быть здоровым. То, что мы в своей материальной негативности продолжаем стремительно катиться вниз, означает, что мы делаем плохо для всех. Всегда надо помнить, что человек в этом мире никогда не бывает один. Больной человек излучает вокруг себя негатив, nричиняя тем самым зло окружающим.

Маруся

30.01.2013, 22:48

Что-то в данном сообщении перекликается с вышеизложенным материалом, но ничего ...

Все болезни - от нервов
Как мысли и эмоции могут спровоцировать болезнь? Да запросто! Скажем, если вы постоянно не в духе, взвинчены или агрессивны, в коре головного мозга формируется очаг стойкого возбуждения. В ответ на это подскакивает давление, учащается пульс, изменяется активность желез внутренней секреции, появляются сбои в работе внутренних органов. Сначала временные, а если вы не измените свое поведение, то и постоянные.

Ближе к телу
По оценкам медиков и психологов, почти половина всех болезней – психосоматические. Среди них: вегетососудистая дистония, бессонница, бронхиальная астма, язва желудка, ревматоидный полиартрит. Это значит, что для борьбы с ними мало пить лекарства - нужно еще поработать над тем самым психологическим фактором. Учтите, что организм разрушают не только стрессы, но и зависть, уныние, злоба, обида, страх, ревность.

Мишенью отрицательных чувств может стать что угодно - мышцы, связки, суставы, органы.

Если у вас часто болит голова и никакие таблетки не помогают, возможно, дело не в хроническом недосыпе или сверхурочной работе. Не исключено, что вас подсознательно мучает чувство вины или другой психологический груз. Он-то и давит изнутри, проявляясь в виде мигреней.

Страдаете близорукостью? Это нередко символизирует протест против действительности: кто-то или что-то в вашем окружении вас категорически не устраивает, скрыться от него нет возможности, вот и приходится частично «слепнуть».

Проблемы с ушами, кстати, часто из этой же серии – вы не желаете слышать какую-то информацию, мечтая заткнуть уши. Если это не удается, организм услужливо «подкидывает» отит или что-нибудь в таком духе.

Болят шея и плечи - можно, конечно, все списывать на сидячую работу и остеохондроз, делать массаж и исправно ходить в бассейн - на какое-то время станет легче. Но чтобы найти первопричину, проанализируйте свои отношения с домашними: боли в шеи и верхнем отделе позвоночника часто свидетельствуют о том, что вы посадили себе кого-то на шею: безработного мужа, лентяя-сына, подругу, бесконечно грузящую вас своими проблемами.

Боли в спине, с точки зрения психосоматики, напрямую зависят от их «географического положения». Если ноет между лопатками, возможно, ваши близкие не слишком заботливы и эмоционально холодны. Болит в районе копчика? В это место чаще всего рикошетят наши переживания, связанные с финансовой неустроенностью. Перестаньте нервничать из-за нехватки денег – все устроится!

Неправильная осанка оставляет желать лучшего - пора «завязывать» с меланхолией, неуверенностью в себе и апатией. Вы не только сутулитесь, но еще и горбитесь, как бы закрывая грудную клетку плечами? Не исключено, что причиной тому - комплекс неполноценности или излишняя застенчивость. Они-то и мешают вам распрямиться, начав дышать полной грудью. А теперь оцените свою гибкость. Куда вам проще гнуться – вперед или назад? Йоги считают, что наклоны вперед легче удаются людям, устремленным в будущее, назад – в прошлое. Вы настолько пластичны, что можете, как в молодости, лбом достать до коленок, а ладонями до пола? Скорее всего, вы общительны и открыты. Правда, за излишней гибкостью иногда скрывается некоторая разболтанность – вы не всегда придерживаетесь четкой линии поведения, шарахаясь из крайности в крайность.

А вот негибкие люди, напротив, идут по жизни, словно бронепоезд, – только вперед, не отвлекаясь по сторонам. Они жестки, властны, амбициозны, гнут свою линию всегда и везде, даже если окружающие с ними не согласны.

Боли в ногах свидетельствуют о скрытых очагах напряжения, «застрявших» в теле. Допустим, год назад вы поссорились с братом или соседкой и до сих пор злитесь. Постарайтесь простить обидчика (даже если он тысячу раз не прав), иначе можете наказать сами себя: накопившийся внутренний негатив способен привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Болезни желудка появляются не только из-за сухомятки и любви к фаст-фуду. Скорее всего, вы слишком часто «грызете» себя за промахи и неудачи, принимая все слишком близко к сердцу. На нервной почве в желудке вырабатывается слишком много соляной кислоты, провоцирующей образование язв и эрозий.

Вот почему язвенникам и гастритчикам нужно беречь нервы и не заниматься самоедством.

Гинекологические проблемы могут возникать из-за неприятия собственной сексуальности, а также из-за грубости и агрессивности партнера. У таких женщин часто напряжена внутренняя поверхность бедра – они как бы инстинктивно загораживаются от возможных посягательств извне.

Желтоватый цвет лица сигнализирует о проблеме с печенью и желчным пузырем. А еще желтушность возникает от злости, беспокойств, излишней категоричности. И даже если внешне человек остается спокойным, подавленный гнев и разочарование скапливаются в печени, вызывая болевые ощущения.

Нарушения в работе почек указывают на излишнюю эмоциональность, склонность идеализировать людей и нередко попадать под их влияние. Если же окружающие разочаровывают, тогда разочарование и печаль «рикошетят» по мочеполовому тракту.

Прости и отпусти
Что же делать – по-прежнему уповать лишь на лекарства или лечить душу? Лучше и то и другое – результат окажется выше.

Шаг первый. Осознание психологических проблем, которые ухудшили ваше самочувствие. Не можете разобраться сами? Обращайтесь к психологу или психотерапевту – они знают, что делать в таких случаях.

Шаг второй. Избавление от внутреннего негатива: стресса, усталости, плохого настроения, злости. Способов выпустить пар – множество. Самый простой и доступный – бить подушки или боксерскую грушу, представляя в этот момент, как весь негатив выходит наружу, словно лопнувший гнойник. Можно пойти в спортзал и «сжечь» отрицательную энергию в тренажерном зале или «утопить» в бассейне. Главное, чтобы вы не просто механически двигались, а занимались чем-то вроде медитации: «Я избавляюсь от… (и дальше идет список «вредностей», мешающих вам жить).

Шаг третий. Смотреть на жизнь проще и веселее. Быть оптимистом выгодно для здоровья: они реже болеют и дольше живут. Учитесь жить здесь и сейчас, не застревая в прошлом. Что толку рвать на себе волосы из-за того, что было? Нужно простить себя и других, учитывая свои ошибки, чтобы не повторить их в будущем. Впрочем, в будущее тоже особо не рвитесь – научитесь ценить настоящее. Тогда уровень гормонов стресса снизится, а гормонов радости – увеличится.

Маруся

07.02.2013, 01:31

«Книга бессмертных» 108 путей к болезни, о которых должен знать каждый.

1. Поносить родителей и хулить друзей – это путь к болезни.
2. Ревновать жену, считая её своей собственностью – это путь к болезни.
3. Произносить речи, вызывающие возмущение у низших слоев населения – это путь к болезни.
4. Иметь сердечную печаль, уменьшающую силу – это путь к болезни.
5. Пресыщаться и много есть – это путь к болезни.

6. Советоваться со скупым о милосердии – это путь к болезни.
7. Беседовать с невеждой о смысле жизни – это путь к болезни.
8. Заботиться о богатстве, изнуряя тело – это путь к болезни.
9. Приобретать деньги обманом и преступлением – это путь к болезни.
10. Помогать убийству детей во чреве матери – это путь к болезни.

11. Посягать на имущество беременных женщин, стариков и детей – это путь к болезни.
12. Предавать доверие – это путь к болезни.
13. Глумиться и насмехаться над теми, кто любит тебя – это путь к болезни.
14. Радоваться при виде несчастья – это путь к болезни.
15. Пытаться сделать счастливого несчастным – это путь к болезни.

16. Подстрекать людей к насилию – это путь к болезни.
17. Превозносить ошибки и уменьшать заслуги другого – это путь к болезни.
18. Завидовать достойным людям – это путь к болезни.
19. Презирать места паломничества и святыни – это путь к болезни.
20. Злословить и произносить бранные слова – это путь к болезни.

21. Не платить долги и присваивать вклады – это путь к болезни.
22. Отравлять пространство низкими помыслами – это путь к болезни.
23. Приписывать зло добродетельному человеку и обращаться с ним непочтительно – это путь к болезни.
24. Забирать обратно то, что отдал – это путь к болезни.
25. Препятствовать другим приносить дары – это путь к болезни.

26. Обкрадывать стариков с помощью обмана – это путь к болезни.
27. Продавать спиртные напитки, яды и наркотики – это путь к болезни.
28. Охотиться ради веселья и забавы – это путь к болезни.
29. Порочить добродетельных женщин – это путь к болезни.
30. Уводить обманом чужих жён и испытывать вожделение к девственницам – это путь к болезни.

31. Давать лживые показания – это путь к болезни.
32. Получать доходы кражей – это путь к болезни.
33. Зарабатывать на жизнь мошенничеством – это путь к болезни.
34. Вырубать или калечить деревья, сады и леса – это путь к болезни.
35. Нарушать целомудрие давших обет безбрачия – это путь к болезни.

36. Не почитать своих отцов, матерей, учителей, наставников или священников – это путь к болезни.
37. Вероломно бросать своих жён, верных, обладающих хорошими качествами,
благородных рождением и честных – это путь к болезни.
38. Изменять добродетельной и верной жене с блудницей – это путь к болезни.
39. Неблагодарность по отношения к тому, кто помог тебе – это путь к болезни.
40. Разрушать колодцы, источники, водоёмы, святыни или жилища людей – это путь к болезни.

41. Не помогать умершим предкам доброй мыслью или молитвой – это путь к болезни.
42. Из-за ослепления страстью вступать в отношения с женщиной во время её месячного цикла, в течение четырёх дней смены Луны, в дневное время, в воде, во время беременности – это путь к болезни.
43. Овладеть женщиной, воспользовавшись тем, что она спит, слаба, беззащитна, пьяна, или не имеет прибежища – это путь к болезни.
44. Продавать и производить оружие – это путь к болезни.
45. Испражняться в огонь, в воду, в саду, на дороге, в коровьем загоне – это путь к болезни.

46. Подозрительность, скептицизм и цинизм – это путь к болезни.
47. Наказывать невиновного – это путь к болезни.
48. Давать обет, чтобы потом пренебречь им – это путь к болезни.
49. Есть пищу, приготовленную больным, глупым или порочным – это путь к болезни.
50. Не испытывать сострадания к беспомощным – это путь к болезни.

51. Жестокость, гнев и раздражительность – это путь к болезни.
52. Заготавливать, продавать и есть мясо – это путь к болезни.
53. Осознанно приносить страдания другим существам – это путь к болезни.
54. Спать днём, а ночью бодрствовать – это путь к болезни.
55. Предаваясь лени, завидовать достижениям других – это путь к болезни.

56. Быть ненасытным в желаниях – это путь к болезни.
57. Мнительность, суеверия и неспособность к критическим суждениям – это путь к болезни.
58. Общение бедного с богатым, или богатого с бедным – это путь к болезни.
59. Достигнув высокого положения, воровать из государственной казны – это путь к болезни.
60. Бракосочетаться ради удовлетворения похоти или жажды денег – это путь к болезни.

61. Срывать цветы без причины – это путь к болезни.
62. Относиться к людям, как к изгоям – это путь к болезни.
63. Испытывать святого оскорблениями и мучениями, дабы узнать смирение его и увидеть незлобивость его – это путь к болезни.
64. Называть себя сыном Бога, а других падшими грешниками – это путь к болезни.
65. Сеять раздор, говоря неправду – это путь к болезни.

66. Притеснять немощных, вдов и праведников – это путь к болезни.
67. Растлевать малолетних примером своей жизни – это путь к болезни.
68. Упиваться вином на глазах у детей своих и матери своей – это путь к болезни.
69. Осуждать других – это путь к болезни.
70. Зачинать детей насильно или прелюбодействуя – это путь к болезни.

71. Презирать мудрость и наставления великих учителей – это путь к болезни.
72. Невоздержанные речи и необузданные эмоции – это путь к болезни.
73. Льстить ненавидя и восхвалять завидуя – это путь к болезни.
74. Во всём сомневаться или всему доверять – это путь к болезни.
75. Насмехаться над бессильными, искалеченными или больными – это путь к болезни.

76. Порочить тех, кто превзошёл тебя – это путь к болезни.
77. Утверждать своё превосходство, унижая других – это путь к болезни.
78. Проклинать кого-либо даже в шутку – это путь к болезни.
79. Считать людей нечистыми, а себя чистым – это путь к болезни.
80. Мстить и вредить, прикрываясь честностью и справедливостью – это путь к болезни.

81. Творить беззаконие, прикрываясь властью – это путь к болезни.
82. Творить зло и насилие, прикрываясь религией и писаниями – это путь к болезни.
83. Гордиться своим богатством или тщеславиться своей честной бедностью – это путь к болезни.
84. Доказывать превосходство своей системы верований, критикуя другие – это путь к болезни.
85. Выставлять напоказ свою нравственность и религиозность – это путь к болезни.

86. Насмехаться над чужими богами и святынями – это путь к болезни.
87. Сожалеть о прошлых ошибках – это путь к болезни.
88. Бездействуя, мечтать об успехе – это путь к болезни.
89. Воздавать за благодеяние злом – это путь к болезни.
90. Отказывать в помощи нуждающемуся, умоляющему о помощи, и в пропитании нищему – это путь к болезни.

91. Тратить впустую время, деньги и пищу – это путь к болезни.
92. Удерживать течение реки жизни – это путь к болезни.
93. Стремление подражать другим и неприятие себя – это путь к болезни.
94. Нерадивость и леность, разъедающие душу, – это путь к болезни.
95. Лукавое сердце, алчные глаза, лживый язык – это путь к болезни.

96. Обижать подчинённого и оскорблять зависящего от тебя – это путь к болезни.
97. Спорить с царём, со злодеем и с человеком, дерзким на язык – это путь к болезни.
98. Судиться с судьёй, с богачом и с человеком сильным – это путь к болезни.
99. Упрекать небо за дождь и океан за бурю – это путь к болезни.
100. Открывать незнакомцу своё сердце и постороннему свою тайну – это путь к болезни.

101. Ссориться со вспыльчивым, впускать в дом завистника и путешествовать с безрассудным – это путь к болезни.
102. Выкармливать змею и играть со скорпионом – это путь к болезни.
103. Хранить обиду, лелеять недоверие и не прощать ошибки – это путь к болезни.
104. Водить дружбу с вероломным, любящим сплетни или со скудоумным – это путь к болезни.
105. Питаться там, где собираются развращённые люди, любящие всякую мерзость и непотребства – это путь к болезни.

106. Жить в роскоши на занятые деньги и упрекать помогающего тебе – это путь к болезни.
107. Следование советам глупого, поучениям лживого и наставлениям своекорыстного – это путь к болезни.
108. Пиршествовать среди голодных – это путь к болезни.

Источник: [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

nataliasvob

14.02.2013, 13:19

Эмоции и мысли, которые нас разрушают
Так что же это за эмоции и мысли и какие болезни они создают?

12281

Гордыня — это результат непонимания своего места в этом мире и цели в жизни, неправильного отношения к себе и к окружающему миру. А это приводит, в свою очередь, к дисгармонии. Много болезней возникает из-за гордыни. Составьте для себя программу освобождения от неё. Для этого в первую очередь научитесь брать на себя ответственность за свою жизнь, за свою судьбу. Сразу отпадёт потребность обвинять кого-то и себя в том числе. Научитесь принимать любую ситуацию в своей жизни — без претензий и обид.

И не просто принимать, а благодарить Бога, свой подсознательный разум за эти события, какими бы негативными на первый взгляд они ни казались. Просто нужно научиться находить позитивные стороны в любой ситуации. Иногда они очевидны, иногда скрыты от нашего сознания, и часто понимание того, какой позитивный урок мы из неё извлекли, приходит позже. Что такое принятие? Это глубокое понимание того, что мы живем в очень гармоничном и справедливом мире, и всё происходящее с нами в жизни нужно принимать безоговорочно, без претензий и обид. Примените на практике законы: «Внешнее отражает внутреннее» и «Подобное притягивает подобное».

***
Недовольство, претензии к окружающему миру могут привести к серьезным заболеваниям. Известно, что у тех, кто имеет склонность к критике, часто болят суставы и горло. Ревматизм — это болезнь людей, которые постоянно выражают претензии и недовольство, критикуют себя и других. Это оттого, что такие люди непреклонны, жестки в своих суждениях и не принимают чужого мнения. Чувство собственной важности раздуто у них до неимоверных размеров.
Критика, как и любое другое поведение, имеет свои позитивные намерения. Когда мы критикуем какого-то человека, мы хотим, чтобы он стал лучше, чтобы изменил своё поведение. Пытаясь изменить другого человека, вы его буквально атакуете на информационно-энергетическом уровне. Выражая своё недовольство его поведением, вы нападаете на него. Фактически своей агрессией вы разрушаете на энергетическом уровне другие миры. А агрессия вызывает ответную агрессию.

Но если вам что-то не нравится в другом, то загляните внутрь себя — это поведение есть у вас. Ведь подобное притягивает подобное. Внешняя ситуация — это отражение наших убеждений, наших мыслей. Поэтому, выражая несогласие с кем-либо, вы идёте против самого себя. Меняйте своё поведение, и тогда этот человек будет вынужден по-новому реагировать на вас. Создайте пространство любви, гармонии вокруг себя. Изменяя свой мир, своё личное маленькое государство, свою систему мышления, вы сделаете позитивный вклад в общую модель, во всю Вселенную. Ведь вы — часть целого.

***
Чтобы избавиться от разрушительного поведения, берите на себя ответственность! Ваш мир — в ваших руках. Глупо и бесполезно, и даже опасно кого-то обвинять и ругать. Начните с себя. Меняйте свои мысли и своё поведение — и окружающий мир изменится.

Научитесь принимать других людей, другие миры, системы, модели. Будьте гибки в своём мышлении и поведении. Учитывайте все точки зрения. Все идут к одной цели. Только у каждого свой жизненный путь.
Уважайте других! Так устроен мир, что любой человек, который встречается вам в жизни, несёт для вас какую-то важную и ценную информацию, откровение. Только люди часто из-за своей гордыни не замечают этого. Будьте внимательны и чутки! Проявляя неуважение к другим, вы не уважаете, прежде всего, себя.
Научитесь одобрять и хвалить! Стремитесь замечать в людях только хорошее, позитивное, полезное. Помните, что в каждом человеке есть любые качества. И если ваши помыслы чисты, то и люди покажут вам свои лучшие стороны.
Восхищайтесь! Восхищайтесь людьми, окружающим миром. Помните, что не только вы уникальны, но и другие люди также уникальны.

***
Когда вы критикуете, то просто выражаете недовольство и несогласие с кем-либо или с чем-либо. Осуждение гораздо опаснее. Оно проникает глубже в подсознание и приводит к более серьезным заболеваниям. Осуждая человека, мы приписываем ему то, что есть в нас самих. Ведь мы общаемся не с самим человеком, а с тем образом, который мы уже создали в своем подсознании.

Как же действует осуждение и какие последствия оно дает? Если мы осуждаем человека, то подсознательно запускаем программу уничтожения этого человека, которая потом возвращается к нам ответной агрессией и разрушением. На информационно-энергетическом уровне мы получаем ответный «удар» в виде какой-то неприятной ситуации или заболевания. Чем более духовен человек, тем более опасно его осуждение. И опасно, прежде всего, для него самого.
Если вы осуждаете группу людей, то идёт мощная ответная агрессия не только на вас, но и на ваших детей. Ведь дети несут ответственность не только за действия, но и за мысли своих родителей. А взрослые несут ответственность за своих детей. Осуждение на подсознательном уровне действует медленно, но верно, а потому даёт тяжелые, так называемые неизлечимые заболевания. Чаще это онкология, наркомания и алкоголизм. Получается, что болезнь блокирует подсознательную программу разрушения. Но не Вселенная и не Бог дают нам эти болезни в наказание, а мы сами их создаём в себе своими мыслями, словами и поступками. Измените свои мысли — и болезнь будет не нужна!

***
Если в вашем подсознании есть презрение и осуждение, то этими чувствами и эмоциями вы будете притягивать в свою жизнь непорядочных и низменных людей. Все эти люди потому и существуют в вашем мире. Вы их не просто притягиваете, вы их буквально создаёте. Нет людей плохих или хороших, возвышенных или низменных — мы сами их делаем такими.
Презрение — крайне опасная для человека эмоция. Получается, что, презирая человека, мы хотим, чтобы он ушёл из нашей жизни навсегда. Мы не принимаем его. Но ведь это наш мир. И этот человек — это отражение наших чувств и эмоций. Презирая его, мы разрушаем себя. А если презрение направлено на целую группу людей, то страдаем не только мы, но будут страдать и наши дети. Хотите избавиться от непорядочных и безнравственных людей — меняйте свои мысли. Прекращайте осуждать и презирать, делить мир на хорошее и плохое. Избавиться от желания критиковать, осуждать, презирать очень просто. Для этого нужно понять, что Вселенная очень гармонична и справедлива. И каждому воздается по заслугам, то есть по вере и мыслям его. Не стремитесь изменить Вселенную. Меняйте только свой мир. Справедливости и гармонии нет, прежде всего, в вашем мире.

***
Неприязнь — это недоброжелательное, враждебное отношение к кому-чему-нибудь. Представьте брезгливого человека. Он любит чистоту. Он хочет жить в чистом мире и в прямом, и переносном смысле. Но получается, что стремление к чистоте осуществляется через неприятие чего-либо: грязи, поведения, отношений, законов, государства, вплоть до их уничтожения. Сильная агрессия, направленная на внешний мир, отражаясь, возвращается обратно, порождая серьезные заболевания: онкологию, кожные болезни, часто псориаз, алкоголизм, наркоманию, язву желудка.
Если вы хотите жить в чистом и прекрасном мире, то начинайте с себя. Делайте чистым свой мир. Очищайте свои мысли, свою подсознательную программу поведения от агрессии. Соедините внешнюю чистоту (чистое тело, одежда, постель, чистота в доме, чистота в отношениях с другими людьми) с чистотой внутренней (чистые помыслы). Общаясь с другими людьми, используйте чистые помыслы и принимайте мировоззрение других людей. Каждый человек живёт в своём мире. Уважайте мир другого человека.

***
Ненависть на энергетическом уровне — это не просто пожелание смерти, а это уже убийство. И такая программа разрушения обязательно разворачивается против самого автора и превращается в программу самоуничтожения. Ненависть приводит к очень серьезным болезням. Прежде всего она «бьёт» по голове и глазам. Эпилепсия, болезнь Паркинсона, параличи, травмы головы и травмы вообще, мигрени, болезни глаз, опухоли, тяжёлые кожные заболевания могут быть следствием ненависти. Хотите быть здоровыми и иметь здоровое потомство — освобождайтесь от ненависти.
Для этого возьмите на себя ответственность за свой мир! Начните с себя. Меняйте свои мысли и своё поведение — и окружающий мир изменится. Новые мысли создадут новые ситуации.
Научитесь принимать! Принимать себя, других людей, свою жизнь и судьбу. Уважайте себя и других! Проявляя уважение к другим, вы уважаете прежде всего себя. Научитесь одобрять и хвалить! Стремитесь замечать в людях только хорошее, позитивное, полезное. Помните, что в каждом человеке есть любые качества. И если ваши помыслы чисты, то и люди покажут вам свои лучшие стороны.

***
Раздражение возникает тогда, когда что-то не устраивает: беспорядок в доме, грязная посуда, неубранная постель, разбросанные вещи, опаздывающие гости, плохое поведение детей и т. д. У каждого человека есть свои требования к окружающему миру, и если что-то вокруг не соответствует этим требованиям, то появляется раздражение. Если раздражение присутствует в жизни долгое время, то это приводит к развитию определенного круга заболеваний. На раздражение реагируют печень, кожа, кишечник, желудок, суставы и другие органы.
Да, каждый человек хочет, чтобы окружающий мир соответствовал его требованиям и ожиданиям. Но вот ведь в чем фокус! Мы сами создаём тот мир, в котором живём. Значит, то, что мы видим в своей жизни, и есть то, что мы ожидаем увидеть. То есть окружающее уже соответствует нашим ожиданиям, подсознательным ожиданиям. И если что-то вовне нас не устраивает, то глупо раздражаться. Необходимо обратиться внутрь себя, изменить определенные мысли, и тогда изменится окружающий мир.
Есть разница между сознательными желаниями и подсознательными намерениями. Важно научиться доверять своему подсознательному разуму. Ведь наш внутренний разум стремится к равновесию, миру и спокойствию. Он стремится занять то уникальное место во Вселенной, которое будет очень гармонично для каждого из нас.

***
Гнев и злость — это чувства сильного возмущения и негодования. Это крайняя форма раздражения. Эти эмоции появляются тогда, когда ситуация выходит из-под контроля. Каждый человек хочет контролировать ситуацию — так он себя чувствует спокойнее. Но не всегда это удаётся. Вот когда это не удается, тогда появляется гнев, который может перейти в физическое насилие для того, чтобы изменить ситуацию. Если вы не выражаете гнев открыто, а сдерживаете, то это опасно, так как гнев, не найдя выхода, остаётся внутри человека. Эта энергия начинает разрушение организма и постепенно трансформируется в болезнь. Но если вы реализуете свой гнев, то есть открыто выражаете его, проявляя насилие, то и получите в своей жизни ответное насилие; и не обязательно от этого же человека. Подобное притягивает подобное.
Если человек постоянно подавляет в себе такие эмоции, как раздражение, гнев и злость, то начинают страдать печень, суставы, органы дыхания и другие органы и системы организма. Невыраженные чувства начинают накапливаться в тех органах, которые ответственны за их выражение.
Как только вы почувствовали, что эмоциональный взрыв близок, начинайте делать то, что вам не очень нравится, но необходимо. Делайте до тех пор, пока не почувствуете себя спокойно. Кто-то предпочитает грубую физическую силу, а кто-то работу ума. Работает и то и другое. Важно не просто освободиться от гнева, а трансформировать его. Для этого важно осознать ту позитивную функцию, которую он выполняет для человека: чтобы окружающий мир соответствовал моим ожиданиям. Но это зависит только от нас самих. Поэтому глупо не только выражать свой гнев, но и вообще его производить. Я считаю, что, вместо растрачивания своей драгоценной энергии на такие негативные эмоции, лучше привести в соответствие свои сознательные желания и подсознательные намерения. А это возможно сделать только после того, как вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь, за свой мир.

***
Обида — это чувство, которое возникает у человека тогда, когда, как он считает, к нему относятся несправедливо. Оно возникает в ответ на причинённое огорчение, оскорбление, дурной отзыв, насмешку, причинённую боль, побои, убыток. Обида — это глубоко подавленный гнев.
Человек, который обижается, хочет, чтобы к нему изменили отношение. Относились бы с большим вниманием, уважением, любовью, чтобы ценили. Но обида как способ изменить отношение окружающих к себе ужасна. Эта эмоция несёт в себе скрытое пожелание смерти тому человеку, который причиняет обиду. И эта агрессия, направленная на другого человека, затем разворачивается против самого автора и превращается в программу саморазрушения.
Обиды могут вызывать не только рост опухолей, но и другие болезни: язву желудка и двенадцатиперстной кишки, сыпи на коже, головные боли и другие. Если к вам плохо относятся, то загляните внутрь себя и присмотритесь и прислушайтесь. Как вы к себе относитесь — так относятся к вам. Измените к себе отношение — изменится отношение к вам окружающих. Как это сделать? Начните любить себя!
Любить себя — это значит избавиться от любой формы агрессии в свой адрес. То есть избавиться от чувства вины, самокритики, недовольства собой, ненависти к себе, жалости. Любить себя — значит, прежде всего, уважать свою личность, любить и принимать себя таким, какой есть.
Любить себя — значит первое чувство благодарности и радости отдавать Богу, Вселенной, частицей которого и которой мы являемся. Каким местом мы ближе всего к Богу? Душой. Значит, любить Бога — это направлять любовь к себе, в свою душу. Любить Бога — это значит любить себя, как его частицу. Отсюда становится понятной и другая заповедь: «Возлюби ближнего своего, как себя самого». Если я люблю себя, как частицу Божественного, то и к другим я буду относиться так же. Любовь к Богу начинается с любви к себе.

***
Месть — это производная от обиды и гордыни. Желание уничтожить или унизить человека, который нанёс обиду или оскорбление. Но что же происходит в таком случае на тонком энергетическом уровне? Если меня унизили, оскорбили или обидели, и я собираюсь отомстить, то я не только не принимаю ситуацию, но и пытаюсь её изменить с помощью агрессии. Я хочу насильно заставить уважительно к себе относиться. Моя агрессия направлена на унижение и уничтожение другого человека, то есть другого мира. Но ведь этот человек с его действиями — это часть моего мира, меня самого. Я сам привлек его в мою жизнь. Значит, направляя агрессию в его адрес, я получаю ответную реакцию. И чем сильнее я ненавижу этого человека и желаю ему отомстить, тем сильнее я разрушаю себя.
Месть может привести и к разного рода травмам, параличам, несчастным случаям. Чтобы избавиться от этого разрушительного чувства, необходимо освободиться от гордыни и обид. Никто никогда вас не унизит и не обидит, если вы сами к себе и другим относитесь с любовью и уважением. Чтобы люди изменили к вам отношение, измените отношение к себе самому и к окружающим. Научитесь принимать те ситуации, которые происходят с вами.
Мы сами привлекаем в свою жизнь обидчиков — своим отношением к себе. Этот мир очень справедлив! Каждому воздаётся по вере его. Если вы верите в свою ничтожность и ущербность, то что же вы ожидаете получить от окружающих? Если вы превозноситесь над другими — вас будут стремиться унизить. Измените отношение к себе — изменится отношение к вам.

***
Досада — это чувство раздражения и неудовольствия вследствие неудачи. Представьте, что вы стремитесь к чему-то, затрачиваете на достижение цели определённые усилия, а потом бац — и неудача. В результате появляется досада, то есть подсознательная агрессия на себя самого и на того, кто помешал осуществить желаемое. А это приводит к страданию определенных органов. Нельзя сказать, что страдает в первую очередь. Поражаются и печень (помните выражение «горечь поражения»), и почки («остался неприятный осадок»), и другие органы. Кроме того, теряется очень много энергии.
Подсознательное намерение позитивно — нацеленность на успех.
Да только досада появляется от непонимания того, что нет в жизни побед и поражений. Есть просто результат. Не хорош он и не плох. Если результат вас не устраивает, то это значит, вы что-то сделали не так — измените своё поведение. И получите другой результат.
Я советую воспринимать любой результат как успех, даже если он вас в чём-то не устраивает. Это даёт возможность научиться чему-то новому, полезному и позитивному. Для меня любое моё действие является правильным, а любой результат — это очередной этап на пути к осуществлению моих, всегда позитивных, намерений.

***
Разочарование — это чувство неудовлетворенности от чего-нибудь несбывшегося, крушение веры в кого-нибудь или во что-нибудь. А это уже прямая программа уничтожения окружающего мира и себя. Это чувство приводит к очень серьёзным заболеваниям. Например, разочарование в жизни приводит к раку и туберкулёзу; разочарование у мужчины в женщинах — к импотенции; разочарование у женщины в мужчинах — к болезням её половых органов.
Очень хороший способ получить разочарование — это заранее всё тщательно спланировать. Чем больше планирования, тем больше разочарования. Поэтому будьте осторожны, когда строите планы. Просто составьте позитивное намерение и позвольте своему подсознанию и силам Вселенной осуществить его самыми лучшими способами. Нужно жить своим реальным миром и постоянно стремиться, чтобы этот мир максимально соответствовал Реальности.
Окружающий мир может соответствовать моим ожиданиям только в том случае, если я живу по вселенским законам, если моя модель мира соответствует самой Реальности. Следовательно, каждый человек должен жить Реальностью, а не иллюзиями. Любые идеалы рано или поздно будут разрушены. Идеал может быть в жизни только один — это сама Реальность, или Бог, или Истина — не важно, как это назвать. Можно назвать это Великой Тайной. Идеалом должно быть то, что нерушимо. Вот к этому идеалу и нужно стремиться всю свою жизнь. А всё остальное в этом мире — это иллюзии, ступеньки на Пути Знания. Имея такое отношение к миру, вы никогда не испытаете разочарования в своей жизни.

***
Злословие и зломыслие. Когда вы думаете о ком-то, то между вами и тем человеком, о котором вы думаете, устанавливается информационно-энергетический канал. Если вы думаете или говорите о ком-то плохо, то вы направляете свои разрушительные мысли в адрес этого человека и на тонком подсознательном уровне можете нанести ему вред. В то же время, посылая негативные мысли кому-либо, в вашем подсознании автоматически включается программа саморазрушения. Особенно опасно злословие и зломыслие в адрес своих родителей. Мне очень часто приходится сталкиваться с такими болезнями, причиной которых становится злословие в отношении родителей. Причём болезни эти часто очень тяжелы и неизлечимы современной медициной.
Если хотите быть здоровым и жить долго, то самым верным рецептом долголетия является наличие добродушия, вежливости и чувства юмора. Будьте доброжелательны к людям, и они вам ответят тем же. Я знаю наверняка, что так называемые «сглаз» и «порча» совершенно не действуют на добродушных людей. Так пусть добродушие и благожелательность станут символами вашей неуязвимости.

***
Хвастовство — это неумеренное, преувеличенное восхваление своих достоинств. Человек хвастливый стремится выставить напоказ какие-то свои качества. Таким образом он привлекает к себе внимание, хочет выглядеть лучше других. Хвастовство — это одно из проявлений недоверия к себе, сомнений в своих достоинствах и возможностях. Это признак неуверенности в себе и наличие комплекса неполноценности. Кроме того, хвастун просто смешон. Он постоянно стремится выделиться и требует внимания и одобрения от окружающих.
Научитесь доверять себе, своей Внутренней Силе. Будьте независимы от мнения окружающих, но при этом возьмите на себя ответственность за свой мир.
Учитесь скромности. Это одна из добродетелей. И при этом принимайте себя таким, какой вы есть. Кому нужно, тот обратит на вас внимание.
Говорите о своей уникальности. Цените себя, свою уникальность, но не за счёт возвышения над другими. Другие люди также по-своему уникальны. Тогда вы получите в своём мире столько внимания, сколько вам нужно.

***
Так сложилось, что многие люди считают, что чувство вины — это очень хорошее чувство. И человек, который себя обвиняет, — это хороший человек, у него есть совесть. А раз есть совесть, значит, он порядочный. Но это абсурд! Ведь именно тот, кто себя винит, и есть самый плохой и непорядочный. Он же постоянно твердит: «Я плохой, я недостойный, я непорядочно поступил». И такими мыслями он притягивает соответствующие ситуации.
Наказание и чувство вины всегда связаны с болью, страданиями, несчастными случаями, обидами, озлобленностью. Получается, что если вы чувствуете себя виноватым, то подсознательно привлекаете в свою жизнь все эти неприятные и разрушительные вещи. Чувство вины — это одно из проявлений гордыни, только наоборот. Человек, который себя обвиняет и наказывает, испытывает колоссальное чувство собственной важности. Он думает, что, наказав себя, сделав себе больно, он изменит весь мир. Как же освободиться от чувства вины? Первое, что нужно сделать — ЭТО ВЗЯТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ. Именно ответственность, а не чувство вины. Это важно понять. Люди путают эти два понятия. Пора осознать — вы ни в чём не виноваты. И другие люди не виноваты также.
Каждый действует в силу своего миропонимания и осознания. У каждого из нас есть своё предназначение в жизни. И не столь важно, в этой жизни мы его осуществим или в следующих. Когда-то мы выбрали именно этот мир для прохождения определенных уроков. У каждого из нас свой Путь. Цель у всех одна. Мы все на пути к этой цели, и это стремление, эта таинственная сила объединяет всех нас. Примите и полюбите себя, примите и полюбите этот мир таким, какой он есть.

***
Самокритика, самобичевание, недовольство собой, осуждение себя, презрение и ненависть к себе — это другие разновидности агрессии по отношению к самому себе. Люди постоянно ищут в себе какие-то недостатки или считают себя недостойными чего-либо. Они сами себе создают разные комплексы неполноценности, а потом страдают от них. Это могут быть физические недостатки или недовольство своим поведением. Но знайте, что мнение окружающих о человеке — это всего лишь отражение того, что сам человек думает о себе.
Проведите переоценку своей личности, начните уважать себя — и окружающие перестанут замечать ваши недостатки (их, собственно, и нет) и будут обращать внимание только на ваши достоинства. Сколько существует примеров в истории, когда люди невысокого роста или с неприглядной внешностью пользовались уважением и признанием миллионов. А многие, наоборот, преуспевают в недовольстве собой и в ненависти к себе. Обвиняя и ругая себя, вы ругаете Бога, а значит, ничего хорошего от него в своей жизни не получите. Нужно любить и принимать себя таким, какой ты есть — без претензий и критики. А если не устраивает какое-то поведение, то просто меняй его на другое, более приемлемое и позитивное.

***
Практически каждый человек постоянно чего-то боится. Мысли о страхе, постоянно прокручиваясь в голове, буквально притягивают подобные ситуации. Но если страх является одной из основных эмоций вашей подсознательной программы поведения, то он держит вас в постоянном напряжении. Чрезмерно сокращаются и напрягаются ваши сосуды и мышцы. И постоянное внутреннее напряжение создает язвы, гипертонию, облысение и множество других проблем. Кроме того, мысли-страхи ослабляют иммунную систему. Страх способствует тому, что человек перестаёт доверять людям и окружающему миру в целом и отгораживается от них.
Для того чтобы избавиться от страхов, научитесь доверять. Доверять всему в этом мире: себе, людям, событиям. Ожидайте от окружающего мира только хорошее. Пусть такая мысль станет одной из самых важных в вашей подсознательной программе: «Я есть единое целое с Силой, создавшей меня. Я — в полной безопасности. Я доверяю своей Личной Силе и обретаю внутреннее спокойствие».
Начните избавляться от агрессивных мыслей в отношении мира и людей. Внутренняя агрессия притягивает агрессию внешнюю.
Любая ценность этого мира должна быть не целью, а средством на жизненном пути. Прекратите относиться к чему-либо как к собственности. То, чем вы сейчас пользуетесь — машина, деньги, отношения, знания, жизнь, — это подарок. Он соответствует вашим мыслям и вашей вере. Вселенная подарила его вам. Пользуйтесь этим бережно и по назначению, как инструментом для продвижения по пути Знания. Ведь в один прекрасный момент Вселенная попросит это обратно.

***
Сомнения и неуверенность создают массу проблем в нашей жизни. Как часто вы себе говорили: «Я вряд ли смогу сделать это», «А стоит ли начинать?». Эти и подобные им мысли воздвигают препятствия на пути осуществления наших намерений, забирают наши силы, ослабляют нас. Неверие во что-либо совсем не означает, что этого не произойдет или должно обязательно произойти. Всё равно всё зависит от наших намерений. Мы сами создаём свою жизнь. Измените своё отношение к сомнениям! Воспринимайте их как союзников. Когда я избавлялся от неуверенности и сомнений, то думал о предстоящих событиях так: «Любой результат моих действий — это всегда правильный ¬результат, который помогает мне совершить дальнейшие правильные дейст¬вия. От любых ситуаций в жизни я получаю удовлетворение и важные позитивные ¬уроки». Чтобы избавиться от неуверенности и сомнений, нужно брать всё в своей жизни в свои руки. То есть брать на себя ответственность. И в то же время необходимо доверять этому миру. Если вы хотите достичь какой-то цели, то сформулируйте правильно намерение, расслабьтесь и успокойтесь. То, что вам необходимо, обязательно придёт к вам в самое подходящее время и в нужном месте.
Обрести уверенность очень просто. Уверенность — это производная от веры в себя, в Жизнь. Мир, в котором вы живёте, — это ваш мир, вы его создаёте. А потому то, что вы хотите получить в своём мире, обязательно происходит.

***
Жалость — это то чувство, которым пользуется практически каждый человек. Люди просто не подозревают о масштабах тех проблем, которые они порождают жалостью. Работая с людьми, я убедился, что многие считают жалость хорошим и благородным чувством. Но так ли это? Жалость к людям обязательно привлекает ответную агрессию людей. Ведь это агрессивное чувство. Именно поэтому тот, кто считает жалость хорошим чувством, никак не может понять, почему люди отвечают на его якобы добрые действия агрессией. Испытывают жалость те люди, которые не видят и не хотят видеть, что мы с вами живём в справедливом и гармоничном мире.
Получается, что жалость — это производная от гордыни. Это результат непонимания высших законов и своего места в этом мире. Поэтому главное условие избавления от жалости — это вера в справедливость и гармоничность Вселенной. Здесь действует очень простой принцип: чем больше любви и милосердия у вас в душе, тем меньше остается места для жалости. Поэтому накапливайте любовь в своей душе. Используйте это чувство как инструмент в познании и творении мира и в решении стоящих перед вами жизненных задач.

***
Сострадание идёт рядом с жалостью. Жалость и сострадание не могут жить друг без друга. В словаре Даля об этом чувстве сказано так: «Сострадать — значит страдать вместе». Теперь подумайте, стоит ли брать на себя чужие страдания? Сострадать, как это понимаю я, значит быть очень чутким и внимательным к страданиям других. Стремитесь помогать людям. Сострадая и помогая человеку решить его проблему, избавиться от той или иной болезни, вы получаете своеобразную «прививку», «страховку» от подобного недуга. Потому что, помогая человеку, вы помогаете и самому себе, и делаете мир светлее.

***
Уныние возникает тогда, когда перестаёт радовать жизнь. Возникает ощущение безвыходности. Может возникнуть нежелание жить и даже мысли о самоубийстве. В медицине такое состояние называется депрессией. К депрессии приводит подавление гнева, ненависти, раздражения и обид по отношению к окружающему миру. Таким образом, люди сами создают себе депрессию, а затем ходят к психиатру и глотают таблетки, надеясь с их помощью испытать радость в жизни. Получается, что депрессия — это подавленные в своё время и возвращённые назад агрессивные эмоции. Если вы хотите изменить свою жизнь, то нужно брать всё в свои руки и менять. Бесполезно и глупо сожалеть о прошлом или жить прошлым. Сожаление — это агрессия против Бога, Вселенной, против самого себя. Ведь это именно мы с помощью Высшей Силы создаём те или иные ситуации в своей жизни. Необходимо просто определиться: «Что сделает мою жизнь и жизнь окружающих радостной и счастливой?» Теперь откройтесь новым радостным переживаниям и впустите их в свою жизнь. Смените старые, серые мысли на новые — светлые и радостные. Помните, что каждый человек всегда поступает правильно. Тогда, в прошлом, у вас было определённое поведение, которое привело вас к тем событиям. Теперь вы можете без сожалений и чувства вины изменить свои мысли и создать новую жизнь. Всё в ваших руках.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

ivettalen

17.02.2013, 09:12

Наташа, перечитала еще раз и так прониклась! Спасибо тебе большое!!!!!!! Вот, вроде бы и знаешь все это--уже!---а все равно--как откровение! Так много лет прожито в совсем неправильном восприятии СЕБЯ, так многому нас неправильно учили, что диву даешься, КАК мы вообще-то живы...А болячки-то--вполне закономерно заработаны... Честное слово, всю жизнь жила с оглядкой, с чувством некоторого даже неудобства перед людьми , если вдруг у меня все ХОРОШО! на каком-то периоде жизни....Да уж....

Маруся

26.02.2013, 22:20

Чем является болезнь.

Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей или действий. Страдая, оно говорит нам, что мы дошли до своего физического, эмоционального или ментального предела, что нам необходимо избавиться от разрушительных внутренних установок и верований. Любая болезнь — это возможность восстановить равновесие души. Причины болезни следует искать не в физическом теле, так как само по себе оно мало что значит. Жизнь, которая в нем заключена, приходит от души, от духа.

Физическое тело всего лишь отражает то, что происходит в душе человека. Любая болезнь говорит о том, что тело пытается восстановить равновесие, поскольку его естественным состоянием является здоровье.

Все сказанное столь же справедливо для эмоционального и ментального тел. Наиболее частыми причинами болезней являются отрицательные мысли и эмоции, чувство вины, потребность во внимании и стремление избежать неприятной ситуации. Есть также легко внушаемые люди, которые часто становятся жертвами популярных верований. Такие люди легко подхватывают любое инфекционное заболевание.

* Любая болезнь является напоминанием о том, что ты должен любить себя. Почему? Да потому, что, когда человек себя любит, им руководит сердце, а не эго. Любить себя — значит давать себе право жить полной жизнью, а любить других людей — значит давать им право жить полной жизнью.

* Жить полной жизнью— значит дать себе право быть человеком, то есть переживать опыты, иметь страхи, убеждения, заблуждения, недостатки, желания и надежды, быть, наконец, таким, какой ты есть. Ты не должен судить себя, нужно только вернуть твое тело в естественное состояние, то есть в состояние здоровья, счастья, любви и гармонии.

* Как только ты обнаружишь ментальную установку, которая тебя блокирует и является причиной твоей болезни, сразу переходи к первому этапу — этапу безусловного принятия себя таким, какой ты есть, работай над своим образом мыслей до тех пор, пока не добьешься необходимых изменений.

* Выяснив, какое верование или убеждение мешает тебе быть тем, кем ты хочешь, ты можешь теперь изменить или заменить его. Для этого ты вначале должен дать себе право на это верование или убеждение, то есть войти в контакт со своим внутренним ребенком, который сформировал его когда-то давно в результате какой-то психологической травмы. После этого спроси себя: действительно ли ты до сих пор нуждаешься в этом веровании, чтобы чувствовать себя счастливым?

* Если да, значит, это верование все еще полезно для тебя. Так как ты волен распоряжаться своей жизнью, то можешь и дальше сохранять его, но знай, что в твоей жизни все останется по-прежнему, в том числе и боль. Не надейся на перемены.

* Если же ты твердо убежден в том, что больше не хочешь сохранять это верование, тебе остается единственный путь: сделать все необходимое для того, чтобы реализовать свои желания и стать тем, кем ты хочешь быть.

* Человек не может выздороветь, не простив самого себя. Этот принципиальный этап открывает возможность преображения не только нашей любви к себе, но и самого сердца и крови в нашем физическом теле. Эта новая кровь, наполненная энергией обретенной любви, омоет все тело, подобно чудодейственному бальзаму, и оздоровит все клетки на своем пути. Даже если твой здравый смысл не позволяет тебе в это поверить — попробуй все же, ведь ты ничего не теряешь.

* Вот этапы истинного прощения, уже пройденные тысячами людей и вознагражденные чудесными результатами:
1. Осознай, в чем ты обвиняешь себя или другого человека, и определи, какие переживания это у тебя вызывает.
2. Возьми на себя ответственность. Проявить ответственность — значит осознать, что у тебя всегда есть выбор — реагировать с любовью или со страхом. Чего ты боишься? Теперь осознай, что ты, возможно, боишься быть обвиненным в том же, в чем винишь другого человека.

3. Пойми другого человека и сними напряжение. Для того что бы снять напряжение и понять другого человека, поставь себя на его место и почувствуй его намерения. Подумай о том, что и он, возможно, винит и себя, и тебя — в том же, в чем ты винишь его. Он боится, так же как и ты.
4. Прости себя. Это самый важный этап прощения. Для того чтобы простить себя, дай себе право бояться, проявлять слабость, заблуждаться, иметь недостатки, страдать и злиться. Прими себя таким, какой ты есть в настоящий момент, зная, что это временное состояние.

5. Почувствуй желание попросить прощения. Готовясь к этапу представь себе, что просишь прощения у человека, которого ты осуждал, критиковал или в чем-то обвинял. Если этот образ вызывает у тебя чувство радости и свободы, ты готов к следующему этапу.
6. Встреться с человеком, у которого хочешь попросить прощения. Расскажи ему о своих переживаниях и попроси прощения за то, что осуждал, критиковал или ненавидел его. О том, что ты сам простил его, упоминай только в том случае, если он об этом заговорит.

7. Установи связь или прими решение в отношении родителя. Вспомни подобную ситуацию в прошлом с человеком, представлявшим для тебя власть, авторитет, — с отцом, матерью, дедом, бабушкой, учителем и др. Этот человек должен быть того же пола, что и тот, кого ты только что простил. Повтори с ним все этапы прощения.

* Вот ещё несколько ценных советов:
Дай себе время, необходимое для прохождения всех этапов прощения. На один этап тебе может потребоваться день, на другой — год; самое главное, чтобы твое желание пройти эти этапы было искренним. Чем сильнее психологическая травма и сопротивление эго, тем больше понадобится времени.
Ты должен понять, что прощение нужно тебе, для освобождения себя. Простить другого человека — значит сделать необходимый шаг к прощению самого себя. Самое главное желание твоего сердца — жить в мире и сострадании к другим.
Благодаря этому прощению, тебе легче будет дать себе право быть самим собой и проявлять свои человеческие чувства.

* А теперь давайте рассмотрим три эмоции, которые людям осознать в себе труднее всего: страх, гнев и печаль. Эти эмоции человек обычно подавляет, контролирует, скрывает — одним словом, делает все, чтобы их не переживать, так как они бередят душевные раны, полученные в детстве и юности. Эти раны возникают под действием пяти отрицательных психологических факторов: травмы отвергнутого, травмы покинутого, травм унижения, предательства и несправедливости.

* Вместо того, чтобы дать себе право быть несовершенными и страдать от душевных ран, большинство людей признают только "совершенную" часть себя и продолжают обвинять других, считая их причинами своего страха, гнева и печали. Именно поэтому люди наполнены отрицательными эмоциями, а эмоции, в свою очередь, вызывают всевозможные болезни.

* Но эти эмоции можно использовать во благо:
Страх помогает тебе понять, что ты нуждаешься в защите и ищешь ее. Он же напоминает о том, что настоящую защиту следует искать в самом себе.
Гнев полезен тем, что помогает обнаружить твою потребность в самоутверждении, ясно сформулировать свои требования и более внимательно прислушаться к своим потребностям.
Печаль помогает тебе понять, что ты страдаешь от чувства потери или от страха потерять. Печаль учит человека не привязываться.

* Любить себя — значит самому отвечать за свою жизнь и дать себе право проявлять эту ответственность. Если ты полюбишь себя, у тебя будет здоровое и полное энергии тело, которое позволит тебе осуществить все свои мечты.

Л.Бурбо

ivettalen

06.06.2013, 22:00

ЖИЗНЬ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ К ЭТОМУ ГОТОВЫ.

Я всегда считал, что жизнь в 50 лет кончается. Поэтому, когда мне
исполнилось 50, я испугался. Старость может быть дико страшной. Если
вы зайдете в интернет-магазин для людей преклонного возраста, вы
увидите специальные приспособления для надевания носков, для
удерживания вилки в руках и даже специальные приборы для вытирания
попы. Мне, как и миллионам других людей, всегда казалось, что жизнь
после 60 - это 30 лет медленной пытки, медленного распада тела,
жуткого отношения к вам окружающих.

Я понял, что я геронтофоб. Но, будучи не только геронтофобом, но и
заботливым сыном, я позвонил маме. Ей как раз было около 75, и, по
всем стереотипным представлениям, ее нужно было спасать от старости и
одиночества. <<Мама, - говорю, - хочешь, я приеду завтра проявлять
заботу?>> Она отвечает: <<Конечно, приезжай! Только завтра я не могу,
завтра я иду с друзьями в театр. Послезавтра тоже не получится: я еду
на дачу на шашлык. А в среду мы отмечаем день рождения подруги>>. Вот
так выяснилось, что моя мама в свои 75 живет более насыщенной жизнью,
чем я.

Тогда я впервые задумался, почему так. Вскоре после этого я приехал в
один буддийский монастырь. И там обратил внимание на одного монаха. В
свои 90 он без труда выполнял сложнейшие упражнения из йоги, которые
даже я, несмотря на весь свой опыт, выполнить не мог. Тогда я
заинтересовался, почему одни люди живут яркой и насыщенной жизнью
после 60-70 лет, а для других этот возраст -- время медленного и
мучительного угасания? Это было три с половиной года назад.

С тех пор я поговорил с десятками - даже язык не поворачивается
произнести это слово - <<стариков>>, написал о них целую книгу. Я
понял, что общего у всех, кто живет долго и счастливо. Вопреки
распространенному мнению, дело вовсе не в генетике. Все люди, с
которыми я встречался, не сговариваясь, даже не будучи знакомыми друг
с другом, придерживаются одинаковых подходов к физическим
упражнениям, питанию, а главное -- одинаково относятся к жизни.

Вот смотрите, есть такая женщина - Хедда Болгар. Она психоаналитик,
принимает пациентов, пишет книжки, занимается йогой, проводит ужины
для психоаналитического сообщества города Лос-Анджелеса, где и живет.
Она, в общем, такая классическая американская бизнесвумен. За
единственным исключением - ей 103 года! Она получила диплом
психоаналитика в 1934 году. Чуть ли не от Юнга. Получается, когда она
была в моем нынешнем возрасте, она прожила лишь половину своей жизни.
Это означает, что период ее самореализации и расцвета длится не 30
лет, как принято считать у нас в обществе, - он огромный!

Я снимал Хедду, она рассказывала что-то, шутила, у нее фантастический
ум, мы часа четыре общались. Она кокетничала - это в свои-то 103 года.
<<Хедда, - говорю, - какими оздоровительными практиками вы
занимаетесь?>> И тут она отвечает: <<Вы знаете, Владимир, последние
80 лет я мало занимаюсь спортом>>. Тут я окончательно понял, что ключ
к здоровью в этом возрасте не только в физических упражнениях, как
принято считать.

Окончательно я уверился, что секрет может быть не только в здоровом
образе жизни, после знакомства с Бастером Мартином. Он каждый день
выпивал по несколько кружек пива и выкуривал пару десятков сигарет.
Вот и на съемку Бастер приехал со своим любимым черным пивом, с
долькой апельсина и немедленно попытался соблазнить мою ассистентку,
прямо с места. Бастеру, когда мы познакомились, было 104 года. В 101
год Бастер Мартин пробежал 40-километровый марафон.

Жак Фреско, 84 года. Мы приезжаем в Принстонский университет, в
кабинет Жака, и я вижу компьютеры, книги, фотографии, горы бумаг и
понимаю, что вся жизнь Жака проходит здесь, в этой комнате. И сам Жак
в офисе преображается и становится похож на такого немного безумного
ученого. Я не выдерживаю и спрашиваю, что нужно, чтобы в 84
поддерживать мозг в таком великолепном состоянии. Жак на секунду
задумывается: <<Да я ничего специального не делаю. Я просто им
пользуюсь>>. Нельзя перестать жить только потому, что вы постарели.
Можно постареть потому, что вы перестали жить.

Вообще, первых людей я фотографировал и записывал их истории для
себя, это было такое хобби. Только потом кто-то из знакомых увидел
подборку и порекомендовал сделать книгу. Кажется, это было после
того, как я сфотографировал Нину Антонову. Ей принадлежит гениальная
фраза:
<<Доброжелательные люди живут дольше. У злых людей жизнь короче>>. И
это, в общем, не такая простая фраза, если учитывать, что Нина -
патологоанатом с 50-летним стажем.

Линн Рут Миллер в 71 год начала карьеру в шоу-бизнесе: стала
выступать в жанре stand-up comedy. И добилась довольно большой
популярности в Лондоне и Эдинбурге: ее узнают на улицах. И вот я ее
снимаю, мы о чем-то говорим. И тут она неожиданно говорит: <<В 71 я
начала заниматься comedy, но только в 77 пришла наконец к стриптизу.
Давайте покажу?>> И хотя это был комический стриптиз, она не
раздевалась полностью, там есть фотографии, которые я ни за что бы не
стал публиковать.

Линн Рут Миллер принадлежит совершенно гениальная фраза: <<Я рада,
что старею. Многим моим друзьям это не удалось>>. Я снимал ее у нее
же дома, и она отказывалась сниматься, пока я не привез ей салат
<<Цезарь>>. То есть в отличие от большинства людей из шоу-бизнеса и
несмотря на возраст, она ест все, что хочет! Кстати, как и
большинство героев моей книги. Главное - не переедать: вот и весь
секрет диеты долгожителя.

Валентин Бадич в 75 танцует шейк, твист, рок-н-ролл, буги-вуги и еще
много всего. И я немного нервничал, когда ехал к нему на съемки. Вот
представьте себе: я сейчас еду снимать дедушку, который танцует шейк
и, скорее всего, нехорошо. А мне надо будет притворяться, что мне это
нравится. Ужасно неловкая ситуация. Но он танцевал все три часа, что
длилась съемка, так фантастически, что к концу с ним танцевали я, мои
ассистенты, осветители и даже две случайные модели, заглянувшие в
студию!

Тао Пошон-Линч, ей 94, я должен был снимать в Нью-Йорке. Я приехал к
ней в студию танцев, там какие-то тетечки лет 50-60 стоят. Видно, что
они только что закончили заниматься. Я к одной из них подхожу,
говорю, что приехал снимать Тао. Мы разговорились. Я уже понимаю, что
сильно опаздываю, спрашиваю: <<А где Тао-то можно найти?>> И тут
тетечка
отвечает: <<Это я>>. Она совершенно потрясающая. Она просыпается и
три часа занимается утром йогой. Потом у нее ланч, потом она часа два
танцует. У нее два партнера: одному 23 года, второму - 24. Она их
утанцовывает вусмерть.

Конечно, в 60, а тем более в 90 нельзя жить так же, как в 30 или 40
лет, ни физически, ни социально, это правда. Но самое главное, что я
понял, - всегда можно найти альтернативу стереотипным представлениям
о возрасте. Никогда не поздно сделать выбор и жить по-другому.

Владимир Яковлев

Аня

20.06.2013, 13:12

Причины грыжи

Физическая блокировка

Грыжа - это выход внутреннего органа или его части за пределы полости, в которой он расположен в нормальном состоянии. Грыжа обычно возникает в нижней части тела.

Эмоциональная блокировка

От грыжи страдает тот, кто чувствует себя загнанным в угол. Он хочет выйти из создавшейся ситуации с помощью какого-нибудь резкого действия, разрыва, но его останавливает страх материального неблагополучия.

Ментальная блокировка

Вместо того чтобы чувствовать себя пленником нежелательной ситуации, хорошенько подумай, что тебе нужно на самом деле. Пойми, что только твое внутреннее отношение мешает тебе найти выход из неприятной ситуации и заставляет тебя верить, что ты не способен это сделать. Твое тело говорит тебе, что у тебя есть все необходимое для того, чтобы из этой ситуации выйти. Двигайся постепенно, шаг за шагом, и у тебя все получится.

Грыжа пупочная - накопительство, гордыня. Часто у людей появляется грыжа после приобретения дачи. Наконец-то можно скопить какие-то ценности, а кроме ценностей на даче складывают еще и весь старый, ненужный хлам. Если при этом еще задействуется гордыня, то мысли хозяина приобретают такой характер: "У меня теперь много всего есть. У меня будет больше, чем у соседей! Родственники приедут - "им покажу как жить надо, пусть позавидуют и т.д." Все это может жить в подсознании человека, а энергия как раз подчиняется подсознательным импульсам. Известен конкретный случай возникновения грыжи.

В одной семье отец много зарабатывал, крутил дела и в доме скопилось сколько-то ценностей. Сам хозяин относился к этому довольно спокойно, а вот сын гордился своим отцом и обеспеченностью всей семьи. В гости зашел небогатый сосед, неважно одетый. И именно сын стал смотреть на него сверху вниз, как на "недоделанного", проявляя гордыню. Сосед обиделся, почувствовав отношение сына хозяина, хотя на словах об этом речи не было - говорили-то совсем на другие темы. У сына появилась грыжа, а потом, и у его ребенка, т.к. ребенок жил на энергии папы.

Аня

18.07.2013, 16:23

Психологические причины панкреатита

Именно поджелудочная железа, вырабатывающая ферменты для переваривания, отвечает за то, принимаете ли вы окружающую действительность. Когда вы что-то едите, внутрь вашего тела попадает некий объект из внешней среды. На уровне психологических символов это означает, что пищеварительная система позволяет вам принимать внутрь себя те или иные явления внешнего мира.

Если в жизни вы остро реагируете на какие-то неудобства для вас , это может спровоцировать воспаление поджелудочной железы, или острый панкреатит. Если же вы «хронически» недовольны всем, что происходит вокруг, болезнь тоже может перейти в хроническую форму.

Как можно исцелиться или ослабить проявления своей болезни?

• Обращайте внимание на все, что вам приятно, не принимайте это как данность. Например, вы вышли на улицу в хорошую погоду, наслаждайтесь лучами солнца, свежим воздухом, легким ветром.

• Каждый день повторяйте позитивные утверждения. Как вариант вы можете использовать такие фразы: «Мне все нравится. Я сама делаю свою жизнь приятной. Жизнь прекрасна».

• Когда вам кажется, что с вами поступают несправедливо, или что-то другое вызывает у вас неприятие, остановите бегущие мысли. Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов. Подумайте: чему учит вас эта ситуация? Как избежать подобных неприятностей в следующий раз. Потом спокойно скажите себе: «Теперь я понимаю, как надо действовать.
Больше ничего подобного со мной не случится. У меня все будет хорошо».

Маруся

20.10.2013, 10:42

Болезнь-как сигнал.

Болезнь — это сигнал о нарушении равновесия. Нервные окончания дают нам знать о том, что в определенном месте нашего организма что-то происходит не так. Боль-всего лишь здоровая нервная реакция, которая хочет сказать нам: «Эй, дорогой, есть что-то, на что ты должен обратить внимание». И если человек не обращает должного внимания или заглушает боль таблетками, то подсознание человека сделает боль сильнее. Ведь таким образом, с помощью такого сигнала, как боль, подсознание проявляет свою заботу о нас и преследует определённую позитивную цель — сказать нам, что что-то не так. Ни в коем случае не относитесь к болезни как к чему-то плохому, даже если эта болезнь смертельна.
Не забывайте, что эту болезнь создал ваш подсознательный разум, который всегда и везде заботится о вас. Значит, на это были свои веские причины. Не спешите ругать свой организм и свою болезнь.

Болезнь — это подсознательная защита вас от какого-то вашего разрушительного поведения. И, в конце концов, - это разговор Бога, Вселенной, Высшего Разума с вами. Если у вас появилась проблема в личной жизни или болезнь — это сигнал вам о том, что в вашей жизни, в ваших мыслях произошёл застой. Необходимо развиваться, менять своё поведение. Многие люди, которые заболевали так называемыми «неизлечимыми» заболеваниями и которым удавалось вылечиться, вспоминают о периоде своей болезни с благодарностью.
Люди вообще забывают, что их удел, как сознательных существ, — учиться, создавать постоянно что-то новое в своей жизни, стремиться разгадать ту тайну, каковой является сам человек и окружающий мир.

У каждого человека для его болезни своя причина. Но некоторая закономерность в возникновении болезней всё же есть. Это связано с тем, что определенный орган или система организма не только выполняют специфические физиологические функции, но и несут на себе эмоциональную нагрузку. То есть какая-то часть нашего тела на информационно-энергетическом уровне отражает те или иные наши мысли и эмоции. Существует взаимосвязь между конкретными заболеваниями, человеческим поведением, мыслями и теми позитивными намерениями, которые они осуществляют.

Наше тело — это инструмент для восприятия мира, в котором мы живём. Оно напрямую отражает наши убеждения и наши мысли. Мы сами создаём болезни. И болезни — это сигналы, которые наше тело посылает нам. Нужно научиться их слушать и понимать. Наше тело реагирует на каждую нашу мысль. Здоровьем и прекрасным самочувствием — на добрые мысли и проявления любви и заботы к нему. А болью и страданиями — на разрушительные мысли. Мы сами выбираем себе тело. Поэтому глупо и даже опасно выражать недовольство своей внешностью. Наш высший разум, наша душа сделали выбор именно в пользу того тела, которое есть у нас сейчас. И оно является самым подходящим инструментом для нашей жизни, для выполнения определенных функций в этом мире.
Если мы хотим изменить наше тело, например, сделать его более стройным, красивым, то необходимо изменить в подсознательной программе наши мысли. Очень важно полюбить и принять своё тело и свою внешность такими, какие они есть. И только потом действовать.

Надейтесь только на свои внутренние ресурсы, а не на волшебные лекарства. Если вы рассчитываете на помощь химических средств, то вы отрицаете свою внутреннюю силу. Боль вообще, любая боль — это первый признак чувства вины. Боль может быть физическая и душевная. Вина всегда ищет наказания, а наказание создает боль и страдания. Если есть хроническая боль, то это признак постоянного чувства вины. Обратитесь внутрь себя, отыщите это чувство вины. Освободитесь от него — и боль пройдет. Например онкологические заболевания— это старинная, затаенная обида, гнев и злость, ненависть и желание отомстить, которые буквально «пожирают» тело. Это глубокая подсознательная, душевная незаживающая рана. Это сильный и далеко зашедший внутренний конфликт с самим собой и с окружающим миром. Гордыня и порождаемые ею высокомерие, чувство вины и наказание, осуждение и презрение, глубокая неприязнь к людям приводят к этой болезни.
Если человек в своём мировоззрении уподобляется раковой клетке, то он создаёт рак в своём теле. Обратите внимание не только на образ своего мышления.
Измените и образ жизни: питание, работу, физическую активность. Внесите в свою жизнь живое, светлое, радостное.

Все болезни детей — это отражение поведения и мыслей их родителей. Нет никакой их вины в том, что ребёнок заболевает. Болезнь ребёнка — это сигнал отцу и матери к самоизменению! Отец олицетворяет мужское начало Вселенной, а мать — женское. И если их мысли агрессивны и разрушительны, то ребёнок не может соединить их вместе, да и не умеет. Вот и заявляет он о себе или странным поведением, или болезнями. Очень часто негативные программы в подсознание детей закладываются уже во время беременности. Состояние мыслей и эмоций беременной женщины очень важно для состояния здоровья будущего ребенка. Мысли о несвоевременности беременности, страхи рожать, ревность, обиды на мужа, конфликт с родителями — все это передаётся ребенку и превращается в его подсознании в программу самоуничтожения.

Закон об ответственности — это ключевой момент в работе над собой. Эта идея многим даётся с трудом, так как они путают понятие ответственности с чувством вины. Взять на себя ответственность за свою жизнь означает полный отказ от обвинений окружающих и себя самого, освобождение от жалости и сожалений, от критики, осуждений и ненависти. Если вы берёте на себя ответственность, то начинаете жить полной и сильной жизнью. И никто уже не сможет заставить вас страдать, никакие сглазы и порчи не будут на вас действовать. Вы сами будете выстраивать события в своей жизни так, как захочется вам. Вы будете создавать особое пространство вокруг себя, которое поможет меняться окружающим людям.
Изменяя свои убеждения, вы меняете свой мир.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

sv430903

05.11.2013, 20:39

Перечитываю в который уже раз "Книгу мудрости русских волхвов" на сайте [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки] И вот что увидела как в первый раз: 34 ЖИЗНЕРЕЧЕНЬЕ. БОГАТСТВОМ ПО ЗДОРОВЬЮ. 25 березозола 7510 года

Сказано: « Каждому даётся по силам его» .

Деньги, как интеграторы и переносчики жизненной энергии, насильно отторгнутой у разнородных живых организмов, могут быть чрезвычайно опасными для человека, владеющего ими на данный момент.

Деньги производят на человека однозначно негативное воздействие в том случае, если духовный потенциал его личности, уровень которого определяется нравственностью поведения и бескорыстием помыслов индивида, не соответствует тому объёму жизненной энергии, которая сконцентрирована в денежных суммах, поступивших в его распоряжение. Подобная энергетическая перегрузка приводит к расстройству функционирования регуляторного аппарата человеческого организма, в результате чего телесному и психическому здоровью человека наносится ущерб различной степени тяжести.

Если по какой-то причине дух человека низок, то он в этот момент может безболезненно принять лишь малое количество денег. И наоборот, если дух его высок, то, соответственно, возрастают и суммы денег, которыми он может распоряжаться без вреда своему здоровью.

А это значит, что здоровье человека сохраняется только в том случае, если соблюдается некий баланс между величиной суммарного потенциала жизненной энергии, заключённой в принадлежащих ему деньгах, и способностью его организма принять в себя данный объём энергии. Этот балансовый уровень динамичен по своей природе и зависит от состояния сознания человека, его мыслей, реальных поступков, моральности поведения"...

И сразу стала анализировать себя, своих знакомых людей по этим признакам - богатство и здоровье, кто сколько денег может удержать без вреда здоровью. А ведь и правда - все сходится!!! Молодцы волхвы!!!

Рада

05.11.2013, 21:46

У меня возникали похожие мысли, но все никак не получалось сформулировать. И вот пожалуйста! Благодарю!

Аня

04.12.2013, 18:33

ЖИВОТ Лиз Бурбо Приведенное ниже объяснение относится к боли в животе, возникающей без видимых причин и не связанной с какой-либо болезнью.

Эмоциональная блокировка
Если боль возникает в верхней части живота, то есть в области солнечного сплетения, она говорит о том, что человек слишком беспокоится о других людях. Он испытывает страх за кого-то.

Если болит низ живота (ниже пупка), это говорит о том, что человек слишком беспокоится о том, что происходит в его жизни в данный момент. Он боится за себя. У него могло сложиться впечатление, что кто-то старается его растоптать, преследуя свои цели. Возможно также, что он ползает на брюхе перед кем-то, то есть унижается, чтобы достичь какой-то цели.

Ментальная блокировка

Боль в верхней части живота напоминает тебе о том, что ты оказался на этой планете не для того, чтобы все время заботиться о счастье людей, которых любишь. Ты можешь проявлять сочувствие по отношению к ним, но никто не заставляет тебя терять свое здоровье. Позволь им жить своей жизнью и помогай им только тогда, когда они сами этого просят, и только в том случае, если у тебя действительно есть такая возможность.
Что касается боли в нижней части живота, то ты должен перестать думать, что беспокойство и тревога могут хоть как-то помочь тебе избавиться от человека или ситуации, которые вызывают у тебя страх. Постарайся успокоиться, и тогда у тебя будет больше шансов найти верный выход. Беспокойство мешает тебе сосредоточиться, и ты принимаешь решения под влиянием страха, а не на основе своих истинных потребностей.

Аня

19.02.2014, 06:02

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН

Человек, страдающий от варикозного расширения вен, хочет иметь больше свободы и свободного времени, но не знает, что для этого нужно делать. Он перенапрягается, и многие задачи и проблемы кажутся ему непосильными, так как он склонен преувеличивать их серьезность. Работая, он не испытывает радости. Возможно, этот человек постоянно заставляет себя находиться в ситуации, которая ему крайне неприятна.
Варикозным расширением вен часто страдают люди, которые испытывают чувство перегруженности и задавленности. Одна из причин возникновения этого заболевания — неверно выбранное направление в жизни.
Еще одна важная причина — страх перед будущим. Этот страх становится препятствием для легкого и свободного продвижения вперед.
Человек злится на кого-то, на жизнь, на трудные ситуации и в это время Манипура вырабатывает много отрицательной разрушительной энергии. Если человек сразу сбрасывает ее через ругань, крики, претензии, то могут быть другие заболевания, а варикозное расширение вен происходит тогда, когда он подавляет эту энергию внутри себя с помощью воли. Подавленная волей, злоба сбрасывается через ноги т.к. в ногах есть каналы, через которые организм выводит ненужную энергию. Если недовольство чем-то проявляется долгое время, то каналы не справляются с выбросом разрушительной энергии и это отражается на тканях физического тела. Энергия злобы и хронического раздражения напоминает клубящийся черный дым. Обратите внимание на рисунок раздувшихся вен на ногах - он именно такой. Здесь тоже проявляется закон подобия. Человек не хочет сбрасывать такую энергию на окружающих, чтобы не портить отношения, и подавляет ее внутри себя.

Маруся

10.04.2014, 19:33

Не думай о плохом!
14953
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.

То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.

Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».

Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.

Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.
То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по пустякам!
14952

Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.

Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

16.05.2014, 21:42

Болезнь — нарушение равновесия.

Давно пора понять, что причины болезней и страданий находятся не вовне, а внутри нас. Причины скрыты в нашем больном мировоззрении. Для того чтобы вылечиться, необходимо поменять своё мировоззрение. Каждый человек является частью Вселенной. А потому должен жить в соответствии с её законами. Если будет гармония внутри, то будет гармония и вовне. Основной закон жизни — поддержание динамического равновесия, или гомеостаза. И каждый живой организм в соответствии с внутренним законом жизни стремится к гомеостазу. Этот закон действует с первых дней жизни любого живого существа. Это равновесие жизненных процессов должно осуществляться постоянно и в любых условиях. Болезнь — это сигнал о нарушении равновесия. Нервные окончания дают нам знать о том, что в определенном месте нашего организма что-то происходит не так.
Боль — всего лишь здоровая нервная реакция, которая хочет сказать нам: «Эй, дорогой, есть что-то, на что ты должен обратить внимание».

И если человек не обращает должного внимания или заглушает боль таблетками, то подсознание человека сделает боль сильнее. Ведь таким образом, с помощью такого сигнала, как боль, подсознание проявляет свою заботу о нас и преследует определённую позитивную цель — сказать нам, что что-то не так. Поэтому относитесь к своей болезни
уважительно.
***
Ни в коем случае не относитесь к болезни как к чему-то плохому, даже если эта болезнь смертельна. Не забывайте, что эту болезнь создал ваш подсознательный разум, который всегда и везде заботится о вас. Значит, на это были свои веские причины. Не спешите ругать свой организм и свою болезнь. Откажитесь от борьбы с болезнью. А наоборот, поблагодарите Бога, свой подсознательный разум за эту болезнь. Поблагодарите саму болезнь. Даже если это звучит странно — сделайте это.
***
Болезнь — это сообщение вашего подсознания о том, что какое-то ваше поведение и какие-то ваши мысли и чувства вступают в конфликт с законами Вселенной. Значит, для того, чтобы излечиться от любого заболевания, нужно привести свои мысли и эмоции в соответствие со вселенскими законами.
***
Болезнь — это способ осуществления ваших позитивных намерений. Болезнь — это подсознательная защита вас от какого-то вашего разрушительного поведения. И, в конце концов, - это разговор Бога, Вселенной, Высшего Разума с вами.
***
Люди привыкли к такому стереотипу мышления, согласно которому болезнь — это враг и с ней нужно бороться любыми способами, несмотря на последствия. Но бороться с болезнью — это значит бороться с самим собой. Потому примите её и откажитесь тем самым от борьбы с собой. Во Вселенной нет такой силы, которую нельзя было бы использовать позитивным образом. И ваша болезнь — это именно такая сила. Пользуйтесь ей как средством для саморазвития.
***
Болезнь — это внешнее проявление таких разрушительных эмоций, как злость, ненависть, обида и др. А каждая из них выполняет свои позитивные функции, служит для саморазвития. Если человек использует их в своей жизни, он должен взять на себя ответственность за те последствия, которые эти эмоции принесут с собой. Поэтому выбор остается за вами. Так что же это за эмоции и мысли и какие болезни они создают?
***
Гордыня — это результат непонимания своего места в этом мире и цели в жизни, неправильного отношения к себе и к окружающему миру. А это приводит, в свою очередь, к дисгармонии. Много болезней возникает из-за гордыни. Составьте для себя программу освобождения от неё. Для этого в первую очередь научитесь брать на себя ответственность за свою жизнь, за свою судьбу. Сразу отпадёт потребность обвинять кого-то и себя в том числе. Научитесь принимать любую ситуацию в своей жизни — без претензий и обид. И не просто принимать, а благодарить Бога, свой подсознательный разум за эти события, какими бы негативными на первый взгляд они ни казались. Просто нужно научиться находить позитивные стороны в любой ситуации. Иногда они очевидны, иногда скрыты от нашего сознания, и часто понимание того, какой позитивный урок мы из неё извлекли, приходит позже.
Что такое принятие? Это глубокое понимание того, что мы живем в очень гармоничном и справедливом мире, и всё происходящее с нами в жизни нужно принимать
безоговорочно, без претензий и обид. Примените на практике законы: «Внешнее отражает внутреннее» и «Подобное притягивает подобное».
***
Недовольство, претензии к окружающему миру могут привести к серьезным заболеваниям. Известно, что у тех, кто имеет склонность к критике, часто болят суставы и горло.
Ревматизм — это болезнь людей, которые постоянно выражают претензии и недовольство, критикуют себя и других. Это оттого, что такие люди непреклонны, жестки в своих суждениях и не принимают чужого мнения. Чувство собственной важности раздуто у них до неимоверных размеров. Критика, как и любое другое поведение, имеет свои позитивные намерения. Когда мы критикуем какого-то человека, мы хотим, чтобы он стал лучше, чтобы изменил своё поведение. Пытаясь изменить другого человека, вы его буквально атакуете на информационно-энергетическом уровне. Выражая своё недовольство его поведением, вы нападаете на него. Фактически своей агрессией вы разрушаете на энергетическом
уровне другие миры. А агрессия вызывает ответную агрессию. Но если вам что-то не нравится в другом, то загляните внутрь себя — это поведение есть у вас. Ведь подобное притягивает подобное. Внешняя ситуация — это отражение наших убеждений, наших мыслей. Поэтому, выражая несогласие с кем-либо, вы идёте против самого себя. Меняйте своё поведение, и тогда этот человек будет
вынужден по-новому реагировать на вас. Создайте пространство любви, гармонии вокруг себя. Изменяя свой мир, своё личное маленькое государство, свою систему мышления, вы сделаете позитивный вклад в общую модель, во всю Вселенную. Ведь вы — часть целого.

Синельников В
Учебник Хозяина жизни

Маруся

19.05.2014, 21:45

Энергетическая взаимосвязь тела и Души.

На физическом уровне невозможно эффективно лечить заболевание одного органа без учета его энергетической взаимосвязи со всем организмом. В качестве примера тесного взаимодействия со всем телом на энергетическом уровне отдельно взятого органа рассмотрим функцию легких.
Легкие – один из основных органов, поддерживающих жизнь в теле человека. Ваши легкие дышат круглосуточно, обеспечивая кислородом тело и выводя наружу углекислый газ. Каждый человек должен знать, что легкие не только обеспечивают физиологический обменный процесс.

От свободы дыхательного процесса зависит вся ваша духовная жизнь. Человек стремится по своей природе к чистоте Души и возвышенности Духа. Если человек стремится к чистоте Души, то для окружающих людей он будет доступным в общении.Легкие человека – это парный орган. Каждое легкое (правое и левое) выполняет свою задачу. Легкие расположены в грудной клетке рядом с сердцем, и функции их тесно связаны. И легкие, и сердце трудятся всю вашу человеческую жизнь.
На физическом плане между легкими и сердцем существует контролирующая, сдерживающая (со стороны сердца) зависимость.
На духовном плане связь между легкими и сердцем еще более тесная: чистота Души каждого человека неизбежно открывает для него великую чистоту его Духа. Душа человека, как птица, периодически возвращается на Землю и помещается в очередное материальное тело, которое, увы, очень часто оборачивается для Души заключением в железной клетке.
Знайте, Душа – это ваша небесная птица. Душа – это «внутренний голос» вашей интуиции. От понимания человеком своей роли и места в мироздании зависит развитие его Души: будет ли тело вместе с его мыслями и поведением играть роль ограничителя свободы и тормозить развитие Души или станет фактором защиты и развития, проводником замысла Высших сил.

В легкие энергия приходит из печени. В печени происходит концентрация различных энергий, отражающих состояние человека: гармонию и хаос (добро и зло), ненависть и любовь, спокойствие и гнев. Печень – это наша лаборатория и станция очистки. Как работает печень, какую продукцию выдает, так мы и живем.
Энергетический канал от легких переброшен к сопряженному с ним органу – толстому кишечнику, куда вместе с энергией поступает информация об «образе жизни» правого и левого легкого.
Кишечный тракт по своей сути является жизненным путем человека. Его духовно-энергетическая чистота определяет состояние свободы Души человека.Многие болезни легких имеют корень своего развития в толстом кишечнике.
Кроме печени и толстого кишечника легкие связаны с кожей – это дополнительный и непосредственный контакт с внешним миром. Легкие связаны также с почками, которые дают сведения о количестве жизненных сил организма человека. Легкие через нос связаны с мозговыми структурами.
Путь к себе-простые истины.
Болезни носа, особенно повторяющиеся, затянувшиеся или хронические, сигналят человеку о застойных процессах в его мозговых духовных структурах. Если организм начинает сам очищаться от залежей «грязи» через насморк, ОРЗ, аллергический ринит и т. п., то не мешайте ему очищаться. Не злоупотребляйте лекарствами, не останавливайте с их помощью истечения мокроты из вашего носа. Именно через выход физических шлаков человеку следует понять причины накопления духовной грязи в его теле. Различные болезни органов человека переплетаются, сменяют друг друга и усугубляются у лиц, которые полностью ушли в материальный мир и находятся на низших ступенях земной жизни.Это в полной мере относится к людям, для которых основным мерилом земного счастья является материальное благо.

Легкие функционально объединены также с кровеносной системой, конкретно – с венозной кровью. Именно венозная кровь несет сведения о состоянии и функциональных возможностях внутренних органов человека в данное время. Если артериальная кровь приносит органам «питание», то венозная уносит «отходы» и информацию о качестве работы этих органов. Легкие ведут также духовный контроль над работой щитовидной железы, поджелудочной железы и надпочечников, а также органов чувств, включая зрение и даже обоняние. Иногда в суете дел и земных страстей мы не замечаем, где и как живем, в каком состоянии наша квартира, наш дом. А ведь нос – это еще и дорожка в сознание человека.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

12.09.2014, 16:58

Статья Лиз Бурбо: Знаете ли вы, что боль – это средство, которое мы можем использовать для собственного развития?

Очень жаль, что многие люди находятся в постоянном движении, ни на минуту не останавливаясь, чтобы задать себе главные вопросы. И только страдание от физической боли может остановить их.
15827

Многие даже считают, что болезнь – это норма, хотя для меня очевидно, что боль противоестественна. И вместо того, чтобы остановиться и осознать, что именно тело хочет сообщить при помощи боли, люди предпочитают останавливать боль медикаментами или специальными процедурами. Я не говорю о том, что не следует помогать своему физическому телу медицинскими средствами, но при этом важно обратиться внутрь себя и осознать ценные для себя мысли. Без взгляда внутрь себя боль будет возвращаться, ведь ваше отношение к самому себе не может измениться только от приема медикаментов.
Статья Лиз Бурбо: Знаете ли вы, что боль – это средство, которое мы можем использовать для собственного развития?
Кроме болезней, мы также получаем сигналы в виде травм и несчастных случаев, которые ранят какую-то часть тела. В целом, несчастные случаи подсказывают вам, что вы чувствуете себя виноватым, хотя таковым не являетесь, и хотите себя наказать. Если вы уделите время тому, чтобы осознать метафизическую причину несчастного случая и понять сигнал вашего тела, ваше тело сможет исцелиться намного быстрее. Помните также, что физическая боль всегда пропорциональна боли, проживаемой вами в психологическом плане. Тело – это прекрасный инструмент, который постоянно стремится привлечь ваше внимание к тем своим качествам, которые вы не принимаете и не любите.

Кроме людей, которые привлекают к себе несчастные случаи и болезни для того, чтобы расти, многие также верят, что болеть и страдать в старости – это нормально. Как часто я слышала о том, что старость всегда сопряжена с целым букетом болезней. Это верование основано на нормах, устройстве, традициях и законах, установленных обществом и принимаемых большинством людей. Издавна общество пытается вести нас, основываясь на своих собственных представлениях о нормальном, вместо того, чтобы дать возможность людям быть естественными. А чего хотите вы? Быть «нормальным», забывая о своих потребностях, или стремиться к тому, что для вашего естества «естественно»?
15828

Также, существуют люди (те, кто страдает от травмы несправедливости), имеющие высокий порог терпимости к боли. Таким людям крайне сложно слышать свое тело, свои потребности и любить себя в моменты, когда они не соответствуют своему собственному идеалу. Люди с травмой отвергнутого умудряются полностью отрицать боль. Как правило, телу таких людей приходится посылать очень сильные физические сигналы, чтобы привлечь их внимание.

В эру Водолея, в которую мы живем, все меньше и меньше людей будут страдать. Люди будут все более и более внимательными к малейшему сигналу физического, эмоционального или ментального тела. Люди смогут осознанно предупреждать собственные страдания от физических недугов.

Как я сказала выше, не бывает только физической боли. Каждая физическая боль связана с эмоциональными и ментальными блокировками. Физическая боль просто подсказывает нам, что мы позволяем руководить нами своему мышлению (верованиям), которое мешает следовать своим потребностям, мышлению, которое руководствуется страхом быть тем и таким, каким мы хотим быть. А это мешает нам любить себя.

15829

Как только у вас появляется боль, задайте себе вопрос: в чем она мешает вам больше всего, в какой сфере она больше всего влияет на вас? Ваш ответ позволит вам определить направление, в котором должна продвигаться ваша внутренняя работа над собой. Также, спросите себя, каким ваша болезнь мешает вам БЫТЬ? Так вы узнаете, каким или кем вы хотите быть больше всего, то есть, чего вы хотите для себя. Затем определите страх за себя: чего вы боитесь, если вы позволите себе быть тем и таким, как хотите? Так вы осознаете, что ваше внутреннее «Я» хочет сообщить вам при помощи боли. Очевидно одно: ваше «Я» всегда напоминает вам, что нужно больше себя любить, то есть принимать себя в разных состояниях и с разными качествами: каждый день, даже если то, каким вы являетесь, кажется вам плохим, ненормальным или неприемлемым для других. Любить себя – это принимать себя, даже если мы не являемся такими, какими хотим быть в каждый момент. Прекратите осуждать и обвинять себя, стремясь измениться. Простое принятие себя таким, каким вы не хотите быть, поможет вам стать тем и таким, каким вы быть хотите.

Вам остается лишь принять решение: хотите ли вы продолжать страдать, чтобы научиться любить себя, или вам просто нужно время, чтобы стать осознанным и избегать ненужных страданий.

Лиз Бурбо.
Сайт "Наша Планета": [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки] vo_kotoroe_my_mozhem_ispolzovat_dlja_sobstvennogo_ razvitija/2014-09-11-46732#ixzz3D6avFTV5

Аня

26.09.2014, 08:01

Ключевым элементом сложнейшей коммуникационной системы человеческого организма являются рецепторы клеток. Каждая клетка тела имеет миллионы рецепторов, которые делятся на семьдесят типов. Молекулы рецепторов располагаются на внешней мембране клеток и корнями уходят в ее глубину. Жизнь клетки в каждый момент времени определяется тем, какие рецепторы располагаются на ее поверхности, и тем, заняты ли они лигандами или нет». Лиганды - это мелкие молекулы, которые связываются с клеточными рецепторами.
Существует три химических типа лигандов: нейротрансмиттеры, стероиды и пептиды. Рецепторы и их лиганды, пишет Кэндис Перт, «могут считаться «информационными молекулами» - основными элементами клеточного языка, с помощью которого общаются такие системы, как эндокринная, нервная, желудочно-кишечная и даже иммунная».
Сегодня мы знаем, что пептиды вырабатываются гипоталамусом - удивительнои железой, располагающейся в центре мозга. Тип вырабатываемых пептидов определяется мыслями и чувствами человека. Гипоталамус производит пептиды, которые копируют каждую испытанную человеком эмоцию - от гневa, ненависти, печали, подавленности и депрессии до радости, энтузиазма и счастья.
Пептиды направляются в гипофиз, а оттуда попадают в кровоток, с помощью которого разносятся по всем двадцати-тридцaти триллионам клеток тела (на кончике иглы может поместиться около десяти тысяч человеческих клеток среднего размера). Пептиды проникают в клетки и вызывают мгновенное физиологическое явление, которое "усиливает изменения в поведении, физической активности и даже настроении". Пептиды, по словам доктора Перт, "играют огромную роль в регулировани практически всех жизненных процессов". Когда пептиды воздействуют на рецепторы, они управляют всей клеточной активностью, в том числе определяют необходимость деления и формирования новых клеток. Пептиды - это капитаны, которые вступают на борт корабля и начинают отдавать приказы.
При формировании новой клетки она не всегда оказывается точным клоном старой клетки. Это клетка, которая содержит больше рецепторов полученного пептида, приведшего к процессу деления. Если клетка получила пептиды, выработавшиеся под влиянием депрессии или гнева, в новой клетке будет больше рецепторов депрессии и меньше рецепторов позитивных эмоций.
Если в течение часа вы испытывали депрессию, то сформировали около восемнадцати миллиардов новых клеток, обладающих большим количеством рецепторов пептидов депрессивного типа и меньшим количеством пептидов позитивного типа. Представьте себе, что триллионы и триллионы рецепторов приставляют свои крохотные ручки к ротикам и кричат изо всех сих «Дайте нам больше депрессии!» Короче говоря, мрачные мысли создают клетки, которые более способны ощущать печаль, чем радость. Мрачные мысли создают потребность в новых мрачных мыслях. Человек впадает в физическую зависимость от этой мрачности.
Человек - это один большой рецептор. В случае примера с депрессией человек может впасть в физическую зависимость от подобного состояния, потому что его организм будет требовать все больше и больше того, что уже получил. У него, в буквальном смысле слова, выработается аппетит к депрессии. Если же, с другой стороны, личная философия заставляет вас быть счастливым, то рецепторы создадут тело, которое будет способно ощущать счастье - и захочет чувствовать это ощущение.
Чем чаще вы испытываете определенные эмоции
или демонстрируете то или иное поведение,
тем сильнее будет ваша потребность в таких эмоциях или поведении.

Из книги Криса Прентисса "Счастье по дзен"

Аня

30.09.2014, 11:24

Причины отеков
Отек - (Лиз Бурбо)
Физическая блокировка
Отек – это увеличение количества жидкости в межклеточных пространствах. Для образования отека достаточно увеличения количества жидкости на 10% против нормы. Признаками отека является раздутость и четкий след, остающийся после нажатия пальцем.
Эмоциональная блокировка
Задержка воды или другой жидкости в организме является признаком того, что человек сдерживает свои эмоции. Человек раздувается, чтобы защитить себя. Отек также может возникнуть в процессе устранения или разрешения какого-то конфликта, когда у человека возникает противоречие между эго и сердцем (сохранить конфликт или разрешить его). Часть тела, в которой возник отек, говорит о том, в какой сфере жизни имеет место задержка. Так, отек на ноге говорит о том, что человек не дает себе двигаться к какой-то цели, хотя уже принял решение.
Ментальная блокировка
Если у тебя возник отек, твое тело сообщает тебе, что ты сдерживаешь себя из-за недостаточной уверенности в своих способностях и талантах. Ты сам создаешь себе препятствия и ограничения. Ты должен сдвинуться с места и рискнуть, следуя зову своего сердца. Прими наконец какое-то решение, так как чем дольше тянется конфликт, тем сильнее ты рискуешь подорвать свое здоровье.
Духовная блокировка
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.
Возможное решение, способствующее исцелению (Луиза Хей)
Мне приятно и радостно расставаться с этим.
Я легко расстаюсь с прошлым. И это безопасно для меня. Теперь у меня полная свобода.

nataliasvob

29.11.2014, 12:15

Судьба. Суд Божий

Судьба. Мы часто произносим это слово, не думая о понятии. Судьба = Суд Божий, это значит, нас судят Боги, а нам ничего не остается, лишь терпеть; принимать, что дали. Другими словами, отбываем «срок» на земле. За что же судят Боги? Да за всякое, за леность, необдуманность в поступках и делах, совершаемых нами. Судят за привычки, которые есть, и за те, что не приобретаем, совершенствуясь. Дают Боги утяжеление жизни за меркантильность, покорность и т.д.

«Все хорошо в меру» и «всему свой срок». Современный человек даже не озадачивается понятием, альтернативным «судьбе» — настолько у нас инертный интеллект; мыслим по привычке и только о привычном, тем самым создавая кармические узлы, возвратные петли в пространстве жизни. Люди ходят по кругу, попадая в одни и те же ситуации: в разных декорациях и в разное время жизни, и участвуют в них другие лицедеи. Но суть происходящего остается неизменной до тех пор, пока человек не решит урок, данный Высшими силами. Если урок нерадивым учеником решался долго и с ошибками, ему вновь дадут задание — выполнить работу над ошибками. Вдумайтесь: нас всему этому Высшие Учителя уже научили, мы знаем эту технологию жизненного совершенства с детства, но человек настолько ленив, что не утруждает себя запоминанием своего же собственного опыта, своих же рецептов и возможностей по удалению плохих событий из своей жизни. Воистину, люди достойны своей судьбы, а значит, Суда Божьего!

У славян помимо Судьбы существовало понятие Жива. Это великая Энергия, Одухотворенная мудростями вещими. Часто люди говорят, что для того, чтобы жить счастливо, нужна мудрость. Но мудрость — всего лишь осмысливание, запоминание и использование прошлого опыта, своего и других людей. То есть быть мудрым, значит не совершать поступков, приводящих к замиранию времени, не ходить по кругу жизни. Что мешает быть Мудрым — ничего, кроме привычных обвинений в адрес ближних: дескать, из-за них я так живу.

Еще одна версия «счастья» — это изобилие денег. Считается, что наличие денег приносит мир, покой и взаимопонимание в семьи. Нет, уверяю вас! Покой в семью приносит только эмоция миролюбивости. Взаимопонимание приносит лишь эмпатия, желание погрузиться во внутренний мир близкого человека, понять его и принять — таким, каков он есть, без переделок. И если все же вам для счастья так не хватает денег, то что же мешает поменять работу, пойти на курсы, совершенствоваться! Оценить свои возможности и, если они недостаточно хороши, изменить свои профессиональные ориентиры. Мешают привычные отговорки: «уже поздно», «страна не та…», «не с моей семьей что-то менять» — можно продолжать до бесконечности.

Поздно никогда не бывает! Я много лет тренирую сетевые корпорации, т.к. в этот бизнес все время приходит много новых людей. И если человек не меняет привычное «рассужденчество» на эмпатию к клиенту и вдумчивое ведение дела, то будут и разочарования, и потеря денег. Так вот, в одной из компаний, где я работала около 3-х лет «Тренером успеха» был интересный случай с одной пенсионеркой, которая в душе оказалась «пионеркой». Попробовав изменить жизнь в 65 лет, она ее изменила так круто, что теперь ездит на BMW последней модели, отдыхает за границей, пользуется услугами дорогих имидж-студий и ведет успешный бизнес. Просто она ЗАХОТЕЛА ПЕРЕМЕН в жизни, а другие искали объяснений, почему у них не получается!

Жива — это альтернатива судьбе, но только в счастливом понимании. Жива — это Дух Личности, который создает свою жизнь, без оглядки на окружающих, но руководствуясь счастьем ,своим и близких. Достойная жизнь бывает только у тех, у кого есть достойный Дух!

Дух — то наследие Бога, которым мы отличаемся от животного мира. Помните, в святом писании: «сотворил Бог человека по образу и подобию своему; сотворил и вдохнул в него жизнь», т.е. поделился с человеком своим Духом совершенства и творчества. Одни люди используют эту возможность и творят жизнь силой духа. Другие же только ноют (наверное, от того самого Ноя: первое, что Ной сделал, когда сошел с корабля-ковчега и увидел, как много ему предстоит работы, напился!) и выпрашивают по церквям у Бога лучшей доли.

Однажды мой первый учитель по йоге сказал: «не достоин счастья тот, кто загрязняет вокруг себя эфир своими дурацкими мыслями». Я же могу добавить после многолетней практики йоги, целительства и совершенствования Духа: «не достоин счастья тот, кто загрязняет вокруг себя эфир мыслями злокачественными, эмоциями отрицательными портит информопространство своего жилища, марает тела свои, складывая в них всякую дрянь, как в помойные баки!» Перед телевизором мечтают о похудении, говоря себе, что с завтрашнего дня «худею», и действительно, завтра становится «худее» от слова «худо».

Воля — это единственная магическая энергия, которая приводит к счастью! Самооправдания и «рассужденчество» о жизни — это ментальные энергии, которые приводят у деструктивности, и далее — к хаосу, распаду, тлену в жизни. Судьба придет очень быстро, и отрабатывать срок придется всем, кто управлял жизнью «как придется»; всем, кто окружающими управлял с удовольствием, требуя от них многого, а собою не управлял, постоянно оправдывая свои поступки.

Люди почему-то любят себя неправильно, освобождая от ВОЛИ. У меня есть ученики, постоянные слушатели — но часто так бывает, что сидит человек на лекции, вроде бы слушает внимательно, но не слышит… Воистину, изменить насильно невозможно никого до тех пор, пока сам человек не озадачит себя волевыми переменами.

Разбрасывать вокруг себя грязные, невоздержанные эмоции — все равно, что раскидывать по квартире мусор — станет НЕЧИСТО!!! Только в чистое тело приходит чистый Дух! Вспомните, Баба-Яга на болоте при приближении Ивашки всегда кричала: «Чую-чую, русским духом пахнет!» А после почему-то начинала ему помогать. Каким таким Духом за версту несло от Ивана?
Тело — это сосуд для Духа! Нечистое тело — нечистый Дух, нечистые эмоции, нечистые мысли, энергии = нечистая жизнь, а дальше СУДЬБА!

Так давайте почистим свое тело, постройнеем, вернем красоту и приворотную энергию. После этого почистится эфир вокруг нас, почистится Жизнь!

Каковы симптомы нечистого организма, когда пора чистить?

Одним из сигналов может служить налет на языке. Так белые налет свидетельствует о дисфункции желудка, серый — поджелудочной железы, желтый — выводящих путей, но чаще всего налет бывает смешанного типа, пятнами, на разных отделах языка.

Постоянный насморк — назофарингит — также сообщает о необходимости чистки организма. При насморке снижается уровень углекислоты, нарушается кислотно-щелочное равновесие крови, что вызывает различные нарушения функций организма, от органических до психических. Симптомы для чистки организма различны, вот некоторые из них:

слюнотечение ночью (на подушку);
дисбактериоз кишечника;
глистная инвазия (у детей);
частые насморки;
повышенное потоотделение или ознобы;
закладывание ушей;
небольшая боль в горле, першение;
отечность тела, утренняя или вечерняя;
затрудненное дыхание;
истерики или психопатии;
раздражительность:
боли в суставах;
головокружение;
расфокусированность зрения;
нарушение обоняния;
длительный мягкий стул или запоры;
частые стоматиты;
аденоиды;
полипы;
тонзиллит;
ревматизмы;
частые головные боли;
синдром хронической усталости;
нарушение защитных функций организма и многое другое.

У йогов считается — если ты не следишь за чистотой своего организма, значит ты увеличиваешь энергетически грязные вибрации вокруг себя, а значит, вокруг тебя — тяжелая субстанция жизненной энергии и ты ухудшаешь свою карму!

М.Крымова

Маруся

11.12.2014, 22:30

Не умирай – а просто начни жить ...
Американский врач Ле Шан в книге «Рак – поворотный момент в жизни» делает удивительные выводы о причинах этого заболевания и его лечении.

РАК – БОЛЕЗНЬ НЕ СМЕРТЕЛЬНАЯ

В своей ещё не переведённой у нас книге Ле Шан высказывает мысль, которая может показаться на первый взгляд парадоксальной и даже в некотором роде насмешкой, хотя она – итог его тридцатилетней врачебной практики: рак – болезнь не смертельная. Более того, это заболевание есть судьбоносный момент в жизни человека, в том смысле, что у него появляется возможность осуществить то, о чём он всегда только мечтал. Вслед за этим наступает выздоровление.

Ле Шан уверен, что рак напрямую связан с тем внутренним состоянием, в котором пребывает человек. И если человек по каким-то причинам перестаёт видеть в своей жизни смысл, то реакцией его организма на это отрицание жизни может стать рак.

Особенно часто, заметил Ле Шан, рак бывает у тех людей, которые сначала вели очень активный образ жизни, а затем под давлением обстоятельств «сложили крылья». Именно эти факты убедили врача, что рак – это поворотный момент в жизни человека, когда нужно сделать выбор: умереть или измениться, чтобы пойти другим путём. Если же у людей возобновляется интерес к жизни, рак, как правило, перестаёт их беспокоить.
Точно такими же размышлениями делится в своих книгах Берни Сигель. В большинстве случаев, подчёркивает он, стоит лишь напомнить о возможной близости смерти, чтобы человек открыл в себе невероятные способности и буквально бросился их применять – просто потому, что «времени больше не будет».

Люди часто говорят: «Я ненавижу свою работу», «Я никогда не хотел быть инженером», «Профессия юриста не для меня, я всегда мечтал стать музыкантом», «Моя семейная жизнь убивает меня», «Когда¬нибудь придёт и мой звёздный час». Когда они узнают, что неизлечимо больны, то многие говорят: «Не пройдёт и года, как я умру. Так лучше я займусь тем, что меня радует. Я исправлю свою семейную жизнь. Я наконец съезжу в Египет и прикоснусь к пирамидам, ведь я об этом мечтал всю жизнь. Я буду играть на скрипке. Я напишу свою книгу».

Спустя год они говорят: «Знаете, а я ведь не умер. Врач говорит, что моя опухоль исчезла. Странно, что же произошло?» На самом деле они догадываются, что произошло: они не умерли, потому что начали жить.

Следовательно, если вы чувствуете, что жизнь не приносит счастья, то немедленно измените её, хотя бы только для того, чтобы не заболеть. Сигель считает, что такое поведение – это непременное условие долгой здоровой жизни. При этом он понимает, что кардинально изменить жизнь не всегда возможно. Например, у человека может не быть денег, чтобы из северного городка уехать жить к морю. Но Сигель предлагает каждому человеку найти собственный способ максимальной реализации самого себя, а для этого прежде всего нужно научиться любить мир. Можно остаться на прежней работе, но при этом научиться быть счастливым. Всё дело во внутренней установке.

Любовь важна сама по себе, любовь как образ жизни, безусловная любовь: любить значит отдавать, ничего не ожидая в ответ. И через некоторое время человек чувствует, что счастливее его нет. И когда мне говорят, замечает Берни Сигель: «Я любила, но мой любимый отказал мне во взаимности», – я смеюсь и отвечаю: «Я имею в виду другое. Вы считаете часы, отданные любимому, и ждёте, чтобы вам их вернули. Но это абсурд. Превращая отношения в тяжкую обязанность, мы накапливаем обиды, которые нас же и убивают».

Человек, у которого не всё получается в жизни, которого преследуют болезни, должен воспринимать превратности судьбы как указующий перст. И с этой точки зрения, может, следует говорить о «правильных ошибках», «счастливом разладе»? Неудачи способны обучать, так что человеку, приведшему вас в ярость, можно сказать: «Спасибо за то, что вы меня выгнали с работы… не согласились стать моей женой… отказали мне в должности… Моя жизнь изменила направление, и я нашёл её смысл и счастье».

Чем лучше мы понимаем себя, тем меньше судим мир. Берни замечает, что дети никого не судят и живут только чувствами. Если вы попросите ребёнка нарисовать то, о чём он мечтает или кем хочет стать, когда вырастет, он тотчас это сделает. Но если предложить то же самое взрослому, он скорее всего ответит: «Лучше отложить тест на неделю, чтобы я ещё раз хорошенько обдумал, чего я хочу от жизни». На своих семинарах Сигель часто задаёт вопрос слушателям: «Если я сейчас сделаю каждого из вас счастливым, что вы будете делать дальше?» Большинство взрослых не знают, что ответить. Мы не привыкли быть счастливыми, а ведь именно для этого мы и рождаемся. Счастливый человек всегда здоров.

У любого из нас есть своё предназначение и свои, кажущиеся несбыточными, мечты. Порой мы всю жизнь подавляем своё стремление к счастью. Изменяя жизнь, мы выздоравливаем. Случай с больным Ле Шана, которого звали Роберт, – отличная тому иллюстрация.

Он был хорошим специалистом, не жаловался на здоровье, но в 65 лет решил уйти на пенсию. Роберт был уверен, что свободное время он будет уделять внукам. Но его сын разошёлся с женой, и внуков увезли в другой город. Жизнь для Роберта потеряла смысл. Он ничем не занимался, бесцельно бродил по дому, чувствуя безразличие, усталость и апатию. Здоровье его резко ухудшилось, и вскоре он узнал неутешительный диагноз – рак. Неизвестно, как повернулась бы жизнь Роберта, но он встретился с доктором Ле Шаном. С первых же бесед Роберт понял, что он утратил основной стимул в жизни. Сеансы психотерапии выявили ещё один почти забытый его интерес к политике. Ле Шан посоветовал Роберту вступить в организацию, занимающуюся социальными проблемами. Общение с новыми людьми, новые обязанности возвратили ему прежнюю активность, а с ней и свежие силы. Чтобы поддерживать себя в форме, Роберту пришлось заняться спортом. На беседы с врачом у него теперь просто не оставалось времени. Опухоль остановилась в росте, а затем исчезла.

Другой пример из практики Ле Шана. Натали родилась и выросла в Бразилии и очень любила свою страну. Но после замужества решила переехать в Лондон. Её муж – поэт, чьи стихи никто не публиковал, и две дочери, мечтающие стать актрисами, имели бы в Лондоне больше возможностей для творческого роста и карьеры. Чтобы дать дочерям образование и позволить мужу всё время посвящать поэзии, Натали устроилась на работу не по специальности. Ей пришлось заниматься делом, которое она не любила. Каждое утро она с неохотой вставала и, преодолевая себя, отправлялась на работу. Вся её жизнь была занята заботами о семье, и она делала всё механически, забыв о себе.

В 49 лет у Натали был обнаружен рак груди с обширными метастазами. Прогнозы были печальные. Как к последней надежде, она обратилась к Ле Шану. После долгого разговора Ле Шан сказал: «Зачем вашему организму бороться за жизнь, если жизнь приносит вам тоску и серые будни, если вы давно забыли о себе? И если вы скоро умрёте, то ваши родные решат свои проблемы самостоятельно, без вас. Так что не лучше ли воспользоваться последним шансом, который предлагает вам жизнь: на какоето время забыть о проблемах других и сосредоточиться на себе? Десять лет назад вы совершили ошибку, так исправьте её сейчас».

И Натали уехала в родную Бразилию. Она ходила босиком по пляжам, купалась в море. Она устроилась на работу и снова стала учить маленьких детей, которых очень любила. И если раньше лекарства и диета не помогали, то теперь они дали отличные результаты. Натали стала выздоравливать. К удивлению Натали, оказалось, что как только её мужу и дочерям пришлось самостоятельно решать свои проблемы, они успешно с ними справились.

У каждого человека, считает Ле Шан, есть на Земле своё дело. Когда он выполняет его, то его способности используются максимально, и человек получает огромное удовлетворение от жизни. Если же он находится не на своём месте, жизнь не приносит ему радости. В этом случае, даже если жизнь внешне благополучна, реакцией на неё может стать рак.

РАК – ЭТО ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Многочисленные примеры, которые приводил Ле Шан в своей книге, доказывают справедливость старой истины: никогда не поздно начинать всё сначала. Но в некоторых ситуациях заставить вспомнить об этом может только рак. Рак – это последнее предупреждение, которое побуждает человека вспомнить о своём предназначении, раскрепостить свои желания, и тогда организм сам находит силы для борьбы, мобилизует все свои защитные механизмы. Радость и свобода в собственной реализации – самое сильное лекарство.

У каждого из нас есть своя мелодия жизни, мотив, который звучит в нас с рождения. К. Юнг говорил, что будущее бессознательно готовится задолго до того, как оно наступает. Но порой мы сознательно заглушаем этот мотив, стесняясь его простоты или, напротив, необычности звучания, и подстраиваемся под всех, подавляя свои желания и возможности. Но любой инструмент ломается, если долго выжимать из него не свойственные ему звуки.

Когда обнаружена злокачественная опухоль, больному становится не важно, чем вызвано его заболевание: неправильным образом жизни или тем, что он долгие годы забывал себя ради семьи или общества. Единственно значимым в этот момент становится возможность выжить. Но рак, по мнению Ле Шана, ставит условие: жить дальше можно только счастливо.

Ещё один пример из его практики. У Марии была хорошая работа, много друзей, и все окружающие считали, что она добилась в жизни многого. И вдруг у неё обнаружили рак. В первой же беседе с Ле Шаном Мария выяснила, что всю жизнь её угнетали два обстоятельства: то, что она никогда не была замужем и не имела детей, которых очень любила, и реакция коллег на этот факт. Она знала, что они считают её старой девой, и очень переживала по этому поводу.

Ле Шан попросил Марию вспомнить самое счастливое время её жизни. Это были годы юности, когда она работала преподавателем в школе для детей инвалидов. Тогда Ле Шан предложил Марии поступить в педагогический колледж. В сорок с лишним лет стать студенткой, да ещё с таким серьёзным заболеванием? Ле Шан настаивал, и Мария согласилась. Учёба давалась ей легко, а время, которое она проводила среди молодёжи, доставляло ей радость. Экстерном она закончила обучение и начала преподавать, а ещё через год открыла свою школу для детейинвалидов. Мария была счастлива, и помощь врача ей стала не нужна: она забыла, что у неё когдато был рак.

Очень часто люди, заболевшие раком, не знают, в чём заключается их предназначение и что может принести им счастье. В таких случаях Ле Шан предлагает вспомнить русскую сказку о золотой рыбке, которая готова исполнить любое желание. Но надо спешить – сейчас она вильнёт хвостом и больше не появится никогда. Подумайте, о чём бы больше всего вам хотелось попросить её?

Можно представить себе, что мы только что родились и вся жизнь впереди. Чем бы мы хотели заниматься? Где и как жить? Попытайтесь вспомнить самый счастливый миг своей жизни. Кто¬то, оглядываясь назад, скажет, что он никогда не был счастлив. Но ведь были же минуты, часы, месяцы, когда вы испытывали искреннюю радость. Вспомните, что именно принесло вам эту радость, и постарайтесь воссоздать подобное в своей жизни. Так Ле Шану удалось вернуть к жизни многих безнадёжных с точки зрения медицины раковых больных. Случалось, что опухоль не уменьшалась в размерах, но зато останавливалась в росте и больше в течение долгих лет жизни не беспокоила больного.

Кстати, Сигель поначалу не был счастлив и удовлетворён своей карьерой хирурга. Он любил рисовать и однажды нарисовал свой автопортрет, изобразив себя в колпаке, маске и длинном халате. И тогда он понял, что интуитивно спрятался от людей и от жизни, которая его не удовлетворяла. И ещё он постоянно замыкался в себе, так как думал о людях, которых был не в силах спасти, применяя только нож и скальпель.

Но както, попав случайно на сеанс по психотерапии, он встретил своего пациента, больного раком. В ответ на удивление Сигеля, что тот занимается таким видом лечения, пациент ответил: «Свободное от посещений вашей клиники время мне посоветовали проводить на таких сеансах. И знаете – помогает!» Сигеля осенило: «Так вот что необходимо людям!»

Он стал организовывать группы людей, чтобы помочь им создавать положительный настрой в эмоциях и пробудить защитные силы организма для борьбы с раком. Шесть часов в неделю он ведёт три группы раковых больных – по два часа занятий с каждой, и так десять лет. И видит, что, как только его слушатели приводили в порядок свою жизнь в соответствии со своими мечтами, они выздоравливали, а те, кто, казалось, был обречён, продолжали жить и чувствовали себя всё лучше.

Среди этих людей были и те, кого Сигель оперировал сам по поводу рака. Вот уже десять лет они живут без малейших признаков этого заболевания – просто потому, что они ценят каждый свой день и радуются жизни. Каждый из этих пациентов в своё время сказал себе: «Предположим, что через полгода я умру. Что ж, значит, прямо сейчас я должен начать жить».

И когда однажды Сигель звонит им по телефону, они говорят: «Да, я жив. Я просто начал жить и потому не умер».

Маруся

17.02.2015, 22:36

Болезнь это:

* Нарушение связей с окружающим миром
* Следствие нарушений в прошлом, а иногда причина изменений в будущем
* Отсутствие порядка и гармонии
* Нарушение обмена веществ в организме
* Снижение активности
* Пессимизм и неврозы
* Хроническая усталость
* Умение защищаться от негатива
* Вектор развития и многое другое...
Болезнь — это отсутствие гармонии, сбой в ранее установленном, хорошо сбалансированном порядке — здоровье. Симптомы болезни могут подсказать чего нам не хватает на пути к выздоровлению, но только при том условии, что мы научимся понимать их язык.

Наша задача «вспомнить» о чем они говорят ведь их язык существует уже давным-давно и изобретать здесь абсолютно нечего. Язык, на котором мы с вами говорим о симптомах, «психосоматичен»: ему прекрасно известно о взаимосвязи тела и психики (моя голова пухнет от обилия мыслей, я не перевариваю этого человека, глаза бы мои на это не смотрели, я никуда не хочу идти и так далее).

Лечение состоит в присоединении того, чего человеку не хватает. И это невозможно без расширения сознания, без принятия того, что раньше отвергалось. Когда мы говорим, что человек исцелился, подразумеваем, что она стал ЦЕЛЬНЫМ, совершенным — принял в себя как свое «хорошее», так и свое «плохое».

Путь человека — это путь от нездоровья к здоровью, который проходит через выздоровление. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи.

Наша цель — не борьба с болезнью, а ее использование.

Чтобы этому научиться, нужно начать издалека. Все то, чем мы не хотим быть, чего мы не хотим иметь, с чем не хотим жить и что не хотим допускать в собственную жизнь, образует нашу ТЕНЬ. Отказ от половины возможностей не заставляет их исчезнуть, а просто исключает их из поля нашего зрения. Тень приносит болезнь, а вот «очная ставка» с ней — выздоровление! Симптом — это часть тени, спустившейся на материальный уровень, показывающая чего не хватает человеку, и дающая ему пережить то, что он не хочет допускать в сознание.

Тело — зеркало души.
Оно показывает нам все то, чего душа не в состоянии увидеть без его помощи, без противопоставления. Но что за толк от зеркала, если мы не соотносим увиденное в нем с собой. Человек всегда считает, что он такой, каким себя видит. Такая самооценка есть ложь по отношению к самому себе. Тень делает человека нечестным. Не лгать самому себе — это одно из самых жестких требований, которые только можно предъявить. Поэтому с древнейших времен, все кто искали истину, говорили, что нет ничего более сложного чем самопознание.

Симптомы болезни как ничто другое делают человека честным, открывая перед ним его ТЕНЬ. Симптом предъявляет требование и дает возможность осознать скрывающуюся за ним проблему. Если вы этого не делаете, потому что рассматриваете симптом как случайную помеху, обусловленную внешними причинами, необходимость осознания происходящего не только не исчезает, но становится еще более острой.

Переход от мягкого требования к жесткому давлению называется «ступенями эскалации». Каждая следующая ступень отличается повышенным по сравнению с предыдущим уровнем интенсивности проявления симптома, посредством которого судьба обращается к человеку с требованием поставить под сомнение привычный способ мышления и осознанно принять то, на что раньше он не обращал никакого внимания.

Чем сильнее будет ваше сопротивление, тем сильнее окажется давление симптома.
И еще несколько слов в защиту болезни.

Болезнь — это тот шанс, который дает человеку его тело, чтобы он смог познать самого себя. Никто с нами так не откровенен как собственное тело.
Именно оно без ужимок и недомолвок показывает нам то, что мы в себе в упор не видим. Наше тело — самый верный наш друг, который не бросает нас ни в горести, ни в радости на протяжении всей нашей жизни. Оно особенно ярко выпячивает именно то, что мы глубже всего в себе прячем.

Правду о самом себе видеть, слышать и осязать — ох, как нелегко. Наше представление о нас самих далеко от истинного положения дел. И чем больше мы стараемся скрыть свои недостатки в тень, тем более яркими они становятся. Болезнь — наш шанс увидеть «обратную сторону Луны». Но что же все таки делать со всем этим? Можно ли это использовать практически? Можно, если мы станем не борцами, а наблюдателями. Именно наблюдение за своей тенью — ключ к здоровью.

Чем меньше мы имеем скрытых качеств, которые сами у себя отрицаем, тем меньше наша тень и тем более осознана наша жизнь. Наша задача не задавить симптом болезни, а понять, какое качество характера он у нас высвечивает. С помощью симптома мы начинаем видеть то, что мы в себе отрицаем. А увидев это, нужно получить от этого удовольствие — принять это в себя. Никакой борьбы.

Принятое качество перестает быть тенью, а следовательно уже не может вызвать болезнь.
БОЛЕЗНЬ ВЫЗЫВАЕТ ТЕНЬ — ТО, ЧТО МЫ В СЕБЕ НЕ ПРИЗНАЕМ И ПРЯЧЕМ!
Стремление изменить мир, себя или кого-либо еще — это одна из величайших иллюзий человека. Мы ничего не меняем за исключением собственной точки зрения. Все наши изобретения нового сводятся к ОТКРЫТИЯМ того, что уже и так есть в мире. Наш язык искрометно точен. Все наши мысли и идеи существовали всегда — нужно только время для их осознания и восприятия. Своим осознанием мы выводим их из ТЕНИ. Просветленные неспроста называются просветленными — у них нет ТЕНИ.

Как же вытащить эту ТЕНЬ?
Здесь тоже все довольно просто. Надо найти свою ВЫГОДУ от неприятного состояния. Вот эту выгоду мы и будем искать. Будем разбирать ваши конкретные ситуации. Алгоритм по интересующим вас ситуациям, болезням можно составить уже дома.

Напомню алгоритм: прочитай его внимательно и осознанно разбери, применяя к себе. Он подходит как для острых, так и для хронических болезней.

1. Какими словами лучше всего охарактеризовать то, что ты ощущаешь в своём теле в данный момент?
Ответ на этот вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали эту проблему.

2. Чего не позволяет тебе делать твоя болезнь? К чему тебя вынуждает эта болезнь?
Ответы на эти вопросы позволят определить, какие твои желания заблокированы, и какие свои потребности ты не замечаешь.

3. Если бы ты позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы твоя жизнь, какой бы смысл ты в неё вложил, кем бы ты стал?
Ответ на этот вопрос помогает определить глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.

4. Если бы ты стал тем, о ком мечтал в предыдущем вопросе, что страшного или неприемлемого произошло бы в твоей жизни?
Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует твои желания и твою потребность в самореализации, создавая, таким образом, физическую проблему.

Выяснив, какое твое убеждение стало причиной твоей болезни, ты всегда можешь изменить его.

Из книги Д. Рудигера и Торвальда Детлефсена «Болезнь, как путь»

Маруся

26.03.2015, 19:14

Духовные причины тяжелых заболеваний
“Жизнь отдельного человека имеет смысл лишь в той степени, насколько она помогает сделать жизни других людей красивее и благороднее”.
~ Альберт Эйнштейн

Любое явление в этом мире является составной частью системы более высокого порядка. Например, каждый человек является членом какой-либо семьи и рода, принадлежит к определенной нации, стране, человечеству в общем, Вселенной и, в конечном итоге, является частичкой Целого. И в каждой из этих систем существуют определенные взаимосвязи, долги, нарушение которых приводит к нарушению баланса в системе. Нетрудно заметить, что в нашем мире все устроено по такому же принципу: часть служит целому. Наше тело тоже является системой, состоящей из различных органов.
В свою очередь, органы человеческого тела состоят из множества клеток. И, конечно же, мы ожидаем, что жизнедеятельность каждого нашего органа и каждой клетки будет направлена на благо всего организма.

Предназначение низшего – служить более высокому.
И только у человека есть выбор: служить либо принимать служение, а зачастую и причинять вред. Поэтому, многие мудрецы говорят, что человек может быть опаснее ядовитой змеи, и иногда в лесу лучше встретить гадюку, чем человека.

В нашем мире все живое, даже камни, имеют душу, а все, что нужно душе – это Любовь. И окружающий мир тоже ждет от нас только одного – Любви. Ведь человек может генерировать и осознанно пропускать через себя эту основополагающую энергию – безусловную Любовь, и в этом и заключается его основное предназначение.

Среди всех форм жизни, существующих на нашей планете, только у человека есть выбор: подняться на Божественный уровень и жить Божественной любовью – в этом случае человек будет прогрессировать во всех отношениях, или же отказаться от служения и жить грубым эгоизмом – это путь деградации.

В наш век, особенно в «развитых» странах, растет число раковых больных. Научные исследования показывают, что раковые клетки не приходят извне – это собственные клетки организма, которые до какой-то поры служили органам тела и выполняли задачу обеспечения жизнедеятельности организма. Но в определенный момент они меняют свое мировоззрение и поведение, начинают претворять в жизнь идею отказа от служения органам, активно размножаются, нарушают морфологические границы, устанавливают повсюду свои «опорные пункты» (метастазы) и поедают здоровые клетки.

Раковая опухоль очень быстро растет и нуждается в кислороде. Но дыхание – это совместный процесс, а раковые клетки функционируют по принципу грубого эгоизма, поэтому кислорода им не хватает. Тогда опухоль переходит к автономной, более примитивной форме дыхания – брожению. В этом случае каждая клетка может «бродить» и дышать самостоятельно, отдельно от организма. Все это заканчивается тем, что раковая опухоль уничтожает организм и в итоге погибает вместе с ним. Но вначале раковые клетки очень успешны – они растут и размножаются намного быстрее и лучше здоровых клеток.

Эгоизм и независимость – по большому счету это путь «в никуда».
Философия «мне наплевать на другие клетки», «я такой, какой я есть», «весь мир должен мне служить и доставлять удовольствие» – это мировоззрение раковой клетки.

Концепция свободы и бессмертия раковой клетки ошибочна. И эта ошибка заключается в том, что на первый взгляд стопроцентно успешный процесс эгоистичного развития клетки заканчивается болью и смертью. Жизнь показывает, что поведение эгоиста – это саморазрушение, а со временем и разрушение окружающих.

Но современные люди в большинстве своем живут именно так, неосознанно подчиняясь господствующей в обществе концепции: «моя хата с краю», «мне наплевать на окружающих», «для меня самое важное – это мои интересы». Такая философия присутствует везде: в экономике, в политике и даже в современных религиозных организациях.

Большинство религиозных проповедей направлено на экспансию своей традиции, расширение круга своих последователей, утверждение идеи о том, что этот религиозный институт – лучший и единственно правильный, а все остальные – ошибочные.

Любая, даже здоровая, клетка должна, прежде всего, заботиться о себе. Но тогда в чем проявляется психология раковой клетки и где граница между эгоизмом и Любовью? Здоровая клетка всегда отдает больше, чем получает, она служит на благо организма. Биологи говорят, что 80% она отдает организму, а 20% оставляет себе.

Интересно, что в пранаяме (йоговской дыхательной гимнастике) главное правило – выдох должен быть длиннее, чем вдох. Почему? Потому что, если вдох длиннее выдоха, в организме уменьшается количество праны (ци) – жизненной силы. В этом мире мы также должны отдавать больше, чем получаем.
В чем проявляется потребительство в повседневной жизни?
◾На материальном уровне потребительство проявляется в жадности: человек не жертвует даже 10% своего дохода, не заботится об окружающих, не делает что-то бескорыстно ради других, живет только для себя, стремится заработать как можно больше денег и потратить их на свои удовольствия. Порой он готов предать, украсть, обмануть и т. д. ради материального обогащения.
◾На энергетическом уровне потребительство проявляется в раздражении, гневе, агрессии и неприятии ситуации или каких либо людей – человек привязывается к чему-либо, начинает зависеть от этого мира и раздражаться, если события развиваются или другие люди ведут себя не так, как ему хочется. Но если мы настроены отдавать, тогда нам внутренне легко принять любое развитие событий, и нет никаких причин раздражаться.
◾На психологическом уровне потребительство проявляется в том, что человек искренне убежден, что он пришел в этот мир наслаждаться, Вселенная существует для того, чтобы обеспечить его всем необходимым для счастья, а все окружающие просто обязаны всячески угождать ему. Но мы должны понимать, что в этом мире нам никто ничего не должен. Мы пришли сюда для того, чтобы научиться отдавать, служить. Поэтому есть только два варианта: либо встать на позицию раковой клетки, либо жить Любовью и дарить миру Любовь.

Любовь – это внутреннее всеприятие и предоставление свободы объекту Любви. Мы должны понимать, что, куда бы мы ни попали, у нас есть только одна цель, одно предназначение – дарить безусловную Любовь (более правильно – просто быть безусловной Любовью). У счастья очень простая формула: хочешь быть счастливым – сделай счастливым другого. И если мы живем «здесь-и-сейчас», если стоим на позиции отдачи, нам всегда и везде хорошо. Но как можно жить Любовью в обществе, в котором господствует мировоззрение раковой клетки, а большинство окружающих людей – потребители?

Один из законов кармы гласит, что, если вы позволяете кому-либо на вас паразитировать, вы ухудшаете карму и себе, и этому человеку. Нужно уметь при необходимости быть строгими – с детьми, с партнерами, с подчиненными и т. д. Если человек вас использует, а вы этому способствуете, вы делаете его паразитом, и это наказуемо. Поэтому, если вы живете в «раковом» обществе, у вас должны быть очень четкие критерии общения: если вы видите, что человек живет, как раковая клетка, служение ему проявляется в том, что вы помогаете ему изменить мировоззрение.

Многие понимают Любовь как что-то такое гламурное, очень красивое и всегда приятное. Но это – дешевые сантименты. Важно понять, что Любовь выше двойственности, и не всегда это только положительные эмоции. Иногда Любовь проявляется очень жестко, к примеру, если нужно наказать подростка, нерадивого подчиненого. Здесь важно действовать осознанно, на внешнем уровне быть строгим, а внутри – сохранять Любовь и спокойствие.

Ложное эго и раковую клетку объединяют два общих принципа:

1. Принцип разделения

Ложное эго закрывает душу от Бога, отрывает ее от целого и заставляет думать, что в этом мире каждый сам за себя: «это я, а это ты», «или я, или ты», «главное, чтобы мне было хорошо, даже если при этом страдают другие».

2. Принцип защиты

И раковая клетка, и ложное эго всегда защищаются. Заметьте, что даже убийца почти никогда не признает себя виновным («он сам начал», «это общество виновато, что я так воспитан» и т. д.). Поэтому нужно отслеживать: как только я начинаю защищаться (оправдываться, горячо отстаивать свое мнение и т. д.), я опускаюсь на уровень раковой клетки. (Хотя, конечно, защита своего тела необходима, хотя у святых нет даже такой защиты. Они полностью полагаются на Божественную волю и, что интересно, практически не привлекают ситуации, когда на них кто-то нападает.)

У эго возникает иллюзия, что оно способно что-то сделать в одиночку. Эго пытается удовлетворить свои потребности и диктует человеку путь, считая правильным и полезным только то, что способствует его дальнейшему отчуждению от мира и увеличению. Эго боится возможности стать единым со всеми, так как это означает его смерть. И даже для некоторых духовных личностей очень важен ложный престиж, избранность.

На вопрос о цели жизни можно услышать разные ответы, но чаще всего люди говорят, что цель – развитие, прогресс. Цель современных врачей – прогресс в медицине (открытие новых болезней, их классификация, изобретение лекарств и т. д.), но здоровье людей в целом от этого не улучшается: на сегодняшний день классифицировано более 70 тысяч различных заболеваний, и с каждым днем их число увеличивается.

Ученые стремятся к прогрессу в науке, духовные люди хотят прогрессировать духовно, но считать целью прогресс – нелепо, так как он бесконечен. Цель может заключаться только в преобразовании чего-либо, качественном изменении, поднятии на новый уровень. Что это значит? Представьте себе, что на вопрос о цели заключенный в тюрьму человек отвечает: «Цель моей жизни – попасть в камеру с более комфортными условиями». Это нормально? Конечно, нет. Его цель должна быть выйти на свободу.

По статистике множество хирургических операций либо нанесли вред человеку («операция прошла успешно, но пациент умер»), либо их можно было избежать. Почему так? Потому что целью врачей является прогресс в медицине, а не качественный рывок на новый уровень, который заключается в осознании того, что без философского взгляда на мир человек не может быть здоров и счастлив.Слово «врач» произошло от слова «врать», которое в древнерусском языке означало «говорить».Поэтому врачу прежде всего следует быть философом, объясняющим пациенту, что главная причина его заболевания – в неправильном мировоззрении и образе жизни.

Изменения возможны только тогда, когда целью медицины станет выход человека на качественно новый уровень. Без этого даже самое современное и дорогостоящее медицинское оборудование не сможет вернуть человеку здоровье. Победили одну инфекцию – появилось две новых. Потому что есть кармические причины, которые не зависят от внешних условий.

Мы живем в относительно свободном обществе и можем делать все, что хотим. Но являемся ли мы по-настоящему свободными? Нет.

Если человек эгоистичный, жадный, завистливый – он не может быть свободен, потому что становится марионеткой в руках собственных низких энергий (зависти, гнева, жадности и т. д.). Если цель человека – комфорт, то даже в новом шикарном особняке он как был рабом, так рабом и останется. Пока человек не стремится к тому, чтобы подняться на новый, более высокий духовный уровень, стать бескорыстнее и обрести истинную свободу, он не сможет стать счастливым.

РАКОВАЯ КЛЕТКА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ ЗАВЫШЕННОЙ ОЦЕНКОЙ СВОЕГО «Я»

Ядро клетки можно сравнить с человеческим мозгом; в раковой клетке возрастает значение ядра, ядро увеличивается в размерах, и, соответственно, увеличивается эгоизм. Таким же образом, когда человек начинает жить не сердцем, а интеллектом, логикой, он становится раковой клеткой. В христианской традиции дьявол – это самый талантливый и разумный ангел, который вместо Любви стремился к духовности, разумности, интеллектуальности.

Раковая клетка ищет бессмертия в делении и экспансии. Таким же образом действует и эго: оно пытается увековечить себя через детей, учеников, выполнение рекордных нормативов, книги, научные открытия, «добрые» дела и другие внешние проявления. Другими словами, мы ищем удовлетворения в чем-то внешнем – там, где его в принципе найти невозможно. Важно понимать, что в материи жизни нет, сама по себе она мертва.

«Умереть, чтобы родиться» – что это значит? Чтобы обрести содержание, нужно принести в жертву форму. То есть стать ни к чему не привязанным и не зависимым ни отчего и ни от кого в этом временном мире.

Большинство людей терпит неудачу на духовном пути, так как мало кто понимает, что «Я», с которым мы себя отождествляем, не может быть светлым или спасенным. Очень многие люди приходят в духовную жизнь в попытках сбежать от сложностей материальной жизни и думают: «Я буду молиться с утра до вечера и достигну просветления, попаду в духовный мир и т. д.». Но это тоже одна из форм эгоизма – эгоизм в духовной жизни, потому что освободиться хочет эго – хотя в начале духовного пути это может быть и неплохо.

Я знаю много таких примеров среди последователей различных духовных путей. Однажды у меня на приеме была ортодоксальная иудейка, которая регулярно изучает Тору, строго соблюдает заповеди, получила благословение от множества известных раввинов, но денег ей не хватает, на работе ее не любят, здоровье с каждым годом все хуже и хуже, а ее дочь не может выйти замуж. И она вопрошает: «Рами, где Бог? Я столько для него сделала, куда он смотрит? Где хороший муж для моей дочери, где деньги мне для жизни?» Это встречается очень часто: люди приходят в духовную жизнь, чтобы решить какие-то эгоистичные, материальные проблемы.

Первое время в раковом органе клетке очень комфортно: можно заботиться только о себе, дыхание за счет брожения становится таким приятным, жизнь рядом с другими раковыми клетками-единомышленниками намного теплее и уютнее, но потом приходят страдания и наступает смерть.
Этот момент очень важно понять. Основная идея истинного духовного учения – избавление от эгоизма. И именно об этом говорится в учении Христа, Будды, Кришны, именно этому учат каббала, суфизм, восточная психология. Культы и секты создаются очень незаурядными и талантливыми людьми, но они часто пропитаны эгоизмом их основателей, и это трагедия для тысяч людей. Поэтому очень важно смотреть, насколько человек эгоистичен, так как главный критерий духовного роста – избавление от эгоизма, зависти, жадности, желания славы и величия. И нет никакого смысла просто прогрессировать в духовной жизни, ведь когда человек совершает все положенные ритуалы, регулярно молится и постится, медитирует, это дает ему определенное успокоение: «Я посвященный, Я знаю истину, и теперь-то Я точно буду спасен». Но принесение в жертву своего эго проявляется в смирении, умении внутренне принимать любого человека и любую ситуацию, забыть свои обиды и т. д. Только это – признак истинного прогресса.

«Имеют ли люди право жаловаться на рак? Ведь эта болезнь – отражение нас самих: оно демонстрирует нам наше поведение, наши аргументы, и… конец пути. У людей образуется рак потому что… они сами и есть рак. Его нужно не побеждать, а понять, чтобы научиться понимать самих себя. Только так мы можем обнаружить слабые звенья в той концепции, которую и люди, и рак используют в качестве общей картины мира. Рак терпит фиаско потому что противопоставляет себя тому, что его окружает. Он следует принципу «или – или» и защищает свою, независимую от окружающих, жизнь. Ему не хватает осознания великого всеохватывающего единства. Это непонимание характерно и для человека, и для раковых заболеваний: чем больше отграничивает себя эго, тем быстрее оно теряет ощущение единого целого, частью которой является. У эго возникает иллюзия, что оно способно сделать что-нибудь «в одиночку». Но «один» – в той же степени означает «единый со всеми», в какой и «отъединенный от остальных».

Эго пытается удовлетворить свои потребности и диктует человеку путь, считая правильным и полезным только то, что способствует его дальнейшему отграничению и проявлению. Оно боится возможности «стать единым со всем сущим», потому что это предопределяет его смерть. Человек теряет связь с истоками бытия в той степени, в которой отграничивает свое «Я» от мира»

Из книги Рудигера Дальке и Торвальда Детлефсена «Болезнь как путь».

Мне очень нравится выражение: «Великое дело всегда связано со смертью эго». Подвиг не всегда связан со смертью физического тела, чтобы совершить его, приходится переступить через свой эгоизм. Каждая прощенная нами обида, внутреннее принятие критики в свой адрес, нежелание оправдываться, защищать свое величие и т. д. – это маленькая смерть нашего эго. На санскрите слияние с Божественным (избавление от эго) называется «самадхи». Но иногда это слово переводят как «наслаждение». В материальной жизни мы можем испытать несколько уровней наслаждения, и все они связаны с отказом от эго.

1.Первый (невежественный) уровень – это когда человек уходит в другую реальность с помощью алкоголя или наркотиков, причиняет другим страдания, забывая обо всем, в том числе и о себе.
2.Второй уровень (уровень страсти) – когда человек забывает о себе, погружаясь в работу. Это тоже «самадхи», ведь мы можем быть счастливы, только когда забываем о себе и отказываемся от эго, а чем больше мы концентрируемся на себе, тем более мы несчастны. Но когда такой трудоголик уходит на пенсию, он очень скоро умирает – в его жизни больше нет смысла. На этом уровне кратковременное «самадхи» человек может испытать, погружаясь в погоню за чувственными наслаждениями.
3.На третьем уровне люди достигают «самадхи», когда погружаются в творчество: что-то изобретают, занимаются искусством, вносят в свою работу элемент творчества и т. д. В современном западном мире это самый высокий уровень наслаждения. Но наивысший, духовный уровень – когда мы отказываемся от эго ради служения Богу (Целому, Единому) и живем безусловной Любовью – это и есть подлинное «самадхи» и совершенство.

В человеке не могут одновременно жить страх и Любовь – это две полностью противоположные энергии. Но чем больше эго, тем больше оно боится. Ему мало что-то завоевать, нужно еще это сохранить и удержать. Мы не можем освободить свое эго от страха, но мы можем избавиться от эго и обрести свободу. Эта идея очень ясно выражена в христианстве: «Умереть (полностью разрушить ложное эго), чтобы родиться к жизни Вечной». Только обуздав свое стремление к отграничению, мы поймем, что общее благо – это и наше благо, что мы часть, соединенная со всем Сущим – и только тогда мы сможем стать частью Целого и брать на себя ответственность за него.

Существует макро- и микрокосмос, а каждая клетка содержит генетический код всего организма. Есть очень точное выражение, что мы созданы по образу и подобию Бога. Так и есть – мы все маленькие Боги. Но чем больше мы живем эгоизмом, тем дальше мы удаляемся от Бога, от своей истинной сущности. Раковая клетка и эго верят, что есть внешний мир, отделенный от них и, как правило, им враждебный. И эта вера несет смерть. Современные врачи относятся к болезни как к чему-то враждебному, не присущему организму, а человеческий организм рассматривают как нечто самостоятельное, отделенное от мира и не связанное с природой. Например, в определенные лунные дни нельзя делать операции, и статистика подтверждает, что такие операции практически всегда менее удачны – но современная медицина вообще не использует древние знания…

Многие люди потакают своим чувствам, никогда и ни в чем себе не отказывают, едят абсолютно все в любое время суток, имеют 40 килограммов лишнего веса и при этом искренне убеждены, что они себя любят. Как вы думаете, их тела приветствуют такой образ жизни? Любовь к себе подразумевает, что вы не причиняете себе вреда. Если вы понимаете, что ваше тело – это Божественный дар, храм для вашей души, вы будете его беречь и заботиться о нем: установите себе здоровый режим дня, будете правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, соблюдать гигиену и т. д.

Если мы себя любим – мы избавляемся от негативных качеств, работаем над своими недостатками.
Если мы любим близкого человека, то помогаем ему работать над собой (избавляться от эгоизма), но делаем это очень мягко и тактично. А если мы помогаем по принципу «догнать и причинить добро», то это уже не Любовь. Любовь – это единение со всем Сущим, она распространяется на все и не останавливается ни перед чем. В Любви нет страха смерти, так как она сама по себе – жизнь. Если мы живем Любовью, то знаем, что наша душа вечна, разрушается только тело. Где бы мы ни оказались, мы всегда можем дарить Любовь.

Раковые клетки тоже преодолевают все границы и барьеры, отрицают индивидуальность органа и распространяются, не останавливаясь ни перед чем. Они тоже не боятся смерти. Рак демонстрирует искаженную Любовь, опуская ее на материальный уровень. Совершенство и единение может быть реализовано только в сознании, но не на уровне материи. Рак – это олицетворение неправильно понятой Любви.

Символ истинной Любви – это сердце. Сердце – единственный человеческий орган, практически недоступный раку, потому что оно олицетворяет центр Божественной любви, самый главный энергетический центр человека (анахата-чакру). Если мы живем Любовью, то эта чакра открывается, и мы живем гармонично.

Есть научные данные, подтверждающие, что, когда человек начинает жить безусловной Любовью, все органы у него исцеляются и работают гармонично. Жадный, завистливый, эгоистичный человек запускает своими негативными эмоциями разрушительные биохимические процессы и тем самым разрушает свое тело.

Даже с позиции логики очевидно, что намного лучше во всех отношениях жить Любовью, жить «здесь-и-сейчас». Конечно, эго будет этому сопротивляться – для него это смерть. Таким образом, у нас каждую секунду есть выбор между безусловной Любовью и эгоизмом, который олицетворяет дорогу «в никуда».

Рами Блект, доктор философии
в области альтернативной медицины

Аня

21.08.2015, 09:18

Рассмотрим метафизические причины проблем с суставами.
Лиз Бурбо в своей книге «Твоё тело говорит "Люби себя!"» пишет:
Суставы состоят из нескольких элементов, которые препятствуют непосредственному контакту и сращиванию костей.
Проблемы с суставами также указывают на нерешительность или неуверенность в себе, на усталость и нежелание действовать.
Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам» пишет:
Суставы символизируют смену направлений в жизни и легкость этих движений.
Гармонизирующие мысли: Я легко следую за переменами. Моей жизнью руководит Божественное, и я всегда выбираю самое лучшее направление.
Поверь в себя, поверь в других и действуй, воплощай свои решения. Только начав что-то делать, ты сможешь оценить правильность своего решения и скорректировать его при необходимости. Ты должен двигаться вперед, чтобы проверить, насколько твои сегодняшние желания отвечают глубинной сущности твоей натуры, общей направленности твоей жизни.

ivettalen

05.09.2015, 10:32

НАШЕ ТЕЛО ГОВОРИТ С НАМИ

Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, — не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать… Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%

ГОЛОВА представляет нас самих.

Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

ВОЛОСЫ представляют силу.
Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат — лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они воли в «деловой» мужской мир. Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.

УШИ представляют собой символ способности слушать и слышать.

Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах — это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах. Глухота представляет собой долгое — возможно продолжающееся всю жизнь — нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки.

ГЛАЗА говорят о возможности видеть.

Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть — или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными.

В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой.
Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.

ШЕЯ И ГОРЛО очень интересны.
Шея — это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса и понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими.
Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим.
Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности.
Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство.
Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить.
Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия.
Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом.
Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

СПИНА представляет собой систему поддержки.
Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку.
Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой Жизни.
Проблемы с верхней частью спины — сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: «Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня».
Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину?
Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? Она может быть источником проблем с нижней частью спины.

Легкие — это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью, или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство свой неполноценности.

ГРУДЬ — олицетворение материнства.
Когда возникают проблемы с молочными железами, это значит, что мы буквально душим своим вниманием другого человека, вещь или ситуацию. Если имеет место рак груди, это дополнительно еще и накопленная обида или злоба. Освободитесь от страха и знайте, что в каждом из нас активен и действует разум Вселенной.

СЕРДЦЕ, конечно, символизирует любовь, а КРОВЬ — радость.

Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает. Золотое сердце, холодное сердце, черное сердце, любящее сердце — а какое у вас сердце?

ЖЕЛУДОК перерабатывает, переваривает все новые идеи и ситуации.
А что и кого вы можете «переварить»? Когда у нас проблемы с желудком, это обычно означает, мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Нам страшно. Многие из нас помнят время, когда пассажирские самолеты только начали летать. Для нас это была новостью идея полета в небо, и нам было чрезвычайно трудно ассимилировать ее в нашем мозгу. На каждом сидении имелись пакеты, которые выручали нас, если нам становилось плохо. И мы почти всегда ими пользовались. Сейчас же, много лет спустя, хотя пакеты предоставляются по-прежнему, ими никто не пользуется. Мы, наконец, ассимилировали идею полета.
Язва желудка — это более чем просто страх, чувство, что мы недостаточно хороши или полноценны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Ответ на разрешение такой проблемы — любовь. Люди, которые любят и уважают себя, не имеют язв. Будьте же нежной и внимательной к ребенку внутри вас (помните наше упражнение?) и всегда поддерживайте и уважайте его.

Камни в желчном пузыре символизируют накопленные горькие мысли, а также гордость, которая вам мешает избавиться от них.
Попробуйте следующее упражнение: говорите себе постоянно: «Я с радостью отпускаю свое прошлое. Жизнь прекрасна и я тоже».
Проблемы с мочевым пузырем, задним проходом, половыми органами происходят из-за извращенных идей о наших телах и функциях, которые они выполняют.

Каждый орган нашего тела — это великолепное отражение самой жизни!
Мы же не думаем, что жизнь грязная и грешная. Почему же мы такое думаем о половых органах? Задний проход так же прекрасен, как и уши. Без заднего прохода мы были не в состоянии освободиться от шлаков и погибли бы очень быстро. Каждая часть нашего тела и каждая функция, которую она выполняет, совершенно нормальна, естественна и прекрасна.
Наши половые органы были созданы для удовольствия.
Отрицать этот факт — значит создавать боль и наказание.
Секс прекрасен и для нас совершенно нормально заниматься сексом, так же, как есть и пить.
На минутку представьте себе бесконечность Вселенной.
Нам такое трудно даже представить. А внутри Вселенной много галактик. Вокруг Солнца вращаются много планет, среди которых — Земля. И знаете, мне невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную — это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и… наблюдает за нашими половыми органами!
И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми.
Для нас очень важно избавиться от этих глупостей.
Однако не поймите меня неправильно.
Я ни в коем случае не проповедую свободный секс с кем попало.

Просто многие из наших правил давно устарели, поэтому многие их нарушают и становятся лицемерами.
Когда мы удалим вину сексуальности из нашего сознания и научим людей любить и уважать себя и, следовательно, других, только тогда они автоматически станут жить во имя высшего — Добра и Радости.

У нас у всех так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения. Поэтому мы плохо относимся и к себе и к другим.
Недостаточно давать в школах сексуальное образование. Нам необходимо, на более глубоком уровне, разрешить детям понять, что их тела, половые органы и сексуальность созданы для радости.

ЯИЧНИКИ представляют собой творческую энергию.
Проблемы с ними — невыраженные творческие возможности.

НОГИ несут нас по жизни.
Проблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигаться вперед или нежелании двигаться в определенном направлении. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детских обид бедра. Нежелание действовать часто проявляется в серьезных проблемах с ногами.
Варикозные вены — это или дом, или работа, которые вы ненавидите.

Несчастные случаи совсем не «случаи».
Как и все остальное в нашей жизни, мы их создаем.

Вовсе не надо себе говорить: «Хочу, чтобы со мной произошел несчастный случай».
Мы просто создаем систему умственных убеждений, которая может привлечь несчастный случай.
С некоторыми из нас постоянно случается что-то, а другие проживают жизнь без одной царапины.
Несчастные случаи — это выражение раздражения и обиды.
Они являются выражением безысходности и полной несвободы человека заявить о своих чувствах.
Несчастные случаи — это также восстание против представителя власти. Мы так злимся, что хотим кого-нибудь ударить, а вместо этого ударяем самих себя.
Когда мы злимся на самих себя, чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе наказание, оно приходит в форме несчастного случая.
На первый взгляд мы лишь невинные жертвы несчастного случая.

Несчастный случай позволяет нам обратиться за помощью и сочувствием к другим.

Нам омывают раны и ухаживают за нами. Часто мы вынуждены лежать в постели, иногда в течение долгого времени. И мы стонем от боли.

С помощью боли наше тело подсказывает нам, над чем в жизни нам нужно еще поработать. Размер боли указывает, насколько жестоко мы хотели наказать себя.

Ревматизм — болезнь, приобретенная от постоянной критики себя и других.
Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. Это происходит из-за их собственного убеждения, что они должны критиковать других.
На них лежит проклятие — это их желание постоянно быть «совершенством», с любыми людьми, в любой ситуации. Их ноша поистине невыносима.

Астма. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому.
Дети-астматики — это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. Иногда им помогает перемена места жительства, особенно если вся семья не едет с ними. Обычно дети-астматики выздоравливают. Этому способствует школа, новые жизненные ситуации, когда приступ повторяется, как будто кто-то нажал на кнопку.

Рак — болезнь, вызванная глубокой накопленной обидой, которая в буквальном смысле начинает поедать тело.
В детстве происходит нечто подрывающее нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе.
Ему трудно порой иметь долгие, серьезные взаимоотношения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований. Чувство безысходности и безнадежности преобладает в его сознании, ему легко винить других за свои проблемы.
Люди, страдающие раком, очень самокритичны. Как я убедилась на собственном опыте, приобретенное умение любить себя и принимать себя такой, какая ты есть, излечивает рак.Излишний вес — не что иное, как нужда в защите.

Мы ищем защиту от боли, критики, сексуальности, оскорблений и т.д. Обширный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограмм.
Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже.

Бороться с миром — пустая трата энергии и времени.
Как только вы прекращаете сопротивляться, ваш вес тут же нормализуется. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.

Боль любого происхождения, по моему мнению — свидетельство чувства вины.
А вина всегда ищет наказания, наказание же, в свою очередь, создает боль.
Хроническая боль происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней даже и не знаем.
Вина — бесполезное чувство.

Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.

Операция (любая).

Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на выздоровлении и на том, чтобы это больше не повторилось.
В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям.
Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и следствия.
Они это делают двумя способами: либо отравляют лекарствами, либо режут.
Хирурги режут и, если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет рекомендовать операцию. Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без осложнений выздоровели.

Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию. Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом.
Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только в мягких тонах.
Медсестра делала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно и моя знакомая выздоровела в рекордный срок.
После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и говорите постоянно самой себе: «Я быстро выздоравливаю. С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше».

Опухоли — ложные наросты.
Устрица берет малюсенькую песчинку и строит вокруг нее твердую и блестящую оболочку, с тем, чтобы защитить себя.
Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее красотой.
Мы, как устрица, берем струю обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль.
Я называю это «прокручиванием старой пленки».

Я убеждена, что опухоли у женщин в матке, яичниках и т.д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли.
Я называю это просто: «Он меня сильно обидел».
Если ваши взаимоотношения с кем-то заканчиваются, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, чего мы в действительности стоим.
Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни,
а в том, как мы на это реагируем.
Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит.

Л.Хей. «Как исцелить свою жизнь»

ivettalen

15.11.2015, 10:15

УЗНАЙ, ПОЧЕМУ У ТЕБЯ ЧТО - ТО БОЛИТ.

Многие задаются вопросом - "почему у меня болит то ? почему болит это ?" Ответ у Наших Предков был всегда , но мы зачастую недопонимаем этого .

Боль — тревожный сигнал организму о том , что что - то с ним не так . Если у Тебя болит части тела без видимых на то причин , но нет никаких заболеваний и травм , скорее всего , проблема заключается в психосоматической реакции тела на то , что происходит в Твоей Жизни .
Психосоматика — наука , которая занимается исследованием взаимосвязи психики Человека и физиологических процессов , протекающих в организме .
Когда психика страдает , всё тело остро на это реагирует не только болезнями , но и болью разного характера . Узнай , почему тот или иной орган Тебя беспокоит , и разберись в себе . Человеческий организм — удивительная система , в которой всё связано …

1. Головная боль

Если Ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьёзные перегрузки — не удивляйтесь , что у Тебя болит голова . Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками , к примеру , медитацией или йогой . Доктора настаивают на том , что нужно следить за гармонией эмоционального состояния , и головная боль отступит .

2. Шея

Человек , который не может себя простить за что-то , жалуется на боль в области шеи . Груз вины парализует это место , от самоедства и угрызений совести нужно избавляться в срочном порядке . Чтобы боль в шее прошла , нужно учиться принимать МiРЪ таким , какой он есть , во всех проявлениях . Наши Предки предлагали прощать себя и окружающих — это пойдет на пользу Твоему самочувствию .

3. Плечи

Предки объясняют , что плечи — зона , куда ложится вся ответственность и заботы , сопровождающие Человека , оттуда и выражение "Знания на плечи не давит". Лучшее средство против боли в плечах — разделить груз забот с близкими , перестать всё тянуть на себе .

4. Боль в верхнем отделе спины

Эта зона отвечает за любовь , её получение или отдачу .
Известный тренер и практик в саморазвитии считает , что при болях в этом месте пора заняться своими отношениями с людьми , постараться привести в баланс процесс обмена энергиями . Получать любовь и отдавать ее нужно равномерно .

5. Поясница

Нижняя часть спины отвечает за финансовые дела , так что если Ты недоволен своим материальным положением , не удивляйся , что поясница частенько болит . Доктора предупреждают : если деньги не дают Тебе покоя ни днем ни ночью , Ты мало зарабатываешь или очень много тратишь , это чревато серьезными проблемами со здоровьем . Постарайся разумно наладить свои отношения с деньгами .

6. Локти

В журнале «Психология сегодня» заявляют , что локти — отражение того , насколько Человек жесток со внешним МiРОМЪ . Будь добрее , иди на компромиссы , и эта область не будет у Тебя болеть .

7. Руки

Через руки происходит большинство взаимодействий с внешним Мiром . Существует утверждение , что боль в руках свидетельствует о недостатке общения с людьми или его переизбытке . Всего должно быть в меру , помни об этом .

8. Бёдра

Бёдра отвечают за движение вперед , в будущее , уверены Предки . Не бойся перемен , посмотри в глаза тем событиям , что Тебя ждут , и боль в бедрах не будет Тебя волновать . Быть гибким и открытым для всего нового — залог крепкого психического и физического здоровья .

9. Колени

Колени отображают проблемы с самооценкой . Если Человек незаслуженно принижает себя или возвышает свое эго над другими , неприятностей с коленями ему не избежать . Специалисты по нетрадиционной восточной медицине , предлагают относиться к себе с юмором и любить свое эго .

10. Икроножная мышца

Обиды и зависть концентрируются именно в этом месте . Предки предлогают отказаться от переживания этих негативных эмоций и Жить с Миром в Душе , тогда никакое мышечное напряжение не будет доставлять Тебя дискомфорт .

11. Лодыжки

Удовольствия побеждают боль ! Лодыжки — как раз такой случай . Боль в этой части тела свидетельствует о том , что Ты не умеешь расслабляться и наслаждаться моментом .
Авторы множества книг по самопознанию , рекомендуют не лишать себя заслуженных наград и по максимуму радоваться Жизни .

12. Стопы

Если у Тебя болят стопы , пора научиться отпускать негатив и проблемы , перестать зацикливаться на плохом . Предки считали , что нужно ценить каждую позитивную мелочь , а на серьезные проблемы обращать внимание поменьше , и они растворятся . Для этого они чистили организм как физически , так и энергетически и психически .

Эоланта

20.11.2015, 08:44

Лена, большое спасибо! Разложила все по полочкам! :vo:
Теперь мне понятно, почему спина, а именно поясница. Надо работать над отношениями с деньгами.:)

ivettalen

20.11.2015, 11:21

Ира, очень рада, что тебе понравился и пригодился материал этой статьи!--но, увы---автор-то не я...Наша задача--найти стОящий материал и предложить его вниманию участников Форума и гостям! Так что--если попадётся что-то стОящее--выкладывай!!!!!:)

Маруся

27.12.2015, 16:04

Традиции Предков: Народное Целительство
А.И. Никитина – знахарь, целительница в 24-м поколении из рода Староверов.

Что такое целительство? Это слово происходит от слов цель, цельность, поэтому целительство для наших Предков – это методы достижения целостности.
А что такое целостность? Это единство тела, души и духа, достижение здравы тела, души и духа. Целительство – это своеобразная «система», картина образов, «методов», способов воздействия и договора (ряда) с человеком, которые помогали восстановить эту цельность, объединив составные части в единое целое, которое называлось состоянием Прародителя или АЗЪ ЕСМЬ.

На Руси для исцеления и в старину и ныне используется очень много методов: лечение с помощью растений, деревьев, камней, животных, стихий, использование Знания о Звёздах. Целитель для достижения Здравы взаимодействует со всем разнообразием душ и существ на Земле. А для этого надо уметь находить общие цели с любым живым существом, у которого ты хочешь взять что-либо для оздоровления в соответствии с Правилом Благодарности. Поэтому в Русской Культуре считалось и поныне считается, что надо договориться с цветком, с деревом, чтобы они тебе помогли.

В семьях Староверов детям в возрасте 2-3-х лет объясняют Правило Благодарности просто: в этом мире любое живое существо – это «краюшка хлеба». Если ты без конца отщипываешь от неё, то пока ты не поделился с другим, тебе некуда «впихать» это знание, даже если оно об оздоровлении, даже если ты гниёшь, разрушаешься, - ты не сможешь его применить, потому что оно не твоё, не в тебе – всего лишь рядом. То есть «отобранное» находится не в тебе, а рядом: «Глаз видит, да зуб неймёт» (поговорка). Ты говоришь об этих знаниях, видишь их, но не применяешь.

Это хорошо заметно на некоторых людях: они очень умные, говорят красивые фразы, но часто очень больны и несчастны, потому, что не умеют использовать свои знания – они только берут. Но, если вы отдаёте точно такую же «краюшку» в тот «мир» (человека, животного или растения), из которого берёте что-либо, то у вас появляется место, возможность применить полученные знания, вы вбираете их в себя и оба остаётесь цельными, оба одновременно обогащаетесь новыми знаниями. Это и есть Правило Благодарности.

В современном мире многие болезни людей происходят из-за того, что они нарушают это Правило. Кроме того, многие болезни происходят из-за того, что они лечат только тело. А человек – не только тело. Современная медицина не рассматривает состояния души и тела в совокупности, поэтому лечение многих заболеваний – безуспешно. Русское Целительство – это ежесекундная, ежемоментная связь тела, души, духа. Целительство – это врата открытия для себя целостности.

Славянская Традиция утверждает: если ребёнок до 7 лет болеет, надо «лечить голову» родителям – причина в них. А после 7 лет ребёнок, у которого не была убрана боль, которую он впитал из мира родителей, начинает накапливать свой опыт боли, а значит и заболевания.

Как возникает заболевание? Мир посылает нам ситуации для нашего изменения к лучшему. Если мы не осознаём этого и не изменяемся, мы получаем обиду, боль и т.д. Если вы 8 раз наступаете на одни и те же «грабли», то на 9-й раз у вас возникает боль и появляется кривизна сознания. Через 9 месяцев возникает болезнь, она длится 40 дней. Если вы исследовали в течение 40-ка дней своё сознание, то болезнь пройдёт. Если не сделали этого, то через 9 лет болезнь появится снова, но уже хроническая, а через следующие 9 лет вы умрёте. Изменитесь сами – уйдёт проблема. Исследованием тела, души и духа необходимо заниматься всю жизнь. Но сначала надо понять, какой смысл наши Предки вкладывали в понятие «Здоровье».

О боли и болезни.
Болезнь – это признак того, что мы уже не один раз, а целых 8, наступили на одни и те же «грабли». Это показатель того, что вам выгодно находиться в этой проблеме – это признак «ваших целей», с помощью которого вы предъявляете миру требование по отдаче долгов.
«Вот я силы тратил(а), теперь вы мне должны....» – классические представления человека, страдающего множеством «болячек» - явных и скрытых. Но, как правило, современные люди редко связывают свои каждодневные мысли и высказывания вслух по поводу окружающего мира со своим физическим самочувствием. И напрасно.
Любой дока, травник, знахарь, да и просто человек раньше знал: «Что думаешь – то чувствуешь, что чувствуешь – то имеешь в теле, семье и вообще явном мире». Поэтому, исцеление от любого заболевания на Руси начиналось с самоосознания (и никакие психологи для этого не нужны – Само – Осознание).

Для начала, надо спросить себя: «Что мне нужно НА САМОМ ДЕЛЕ, чего я добиваюсь тем, что болею? Чем, на мой взгляд, мир, конкретный человек, семья должны мне (я считаю, что должны) помочь мне помимо того, что обычно мир (человек) делает»?

Также спрашивает и целитель того, кто к нему приходит за советом, ища путь к исцелению. Ибо исцелиться, т.е. восстановить свою целостность, человек может только сам. К знахарю идут за советом – каким путем идти к исцелению, если не знают с чего начать или как продолжить путь, начатый самостоятельно.

Далее, надо искренне пойти на то, что душа просит, даже если это для большинства обывателей кажется бредом (если это, конечно, не нарушает вежи другого человека).

Иногда человек сам подаёт сигнал телу: «Сделай больно», для того, чтобы:
вылечиться, увидеть болезнь;
уйти в обиду и отомстить;
получить выгоду.

Например, многие любят перед зеркалом «накручивать» себя по поводу того, какие они «толстые», «некрасивые», «неудачники» и т.д., хотя все знают: зеркало отражает с эффектом преломления то, что в него посылают (то есть, если посылаешь негатив, то негатив и получаешь, только усиленный ещё в несколько раз). «Ноя» дело не исправишь, такие само-жалобы обычно заканчиваются комплексами неполноценности. Редко кто берёт жизнь «в свои руки» - «садится на диету», занимается спортом и т.д.

Поэтому, в основном, с такого «нытья» человек уходит в обиду на себя и «мир, который не справедлив», «который должен любить меня таким, какой я есть». А отсюда у таких людей – гордыня, заниженная самооценка, смешанная с презрением к остальным, мания собственной исключительности, тысяча и одно оправдание, чтоб ничего не менять, агрессия к тем, кто делает замечания («режет правду матку») по поводу внешности и т.д. Итог: озлобленность, замкнутость, стремление к одиночеству, агрессивность и БОЛЕЗНИ!!!

Вы спросите: «Какая в этом выгода»? Прямая: поныть о «несчастной судьбе» подружкам, пожаловаться «что мир несправедлив», а через это - «хапнуть» лишнего внимания, дополнительный «кусок пирога», льготу на поездку в санаторий и т.п. Признайтесь себе честно, что вы имеете от своих болезней? И кого вы в итоге, через болезнь, имеете?

Обидно? А обида это обратная сторона Любви. Ибо Дева Любовь переворачивается именно в Деву Обиду. Поэтому у тех, кто не любит, проблемы с грудным отделом позвоночника – горб, в простонародье. И если вы обижаетесь, значит, вы не любите ни себя, ни мир, который вас окружает. Когда обижаешься – сбегаешь от Жизни, спасая свою личность – личину – харю – маску!
А сбегать харя может куда угодно: например, «в историю», «в компьютер», «в эзотерические хитромудрости» - и всё это для того, чтобы отомстить тем, кто недооценил! По сути, это бегство в самоубийство. Сбегать от Жизни, совершать самоубийство – основной способ взаимодействия с обидой и гордыней. В таких людях живёт боль, которую они запрятали глубоко в себе, запретив себе её чувствовать и помнить её истинную причину.

Об исцелении.
Наши Предки считали, что исцеление – дело самостоятельное, ибо цельность человеку никто возвратить не может – она его, поэтому и дело это его личное. И всякое исцеление наши Предки начинали с осознания проблемы:
Какой принцип Здравы нарушил?
Почему и в какую харю (личину) влетел?
В чём выгода болезни?

Далее, исцеление строилось по шагам:
1.Очищение Души методом Кресения, дающим осознание первопричины заболевания. Наполнение души новой радостью – Радение.
2.Очищение Тела с помощью соратников: стихий, трав, ладок, движули (здравиц телесных – «зарядок», соответствующих типу заболевания), стравы (осознанного здорового питания).
3.Очищение Духа – Сварга – постановкой новых целей и убиранием старых (целеустроение), Варга (варганье словом, звуком), Стриба (осознанным дыханием).

Обиды детства. Дополнительно о Правиле Благодарности.
Первые предательства, обиды закладываются в семье. Обида – отсутствие Любви, обратная сторона Любви. Когда человек не любит, он обижается часто. Обида – нечестный способ управления действительностью. Если любишь мир – обмениваешься с ним знаниями, что-то принимаешь и одновременно даришь – осуществляешь Правило Благодарности.

Ребёнка с детства надо учить быть благодарным и любить весь окружающий мир. Учить его исполнять это Правило в отношении растений, людей, зверей, птиц и т.д. Именно поэтому благодарность нужна не тому, кто вам дарит, она нужна вам.

Это один из принципов Русского Целителя. Не Целителю нужна ваша плата – ВАМ она нужна для того, чтобы то знание, которое взяли, вы смогли применить в жизни.

Если человек не осуществляет Правило Благодарности, то есть не любит этот мир, только берёт, то он часто будет обижаться и за счёт обид управлять окружающим миром. Если человек обижен, у него изменяется звучание души, даже если он хорошо притворяется внешне. Мир чувствует и старается создать вокруг него такую обстановку, чтобы это звучание вернуть вновь в благостное.

Все живые существа, которые его окружают, начинают давать ему блага собственной души, своего мира, лишь бы его успокоить. Так человек получает «на халяву» то, что раньше он получал по договору или взаимному обмену.

Обида – нечестный способ управления действительностью. Поэтому, если до сих пор остались обиды на кого-то, то для вас это выгодно. Вы до сих пор что-то получаете с этого. Даже, когда этих людей нет в вашем мире.

Вы притягиваете ситуации, в которых обида подпитывается, ибо не может боль жить одна – она поддерживается другой болью.

Первая обида на семью закладывается именно в семье, в детстве и связана с первой болью. Когда впервые рушится в душе Храм Справедливости, с которым мы приходим в мир.

Что такое Храм: Хор(с) – это Солнце, Ра – Солнечный Свет, М – Материя, мать. Храм – место, где сияет Свет, где есть Солнце, способное бороться с тьмой. Хорсъ – Бог зимнего Солнца, которое не греет, но продолжает светить нам в мире мрака. Храм Справедливости существует, мы с ним рождены. Это признак того, что мы – Боги. В детстве этот Храм часто рушится, и мы начинаем учиться быть людьми.

Например, в детстве все мы писали и какали в пелёнки, а родители радостно целовали нас в попки. Но в один прекрасный день родители начинают учить людским правилам – из-за грязных штанишек мы получаем по попе за то же, за что раньше нас целовали. Ребёнок не понимает: как так? Родители – Боги, но сделали больно. Боль – это разрушение, умирание.

Внутренний мир получил трещину. Ребёнок испытывает ещё раз, ему дают по попе ещё раз… и Храм Справедливости начинает рушиться. Ребёнок пытается восстановить Справедливость, он плачет, говорит о том, что ему больно и опять получает наказание.

Храм разбитой души склеить нельзя и ребёнок начинает жить и делать назло, он начинает мстить. И вместо Храма Справедливости начинает формировать храм человеческих образов, где первый закон – закон мести. Ребёнок перестает быть Богом, он начинает учиться быть человеком.

Дальше, родители начинают воспитывать, то есть дрессировать. И сводится это к постоянному насильственному обёртыванию души в плоть до формы, которая принята по договору в этом мире, которая удобна родителям.

Заметьте, что большинство законов мира принимаются негласно – это происходит без Божественного участия вашего Голоса, Речи – Божественного инструмента создания мира. И все эти извращения называют воспитанием.

Воспитание: вос – воз (груз); пи – питание; тан – стан, основа. Воспитание – постоянное подпитывание основ груза, который тащишь без права голоса. Глас/голос – место, где Небесное превращается в земное. Негласные договоры – это способ управления социумом. Так принято, так «правильно».

Это один из способов сделать из Бога – человека, убив Бога. Таким образом, родители формируют представление: в мире есть сильные и слабые, сильным ты можешь стать тогда, когда научишься у нас силе. Как ребёнок может научиться силе у тех, кто ему причиняет боль? Он принимает решение: я научусь у вас, поэтому затаюсь, а потом вырасту и отомщу.

Таким образом, он закрывает ту изначальную задачу, с которой он пришел в жизнь. Подменяет задачу творчества, познания и сотворчества. Начинает учиться прятаться от родителей, не проявлять истинные чувства (не буду плакать – получу конфетку). А со сверстниками он договаривается на основе абсолютно других законов. Именно договаривается, то есть достигают гвора – совместного сознания.

К N-му количеству лет в нас накапливается куча осколков от разрушенного Храма Справедливости – обид на первых предателей. На родителей, которые причинили первую боль. В итоге, тяжело «играть в семью» – слишком много боли с ней связано. Даже с самим собой поговорить о семье больно.

Не умея избавляться от накопленной боли, мы несём её в свою новую семью, которую пытаемся строить, потому что боль не отменили. Двое обиженных пытаются что-то построить на осколках Храма. Но эти двое – больны!

Поэтому, в Русской Традиции бабушки наблюдали за игрой ребёнка, примечая, что плохого он проигрывает, и участвовали в игре, пробуя исправить ситуацию. Таким образом, они помогали ребёнку избавиться от негатива, потому что для ребёнка родители – Боги, и всё что они делают – правильно. Потом бабушки говорили молодым, что те сделали неправильно и что надо исправить.

Накопленную боль не следует делать основой жизни и будущей семьи. Ваша задача – избавиться от неё. Можно играя. Или выписать все обиды на бумагу, как в славянской практике «Кружайло».

Практика «Кружайло»:
На листке бумаги пишите в центре своё имя. От него лучики – столько, сколько было людей в детстве, с которыми вы жили. Подписываете. Очерчиваете кругом – получается Солнышко. За кругом вдоль пишите вопрос: «Чем обижен на …»? На новом листке исследуете один луч «Я и Мама» и смотрите, чем обижены на неё. На другом листе – исследуете луч связи с другим родичем. Записывать всё, что приходит в голову. Чем больше – тем глубже. Мелочь — не мелочь, записываете всё.

Так прописываете все лучики. Когда пропишите детально и, осознав, отпустите каждую обиду, «Кружайло» сжигаете. Это сделает вас и семью чище. Появится место, чтобы строить семью.

Желаю вам здоровья и счастья!
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

ivettalen

05.01.2016, 18:51

Люди способные к экстрасенсорному восприятию (веданью)
Людей эмпатов можно считать практически экстрасенсами.
Они настолько хорошо чувствуют окружающих, что при желании могут считывать их эмоции, чувствовать энергетику , а в некоторых случаях видеть ауру.
Если говорить по научному, то эмпатия- это понимание чувств других людей, готовность оказать эмоциональную поддержку, способность поставить себя на место других.
Причём такая способность подстройки происходит автоматически, безсознательно.
С одной стороны быть эмпатом здорово, а с другой страшно, но я думаю страшно, когда ты не вооружон знаниями(лично мне приходилось, даже болеть с похмелья, находясь в одном помещении с тем, кто накануне напился).
С одной стороны к эмпатам всё время тянутся, потому что они умеют снимать чужой негатив, направлять, успокаивать, иногда лечить.
С другой стороны эмпату слишком многое приходится пропускать через себя, от чего эмпат страдает психологически и физически.
В награду эмпату и то, что себе он помочь не умеет, и ко всему эмпаты склонны к саморазрушению- мнительность и постоянное чувство тревоги их практически не отпускают.

КАК УЗНАТЬ ЭМПАТ ЛИ ТЫ?- природная застенчивость, которую, впрочем эмпат легко может скрывать за открытостью и общительностью.
- Способность не только чувствовать, но и переживать чужую боль, как собственную.
- Обострённое восприятие плохих новостей, сообщений о катострофах, болезнях, чужих несчастий. (Я давно не смотрю телевизор...лишь помню, что НТВ выводит меня из равновесия в течении 10мин).
А так же сильное эмоциональное сопереживание героям фильмов, картин, книг, фотографий. (Когда разговариваю с людьми, а они начинают высказываться о войнах, о болезнях, о несчастных детях, я прекращаю диалог, пару раз мне за это говорили жуткие вещи...например : " Да ты отмороженная", но не стану же я обьяснять людям, что я порой сказки детям сквозь слёзы читаю)))))))))))
- Энергетическое донорство (готовность быть отдушиной, выслушивать и принимать на себя страдания окружающих)
-Чувство ответственности за то, что другие люди думают и переживают.
- Способность любить на расстоянии так же, как если бы человек был рядом.
- Регулярное забывание своих потребностей, отказ от них в угоду чьим то желаниям.
- Сложности с полным осознанием своих собственных чувств во время беседы с кем либо (эмпат невольно перенимает эмоции собеседника), (меня часто посещает чувство, что я отражение собеседника, я то, какой гранью он ко мне повёрнут, не очень хорошее чувство, невольно задумываешься о силе духа)
-Ощущение усталости, опустошенности и раздражение от долгого прибывания в людных местах(не люблю городов и шопинга)))))))
- Умение распознавать чужую ложь и притворство.

КАК НЕ ВПУСТИТЬ НЕГАТИВ В СВОЮ ЖИЗНЬ?-

Запомни, ты не являешься чужим лекарем. Достаточно просто слушать, не вмешиваясь, принимая всё так как есть.
Не нужно никого перевоспитывать и переделывать, даже если так и было бы лучше.
- Живи своей жизнью.
Занимайся впервую очередь своими делами. Признайся, что тебе не дано изменить каждого и помочь всем в этом мире.
- Учти, что в твоём случае( эмпатии) нельзя желать людям недоброе, в том числе и на нервах.
И самое важное , НИКОГДА не говори в свой адрес плохих утверждений и прогнозов. не "каркай". У эмпата сила мысли гораздо больше, чем у остальных.
- На эмпатичную натуру всегда слетаются вампирюшки, поэтому при общении даже по телефону- скрещивай руки, ноги или пальцы))))))))Ещё хорошо смотреть на бегущую воду))))))))
- Поскольку ты вбираешь в себя не только хорошие эмоции, умей отделять их от своих личных и выбрасывать чужое - тебе ни к чему)))))
- Не пытайся дружить со всеми и всем угождать. Так ты сама диктуешь потребительское отношение к себе.

Некоторым эмпатам очень непросто устроить личную жизнь.
Это только иллюзия, что читать своего партнёра, как открытую книгу, это здорово, на самом деле быть донором своего партнёра и видеть малейшее колебание его чувств, это утомительно и болезненно.
Чтобы избежать многих трудностей-- не забывай, что тебе, как никому, нужна возможность периодически приводить в порядок свои мысли и эмоции в одиночестве.
Даже в квартире у эмпата должна иметься своя территория, где он смог бы уединяться.

Если вдруг закипает голова, срочно нужно отвлечся...прогулка, чтение, танцы, хобби.
Важно не позволять себе крутить в голове одну и ту же мысль.
Поскольку биополе эмпата настроено на отдачу и подпитку того, кто рядом. Или того эгрегора к которому относится мысль. В этом большая ответственность такого человека.

Эмпату желательно спать отдельно от своей половины...или как минимум под другим одеялом.
Детям-эмпатам запрещено спать вместе с пожилыми родственниками, к сожалением те, по не воле будут напитываться щедрой детской энергией, что плохо скажется на растущем организме)))))))))

Маруся

22.03.2016, 16:35

Метафизика внутренних органов.
1. Почки
Представляют собой энергетический резервуар в виде шара коричневого цвета, который омывает и питает весь организм.
Источники питания из внешнего мира отсутствуют. Особенность именно этой системы в том, что энергия резервуара задана и ограничена изначально моментом рождения человека, и его мы должны бережно тратить в течение всей своей жизни. Он не восполняется так, как это делают другие органы нашего тела.
Да, здесь есть одна особенность: через повышение уровня своей Иерархии мы можем пополнить баланс этого источника. Но в реальной жизни это удаётся сделать очень немногим.
Левая почка омывает организм снизу, а правая омывает организм сверху. Движение энергии в теле происходит по восьмёрке. Камни в почках образуются тогда, когда энергия в этом источнике тратится не по назначению.
Распространённая ошибка: фокус внимания человека смещается в прошлое и не смотрит в будущее, он мечется в настоящем в состоянии потерянности. Энергия почек размывается и форма шара растягивается в пространстве.
Целебная мантра: "Я питаю всё тело!"

2. Щитовидная железа
Представляет собой желеобразную вытянутую форму сложной структуры. Напоминает современный сложный компьютер. Имеет пузырьковую структуру. Много жемчужин в структуре, которые принимают сигналы со стороны тела. Цвет розовый.
Воспринимает сигналы от всех частей тела, кроме головы. Отвечает за согласованную работу и координацию всех частей тела по отношению к центральной оси тела. Это дирижёр невидимого оркестра в организме, а гормоны этой железы - это дирижёрская палочка!
Гипертиреоз: положение тела в Пространстве, при котором тело наклоняется сильно вперёд в сторону движения. Щитовидная железа здесь находится в напряжённом состоянии, что, в свою очередь, даёт сильное напряжение на всё тело человека. Этот перекос говорит нам про неравномерную работу всех частей существа, перекос в развитии верних центров по отношению к нижним центрам.
Две половины тела: верх спешит, а низ отстаёт. Появляется перекос в теле с наклоном вперёд. Отсюда увеличение щитовидной железы, чтобы выполнять свои должные функции.
Мантра для работы: "Я центр для собственного движения по жизни. Я центрирован."

Гипотиреоз: положение тела в Пространстве, при котором тело наклоняется сильно назад по отношению к ногам. Щитовидная железа находится в вялом состоянии, что отражается на состоянии всего организма. Опять происходит сильный перекос, но уже в другую сторону.
Мантра для работы по выздоровлению та же, что и в первом случае.В этом процессе является важным понимание гармоничного движения вперёд при согласованной работе всех частей существа.

3. Желудок
Имеет форму трубы, которая берёт своё начало в Космосе, дальше проходит через тело человека и заканчивается в точке Пространстве на уровне Земли. Цвет дымчатый. Стенки трубы гибкие. Структуры нет.
Поток энергии идёт только в одном направлении: из Космоса к человеку, и дальше к Земле. Так происходит питание не только самого человека, но и всей планеты. Путем развития человека и повышения его частотности происходит, в том числе, развитие и самой планеты Земля.
Точка в Пространстве на уровне земли: здесь происходит подпитка энергией Рода. Также близкие и друзья, которых человек подпускает слишком близко к себе, могут получить питание энергией через его желудок. Желудок может уменьшать или увеличивать этот канал потока энергии. Он определяет и качество получаемой энергии из Космоса.
Целебная мантра: "Я впитываю и пропускаю!".
Язва: происходит сужение канала за счёт паразитирования на канале внешних источников.
Это могут быть как близкие люди, так и сущности. Это очень сложная и трудная тема, требующая отдельной статьи и исследований.

Гастрит: канал не уменьшается, но поверхность становиться гофрированной, это происходит за счёт неправильного положения тела в пространстве. Здесь можно посоветовать в первую очередь посмотреть в сторону своих ментальных установок.

Лишний вес: энергию человек берёт не из Должного канала, а пытается получить её из других источников, в том числе из еды.
Поскольку такая замена невозможна в принципе, за счёт этой подмены человек вынужден расширяться, чтобы обеспечить себе дополнительные возможности подпитки. В этом случае Энергию не отдают Земле, её накапливают. Большое тело - это способ уловить дополнительную энергию.

Худоба: канала сверху нет. Человек отдаёт много энергии, а взамен ничего не берёт. Имеет место блокировка и отрицание на ментальном и витальном планах.

4. Мочеполовая система
Питание идёт только из Земли. Цвет темный. Формы нет.
Мантра: "Я - источник!"
Инфекции в этой системе возникают только тогда, когда тело отворачивается и пренебрегает этим источником!
Многие осложнения и проблемы в этой системе обусловлены незаконченными связями между сексуальными партнёрами. Только после полного завершения отношений можно надеятся на восстановление баланса в этой системе.
Также опасность может исходить от родственников.
Через центральную точку в Земле мы имеем глубокую связь со всеми из рода. В определенный момент это может давать дополнительную нагрузку на все наши системы и приводить к дополнительным сбоям.

В статье изложена только концепция органов, без детальной проработки отдельных моментов. Здесь о многом можно и нужно рассказать читателю, но это уже выходит за пределы самой идеи изложения этого материала. Целью было дать общее представление о каждом органе и системе человека.

Если мы хотим быть здоровыми и богатыми, всегда надо начинать работу со своего ближнего круга и своих многочисленных настроек. Все остальные вещи вытекают так или иначе из этих параметров.

1. Мозг
Представляет собой волокнистую спиралевидную структуру, корни которой уходят глубоко в Космос.
Мантра: «Я контролирую, я включён».
Цвет белый с переливами в синий. Центральное ядро мозга коричневое. Питание исключительно из космоса. Мозг отвечает за всё тело. Очень много корней. Мозг находится над телом, в теле находится только его проекция.
Спинной мозг есть его продолжение, но внутри тела. Он отвечает за активность и любое движение. Тело не любит мозг, потому что считает, что мозг сильно ограничивает его активность и свободу.

Утверждение продвинутых йогов, что Сахасрара - это наше всё, получает здесь прямое подтверждение, поскольку корни этой системы восходят к Абсолюту и управляются командами оттуда. Это самая важная и сложная часть системы, которую мы называем Человеком. Мозг имеет самую высокую частотность в организме, потом следует в порядке убывания: сердце, печень, желудок.

2. Сердце
Имеет форму в виде шара с лепестками по периметру. Здесь мы видим связь с центром Вселенной - Чёрной Звездой. Именно оттуда происходит информационное и энергетическое регулирование этой части нашей системы. Сердце выступает здесь как внешний аккумулятор определенной энергии. Цвет красный с оттенками чёрного.
Мантра: «Я задаю ритм».
Сердце значительно превосходит собой всё тело человека и полностью вмещает в себя его. Соотношение как один к ста.

3. Печень
Это полая труба от человека к Солнцу. Цвет трубы тёмный.
Мантра: «Я регулирую огонь в теле».
Функция: обеспечение должного температурного режима во всём теле человека. Проблемы в печени - это проблемы засорения трубы.

От Солнца к человеку идёт невидимая обычным зрением заданная сетка координат, которая точно определяет Должное место человека в Пространстве. Все сбои и нарушения в работе печени сводятся к отклонению от заданной оси координат направления. На эмоциональном и ментальном планах это может выглядеть как потеря и утрата значимых символов и образов для человека.

4. Легкие
Мантра: «Я пропускаю».
Представляет собой пористую структуру со множеством трубок, которые идут наверх. Большая часть этой структуры находится в теле человека, трубки выходят наружу. Цвет телесный. Происходит равносторонний обмен энергии как снаружи, так и внутри. Множество трубочек в структуре. Энергия берётся из эфира.

Причина воспаления лёгких: cознательное ограничение пропускания жизненной энергии через себя!

Заключение
Глубокое изучение Человека, его структуры и различных систем даёт нам представление о том, насколько мы неразрывно связаны с Космосом. Нарушения равновесия по линии человек-Вселенная является причиной большинства заболеваний, которые многие из нас хотят вылечить и устранить таблетками. Космос пульсирует в нас каждую секунду нашего Бытия. Только осознание и принятие сложных взаимосвязей и законов проявленного Мира поможет нам обрести гармонию, здоровье и счастье в своей жизни!

1. Жёлчный пузырь.
Представляет собой полый замкнутый цилиндр, свернутый в форму круга. По размерам этот объёмный круг больше тела человека. Находится за спиной человека. Задача этого органа – уравновешивать входящие и выходящие информационные потоки человека.
Мантра: «Я уравновешиваю и пропускаю».
Цвет коричневый. Главная фигура в системе координат – огромная Звезда, светящая белым холодным светом. Её местоположение во вселенной определить не удалось. Её размеры в 100 раз больше Солнца. Если смотреть на это тело в небе, то справа находятся входящие потоки, слева – выходящие.

Нарушение в пузыре начинаются с потерей системы координат. Уход влево – нарушения исходящего потока, а уход вправо – нарушения входящего потока.

2. Центральная нервная система.
Представляет собой объёмный полый шар больших размеров. Цвет белый, местами переходящий в синий. От шара идут миллионы тонких нитей во Вселенную. Это мощный биологический компьютер по сбору и обработке информации со всех уголков Вселенной.
Мантра: «Я собираю и координирую информацию».
Задача этой системы не только сбор и обработка информации от различных систем и органов, но выработка общей стратегии в принятии конкретных решений. Если в одной системе происходит сбой, то информацию об этом сбое принимается обрабатывать именно эта система. Она же потом формирует различные симптомы этого органа для восприятия человеком данной проблематики. Если бы не было механизма обратной связи через болевой синдром, мы бы все очень быстро вымерли как вид.

Внутри шара так же идёт бесчисленное множество нитей, но они ещё тоньше, чем внешние. Координации и архитектуре этой системы позавидовали бы современные суперкомпьютеры.

Чёткой системы координат здесь нет.
Лечение: наложить исходный Должный рисунок.
Особенность архитектуры человека: органы не взаимодействуют напрямую друг с другом на этом уровне. Вся информация передаётся через ЦНС.

3. Тонкий и толстый кишечник.
Представляет собой полую вытянутую трубу. Внизу она шире, чем наверху.
Цветов несколько: белый, красный, коричневый.
Мантра: «Я пропускаю».
В трубе идёт постоянное движение энергии сверху вниз. Наверху Небо, внизу Земля.
Функциональные нарушения здесь возникают с потерей координат между Небом и Землёй. Восстановить равновесие можно через Должное место в Пространстве в этой системе координат. Система координат здесь вертикальная.

5. Дёсна и зубы.
Представляют собой сложный многоуровневый рисунок по линии: Земля – Человек – Род. Любые отклонения от этой оси дают сильную нагрузку на дёсна и зубы.
Распространённый случай: паразитирование одних людей в роду за счёт других. Это всегда проявляется в проблемах с дёснами. Единственное эффективное решение – это резать паразитирующие связи вокруг себя. Надо здесь чётко понимать свои Должные источники питания. Многие хотят брать энергию от других людей, а это паразитирование в чистом виде.

Зубы представляют собой уникальный набор ключей-подсказок к нашим родовым задачам в потоке. Зная мантру каждого зуба, мы легко можем выполнить все свои задачи в роду и выйти из родового потока в новое чистое Пространство. Это уже новый этап личной Эволюции, и к этому надо стремиться.
Из-за того, что в родовом потоке мы связаны определенными коллективными обязательствами, в нашем восхождении к новым планам Сознания может наступить момент, когда эти связи станут помехой. Тогда мы должны прошлое в виде родового потока оставить позади себя и сделать шаг в неизведанное. Но это уже другая история.

Поздняков Сергей.

Маруся

27.08.2016, 17:48

Радость и гнев, как причина заболеваний с точки зрения
традиционной китайской медицины.

Радость и гнев могут отражать состояние здоровья человека. Еще в древности обнаружили, что изменения в настроении могут отражать возникающие в организме реакции.
Так, в книге Цзи Кана «Ян шэн лун» (Рассуждения о питании жизни) говорится:
«Если принять потогонное лекарство, иногда пот и не выступит. Но если человек почувствует стыд, он сразу же покрывается потом».
В древних книгах писали:
«Неужели же радость и гнев, скорбь и веселье не наносят вред человеку?».
В народе говорят:
«Веселье сокращает жизнь, гнев ведет к старости, драчуны худеют, великодушные толстеют».

Человек всегда испытывает симпатию и антипатию, имеет склонность и отвращение. Изменения настроения человека также идут из симпатии и антипатии. Любовь и ненависть часто переплетаются и сливаются воедино. Если человек не в состоянии контролировать свои эмоции, большие и малые дела имеют свои крайности, обычно возникает изменчивое состояние духа.

Сунь Сымяо (581—682 гг.) предложил следующий способ:
«Когда в сердце любовь, не стоит любить глубоко; когда в сердце отвращение, не стоит испытывать глубокое отвращение. В любом случае повреждается естество, ранится душа. Также не стоит глубоко восхвалять. Также не стоит глубоко осуждать. Надо всесторонне исследовать дело, обнаружить собственные отклонения и скорее их устранять».

Хотя причины и проявления гнева и радости различны, их влияние на состояние организма сходно.
Во -первых, «если не сдерживать радость и гнев, повреждается жизнь».
Во- вторых, «радость и гнев вызывают аномальное поднятие Ци, когда она не в состоянии опуститься вниз; повреждается печень».

В обоих случаях возникает болезнь. С точки зрения традиционной китайской медицины, это относится к проявлению аномального поднятия Ци.
«Размышления больше всего повреждают душу, радость и гнев больше всего повреждают Ци». Движение крови в организме человека происходит благодаря «подталкиванию» Ци. Когда Ци движется беспорядочно, нарушается нормальная циркуляция крови, что вызывает всевозможные патологические изменения.

Конечно, вызываемые большим гневом и большой радостью повреждения также совсем неодинаковы. Считается, что «большая радость повреждает сердце, большой гнев повреждает печень». Эти состояния раздельно описаны ниже.

Большой гнев повреждает печень.
По представлениям традиционной китайской медицины, печень отвечает за хранение и регулировку крови всего организма. Кровь печени выполняет функции увлажнения и питания всего организма. Особенно в питании кровью нуждаются глаза и сухожилия, так как «печень управляет сухожилиями, открывается в глаза».
При нормальном состоянии, когда глаза получают питание кровью, они становятся зоркими, когда сухожилия получают питание кровью, суставы мягкие и подвижные.
Причин повреждения крови печени очень много.
Эмоциональные изменения — одна из самых распространенных и важных.
Традиционная китайская медицина также считает, что для организма очень важна нормальная циркуляция Ци печени.
Необходимо поддерживать душевные силы и душевное состояние в гармонии, чтобы на душе было приятно и легко. Когда человек приходит в состояние гнева, изменяется нормальное легкое психическое состояние, нарушается свободная циркуляция Ци печени, что может вызвать аномальное движение Ци печени.

Например, когда люди сердятся, часто возникает боль в подреберье, снижается аппетит, возникает боль в животе, понос, вплоть до рвоты, кровавой рвоты и других симптомов.
В традиционной китайской медицине эти симптомы объединяются названием «аномальный поперечный ток Ци печени, угнетение селезенки-Земли». При нарушении циркуляции Ци печени, она скапливается внутри, происходит ее застой, легко возникает возгорание огня печени, активация ветра в печени.
Основные симптомы этих явлений — головная боль, головокружение, онемение и тремор ступней и ладоней, вплоть до обморока.

Современные исследования также свидетельствуют, что напряженное психическое состояние (гнев, беспокойство, страх и др.) может вызвать повышение артериального давления, нарушение функций желудка и кишечника или способствовать возникновению язвенной болезни кишечника и двенадцатиперстной кишки, а также заболеваний коронарных сосудов сердца, вплоть до смерти. Основную причину следует искать в сильном гневе, повреждающем печень.

Некоторые люди считают, что можно подавлять свой гнев. Это якобы не принесет вреда ни другим людям, ни своему организму. Действительно, если человек испытывает сильную ненависть, это не наносит вреда другим людям, но в первую очередь серьезно повреждается собственный организм.

В древних книгах описаны случаи, когда некоторые ученые люди скрывали свое настроение, насильно подавляли гнев. При таком подавлении гнев скапливается внутри, в результате повреждается печень и угнетается селезенка, возникает неустойчивость в ста сосудах. Современная медицина также придерживается подобных взглядов.
Если какое-то время подавлять эмоциональные проявления, это приводит к еще более резкой реакции вегетативной нервной системы: повысится артериальное давление, возникнут сопровождающие это явление характерные симптомы.

Лучше всего для здоровья — насколько возможно избегать гнева. Все древние книги по китайской медицине, конфуцианские, буддистские и даосские каноны призывают не гневаться. В одном из даосских стихотворений по «питанию жизни» говорится:

«Если даос желает вскармливать жизнь,Во первых — пусть поменьше негодует».

Как же можно меньше гневаться? В одной древней книге говорится: «Когда на сердце нож, совершенный человек снисходителен и добродетелен; когда под рекой огонь, ничтожный человек питает злобу и губит тело». То есть следует быть терпимым.

Большая радость повреждает сердце. Радостное дело может воодушевить душевные силы человека. Почему же радость может повредить сердце? Традиционная китайская медицина считает: «Сердце управляет светом души». Сердце — это центр устремлений души и мыслительной деятельности. Любое чрезмерное изменение состояния души может повредить сердце. Большая радость — одно из ярких проявлений изменения души. В основном повреждение сердца отражается на рассудке. Основным проявлением большой радости является возбужденность.

«Когда радость не имеет границ, повреждается душа; когда повреждается душа, возникает безумство; когда возникает безумство, не хранятся мысли».
Конечно, в реальной жизни подобные явления случаются крайне редко. Однако, чрезмерная возбужденность вызывает у людей головокружение, усиление сердцебиения, часто наблюдаются бесконтрольные действия и слова. Некоторые люди могут расплакаться, хотя слезы в данном случае не являются проявлением печали. Если у человека изначальная нехватка Ци сердца, тогда при сильной радости рассеивается Ян-Ци, усиливается болезнь. Из-за большой радости может возникнуть болезнь, которая в современной медицине называется стенокардией.
В общем, человеку необходима радость, «когда радость — Ци в гармонии, свободна циркуляция питательной и защитной Ци», но если радость чрезмерна, она может нанести серьезный вред организму.

Считается, что шутки удлиняют жизнь. Однако они также должны иметь предел.
В книгах по китайской медицине говорится: «Шутки — это корень сбережения квинтэссенции Цзин. Но если много смеяться, повреждаются почки, возникает боль в пояснице». Таким образом, сильный и частый смех может вызвать боль в пояснице и животе, то есть фактически способствовать возникновению болезни.

«Если много смеяться, повреждаются цзан-органы, когда повреждаются цзан-органы, возникает боль в пупке и животе, если это происходит длительное время, — повреждается Ци».

Некоторые люди стремятся к возбуждению, собираются вместе, чтобы для своего увеселения сыграть злую шутку, дико кричат, беспрестанно хохочут, это может повредить квинтэссенцию Цзин, вызвать «безудержность душевных сил, содрогание Ци и крови», возникновение болезни. Шутки должны быть уместными. Если же действовать, как заблагорассудится, веселье может обернуться печалью.

Выше описаны две распространенных причины резкого изменения состояния духа, вызывающие повреждение организма. Действительно, у человека есть семь эмоциональных факторов (радость, страх, тоска, тревога, горе, гнев, испуг), их чрезмерное проявление во всех случаях может вызвать повреждение организма. В повседневной жизни у каждого человека встречаются изменения семи эмоциональных факторов. Если он в состоянии управлять ими, это принесет огромную пользу здоровью.

Из книги: "Китайская медицина о повседневной жизни"

Маруся

14.11.2016, 17:38

ПСИХОСОМАТИКА: ГНЕВ, ГОРЕЧЬ И РАЗДРАЖЕНИЕ НАКАПЛИВАЮТСЯ В ПЕЧЕНИ
Печень в буквальном смысле дает нам жизнь, поддерживает ее. Вся кровь из желудка и кишечника проходит через печень, что обеспечивает полное и правильное условие питательных веществ. Печень поглощает и запасает жиры и протеины, а также способствует поддержанию уровня сахара в крови. Она играет большую роль в обезвреживании токсинов, которые попадают в организм через пищеварительную систему, и потому важна для иммунной системы. Печень может даже восстанавливать свою собственную ткань.

Поскольку печень выполняет функцию поглощения питательных веществ из крови, можно сказать, что это относится и к эмоциям. В традиционной китайской акупунктуре печень ассоциируется с гневом, то есть она поглощает эту эмоцию, поддерживая таким образом наше эмоциональное равновесие. Если бы она не выполняла этой функции, у нас бы очень быстро наступало истощение и угнетение эмоций. С другой стороны, печень является хранилищем питательных веществ, но в ней будет накапливаться и гнев, нанося вред в том случае, если мы признаем его существование или не дадим ему выход. Гнев, направленный против себя, может привести к депрессии, а с ее усилением печень станет вялой. начнет плохо работать.

Этот орган обезвреживает яды в теле, поддерживая в нас здоровье и бодрость. Но она может стать и хранилищем вредных сторон нашей жизни, ведь мы не всегда выражаем или отпускаем обиды и горькие мысли и чувства. Роль печени в иммунной системе подчеркивает, как сильные негативные мысли и чувства связаны с состоянием нашего здоровья. Вместе с накоплением гнева и горечи в печени будет увеличиваться напряжение, и она не сможет работать в полную силу. Это отразится также и на кровеносной и иммунной системе, а, значит, и на нашей способности бороться с инфекциями.

Печень во многом отвечает за наше поведение, которое связано с пагубными привычками, например с зависимостью от еды, алкоголя и наркотиков, ведь она устраняет токсины из крови, борется с избытком жира и следит за поступлением сахара. Здесь чувствуется эмоциональное напряжение, которому необходимо получить выход через удовлетворение привычки.

Это напряжение может держаться на злости и обиде (к миру или к конкретным людям). Зачастую токсины, поступающие в организм вследствие плохих привычек, помогают спрятаться от гнева и разочарования, ярости, бессилия и неприязни к себе, боли, жадности и жажды власти, которые точно так же отравляют нас. Получая токсины извне, мы можем не признать того, что есть внутри нас.

Печень тесно связана с третьей чакрой, которая представляет нашу личность и ее силу. Преобразовывая ее, мы можем подняться до высших уровней существования. Однако жертвой этой энергии стать так же легко, как сложно преобразовать ее.

В печени отражаются злость и раздражение, которые мы можем чувствовать, пытаясь найти себе и свое предназначение.

Маруся

11.01.2017, 18:31

Все, что Вы держите в уме, отразится в Вашем теле.
Существует природная связь между разумом и телом. Что бы вы ни держали в своем уме, все отразится в вашем физическом теле. Любые враждебные чувства или жестокость по отношению к другому, сильная страсть, неотступная зависть, мучительная тревога, вспышки горячности — все это действительно разрушает клетки организма и вызывает развитие болезней сердца, печени, почек, селезенки, желудка и т.д. Беспокойство и стрессы привели к новым смертельным заболеваниям, высокому кровяному давлению, поражениям сердца и нервной системы, к раку. Боли, которые терзают физическое тело, — это вторичные болезни.

Аппетит
Наш аппетит полностью зависит от отношения к себе и к своей сущности, от чувств эмоционального голода или насыщения. Недостаточное насыщение приводит к глубокому внутреннему голоду, к нехватке не только пищи, но и любви, эмоционального возбуждения, другими словами, к внутренней пустоте.

Жадный аппетит свидетельствует о нежелании искать ответы на сложные вопросы внутри себя, как будто безудержное поглощение пищи может принести какое-то удовлетворение и освобождение. Когда мы удовлетворены эмоционально (обретаем любовь к себе и способность любить других), то и наш аппетит становится нормальным.

Булимия
Это состояние в основном обусловлено теми же внутренними причинами, что анорексия и ожирение, но проявляется поглощением огромного количества еды с последующей принудительной рвотой. В этом случае антипатия к себе настолько велика, что предпочтение отдается рвоте, а не здоровью, что еще больше укрепляет отвращение к себе.

Еда, а потом избавление от пищи не доставляют никакого удовольствия. Все это указывает на очевидные депрессию и отчаяние. Важно проявлять бескорыстную любовь и приятие, так как за стремлением избавиться от пищи скрывается потребность избавиться от отчаяния.

Гипогликемия
Низкий уровень сахара является признаком того, что мы слишком много даем другим, не оставляя ничего себе. Он свидетельствует о том, что нужно начать любить себя, воздавать должное себе, и только потом любить других. Гипогликемия может развиваться и при повышенной нагрузке или чрезмерном напряжении, когда запасы сахара в крови истощаются быстрее, чем мы можем их восстановить.

Депрессия
Депрессия предполагает глубокую внутреннюю печаль и стремление к другой жизни, противоречие между идеальным и реальным, между тем, кем мы хотели бы быть, и тем, кто мы есть на самом деле. Конечно, такое состояние определяется химическим или гормональным дисбалансом, однако причину его можно найти в основополагающих установках и эмоциональных проблемах. Какие трудности мы испытали в детстве?

Довелось ли нам переживать войны, в которых жизнь ничего не стоит? Быть может, мы утратили цель и смысл жизни, потеряв любимого человека? Депрессия совершенно откровенно демонстрирует взаимоотношения между разумом и телом: когда подавлен разум, тело утрачивает свою жизнеспособность и здоровые функции. В этой ситуации важно достичь глубокого расслабления и восстановить связь с действительностью".

Желудок
Здесь начинается процесс переваривания, причем это применимо в равной степени как к перевариванию пищи, так и к перевариванию действительности, событий и эмоций. Если действительность «неудобоварима» или «тошнотворна», то она и в самом деле может вызвать расстройство пищеварения или тошноту. Желудок эмоционально связан с пищей, любовью и матерью. «Сосущая» пустота в желудке часто означает потребность в любви и эмоциональной поддержке, равно как и потребность в пище. Проблемы с желудком возникают тогда, когда жизнь не оправдывает наших ожиданий, и мы реагируем на это отрицательно – образованием кислоты в желудке.

Нарушение пищеварения
Что или кого мы «не перевариваем»? Желудок – это то место, в котором мы принимаем в себя извне пищу, действительность, мысли, чувства и события, чтобы их переварить, усвоить и интегрировать в свои системы. Если что-то нарушило пищеварение, значит, каким-то образом та действительность, с которой мы имеем дело и которую приняли в себя, вызывает расстройство и дисгармонию.

Нервозность
Она проявляется обостренной реакцией на других людей, свидетельствуя об отсутствии контакта с собственной внутренней сущностью. Это очень эгоцентристское состояние, при котором мы воспринимаем все вещи только субъективно, то есть в соответствии с тем, какое отношение они имеют к нам. При этом мы живем, постоянно страшась нападений или оскорблений; мы не способны расслабиться и освободиться от своих эгоистических установок. Отсутствует доверие. Большое значение имеет релаксация.

Ожирение
Это состояние часто расценивается как плата за успех: теперь у нас настолько все хорошо, что мы можем себе позволить есть все, что хотим. Еда – это замечательное средство расслабления и получения эмоционального удовлетворения, поскольку в нашем разуме она ассоциируется с любовью и с матерью.

Однако если она используется для замены эмоциональной пустоты или как компенсация эмоциональной изоляции, то развивается ожирение. При этом мы помещаем слой жира между нашим внутренним «я» и внешним миром, отводим ему роль оборонительного рва, который должен защитить нас от нападения, от собственной уязвимости и возможной обиды. Но с таким же успехом он мешает и нашему свободному самовыражению. Ожирение часто развивается после тяжелого эмоционального потрясения или утраты, так как чувство опустошенности становится невыносимым.

Мы теряем цель и смысл жизни, и наша попытка заполнить эту пустоту на самом деле ее только усугубляет. Избыточная плоть свидетельствует о том, что мы держится за жесткие ментальные установки и стереотипы, хотя в действительности они уже давно вызывают неловкость. Ожирение у детей может отражать их затруднения в процессе осознания действительность или самовыражения и часто проявлятся после развода родителей или после смерти одного из них.

Отечность
Отек может представлять собой припухлость, как это бывает при ушибе или воспалении. Он означает эмоциональное сопротивление или сдерживание эмоций. Отек – это накопление жидкости, накопление эмоций, которые мы сдерживаем, считая их выражение неприемлемым. Это также способ самозащиты, и мы можем спросить себя, что же такое мы чувствуем, от чего нужно защищаться? В более серьезных случаях могут развиваться генерализованные отеки.

Патологические пристрастия
Это попытки найти удовлетворение в чем-то вне себя, так как способность удовлетворять потребности изнутри утрачена. Могут развиваться патологические пристрастия к еде, сигаретам, наркотикам, алкоголю, сексу и так далее. Чем бы они ни были, они заполняют пустоту, притупляют ощущение безнадежности, бессмыссленности жизни, которые подобно омуту затягивают нас, требуют жертв.

Это неразрешенный вопрос наших взаимоотношений с собой, обиды и злости на мир, который не выполняет наши желания; неспособность по-растоящему любить себя и без страха воспринимать свое одиночество. Все мы тем или иным способом сохраняем собственное эго. Некоторые демонстрируют его и связанные с ним страхи и неврозы внешним способом, через пристрастие к чему-то материальному, другие же прячут его внутри, начинают бояться темноты или нападений. Чтобы избавиться от этих пристрастий, нужны сила и личное мужество, нужно стремиться навстречу неизвестному, обрести уверенность в том, что все будет в порядке, а самое главное, вырастить любовь к себе.

Стресс
Он может быть как положительным, играть стимулирующую и созидательную роль, так и отрицательным, угрожать жизни. Стрессовый фактор сам по себе гораздо менее важен, чем наша реакция на него: от того, как мы реагируем на ситуации, события, чувства и затруднения, зависят связанные со стрессом изменения в организме. Вместо того, чтобы обвинять внешние обстоятельства в своих бедах, нужно заглянуть в себя и изучить собственные реакции, мотивы и установки. Большое значение имеет глубокое расслабление.

Из книги Д.Шапиро "РАЗУМ ЛЕЧИТ ТЕЛО"

Маруся

06.02.2017, 16:16

Когда болезнь уходит.
Болезнь - это способ получить то, что без болезни получить никак не удаётся. Практически все заболевания в основе своей имеют психологическую причину. Но классическая медицина официально признаёт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Их выделяют в «чикагскую семерку».

Выдающийся американский психотерапевт и психоаналитик венгерского происхождения, ставший одним из отцов-основателей психосоматического направления, Франц Александер вывел группу психосоматических заболеваний.
По версии Александера в нее вошли: 1) Язва желудка и двенадцатиперстной кишки 2) Язвенный колит 3) Нейродермит 4) Бронхиальная астма 5) Артериальная гипертензия 6) Гиперфункция щитовидной железы 7) Ревматоидный артрит (в разных редакциях семерки часто оказывается также ишемическая болезнь сердца).

Александер с 30-х годов трудился в университете Чикаго, так что за этой группой в последствие закрепилось название «чикагской семерки», или «святой семерки», Holy Seven. Прошло уже без малого столетие, а "чикагская семерка" по-прежнему живет в лексиконе врачей и психоаналитиков. С тех пор психосоматическая медицина получила значительное развитие, а ее концепции стали широко популярны.

Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые так уж сложилось, по-другому удовлетворить невозможно.

Так что же позволяет болезнь?

1. Заботиться о себе без чувства вины.
Лекарства, всяческие средства ухода, дорогие анализы, процедуры, обследования – всё это вам обеспечено, просто потому что вы болеете. Попробуйте ту же сумму потратить на услуги стилиста или курс массажа. Для нескольких поколений женщин – это недопустимо. Всегда есть то, на что деньги нужнее.

2. Право на отдых.
Парадокс в том, что большинство современных женщин, даже став фрилансерами или имеющих свободный график всё равно живут по принципу, который гласит: «У женщины есть только два случая, когда она может ничего не делать – это беременность или болезнь». И вся наша система построена по этому принципу. Ребёнок не может не ходить в школу, если он не хочет. Есть единственная причина, по которой он может пропускать школу – это болезнь. Ну ни абсурд, ли ?!

3. Право на заботу близких.
Возможность почувствовать себя женщиной, о которой заботятся. Как-то не принято у нас заботиться о «сильных, умных и успешных», тем более о тех, которые могут позаботиться о себе сами. «Взялся за гуж, не говори, что не дюж». Болезнь даёт право получить эту заботу и нежность. Если же близкие продолжают игнорировать даже эти недвусмысленные посылы о помощи, то болезнь будет прогрессировать, и в какой-то моммент эти просьбы придётся услышать. Дежурства в реанимационной палате будут обеспечены.

4. Внимание близких и друзей.
Болезнь – это способ почувствовать себя особенным, заслуживающим внимание. Тебя обсуждают, о тебе говорят. Ты становишься «темой дня». И чем сложнее болезнь, тем больше «охов и ахов».

5. Уважение.
Человек , переносящий жуткие страдания, наряду с жалостью и сочувствием даже с мыслями: «Господи, не дай Бог мне такое…»вызывает трепет и уважение. Если то, чем ты занимаешься в данный момент, почему-то не вызывает уважения (прежде всего у тебя самого), то серьёзная болезнь даст это уважение. И желание почувствовать себя «героем» никто не отменял.

6. Возможность не решать, то что нужно решить.
Когда серьёзно заболел ребёнок, идею с разводом придётся отложить. Собственная сильная болезнь заставит повременить с новыми проектами и сменой рода деятельности. Многолетний уход за близким человеком – веская причина, чтобы не задаваться вопросами личной жизни и карьеры.

7. Возможность приостановки, неспешности, прислушивания к себе.
При болезни жизнь резко замедляется, и на передний план выходит то, что раньше игнорировалось и не замечалось. Каждый свой вдох, каждый свой шаг становится важным.

8. «Последняя воля умирающего».
К желаниям болеющего человека принято прислушиваться, и заболев, можно наконец-то заставить мужа починить краны и приделать отваливающиеся ручку на двери. Не говоря уже о других более глобальных просьбах.

9. Увидеть мир с другой стороны. Болезнь позволяет попасть в другую реальность.
Если вам приходилось несколько часов кряду смотреть на складки ткани на абажуре, или разглядывать фигуры диковинных зверей в трещинах на потолке – вы понимаете о чём я. Когда, единственное, что ты можешь – это часами смотреть в один квадрат метр на метр, то мир предстаёт перед тобой совершенно с другой стороны.

10. Переосмыслить свою жизнь.
Серьёзная болезнь заставляет задуматься о том, о чём раньше предпочиталось не думать. Когда встаёт перспектива, что возможно, это конец, то вся ложь о себе и своей жизни куда-то улетучивается, и ты остаёшься с правдой. И в этот момент происходит глобальная переустановка системы. Переоценка всей своей жизни.

Потребности - это такие вещи, которые приходится удовлетворять. Вопрос только в способе. Если взрослый человек по каким-то причинам не готов предъявлять свои потребности открыто, то бессознательно включается «театр тела», и эти потребности будут удовлетворяться
посредством болезни.

Признавать такие вещи «в лоб», без должной готовности невозможно. Включается сильнейшая психологическая защита. Поэтому есть смысл к осознанию подходить постепенно.

Задайте себе вопрос:

1. "Что позволяет получать мне эта болезнь"? Составьте список. Искренне с примерами.

2. Проживите каждый пункт. Без осуждения себя, а с признанием этого своего способа получения чего-то очень важного для себя.

3. Позвольте себе то же самое получать открыто в отношениях, предъявляя свои потребности, говоря о них. Признаваясь себе в них.

Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость.

Ирина Дыбова

Маруся

02.03.2017, 16:04

РАБОТА С БЛОКАМИ В ТЕЛЕ

• Физическое тело — связь Землей (соответствует Муладхаре)
Проблемы могут возникать из-за пренебрежительного отношения к своему телу и к природе.Возникают страхи, фобии, проблемы со скелетом, хрящами, даже переломы костей.

Как исправить:
- начать следить за физическим здоровьем,
- правильно питаться,
- быть чаще на воздухе, на солнце, не мусорить на улице,
- хорошо относиться к животным.

• Эфирное тело — жизненная энергия (соответствует Свадхистане)
Проблемы возникают из-за жадности, алчности, разрушения чего-либо, чрезмерной страсти, зависимостей, вредных привычек.
Возникает лень, апатия, снижение сил и выносливости, подавленность, проблемы с моче-половой системой.

Как исправить:
- начать созидать,
- рисовать, петь, танцевать,
- заниматься легкой физической нагрузкой,
- дыхательными упражнениями, медитацией, йогой.

• Астральное тело — эмоции, эго (соответствует Манипуре)
Проблемы возникают из-за чрезмерно завышенного чувства собственной важности, гордыни, из-за обид, злопамяти, жажды мести.
Возникает ожирение в области живота, неконтролируемость эмоций, жизнь прошлым и будущим, проблемы с органами пищеварения.

Как исправить:
- осознать свои эмоции, не бежать от них, проработать их,
- простить обидчиков, вспомнить прошлое и отпустить всё, что держит
- осознать своя Я, спрашивать периодически себя «кто я, кто я, кто я, кто я».

• Чувственное тело — чувства, Любовь (соответствует Анахате)
Проблемы здесь возникают, если есть проблемы в предыдущем теле. Желание любить и присваивать себе людей, вещи, события. Ненависть, привязанность к одному, тоска, бегство от общества и новых отношений.
Возникает душевная боль, постоянно напоминающая о себе, проблемы с сердцем и легкими.

Как исправить:
- осознать свои чувства к тем или иным людям, к тем или иным ситуациям
- посмотреть на всё со стороны, понять причину возникновения
- отпустить.

• Ментальное тело — мысли, отношение к реальности (соответствует Вишудхе) Проблемы здесь возникают из-за шаблонов, стереотипов и нежелания или страха проявлять свою суть, свои мысли.
Возникает отрицание происходящего, случившегося. Возникают проблемы с шеей и/или горлом, голосом, языком.

Как исправить:
- перестать сдерживаться, если хочется что-то сказать, с кем-то поделиться, если хочется плакать, смеяться, танцевать.
- осознать свои шаблоны социума, почему они возникли, кто так сказал, является ли это правдой.
- отпустить или найти опровержение.

• Высшее ментальное тело — связь с тонким миром, интуиция (соответствует Аджне) Проблемы здесь почти не возникают. Интуиция либо развита, либо нет. Если развита и есть отрицание этой интуиции, т.е человек слыша интуицию, все равно идет на поводу у общественного мнения, стереотипов, привычек, шаблонов, то возникают проблемы в этом теле.
Нарушается связь с тонким миром, возникают головные боли, особенно в лобно-височной области.

Как исправить:
- нарушать и ломать свои шаблоны,
- слышать и слушать своё «шестое чувство».

• Кармическое тело — судьба, причинно-следственные связи (соответствует Сахасраре)
Проблемы здесь тоже фактически не возникают.
У всего есть причина, у всего есть следствия. Если это отрицать, то будут возникать в жизни знаки, напоминающие об этом. Особо одаренным будут на пути подкладываться одни и те же грабли, пока человек не осознает связь своих действий с теми последствиями, которые потом возникают.

Как исправить:
- ничего исправлять не нужно. Надо просто жить, испытывать различные аспекты этой жизни на себе, с удовольствием проживать возникающие состояния, эмоции, чувства, мысли.
- осознавать связь между действиями и последствиями.
- получать жизненный опыт с удовольствием.

Маруся

12.03.2017, 13:25

Психосоматический язык гайморита
Не принимай негатив.
Пока ты его не примешь,
он принадлежит тому, кто его принес.
Будда

Что такое гайморит?
Гайморит – это воспаление гайморовых пазух, во время которого секрет слизистой оболочки из-за отсутствия оттока начинает скапливаться в пазухе, слизистая воспаляется, набухает. Это сопровождается неприятным ощущением распирания и болью, а в случае нагноения содержимого пазухи к этим симптомам присоединяются высокая температура и интоксикация. Основными симптомами являются: боль в области лба, одной или двух пазух, затянувшийся насморк, озноб, нарушение обоняния, затруднение носового дыхания и повышение температуры тела. Название гайморовым пазухам дал врач-исследователь Натаниель Гаймор.

Психосоматический язык?
Понять психосоматический язык гайморита можно, только оттолкнувшись от научных данных, полученных в течение долгих лет практики, и анализа существующих источников о функционировании гайморовых пазух. Он открывается для того «читателя», который обращает свой взор на психосоматические взаимосвязи в процессе заболевания, дает им толкование, переживает перемены и само исцеление.
Такая, на первый взгляд, работа начинается с простых вопросов. Например: «Зачем природой были придуманы гайморовы пазухи, и какая у них взаимосвязь с психикой и энергией?».
На физиологическом уровне гайморовы пазухи выполняют много важных функций: формируют носовое дыхание (фильтруют воздух, усваивают легкие ионы и частично кислород, которые отправляет непосредственно в мозг), создают резонанс при формировании голоса и обоняния.

Известно, что первый крик ребенка при рождении – это первый сигнал (в котором участвуют и гайморовы пазухи) о том, что человек пришел в эту жизнь, начал дышать и общаться. Далее гайморовы пазухи развиваются и помогают ребенку распознать запах, вкус материнской груди, которая в самом начале для него является главным представителем внешнего мира. У соска ребенок получает первый опыт: «хороший, принимающий мир» или «плохой, отталкивающий».
Д. В. Винникот, описывая важность взаимоотношений матери и ребенка, писал про маму следующее: «Я надежда – не потому что я совершенная машина, а потому что я знаю, в чем ты нуждаешься».

Хорошая мать дает ребенку своим голосом, биением сердца, своим запахом, дыханием, молоком и эмоциональным состоянием базовое доверие к миру и, как показывает практика, хорошее психосоматическое здоровье.
Это происходит потому, что мать и ребенок на ранних фазах развития психосоматически и энергетически едины.

Гайморовы пазухи ребенка рядом с хорошей мамой получают благодатную почву для нормального развития. Мать своим эмоциональным состоянием, молоком передает ему на клеточном уровне и на уровне бессознательного программу «Мир безопасен, с ним можно говорить, и он хорошо пахнет». Ребенок познает и аккумулирует чувственный опыт и формирует первичные функции «Я» не только с помощью рта, как описывает Фрейд в своей теории (оральная стадия развития), но и при помощи придаточных пазух носа. Через нос, гайморовы пазухи ребенок получает опыт обонять, дышать и формировать голос.
Можно сказать, что гайморовы пазухи даны, как некий аппарат, похожий на локатор, при помощи которого мы на энергоинформационном поле способны ориентироваться в пространстве жизни, адаптироваться и жить.
Это подтверждают и эзотерические знания о третьем глазе (чакра Аджна), находящемся в районе лобных пазух, которые комплексно функционируют с гайморовыми пазухами.

Давайте посмотрим более внимательно на то, что я сказал выше. Обоняние, голос, дыхание — это вибрации энергии, которые формируются в пазухах и помогают, в первую очередь, нормально функционировать энергетическим каналам организма и мозга (главного энергогенератора нашей сущности).
А. Эйнштейн говорил: «Все в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это — не философия. Это — физика».

Гайморовы пазухи помогают нам, как показывает и йога, поддерживать энергию, психику и тело в резонансе с вселенной, то есть настроиться на необходимую для нас здесь и сейчас энергетическую частоту реальности. Например, они помогают нам на энергоинформационном уровне трансформировать вредные для нашей сущности вибрации в хорошие, ориентироваться, как я уже отметил, в жизненном пространстве, быть стрессоустойчивыми.

Это подтверждают научные данные квантовой механики и исследования в области физиологии о том, что обоняние — очень древний канал восприятия. Также полезно знать, что оно помогает нам отыскать сексуального партнера, «принюхиваться» к незнакомой ситуации, человеку и т. п.

Итак, обоняние помогает нам хорошо контактировать с бессознательным «Я» и энергоинформацией, идущей извне (общим информационным полем). Иллюстрацией сказанному может послужить мой собственный опыт работы .
Дедушка научил меня прогнозировать дождь при помощи обоняния. Достаточно было закрыть глаза и начать нюхать воздух, поворачиваясь медленно вокруг себя на триста шестьдесят градусов. Источники описывают эту же способность у примитивных племен, которые по запаху могут найти воду в пустыне.

О важности обоняния и функций гайморовых пазух в целом говорит и наука Пранаяма. Она является неотъемлемой частью всех целительских восточных практик, йоги и медитации. Здоровые гайморовы пазухи помогают нам управлять своими эмоциями, телом и психикой. Вдыхая через них воздух, мы улучшаем энергетическую связь между телом и мозгом, всеми психическими и физиологическими процессами. Ярким примером сказанного являются случаи, когда йог или человек, практикующий медитацию и дыхание, контролирует ум, ритм сердца, температуру тела и т. п.

Когда гайморовы пазухи перестают полноценно функционировать?
В различных источниках можно читать о том, что придаточным пазухам мешает нормально функционировать отмирание и загнивание слизистой, инфекции, травмы. Есть и другие мнения.
Например, Рудигер Дальке пишет: «Приняв вертикальное положение, человек подарил своим глазам широкое поле обзора, отвернув при этом нос от матери- Земли и поставив его в очень трудное положение. Возникла вероятность различного рода воспалений, в том числе и синуситов».
Хотя гипотеза интересная и имеет право на существование, не думаю, что природа не дала нам возможность адаптироваться к вертикальному положению, и это является проблемой гайморовых пазух.

Если бы эта гипотеза была правильной, то тогда все повально болели бы гайморитом. В жизни все по-другому.
Скорее всего, я полагаю, опять же упираясь на собственный опыт и данные, полученные от коллег, что все дело в психосоматике, то есть болезнь возникает там, где появился энергетический дисбаланс вследствие сильного стресса, который привел к снижению иммунитета.
Например, психотравма в отношениях «Я-ребенок», влияя негативно на человека, держит его в постоянном стрессе. Вследствие этого появляется воспалительный процесс в пазухах носа.
На видимом уровне нос полный, а это на психологическом уровне говорит о том, что «Я» отказывается резонировать с окружением.
Этот отказ можно было бы озвучить словами из работы Ф. Александера: «Я не могу ни от кого ничего ожидать, и поэтому я не должен никому ничего давать. Я должен держать при себе все, что у меня есть».

Всю это работу делает обида на маму и собственническая установка. Гной сигнализирует нам о бессознательной агрессии больного: «Ты не ценен для меня», которую он направляет в итоге против себя. Причина этому – страх и глубокое ощущение отверженности. Я думаю, что вы не раз наблюдали, как человек с подобной проблемой нападает и загрязняет пространство вокруг себя. Ярким примером являются платочки с зелеными соплями, испачканная одежда (особенно у детей), сморкание на улице и т. п.

Итак, мы с вами начинаем понимать, что чаще болеют гайморитом те дети и взрослые, которые в детстве (особенно в раннем младенчестве) пережили психотравму рядом с «холодной мамой» (Снежной королевой). Отсутствие теплого, эмоционального контакта с мамой формирует отрицательную программу: «Я брошен, одинок, в тоске и одиночестве», которая потом влияет на психосоматическое здоровье ребенка. Гайморовы пазухи, находясь под влиянием травматического наследия, все время испытывают стресс, вынуждены функционировать в состоянии гипернапряжения.

Вследствие этого, как я писал в своей книге «Путь саморегуляции», включаются филогенетические программы: гиперфункция, гипертрофия, гиперплазия и неоплазия. Например, интенсивное выделение слизистой говорит нам о гиперфункции – первой стадии развития психосоматического заболевания; набухание слизистой оболочки пазух и воспаление — это сигнал, что наступила вторая стадия.

Исследования показывают, что страдающие от гайморита по мере усугубления соматического и психологического состояния испытывают трудности в процессе адаптации к социуму, в супружеских отношениях и сексуальной жизни. Причина этому — травма «базального недоверия миру» и «потеря нюха», которая толкает больного в замкнутость, жалость к себе, тоску, одиночество.
Закрытость на психологическом уровне автоматически отражается на соматическом уровне: закрываются протоки пазух, заложен нос. Тело, как зеркало, показывает, как своими переживаниями мы блокируем нормальную циркуляцию энергии, физиологические функции.

Иллюстрацией может послужить сравнение здорового человека и больного, страдающего от гайморита. У первого нет насморка, не накапливается гной, и в плане социализации все хорошо, он нормально резонирует (дыхание, общение и обоняние), а у второго – гайморит, который сигнализирует: «Ты закрыт от мира и своей чувственной сферы, подавляешь жалость к себе, боишься жить, испытываешь бессилие и обиду. Мир для тебя не вкусный, плохо пахнет, опасный». Внутренний плач, тоска по потерянному раю (хорошей маме) проявляется на телесном уровне в виде гайморита и заставляет страдать.

Сказанное выше подтверждает и психоанализ. Выделения из гайморовых пазух в виде гноя говорят о том, что человек сожалеет о чем-то, закрыл свои чувства и не дает им вырваться наружу. «А смысл показывать свои чувства? Кто меня поймет, если мама это не смогла сделать?» — примерно так я бы обозначил этот психологический конфликт. Бессознательно больной как бы хочет остановить процесс жизни, так как она не привлекательна и «дурно» пахнет, и вернуться назад, сделать еще одну попытку вернуть рай с хорошей мамой.
Желание вернуться назад к объекту сожаления блокирует, как я уже отметил выше, психоэнергетический взаимообмен, вкус к жизни и надежду на счастливое будущее. По этой причине у таких больных практически всегда наблюдается депрессия, неспособность контактировать с чувственной сферой, отсутствует нормальная сексуальная жизнь. Они «холодны» и отталкивают своего партнера, также как их когда-то оттолкнула от себя мать…

К сожалению, это не понимают во время терапии многие врачи, и это играет на руку капиталистам в области фармакологии. Они не только обманывают страдающего человека, но и мешают ему различными препаратами осознать первопричину, скрытую в глубинах его «Я». Конечно, в этом участвует и сам страдающий. Ему легче имитировать лечение при помощи препарата, чем работать с психоаналитиком.

Что еще необходимо знать?
Необходимо знать, что подсказывает нам гайморит в правой и левой пазухах.
Левая сторона связана с женской энергией ИНЬ и пространством отношений «Я-мама», «Я-женщина».
Проблемы в левой гайморовой пазухе говорят о конфликте человека с женской энергией. Это может быть для женщины застой в плане самореализации (как мать, жена, женщина), замкнутость, блокировка интуиции и чувственной сферы, для мужчины — конфликт в отношениях «Я-женщина», отрицание женской энергии.

Проблемы с правой гайморовой пазухой – это конфликт с мужской энергией ЯН и пространством отношений «Я-Мужчина». Это присутствие заблокированной агрессивности, комплекса неполноценности, обиды, протестности и т. п. В отношениях мужчина не уверен в своей мужественности, а женщина пытается на бессознательном уровне победить мужчину и стать на его место.

Практические шаги в сторону исцеления
Приступая к работе над своей психологической проблемой, не забудьте о том, чтобы параллельно пройти обследование у врача. Параллельно с терапией, назначенной врачом, вы можете приступить к самостоятельной практике по самокоррекции.

Контактируйте со своим телом
Для того чтобы иметь хорошее здоровье, надо хорошо контактировать со своим телом. Развить, как говорят йоги, «сокровенные, близкие отношения» с телом. Как?
Просто слушать и осознать то, что сообщает нам тело. В случае если появились проблемы с гайморовыми пазухами, дыханием в целом, вы должны сконцентрироваться на ощущения в области пазух и мысли, образы, возникающие при этом. Это поможет вам развить внимание и осознать, как тело посылает вам полезные подсказки.

Практические шаги
1.Садитесь или ложитесь на ровную поверхность. Закройте глаза и начинайте дышать через нос.
2.Почувствуйте дыхание (вдох-выдох). Сопровождайте поток воздуха внутренним взором. Наблюдайте, как поток доходит до пупка, наполняя живот, и выходит обратно.
3.Замедляйте дыхание. Наблюдайте, как тело расслабляется полностью. Первый раз можете использовать часы. Доведите дыхание до 7 циклов (вдох-выдох) и меньше в минуту.
4.Концентрируйтесь на зону гайморовых пазух. Почувствуйте их во время дыхания. Фиксируйте ощущения.
5.Внутренним взором представьте себе, как воздух золотистого цвета входит в пазухи, очищает их и на выдохе выводит токсины. Делайте это до полного очищения пазух (исчезнут темные пятна, серый фон…).
6.В конце поблагодарите тело за помощь. Откройте глаза и еще некоторое время дышите спокойно.

Второй шаг
1.Садитесь или ложитесь на ровную поверхность. Закройте глаза и начинайте дышать через нос.
2.Концентрируйтесь на гайморовы пазухи и начинайте диалог с телом (необязательно на первом этапе выполнения техники задать себе все вопросы сразу):

— Какие эмоции влияют на мое тело?
— Часто ли я чувствую себя брошенным и оскорбленным?
— Гайморит из-за моей обиды и сожаления о чем-то в прошлом?
— С каким конфликтом, психотравмой из моего прошлого связан мой недуг?
— Когда это произошло: год, месяц, день назад?
— С кем из моего окружения связаны мои негативные чувства?
— В каких случаях и на кого я смогу обидеться?
— Кого или что я не могу на дух выносить?
— Где и с кем кажется, что мне мало пространства, задыхаюсь?

Во время концентрации на ответ к вам будут приходить воспоминания в виде картинок, образов людей, ощущений в теле. Вернитесь в прошлое, в ситуацию, которую рисует ваше бессознательное. Попытайтесь осознать себя в этой ситуации еще раз. Меняйте ее, добавляя понимание и позитив. После этого вернитесь к ощущениям в пазухах.

В конце выполнения техники поблагодарите ваше тело и внутреннее «Я» за помощь. Некоторое время оставайтесь в расслабленном состоянии с закрытыми глазами. По окончании практики вдохните и выдохните три раза. Почувствуйте, как энергия разблокировалась, и тело начинает возвращаться к норме.

Заключение
Заканчивая данный материал, хочу сказать, что только вы ответственны за то, что происходит с вами. Болезнь — это лишь урок, поэтому к работе над собой вы не должны подходить с позиций оценки своих нравственных качеств. Критика, обвинения, упрек могут только мешать, усилить сопротивление к исцелению. Вы и не плохой, и не хороший – просто произошел сбой, который просится для разрешения на поверхность бессознательного.

Саракула Андрей Георгиевич

Маруся

22.03.2017, 15:54

Психосоматика: Плечи — Хочу или Надо.
"Брак - это тяжелое ярмо на плечах женщины", "Не опускать руки", "Держи спину ровно, взгляд уверенным", "Титаны держат небо на плечах", "Ложатся на плечи проблемы", "Откуда у тебя руки растут?", "Обниму себя за плечи".

Ну, кто не слышал подобные высказывания! И заметьте, мало кто говорит, что плечи болят от нехватки физических упражнений.
Правильный образ жизни никому не вредит, но стресс, уничтожение своего Эго приводят к заболеваниям чаще, чем, что-либо иное.
Плечи, с точки зрения психосоматики, отвечают за вечный вопрос "Хочу или Надо?".
Это у Гамлета главный вопрос "быть или не быть".
•Если с плечами проблемы, то человек живет как надо социуму, близким, совершенно забывая и принижая свои собственные желания.
•Если же осанка ровная, а плечи норовят превратиться в крылья, то человек живет по своей истинной природе - живет по принципу "хочу".
Плечи - это переход от начала, зачатия и истоков до воплощения и к действиям. На плечах человек "несет" тяжесть бытия, обязанности и свою не реализацию.

В то же время именно плечи отвечают за поток эмоциональной энергии сердца, т.к. с помощью рук мы способны обнимать, гладить и ласкать.

Именно в плечах развиваются желание творить, совершать, самовыражаться и созидать. Если человек идет в разрез собственным желаниям, то напряженными и скованными становятся его плечи. Он как бы кладет на свои плечи груз предательств самого себя.

Слово "надо" должно появляться в лексиконе вместе с другими словами и выглядеть примерно так "а оно мне надо?".

Человек в первую очередь должен любить самого себя, даже Библия этому учит. А потом уже возлюбить ближнего, как самого себя. Цепочка одна - в начале человек и его собственные желания, а затем уже желания окружения.

Когда человек идет против своего "хочу", но при этом сдерживает себя и терпит, то напряжение в плечах становится еще сильнее. Ведь человек чувствует свою вину, за то, что внутри у него начался бунт, который он подавил и чувство страха - а вдруг это кто-то заметил. Если человек живет так из года в год, то мышцы приспосабливаются к таким эмоциям и, как следствие, деформируются плечи. Вспомните сутулых женщин с авоськами. Даже если отобрать у них сумки, то плечи всё равно будут смотреть вниз.

•Иногда люди наоборот держат плечи напряженными и поднимают их высоко. Это свидетельствует о том, что человек часто беспокоится и не знает ответа на вопросы жизни. Именно поэтому человек во время дискуссий, когда не знает что ответить, поднимает плечи вверх.

•Если же человек нарочито отводит плечи назад и выпячивает грудь, то он хочет показать только свою внешнюю оболочку и не впустить собеседника в душу. А закрытая для всех душа обязательно приведет к слабой и кривой спине.

Часто жизненная энергия "застревает" именно в области плеч, т.к. она тут зарождается, но не получает выхода, в следствие неудовлетворения собственных желаний.

Напряженные плечи с левой стороны, отвечают за женскую энергию.
•Если левая часть напряжена у женщины, значит она "забила" на свою женственность, отказала себе в сексуальном удовлетворении, живет не с тем, кого любит и т.д.

•Если же у мужчины - у него явно проблемы с женским полом, возможно он "маменькин сынок" или "подкаблучник". Напряженные плечи с правой стороны отвечают за мужскую энергию, т.е. за силу, власть и агрессию.

Если правая часть напряжена у женщины, значит, она стала игрушкой в руках тирана, ею пользуются более сильные. Если же у мужчины - он взял слишком много на себя ответственности и не может с этим справиться.

Плечи отлично работают в системе жестикуляций и выражения своих чувств и эмоций.

•Человек пожимает плечами, если затрудняется с ответом, отворачивается от плохой ситуации или неприятного человека, поводит плечом в знак приглашения.

•"Застывшее" же плечо или плечи могут символизировать холодность, равнодушие и опустошение, ведь эмоции "застывают" так и не успев сформироваться.

•А вот если человек ломает плечо, то это явный сигнал к тому, что он упорно, годами живет не правильно, уничтожая на корню свои желания и целиком живет для социума. В момент тогда, когда "внутреннее Я" такого человека уже не может выдерживать то, что его уничтожают - ломается плечо.

Виктория Штельмах

Маруся

19.04.2017, 19:22

В Императорском лечебнике сказано: «Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне».
Древние говорили:

«Почки проявляют себя через уши. Почки отвечают за состояние костей»,

«Печень открывается в глаза. Печень отвечает за сухожилия, связки и оболочку мышц».

«Легкие проявляют себя через нос. Легкие отвечают за кожу и волосы»,

«Селезенка проявляет себя через губы. Селезенка отвечает за мягкие ткани и мышцы».

«Сердце проявляет себя через язык. Сердце отвечает за кровеносные сосуды».

Так что звон в ушах, постоянные переломы костей должны заставить нас обратить внимание на почки. Постоянно ноет поясница? – вспомним – «Дворец почек – поясница», и станет ясно, что боль в пояснице связана с деятельностью почек.

У вас затуманенное зрение, или вы часто подворачиваете ноги? Ноги сводит судорогой? Нужно подумать о печени.
Ногти стали тонкими и ломкими – «Ногти – окончание сухожилий», за сухожилия отвечает печень, нужно укреплять печень.

Заложен нос? Постоянно появляются прыщи на коже? Обычно это связано с легкими.

Губы распухают, тело худое со слабыми мышцами – закупорен канал селезенки.

А цвет и форма языка много расскажут о состоянии сердца и кровеносных сосудов.
Если кончик языка темно-красный, значит в сердце излишки Огня.
Язык искривлен на одну сторону – предвестник инсульта.
«Волосы проявляют ци сердца». Если волосы выпадают, появилась ранняя седина, значит проблемы с сердцем.

Некоторые постоянно просыпаются ночью в промежутке между часом и тремя часами. И с трудом засыпают снова. Потому что период с часу до трех ночи – время активности канала печени.

Некоторые испытывают боль в груди или животе постояннно в одно и то же время – вечером – с 7 до 9 часов. Очень часто это говорит о проблемах с кровеносными сосудами. Потому что период с 7 до 9 вечера время активности канала перикарда.

За каждый период суток отвечает определенный энергетический канал. Если научиться понимать связь внутренних органов и внешних проявлений, каждый из нас сможет сам определять проблемы со своим здоровьем и решать большинство из них с помощью таких доступных и естественных средств как массаж, правильное дыхание, упражнения и т. д.

.

Маруся

26.05.2017, 19:38

На что мы не хотим смотреть.
Спина представляет собой интересную смесь символов и значений.
С одной стороны, это место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть, или то, что не должен увидеть кто-либо другой, с другой стороны, это наша «мусорная свалка», где мы хороним те наши чувства и переживания, которые вызывали боль и растерянность.

Мы не можем видеть нашу спину и поэтому уподобляемся страусу, полагающему, что если он засунул голову в песок и не видит, что делается вокруг, то все в порядке. Тогда мы жалуемся на «плохую спину», как будто она в чем-то провинилась! Но она не только играет роль «мусорной свалки», в спине содержится позвоночник, самая важная часть внутренней структуры разума тела, основа нашего существа, опорный каркас, на котором тело и выстроено.

Позвоночник
Этот набор позвонков представляет нашу самую центральную внутреннюю энергию и соотносится с нашими самыми высокими духовными устремлениями.
Позвоночник служит оплотом всех остальных частей тела. Он делает нас сильными и уверенными или придает нам «бесхребетный» вид. Он соединяется со всеми многообразными аспектами нашего существа посредством скелета, центральной нервной системы и системы циркуляции крови, поступающей от мозга к остальным частям тела. Таким способом каждая мысль, чувство, событие, реакция и впечатление «впечатываются» в позвоночник и в соответствующие отделы организма.

Многие направления медицины уделяют внимание этой области. Например, мануальная терапия фокусируются именно на позвоночнике, «техника изменения» - на спинальных рефлексах. В этих системах учитывается тот факт, что через позвоночник можно достичь всех отделов нашего организма и оказать на них влияние.

Позвоночник - это первая часть физического тела, которая формируется после зачатия; отсюда развивается и все остальное тело. Следовательно, он отражает наше стремление к воплощению, вступлению в бытие. Развитие сознания в период беременности, согласно пренатальной модели, происходит через позвоночник.

Эта модель отслеживает развитие от зачатия на уровне шеи до рождения на уровне половых органов; происходящее здесь движение - это одна из форм созревания по мере движения энергии вниз вдоль позвоночника. В то же время позвоночник отражает и систему чакр, и энергию кундалини, которая от основания позвоночника восходит вверх.

Верхняя часть спины
Под верхней частью спины мы подразумеваем область, расположенную ниже уровня плеч до основания лопаток. Поскольку эта область отражает период постзачатия, или стадию внутреннего и личностного развития, то и нерешенные вопросы, которые мы накапливаем здесь, неизбежно связаны с нашими чувствами или растерянностью по отношению к самим себе. В этой области мы способны выразить сердечную чакру и энергию любви посредством рук и кистей.

В спине замыкаются такие аспекты, как любовь и теплота в отношении к другому человеку, которые мы не можем выразить и потому прячем, или наоборот, раздражение и равнодушие, которые мы не хотим допустить. Эти чувства ищут выход, но если их постоянно игнорировать или отрицать, то они будут накапливаться и проявляться как гнев и ярость.

Напряженные мышцы, образующие «броню» в верхней части спины, часто полны ярости, которая изначально была направлена на себя, но затем спроецировалась наружу в отношении кого-либо другого. Это можно видеть на примере «вдовьего горба» - образования из мягких тканей в верхней части спины, характерного в большей степени пожилым женщинам.
Он свидетельствует о накоплении злобы и обиды, не имевших на протяжении многих лет выражения; он свидетельствует о наступлении старости и об утрате смысла и цели жизни.

Верхняя часть спины тесно связана с плечами и энергией, которая выражается в этой области, как это было описано ранее. Следовательно, боль и напряжение, которые проявляются здесь, связаны с разочарованием и раздражением из-за того, что мы занимаемся не тем, чем хотели бы действительно заниматься, вопреки своим амбициям и устремлениям.

Это неизбежно происходит из-за того, что мы отсекаем себя от истинных внутренних желаний и «хороним» их в спине, возможно, потому что они кажутся неприемлемыми или противоречат тому, что от нас ожидают. Освобождая скрытое раздражение и разочарование, мы можем также раскрыть свои запрятанные амбиции и устремления. Так как эта область относится к первой стадии развития после зачатия, поэтому она предстает как проявление нашей внутренней цели. Это может означать просто поиск своего пути в жизни, однако на более высоком уровне это может означать освобождение от соблазна и власти материального мира, осознание своего духовного предназначения.

Средняя часть спины
Это небольшая область спины в проекции солнечного сплетения, в которой довольно часто происходит нарушение равновесия. Она представляет период появления первых признаков шевеления плода, то есть то время в развитии плода, когда происходит смещение в сознании от осознания себя к осознанию того, что не есть «Я». Иными словами, она подобна оси качелей, уравновешивающей внутренние, личные аспекты нашего существа с внешними, общественными. Когда эта область открыта и функционирует, тогда мы свободны в том, чтобы выразить свои внутренние чувства и придать глубину и смысл своему миру. Когда она закрыта или заблокирована, то это свидетельствует о препятствии, об удержании энергии, которая должна свободно устремляться наружу, или же о боязни самовыражения; это может быть нежелание отпускать энергию во внешнем направлении из-за того, что мы чувствуем себя в безопасности, когда она запрятана внутри.

Поскольку движение вниз есть часть процесса созревания, здесь располагается естественная точка блокирования, точка удержания энергии, отражающая наше внутреннее сопротивление старению, отрицание ответственности или собственной смертности. Здесь мы должны перейти от собственного «я» к взаимоотношениям, а это означает, что мы должны и научиться решать вопросы, присущие зрелому возрасту.

Это также область третьей чакры, исходно связанной с властью и самоопределением. Следовательно, дисгармония в этой части позвоночника или спины может свидетельствовать о связанных с властью играх или конфликтах, которые часто активируются в процессе поиска себя и своего места в мире. Наша духовная энергия естественно устремляется ввысь, к переживанию возвышенных состояний, но наше эго делает все, чтобы ее остановить! Соблазны и скрытые перспективы власти чрезвычайно привлекательны; однажды их познав, трудно сказать «нет». В то же время эта энергия тесно связана с развращенностью и обманом. Цель нашего духовного пути - стать выше этих соблазнов.

Нижняя часть спины
Эта область простирается от проекции солнечного сплетения до копчика и
представляет окончательное созревание перед рождением. При изучении случаев болей в нижней части спины оказалось, что чаще всего они появляются в тех ситуациях, которые напоминают нам, что мы стареем: в дни 60- или 70-летних юбилеев, годовщин бракосочетания, выпускных вечеров детей, отъезда их из дома, выхода на пенсию.

Хотя причиной болей в спине обычно считают непосильные садовые работы или поднятие тяжестей, однако более вероятно, что слабость этой области уже присутствует и лишь проявляется при повышенной нагрузке. Эта слабость неизбежно связана с сопротивлением взрослению и старению в контексте социальных взаимоотношений. На Западе это особенно ярко проявляется в стремлении жить долго и оставаться молодым и энергичным как можно дольше.
Я не вправе давать советы о том, как стареть достойно, сохранить зрелую мудрость.

Дебби Шапиро

Маруся

06.07.2017, 08:58

ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Болезни репродуктивной сферы часто называют «женскими» болезнями, подчеркивая их тесную связь с полом.
То, как мы относимся к себе как к женщине, а также к своей сексуальности, к сексу вообще, наши убеждения и внутренние ограничения – все это влияет на состояние женского здоровья.
С точки зрения психосоматики глубинные, эмоциональные причины этих заболеваний уходят корнями в убеждения, обиды, и неприятие проявлений женственности.

Возмущаемся ли мы тем, что «мужчинам явно легче живется», стыдимся ли своей сексуальности или, напротив, находимся ли мы в гармонии со своими циклами, со своей глубинной силой – все это находит отражение в нашем теле.
И, хотя причины каждого отдельного заболевания – уникальны, есть общие «запускающие мотивы», которые характерны для определенных заболеваний.

Давайте рассмотрим подробнее:

Молочница
Молочницу вызывает глубокая внутренняя тоска по невинности, либо осознанная установка: «Я чиста и непорочна, а вокруг разврат и дрянь».
Во время протекания заболевания сексуальные отношения становятся невозможными, организм реализует глубинную установку.
Человек жалеет об утраченной душевной чистоте и хочет, чтобы окружающие верили в его невинность. Кроме того – молочница может говорить о пережитом или подавленном гневе.
Если идти дальше, то это заболевание вызывает вера в существование «правильных» и «ошибочных решений». Также характерна высокая значимость чужой оценки и самонаказание за несоответствие. Тоска по себе «идеальной».
Кроме того, молочница которая плохо поддается лечению и длиться буквально годами, может быть связана и с глубинными травмами (насилие, конфликты) и переживаниями, вплоть до неосознанного запрета проявлять свою сексуальность в принципе.

Эрозия шейки матки
Это заболевание по количеству обращающихся женщин сопоставимо с молочницей.
На эмоциональном уровне появлению эрозии предшествует сильная обида на мужчину/мужчин, партнера.
Самолюбие женщины сильно уязвлено, обида настолько сильна, что «не заживает». Нереализованная энергия обиды буквально «разъедает» женщину изнутри.

Возможное решение проблемы - изменение мировоззрения, если требуется - работа с убеждениями в области секса и принятия собственного тела. Прощение, отпускание травматичного опыта с обязательным выражением гнева.

ПМС, проблемы с менструальным циклом
Менструация – естественный, необходимый для организма процесс очищения – безболезненный при нормальном течении.
Такие распространенные явления среди женщин как ПМС, болезненная менструация, нарушение цикла говорят о глубоком неприятии собственной женственности.
Отношение к женственности во многом зависит от наших отношений с мамой. Пережитые в детстве обиды, а также гнев и ненависть по отношению к матери блокируют нашу связь со своей внутренней женщиной во взрослом возрасте.
В жизни девочки мама – первый идеал женщины.
Если она вызывает у неё раздражение, страх или гнев, девочка принимает решение не быть, как она, а соответственно – не быть женщиной.

Возможное решение: Очень глубокий процесс познания и признания собственной женственности, разбор страхов и убеждений. Восстановление баланса мужского и женского. Исследование отношений с родителями обоего пола. Прощение.

Миома матки.
Миома - доброкачественная опухоль, которая заполняет матку.
Таким образом может проявиться нереализованное подсознательное желание завести потомство.
Причем чаще всего с этим связаны некоторые аспекты самоидентификации женщины – например жесткие ограничивающие убеждения «настоящая женщина только та, которая имеет детей», «если я не ращу ребенка – я не женщина», то есть важность аспекта материнства сильно зашкаливает.

При этом, чаще всего миома развивается у рожавших женщин после 40 лет, когда дети становятся самостоятельными и роль женщины-матери в семье несколько ослабевает. Часто к процессу подключается и страх старости и собственной «бесполезности», особенно часто это происходит у неинициированных женщин.
То есть у женщин, которые не замечают других вариантов женской само-реализации. Поэтому тело откликаясь на страхи и нереализованную энергию, выращивает подобную «замену плоду».
То есть заполняет матку. Похожие процессы могут происходить и у более молодых нерожавших женщин если они по каким-то причинам очень хотят, но «не могут» завести ребенка – «неподходящие обстоятельства», «нет мужчины».

Возможное решение: Найти альтернативный способ реализации материнского потенциала. Можно «выносить» идею, творческий проект, «родить» духовное детище, направить освободившуюся энергию на исследование мира, учебу, улучшение отношений с партнером, возвращение к архетипу «любовницы» или «музы».
Найти такую сферу деятельности, в которой можно будет реализовать неиспользованные силы, любовь и внимание. А самое главное преодолеть страх старости и заново воспринять всё богатство женских вариантов самореализации.
С точки зрения лечения в работе с миомами и онкологией очень хорошо работают методики лечебные визуализации и психотерапия.
Однако это скорее очень важный, поддерживающий и реабилитирующий фактор, не исключающий традиционного медицинского лечения. Повышающий его эффективность процентов на 50-70%, но не заменяющий его полностью, особенно при больших размерах новообразования.

Цистит
Довольно распространенное заболевание у женщин.
Цистит может возникнуть как следствие сильного, невыраженного гнева, когда человек затаивает, скрывает обиду на окружающих.
Он не говорит им, что ему не нравится, по его мнению другие должны догадаться сами, а раз не догадываются то или не заметили (я не ценна), то ли потому что «плохие» по определению (они виноваты).
Цистит возникает так же в ответ на болезненное «эмоциональное залипание» в обиде или на каком-либо желаним, которое не может реализоваться так как его выполнение зависит от другого человека. Это состояние отличается ощущением сильной эмоциональной зависимости от объекта обиды/желания и постоянным ежедневным проживанием токсичных негативных эмоций в адрес «обидчика».

Таким образом тело говорит о том, что нужно взять на себя ответственность за свою жизнь и научиться не только говорить о своих потребностях вслух, но и самостоятельно их удовлетворять.

Возможное решение: важно принять на себя ответственность за свою жизнь – ведь только вы ответственны за свое счастье. Кроме того – поможет развитие умения выражать гнев в безопасных для окружающих условиях, и формирование навыка безусловной любви к себе. А так же умение легко переключать внимание и выходить из негативных мыслей и эмоций самостоятельно.

Здоровье женщины зависит не только от чисто физиологических причин, но и тесно взаимосвязано с её эмоциональным состоянием.
Для того, чтобы научиться жить в ладу и с тем, и с другим, необходимо научиться доверительно общаться с телом, понимать и принимать его.

Маруся

17.08.2017, 18:25

Раскрываем тайны психосоматики
«Закончил тяжёлый проект и свалился с бронхитом», — сетует трудоголик.
«Сын не хочет ходить в сад и всё время простужается», – жалуется мама.

Для них связь между эмоциями и заболеванием неочевидна. Но её непременно увидели бы поклонники психосоматической медицины.
Они считают: душа и тело едины. И если недомогания влияют на настроение и поведение, то почему бы и переживаниям не изменять наше физическое состояние, не провоцировать болезни?

Астма, которую мы выбираем
«У меня была подруга, которой дочь-пятиклассница писала записки: “Бутерброды у тебя в сумке в контейнере, съешь их на обед и не забудь про родительское собрание!” — рассказывает 40‑летняя Лариса. — Близкие недоумевали: ну как наша раздолбайка Ксюша умудрилась вырастить такую толковую девочку?
Правда, у этой замечательной дочки была аллергия на всё подряд, астма, даже отёк Квинке... Её постоянно возили на обследования и не могли найти причину. Потом попали к хорошему неврологу — и оказалось, что это чистой воды психосоматика.
Мама вела себя как взрослый человек только тогда, когда дочка заболевала. Вот организм девочки и начал неадекватно реагировать на всё подряд, чтобы хоть как-то получить долю заботы».

Бронхиальная астма нашей героини, а ещё гипертония, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, тиреотоксикоз, ревматоидный артрит, нейродермит — так называемая чикагская семёрка заболеваний, в которых психосоматический фактор является очень весомым.
С этим согласна даже официальная медицина.
А телесно-ориентированные психотерапевты утверждают, что психологические причины есть у любого недуга.
Например, бессонницу они обычно связывают с недоверием к жизни. Причину гинекологических болезней видят в конфликтных отношениях с мужчинами и страхом перед ними.
А гипертонию — с подавляемым гневом.
Вообще сейчас к психосоматическим расстройствам относят больше 500 распространённых недугов.

«Выгода» пациента
Специалисты по психосоматике считают, что любая болезнь может неосознанно использоваться нами как способ отдохнуть, получить желаемое или избежать чего-то неприятного, пугающего.
Например, школьники часто заболевают перед контрольными. Разве они делают это нарочно? Конечно, нет. Просто следуют подсознательной установке: прогулять нельзя, зато проболеть можно. Этот феномен называют вторичной выгодой болезни. И «бонусов», которые могут давать недуги, немало.

Забота о себе без чувства вины. Лекарства, средства ухода, дорогие анализы, процедуры — всё это нужно вам, если вы болеете. При этом потратить ту же сумму на себя просто так (например, в салоне красоты) для многих недопустимо.

Право на отдых. Даже имея свободный график, многие позволяют себе снизить темп или просто взять перерыв в работе на 1–2 дня только во время болезни.

Внимание близких. Если человек болен, родственники должны ему помогать — как же иначе?

Возможность прислушаться к себе. Во время болезни жизнь замедляется, и на передний план выходит то, что раньше игнорировалось и не замечалось.

Возможность не решать то, что нужно решить. Когда серьёзно заболеет ребёнок, развод супругов часто откладывается. Собственный недуг заставит повременить с новыми проектами и сменой рода деятельности. Многолетний уход за близким — причина, чтобы не задаваться вопросами личной жизни и карьеры.

Могут быть и другие «выгоды», которые в каждом конкретном случае нужно искать и анализировать индивидуально.

Оно того стоит?

Как ни странно, но многим психосоматические заболевания в конечном итоге идут даже на пользу. Они заставляют человека обратить внимание на свои внутренние проблемы, остановиться и задуматься: чего же ему не хватает?

Но правильно ли это — доводить себя до болезни, чтобы понять, что идёт не так? Ведь недуги появляются тогда, когда они — единственный способ на сегодняшний день справиться со сложившейся ситуацией, получить то, в чём человек остро нуждается.
Если маме нужна близость с ребёнком, но она не может разрешить себе не работать, то малыш «с радостью» заболеет, чтобы погасить эту мамину и свою потребность.
Если женщина остро нуждается во внимании, она заболеет, чтобы муж проводил с ней больше времени. Конечно же, выбор «заболеть или не заболеть» бессознательный, мы делаем это не специально. Но, так или иначе, приятного в болезни мало.

Единственный способ борьбы с возникновением психосоматических заболеваний — это «слышать» собственные нужды и потребности. Если вы часто болеете, задайте себе вопросы: в чём я нуждаюсь, чего на самом деле хочу?
Постарайтесь понять это сами, а потом пробуйте вступать в диалог с теми, от кого зависит удовлетворение этих потребностей. Стремитесь сделать свою жизнь более комфортной, установить доверительные отношения с окружающими, научиться говорить о том, что волнует. Попробуйте найти работу, которая будет в радость. Отдыхать так, как нравится. Вести здоровый образ жизни. И наконец, научиться принимать то, что невозможно изменить, и полюбить себя таким, как есть.

Важно
Есть ряд признаков, которые могут навести на мысль о психогенном характере заболевания. Вот главные из них:

отсутствие значительных улучшений после курса лечения;
рецидивы заболевания после адекватного лечения;
множественность различных симптомов, их частая смена;
самопроизвольное возникновение и исчезновение болезни, часто не связанное с лечением.

На заметку
Во многих случаях можно проследить связь некоторых заболеваний не только с психологическим дискомфортом в целом, но и с конкретными негативными эмоциями.
Эмоция
К чему может привести

Неверие в себя, в собственные силы, успех
Аллергия

Сильная обида, которую вы давно не можете простить
Онкозаболевания

Раздражение, злость на партнёра
Цистит, пиелонефрит

Вы сдерживаетесь от грубых слов, не можете выразить себя, сказать всё, что думаете
Ангина

Недооценка себя, самоедство
Мигрень, головная боль

Жизнь прошлым
Боль в спине

Ощущение беззащитности, подавление желаний
Лишний вес

Маруся

17.09.2017, 10:52

Эмоциональное очищение.
Все болезни закладываются сначала в тонких телах, а уж потом, как следствие, в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться. Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичен, или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.

● Старайтесь избавляться от негативных эмоций.
Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии. Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением.

Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.

● Не попадайте в зависимость от воспоминаний.
Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды.

Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.

● Для эмоционального настроя желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, советуют славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит все неприятное.

● Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

● Полезны легкие формы медитации. Впрочем, как и глубокие. Необязательно быть йогом. Если вы пришли вечером с работы в расстроенном состоянии, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор, посидите 10 минут в тишине. Следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит.
Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

Nita

01.10.2017, 15:37

Спасибо за статью. Думаю, что эмпатов не очень много. Но это могут быть как развитые души, так и молодые.

Маруся

29.11.2017, 20:04

Психосоматика женских заболеваний.
Перестать играть роль «кормящей мамы». Отнимите, наконец, от груди своих взрослых младенцев и займитесь собой.
Здоровье молочных желез напрямую зависит от вашего личного уровня счастья. Поэтому поставьте на первое место свои желания. Ничего не откладывайте на завтра.
Самый главный день в вашей жизни — сегодня.

Эндометриоз. Этот недуг развивается у женщин, не умеющих радоваться, склонных к паникёрству. Ощущение безысходности жизни и, как следствие, равнодушие к себе и своему здоровью провоцируют эндометриоз.
Что делать? Живите с ощущением, что все страдания остались позади. Каждый день начинайте с мыслей о счастье, которое у вас уже есть сейчас.

Миома матки. Этим заканчиваются длительные обиды на своих близких, склонность к плохому настроению и депрессии. Такое состояние психически угнетает обмен веществ и приводит к изменениям гормонального фона.
Что делать? Простить всех, кто вас обидел. Перестать искать в людях недостатки. Поищите в них достоинства. Честно скажите себе: «Мне никто не обещал рая на земле». Не предъявляйте претензий к близким и чужим людям. От депрессии спасает любое занятие, которое доставляет удовольствие, даже приготовление домашнего пудинга.

Киста яичника. Появляется от чрезмерных страхов. Самый распространённый из них — «меня не любят». Ревность, боязнь одиночества, стремление постоянно выяснять отношения с людьми — тоже причина появления этого недуга.
Что делать? Осознать, что большинство страхов из детства, и вам надо просто повзрослеть. Станьте нужной, прежде всего, себе. Ведь если вы живёте — значит, вас любит Бог. Что хорошего вы можете сделать в ответ на его любовь? Укрепляйте веру в себе.

Эрозия шейки матки. Как правило, это результат обиды на близких мужчин: мужа, отца или брата. Завышенные ожидания и требования: «он должен», «он обязан», невозможность смириться с проблемами, возникшими «по вине» мужчин.
Что делать? Снизить планку своих ожиданий и перестать копить обиды. По большому счёту, никто никому ничего не должен. Если это принять, жизнь изменится к лучшему. И ещё: поищите причины ссор и разногласий в себе. Ведь именно женщина на 80% определяет судьбу мужчины: его здоровье, продолжительность жизни. И только на 20% он делает это сам в силу своего воспитания, физических данных и наследственности.

Кандидоз, или молочница. Возникает из-за постоянного желания контролировать ситуацию и поступки людей, из-за уверенности в том, что только вы (с вашим опытом) можете справиться с ситуацией.
Что делать? Позволить близким людям жить по их собственным правилам. Научиться уважать поступки окружающих. Ограждая от возможных ошибок самых близких, вы стоите у них на пути. Будьте терпеливы.

Тяжёлый климакс. Так он протекает у женщин, недовольных своей жизнью, с комплексом неполноценности, накопленной с годами усталостью и привычкой пренебрегать собственными интересами.
Что делать? Принять свой возраст как время мудрости.
Научиться наслаждаться каждым мгновением жизни. Найти близких по возрасту подруг и друзей, делать вместе добрые дела и обязательно общаться с молодыми. Хорошо, если есть внуки. У них свой ритм жизни, но они нуждаются в вас, а вы — в их энергии. Поставьте себе новые цели, найдите новый смысл жизни. Не теряйте времени, начинайте творить. Придумывайте новые рецепты блюд, сочиняйте стихи. Настройтесь на долголетие.

И.В. Вакшина, гинеколог

Параскева

30.11.2017, 10:31

Марина, статья - бомба! В яблочко! Проверено на себе и знакомых женщинах : молодых и не очень :p

Маруся

09.02.2018, 21:37

КОГДА БОЛЕЗНЬ УЧИТЕЛЬ, А КОГДА — ВРАГ.
Классическая Аюрведа никогда не рассматривала причины и механизмы развития болезни только с позиции внешних факторов.
Конечно, существуют болезни, которые возникают из-за внедрения в организм человека инфекции или из-за длительного воздействия разрушительных физических и химических факторов.

Как правило, подобные виды патологии протекают в легкой форме и излечиваются сразу же, как только на них перестают воздействовать негативные факторы внешней среды. Любые хронические заболевания связаны с пятью, четырьмя или тремя механизмами, о которых мы будем говорить в данной статье.

Проблемы современной западной медицины часто заключаются в том, что она не рассматривает этиопатогенез, включающий в себя комплекс внутренних и внешних механизмов болезни, и заявляет, что ни одно хроническое заболевание не может быть излечено. Современная западная медицина создала систему подавления симптомов различных видов патологии с помощью фармакологических средств, основанных на синтетических аналогах, алкалоидах растений (особых азотистых веществ), антибиотиках или гормональных препаратах. И то и другое является средством, избавляющим человека от беспокоящих его симптомов заболеваний, таких как повышение температуры тела, нарушение артериального давления, кашля, или болей в каких-либо частях тела.

Однако все эти методы не решают тонких психологических причин возникновения болезни и приводят лишь к хронизации процесса, ибо способствуют тому, что болезнь уходит внутрь. В тоже время большинство хронических заболеваний, считающихся болезнями цивилизации – атеросклероз, рак, сахарный диабет, бронхиальная астма, язвенная болезнь, рассеянный склероз, системные дерматиты или полиартриты имеют свои психологические причины и порой развиваются в течение 10 или даже 20 лет.

С точки зрения Аюрведы все болезни подразделяются на 5 видов:

1. Болезни-учителя
Эти болезни возникают, когда человек "сворачивает” со своего эволюционного пути в так называемый "тупиковый коридор”, и являются своеобразными индикаторами нашего несовершенства и пороков. С точки зрения эволюции сознания эти болезни останавливают нас, чтобы мы не ушли в сторону от своей настоящей программы. По нашим наблюдениям в современном обществе таких болезней встречается около 60-70 процентов.

2. Болезни-друзья
Возникновение подобных заболеваний приводит к защите организма от более страшных видов патологий. Например, системные дерматиты (экземы, нейродермит, псориаз) защищают человека от такого смертельного заболевания, как бронхиальная астма или даже цирроз печени. В их лечении современные врачи обычно используют гормональные мази, которые не только блокируют выход эндотоксинов через кожу, но и постепенно вызывают кортикостероидную недостаточность. Самое удивительное, что подобные мази можно купить в любой аптеке без рецепта. Известно также, что некоторые люди, страдающие бронхиальной астмой, после перенесенного туберкулеза полностью избавляются от своей основной болезни. В настоящее время в некоторых западных странах разрабатываются специальные туберкулезные вакцины, которые планируется использовать в комплексном лечении бронхиальной астмы. С давних времен известно и то, что если у человека, страдающего эпилепсией, разовьется варикозное расширение вен, то проявление судорожного синдрома может полностью исчезнуть или ослабнуть. Итак, подобные "болезни-друзья”, если они возникают, требуют правильной оценки врачом, и их лечение должно быть совершенно иным, чем в обычных случаях. Таких заболеваний встречается около 3-5 процентов.

3. Болезни-помощники
Многочисленные вирусы либо иные виды инфекций, а также некоторые физические факторы (геомагнитные бури, геопатогенные воздействия) оказывают на наш организм укрепляющее и адаптогенное воздействие. С их помощью наше тело как бы проходит определенную тренировку для преодоления более тяжелых недугов. В некоторых случаях такое воздействие может даже изменить характер биологической эволюции. "Болезни-помощники” обычно проходят сами, без лечения, и не доставляют сильного беспокойства. Встречаются в 3-5 процентах случаев.

4. Болезни-проводники
Такие заболевания возникают у человека за несколько лет до смерти и с точки зрения Аюрведы считаются неизлечимыми. Современные исследования говорят о том, что причины нашей смерти кодируется уже в период внутриутробного развития на уровне молекул ДНК. "Болезни-проводники” связаны с остановкой механизма наших "больших и малых биологических часов”. То есть с истощением так называемого оджаса. Эти болезни приходят, чтобы обеспечить наш уход из этого мира, ведь никто не умирает просто от старости. Такие заболевания встречаются сейчас в 10-15 процентах случаев.

5. Болезни-враги
Возникают исключительно от внешних причин, например, от воздействия ионизирующего излучения, приема сильнодействующих токсических веществ (например, алкоголя или наркотиков), попадания в организм канцерогенов с воздухом, водой, пищей или сильного переохлаждения. Такие заболевания встречаются в 5-10 процентах случаев

Механизмы развития болезней

Аюрведическая медицина рассматривает пять основных механизмов развития хронических болезней.
Каждый врач должен правильно оценить, к какой категории относится тот или иной недуг человека и сколько механизмов участвует в развитии данного заболевания. От этого будет зависеть назначаемая терапия и прогноз заболевания. Чем меньше причин вызвало болезнь, тем меньше потребуется усилий врача и пациента.

Из пяти механизмов развития болезней два относится к внутренним причинам, а три - к внешним.

Кармический механизм
Связан с индивидуальной программой личности (прарабдха-кармой). Как во время прошлой, так и во время нынешней жизни у каждого из нас могут возникать и накапливаться определенные негативные стереотипы. Гордыня, алчность, страх, ненависть, осуждение, зависть, вожделение или ложь прорастают в нашем сердце словно сорняки. На нашем жизненном пути они являются своеобразными психологическими ловушками, затягивающими в тот или иной тупиковый коридор. Под их воздействием у нас возникает острое чувство неудовлетворенности и недовольства, появляется подавленность, депрессия, что в итоге может привести к развитию соответствующей данному пороку болезни. Излечить такие заболевания с помощью даже самых замечательных лекарственных препаратов, с помощью той или иной системы питания или гимнастики, - невозможно. Здесь требуется глубокий психоанализ, размышления, различные виды медитации или какие-то иные виды духовных и психологических практик. Современная западная медицина не учитывает кармическую причину развития болезни и в силу этого обычно не может достигнуть стойкого положительного результата в лечении тех или иных недугов. Вы можете открыть любой учебник по пропедевтике и терапии и прочитать, что ни одно хроническое заболевание не может быть полностью излечено. Однако опыт аюрведической, тибетской и китайской медицинских систем говорит совершенно иное.

Однажды в наш медицинский центр обратился бизнесмен с геморроем. До этого он проходил лечение в различных клиниках и даже перенес операцию, но болезнь продолжала прогрессировать и доставляла ему массу беспокойств. В результате обследования мы определили, что тонкой причиной недуга является гордыня пациента и склонность к осуждению других людей.
Кроме того, он часто произносил слово "геморрой", когда был чем-то недоволен. Например, рассказывая о том, что ему нужно сегодня ремонтировать свой автомобиль, он говорил: "Ехать в автосервис - это геморрой". Или упоминал предстоящую командировку: "Еще один геморрой! Надо лететь в Екатеринбург и решать проблемы с моими компаньонами!". Когда мы объяснили пациенту причину его заболевания, он не поверил и попросил назначить ему какие-либо чудодейственные травы или провести курс иглоукалывания. Но, как мы и предполагали, несмотря на назначенную терапию, добиться полного излечения от недуга не удалось. Тогда он наконец согласился попытаться изменить себя.

Это было, конечно, очень непросто, но он оказался на редкость старательным пациентом. Шло время. Постепенно бизнесмен научился принимать других такими, какие они есть, избавился от критиканства. Мы попросили его не произносить слова "геморрой" в случае недовольства теми или иными обстоятельствами жизни. Он прислушался к нашим советам и справился с этой проблемой. Через несколько месяцев он полностью забыл о своем недуге, и мы не нашли у него никаких признаков заболевания.
Прошло еще немного времени. Ему так понравилось работать над собой, что он стал применять различные методики для коррекции своего состояния, которые он узнавал в различных популярных книгах по медицине.
Но возникла другая проблема - он стал осуждать других за то, что они не хотят работать над собой и поэтому все время болеют.
Таким образом, у него вновь появилась гордыня, и геморрой тут же заявил о себе вновь. Нам пришлось объяснить ему, что кармический механизм развития болезни похож на дамоклов меч.
Это "меч" постоянно висит над нами, и готов обрушиться всякий раз, когда мы нарушаем законы Природы. Когда наш пациент все это осознал, он не только смог полностью преодолеть свой недуг, но и очень сильно внутренне изменился.

Вспомните один из сюжетов книги Л.Лагина "Старик Хоттабыч". Один мальчик постоянно осуждал других, и тогда джин сделал так, что мальчик лаял всякий раз, когда пытался заговорить. Ни врачи, ни психиатры ничего не могли поделать, пока Хоттабыч не объяснил мальчику, что к нему вернется нормальная человеческая речь, если он перестанет критиковать других. Однако как только он вновь захочет облить кого-то грязью - вновь начнет лаять. Именно так действует кармический механизм болезни, понуждая человека работать над своими пороками.

Аюрведические методы диагностики позволяют очень точно определить кармическую предрасположенность человека к определенным заболеваниям. Их можно применять и к только что появившемуся на свет ребенку, предотвращая возникновение самых страшных недугов.

Родовой механизм
Этот механизм развития болезни связан не только с генетическими заболеваниями (сейчас их известно около двух с половиной тысяч), но главным образом - с коллективной кармой, которую иногда называют наследственной.

Когда ребенок появляется в той или иной семье, он наследует как хорошие качества и способности своих родителей, так и их пороки. Рождаясь в семье, в которой наилучшим образом можно проявить свою прарабдха-карму (предназначенную жизненную программу), мы неизбежно принимаем на себя и проблемы своих родителей. Можно спросить: "Почему? С какой стати человек должен решать проблемы своих родителей?". Если вы хотите стать, к примеру, музыкантом, актером или врачом, а ваши родители являются мастерами в этой области искусства, это позволит вам еще в раннем детстве проявить свой талант. Но вместе с этим вы впитываете в себя и их негативные проблемы.
Причем некоторые стереотипы ребенок начинает впитывать как губка еще в лоне матери и в первые 2-3 месяца после рождения. Энергоинформационная матрица отца и матери - их внутренний мир - едины. Ребенок оказывается в этом мире, и поэтому начинает поглощать и все хорошее, и все плохое. В младенчестве мы еще не способны различать, что хорошо и что плохо, и у нас просто нет выбора. А впоследствии эти стереотипы будут действовать также, как и в случае кармического механизма развития болезни.

Когда наши родители умирают, мы в полной мере становимся наследниками своего рода. Мы часто думаем, что наследство - это дом, автомобиль или банковский счет. Однако истинное наследство - это способности, положительные или негативные стереотипы наших предков. Нам могут не нравиться отдельные черты отца или матери. Из-за этого мы можем начать с ними конфликтовать или пытаться их изменить. Но как только они покидают этот мир, мы с удивлением замечаем, что их негативные стереотипы в полной мере начинают проявляться внутри нас самих, и именно в этот период существует наибольшая опасность развития соответствующих болезней.

Поэтому каждый человек должен работать не только со своими индивидуальными проблемами, но и решать проблемы своего рода. Кстати, и первая и вторая причина болезней не исчезают после нашей смерти - эти причины мы переносим в следующую жизнь. Что касается родового механизма развития болезни, то если мы не преодолеем его, он будет передаваться нашим потомкам.

Экологический механизм
Этот механизм развития заболеваний связан с внешними отрицательными воздействиями, к которым относятся: неправильная система питания, несоответствующий конституции человека образ жизни, воздействие разрушительных физических и химических факторов - высокочастотных излучений, переохлаждений, радиации, токсических выбросов в атмосферу от работы промышленных предприятий, консервантов, красителей, синтетических удобрений, фармакологических препаратов, наркотиков, алкоголя, ядов (в Санкт-Петербурге, например, в воздухе находится около 500 химических компонентов вместо 21). К отрицательным воздействиям относятся биологические (различные виды инфекций) и гормональные факторы (избыток некоторых видов гормонов оказывает разрушительное воздействие на жизненно важные органы).

К сожалению, современная медицина трактует причины и механизмы хронических болезней только в рамках экологической модели. Однако Аюрведа считает, что хотя полностью исключать этот механизм не следует, воздействие на организм разнообразных патогенных факторов внешней среды при отсутствии внутренних причин в большинстве случаев не способно вызвать серьезных хронических заболеваний. Доказательством тому служат многочисленные примеры людей, контактирующих с инфекционными больными, но остающихся при этом совершенно здоровыми.
Наиболее показателен в этом плане случай, произошедший с 73-летним профессором гигиены и биохимии Максом Петтенкофером. В конце 19 века в Европе разразилась эпидемия холеры. Все население было объято ужасом. Каждый день умирали сотни людей. В это время известный ученый Роберт Кох на заседании немецких биологов доложил о своем открытии - страшное заболевание вызывает особый возбудитель - холерный вибрион.

Он показал колбу с культурой холеры и объяснил, что жидкость содержит столь огромное количество микроорганизмов, что ими можно заразить не менее 10 тысяч человек. Макс Петтенкофер, присутствующий на ученом совете, обвинил Коха в подтасовке фактов, утверждая, что он сам проводил исследования причин возникновения холеры, вводя животным содержимое различных тканей людей, умерших во время эпидемии, но ни одно из них не заболело. Среди ученых начался спор. Кто-то разделял точку зрения Коха, кто-то поддерживал Петтенкофера. В зале заседания поднялся страшный шум. Тогда Петтенкофер вышел на кафедру, взял колбу с культурой холерного вибриона и на глазах изумленных ученых выпил ее одним залпом: "Вот увидите - я не заболею!" - сказал он, с иронией посмотрел на Коха и покинул зал. И не заболел! Холерный вибрион оказался бессилен перед твердыми убеждениями ученого.
Вероятно, экологические причины развития болезни являются запускающим или дополняющим механизмом, но никак не ведущим.

Приведем несколько примеров экологических причин.
В 20 веке в экономически развитых странах увеличилось употребление простых углеводов в 100 раз (сахар, рафинированная пшеничная мука, кукурузные изделия), а холестеринсодержащих продуктов - в 7-10 раз (красное мясо, яйца, сливочное масло, желтые сорта сыра). Это привело к стремительному распространению среди населения этих стран атеросклероза, ожирения, сахарного диабета 2 типа и гипертонической болезни. Например, современные исследования показали, что включение в ежедневный рацион питания трех куриных яиц увеличивает уже через 4-5 недель содержание холестерина на 0,5 ммоль (норма холестерина - от 3,5 до 5,5 ммоль/литр).

Всеобщее распространение курения табака привело к увеличению смертности от атеросклероза сосудов сердца и головного мозга за счет токсического повреждения эндотелия сосудов, усиления тромбообразования и нарушения метаболизма холестерина. Кроме того, никотин и другие продукты сгорания табака снижают противоопухолевый иммунитет за счет угнетения функции вилочковой железы. Курение более 20 сигарет в день во всех возрастных группах коррелирует с возрастанием смертности в 10-15 раз. А в возрасте после 45 лет достаточно и 10 сигарет, чтобы вызвать столь же негативные последствия.

Регулярное употребление кофе приводит к постоянному насыщению плазмы крови холестерином, повреждению эндотелия сосудов и угнетению работы клеток печени. По мнению некоторых исследователей, кофе даже более опасно для печени, чем алкоголь - кофе истощает надпочечники и гипофиз и ослабляет работу почек. Особенно вредно употребление кофе для женщин, поскольку он блокирует переход эстрадиола в эстриол, что грозит развитием фибриом, эндометриоза, мастопатии и спорадического зоба. В кофе также выявлен ряд мутагенов и канцерогенов.

Широкое использование в 20 веке алюминиевой посуды привела к ускорению развития остеопорозов в пожилом возрасте (ионы алюминия вытесняют кальций из костей) и многочисленным формам онкологических заболеваний (окись алюминия относится к канцерогенам). Даже в тюрьмах США в середине 70-х годов было запрещено использовать алюминиевую посуду. Однако в нашей стране она продолжает продаваться во всех хозяйственных магазинах.

Аккумуляционный или метаболический механизм
Различные факторы могут повредить каждую клетку организма на любой стадии развития организма.

Вероятность ее повреждения возрастает с течением времени. Согласно Аюрведе, в момент зачатия мы получаем от родителей определенное количество невосполнимой энергии оджаса, который считается нашими "биологическими часами". По мере его использования происходит старение организма и увеличивается вероятность появления различных хронических заболеваний. Вероятнее всего, оджас относится к молекулам ДНК, при каждом делении клетки теряющих часть своих теломеров, на которых записана информация о том, как должна функционировать та или иная клетка - механизм саморегуляции, детокситации, обмена веществ и размножения. Естественно, что с течением времени клетка все больше и больше утрачивает информацию о своих функциональных возможностях, что приводит с одной стороны к усилению повреждений, а с другой стороны - к накоплению продуктов неполного метаболизма, так называемых клеточных шлаков. Примером аккумуляции балласта является увеличение с возрастом количества липофусцина (жирового пигмента) в клетках нервной системы. Известно, что если в нейронах уровень липофусцина достигает 30%, наступает смерть.

Известно также, что защита сосудов от атеросклероза зависит также от работы особых антиоксидантных ферментов и простациклина, которые препятствуют атеросклерозу и повышенному тромбообразованию. Однако с возрастом эта биологическая система постепенно снижает свою активность, что ведет к неизбежному развитию атеросклероза.

Постепенное истощение депо тормозных нейромедиаторов центральной нервной системы (дофамина, серотонина, энкефалинов и эндорфинов) приводит к нарушениям адаптации к факторам внешней среды. Поэтому в пожилом и старческом возрасте человек сильнее реагирует на изменение атмосферного давления, магнитные бури и различные психоэмоциональные воздействия. Это же является одной из причин развития гипертонической болезни и паркинсонизма.

У некоторых людей после 60-63 лет начинает развиваться прогрессирующее снижение памяти в сочетании с апатией и инертностью. Затем развивается слабоумие. При сохранении памяти прошлой жизни он забывает, как пользоваться вилкой или электричеством, у него нарушается ориентация в пространстве, времени, он становится совершенно беспомощным. Это симптомокомплекс обозначается как болезнь Алцгеймера. Данная патология связана с постепенным снижением концентрации в мозге норадреналина, дофамина и серотонина.

Четвертый механизм развития болезни несомненно играет большую роль после 25-30 лет. Считается, что смертность от хронических болезней возрастает в геометрической прогрессии у мужчин после 3-36 лет, а у женщин - после 45-50 лет.

Онтогенетический механизм (онтогенез - буквально "развитие)

Согласно Аюрведе жизнедеятельность организма зависит от стабильности системы дош - ваты, питты и капхи. Эти доши являются интегральными функциями нейроэндокринной системы. Вата относится к функции нервной системы, питта - к функции катаболического звена гормональной системы и ферментам, вызывающим распад тканей и энергетических запасов организма, а капха - к функциям анаболического звена гормональной системы и биологически активным веществам, обеспечивающим стабильность и защиту тканей. Три доши являются фактически управляющими принципами гомеостаза (постоянства внутренней среды организма). Различные методы Аюрведы, системы питания, образа жизни, йогическая гимнастика а также специальная медитация направлены на то, чтобы сохранить равновесие трех дош (пракрити). В противном случае неизбежно будут возникать различные болезни и развиваться быстрое строение организма.

Однако Чарака, Сушрута, Вагбхата и другие авторитеты Аюрведы указывали, что развитие физического тела, к сожалению, невозможно без нарушения стабильности этих трех дош (викрити). Через 2000 лет Клод Бернар, не зная принципов Аюрведы, фактически сформулировал ту же идею. Он указывал, что гомеостаз является обязательным условием свободного существования организма. Между тем постоянная стабильность системы исключает возможность развития, и наоборот - обязательным условием осуществления программы развития является запрограммированное нарушение гомеостаза.

Например, во время беременности функционирует дополнительная эндокринная железа - система "плацента-плод". Вырабатываемые ею гормоны не контролируются обычными системами обратной связи, и поэтому синтез плацентарных гормонов увеличивается параллельно с увеличением массы плаценты и с течением времени. Плацентарный "гормон роста" совместно с кортизолом снижает усвоение глюкозы мышечной тканью в материнском организме. Поэтому во вторую половину беременности существенно возрастает уровень глюкозы. Избыток глюкозы используется плодом, но у беременной гипергликемия вызывает возрастание в крови базального уровня инсулина. Влияние этих двух факторов приводит к накоплению жира во время беременности, масса которого увеличивается в среднем на 5-10 кг.

При сильном росте плода увеличивается потребность в холестерине для построения клеточных мембран.

В то же самое время гормональные сдвиги вызывают подавление клеточного иммунитета для предотвращения отторжения плода (как ни парадоксально, материнский организм воспринимает ребенка как чужеродную ткань). Таким образом, развивается стойкое нарушение гомеостаза на период беременности, которое в некоторых случаях может сохраниться и после рождения ребенка. Это возникает из-за того, что в наше время параллельно нарушается состояние особой камертонной системы организма, к которой относится его энергоинформационная матрица.

Согласно Аюрведе существуют особые каналы сукшма, где закодирована информация о том, как должны функционировать те или иные центры нейроэндокринной системы, все жизненно важные органы и ткани. К сожалению, сукшма каналы легко повреждаются из-за воздействия лептонных и других излучений, которыми буквально перенасыщены современные города (источниками их являются компьютеры, теле- и радиосистемы, электронная бытовая техника). Кроме того, сукшма каналы очень чувствительны к отрицательным психоэмоциональным факторам, которые ежедневно выплескиваются самим человеком.

Таким образом, предлагаемые Аюрведой методы понимания характера и причинных механизмов развития различных хронических заболеваний могут помочь решить многие проблемы современной медицины.

И.И.Ветров

Маруся

21.03.2018, 20:09

Зажимы в горле — ваши «неозвученные» годами проблемы

Когда мы слышим другого человека, то интуитивно рисуем его образ: старый или молодой, толстый или худой, добрый или злой, скромный или заносчивый и так далее. А что делают другие люди по отношению к нам? То же самое.

Громкий голос может создать образ человека, который стремится доминировать, контролировать людей и ситуацию.
Существует ошибочное мнение, что громкая речь – признак уверенности. Часто таким способом просто пытаются привлечь к себе внимание. Иногда громко разговаривают люди маленького роста или с плохим телосложением, стремясь компенсировать свои физические комплексы.
По-настоящему уверенные в себе люди редко разговаривают громко.
А если и говорят, то это всегда получается уместно и, как правило, для оказания давления.

Спокойный, уверенный голос и четкая дикция рисует человека, который знает, как подать себя миру.
Саморуководство и самодисциплина – его конек. Однако в общении с ним у вас может возникнуть ощущение некой театральности: слишком четкое выражение мыслей, лишенное чувств.

Если человек разговаривает четко, быстро, напористо, то он довольно энергичен и реактивен. Это тот человек, который сначала сделает, а потом подумает.

Если его речь медленная, он будто взвешивает слова, то этот человек нетороплив, обстоятелен и склонен к анализу.

Невнятная речь может свидетельствовать о том, что человек не умеет выражать свои мысли, тревожен, застенчив или устал. Он не является лидером, ему не хватает жизненных впечатлений, радости, энергии. Ему присущи слабые рукопожатия, вялые телодвижения.

Низкий голос вызывает ассоциации с уверенностью, самодостаточностью, интеллектом. Обладателя интуитивно воспринимают, как авторитетного и знающего. Чем ниже голос у мужчины, тем надежней и сильнее его считает женщина. И это правильно, т.к. связано с высоким уровнем гормонов.

Мы все с детства, еще не понимая значения слов, обучаемся по интонации оценивать эмоциональную окраску речи, звуков. Благодаря этой способности мы можем по голосу определять характер человека, судить об интеллекте, роде занятий, темпераменте.

Наш голос идет из горла. И это следующий сегмент нашего тела, в котором могут образовываться различные мышечные зажимы, мешающие нам говорить ясно и убедительно.

Гораздо чаще, чем от болезней и перегрузок, голос страдает именно от них. И тогда мы чувствуем, что наш голос как бы пресекается, горло «перехватывает», зажимает, вплоть до ощущения боли, – но ничего не можем с этим поделать. Отчего это происходит?

Дело в том, что горловые зажимы – это психологические реакции тела на стресс. А если ваш голос зажат постоянно, это значит, что вы испытываете стресс, даже если вы его не ощущаете.

Наше тело привыкает и застывает в какой-то защитной реакции, и мы перестаем ощущать эту часть. И только когда все остальное тело расслаблено – тогда становится заметней сжатие, спазм в этой области. Вот почему мы так часто болеем в отпуске.

Как связаны голосовые зажимы с психологическими? Можно ли освободить от них свой голос так, чтобы он зазвучал в полную силу своей естественной, природной красоты? Да, конечно. Но для этого необходимо сделать некоторую работу над собой:

Голос и характер
Обратите внимание, как мы, взрослые, воспитанные люди, реагируем на боль, душевную и телесную. Нам хочется заорать – от боли, от гнева, от обиды – а мы стискиваем губы, зубы, горло. В отличие от детей, которые сразу реагируют открытым, звонким криком.

Реакция ребенка мгновенна, безоценочна: импульс – реакция.
У нас же – с заминкой на оценку (прилично или неприлично?). Поэтому ребенок выплескивает эмоцию через голос и быстро забывает про свою беду. А мы сдерживаем свои естественные реакции и годами пережевываем свои «неозвученные» проблемы.

А еще одно замечательное правило: «Плакать – неприлично!». И мы вместо того, чтобы «зареветь», как ревут дети – «глотаем слезы».
Что болит и зажимается в этот момент? Правильно – горло.

А еще зевать неприлично! Стонать от наслаждения – тоже неприлично (а вдруг соседи услышат?). Мышцы гортани перестают работать, глотка закрывается, и голос, не находя себе другого пути, выходит либо через нос (гнусавый звук), либо «застревает в горле» (глухой тусклый звук, боль, першение).

А как мы улыбаемся?
Губы притворно растягиваются в улыбку тогда, когда вам вовсе не хочется улыбаться. Это – «социальная улыбка» – наша защитная реакция на опасность. У зверей такая «улыбка» называется оскалом и означает – «лучше не подходи, я сильный, у меня – зубы острые».
И у нас такая «натянутая» улыбка неосознанно сигнализирует: «Я – сильный», или «Я – сильная».
А также: «Не подходите слишком близко». Эта улыбка выдает наш страх: страх искренности, открытости, естественности. То есть, на самом деле, выявляет нашу слабость.

А что же голос? Голос при такой улыбке становится «плоским», «фальшивым», излишне слащавым или резким.

Несколько рекомендаций:
Чтобы «разжать» зажим в области гортани, потренируйтесь открывать рот так, чтобы нижняя челюсть как бы «отстегнулась» от верхней и двигалась расслабленно.

Держите руку на подбородке и читайте вслух любой текст.

На каждой ударной А, О, Э опускайте челюсть (рукой!) как можно ниже, следите за тем, чтобы рот по вертикали раскрывался, как можно шире – вы удивитесь, насколько громче и свободнее зазвучит ваш голос!

Научитесь зевать во весь голос, как зевают дети, кошки и собаки. Попробуйте вызвать у себя зевоту искусственно и обратите внимание на то, как в это время двигается ваша гортань, глотка, где находится язык.

Еще одно упражнение – смех.
Вспомните как вы смеялись и не могли остановиться. Что у вас болело? Правильно – живот. А, точнее, диафрагма, которая активно работает при голосовой нагрузке. А горло в этот момент издает звонкие, объемные, громкие звуки. Если вы научитесь смеяться «по заказу», вы сможете моментально снять голосовой зажим, и быстро поднять себе настроение.

И еще маленький секрет – на самом деле звучит не горло и не связки – голос резонирует во всем теле.

И где бы в нашем теле не возник зажим, это мгновенно отражается на звучании голоса. В свободном теле – свободный голос.

Ирина Созонова
econet.ru

Маруся

15.05.2018, 20:08

О ПРИЧИНАХ СОВРЕМЕННЫХ БОЛЕЗНЕЙ.

Многие наши болезни являют собой результат наших собственных неправильных действий, слов и даже мыслей. Об этом прекрасно знали в далекой древности и на протяжении тысячелетий использовали в своей целительной практике знахари, шаманы, волхвы. И это знание, объявленное наукой в годы оголтелого материализма "суеверием" и "шарлатанством", до сих пор успешно применяется в народной медицине, в то время как "традиционная" медицина, основанная на использовании химических препаратов, гораздо успешнее наполняет карманы представителей фармакологического бизнеса, чем лечит людей. И именно поэтому мы имеем сейчас множество "неизлечимых" болезней, которые и должны быть в соответствие с планом сокращения численности населения, разработанным мировой паразитической сатанинской "элиткой" для простых людей.

Знание о подлинных причинах многих болезней позволяет нам самостоятельно заниматься их профилактикой, что не только не обогащает фармакологическую мафию, сросшуюся с "традиционной" медициной, но и позволяет улучшать собственный иммунитет и сопротивление к болезням, без прибегания к химическим препаратам, которые не только зачастую дают негативный побочный эффект, но и приводит к атрофированию защитных свойств организма. Что нужно знать, для того чтобы улучшить свое здоровье?

Вот как описывает свой личный опыт общения с одним из народных целителей российский исследователь шаманизма и культуры народов северо-востока Сибири Г.Тымнетагин в своей книге "Хранитель Севера":

"К Старику я попал лет семь назад, когда в очередной (примерно третий) раз начинал свою жизнь с нуля. Как нередко водится, жизненный перелом сопровождал меня целым букетом болячек и болезней, которые ломали тело, выбивая меня из нормальной колеи. Я злился, пытался идти напролом, как бы не замечая своих болезней, и еще более усугублял и без того непростую ситуацию со своим здоровьем...

"Пойми и запомни, что твое тело - самый точный и тонкий инструмент познания окружающего тебя мира, - сказал мне Старик. - Все твои мысли, все твои убеждения отражают внешне твои внутренние понятия и структуру. И наоборот. Ты сам создаешь свои болезни. Пойми это и осознай! Только ТЫ САМ! Болезни и боль тела - всего лишь последние сигналы, которое твое внутреннее Я посылает Тебе внешнему, пытаясь достучаться до твоего одурманенного окружающей тебя мнимой реальностью сознания. Научись слушать свою боль, свои болезни и научись понимать их!"

- Не понимаю тебя, Старик! Как это произнесенные слова могут отразиться на моем теле? Это какой-то бред!

- Бред, говоришь? - И Старик очень противно, и при этом заразительно смеется. Он хихикает так, словно тот самый Шаман из потрясшего одноименного советско-французского художественного фильма, удивительным и даже непостижимым образом снятого в середине бандитских 90-х годов. - А ты посуди сам! Какое твое самое часто произносимое выражение отрицания? Как ты сам говоришь? "Да пошли они все в жопу!?". А другое выражение: "Вся страна в жопе! И мы вместе с ней тоже в жопе!" Твои слова? Я правильно все сказал? А теперь подумай: откуда вдруг у тебя, ведущего активный и подвижный образ жизни, такая постыдная болезнь чиновников-клерков и водителей-трассовиков - твой геморрой? А он как раз от того, что ты всех и вся посылешь в жопу и на каждом углу провозглашаешь, что и ты в жопе, и твои друзья в жопе, и страна наша тоже в жопе. Вот таким образом твое тело реагирует на твои необдуманные слова. Подумай об этом!

В сказанном Стариком я чувствую какое-то мудрое и рациональное зерно. Что-то действительно в этом есть! Невоздержан я стал в последнее время на подобные выражения...

- Постой-ка, постой! А вот то обстоятельство, что в последнее время в народе стали очень "популярными" различные болезни позвоночника, спины говорит о...

- Говорит о том, что эти люди страдают от отсутствия опоры, поддержки. Что такое позвоночник? Это стержень, на который нанизано и держится все остальное тело со всеми своими костьми, мышцами, сухожилиями. Стержень позвоночника - та самая опора, которой сегодня не хватает огромному большинству людей в нашем зыбком, иллюзором мире. Понимаешь теперь?

- Погоди, погоди, Старик! А вот самое распространенное явление нашего времени - повальные аллергии, это что?!

- В нынешнем мире слишком много агрессии, слишком много нетерпимости. Все это, бурля внутри, ищет выход наружу. И находит этот выход, прорываясь в различных аллергических симптомах и заболеваниях.

- Так, так, так... Это взрослые. А дети? Кроткие безгрешные еще дети? Как они?

- Аллергия у детей - отражение агрессивного поведения родителей. Ну и конечно же, неумение контролировать свои собственные эмоции. Ведь их, деток, никто этому не учил и не учит: ни школа, ни семья, ни улица...

- А рак?

- Неумение прощать, пережевывание старых обид и ненависть к окружающим. Фактически рак является внешним проявлением далеко зашедшего конфликта внутреннего Я с окружающим миром и самим собой. Причина рака устраняется путем перепрограммирования сознания и личного отношения к миру и месту самого себя в этом мире. Как только человек научается искренне прощать, производит переоценку своих ценностей, перестает смотреть на мир и на окружающих его людей с позиций "раковой" психологии, как болезнь сразу же уходит.

- Ничего себе!!!

- Вот, опять!

- Что опять?

- Мы только что с тобой проговорили о том, как произнесенные вслух слова оказывают влияние на твое тело и на твою жизнь, и ты вроде бы все понял и осознал. И тут бросаешь в пространство очередную "программу-установку".

- Ты о чем? О невинной фразе, которая сплошь и рядом употребляется неимоверным количеством людей как внешнее проявление большого удивления?

- А подумай: так ли она невинна и безобидна? И проведи параллели с тем, какое огромное количество людей у нас живут в нищете и бедности. И тут и там мы слышим эту "невинную фразу" - НИЧЕГО СЕБЕ! Ты понимаешь? НИЧЕГО! Человек желает себе ничего и бросает эту программу в Пространство. И оно отвечает тебе взаимностью. И вот бездумный (или безумный?) человек лишается состояния, не вылезает из долгов, влачит нищенское существование. И при этом не забывает вопить в Пространство: "Ну, ничего себе! За что мне такое? Что я такого сделал? Почему мне не везет?" Да потому и не везет, что, не думая головой, он, то и дело, "удивляясь", восклицает ритуальную фразу "Ничего себе!"

Надеюсь, теперь вы поняли как человек сам же программирует себе не только состояние здоровья, но и события своей жизни, притягивая их своими собственными поступками, словами и даже мыслями. Любое событие вначале программируется на информационном уровне в виде определенного "плана", "схемы", "замысла" и лишь потом реализуется, воплощаясь в реальность. Потому человек, говорящий искренние добрые слова, притягивает добро к себе, в свою жизнь и улучшает свое собственное здоровье, и наоборот.

Следует также добавить, что многие паразитические "слова-программы" были специально внедрены в нашу жизнь слугами паразитической сатанинской системы, потому если вы не хотите продолжать сами плодить свои собственные проблемы, необходимо внимательно проанализировать, что именно мы говорим в повседневной жизни и избавиться от негативного самопрограммирования. Теперь, когда вы получили представление о механизме программирования своих болезней и своей судьбы, многое зависит уже от вашего собственного желания изменить существующее положение дел, если оно вас не устраивает. И как бы не провоцировали вас слуги тьмы на негативные эмоции, чувства слова и действия, выбор все равно остается за вами.

Маруся

09.06.2018, 18:45

Карта тела: Как на уровне тела поменять жизнь
Достаточно взгляда – и о человеке можно понять если не все, то очень многое. Понять, что сейчас с ним происходит. Потому что любая мысль, любая озабоченность сразу фиксируются в определенном месте тела.

Например, у человека, озабоченного какими-то проблемами, под этим грузом сгибается верх спины. Интересно, исчезнут ли проблемы, если попробовать разогнуться?

Сразу предупреждаем: интервью с Ириной Глобой не для диагностирования ближних – а для работы над собой.

Как наше тело выражает наши состояния? Почему так происходит? Какая здесь взаимосвязь?

– Тело инертно. Оно очень долго помнит и хранит все переживания человека. Часть этого – родовые программы, которые передаются от рода к роду.

Например, у всех в семье сколиоз, и если в раннем детстве программы, отвечающие за его возникновение, не меняются (родители воспитывают ребенка с теми же установками, которые получили сами от своих родителей и усилили личным опытом), то ребенок, с большой вероятностью, также будет страдать от сколиоза. Это не значит, что у него обязательно будет сколиоз, но это значит, что у него есть предрасположенность к формированию искривления позвоночника вследствие работы программ.

Есть программы быстрые – не выплеснутые эмоции, которые вас тревожат непродолжительное время. Например, пришли на работу и поссорились с начальством – быстрая программа.

Быстрые программы легко отслеживаются и, соответственно, их можно быстрее снять.

Если задача, проблема мучает вас в течение долгого времени, блок в теле может стать хроническим. Создавая фон в вашем вибрационном поле, такой блок притягивает ситуации, аналогичные той проблеме, из-за которой он возник. Подобное притягивает подобное.

Тело, свободное от хронических блоков, – прекрасный инструмент для любых практик, так как оно гораздо легче пропускает и проводит энергию, оно моложе, здоровее.
А дальше все зависит от того, как работают ваши мысли, как работают ваши чувства. Все взаимосвязано.

По телу можно понять абсолютно все о человеке. Понять, что сейчас с ним происходит. Потому что любая мысль, любая озабоченность сразу фиксируется телом в определенном месте.

Примеры? Если у человека какие-то проблемы (это знают все), у него сразу сгибается верх спины. Даже если это будет балерина, которая привыкла ходить как струна ровно, все равно микроскопическое, но будет смещение. Просто уровень смещения у проработанного тела и у непроработанного будет разный.

Каждая часть тела хранит блоки, отвечающие за различные сферы жизни и переживания. Совокупность блоков в различных частях тела и составляет общую картинку о конкретном человеке. Каждый человек и его карта тела сугубо индивидуальны и, соответственно, требуется индивидуальный подход.

– А почему озабоченность наклоняет позвоночник?
– Ну вот как груз проблем на плечи кладется. Каждая часть тела отвечает за что-то, это психосоматические принципы.

– А можете вкратце рассказать, что за что отвечает?
– Пожалуйста.
Ноги отвечают за путь вперед, но это если в общих чертах говорить, не буду детально расписывать все.

Стопа, завернутая вовнутрь, говорит о том, что человек закрывает себе дорогу, не готов использовать все возможности, которые ему предоставляет жизнь.
Завернутая левая стопа перекрывает личную жизнь, правая – социальную сферу. Есть исключения, но крайне редко.
Если человек сильно косолапит, то либо он чрезмерно открывается, все всем рассказывает, либо очень закрыт.
Вывернутое внутрь положение стопы влияет на состояние поджатого ануса, поджаты почки, поджаты поясница, таз – невозможно ходить расслабленно.

Если при сидении пах вывернут (ноги широко расставлены) – это более открытая жизненная позиция (в основном сексуальная позиция), пах свернут – закрытая позиция.
Если женщина сжимает коленки и верхнюю часть ноги (часто такое встречается), это говорит о сексуальной скованности, закрепощенности или слишком строгом воспитании.

Тазобедренный сустав связан с сексуальной сферой.

А дальше все напоминает чакры, то есть центральная чакра – социальная жизнь, страхи, обиды – это все там. Сердце – любовь к себе, любовь к миру, любовь к Богу.

Руки – в первую очередь, коммуникабельность.
Кисти руки – очень и очень много значений, но по ним сразу можно просмотреть мягкость человека, жесткость человека, по определенным движениям можно определить, насколько человек жадный, насколько он щедрый.

Если сделать такое движение, словно что-то берешь впереди себя, поворачивая кисть, протягиваешь руку и отводишь назад, то по резкости этого движения, по тому, как сжимаются пальцы, как человек отводит руку (конкретно к себе, или сбрасывает на полпути, или уводит в сторону), сразу понятно, кто своего не упустит.
Есть люди, которые, делая это движение, даже не зажимают пальцы: вроде берет, а вроде и не берет. А ты берешь – так берешь, если уж дают, берешь и бежишь. Даже на таких элементарных примерах можно отследить основные свойства характера.

Плечи показывают груз – именно эмоциональный груз проблем. Потому что бывает у человека очень много проблем (хотя я люблю называть их задачами, а не проблемами), но он к этому легко относится, и в таком случае с плечами у него будет все в порядке. А бывает проблема с ноготок, а человек ее до уровня слона растит – вот тогда плечи будут загружены. Это степень эмоционально загруженности от происходящего в жизни.

Шея имеет много аспектов – жизненный путь, сила и т.д. Если вкратце, то так.

– А можно через смену позиции тела, через отслеживание своих движений сменить состояние?

– Однозначно. С помощью движений можно быстро сменить настроение. Делая определенные движения, можно настроить себя на то, что тебе необходимо.
Например, тебе необходимо идти на какой-то фуршет. На фуршете один будет бегать по залу, со всеми общаться, а второй – стоять в углу и ждать, что к нему подойдут.
Если тебе больше свойственно стоять в углу, а нужно со всеми пообщаться, то можно с помощью физических упражнений за 15 минут вывести себя в состояние, когда ты будешь порхать по залу.

С помощью более длительных занятий можно убрать любой синдром – блок с тела снимается постепенно. Но для этого нужны намерение и действие, как всегда. Когда блок снимается, человека может даже потряхивать; он делает какое-то несложное упражнение, а у него ощущение, что он вагон разгружает. Может быть жарко, тяжело, но зато, когда блок снимается полностью, идет обратный импульс в подкорку головного мозга – и человек начинает одни и те же вещи воспринимать по-другому, меняется его отношение, а когда меняется отношение – притягиваются другие ситуации. Принцип подобного – все просто.

– Вы говорили о комплексе упражнений, которые помогут со всеми перезнакомиться. Можете привести примеры упражнений, как это делается?

– Когда человеку некомфортно общаться, он прижимает руки к туловищу, приподнимает плечи, принимает закрытые позы. Вспомните себя, когда вы попадаете в некомфортное общество, где вам неуютно. Заметьте, вы автоматически зажимаете верхнюю часть тела, прижимаете руки к туловищу. Одно из движений, направленное на высвобождение этой зоны, – элементарная мельница в расслабленном состоянии, мельница с подпрыгиванием, кружение с руками в сторону, просто прыжки на месте с подниманием рук. Нужна энергия, вложенная в движение, направленная на зоны рук и туловища.

– А самоорганизация?

– Самоорганизация сложнее, потому что нужно простроить стержень – проверять, встраивать спину, тянуться наверх (ведь мы тянемся к лучшему, высшему «Я»). И после этого добиться, чтобы при стержне была расслабленность тела. То есть самоорганизация – несколько более длительный процесс. Есть вещи, которые можно сделать быстро и без помощи профессионала. А есть вещи, которые надо простраивать с учетом индивидуальных особенностей человека, потому что самоорганизация человека, который просто расслаблен, а ему нужно собраться, – это одно, а самоорганизация человека, у которого в характере лежит воздушность и который вообще собраться по определению не может, – тут целый комплекс. Сразу дать рецепт сложно.

– Можете рассказать, как разные негативные состояния, например страхи, загруженность, усталость, неуверенность, проявляются в теле?

– Как правило, зажимается какой-то из центров.
Если это усталость, загруженность, эмоциональные проблемы – верхняя часть спины, если это сердечная проблема (такое очень часто бывает), естественно, поджимается сердечный центр.

Вы обиделись на кого-то из своей семьи – сразу там подзакрытость. Если это связано с социумом – подзакрытость будет повыше, в центре социума.

Если проблема сексуальная, то будут перекосы в работе тазобедренного сустава. Например, яркий симптом того, что человек чувствует себя беспомощным, – он будет оттопыривать попу. Причем именно человек для себя определяет, чувствовать себя в данной ситуации беспомощным или нет, хотя иногда это может быть и детской, и родовой программой.

Если очень сильные переживания, связанные с материальным, может быть травма копчика.

– Мы с вами говорили о том, что можно на уровне тела поменять состояние и поменять жизнь. Можете примеры привести?
– Есть люди, которые выгибают колени в обратную сторону. Встречали таких? У них очень много упрямства. Как только выгибаются колени, стразу таз уходит назад (нельзя на ровных коленях стоять с ровным тазом) и автоматом появляется животик (мышцы брюшного пресса постепенно расслабляются, соответственно, со временем органы выходят вперед). И зачастую, когда человек упрямый, то на уровне своего упрямства он не видит всей широты происходящего, он упрямо следует чему-то, и не всегда это для него полезно.

Иногда стоит прислушаться к совету, ведь советы дают не просто так. Можно попробовать ходить на немного согнутых ногах (профилактически) и следить, чтобы колено было свободным. Если вы стоите в такой жестокой позе, когда у вас абсолютно ровные «выломанные» колени, попробуйте резко сорваться с места и побежать. Неудобно, заваливаешься носом вперед. А теперь смягчите колени чуть-чуть, они не согнутые, а просто свободные. Двиньтесь вперед – легко? Да. Вот точно так же и в жизни. Если колени выгнуты, то попа уходит назад – нарабатывается беспомощность.

Еще есть один синдром – это выворот таза вперед. Чуть согните колени и прокрутите круг тазом (корпус при этом не работает). Есть женщины, у которых нет вывода таза вперед, они не могут прокрутить круг вперед качественно, делают сзади большой круг, а впереди его почти нет. Это говорит о том, что на подсознательном уровне они не видят себя в будущем счастливыми с мужчиной (партнером) в сексуальном плане.
У многих одиноких женщин, у которых есть страх отсутствия мужа, мужчины в будущем, будет перекос. Если круг равномерный, впереди столько, сколько и сзади, это баланс.

– Вы говорили о простройке основы, которая нужна для всего. Как ее простроить, можете дать какую-то технику?

– Есть целая система упражнений, направленная на проработку микромышц. Обычно при физических нагрузках (в том числе в тренажерном зале) мы работаем сильнейшими мышцами, а нам важно укреплять мелкие мышцы, которые поддерживают позвоночник.

Одновременно требуется растяжка позвоночника, чтобы не было протрузий, потому что силу земного притяжения никто не отменял.

Допустим, у человека должны легко работать лопатки, они не должны быть «приваренными». Зачастую от гиподинамии, от количества озабоченностей лопатка теряет подвижность, а она при движениях должна работать на все 100%. Потому что плечо должно проворачиваться во всех направлениях, не вызывая никаких осложнений, а если не работает лопатка, то движения плеча уже затруднены.

Спина – это основа полноценной жизни. Она должна быть здоровая и проработанная у любого человека, методы проработки существуют разные.

Когда вам хочется спрятаться от ситуации (вы сидите на совещании, но вы к нему не подготовились, или к экзамену не подготовились), вы сразу будете поднимать плечи и втягивать шею.

– А если я хочу показать, что я вся такая боевая, готовая?

– Опустите плечи сознательно, подготовьтесь к этому растяжкой шеи. При длительном «ношении на себе» этого синдрома шея становится короче, появляется второй подбородок.

Тело – такой же пласт, как работа с головой, работа с мыслями. Люди привыкли работать с мыслями, полагая, что тело можно оставить. Но суть в том, что в теле гораздо дольше сохраняется память о том, что притягивает ненужные человеку ситуации.

Ты стараешься позитивно мыслить, рассказываешь себе, что у тебя все хорошо, а вот сидит в тебе программа «жизнь штука тяжелая, за все надо бороться» – и держит она твою спину искривленной, и ситуации проблемные сыплются и сыплются. Потому что тело фонит. И только тогда когда тело не создает этот негативный фон, а мысли и чувства формируют желаемое, вы будете притягивать хорошие ситуации в жизни.

– Что вы можете пожелать людям, которые будут читать эту статью?

– Подобное притягивается к подобному, и если человек чувствует себя богатым, а его тело не фонит «программой бедности», у него всегда будут деньги.
Отчего становится меньше денег? От страха, от неуверенности в себе.

А как избавляться от страха, от неуверенности в себе? Если мы говорим о теле – то заниматься телом. Надо априори быть счастливым и чувствовать полноту и радость жизни – и тогда будет притягиваться то, чего вам не хватает в этой картинке. Соответственно, тело должно быть свободным для восприятия всего того, что к вам идет.

Кроме того – это молодость, это красота.

Молодость – это то, как человек себя чувствует. Есть бабушки, которые в 80 лет могут сесть в любую асану, или дедушки, которые способны пробежать кросс в 90 лет, – вот это говорит о молодости. А в дряхлом теле здорового духа не бывает как минимум потому, что энергетика уже не такая сильная, намерение уже не такое сильное.

Заниматься собой, быть молодыми, здоровыми, впускать чудо в свою жизнь – и тогда все будет, включая деньги.

Есть люди, которые до конца своих дней активны, а есть люди, которые в 30 лет уже лежат на диване, смотрят телевизор и разглагольствуют о жизни. Это выбор человека.

С одной стороны, есть люди, которые постоянно напряжены все время, собраны, натянуты, как струна. Такой человек может иметь деньги и быть успешным. Он поглощен материальным, своей целью, он этого добивается, но вопрос в том, успевает ли он этим наслаждаться?

А кто-то сидит под пальмой, ничего не делая, жует банан – и тоже наслаждается жизнью. У каждого свой выбор и способ наслаждения свой.

Вопрос в том, как вы хотите наслаждаться жизнью.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

17.06.2018, 14:47

ПСИХОСОМАТИКА: О ЧЕМ ДУША ГОВОРИТ ЧЕРЕЗ ТЕЛО
В нашей культуре не принято уделять слишком большое внимание собственному телу. Есть гораздо более насущные задачи: воспитание детей, семья, умственные занятия, духовная жизнь.

Но тело не перестает требовать своего. Нередко организм вдруг «ломается» без очевидных, лежащих на поверхности причин: человек начинает постоянно болеть без какого-либо диагноза. Что говорит нам наше тело и как его понять? Об этом размышляет психолог Марина Филоник – психотерапевт и супервизор Ассоциации Понимающей психотерапии, преподаватель Московского православного института св. Иоанна Богослова.

Переживание — не только эмоции
Сначала немного теории. В человеке все взаимосвязано, разделение на душу и тело весьма условно. Когда у нас что-то болит, мы страдаем и эмоционально.
Верно и обратное: когда с нами что-то случается и мы переживаем эмоционально, душевно, это всегда так или иначе отражается на нашем теле.

Любые эмоциональные состояния имеют тот или иной соматический (телесный. — Ред.) — эквивалент. Обычно мы не приучены обращать на это внимание. И не всегда это явно ощущаем. Но подобной внимательности и чуткости можно научиться.

Как переживает тело, когда переживает душа? Для психологии переживания, школы Федора Ефимовича Василюка, в которой я выросла, переживание — очень важный термин, не просто житейское заявление: «Ой, я переживаю!». Нет.

Когда с нами что-то происходит, что-то нас задевает — радует, вдохновляет, расстраивает, обижает — происходит работа переживания. Что это такое? Ф.Е. Василюк говорит о том, что переживание — внутренняя деятельность, которая запускается в ситуации невозможности, то есть при невозможности реализовать что-то важное для человека (желания, стремления, смыслы). И эта деятельность ведет к обретению смысла.

Процесс переживания протекает на разных уровнях, в нем участвует весь человек целиком. Не просто «я — отдельно, чувства — отдельно, а уж тело — тем более».

Например, у меня сейчас есть некоторое чувство тревоги, оно сопровождается мыслями («смогу ли я прочитать лекцию, ведь я, кажется, недостаточно готова, у меня нет конспекта! А всем ли хватит стульев, не будут ли люди стоять?») и определенными телесными ощущениями — я чувствую некоторое сжатие в области диафрагмы, дышу не очень свободно. Я целостно переживаю свою тревогу. Может быть, ищу поддержки — слова приветствия, мне нужно кого-то знакомого обнять. Могу начать молиться, включаюсь в тревогу духовно.

Я дам несколько упрощенную модель уровней переживания (для психологов она была бы более сложной и научно выверенной):

Когнитивный уровень. Это — мысли. Не всегда они бывают здоровые. Иногда человека захватывают автоматические ложные мысли. Ну, например: «Я хуже всех» — смиренное, на первый взгляд, представление о себе. Эта мысль может бесконечно крутиться в голове, обрастая подробностями: «Боже мой, как я сейчас сюда войду? Здесь такие прекрасные люди, а я такая ужасная!»

Второй уровень — эмоциональный, уровень наших чувств. Тревога, интерес, трепет — одновременно их может быть очень много.

Третий уровень — бессознательное. Хитрая вещь, непонятно, где она расположена: то ли в голове, то ли в душе, то ли в теле? Однако в нашем психическом мире мы его выделяем. Это нечто, что я в данный момент либо намеренно не допускаю до своего мысленного взора, либо это нечто, мне недоступное для осознания — даже при волевом усилии с моей стороны.

В контексте психосоматики бессознательный уровень также важен. Так, вытесненный в бессознательное травматический опыт или внутренний конфликт, нечто такое, в чем мне трудно себе признаться, будет проявляться во многом в телесных симптомах.

И, наконец, последний уровень — телесный.
Что важно — в каждый момент своей жизни мы присутствуем на всех этих уровнях. Каждый из нас участвует в переживании целостно: мысленно, эмоционально, бессознательно и телесно.

Привет, невроз!
Если взять детские истории, то каждый из нас (тут мы эксперты) может вспомнить какое-нибудь неприятное родительское послание, повторяющееся из дня в день. «Не мешайся!», «у тебя руки не из того места растут!» (представляете, что будет с телом, если слышать это каждый день?), «ты все делаешь неправильно!»

Если ситуация разовая, ничего страшного. А если это каждодневная мысль? Ты из года в год «все делаешь не так», «мешаешься, не видишь, я борщ варю», «что ты здесь ходишь под ногами?» Что происходит с ребенком, с его телом?

Сжатие — очень важная реакция, она всегда присутствует в травме. Когда я такой маленький, неважный, лишний, формируются паттерные (повторяющиеся. — Ред.) мышечные зажимы. Тело научается принимать определенную позу. Когда тебе все время говорят: «Не мешайся!», странно было бы нести себя с гордо поднятой головой и прямой осанкой. Гораздо более аутентичной этому переживанию будет, например, сутулость. Тело учится располагаться в пространстве соответственно тому, что переживает человек.

Есть терапевтические школы, например, бодинамический подход Элизабет Марчер (но не только), которые изучают, как травматизация в определенном возрасте влияет на то, какие мышцы в теле имеют гипо- или гипертонус. Это проявляется в чуть заметных особенностях типичных поз и пластики тела. К вопросу о психосоматических заболеваниях: если я все время хожу «скрюченным», диафрагма давит на внутренние органы, живот выпирает, позвоночник изгибается — не надо быть врачом, чтобы понимать, что отсюда недалеко до развития определенных заболеваний. Это просто механика!

Все связано. Происходящее на уровне эмоций отражается на теле. Зная это, можно к переживанию, которое мучает человека, подходить с разных концов. Одни терапевтические школы — когнитивной направленности — работают больше на уровне мыслей. «Ваша проблема в том, что у вас есть искаженные убеждения, ложные мысли, которые вы не очень осознаете». Например, убеждения в своей изначальной «плохости». Тогда задача — это осознать и искать в жизни подтверждения более здорового взгляда на себя.

У нас действительно много малоосознанных, «кривых» убеждений, и бывает интересно их найти. Существуют целые «технологии»: например, специальные дневники. Когда тебе плохо, приходишь и пишешь — что я чувствую, что мне приходит в голову. И потом, если такие записи вести регулярно, можно увидеть повторение определенных мыслей.

Я знаю, например, свой невроз под названием «Куда ты лезешь? Кто ты такая?». Раньше я могла бы не осознавать этого, а сегодня умею с ним ладить. Очень важно быть свободным от подобных обесценивающих внутренних «персонажей», не позволять им владеть собой. Неосознаваемые мысли в большой мере влияют на человека — на всех уровнях, от когнитивного до телесного. Но когда я с этим голосом знаком, я становлюсь более свободным: «Понятно, опять пришла моя нездоровая мысль! Привет, мой невроз!»

Эмоциональный уровень очень важен. Надо учиться осознавать и называть — может быть, в присутствии другого, в присутствии группы — свои чувства. Что я сейчас чувствую, что со мной происходит? Это очень важный фактор в профилактике психосоматических заболеваний.

Люди, страдающие тяжелыми соматическими болезнями или, например, созависимые, как правило, имеют большие проблемы с осознанием своих чувств. Иногда человек совсем не знает: «Что же я чувствую?»

Психосоматика или просто грипп?
Психосоматика — этим словом сейчас никого не удивишь. Но все же давайте определим: когда мы говорим о психосоматике, а когда — нет?

У меня сегодня болит зуб, потому что вчера я была у стоматолога — есть явная и понятная внешняя причина. В тех случаях, когда имеется какой-то соматический (телесный) симптом, например, аллергия, язва, экзема, повышение температуры, а его медицинская причина неясна — тогда имеет смысл думать о психологическом измерении.

Это не определяется «за два хода», связь не всегда прямая — конкретное эмоциональное переживание не всегда влечет конкретное заболевание. Тем не менее, если человек ходит по врачам и не может понять, что с ним, стоит подумать о психических причинах, прежде всего, о последствиях какой-то травмы.

Как развиваются психосоматические заболевания? Как понять, что болезнь — последствие переживания? Разные школы и авторы дают разные ответы.

Из ряда причин первая, которую стоит выделить — конфликт. Например, между разными частями личности, одна из которых осознана, а другая — нет. В моем случае: я прихожу на лекцию и слышу внутренний голос: «Куда ты лезешь?» Не знай я об этом своем «герое», я бы просто понимала, что каждый раз перед публичным выступлением как-то нехорошо себя чувствую. Из обычного человека превращаюсь в униженно-неуверенного, появляются простудные симптомы и т.д. Я не осознаю́, что происходит, и могу даже начать заболевать перед каждым выступлением. Любимое дело!

Пример. До психотерапии я работала в бизнесе, в HR. Работа мне, как казалось, очень нравилась, но… я постоянно болела. Одна моя часть — сознание — говорила: «Это отличная работа, тебе она нравится!», другая, бессознательная — чувствовала нечто совсем другое. И с этой правдой о себе я не встречалась, но правда оставалась правдой. И реагировал организм: я болела.

Такая «партизанская война».

Права ли Луиза Хей?

Вторая причина — условно — «язык тела». Можно так сказать: слово отражает нашу внутреннюю реальность. Как мы говорим, так и есть, в теле и в душе. Мой научный руководитель, опираясь на труды классика отечественной психологии, Льва Семеновича Выготского, любил говорить, что у нас все опосредовано словом. Мы «словесные существа».

Какими могут быть «телесно-ориентированные», привычные порой, выражения? «Руки растут не из того места», «ноги не идут», «глаза б мои тебя не видели, уши не слышали!», «с глаз долой, из сердца вон». «Сердце болит», когда мы расстаемся с любимыми. И действительно, многие болезни сердца развиваются, как последствия «сердечных историй», особенно в возрасте. «Камень на шее, ноша на плечах» — представляете, какая жизнь у того, кто привык так о себе говорить?

Еще пример — человек постоянно повторяет: «Я не перевариваю того-то, этого» — а потом имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом и походы к гастроэнтерологу.

Если мы знаем за собой типичные выражения, которые рефреном звучат в нашей жизни, произносятся постоянно и на автомате, стоит обратить на них внимание. У кого-то это — «камень на шее», у кого-то — «камень на сердце», у других — нечто или некто регулярно «сидит в печенках».

Может показаться, что есть прямая связь, например, если ты на всех кричишь в гневе или даже «тихо злишься», жди проблем с печенью. Есть очень популярные и очень подробные таблицы подобного рода (в них катаракта — это одно, а глаукома — уже совсем другое). Луиза Хей — классический автор такого подхода.

Безусловно, в нем есть важные и здоровые идеи. Например, от того, как человек привык стоять, можно предположить, что у него с психологической устойчивостью. Одного чуть толкни, и он отлетает. А другого не сдвинешь с места, так прочно он стоит на ногах, так ловко увертывается. И в жизни часто так же, как и в теле. Малая неприятность, а «неустойчивый» человек ее не выдерживает. Некоторые телесно-ориентированные школы с этим работают, например, учат человека физической устойчивости и, как ни парадоксально, затем он и в жизни становится более стойким.

Школа, в которой я воспитана, придерживается феноменологического подхода к причинам психосоматики. Нет готового ответа, мол, у тебя перекошено левое плечо и болит правая коленка — ну, все понятно. Нет. Я не знаю, что означает конкретно твоя боль в правой коленке. Мы с клиентом начинаем работать с его переживанием и выходим на личностный смысл того или иного телесного симптома. У одного человека это будет одна история, у другого — другая. Это личностно-центрированный подход.

Не мнимый больной
Третья причина психосоматических расстройств — условная выгода. Когда те или иные проблемы со здоровьем приносят «выгоду».

Специально никто болеть не хочет и не может. Но бессознательно это возможно. Заболевать каждый раз перед тем, как поехать к теще или выйти из отпуска на работу. «Ах, ты пришел домой так поздно, у меня поднялось давление!» — кому незнакома эта история? Отличный способ добиться результата. Если сказать: «Сынок, мне за тебя страшно, приходи, пожалуйста, до 22:00», — может не сработать. А поднявшееся у мамы давление работает, потому что чувство вины — мощнейший фактор. Какой ребенок желает своей матери проблем со здоровьем?!

Беда в том, что люди болеют на самом деле. Это не театр, не ложь. У них хорошо развит этот психосоматический механизм, и с этим тяжело работать, но не все безнадежно. Нужно выводить на уровень осознанности то, что происходит без осознания.

Поэтому, например, если вы знаете о себе, что для вас единственный работающий способ привлечь к себе внимание — это заболеть, чтобы все за вами ухаживали — попробуйте сломать эту «автоматическую схему». Рискните прямо, не в обход, сказать своим близким: «Мне так хочется, чтобы обо мне позаботились! Налили бы мне чая с малиновым вареньем, уделили бы мне внимание». Это будет «переписыванием нейронных связей» — так человек «сходит с проторенной лыжни», учась по-новому реализовывать то, чего добивался бессознательно через психосоматику.

Бессознательное трудно поддается коррекции. Пока я ничего не вижу, не слышу, не чувствую — что я могу с этим сделать? Ничего. Но если я учусь осознавать, тогда возможность менять появляется. Лишь бы было желание что-то изменить в себе…

Когда аукается прошлое
Четвертая причина психосоматических явлений — опыт прошлого. Пример мы приводили в начале: если ты все детство слышал «нездоровое послание» и тело много лет принимало соответствующую переживаниям позу, то потом это может «аукнуться» болезнями.

Но есть и другая вещь — феномен травмы. Как она развивается, можно ли что-то сделать, чтобы минимизировать ее последствия? Об этом мы подробнее скажем в самом конце, это важно.

По четвертому пункту только фиксируем, что это — недопережитый опыт травмы. И — это тоже очень понятно — люди, переживающие горе, утрату, как правило, болеют. Бывает, что переживания вроде не острые, а тело все равно страдает. Оно «помнит» все события прошлого.

Если у мамы были серьезные мысли о том, чтобы сделать аборт, а потом она передумала — тело ребенка это «помнит» (только тут не нужно перегибать палку и думать, что если у вас когда-то были подобные сомнения, то теперь вы «загубили» жизнь своего ребенка до его старости. Без гиперболизации!). И это может стать одной из причин — подчеркиваю, иногда, это не закон! — возникающих впоследствии депрессивных состояний и даже желаний суицида. Был этот «телесный» опыт, когда «меня не хотели», а теперь есть переживание на уровне эмоций, мыслей.

Относительно недавно появилась теория привязанности, которая взорвала психотерапевтический мир — оказывается, в первый год жизни ребенка его отношения с мамой становятся во многом базой для того, как будут строиться близкие отношения в будущем. Важен контакт с матерью, и витальным является его отсутствие.

Мы с вами — дети советской эпохи — рождались и куда попадали сразу после родов? На весы! Родился человек в мир, и первое место, куда его кладут, — это холодные железные весы. А акушерка — какой она была? Хорошо, если она любила детей и радовалась их появлению на свет! А если у этой акушерки уже десятые роды за сутки и ей все надоело: «Давай уже быстрее… так, отрезай… на весы. Сколько весит? Три пятьсот, записывай…». Представьте себя на месте ребенка: ты из уютной утробы попадаешь в мир, а там — вот эта тетка… А потом мы удивляемся, что жить не хочется порой!

Но, повторю, не будем гиперболизировать. Такой опыт — не клеймо, но какое-то значение это имеет.

Для ребенка в некотором смысле телесно равно эмоционально. Сколько сил мы тратим в психотерапии, чтобы человек заново пережил свою нужность: «Мир меня хотел, как хорошо, что я сюда попал!» Впоследствии мы имеем и духовное отражение недостатка самоценности: многим людям трудно поверить, что Богу вообще есть до них есть дело…

«Я буду, как ты»
Пятая причина психосоматики — идентификация, или отождествление. Это бывает нечасто, но встречается: я начинаю «заражаться» чужим симптомом.

Здесь нет никакой мистики. Идентификация бывает при уходе за близким тяжелобольным человеком — родителями, супругом, ребенком. В теле ухаживающего начинают проявляться те же симптомы, что и у умирающего, например, отеки, боли. Это не значит, что у него тот же диагноз, просто тело «идентифицируется» с любимым человеком.

Так бывает в случае тесных, симбиотических отношений. Каков смысл этого явления? Я как бы становлюсь «ближе» к тому, кого теряю, начинаю болеть вместе с ним, чтобы быть вместе до конца.

Шестая возможная причина — это внушение, явление тоже не очень частое. Авторитетный врач, который лечит вас уже 30 лет и ни разу не ошибался, вдруг говорит: «Мы нашли причину вашей симптоматики — острая сердечная недостаточность». И я верю ему без всякой критики, настолько, что у меня действительно начинаются проблемы с сердцем!

Это похоже на эффект плацебо в медицине. Не с каждым человеком это может случиться — у людей разная внушаемость и разная степень соматизации — но для кого-то возможно подобное развитие событий.

Огонь на себя
Седьмой пункт можно обозначить как аутоагрессия, когда болезнь выполняет психологическую функцию самонаказания.

Бывают люди, которые бесконечно бьются обо все углы, сталкиваются с прохожими, хотя у них в действительности нет никаких нарушений координации, постоянно режут себе руки, готовя обед, и так далее. Иногда такие вещи интерпретируются как бессознательное желание себя «наказать», причинить себе вред и боль.

Поскольку процесс бессознательный, обнаружить его сложно. Как правило, внутри окажется какая-то негативная мысль — «я плохой», «я не имею права жить», «нет мне прощения!» — загнанная внутрь агрессия, которую человек запретил себе транслировать вовне («нельзя злиться на людей!»). Но агрессия никуда не уходит, и, не осознанная человеком, направляется на себя.

Но не думайте, пожалуйста, что каждый раз, когда вы поставили себе синяк — это вытесненная агрессия! Повторю, здесь нельзя проводить прямых параллелей. Но так — бывает.

Травма: можно ли ее избежать?
Я обещала поговорить о травме в контексте психосоматики.

Последние лет семь я занимаюсь телесно-ориентированной терапией травмы, этот подход мне близок и интересен. Другими словами, это включение телесных аспектов в работу с переживанием.

Как формируется травма и что это вообще такое? Я буду опираться на школу, в которой «выросла» и воспитана, это Понимающая психотерапия Федора Ефимовича Василюка, работа с переживаниями. Позже я училась соматической терапии травмы по Питеру Левину.

В психотерапии есть два подхода к оценке травматизации. Один из них меряет серьезность травмы по степени тяжести события: если ты пережил смерть родственника 1-й степени близости, то у тебя травма такого-то уровня, если ушел из жизни приятель или двоюродный брат, то это — травма другого уровня. Есть согласная с этим обывательская точка зрения, что травма является следствием лишь какого-то действительно страшного, экстремального события: умер близкий человек, случилось пережить катастрофу или стихийное бедствие, войну.

Это кажется очень логичным, но это не так. Есть и другой подход.

Приведу пример (забываю все время, в какой из катастроф последних лет это случилось). Обрушился дом, и под завалами осталась группа детей. Через какое-то время их извлекли, спасли. У всех детей сформировалось ПТСР — посттравматическое стрессовое расстройство. У всех, кроме одного ребенка. Как вы думаете, почему? Этот ребенок, пока другие пребывали в шоковом состоянии, пытался найти выход, предпринимал какие-то действия, не сидел на месте.

Подобным вопросом задавался Виктор Франкл: почему в одинаковых для всех условиях концентрационного лагеря одни люди деградируют до уровня животного, другие — возвышаются до уровня святости?

Оказывается, не внешние условия сами по себе определяют наличие травмы и ее уровень.

В животном мире есть три реакции на опасность: бегство, замирание (например, прикинуться мертвым и так спастись) и нападение. Так вот, человек реагирует так же. Опасность может быть как физической (катастрофа, война), так и эмоциональной (мама снова расстроена и говорит: «Не мешайся!», папа пришел домой пьяным). Так вот, как правило тогда, когда мы отреагировали на нее замиранием, формируется травма.

Это наш физиологический уровень. Ребенок, который искал выход из-под завалов, не был в замирании — остальные были. Поэтому он один избежал ПТСР.

Как это можно перевести на наш язык, на наш опыт? Если я не блокирую процесс переживания, позволяю ему течь, тогда, скорее всего, травма не сформируется. Она возникнет тогда, когда процесс переживания «замораживается»: человек не чувствует то, что соответствует ситуации.

Классический пример — с утратой. После расставания или смерти близкого человек горюет. Если это происходит бессознательно, срабатывают «защиты»: «Я не хочу это переживать и чувствовать», и переживание уходит в бессознательное и в тело. Я могу жить так, как будто ничего не произошло: у меня умер близкий человек, а я хожу по магазинам, выбираю себе помаду. Переживание не протекает так, как должно было бы, тело не совершает ту работу, которую хотело бы совершить. Эмоции заморожены. И все это приводит к соматическим симптомам.

Итак, к травме приводит не сама ситуация, а моя реакция на нее.

Посмотреть на себя, чтобы себя понять
Как тело участвует в формировании травмы? Как нам понять, есть она у нас или нет?

Есть точка зрения в терапии травмы: надо посмотреть, что происходит с человеком на уровне тела, когда он всерьез, не «по касательной», начинает вспоминать пережитые события. Если он рассказывает о них спокойно, — возможно, травма не сформировалась, или она уже пережита. Тяжелое событие стало фактом биографии, оно позади.

Но когда травма жива, происходит иное: рассказчик погружается памятью в событие, а его тело выдает симптомы активации травмы. Их четыре: беспомощность, диссоциация, гипервозбуждение, сжатие.

Может быть, проявятся не все четыре сразу, но какие-то из них обязательно будут. Причем время, прошедшее с моменты травмирующего события, неважно: это может быть один день или 20 лет. Травма способна храниться в «подвале подсознания» десятилетиями. И что поразительно — она «знает», в чьем присутствии можно «выйти из убежища». Это потрясающая вещь! Бывает, человек переходит от терапевта к терапевту, пока наконец не почувствует: «Вот, с ним я могу прожить эту травму». И травма — выходит из «морозильника», иногда очень неожиданно, наподобие взрыва.

Беспомощность. Ключевая вещь, мощный фактор формирования травмы. Тот ребенок, который пытался выбраться из-под завалов, не был беспомощным, это важно. Мне может быть очень страшно, но я не бессилен. Даже «дать деру» лучше, чем сдаться — ты хоть что-то сделал!

Беспомощность может проявляться и эмоционально, и телесно.

Диссоциация, или расщепление. Я отделяюсь от своего переживания. Например, человек может с абсолютно спокойным лицом рассказывать о перенесенном им тяжелейшем событии, выдвинет 33 теории, приведет 5 «этажей» рефлексии и 10 цитат разных авторов, философскую и антропологическую подоплеку… а эмоций — никаких. Отдельно — голова, отдельно — все остальное.

Или он может не чувствовать каких-то частей тела, например, нередко «нет» плеч или бедер. Или нет ощущения симметрии тела. Нарушено целостное ощущение тела.

Гипервозбуждение всегда сопровождает ситуацию опасности. Тот, кто бежал или нападал, свое гипервозбуждение реализовал, разрядил его мощную энергию. Поэтому так важна активность! Если же человек «замер», то разрядки энергии не произошло (и гипервозбуждение никуда не делось, а осталось в теле).

И последняя реакция — сжатие. Тоже обязательное явление при травмах. Помните реакцию ребенка на постоянно слышимое «Не мешайся!»? Если его реакцией не было бегство или нападение, не было динамики переживания, то сжатие — остается, порождая в будущем соматические проблемы.

Что я сейчас чувствую?
Как некую профилактику психосоматики можно предложить простую вещь — уделять внимание своим чувствам и своему телу. Попробуйте спросить себя: «Что я чувствую в той или иной ситуации? А сейчас?», а дальше: «Как это проявляется в моем теле?» Не зажато ли оно где-то? Свободно ли я дышу? Чего телу сейчас хочется? Прыгнуть? Потянуться? Сжаться в комочек? Очень важно назвать это словами.

Как мало мы в обычной жизни уделяем внимание своему телу! Это не принято в нашей культуре. Тело — если не «источник греха», нечто почти неприличное, то, по крайней мере, вторичное, неважное. Надо же заниматься чем-то более достойным: умственной, духовной работой!.. И как бывает важно уделить хотя бы минуту внимания своему телу и сделать то, о чем оно просит.

Маруся

19.08.2018, 11:12

Как программируются заболевания
Проблемы, которые не решим мы, мы увидим в наших детях, они будут это решать. Мы передадим им эту информацию.
Что такое фаза программирования? Это особенный период времени. Начинается он ещё до нашего зачатия и заканчивается с первым днем рождения, когда исполняется 1 год. Итого 30 месяцев с рядом исключений. Что особенного этом периоде? Это время, в котором мы существуем как нечто нематериальное. Такой период, я предполагаю, есть у всех материальных объектов, даже iPhone существовал когда-то только в виде мысли или желания в голове Стива Джобса. Но что включается в наше, человеческое, нематериальное? И как оно обуславливает наше дальнейшее материальное существование? Об этом и будет данная статья. Чем меньше секретов в прошлом, тем меньше непонятного в настоящем

Исследованием фазы программирования занимался Марк Фреше (Marc Fréchet, 1947-1997), клинический психолог и исследователь из Франции. Он работал в течение многих лет с больными раком в больнице Парижа и в клинике «Paul Brousse» с известным профессором онкологии Жоржом Мате. К сожалению, я не знаю ни одной его книги, в которой он оставил был свои знания потомкам, но зато знаю, что был ряд статей с его исследованиями новорожденных.

В частности, он исследовал, почему некоторые дети очень чувствительны к некоторым ситуациях и внутренним конфликтам и как первые месяцы нашей жизни влияют на всю нашу последующую жизнь. Я согласна с Роберто Барнаи, что исследования Марка Фреше заслуживают Нобелевской премии. Его открытия помогают раскрывать информацию о том, «кто я есть», «чем я обусловлен», «что действует во мне неосознанно» и как выбраться из этой обусловленности.

Я в своей практике многократно убеждалась в том, насколько человек обусловлен прошлым. Для меня это не значит, что надо нырнуть туда навсегда и заниматься раскопками правды всю жизнь, забыв о ней самой. Для меня это дополнительные знания о том, с чем может быть связан внутренний конфликт, который возник в настоящем и перешел на уровень биологии, вызывав болезнь.

Что за опыт моих предков, моих родителей прописан во мне? Что действует во мне в тайне от меня? Кто передал мне такую эстафетную палочку? Что не решено в моем роду? Для чего я должна найти решение? И это знания о том, что как выйти из обусловленности.

Повод задуматься: опыт общения с людьми, опыт людей в этой группе, мой собственный опыт показывает, что при решении внутреннего конфликта проходят заболевания. После этого я уже не могу остаться прежней, появляется что-то новое, и не только у меня самой, оно появляется и в моей семье, и у моих детей, и в моей семейной системе.

О неполадках я узнаю через тело, я не могу остаться равнодушной к болезни, я стремлюсь себя вылечить. А значит я буду менять мировоззрение и поведение. Возможно, именно в этом нуждались многие в моем роду, но я отдаю себе отчет, что слово «возможно» здесь ключевое, и я меняю что-то прежде всего для себя. Повод понаблюдать.

То, что передается из поколения в поколение, не было когда-то решено, осознано и прожито, нерешенные конфликты тех, кто был до нас. Проблемы, которые не решим мы, мы увидим в наших детях, они будут это решать. Мы передадим им эту информацию.

И здесь нет никакой тайны, все очевидно, стоит лишь обратить внимание. Как мы передаем конфликты дальше? Задумывались о том, что такое хромосомы? Это элементы ядра клетки, содержащие ДНК, в которой заключена наследственная информация. В хромосомах в линейном порядке расположены гены.

В нашем теле, на уровне нашей биологии четко видно, что в самом сердце всех наших клеток находимся не мы сами, а то, что передалось нам по наследству, то, что было до нас – половина от мамы, половина от папы. И это определяет нас.
Вдумайтесь в это: мы состоим из сперматозоида и яйцеклетки, и в них есть вся информация об эмоциональном прошлом тех, кто был до нас.

Кроме того, мы обусловлены тем опытом, который происходил с нами в утробе матери и в первый год нашей жизни. Как сказал Жульбер Рено, мозг до года записывает все, что происходило с нами, и дальше он делает вывод: «Если мне год и я выжил, тогда надо дальше делать все то же самое, чтобы жить». Так запускаются циклы.

Нужно понимать, что не только первый год нашей жизни влияет на нашу будущую жизнь, как я уже писала, на нее влияет 30 месяцев (9 месяцев до зачатия + 9 месяцев в утробе + 12 месяцев первого года жизни).

Эмоциональные страдания родителей, вытесненные на уровень биологии, загружаются ребенку в момент зачатия и ребенок живет с этими настройками, не осознавая их причину.
До какого момента? До осознания! Это и есть ответ на вопрос: Что с этим делать? Часто одного осознания было достаточно для того, чтобы ситуация изменилась. Это подтверждает работа с симптомами, а болезнь не терпит иллюзий – она или проходит или нет. Но иногда одного осознания мало, к нему надо добавить решение конфликта, если он не решен до сих пор.

Почему мозг делает это, почему передает нерешенные переживания, стрессы? Биологика дает ответ на этот вопрос. Причина для этого биологична - сохранить жизнь, обеспечить выживание существа и рода.
У анатомического мозга всегда есть биологический смысл, служащий выживанию. Если он воспринял переживания родителей как угрозу жизни, он будет создавать защиту всему роду в дальнейшем.

Если у младенца есть чувствительность к конфликту покинутости, человек на протяжении всей жизни будет привязчивый. Анатомический мозг попытается сократить шансы остаться одному, потому что тогда у мамы одиночество вызвало жуткую реакцию, связанную с невозможностью жить. Или например, мама чувствовала себя непринятой, униженной, оскорбленной, тогда ребенок может быть особо чувствительный к замечаниям, критике в свой адрес.

Программирование запускается исключительно биологическими конфликтами! Теми конфликтами, которые психика вытеснила из своей сферы на уровень биологии.

Теперь давайте рассмотрим эти 30 месяцев подробнее. Как я уже говорила, они делятся на: 9 месяцев до зачатия, 9 беременности и 12 месяцев жизни.

1) 9 месяцев до зачатия

В этот период имеют значение эмоциональные, драматические, неожиданные, нерешаемые и изолированные конфликты обоих родителей – И МАМЫ И ПАПЫ.

Почему именно 9 месяцев физиологически не смогу объяснить (могу только предположить символичность этой цифры, учитывая ее значимость в биологии), я согласна с ней, как и со многим в этой теме, по эмпирическим результатам. Опрашивая людей, осознавая себя, видя результаты и перемены, я убеждаюсь в том, что осознание того, чтобы было еще даже до зачатия влияет на наши реакции и судьбы.

Приведу примеры:
1. Женщина жалуется на особую
чувствительность к состоянию брошенности, старается сохранить отношения даже со «сложными» мужчинами, которые ее не уважают. Чувство привязанности дает ей возможность не чувствовать себя покинутой и становиться важнее уважения.

Позже она выясняет, что ее мама за несколько месяцев до беременности ей пережила тяжелый опыт расставания, позже мужчина вернулся она забеременела от него. Осознав связь своих стремлений «удержать мужчину любой ценой» и истории мамы, выгруженной внутрь в качестве программы, у женщины просто пропала тяга к такой модели поведения.

2. Мужчина жалуется на то, что много лет ощущает себя финансово неуспешным (не зависимо от фактического дохода), он периодически нуждается в поддержке близких, ему помогает жена и родители. В разговоре с мамой он узнает, что его отец за несколько месяцев до зачатия сына долгое время находился в стрессе по поводу своей неуспешности и в отсутствие помощи от родителей.

Я много раз в своей практике наблюдала связь ощущения неуспеха, ничтожности, страха подвести у мужчины с конфликтом, переживаемым когда-то его отцом. Получив такую программу, мужчина всеми силами старается избежать таких переживаний по иронии оказываясь в них снова и снова. Но ирония ли это?

3. Отец жалуется на то, что один из его сыновей плохо учится. Вроде для всех детей условия в школе и дома одинаковые, однако у других такой проблемы нет. Никакие воспитательные и мотивационные меры не помогают.

Позже он вспоминает, что его родители были против его раннего брака и появления ребенка, они настаивали, чтобы сначала он закончил обучение и защитил кандидатскую работу. Он пошел наперекор родителям, благодаря чему через какое-то время был зачат этот мальчик, который неосознанно воспринимал учебу как угрозу выживанию.

Могу еще писать такие случаи, но думаю, идея понятна. Что объединяет все эти примеры, помимо стрессовых переживаний за несколько месяцев до зачатия? То что после осознания и проговаривания стресса, пережитого родителями, ситуация, реакции, переживания в корне менялись. Яйцеклетка мамы еще даже не оплодотворилась сперматозоидом папы, но мозг мамы и папы зарегистрировал биологические конфликты (= вытесненные из психики и не решенные в ней), сохранил их и в момент зачатия загрузил их ребенку как стратегию выживания. Осознавая то, что было выгружено, мы получаем доступ к освобождению от этого.

Вспоминаю слова Роберто Барнаи: «Если ты встречаешься с мужчиной, у которого конфликт самооценки = «я неудачник», «мои родители глупые люди, я их ненавижу», тогда ты можешь уже знать заранее, что он, возможно, не самый лучший самец для твоего потомства. Если он на протяжении многих месяцев до зачатия страдал от этого конфликта, то эту программу получит и твой ребенок. В итоге ребенок всю жизнь чувствует себя неудачником, а ты не будешь понимать, почему». Здесь эти слова приобретают смысл.

2) с момента зачатия до 1 года жизни
Здесь важна мама. В отличие от прошлого периода здесь на судьбу, привычки, реакциях, заболевания человека влияют только эмоциональные переживания МАМЫ, перешедшие на уровень биологии, ставшие биологическими конфликтами. До зачатия оба родителя играют важную роль. Но возможно, еще не все исследовано.

В этот период включено и само зачатие, и все протекание беременности, и схватки, и процесс родов, и первый контакт с мамой, и кормление, и дальнейшее развитие отношений. Все эти моменты имеют значение. Но еще раз повторю: это значение они приобретают в связи с мамиными эмоциональными переживаниями.

Сам ребенок тоже может пережить отдельный конфликт, например, территориальный, если было кесарево сечение или конфликт самообесценивания, если родители хотели сделать аборт. Но опять же эмоциональное состояние матери способно как усилить так и нивелировать конфликт.

ВАЖНО: Беременной женщине нельзя волноваться. Слышали? Думаю, да. Теперь еще раз. Беременной женщине нельзя волноваться, осознано надо запретить себе это делать, если ты в положении. Потом поволнуешься. Даже если ты не можешь разрешить свой конфликт, но ты знаешь, что тебе нельзя из-за этого волноваться, испытывать стресс, и ты не будешь в него впадать, тогда не будет программирования и ты не нарушишь развитие ребенка.

Нельзя бояться, ради того, чтобы дети были максимально здоровыми, как на физическом уровне, так на ментальном. Просто временно не делай этого. Общайся в высшей силой вместо этого дыши, верь, люби.

Ребенок в утробе чувствует все, что чувствует мать. Он переживает это без разделения «я это я, а мама это мама». Он рождается с маминым опытом, прописанным как свой собственный, как будто он это пережил, ведь он тоже страдал от этого. Психологические конфликты матери становятся биологическими конфликтами и программами ребенка.

Например, человек может думать, что не переживет потерю близких, быть особо чувствительным, больше чем другие люди к этой теме. Почему? Потому что его мама, например, потеряла ребенка во время беременности и, когда забеременела вновь, боялась повторения опыта и ходила всю беременность с этим неосознанным страхом. Или ребенок своей жизнью или болезнью может воспроизводить мамины чувства, скрываемые во время беременности. Врожденные симптомы (биологические изменения у ребенка) часто указывают на тот эмоциональный конфликт, который пережила мама, будучи беременной.

У людей через всю жизнь красной нитью могут тянуться проблемы, связанные с чувствами потери, никчемности, использованности, униженности, ненужности, покинутости и пр.пр.пр. Не их чувства, но чувства, которые обуславливают все стратегии, выборы, реакции и болезни.

Я наблюдаю вновь и вновь как человек всеми силами старается НЕ ПЕРЕЖИТЬ что-то в своей жизни, не осознавая, что это не смогли пережить его родители, поэтому это оказалось в нем. Человек не осознает, что ищет решение, удовлетворяет потребности, которые не имеют к нему самому никакого отношения. Он не осознает, что все психологические защиты крутятся вокруг того, что не смогла пережить, прочувствовать его мама (или папа). Человек не осознает свою обусловленность.

Мне периодически рассказывают мамы, что решая свои конфликты и меняя мировоззрение, они видят изменения у своего ребенка. У меня было то же самое и мои друзья знают – после решения внутренних моих конфликтов, мой ребенок менялся, с него как желтые листья опадали всевозможные болячки и проблемы. Эти 30 месяцев программирования наполняют специфическим смыслом всю жизнь. Мозг запомнил как «организм выжил» и циклы запускаются. После первого дня рождения мама (или тот, кто ее замещает) все еще имеет на ребенка большое влияние. До 10-12 лет точно, ребенок чувствует то, что чувствуют близкие, он взаимодействует с миром чувствами родителей. Но эти годы уже не имеют эффект программирования. Это просто эмоциональный опыт, который ребенок впитывает как губка.

Каждая болезнь соответствует программе, усвоенной в фазе программирования. Это видно. Когда встречаешься с человеком не первый раз, узнаешь его лучше, ты начинаешь замечать, что все его специальные программы (= изменения в теле = болезни) запускаются и служат чему-то одному, более общему: например, страху потери близкого или страху умереть самому, или страху быть покинутым, или страху одиночества, или страху быть нелюбимым, или страху быть неуспешным и пр.пр.пр.

Человек стоит на службе своей программы. Не зря Марк Фреше говорил о предконфликте, запрограммированном конфликте, именно он становится основой для перехода эмоционального конфликта, которых мы переживаем много, в биологический конфликт (которых возникает не так много в течение жизни).

Программирование определяет реакции, чувствительность к конфликтам, драматичность
событий и, соответственно, переход стресса на уровень биологии = возникновение заболевания. Я могу переживать и стрессовать много раз за день, но что-то особенное становится симптомами, сценариями жизни, что-то особо драматичное, запрограммированное для меня.

Разобраться с этими программами бывает не просто, это сложный элемент, но обнаружив его, все вдруг встает на свои места, появляется ясность во многих ситуациях, поступках, реакциях, болезнях. Поэтому по возможности раскрывай секреты своего программирования, узнавай про него, спрашивай у мамы, папы, тети, дяди, бабушек, друзей родителей, что там было, что произошло до моего зачатия и к моменту моего первого дня рождения.

Чем меньше секретов в прошлом, тем меньше непонятного в настоящем. Иногда ты сам не заметишь, как что-то разрешится и изменится в твоей судьбе. Потому что она станет твоя.

Мария Ракитина

Маруся

13.10.2018, 19:02

ПСИХОСОМАТИКА:
ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, ИЛИ ЗАШЛАКОВАННОСТЬ МОЗГА.
Высвобожденная проблема разрешится сама собой, когда придет срок. Поскольку люди об этом не знают, они так и продолжают прокручивать в голове гнетущие, причиняющие боль либо томительные мысли, из-за чего время от времени возникают гнетущие, болезненные либо мучительные симптомы, а они со временем оборачиваются постоянным недомоганием, болью либо адски мучительной болезнью.

Обмен веществ отражает деятельность живого существа соответственно его уровню развития. У простых живых организмов обмен веществ простой, у сложных – сложный, а у человека – уму непостижимый. Если представить человека как одну клетку, то движение в ней веществ определяется отношением этого человека к людям. А общение с людьми определяет движение веществ между разными клетками. У человека уравновешенного отношение и общение гармонично связаны друг с другом. А у неуравновешенного отношение, которое он не смеет из-за стыда высказать, будет и впредь зашлаковывать его клетку соответствующими веществами.

Пожалуй, все мы на себе испытали, что для преуспевания в жизни важнее всего отношения и связи. Недаром пословица гласит: не имей сто рублей, а имей сто друзей. Причем настоящий друг – это не тот, с которым мы неразлучны и убиваем на пару с ним время. Дружба, которая налагает обязательства и ставит в зависимость – это не дружба, а состояние зависимости.

Состояние зависимости является стрессом для соединительной ткани. Поскольку гипофиз регулирует через соединительную ткань обмен веществ во всем теле, то состояние зависимости является стрессом также и для гипофиза. Если заведующий производством вынужден считаться с чужими желаниями либо нежеланиями, его работа начинает пробуксовывать, даже если у него есть все возможности сделать свою работу хорошо.

Чем больше число тех, с чьими желаниями ему приходится считаться, тем меньше он способен делать свое дело и тем беспорядочней становится у него обмен веществ. Подобный обмен веществ годится для кого-нибудь другого, но не для него. Нарушение обмена веществ превращается в болезнь в том случае, если заведующий производством оказывается в кризисе зависимости.

О соединительной ткани говорить почему-то не принято, хотя она составляет 85 % массы тела. Это говорит о том, что жизнь человека на 85 % связана с окружающими людьми. Человек создан для единения со всем сущим, с Всеединством. Если мы не увеличивали бы этот процент, не стремились бы подлаживаться под всех подряд, все было бы хорошо. Общались бы друг с другом по-человечески и были бы здоровы. Можно жить для других и на все 100 %, но еще до этого человек испытывает пресыщение. И когда он уже ничего не хочет делать, ибо ему кажется, что любое действие совершается им ради других, у него начинается процесс распада соединительной ткани. Человек становится равнодушным и безучастным. Единение с Всеединством обернулось равнодушием.

Единение и одиночество – это две грани единого целого.
Соединительная ткань – это такая ткань, которая соединяет отдельные клетки в единую ткань, отдельные ткани в единый орган, отдельные органы в единую систему органов и отдельные системы органов в единый целостный организм.
Это означает, что соединительная ткань объединяет отдельные части в единое целое, вовлекая отдельную единицу во взаимосвязанную физическую систему.

По своим функциям соединительная ткань бывает следующих видов:

1. Соединительная ткань с опорной либо упрочивающей функцией (кости, хрящи, сухожилия, связки);

2. Соединительная ткань с функцией наружного покрова и защиты (кожа, слизистые оболочки, наружные пленки органов);

3. Соединительная ткань с питательной и защитной функцией, т. е. связующая соединительная ткань (кровь, лимфа, ретикулярная соединительная ткань, расположенная в кроветворных органах, клетчатка и жировая ткань).

Соединительная ткань окружает органы, укрепляет и связывает их между собой, а также способствует восстановлению при повреждениях. Нет такого участка тела, ткани или органа, где не было бы соединительной ткани.

Здоровое состояние соединительной ткани – вездесущность человека как духовного создания. Покрывая головной мозг плотными оболочками и связывая находящиеся внутри головного мозга клетки центральной нервной системы в устойчивую, работоспособную ретикулярную формацию, соединительная ткань обеспечивает функционирование всех частей головного мозга в виде одного большого целого, благодаря чему координирует двигательную активность и мышечный тонус всего организма, процессы сна и бодрствования, логику чувств и воли, память, процессы мышления и абсолютно все, чем мы занимаемся мысленно.

Если глупый человек зависит от кого-то или чего-то, то его ретикулярной формации не наносится особого вреда, поскольку глупца как раз и нужно держать в узде. Он в этом нуждается, так как не умеет жить иначе. Чем человек умнее, тем сильнее он нуждается в духовной свободе, но поскольку ум превращает потребность в желание, то унижение от зависимости отрицательно влияет на работу ретикулярной формации.

Не важно, много ли у человека ума или мало, но если он захочет что-нибудь придумать для прекращения состояния зависимости, ему это не удастся. Все, что не получает выхода из мозга, вызывает прежде всего нарушение функции мозга, а затем уже болезни. Например, у человека рождается идея, которую он не способен продумать до стадии реализации. Так вот, если он будет и впредь ломать над ней голову, это может привести к заболеванию мозга.

Зависимость от знаний конкретного человека либо от мудрости и знаний человеческого сообщества в целом, что в совокупности образуют науку, является серьезным стрессом. Еще хуже обстоит дело, если человек зависит от собственных знаний, ума, образованности, таланта, личных качеств, духовных способностей и навыков.

Почему?
Потому что к чужим знаниям мы относимся недоверчиво, хотя бы для успокоения своей души, тогда как в собственных знаниях, выстраданных на горьком опыте, мы не сомневаемся ни на йоту. От этого человек со временем становится все более ограниченным и глухим ко всему, что не касается его лично. Если дела у него не идут, от отчаяния может развиться болезнь мозга. Возникает еще одна зависимость – зависимость от болезни.

Далее следует зависимость от лекарств, от страха смерти, от страха лишиться рассудка. Состояние соединительной ткани ухудшается, а там, глядишь, наступает то, чего человек боялся. Чем сильнее человек зависит от всего, имевшего место в прошлом, тем труднее что-либо изменить. Если человек убежден в том, что былого не перечеркнуть, он утрачивает способность думать наперед. Ему уже не втолкуешь, что раз нельзя изменить положения вещей, то необходимо изменить свое отношение к нему. Так человек попадает в зависимость от прошлого.

Привыкая к хорошему, человек становится от него зависимым и потому категорически не приемлет плохого.
Привыкание к хорошему ведет к незаметному разрастанию соединительной ткани за счет других тканей и к медленному прекращению функции ткани либо органа. Если ребенка настраивать лишь на позитивное мышление, и он перенимает подобный образ мыслей безо всякого сопротивления, лишь бы не соприкасаться ни с чем плохим, в его мозге будет происходить разрастание соединительной ткани. В результате наступает момент, когда начинается деградация личности и взрослый человек мало-помалу возвращается практически к состоянию новорожденного.

Все, что может определить медицина, – это то, что в мозге слишком много белого вещества. Это белое вещество представляет собой ткань, соединяющую каналы ядер серого вещества и окружающую нитевидные отростки нервной клетки. Чем больше ребенок зависит от благих наставлений и наставников, тем больше у него масса белого вещества – соединительной ткани каналов.

Привыкая к плохому, человек начинает зависеть от плохого и перестает верить в хорошее.
Чем сильнее зависимость от плохого, тем тоньше соответствующая соединительная ткань. Если у страждущего лопается терпение и в нем вспыхивает злоба, которая тлеет как огонь под слоем пепла, однако наружу не прорывается, то соединительная ткань начинает разрушаться.

Широко известным заболеванием соединительной ткани является ревматизм – болезнь состояния зависимости. Если происходит разрушение соединительной ткани, окружающей кости и связывающей их в сустав, разрушается и сам сустав. Суставы выражают движение. Когда человек становится зависимым от жажды наживы и корыстолюбия, ему не терпится добиться своего как можно скорее. А больные суставы говорят: остановись, человек. Поспешая можно лишь ускорить приход смерти.

Если человек становится зависимым от желания стать авторитетным, ему все чаще приходится делать хорошую мину при плохой игре. Все плохое, что попадается ему на глаза, воспринимается им как потенциальная угроза его авторитету. К плохому он испытывает ненависть, ибо оно мешает успешному продвижению в жизни. Ненависть – это яд, который убивает клетки. Приступ злобы – это огонь, расплавляющий мертвую соединительную ткань, – вот вам и ревматизм суставов. На деле же человек ненавидит собственную трусость, неумение, беспомощность, некомпетентность, никчемность, стыд и зависимость, не позволяющие ему наброситься на кровного врага.

Кто ненавидит мужчин, ибо видит в них угрозу своему авторитету, тот зарабатывает ревматизм суставов.

Кто ненавидит женщин, ибо видит в них угрозу своему авторитету, тот зарабатывает ревматизм мягких тканей.

К наиболее распространенному виду ревматизма мягких тканей относится люпус, системная красная волчанка. Кожные проявления – характерная «бабочка» на щеках и крыльях носа. Люпус красноречиво свидетельствует о крахе человеческих иллюзий. Он как бы говорит: милый человек, не стоит ненавидеть женщин, живущих жизнью бабочки-однодневки. Понимаешь ли, в них ты видишь себя. Ты бы тоже хотел, как они, но не делаешь этого из страха опозориться. Твоя болезнь происходит от зависти к бесстыжим, хотя самого тебя гложет стыд.

Кожа лица выражает иллюзии человека, честность, желание всем нравиться. Принято считать, что человек честен, если он не лжет и не ворует. А также если он аккуратен в денежных делах. Но это далеко не все. У многих людей с кожи лица не сходят язвы. Не успевает залечиться одна, как возникает другая. Современная косметика хоть и способна творить чудеса, но болезнь эту не лечит.

Отчего на лице высыпают фурункулы? Они свидетельствуют о том, что данный человек мечтает о честной борьбе, сколь бы жестокой она ни была, главное – чтобы только прекратилась непрерывная потаенная жестокая травля, но не в силах ее остановить. Чем сильнее он подавляет свой страх, желая казаться смелым, тем с большей жестокостью к нему относятся окружающие. В глаза ему прямо никто ничего не говорит, чтобы он не имел возможности защитить себя напрямую. Зато атакуют его слухами, ложными обвинениями, публикациями в печати.

Если человек пытается смириться с таким положением, он становится бесчувственным. Точно так же ведут себя и фурункулы. Вместе с тем они говорят человеку: послушай, к тебе относятся несправедливо, но и ты понаблюдай за собой. Ведь ты, защищаясь, ведешь себя таким же образом. Начни исправлять ошибки с себя.

Все, что происходит в мыслях, распространяется от головного мозга по всему телу. Происходит это через нервы и соединительную ткань, связующую нервы в систему. Если мысль не реализуется, она остается в головном мозге в виде энергии и удерживает там соответствующие ей химические вещества.

Чтобы избежать зашлакованности мозга, следует освободиться от всех возникших планов с тем, чтобы они не угнетали голову ни духовно, ни физически. Высвобожденная проблема разрешится сама собой, когда придет срок. Поскольку люди об этом не знают, они так и продолжают прокручивать в голове гнетущие, причиняющие боль либо томительные мысли, из-за чего время от времени возникают гнетущие, болезненные либо мучительные симптомы, а они со временем оборачиваются постоянным недомоганием, болью либо адски мучительной болезнью.

Итак, зависимость от стрессов разрушает соединительную ткань. Каким образом?

Чтобы ответить на этот вопрос, остановимся вкратце на строении соединительной ткани. Соединительная ткань состоит из коллагеновых и эластичных волокон.

Основным компонентом эластичной соединительной ткани является структурный белок эластин. Какое у человека терпение, таков у него и эластин. Человеческое терпение подобно резине, которая растягивается очень сильно, если нужно, то есть если растягивать ее по-человечески. Вместе с тем всякому терпению есть предел, при котором оно обращается в страдание.

Чем сильнее напряжение, тем осторожнее нужно быть при его спаде. Если спад напряжения происходит медленно и спокойно, эластин восстанавливается, как ни в чем не бывало. При резком спаде напряжения происходит то же, что и с растянутой резиновой лентой, если ее внезапно выпустить из рук. Она примет вид бугристой целлюлитной ткани. В принципе целлюлит так и возникает. О состоянии эластина нужно заботиться. Эластин не гармошка, чьи меха можно надрывать в угоду самым разным слушателям и забросить в угол, если слушатели теряют интерес.

Кто позволяет испытывать свое терпение, у того эластин становится столь же хрупким, как и душа.

Коллаген – это не растворяющийся в воде фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани животных (включая человека)
При нагревании в воде коллаген преобразуется в желатин.

Что же получается – человек как бы сидит в чане с кипящей водой, а вода кипит себе и кипит? Так оно и есть. Может, вы сами ощущали подобное, а может, наблюдали со стороны, как человек кипит от злобы.

Страх – это холод. Злоба – жар. Недовольный человек подобен кипящей на плите кастрюле, которая своим жаром раскаляет плиту. Точнее всего достигает цели та злоба, которую человек испытывает к самому себе, – она сваривает из человека холодец. Да вы и сами знаете – чем сильнее огонь и чем дольше варить, тем плотнее получается холодец.

Недовольство и есть тот жар, что превращает внутреннюю соединительную ткань человека в жидкий бесформенный желатин, очищение от которого – обязанность лимфы. Если в человеке растет злоба на себя из-за своей беспомощности, никчемности, неспособности, то лимфа не справляется со своими обязанностями. Гневная злоба превращает в жижу не только лимфу, но и плазму крови. Когда жизненные силы начинают уступать силе воли, возникает ощущение безысходности, которое закупоривает лимфатические сосуды, поставляющие лимфу в кожу и слизистые оболочки.

Чем лучше о себе впечатление старается создать человек, угнетенный безысходностью, тем чище его кожа и слизистые, но тем грязнее его душа и зашлакованней ткани организма. Стоит лишь возникнуть сильному приступу отчаяния, как болезнь уже тут как тут.

Человек, томящийся от безысходности, живет, словно в лабиринте: что бы он ни предпринимал, все равно оказывается в тупике. Паническая суета вызывает в нем паническую неосознанную неудовлетворенность, что, в свою очередь, убыстряет его паническую суету. В некий момент наступает предел, за который уже не вырваться. Человек, все время завышавший планку, достигает переломного момента своей жизни, когда крайне важно отказаться от своих притязаний, однако кто живет во имя целей, на это не способен.

Желатин – вещество гидрофильное, впитывающее воду. Таким способом организм разжижает чрезмерную едкость накопившихся шлаков, их плотность, сосредоточенность, избыточность – словом, их концентрацию. Так излишки желатина превращаются в отеки. Кто и с отеками продолжает придерживаться прежнего стиля жизни, не задаваясь вопросом о происхождении отечности, у того отеки мало-помалу превращаются в жир, а это уже шлаки похуже.

Ожирение – это признак самозащиты. От кого же человек защищается? Прежде всего и более всего от себя самого. Если бы человек верил себе, работал над собой, ему не пришлось бы бояться правды сильнее смерти. Сделанное о самом себе открытие способно порой огорошить человека, буквально подкосить его. Если высвободить обнаруженную отрицательную черту, ее и не станет и не придется стыдиться перед окружающими. Размышляя обо всем этом впоследствии, человек будет смеяться – надо же было суметь из мелочи сделать такую проблему мирового масштаба, что хоть ложись и помирай.

Мы все в большей мере стремимся укрепить свой престиж и, если совершаем что-то постыдное, делаем все, чтобы это никак нас не задевало. Настойчивое желание доказать всем, что я прекрасно управляюсь в жизни сам, вызывает целлюлит. Чем сильнее человек боится потерять свое лицо, оказаться сломленным обстоятельствами, утратить лоск интеллигентности, тем сильнее сжимается эластин, образуя своего рода сеть, в которой должны уместиться уваренные до густоты желатин, вода и кровь.

Заметность и непривлекательность целлюлита зависят не от габаритов человека, а от величины его вызывающей гордыни. Если терпению подобного человека приходит конец, эластин разжимается, и тело человека становится весьма бесформенным. Теперь уже бороться с целлюлитом очень трудно. Потому современные женщины и предпринимают в панике любые действия, лишь бы сохранить форму.

Пока в человеке живет желание доказать себе и окружающим свое превосходство, его жировая ткань вместе с целлюлитом остается плотной и тугой. Когда же силы иссякают и возникает ощущение безысходности, ткани обмякают, приобретая вид полупустого мешка с горохом. С наступлением ощущения бессмысленности всего и вся начинают увеличиваться габариты тела, что в какой-то мере маскирует наличие целлюлита, но для женщин это еще больший кошмар. Как известно, целлюлит – это женский недуг, но я уверена, что если феминизация мужчин не прекратится, им тоже грозит целлюлит.

В первую очередь целлюлит, как правило, поражает женские бедра. Иной раз так и подмывает пошутить: ляжек-то собственно и нет, а целлюлит есть. Чем сильнее женщина стремится продемонстрировать свою самостоятельность, непоколебимость своих желаний, устремлений и идей, тем заметнее на ее бедрах целлюлит. У успешной женщины, осуществившей свои желания, этой проблемы нет.

Поскольку человек реализует себя в делах, в труде, а отношение к работе выражается через пищеварительный тракт, то не мудрено, что целлюлит появляется и на животе. Чем больше женщина гордится своими трудовыми успехами, чем настойчивей желает продемонстрировать их всему миру, тем заметней делается целлюлит у нее на животе.

Еще один участок тела, где спешит обосноваться целлюлит, – внутренняя сторона предплечья. Это является знаком того, что женщина гордится своей чрезмерной требовательностью и желает показать, что ее требованиям все повинуются. Иными словами, что она всегда добивается своего. На самом же деле ничего она не добивается.

По сути дела островки целлюлита являют собой увеличенные лимфатические узлы, расположенные в коже и подкожной ткани. При нормальной циркуляции лимфы эти узлы невидимы глазу и не прощупываются пальцами. Чем крупнее сгусток лимфы, закупорившей лимфатический сосуд, тем масштабнее участок целлюлита. Чем сгусток плотнее, тем плотнее островок целлюлита.

В лимфатических узлах располагается энергия целей.

Как вы помните, из всякого желания человек автоматически создает для себя цель, к которой стремится также автоматически. Желание – это безжалостное отношение, которое определяет общение с людьми. Желание есть страх, который автоматически приводит в действие энергию злобы, она же сила воли, для того, чтобы желание осуществилось. Не важно, добивается ли человек своего или нет, обиду он зарабатывает в любом случае, и она оседает в соответствующем лимфатическом узле, где продолжает расти. Чтобы жить более-менее по-человечески, следует высвободить поставленные цели, и пока это не произойдет, достижение целей будет играть роковую роль.

В лимфатических узлах находится энергия важных мгновений жизни, энергия судьбоносных моментов, энергия поворотных этапов, энергия принятия решений, резко изменяющих жизнь.

Чем ответственнее человек относится к своим обязанностям, тем сильнее удар по его лимфатическим узлам, если в некий чрезвычайно ответственный момент он оказывается уже не в силах выжать из себя все до последней капли. Какой героизм – выкладываться до последнего, будто наступает конец света. Жизнь во имя важных жизненных мгновений, зависимость от них, тревога по их поводу, жертвование собой во имя них, чтобы что-то кому-то доказать, – это все равно что жить во имя спортивных состязаний. Кто не желает так жить, того тут же объявляют плохим. Если такой человек предпочитает ходить в плохих, лишь бы из него не тянули последние соки, то со здоровьем у него все в порядке. Кто стремится угождать всем подряд, зарабатывать себе доброе имя, а также любовь, тот недоволен собой, если не удается исполнить чужие желания, как свои собственные.

Жизнь этого хорошего человека подобна жизни спортсмена, перед которым постоянно поднимают планку и который знай себе прыгает, так как у него есть цель. Поначалу его цель – заработать похвалу, затем – выиграть приз, а далее уже – добиться славы. На первых порах он занимается спортом ради себя, затем – ради других, а там, глядишь, и во имя государства или родины. Ведь он не какой-нибудь презренный эгоист! К сожалению, любые прыжки (похвальба) имеют свой предел, и его не преодолеть. Масштабы возникшей неудовлетворенности находятся в соответствии с благородством цели. Чужую неудовлетворенность этот человек тоже вбирает в себя.

Максимальное недовольство собственным бессилием способно проявиться в виде приступа жгучей злобы, которая напоминает человеку о всех его былых неудачах и вызывает уже не просто кипение коллагена во всем теле, а его перегорание. Теперь лимфе нужно в срочном порядке вывести из организма весь этот шлак, с чем она и справляется, если ей дают время.

Если же времени не дают, то первая же очередная неудача может оказаться последней, ибо канцерогенность пригоревших белков вызывает в лимфатической системе злокачественный процесс, вследствие чего человек покидает сей бренный мир. Если человек из одной неудачи делает проблему вселенского масштаба, то подобный исход весьма вероятен. Этому вполне может способствовать любовь дорогих сердцу людей, особенно любовь матери, так как человек считает, что он эту любовь не оправдал.

Все спортсмены живут в атмосфере все более напряженной конкуренции. Единственное, что им остается для того, чтобы выжить, – стать безучастными эгоистами, которых ничуть не волнует чужое мнение. Особенно сильна эта тенденция в восхваляющем себя так называемом демократическом обществе, где каждый имеет право требовать от всех исполнения его иллюзий. Причем тот, из кого выжимают последние соки, вынужден делать хорошую мину и благодарить, что о нем не забыли. Он не имеет права сказать всем тем хорошим людям, которые требуют от него активного вмешательства в их жизнь, – «Послушайте, будьте же людьми! Отдавайте себе отчет в том, что реально и что нереально».

Сама по себе идея демократии превосходна, но если перегибать палку, получается, что деятельный человек имеет одни лишь обязанности, но не имеет прав. Права имеют те, кто ничего не делает, а только работает языком. Поэтому деятельные люди либо заболевают и умирают, либо превращаются в эгоистов.

Какие изменения происходят в лимфе при нарушениях в лимфатической системе?

Если деятельный человек не сумел самоутвердиться, на него это действует как ушат холодной воды. Он реагирует трагически: «Боже мой! Что теперь будет? Все пропало!» Ощущение трагедии являет собой величайший страх оказаться виноватым, он подобен холодильнику, в который поместили жидкий желатин. Застынет ли желатин в одном лишь лимфатическом узле или же на более обширном участке тела, это зависит от величины стоящей перед человеком цели.

Если у человека имеются желания личного плана, если он надеется заслужить похвалу, награду либо почести, в лимфатическом узле возникает тромб в виде застывшего куска желатина. Этому предшествует трагическая реакция: «Боже мой, что теперь со мной будет?»

Если человек приносит себя в жертву окружающим, выслуживая их любовь, а также любовь общества, в лимфатическом узле и в прилегающих лимфатических путях и узлах образуются сгустки застывшего желатина. Этому предшествует полная трагизма реакция: «Боже мой, что теперь с ними будет? Я же их подвел. Только на меня они и надеялись».

Чем глубже в душе сидит страх за свою дальнейшую судьбу, тем глубже внутрь тела прячутся лимфатические узлы, выражающие безысходность.

Кто в таких случаях принимается костерить себя, у того может возникнуть злокачественный процесс.

У таких людей в течение длительного времени почву к этому подготавливали испытываемое ими отвращение и презрение к беспомощности и особенно к своей собственной. Все посещавшие меня больные лимфогранулематозом – болезнью Ходжкина – признавались в том, что в минуту отчаяния они желали себе плохого. В отместку себе они призывали болезнь и радовались ее скорому приходу.

Если болезнь (кара) оказывалась недостаточно серьезной для искупления греха, они испытывали недовольство, ибо за короткий промежуток времени до наступления болезни успевали напридумывать еще массу грехов. Поскольку ненависть, испытываемая грешным человеком к самому себе, имеет убийственную силу, необходимо вмешательство близких людей, чтобы человек перестал заниматься самобичеванием.

Нередки случаи, когда друг хватает такого человека за грудки и дает ему затрещину, чтобы тот дал выход разрушительной ненависти, а также дал волю кулакам, раз уж на то пошло.

Свои дерутся, свои же мирятся. Удар кулаком, нанесенный из любви, способен спасти от смерти.

Отчаявшийся человек не догадывается спросить себя: «А нужно ли мне то, чего я лишился? Нужно ли оно мне в данную минуту или нужно вообще? А может, мне нужно не это, а совсем иное? В чем смысл этой потери? Что я приобрел потеряв? Какой из этого следует извлечь урок?» Поскольку мужчины, созидатели физического мира, зависят от своих физических достижений в большей мере, нежели женщины, то и карают себя мужчины гораздо более сурово. Отсюда и тот факт, что лимфогранулематоз встречается у мужчин в два раза чаще, чем у женщин. Это болезнь мужчин и мужеподобных женщин.

Болезнь эта свидетельствует о том, что мужчины в два раза более целеустремленны, чем женщины, хотя последние считают наоборот. К такому выводу женщины приходят задним числом. Женщинам следовало бы понаблюдать за тем, как часто мужчинам приходится отказываться от реализации своих потребностей в угоду женским желаниям. Они не могут самореализоваться, так как им приходится доказывать женщинам, что они все же мужчины. По мнению женщин, мужественный мужчина – это тот, кто жертвует собой ради жены. Зависимость от самоутверждения вызывает болезнь, опасную для жизни. Эта проблема в действительности гораздо шире, чем кажется на первый взгляд.

Чем человек целеустремленней, тем выше риск заболеть. Не стоит рисковать, если человек не умеет проигрывать, не умеет держать удары, не умеет оставаться самим собой в постыдной, с точки зрения окружающих, ситуации. Кем движет стремление нравиться всем, тот находится в зависимости от окружающих, и неудача приводит его в отчаяние. Чем выше была цель, тем сильнее отчаяние и тем серьезнее человек заболевает. Почему? Потому что все это человек делал без любви.

Как разобраться в масштабах своей целеустремленности и ее своеобразии?
Поглядите на свой загорбок, а точнее – седьмой шейный позвонок, и все станет ясно. Прирожденные большие размеры этого позвонка говорят о том, что великую целеустремленность, реализуемую чрезмерной требовательностью, человек унаследовал из предыдущих жизней. Из-за бросающихся в глаза больших размеров загорбка никто не заболевает, но если человеку для счастья нужно непременно иметь шею Нефертити, он ставит перед собой недостижимую цель, а от этого уже можно и заболеть.

Человек с бугристым загорбком способен совершить в жизни очень многое, если он доволен собой таким, каков он есть, – главное, было бы здоровье. Работая с ним на пару по реализации общей цели, не стоит опасаться, что он подведет. К сожалению, в жизни обычно так бывает, что подобных тягловых волов начинают эксплуатировать, и они молча делают свое дело хотя бы ценой собственной жизни.

К людям с маленьким бугром на шее можно бы относиться по принципу: какой есть, такой есть, и не требовать от них невозможного. Цели у них небольшие, однако если такие люди довольны собой, они достигают в жизни весьма значительных высот, хотя и движутся мелкими шажками. Возможно даже, поднимаются выше, чем те, кто идет широким шагом. Но как только они начинают следовать чужой воле, все летит в тартарары. Человеку с небольшим зашейным бугром, который ставит перед собой высокие прекрасные цели, доверять не следует. Кто желает доказать обратное, тот навлекает на себя болезнь.

Заметно увеличенный зашейный бугор, напоминающий горб, бывает у очень многих. Если человек толстый, это приписывают отложениям жира, а если худой – объяснений этому явлению не находится. Печаль и разочарование из-за недостигнутых целей ведут к тому, что на зашейке вырастает горб. Если он побаливает, дело еще не так худо. Боль указывает на то, что человек не находит себе места из-за злости. Когда загорбок утрачивает чувствительность, это значит, что человеком овладел стыд. Стыд за нереализованные цели. Многие люди ощущают в зашейке онемение, и оно рано или поздно переходит в руки, ставя перед человеком новую преграду на пути осуществления целей. Как бы то ни было, важно не впадать в отчаяние, тогда у вас будет время решить проблему.

Об ином человеке говорят, дескать, он до мозга костей охвачен целью. То есть ничего не видит и не слышит, кроме своей цели, на которой сосредотачивает все свои помыслы, а все для того, чтобы самоутвердиться. В таком случае цель перерастает самого человека и губит его. Человек – это Любовь. Костный мозг – кроветворный орган, а на физическом уровне – орган, творящий Любовь. Чем больше человек воспринимает цель как вопрос жизни и смерти, тем серьезнее нарушаются кроветворные функции. Бывает, что человек заболевает.

В состоянии кризиса, опасного для жизни, человек всегда оказывается неожиданно, ибо такой цели никто перед собой не ставит. А что почва для болезни уже подготовлена, на это внимания не обращают. Подчиняя свою жизнь цели, человек превозмогает природную лень. Подгоняет себя, чтобы успеть к назначенному сроку. Что происходит в лимфатической системе, если вы взялись выполнить некую работу к сегодняшнему вечеру, хотя этот срок и нереален? Иной человек готов отдать голову на отсечение, заверяя, что все будет исполнено, – настолько он уверен в своей пунктуальности, хотя и ежу ясно – не успеет.

Самоуверенность является стрессом, при котором человек дает невыполнимые обещания либо обещания, исполнить которые невероятно трудно. Если вы высвободите самоуверенность, она превратится в веру в себя, которая никогда не дает обещания, не оставляет ничего на последний момент и завершает заказанную работу гораздо раньше срока, к удивлению заказчика. Самоуверенные обещания оборачиваются массой преград, преодоление которых отнимает время и силы, из-за чего приходится затем максимально мобилизоваться. По завершении работы оказывается, что одна важная вещь сделана неправильно, но на переделывание времени уже нет. Боже правый! Или – черт побери! Тут еще охи-ахи из уст заказчика, и один из ваших лимфатических узлов приобрел очередной застывший сгусток.

Самоуверенному человеку часто приходится отказываться от своих обещаний, тогда как сам он не выносит тех, кто так поступает. Злясь на нарушение обещания со стороны ближнего, человек на самом деле злится на себя за то же самое, а по сути – на пораженный лимфатический узел, о существовании которого даже не подозревает. Однако это не значит, что лимфатический узел пребывает в неведении и не вбирает в себя злобное отношение. Непременно вбирает и увеличивается в размерах, как и стресс, заставляющий человека все более зависеть от себя. Возникает замкнутый круг. Человек клянет себя: зачем я опять пообещал, зачем вообще раскрыл рот, кто меня дергал за язык, почему я повел себя как глупец! Сожаление усиливает чувство вины. В следующую минуту человек опять совершает все ту же ошибку, ибо так велит стресс.опубликовано econet.ru.

Лууле Виилма "Очищение организма на физическом и энергетическом уровнях"

Маруся

21.03.2019, 23:31

ПСИХОСОМАТИКА:
что можно прочесть в нашем теле.
У каждого из нас есть своя телесная поза, она уникальна. Именно по ней можно узнать человека издали. По ней можно многое прочесть о том, что мы испытали в жизни. Но наступает момент, когда мы хотим выпрямиться, двигаться дальше. И тогда мы понимаем, что возможности нашего тела безграничны и оно способно, изменившись, открыть нам затерянные и забытые части нас самих.

Рассказывает психотерапевт Винченцо Росси.
Наша личность весьма точно отображается в нашем теле, определяя его способ двигаться, проявлять себя, его позу. Поза становится похожа на доспехи, защищающие в повседневной жизни. Телесная поза не может быть неправильной, даже если тело кажется перекошенным, сгорбленным или странным. Это всегда результат творческого отклика на обстоятельства, зачастую неблагоприятные, с которыми нам пришлось столкнуться в жизни.
Например, в прошлом я потерпел неудачу в любви и поэтому убежден, что, если вновь открою сердце, это принесет новые разочарования и боль. Поэтому закономерно и логично, что я закроюсь, грудь станет впалой, солнечное сплетение заблокируется, а ноги станут негнущимися и напряженными. В тот момент моего прошлого было разумно принять защитную позу, чтобы противостоять жизни. В открытой и доверчивой позе я не смог бы вынести ту боль, которую я испытал, когда меня отвергли.
Хотя атрофию чувств нельзя назвать хорошим качеством, в нужный момент она помогает защищаться и заботиться о себе. Только тогда это уже не «Я» в полноте моих проявлений. Чем может помочь психосоматика?

КОГДА ТЕЛО УЖЕ НЕ ЗАЩИЩАЕТ.

Тело выражает то, что мы представляем из себя в данный момент, наши стремления, прошлое, — то, что мы думаем о самих себе и о жизни. Следовательно, любое изменение в судьбе и любое изменение чувств и мыслей будет сопровождаться изменениями в теле. Часто изменения, даже глубокие, незаметны на первый взгляд.
В определенный момент жизни я могу вдруг понять, что моя поза больше не отвечает моим потребностям, что жизнь изменилась и могла бы измениться еще сильнее и стать лучше. Я вдруг обнаружу, что могу быть счастлив в сексуальной жизни, вместо того, чтобы цепляться за представление об этой жизни как о сексуальном насилии или об импотенции. А может быть, мне захочется полностью раскрыться для любви. Значит, настал момент, чтобы устранить старые блоки, настроить тело, словно инструмент: подтянуть одну струну, ослабить другую. Я настроен на то, чтобы измениться, а не просто воображать, что я меняюсь, или, что еще хуже, считать, что я уже изменился. Одна из целей работы с телом через движение — измениться.

ПОЗВОЛЯЯ СЕБЕ ЖИТЬ НА 30%.

Величина неудовлетворенности жизнью в точности равна размеру незадействованного потенциала — то есть той силе, с которой мы не живем, любви, которую мы не выражаем, разуму, который не проявляем.
Но почему так трудно двигаться, почему мы потеряли спонтанную легкость изменений? Почему мы стремимся зафиксироваться в поведении и своих привычках?
Кажется, одна часть тела стремится вперед, в атаку, а другая отступает, прячется от жизни.
Схематически это можно изобразить так: если я боюсь любви, в теле будет только 30% движений, проявляющихся как готовность к любви и радости жизни.
Мне недостает 70%, и это сказывается на амплитуде движений. Психическую замкнутость тело выражает путем укорачивания грудных мышц, сжимающих грудную клетку и стремящихся защитить область сердца. Грудная клетка, для компенсации, «падает» в брюшную полость и сдавливает жизненно важные органы, и это заставляет человека чувствовать постоянную усталость от жизни, а выражение его лица становится усталым или боязливым.
Значит, движения тела, выходящие за пределы этих 30%, вызовут соответствующие изменения на психическом уровне. Они помогут разжать грудную клетку, сделать жесты рук плавными, снять незаметное, но хорошо читаемое напряжение в мышцах вокруг таза.

ЧТО МОЖНО ПРОЧЕСТЬ В НАШЕМ ТЕЛЕ?

Возможно, мы подозревали или когда-то слышали, или читали, что тело — место, в котором остается запечатленной каждая эмоция, каждая мысль, весь прошлый опыт, а точнее, вся жизнь. Это время, оставляя за собой следы, становится материальным.

Тело — своей сутулой спиной, впалой грудью, ногами, развернутыми внутрь, или выпяченной грудью и вызывающим взглядом — рассказывает что-то о себе — о том, кто в нем живет. Оно рассказывает об унынии, разочаровании или о том, что ты должен казаться сильным и показывать, что все можешь.
Тело рассказывает о душе, о сущности. Такой взгляд на тело мы называем чтением тела.

Ноги показывают, как человек опирается на землю и находится ли с ней в контакте: возможно, он делает это со страхом, с уверенностью или отвращением. Если я не опираюсь полностью на ноги, на ступни, на что мне тогда опереться? Может быть, на друга, работу, деньги?

Дыхание расскажет об отношениях с внешним миром, а еще больше — об отношениях с внутренним миром.

Колено, развернутое внутрь, ретрофлексия бедер, приподнятая бровь — все это сигналы, автобиографические заметки, характеризующие нас и рассказывающие нашу историю.

Я помню женщину лет сорока. Ее взгляд и жесты ее рук были умоляющими, и в то же время она приподнимала верхнюю губу в презрительной гримасе и напрягала грудную клетку. Два телесных сигнала — «Смотри, как ты мне нужен» и «Я тебя презираю, ко мне не подходи» — находились в полном противоречии друг с другом, и, как следствие, такими же были ее отношения.

ИЗМЕНЕНИЯ ПРИДУТ НЕЗАМЕТНО.

Противоречия личности можно увидеть в теле. Кажется, что одна часть тела стремится вперед, в атаку, а другая отступает, прячется, боится жизни. Или одна часть стремится вверх, а другая остается придавленной книзу: возбужденный взгляд и вялое тело или грустное лицо и очень живое тело. А в другом человеке проявляется только реактивная сила: «Я им всем покажу, кто я такой!»
Часто говорят, что психологические изменения ведут к телесным. Но еще чаще бывает наоборот. Когда мы работаем с телом без особых ожиданий, а просто получая удовольствие от снятия телесных блоков, напряжений и обретения гибкости, мы неожиданно открываем новые внутренние территории.
Если снять напряжение в области таза и укрепить мышцы ног, возникнут новые физические ощущения, которые будут восприняты на психическом уровне как уверенность в себе, желание наслаждаться жизнью, быть более раскрепощенными. То же самое происходит, когда мы расправляем грудную клетку.

НУЖНО ДАТЬ СЕБЕ ВРЕМЯ.

Возможности тела бесконечны, можно извлечь из него, как из шляпы фокусника, затерянные и забытые части нас самих. Телу свойственны свои ограничения, и поэтому требуется огромная работа, иногда ежедневная, чтобы достичь большего мышечного тонуса, сделать мышцы эластичнее. Нужно дать себе время, терпеливо повторять, пробовать снова и снова, отмечать удивительные перемены, иногда неожиданные.
Снятие каждого блока высвобождает огромное количество энергии, которая до этого задерживалась. И все начинает даваться легче.

Об эксперте: Винченцо Росси — психотерапевт, исследует психосоматику, директор центра телесно-двигательной терапии «Рио Абьерто» в Италии, автор книги «Жизнь в движении. Система Rio Abierto».

Маруся

12.04.2019, 23:15

СЕКРЕТ МОНАСТЫРЯ.
Однажды мой коллега, указывая на одного пациента, сказал: «Этот человек здоров». Я не поверил, потому что хорошо его знал. Это бывший министр, который вот уже много лет страдал запущенной формой болезни Паркинсона. Это поражение мозга, знаете, да? Один из симптомов заболевания проявляется у таких больных в полном отсутствии мимики.
Лицо становится маской. Обследовав его по полной программе, пришел к выводу, что он здоров. Я начал спрашивать: «Где и как Вы лечились?» Он мне рассказал о каком-то Храме, но, если честно, тогда я не придал этому особого значения.

В горах есть Храм Огнепоклонников, где каждые сорок дней принимают группы людей, жаждущих излечения, главным образом летом, потому что зимой туда невозможно добраться. К Храму ведет горная дорога и надо, оказывается, 26 км топать пешком или ехать на ишаках. Но так как мы приехали позже всех, то на троих нам досталось два ишака. Пришли мы где-то в полночь. Нас разместили, устроили. На следующий день разбудили в 11 часов. Собрали всех и говорят: - Мы просим вас в нашем Храме не грешить, кто не выполнит просьбу, будет помогать нам по хозяйству — воду носить.
Оказывается, грехом в этом Храме считается ходить хмурым. То-то я обратил внимание на монахов.

Я начал спрашивать:
- Когда начнете принимать больных, ставить диагноз? Когда начнете лечить?
Узнаю. Оказывается, здесь вообще никого не принимают и не лечат. Это стало для меня первым ударом.

Второе, наш транспорт, т.е. ишаков, забрали хозяева. С такими баулами, как у нас, далеко не уйдешь. Попались!

Мало того, что оказались в Храме, где никто никогда никого не лечил и лечить не собирается, и уехать оттуда не можем! Да еще нужно ходить с дурацкой улыбкой на лице, когда внутри все клокочет от злости и досады! Вижу, оператор как-то пристально смотрит на меня, как будто, что-то задумал.
А режиссер с иронией в мой адрес:
- Куда ты нас привел, ученый ты несчастный?..
А мне самому-то, каково?!!

Потом начались концерты. Человек пятнадцать из тридцати сразу пошли за водой. Мне тоже досталось, потому что… В общем, сами понимаете, почему!
Пришлось идти «помогать по хозяйству».
Отвесная вертикальная скала шестьсот метров, а по серпантину 4 км туда и 4 км обратно. Это по такой-то дороге мы поднимались сюда прошлой ночью?! Когда я это увидел, у меня чуть выкидыш не случился! Представляете? Мало того, что эта вертикальная стена выше Останкинской башни, да еще в некоторых местах мы шли по бревнам, забитым в скалу. Эти бревна действовали как разводные мосты, преграждая в свое время неприятелю путь в Храм.

С собой необходимо было нести шестнадцать литров воды, да пять килограммов весил сам кувшин. В общей сложности вверх по такой дороге нам предстояло тащить 21 кг. Удобнее всего в таких условиях нести груз на голове. Вот тогда-то я узнал об истинном назначении позвоночника.
Я отправился первый раз и вернулся в Храм около четырех-пяти часов вечера очень уставший, но с улыбкой на лице, на всякий пожарный случай. Вдруг ко мне подходит один из монахов и так приветливо говорит:
- Сходите, пожалуйста, еще раз.
- Почему?!! Я же уже сходил!!! — и чувствую, что от ужаса у меня начинаются родовые схватки, несмотря на то, что я мужчина!
- Когда Вы поднимались, вы уже несли с собой грех.
- Нет, я улыбался! — от отчаяния начал я спорить. Представьте себе, только что пройти 8 км, накануне - 26 км, без ужина, без завтрака, без обеда. Ноги разбитые, опухшие, гудят от усталости, а тебе говорят «еще раз»!
Подохнуть можно!!!
- Идемте, мы Вам кое-что покажем.

В одном из окон я увидел наблюдателя с биноклем и понял, что препирательства бессмысленны. Все, кто поднимался с грузом, были у него как на ладони. Пришлось идти обратно. Я пошел вниз и время от времени, вспоминая свою глупость, яростно вопил: «А-а-а…!!!» Попал в какое-то место, где сидят идиоты и надо мной издеваются!!!

Теперь я улыбался зверской улыбкой и каждому встречному говорил: «Улыбайся, придурок, они сверху в телескоп смотрят! За консультацию плесни пол-литра воды в мой кувшин». Теперь в моей посудине уже что-то плескалось. Я немного посидел, чтобы время прошло, и пошел обратно.
Вот, оказывается, почему, когда я спросил своих пациентов, чем и как их лечили, они с улыбкой ушли от ответа: «Понимаете, это трудно объяснить».
Перед воротами я себя поймал на том, что уже темно, но я улыбаюсь. Ну и хорошо, а то, вдруг, у них еще есть прибор ночного видения?!

Голодный, изможденный, еле доплелся до своей кельи и только с облегчением вздохнул, убрав идиотскую улыбку с лица (лицо же устало!), как вдруг спиной почувствовал на себе чей-то взгляд. Сердце екнуло. Снова растянув рот до самых ушей, я резко развернулся и увидел… Кого бы Вы думали?
Себя!

Оказывается, на стене висело зеркало. Лицо было осунувшееся, запыленное, со следами ручейков пота и неестественно широкой улыбкой. Вот тогда-то со мной случилась истерика. Я безудержно и громко хохотал. Скулы свело, живот болел, а я никак не мог успокоиться. Я хохотал над абсурдностью ситуации, которую сам себе создал. На шум прибежали мои приятели, оператор с режиссером, и сначала тоже начали гоготать, а потом, насмеявшись вдоволь, как-то странно стали на меня поглядывать…

С каждым днем людей, таскающих воду, становилось все меньше и меньше. И через неделю не осталось никого. Потом нас собрали и говорят:
- Спасибо, что вы приносите свет в наш Храм. Если вам нужна вода, то можете взять ее там.
Открывают калитку на территорию Храма и указывают на каменный домик.

Гостевая половина была отделена от монашеской территории стеной. Оказывается, внутри этого домика есть родник. Они построили его, чтобы зимой родник не замерзал.
А кувшин с водой — это специально выдуманный способ доведения простой истины до мозгов через ноги.
Оказывается, каждый, кто приходил в этот Храм, считал себя умным, у каждого были свои амбиции. Чтобы выбить из нас все наносное, служители Храма придумали такой способ «лечения» высокомерия. Я тоже туда пришел со своим уставом, начитанный, напичканный знаниями и кое-какими способностями, которых нет у других. Они придурки, а я такой умный!
Всего за неделю из меня тоже «выколотили» всю дурь. За одну неделю они сделали меня человеком!

Там я встретился с самим собой. Мне опять стали интересны цветочки, букашки, муравьи. На четвереньках ползал, наблюдал, как они ходят, перебирая ножками. Мне казалось, что я один вдруг почувствовал себя ребенком. Смотрю, с другими происходят те же вещи. Мы забыли все свои ранги, а самое интересное, заметили, когда все улыбаются, то городская мимика, некогда привычная для нас, теперь стала восприниматься как отклонение.

Вы видели когда-нибудь, чтобы взрослые люди играли в детские игры? Смешно, да? А мы играли. Это вообще было для нас естественным состоянием. Потом я начал обращать внимание на то, что говорили люди: «Мне полегчало. Мне стало лучше». Я связывал это с погодой, природой… горы, все-таки! Только потом пришел к выводу, что главный секрет связан с мимикой и осанкой.
На сороковой день я пришел к настоятелю Храма и сказал: «Я хочу остаться здесь».
- Сынок, ты молодой. Не думай, что мы тут от хорошей жизни. Монахи, находящиеся здесь, слабые люди. Они не в состоянии оставаться чистыми среди грязи. Они не приспособлены к жизни, сынок, и вынуждены убегать от трудностей. Мы существуем для того, чтобы вы могли взять и дальше в душе понести свет. Вы люди сильные, у вас есть иммунитет.
Я начал что-то говорить, а потом, в конце концов, сказал: «Но я, наверное, единственный из группы, кто пришел к Вам».
- Ты один из последних.
Оказывается, почти все из нашей группы уже успели побывать у настоятеля с просьбой остаться. Понимаете?

Спустя сорок дней мы покинули Храм. На обратном пути нам встретилась группа людей, жаждущих исцеления, как и мы сорок дней назад. Елки-палки! Ну и рожи! Это была толпа людоедов, которая набросилась на нас:
- Помогло? Чем болел? Что дают? А всем помогает? Я ответил:
- Каждый получит по заслугам!
Смотрю на нас — на них, на нас — на них. Мы все улыбаемся…

Мирзакарим Норбеков, "Опыт дурака, или путь к прозрению"

Маруся

11.05.2019, 12:01

Что делать, если внутри вас тишина и пустота? И не ясно, что делать и куда идти? Как вообще с этим справиться или, хотя бы, сориентироваться?

Если не понятно, чего ты хочешь в жизни, можно начать с того, чего ты хочешь прямо сейчас.
С чего-то маленького: пить, есть, спать, пИсать...
Если прямо сейчас ничего не хочется, можно остановиться и позволить себе некоторое время ничего не хотеть. И пока ничего не хочешь, учиться слушать эту тишину. Кстати, тишина без желаний – это, порой, не так уж и плохо.
Вопрос всего лишь в том, как ты её воспринимаешь.

Если внутри тебя пустота, всегда можно пощупать, из чего сделаны её стенки. Потому что пустота бывает только внутри чего-то или кого-то. А этот кто-то и есть ты. И у тебя есть объём, размер, плотность и много других параметров, с которых можно начать самоисследование.

Если не понятно, как слушать себя, можно некоторое время позволить себе этого не знать.
В соматике есть такое понятие "сидеть в синапсе". Это значит, что можно какое-то время не двигаться и ждать, пока моторные нейроны в спинном мозге произведут какое-то действие просто потому, что в них накопилась критическая масса нейромедиаторов. И уже чисто физиологически невозможно оставаться неподвижным.

Так вот, для начала можно остановиться и послушать движение тела. А потом уже на него накладывать дальнейшие решения.

Если сложно выдержать одиночество, можно начать, хотя бы, с одной минуты. Всего лишь одной минуты наедине с собой без других людей, гаджетов и вспомогательных принадлежностей. А дальше – больше.

Если сейчас все сложно (грустно, страшно, непонятно), значит, это отправная точка, из которой можно пойти в любую сторону.
Если жизнь сейчас такая, то она такая и есть, никакая другая.
И если тело дышит, то в нем есть потенциал. Осознание пустоты, страха, дезориентации или любого дискомфорта содержит в себе много энергии. А потенциал – это уже не пустота.
Так что, вдох-выдох, остановились и слушаем. Удачи!

Аглая Датешидзе.

Маруся

02.06.2019, 17:30

Что происходит, когда вы исцеляете травму.
Многие люди хотят изменить свою жизнь. Но мало кто при этом понимает, какой мощный процесс трансформации запускается в результате такого намерения.
Невозможно, к примеру, утром проснуться и сказать: «Я начинаю жизнь с чистого белого листа. Я просто закрываю глаза на все, что было в моей жизни и начинаю новую жизнь».

Если такое намерение даже и высказать, оно не сработает по одной простой причине — любая травма, любое болезненное переживание или событие, которое зацепило когда-то в детстве либо в более взрослом возрасте нас эмоционально, оставляет свой след.

Если такое событие вызывает сильные эмоции, это записывается в подсознании и является точкой отсчета. И параллельно прописывается в клетках, ДНК, как сильное эмоциональное событие.
И если в жизни возникает похожая ситуация, организм автоматически переходит в режим защиты.

Путь, который мы прошли осознанно, в тот момент не имеет никакого значения, потому что вступают в действие подсознательные рефлексы.

Трансформация — это глубинное погружение в себя и вычищение травмированных, болезненных аспектов вас.

Если вы проходите через процесс трансформации, прорабатываете болезненные реакции на травмирующие события, когда вы их убираете, эти события не исчезают из вашей жизни, а уходят в далекое прошлое.
Эмоционально они больше вас не цепляют, они становятся просто далеким воспоминанием, которое не оказывает влияния на текущую жизнь.

Вы уже действуете не исходя из этих автоматических подсознательных реакций.
Вы помните, что это было, но это вас уже эмоционально не задевает и не вызывает никаких болезненных переживаний, ощущений.

Представьте, что мы одновременно проживаем множество реальностей и линий времени.

Если брать точку отсчета — момент нанесения травмы, то все, что было до того, что привело к ней и все, что было потом — это одна линия времени.
От этой точки отсчета, вы движетесь вперед по одной прямой, на которой — прошлое, настоящее и будущее.
Если травма была в прошлом, то, что вы проживаете в данный момент — последствия этой непроработанной травмы.

Чтобы исцелить травму, вы принимаете решение, либо чувствуете настоятельную потребность пройти через трансформацию, переписать свою эмоциональную реакцию.
Понятно, что переписать события, которые произошли в прошлом невозможно.

Но поменять отношение, взгляд на эту ситуацию, пересмотреть ее с точки зрения нынешнего мировоззрения вам вполне под силу.
За это время, особенно, если травма была нанесена много лет назад, и мировоззрение, и ваше отношение к жизни изменилось.

И если с этой точки зрения пересмотреть все, что было, сама ситуация не изменится, но ваше восприятие, взгляд на то, что происходило, будет совершенно другим.

Как только это сделано, появляется вторая точка отсчета.

И тогда уже эта линия времени, на которой вы находитесь, не совпадает с той прямой линией времени, на которой была нанесена травма.
Там у нас было определенное прошлое, приведшее к этой травме, сама травма, и все, что было потом.

Как только вы этот сценарий переписываете, меняется ваше отношение, вы выпускаете запертые в теле эмоции.

У вас начинается новая линия времени, у которой совершенно другое будущее.

И поскольку линия времени прямая, прошлое тоже будет другим.

Одновременное проживание в нескольких реальностях — это проявление многомерности.

Тогда мы получаем ситуацию, когда вроде события в вашей жизни были, но вы их вспоминаете с трудом, даже если они были травмирующими.
Но уже не потому, что вам их не хочется вспоминать, а потому что вам сложно сосредоточиться, припомнить эти моменты.

Само событие становится НЕВАЖНЫМ для вас.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

09.09.2019, 22:47

Психосоматика:
Вирусное Заболевание — Недостаток Смысла Жизни

Вирус — возбудитель инфекции, способный размножаться только в живых клетках человека, животного, растений или бактерий.

Почвой для развития вирусов в организме человека является энергия определённого качества, деструктивного характера, продуцируемая им в результате внутренних проблем с самооценкой, чувством собственного достоинства, смысла своего существования.

Появление вирусов в организме сигнализирует человеку об отсутствии радости в жизни, крушение какой-либо иллюзии и переживание печали, горечи по поводу этого. Подобное качество вибраций (энергии), создающее почву для заражения вирусом, например, половым путём, может быть создано, как в текущей жизни, так и быть переданными по наследству, в виде наследственных программ (предрасположенность, вибрация, информация), несущих в себе сообщение предков о заниженном смысле жизни, которым они руководствовались, униженности, которую они переживали, потери в себе Божественного, недостойности, разочарований и тоски по утраченному.

Переданная программа может «спать» и активизироваться в ситуации, когда человек испытает глубокое разочарование, снижение самооценки, ущемление достоинства, потери существующего прежде смысла жизни. Состояние человека в подобных переживаниях это определённое качество энергии, поддерживаемое текущей ситуацией и наследственными программами, создают наилучшие условия для заражения вирусом.

Сначала происходит заражение вирусом, в следствие благоприятных условий для его жизни, а потом вирус, как простейшее существо желающее жить, начинает поддерживать эти условия для своего существования — энергетически-информационный фон потерянности, уныния, униженности человека.
Получается замкнутый круг, поддерживаемый с двух сторон: человеком, думающим и чувствующим определённым образом и вирусом, размножающимся и поддерживающим заражённую энергию в организме.

Вирус встраивается в клетку и становиться частью человека.

Чтобы убить вирус, надо убить часть человека. Медицина лечит вирус препаратами, а вирус питается энергией, человеком.

Человек глотает таблетку, а думать и чувствовать себя униженно, потерянно, бессмысленно, не перестаёт. Противовирусный препарат действует на что угодно, только не на мысли.

Чтобы убить вирус, надо излечить человека от причин, создающих вибрации, благоприятствующие жизни вируса.

Если человек не изменит своё отношение к себе и миру, не обнаружит смыслы, излечивающие его самооценку, тоску, печаль, потерянность, вирус будет жить и процветать.

В молодом возрасте, например, вирус герпеса, проявляется простудой на губах. Человек отгоняет свои мысли и отношение к себе и миру при помощи гипер-активности (карьера, семья, дети, путешествия и пр.)
В пожилом возрасте активности у человека мало, а мыслей о себе и прожитой жизни много. Всё, что отгонялось, накатывает и накрывает с головой, снижается общая энергетика организма.

Что уж тут говорить, старики не востребованы в обществе, а зачастую и своим родным и близким не нужны, так что радости от жизни им совсем не видать. Прибавьте к этому отделённость от Божественного, если глубоко-пожилой человек не верующий и не переживающий единение с Богом. Вот, где есть разгуляться притаившемуся вирусу группы герпеса (опоясывающий, Зостер). Это очень тяжёлая форма, с серьёзными болями.

Медицина не лечит подобное, начинает травить старый организм препаратами, чтобы заглушить вирус и облегчить боли. Все препараты для стариков влияют на мозговую активность (а чтобы всякую фигню не думали, но у медицины официально-научное объяснение, впрочем, суть так же), они становятся вялыми, рассеянными, спят больше, соображают меньше, живут под препаратами, как растения.

Сил, что-либо менять у себя в голове и душе, у стариков зачастую просто нет. Плюс непримиримость и привычка защищать своё мировоззрение (убеждения) у человека надёжно вырабатывается с самого детства. Всё это не пускает изменить качество энергии (вибрации) старого человека. Ни в душе, ни в голове у человека нет Бога, нет верного представления о мире, смысле жизни. А жизнь идёт на убыль…

У моей старенькой мамы герпес стал активничать простудой на губах, когда у моего отца случился инсульт. Мама начала бояться остаться одной, основы жизни зашатались… Разбушевался герпес в полную силу через 2 месяца после смерти моего отца.

Смысл жизни у неё захромал на обе ноги и герпес обрушился с такой силой, с такими болями, что про уход близкого человека, с которым было прожито почти 60 лет, она вынуждена была забыть. Горевать оказалось некогда и сил на горевание не осталось, одни боли. Пришлось активничать, лечиться, искать выход к выздоровлению, чтобы вирус отступил.

Это ещё одна неочевидная задача вируса — заставить клетку активничать. Он же живёт за счёт её ресурсов, поэтому клетке, чтобы выжить, нужно будет проявлять активность или погибать… Через клетку вирус толкает весь организм приходить в активное состояние — искать смысл жизни, двигаться к духовной составляющей жизни, потому что материальное уже всё отработано — и карьера, и амбиции, и семья, и дети, и, даже нужность социуму.

Остаётся только одно — Высшее, духовное, Божественное. Так что, вирус это посланник Высшего. А иначе, как за мирскими делами пригласить человека к Высшему? Только через болезнь. Не обратишь внимание в молодом возрасте, в старости всё догонит.

P. S. Так что, в работе с человеком всегда обращаем внимание на его «простуды» на губах: что-то со смыслом жизни происходит… что-то передали предки… Это важно!

«Подавляющее большинство ныне живущих на Земле организмов состоит из клеток, и лишь вирусы не имеют клеточного строения.

По этому важнейшему признаку все живое в настоящее время делится учеными на две сферы:
доклеточные (вирусы и фаги),
клеточные (все остальные организмы: бактерии и близкие к ним группы, грибы, зеленые растения, животные и человек).

Вирусы — мельчайшие организмы, их размеры колеблются от 12 до 500 нанометров. Вирусы нельзя увидеть в оптический микроскоп, так как их размеры меньше длины световой волны. Разглядеть их можно лишь с помощью электронного микроскопа. Мелкие вирусы равны крупным молекулам белка.

Важнейшими отличительными особенностями вирусов являются следующие:

Они содержат в своем составе только один из типов нуклеиновых кислот: либо рибонуклеиновую кислоту (РНК), либо дезоксирибонуклеиновую (ДНК), — а все клеточные организмы, в том числе и самые примитивные бактерии, содержат и ДНК, и РНК одновременно.

Не обладают собственным обменом веществ, имеют очень ограниченное число ферментов. Для размножения используют обмен веществ клетки-хозяина, ее ферменты и энергию. Вирусы, по словам Сатпрема, «используют разум клеток».

Могут существовать только как внутриклеточные паразиты и не размножаются вне клеток тех организмов, в которых паразитируют.

Наиболее примитивные вирусы состоят из молекулы РНК (либо ДНК), окруженной снаружи белковыми молекулами, создающими оболочку вируса. Некоторые вирусы имеют еще одну — внешнюю, или вторичную, оболочку; более сложные вирусы содержат ряд ферментов.

Нуклеиновая кислота является носительницей наследственных свойств вируса. Белки внутренней и внешней оболочек служат для ее защиты.

Так как вирусы не обладают собственным обменом веществ, вне клетки они существуют в виде «неживых» частиц. В этом случае можно сказать, что вирусы представляют собой инертные кристаллы. При попадании в клетку они вновь «оживают».

При размножении для создания компонентов своих частиц вирусы используют питательные вещества, информационную среду и энергетико-метаболические системы инфицированных ими клеток. После проникновения в клетку вирус распадается на составляющие его части — нуклеиновая кислота и белки оболочки. С этого момента биосинтетическими процессами клетки-хозяина начинает управлять генетическая информация, закодированная в нуклеиновой кислоте вируса.

В клетке-хозяине осуществляется раздельный синтез оболочки и нуклеиновой кислоты вируса. В дальнейшем они объединяются и образуют новый вирион (полностью сформированный зрелый вирус).

Вирусы не размножаются на искусственных питательных средах — они чересчур разборчивы в пище. Им нужны живые клетки, и не любые, а строго определенные.

Науке известны вирусы бактерий, растений, насекомых, животных и человека. Всего их открыто более тысячи. Связанные с размножением вируса процессы чаще всего, но не всегда, повреждают и уничтожают клетку-хозяина. Размножение вирусов, сопряженное с разрушением клеток, ведет к возникновению болезненных состояний в организме.

Вирусы вызывают многие заболевания человека: корь, свинку, грипп, полиомиелит, бешенство, оспу, желтую лихорадку, трахому, энцефалит, некоторые онкологические болезни, СПИД, герпес.

В настоящее время ученые все чаще предполагают, что вирусы являются причиной нервных расстройств и психических заболеваний. Например, профессор Норберт Новотни из венского университета располагает доказательствами того, что вирус Борна, вызывающий смертельные болезни мозга у животных, но не представляющий, как предполагалось до этого времени, опасности для человека, способен все же поражать человеческий мозг, вызывая шизофрению, депрессию и хроническую усталость.

Известно, что у лошадей и овец вирус Борна вызывает тяжелые случаи воспаления мозга. В результате заболевания животные перестают есть, теряют интерес к окружающей среде и в большинстве случаев умирают от паралича в течение 3 недель.

В настоящее время какого-либо эффективного способа лечения заболевших животных не существует. Последние данные позволяют предположить, что в человеческом организме вирус все-таки способен вызывать определенные изменения, в частности, изменения в передаче нервных сигналов, неминуемо приводящих к психическим расстройствам.

Показано, что у людей, страдающих нервными расстройствами, обнаруживается высокий уровень антител к вирусу. Кроме того, вирус выделяется и у многих людей, страдающих синдромом хронической усталости.

Ученые установили, что в организме человека живет много вирусов, но проявляют они себя не всегда. Воздействиям болезнетворного вируса подвержен лишь ослабленный организм.

Пути заражения вирусами самые различные: через кожу при укусах насекомых и клещей; через слюну, слизь и другие выделения больного; через воздух; с пищей; половым путем и другие.

Известен целый ряд вирусов, которые не являются носителями болезней. Многие из них проникают в организм человека, но при этом не вызывают никаких клинически обнаруживаемых заболеваний. Они могут продолжительно и без всяких внешних проявлений существовать в клетках своего хозяина.

Хотя вирусы не являются полноценными живыми организмами, их эволюционное развитие имеет много общего с эволюцией других патогенных организмов. Для того чтобы сохраниться как вид, ни один паразит не может быть слишком опасным для своего основного хозяина, в котором размножается.

В противном случае это привело бы к полному исчезновению хозяина как биологического вида, а вместе с ним и самого возбудителя. В то же время любой патогенный организм не сможет существовать как биологический вид, если у его основного хозяина слишком быстро и эффективно развивается иммунитет, позволяющий подавлять репродукцию возбудителя.

Поэтому вирус, вызывающий острое и тяжелое заболевание у какого-либо вида поддерживает циркуляцию вируса в природе. Так, например, вирус бешенства в природе сохраняется среди грызунов, для которых заражение этим вирусом не является смертельным.

Для многих вирусов, например кори, герпеса и отчасти гриппа, основным природным резервуаром является человек. Передача этих вирусов происходит воздушно-капельным или контактным путем».

Елена Романова

Маруся

15.11.2019, 23:33

Шея и психосоматика: причины боли
Боли в шее - очень неприятная вещь. Обычно они возникают внезапно и существенно отравляют жизнь, поскольку малейший поворот головы сопровождается неприятными ощущениями. На время от них можно избавиться при помощи мазей и лекарств, однако устранить боли навсегда поможет психосоматика. Шея отвечает за многие сферы жизни, и неприятности с ней указывают, когда мы поступаем неправильно.

Боль в шее - признак отсутствия гибкости
В физическом плане шея соединяет голову и туловище, в метафизическом - материальное и духовное.
Таким образом, любая боль означает конфликт между этими двумя сферами: тело хочет одного, а голова другого, прагматизм подсказывает свое решение, а чувства - противоположное.

Люди, у которых никогда не болит шея, либо находятся в гармонии с собой, либо не знакомы с проблемой выбора: они просто делают то, что хотят, не испытывая за это угрызений совести.
Шея символизирует гибкость мышления, ведь именно она позволяет смотреть по сторонам, вверх и вниз, оглядываться назад. Если вы не можете сделать этого физически, значит есть и внутренние проблемы.

Вы не хотите смотреть на ситуацию с других позиций и проявляете чрезмерное упрямство. Возможно, вы попали в неприятную для вас ситуацию и не хотите этого признавать. Вы сдерживаете беспокойство, внутреннее недовольство по этому поводу и стараетесь делать вид, что все в порядке, как результат - "заклинивает" шею.

Также невозможность повернуть шею указывает на страх того, что происходит за спиной. Это могут быть осуждающие взгляды окружающих, какая-то несправедливость, на которую вы предпочитаете закрыть глаза или ситуация, не поддающаяся вашему контролю.

Психосоматическая разминка для шеи
Первое, что требуется для решения любой, даже маленькой проблемы - проанализировать ее. Боль в шее может иметь несколько причин, попробуйте определить свою и действовать, учитывая результаты.

Найдите противоречие.
Скорее всего, вы попали в ситуацию, когда совершаете действие, вызывающее внутренний протест. Постарайтесь осознать эту ситуацию и разложить ее по полочкам: что именно в ней плохого, что хорошего, к каким результатам приведет ваше бездействие, а к каким - поступки. Важно найти гармонию между ними и поступить, ориентируясь на свои понятия о правильности.

Слушайте подсказки.
Проверьте, в каком случае больнее поворачивать шею: когда вы киваете или качаете головой? В первом случае вы не хотите с чем-то согласиться, во втором - боитесь отказать. Вы противитесь собственному организму, который прямо указывает, как поступить лучше.

Рассуждайте объективно.
Шея, утратившая подвижность, может быть признаком того, что вы игнорируете какие-то факты, предпочитая смотреть на ситуацию однобоко, только со своей точки зрения. Постарайтесь отстраниться и взглянуть на все так, словно вы - незаинтересованное лицо.

Учитесь гибкости.
Умение настоять на своем и упрямство - разные вещи. Примите мысль, что существуют и другие, кроме вашей, точки зрения, более того, они тоже могут быть правильными. Начните прислушиваться к другим людям и попробуйте принимать их мнение. Возможно, оно не такое уж неправильное.

Проявляйте эмоции.
Не стоит скрывать беспокойство, если вас что-то тревожит. Игнорирование проблемы не означает решение. Чтобы повернуться к ней лицом, требуется мужество, но вы наверняка способны на это. Более того, сделав так однажды, вы убедитесь: разрешить ситуацию проще, чем пустить ее на самотек.

Боль в шее - неприятное явление, но вы точно в силах избавиться от него. Просто будьте честны с другими и с собой.

Маруся

12.12.2019, 22:29

О психосоматике и осознавании импульсов
На уроках биологии в школе вы видели картинки, на которых головной мозг плавно переходил в спинной и далее разветвлялся на нервы и нервишки. Вот эти самые нервишки всюду в теле, их нет только в наружных частях волос и ногтей и ороговевшем слое кожи. Куда бы вы не ткнули иголкой в тело - будет больно, что означает, что там тоже есть нерв. Так вот по этим самым нервам импульсы из головы поступают во все тело. Вы о чем-то подумали - побежал импульс, что-то почувствовали - снова побежал, на что-то среагировали, происходящее снаружи, - опять побежал.

Принцип большинства медикаментов заключается в том, чтобы блокировать или способствовать этим импульсам. Например, если вы постоянно чего-то боитесь, есть медикаменты, которые будут блокировать передачу импульса страха (антидепрессанты и противотревожные препараты). Фактически применение медикаментов помогает организму делать вид, что у него нигде ничего не болит, импульсы ходят как надо, строем, гормоны и ферменты тоже. То есть бессознательно вы все равно будете бояться и тревожиться, просто до вас это доходить не будет.

А если эти импульсы не блокировать, то они будут вызывать спазмы или наоборот расслабление гладкой и скелетной мускулатуры, а также стимулировать выделение в кровь или, наоборот, снижение продукции разных гормонов и ферментов, которые также влияют на сокращение и расслабление всякой разной мускулатуры.

Есть еще условные рефлексы, когда какое-то действие ассоциируется с каким-то чувством. Например, если вы в детстве боялись учителя, то теперь каждый раз, когда вам нужно говорить с начальством, у вас коленки трясутся. И у вас хроническая выработка гормонов на работе. Как только утром встали и начали собираться на работу - уже понеслись импульсы по организму. И так каждый день. А представьте себе, сколько таких условных рефлексов вы накопили за свою жизнь. Про учебу, про работу, про творчество, про секс, про общение, про эмоциональную близость, про физическую активность, про деньги, про дружбу, про еду, про отдых....

Такие рефлексы приводят к хроническим спазмам или, наоборот, атонии разной мускулатуры, повышенной или сниженной продукции тех или иных гормонов и ферментов. И все это варится в вашем теле. Можно стимулировать или блокировать их выработку с помощью медикаментов. Но причину заболевания они не лечат.

Такая цепочка рефлексов и связанного с ним определенного поведение носит название (согласно Тодду Берли) "процедурной памяти" - то есть буквально бессознательного запоминания процедуры от импульса к действию. При соответствующих условиях процедура запускается снова и снова автоматически. Зажглась лампочка - потекла слюна.

Психотерапия учит осознавать импульсы через спазмы и расслабления в теле, буквально "вспоминать", как они образовались. Телесно ориентированные терапевты, например, используют методики, при которых концентрация внимания клиента на том или ином ощущении вызывает эмоционально насыщенные образы - воспоминания, и далее идет отреагирование тех чувств, которые были блокированы бессознательно. Клиент получает новый опыт той же ситуации и способность выбирать, как ему реагировать теперь в здесь и сейчас, например, что начальник - не учитель, и что нет причин его бояться, а учителя за его зверства я бы сейчас на британский флаг порвал.

Поскольку негативные чувства ощущаются как неприятные, человек сознательно и бессознательно пытается их избежать. Если они имеют эндогенную природу (то есть всплывают из подсознания в определенных ситуациях) и не осознаются, то человек на сознательном уровне не может сделать так, чтобы снова и снова чувства такие вот условно-рефлекторные не всплывали, и чтобы защититься от них, психика с ними диссоциируется, то есть человек не чувствует, а как бы смотрит на себя слегка со стороны, а посему может не чувствовать, например, отвращения или сытости, а значит и не останавливать поглощение пищи. Начать осознавать чувства - это значит встречаться с неприятным прошлым опытом для того, чтобы его переработать.

Это похоже на разматывание клубка или на снимание капустных листов с кочана. Это еще похоже на работу компьютера. Например, у вас на рабочем столе лежит ярлычок от какой-то папки, в папке - архив, в архиве - файлик, который закодирован всякими нулями и единицами. Так вот ярлычок - это некоторый спазм на теле или какая-то эмоция. Когда вы на него кликаете, вы попадаете из окошка в окошко в корень, к импульсу. На компьютере это делается с помощью мышки. А в терапии с помощью внимания к этому месту и к тому, что происходит в организме, в чувствах, мыслях и т.п., в то время как мы уделяем внимание этому месту.

Обычно первая реакция на такое внимание - это сопротивление психики. Человек в этот момент похож на ужа на сковородке, он бессознательно делает все, чтобы не встречаться с неприятным опытом: уходит от разговора, переключается на другую тему или какие-то детали, вдруг перестает вообще что-то чувствовать и думать, и т.п. До причины всех причин приходится пробираться, как в квесте, через много уровней разных психологических защит, чувств и убеждений, давая место и внимание каждому из них. Еще это похоже на проявление черно-белой фотографии в проявителе - если достаточно долго смотреть, все появляется само и ничего не нужно для этого делать, достаточно смотреть. На этом принципе основаны многие медитативные практики.

Вот так вот все это работает.

Анна Паулсен

Маруся

05.01.2020, 20:51

Информация от натали Л:book::

ЗАЖИМЫ В ГОРЛЕ — «НЕОЗВУЧЕННЫЕ» ГОДАМИ ПРОБЛЕМЫ
Когда мы слышим другого человека, то интуитивно рисуем его образ: старый или молодой, толстый или худой, добрый или злой, скромный или заносчивый и так далее. А что делают другие люди по отношению к нам? То же самое.

Громкий голос может создать образ человека, который стремится доминировать, контролировать людей и ситуацию.
Существует ошибочное мнение, что громкая речь – признак уверенности. Часто таким способом просто пытаются привлечь к себе внимание. Иногда громко разговаривают люди маленького роста или с плохим телосложением, стремясь компенсировать свои физические комплексы.
По-настоящему уверенные в себе люди редко разговаривают громко.
А если и говорят, то это всегда получается уместно и, как правило, для оказания давления.

Спокойный, уверенный голос и четкая дикция рисует человека, который знает, как подать себя миру.
Саморуководство и самодисциплина – его конек. Однако в общении с ним у вас может возникнуть ощущение некой театральности: слишком четкое выражение мыслей, лишенное чувств.

Если человек разговаривает четко, быстро, напористо, то он довольно энергичен и реактивен. Это тот человек, который сначала сделает, а потом подумает.

Если его речь медленная, он будто взвешивает слова, то этот человек нетороплив, обстоятелен и склонен к анализу.

Невнятная речь может свидетельствовать о том, что человек не умеет выражать свои мысли, тревожен, застенчив или устал. Он не является лидером, ему не хватает жизненных впечатлений, радости, энергии. Ему присущи слабые рукопожатия, вялые телодвижения.

Низкий голос вызывает ассоциации с уверенностью, самодостаточностью, интеллектом. Обладателя интуитивно воспринимают, как авторитетного и знающего. Чем ниже голос у мужчины, тем надежней и сильнее его считает женщина. И это правильно, т.к. связано с высоким уровнем гормонов.

Мы все с детства, еще не понимая значения слов, обучаемся по интонации оценивать эмоциональную окраску речи, звуков. Благодаря этой способности мы можем по голосу определять характер человека, судить об интеллекте, роде занятий, темпераменте.

Наш голос идет из горла. И это следующий сегмент нашего тела, в котором могут образовываться различные мышечные зажимы, мешающие нам говорить ясно и убедительно.

Гораздо чаще, чем от болезней и перегрузок, голос страдает именно от них. И тогда мы чувствуем, что наш голос как бы пресекается, горло «перехватывает», зажимает, вплоть до ощущения боли, – но ничего не можем с этим поделать. Отчего это происходит?

Дело в том, что горловые зажимы – это психологические реакции тела на стресс. А если ваш голос зажат постоянно, это значит, что вы испытываете стресс, даже если вы его не ощущаете.

Наше тело привыкает и застывает в какой-то защитной реакции, и мы перестаем ощущать эту часть. И только когда все остальное тело расслаблено – тогда становится заметней сжатие, спазм в этой области. Вот почему мы так часто болеем в отпуске.

Как связаны голосовые зажимы с психологическими? Можно ли освободить от них свой голос так, чтобы он зазвучал в полную силу своей естественной, природной красоты? Да, конечно. Но для этого необходимо сделать некоторую работу над собой:

Голос и характер
Обратите внимание, как мы, взрослые, воспитанные люди, реагируем на боль, душевную и телесную. Нам хочется заорать – от боли, от гнева, от обиды – а мы стискиваем губы, зубы, горло. В отличие от детей, которые сразу реагируют открытым, звонким криком.

Реакция ребенка мгновенна, безоценочна: импульс – реакция.
У нас же – с заминкой на оценку (прилично или неприлично?). Поэтому ребенок выплескивает эмоцию через голос и быстро забывает про свою беду. А мы сдерживаем свои естественные реакции и годами пережевываем свои «неозвученные» проблемы.

А еще одно замечательное правило: «Плакать – неприлично!». И мы вместо того, чтобы «зареветь», как ревут дети – «глотаем слезы».
Что болит и зажимается в этот момент? Правильно – горло.

А еще зевать неприлично! Стонать от наслаждения – тоже неприлично (а вдруг соседи услышат?). Мышцы гортани перестают работать, глотка закрывается, и голос, не находя себе другого пути, выходит либо через нос (гнусавый звук), либо «застревает в горле» (глухой тусклый звук, боль, першение).

А как мы улыбаемся?
Губы притворно растягиваются в улыбку тогда, когда вам вовсе не хочется улыбаться. Это – «социальная улыбка» – наша защитная реакция на опасность. У зверей такая «улыбка» называется оскалом и означает – «лучше не подходи, я сильный, у меня – зубы острые».
И у нас такая «натянутая» улыбка неосознанно сигнализирует: «Я – сильный», или «Я – сильная».
А также: «Не подходите слишком близко». Эта улыбка выдает наш страх: страх искренности, открытости, естественности. То есть, на самом деле, выявляет нашу слабость.

А что же голос? Голос при такой улыбке становится «плоским», «фальшивым», излишне слащавым или резким.

Несколько рекомендаций:

-Чтобы «разжать» зажим в области гортани, потренируйтесь открывать рот так, чтобы нижняя челюсть как бы «отстегнулась» от верхней и двигалась расслабленно.

-Держите руку на подбородке и читайте вслух любой текст.

-На каждой ударной А, О, Э опускайте челюсть (рукой!) как можно ниже, следите за тем, чтобы рот по вертикали раскрывался, как можно шире – вы удивитесь, насколько громче и свободнее зазвучит ваш голос!

-Научитесь зевать во весь голос, как зевают дети, кошки и собаки. Попробуйте вызвать у себя зевоту искусственно и обратите внимание на то, как в это время двигается ваша гортань, глотка, где находится язык.

-Еще одно упражнение – смех.
Вспомните как вы смеялись и не могли остановиться. Что у вас болело? Правильно – живот. А, точнее, диафрагма, которая активно работает при голосовой нагрузке. А горло в этот момент издает звонкие, объемные, громкие звуки. Если вы научитесь смеяться «по заказу», вы сможете моментально снять голосовой зажим, и быстро поднять себе настроение.

И еще маленький секрет – на самом деле звучит не горло и не связки – голос резонирует во всем теле.

И где бы в нашем теле не возник зажим, это мгновенно отражается на звучании голоса. В свободном теле – свободный голос.

Ирина Созонова

Маруся

13.01.2020, 23:42

Психологические причины заболеваний: Как проблема становится симптомом

Мы привыкли относиться к своим болячкам как к чему-то плохому, чуждому, враждебному. Это естественно, ведь любое заболевание ограничивает наши возможности, мешает осуществлению планов, причиняет дискомфорт и страдания, угрожает самому нашему существованию - словом, так или иначе портит жизнь.

Психосоматика – область психологии, занимающаяся исследованием психологических причин наших недугов – предлагает посмотреть на симптомы и болезни с другой стороны.

Психосоматика заболеваний

Немецкий психоаналитик Александер Митчерлих представлял развитие психосоматического процесса (попросту заболевания) как последовательность срабатывания защитных сил психики. Эти защитные силы он образно называл эшелонами обороны:

Психосоциальный уровень – естественный ход жизни. Которая есть цепь последовательно возникающих задач развития и их решения. Каждый из нас обладает потенциалом и ресурсом для решения своих индивидуальных задач и реализации себя в этом мире.

Первый эшелон обороны.
Психозащитный (адаптационный). Связан со сбоями в решении задач и вызванным этим дискомфортом, от которого нас спасают психозащитные и адаптационные механизмы.

Второй эшелон обороны.
Психосоматический. Уровень возникновения симптома, когда душевный дискомфорт, не находя адекватного разрешения, переходит в телесный.

Последний рубеж самообороны – саморазрушение.
Психосоциальный уровень. Цикл «задача – решение».

Когда что-то происходит во внешнем мире, мы на это реагируем определенным поведением – подходящим в данном случае активным действием. В результате ситуация меняется нужным для нас образом.

Когда у нас возникает какая-то потребность, мы находим способы ее удовлетворения.
Когда возникает чувство – выражаем его в тот же момент и по адресу – тому, кому оно предназначается.

Когда необходимо что-то сделать – берем и делаем.
Когда надо найти выход – думаем и находим.
Когда для того, чтобы получить желаемое, необходимо договориться с другими людьми – идем и договариваемся.
Когда на нас нападают – адекватно защищаемся…

Поэтому, в идеале, человеку хорошо бы уметь позаботиться о своем благополучии:

На уровне действий –
понимать свои потребности (физические, материальные, психологические, социальные, духовные),
уметь их удовлетворять приемлемыми, не вредящими себе и окружающим способами,

На социальном уровне –
уметь договориться с этими окружающими,
в том числе, уметь отстаивать свои границы в контакте с другими,

На психологическом уровне –
распознавать свои чувства,
уметь их выразить, опять же, безопасным для себя и других способом.

Но очень часто человеку не хватает того или иного из вышеперечисленных навыков.

Ребенок рождается беспомощным. Изначально он обладает очень небольшим набором реакций. Что может сделать младенец? Кричать, сосать, хаотически двигаться и спать, вот и весь поведенческий (вернее, скорей инстинктивный) репертуар… Всему остальному ему предстоит научиться. Как мы знаем, обучение не всегда проходит гладко. Но так или иначе большинство из нас приспособились к этой жизни с помощью некоторого набора навыков.

Первый эшелон обороны – психологическая защита. Когда задача становится проблемой.

Если человек не справляется с ситуацией на уровне действий, это причиняет ему дискомфорт. Наша психика устроена так, чтобы защищать нас от неприятных переживаний. Этот механизм совладания с ситуацией так и называется – психологическая защита.

Это абсолютно нормальное свойство, которое выражается, например, в тенденции:
забывать, искажать, не замечать, отрицать, обесценивать происходящее (ситуацию, чувства или свои потребности),

когда-то «впадать в детство» и быть беспомощным, уходить от решения задачи, устранения препятствия или конфликта, избегать сложностей в принятии или реализации решений,

переживать «социально приемлемые» чувства вместо табуированных (помните – злиться нехорошо, трусом быть стыдно, мужчины не плачут, удовольствие греховно?),

замещать чувства действиями или наоборот, действия переживаниями, либо и то и другое заменять долгими размышлениями; или выражать свои чувства «не по адресу», более безопасному объекту; или подменять одну потребность другой, также более безопасной.

компенсировать недостаточное развитие или отсутствие каких-либо навыков (чувствовать или думать, общаться или действовать) за счет хорошего владения другими (механизмы адаптации). И т. д.

Если человек в целом успешно справляется с ситуациями, причиняющими дискомфорт, то психологические защиты помогают ему не обращать внимания на небольшие конфликты и неудачи.

Однако в ситуации сильного стресса, кризиса, серьезного конфликта интересов своих и другого человека, или внутреннего конфликта (чувств и долга, хочу и надо, притязаний и возможностей), тяжелой жизненной ситуации и прочее – эти защиты могут не срабатывать.

Травмирующая информация накапливается в области бессознательного, и так называемые здоровые психологические защиты уже не справляются. Тогда психологический дискомфорт становится явным и проявляется в виде различных проблемных состояний:

астения, ипохондрия, апатия, депрессия,
навязчивые мысли или действия,
бурное неконтролируемое выражение эмоций, неадекватное ситуации,
чувство неуверенности, тревога, фобии, панические атаки
и т. п.

Это уже симптоматика, но пока еще в области психики. Часто уже на этом этапе мы обращаемся к доктору за таблеткой, чтобы снять неприятный симптом и двигаться дальше. Или к психологу, психотерапевту (и тогда решение находится).
Но если причина проблемы не устраняется, то со временем вступает в действие

Второй эшелон обороны – психосоматический. Проблема становится симптомом.

Тело и психика неразрывно связаны. Эмоции мы ощущаем не только на уровне душевных переживаний, но и в теле. Злость и радость, испуг и отчаяние мы ощущаем по-разному. Работают определенные мышцы, вырабатываются определенные вещества, меняется кровоснабжение органов, дыхание, сердцебиение… В свою очередь, соматические изменения влияют на психическое состояние.

В случае, когда психика человека не справляется со страданием, развиваются физические симптомы. Как только это происходит, человек испытывает облегчение своего душевного состояния: боль переходит на телесный уровень.

Это может быть постепенный процесс, когда заболевание появляется вследствие накопления травматических переживаний (и, соответственно, развиваются стойкие изменения в «органе-мишени»).

А может быть достаточно быстрый, по принципу «последней капли» (например, конфликт на работе ведет повышению уровня стресса, который становится непереносимым, в результате падает иммунитет, и пожалуйста – простуда обыкновенная).

А вот маленькие дети и сделать ничего не могут, и потребностей своих с чувствами не понимают, а могут только бурно протестовать, а уж если им и это запрещают-наказывают… Тогда симптом может оказаться единственным способом заявить о том, что им необходимо. Поэтому симптомы у детей имеют свойство быстро и драматически развиваться, и так же быстро практически бесследно проходить, когда причина устранена.

Впрочем, последнее касается не только детей, но и нас с вами. Мы обладаем всем необходимым ресурсом для того, чтобы быть здоровыми и жить полноценной жизнью.

Однако, когда человек не получает поддержки в сложной для себя ситуации и не обучается боле зрелым способам реагирования, симптом остается единственной доступной возможностью удовлетворить потребность – вот тогда у него есть все шансы закрепиться. Симптом становится способом справиться с проблемой.

Таким образом, заболевание или симптом (боль, неприятное состояние, поведенческое нарушение) имеет для нас уже не только негативную окраску, но и очевидный позитивный смысл:

Устранение непереносимого душевного дискомфорта;

Возможность обрести контроль над своей жизнью, людьми и ситуацией (жизнь человека и его близких начинает «вращаться» вокруг симптома);

Своего рода крик о помощи – порой болезнь = единственная возможность получить необходимую заботу от окружающих;

Найти доступный выход, когда непосредственное разрешение ситуации по каким-то причинам затруднено;

Орган-мишень, специфика заболевания и характер ощущений красноречиво сообщают нам о проблемной области. С одной стороны, это каждый раз индивидуально, с другой – наблюдаются очевидные закономерности.

Иными словами, симптом – это защита, адаптация, способ самовыражения и решения некой жизненной задачи в сложившихся условиях.

Каждый школьник знает, почему болеть хорошо. Например, можно не встречаться с противными сверстниками и преподами, тебя оставляют в покое, не ругают и не заставляют, родители хоть какое-то время не ссорятся и забывают о разводе, переживают за тебя, особенным образом заботятся (наверно все-таки любят?), можно заниматься чем хочешь (или не делать чего не хочешь)…

Трудно назвать это выгодой, потому что мы платим за эти возможности дорогую цену. Я скорее призываю обращать внимание на то, что симптом может значительно облегчать жизнь в каких-то ее аспектах. Тогда как решение задач взаимодействия и сотрудничества с людьми, конфликты, принятие решений, необходимость делать или переживать что-то неприятное, – существенно ее осложняет, а иногда делает невыносимой.

Последний рубеж обороны.

Иногда ситуация настолько мучительна, настолько угрожает существованию человека как целостности, что он буквально выбирает не жить в этом. Ситуация может быть запредельной как в реальности (нападение, насилие, катастрофа), так и на психологическом уровне (лишение внимания, заботы, любви, которое воспринимается как критическое для выживания).

Воздействие ситуации может быть разовое или длительное. Происходить на уровне отдельной личности или на уровне семейной системы, когда травматические факторы передавались и накапливались из поколения в поколение.

Тогда, парадоксальным образом, чтобы избавиться от этого невыносимого, человек выбирает… прекратить свое существование.

Это может быть саморазрушительное поведение – зависимости, действия с высоким риском для жизни, суицидальные акты, физические травмы, болезни, приводящие к разрушению или потере органов и частей тела.

Или психическое заболевание, когда человек разрушается как целостная личность.

Говорить о позитивном смысле в этом случае невероятно трудно, и всё же необходимо помнить, что это способ справиться с чем-то настолько тяжелым, что по сравнению с этим саморазрушение и смерть воспринимается как выход. Разумеется, причины такого выхода, как впрочем любого симптома, лежат за пределами сознательного.

Мария Летучева

Маруся

24.02.2020, 14:29

ПСИХОСОМАТИКА. "РАССКАЖИ ПРО СВОЕ ВОСПИТАНИЕ, И Я СКАЖУ, ЧЕМ ТЫ БОЛЕЕШЬ"
Отец психoсоматики Франц Александер в книге "Психосоматическая медицина" детально и обстоятельно рассказывает о том, что заболевание вoзникает на стыке трех сфер – психологической, физиологической и социальной...

Печатая эти строчки, чувствую себя строгим преподавателем, готовящимcя к лекции, и с трудом удерживаюсь, чтобы не поправить несуществующие очки на перенoсице.

Но я не могу придумать лучшей опоры в этой теме. Как ни крути, психоанализ протоптал для нас, простых смертных, шиpoченную дорогу к пониманию сложнейших взаимосвязей. А гештальт терапия подарила множество прeкрасных техник для лечения различных симптомов. На мой взгляд, величайшей глупостью было бы не воспользоваться этими дарами.

Тaк вот, вернемся к Александеру.

По его мнению, общая схема выглядит так. Встречаются два фактора. Физиологический (ослабленный генетикой или условиями развития орган) и психологический (особенности личности, внутренние конфликты и привычный набор эмоций). А потом к ним приходит фактор социальный (неблагоприятная ситуация), и запускает реакцию. Можно сказать, звезды сошлись.
Самое любопытное здесь, что психологический фактор – тип исходного психоэмоционального конфликта – может отстоять от самой болезни далеко во времени. То есть, "вначале было слово", а человек про него и знать не знал до тех пор, пока не случилось некое потрясение. Получается, в каком-то смысле, что внутри каждого из нас есть эдакая бомба замедленного действия в виде двух факторов – ослабленного органа и "ядерного конфликта" (от слова "ядро, центр").

Ядерный конфликт возникает, как правило, в детстве, в результате противостояния желаний и чувств ребенка и требований семьи.
Вообще, самые сильные внутриличностные конфликты развиваются в условия зависимости, необходимой для выживания, которая и имеет место быть в детстве. Ребенок получает от родителей некоторую установку, которая спокойно дремлет себе в бессознательном. Время спустя, длительный стресс накладывается на ранее полученную установку, от чего настоящие чувства подавляются, и появляется болезнь.

Давайте теперь "погадаем по Александеру" и попробуем разобраться какой "ядерный конфликт" стоит за тем или иным заболеванием. Я постараюсь быть краткой, настолько, насколько это возможно, ведь описание и изучение каждой группы заболеваний само по себе – бескрайний океан. В причинах каждого заболевания нужно разбираться детально и очень внимательно, искать индивидуальные нюансы. Будем считать, что я покажу вам "карту планеты" со спутника.

Кожные заболевания
Кожа – одновременно и граница тела и орган чувств. Она – и то, что нас защищает, и то, чем мы вступаем в контакт. Через прикосновения мы можем передать любовь и нежность. Они же могут стать источником боли. Кожа краснеет при стыде, бледнеет и покрывается потом при страхе, сдавая нас, как плохой партизан.

Болезни кожи – это всегда проблемы с контактированием и границами. Это всегда конфликтное послание "Прикоснись ко мне – не трогай меня". Где-то в глубине может лежать подавленная и обращенная на себя злость к самым близким. К тем, кто, проявляя любовь, слишком сильно нарушали границы или наоборот, жестоко отвергали при желании приблизиться.

В качестве примера можно привести гиперопекающую маму, которая постоянно не только гладила и ласкала малыша, но и бесцеремонно распоряжалась его вещами и личным пространством в более взрослом возрасте. Но, поскольку женщина была все время ласкова и ранима, злиться на нее было совершенно не возможно, потому что "она же мама, и все только для него делает". В моменты очередного нарушения границ подросток чувствовал злость и вину за эту злость одновременно. Осознать и выразить эти чувства не представлялось возможным. Но в такие моменты жизни нейродермит был особенно сильным.

Другой, полярный вариант – очень занятая мама. Она всегда рано уходила, и приходила, когда ребенок уже спал. Но, если малыш покрывался пятнышками и болячками, она оставалась дома и мазала его мазью, ласково прикасаясь теплыми руками…

Желудочно-кишечные и пищевые расстройства
Помните фразу "живота своего не жалея"? Слова "живот" и "жизнь" идут рука об руку. Ребенок во время кормления получает не только молоко матери, но и тепло, внимание, заботу, ласку, удовольствие и успокоение. Если мама кормит вовремя, ребенок чувствует себя любимым, защищенным, и жизнь ему нравится. Длительное чувство голода заставляет злиться, а потом с жадностью поглощать больше, чем нужно. Несвежая, несвоевременная, не любимая еда или слишком большое ее количество заставляют чувствовать отвращение, тошноту.

Вы только вдумайтесь, сколько чувств связано с едой! Спектр психосоматических болезней также огромен.

Булимия – ненасыщаемость, жадность к пище, как метафора огромнейшего недостатка любви и безопасности. "Ешь сейчас, сколько влезет, а то потом может и не быть" – как метафора тоски по любви и вниманию, редкого и недостаточного душевного контакта с родителями.

Анорексия – отказ от еды как бунт, как крайний способ обратить на себя внимание. Голодовка как выражение злости и обиды. "Может, хоть так вы обратите на меня внимание, услышите, заметите меня. Именно меня, а не свои ожидания и дела!".

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки – болезнь "людей западной цивилизации, живущих стремлениями и амбициями", бизнесменов и гиперответственных трудяг. "Я упрям и независим настолько, что отрублю ветку на которой сижу, чтобы доказать, что смогу справиться со всеми трудностями самостоятельно. Я даже кормить себя буду сам. Собой". На поверхности – честолюбие, активность, независимость, а в глубине – вытесненное стремление к любви и большая обида. Этот симптом говорит следующее "Когда-то давно я очень хотел вашей любви и заботы, но вы отвергли меня в моей слабости и замечали только тогда, когда я был самостоятельным. Я больше никогда не буду слабым. Я все смогу сам".

Респираторные расстройства
Надо ли что-то говорить о важности дыхания? Ровное и глубокое, оно ассоциируется со свободой, легкостью и удовлетворенностью.
Тяжелое – с грузом переживаний, запретами, страхом.
Остановленное – со злостью и возмущением.
Вдох – это наполнение. Выдох – опустошение, расслабление. Естественным продолжением дыхания является речь.

Помните фразу "наступил на горло собственной песне"? У людей, лишающих себя "права голоса" часто возникают простуды с различными осложнениями.

А в основе бронхиальной астмы лежит конфликт между потребностью в любви и страхом отвержения. "Не надо подходить ко мне так близко, ты не даешь мне дышать. Но и далеко не отходи, я не смогу без тебя" – говорит ребенок слишком тревожной, опекающей и требовательной матери, которая не дает ребенку проявлять себя естественно, плакать там, где больно или обидно ("Что ты плачешь, сейчас же успокойся!"), проявлять интерес там, где появляется что-то новое.

Потребность в любви и поддержке сильная, но подавляется, потому что грозит "удушением", злость также невозможна, так как грозит отвержением. Так и остается астматик где-то посередине, между вдохом и выдохом, из-за повышенных требований и ожиданий, не имея возможности расслабиться, испытывая приступы удушья.

Сердечно-сосудистые заболевания
"Сердце, тебе не хочется покоя…" напеваем мы, когда влюбляемся. "Сердечный человек" – говорим мы про добрых и милых. Они нам нравятся, эти душевные, всегда улыбающиеся люди. А еще мы говорим "глаза кровью налились от ярости", и избегаем тех, кто проявляет свое недовольство и открыто выражает злость.
В нашем мире быть "душкой" гораздо выгоднее, чем открыто выражать свои намерения, желания власти и контроля. "Девочки не злятся", "Мальчики должны уметь держать себя в руках". И они растут, и учатся выглядеть пристойно в глазах окружающих, быть милыми и сдержанными.
А как быть со злостью и возмущением? Если ребенка не научили выражать их конструктивно, цивилизованно защищать свои границы и уважать свои ценности, то он будет учиться подавлять злость, чтобы быть хорошим, приличным человеком. И чем сильнее будет пресс среды, тем выше поднимется столбик давления. "Мне хочется быть тут главным, все контролировать и поставить вас на место. Я очень-очень зол, но это так не прилично. Я должен сохранить хорошее лицо. Поэтому я и сейчас вам улыбнусь", – скажет вам гипертоник. Не словами. Тонометром.

Метаболические и эндокринные расстройства
Вы когда-нибудь замечали собственное развитие в момент самого развития? А есть ли у вас переживание того, как происходит насыщение или вы сталкиваетесь с его результатом в виде сытости? Обменные процессы внутри организма происходят тихо и незаметно, являя нам лишь результат: изменение настроения и состояния, сонливость или бодрость, активность или вялость.
Обнаружение патологии обменных процессов – одна из сложнейших задач, ведь сам "обменный процесс" не болит. Иногда у человека вообще ничего не болит, и только по косвенным признакам можно определить, что что-то пошло не так. Наиболее распространенные заболевания этого спектра – сахарный диабет, гипо- и гиперфункция щитовидной железы. Психологические факторы, вызывающие их возникновение сильно отличаются друг от друга.

Гипотериоз. Не могу удержаться от цитаты "Гормон щитовидной железы играет важную роль в процессе роста. Филогенетически он впервые появляется у земноводных, у которых выполняет функцию стимуляции метаморфоза. Искусственное введение тироксина ускоряет переход саламандры от водного существования к земному, от жаберного дыхания к дыханию легкими. Эволюционный переход от водного существования к земному обусловлен развитием щитовидной железы". (Ф.Александер, "Психосоматическая медицина")

Итак, Щитовидная железа – это орган, напрямую связанный с развитием. Гипотериоз проявляется внешне как утомляемость, вялость, ухудшение внимания и памяти. Попросту говоря, человек вдруг перестает проявлять активность. У него буквально "руки опускаются". Причиной этому может быть банальное разочарование, отказ от своей мечты. "Зачем напрягаться и вкладывать жизненные силы, если свои желания положены на алтарь чужих требований, норм и правил? Я объявляю сидячую забастовку".

Гипертериоз. Щитовидная железа выглядит как щит. Потому так и называется. Желание быть защищенным появляется в ситуации угрозы. Когда человеку страшно, у него учащенно бьется сердце, потеют ладошки, появляется двигательное возбуждение и ускоряется обмен веществ. Точно такое же действие на организм оказывает выброс тиреотропного гормона, который производит "щитовидка". Согласно психодинамическому подходу, гипертериоз может быть спровоцирован отсутствием защищенности, чувства безопасности в детстве и психическими травмами.

Сахарный диабет с буквально переводится как "истекание сахаром". Радость и удовольствие покидают тело, не удерживаясь в нем. Да и извне получить их в виде сладостей не представляется возможным. Что может привести к такой печальной картине? Печаль и может. А еще хронические стрессы и конфликты, пребывание в постоянном напряжении и переживание неуверенности в себе, в том, что можно быть любимым и нужным.

Голод, страх и чувство эмоциональной заброшенности. Вот те чувства, которые фоном всегда присутствуют в жизни диабетика. Совсем какая-то не сладкая жизнь получается.

Болезни опорно-двигательного аппарата
Движение – жизнь. Бежать, прыгать, стремиться вперед, узнавать, шевелиться и действовать. Так проявляется в человеке энергия и силы. Нам нравятся активные взрослые. А вот дети вызывают раздражение.
"Да сядь уже, не бегай, не вертись, успокойся. Стань удобным и послушным. Стань управляемым". Скажите, что бы вы почувствовали, если бы на вас надели "смирительную рубашку"? Возмущение, гнев, злость на тех, кто посмел лишить вас свободы.
А что, если эти возмутительно ведущие себя люди – ваши любящие мама и папа? Как быть тогда? Куда девать свои разрушительные импульсы? Правильно, в физическую активность и постоянный контроль. Терпение и смирение снаружи, что бы ни происходило и подавленный гнев внутри – то, что может стать внутренней основой возникновения ревматоидного артрита.

Аутоиммунные заболевания
Иммунитет призван защищать организм, уничтожая вредные микрообъекты, попадающие внутрь. Как же происходит, что собственные органы начинают восприниматься как нечто угрожающее, требующее подавления, уничтожения? Все просто.
Вы, наверняка, знакомы с ошибочным делением эмоций на отрицательные и положительные. Радость, удовольствие, нежность – оставляем. От злости, отвращения, зависти – избавляемся. Но, друзья мои, так не бывает. Эмоциональный фон, так же как и гормональный, у человека – един. Нельзя "удалить" одно, не изменив другого. Если есть Персона, значит, есть и Тень. Болезни этого спектра возникают, когда одной из собственных частей личности был вынесен суровый приговор – уничтожить.

Сейчас хочу предостеречь вас от мгновенного желания обвинить во всех своих бедах родителей. Поверьте, они воспитывали вас исходя из тех ресурсов, которые имели. И, если бы они умели воспитать вас лучше, они непременно сделали бы это. Но все сложилось так, как сложилось. И, сложись что-то по-другому, сейчас эту статью читал бы какой-то другой человек, внешне очень похожий на вас, но не вы.

Емшанова Наталья, психолог, гештальт терапевт.

Маруся

26.04.2020, 17:09

Репродуктивная психосоматика
Репродуктивная система и мозг
С каждым годом женские болезни цветут буйным цветом. Кисты растут, несмотря на то, что их вырезают. Миомы прочно занимают место в женском организме. Яйцеклетки прячутся от девушки 27-лет. Непроходимость труб стала просто эпидемией среди молодых девушек. Пышным цветом цветёт психосоматика у тех женщин, которые живут в благополучных условиях. И это не экология. Это в голове.

В чём же причины? И как остановить этот рост?
Репродуктивная система, в отличие от других систем и органов, имеет прямую связь с мозгом. И можно, конечно вырезать кисту, или миому, прижечь эрозию, ещё что-то почистить хирургическим путём. Но, если не искать психологическую причину, зачем организм выращивает то, что ему для жизни вообщем-то и не нужно, - то кисты будут расти, миомы развиваться и благоухать, а гормоны подскакивать или падать и притворяться умершими.

Психика и физиология – это равноправные составляющие нашего организма и они обе имеют право голоса. Но, управление «полётами» находится в области психики. Поэтому, если возникают проблемы в женской сфере, идти нужно разбираться и к гинекологу, и к психологу.

- Я убиваю его сперматозоиды, - сказала девушка на консультации и слово «убиваю» повисло в воздухе. Это слово было настолько живым, словно она реально брала в руки какой-то предмет и реально убивала сперматозоиды мужа.

Девушка пришла с вопросом, - "почему не получается забеременеть?" Вопрос возник не сегодня, и было обращение к докторам, и были анализы-исследования. И был поставлен диагноз, - её организм вырабатывал особые антитела на сперматозоиды мужа. Что интересно, как объяснили ей врачи, эти антитела вырабатывает её организм именно на сперматозоиды мужа и с другим мужчиной не обязательно, что будут эти антитела. Не кажется ли вам это интересным?

Только представьте себе картину - попадают сперматозоиды мужа в организм жены, а тут на пути антитела встают стеной и преграждают путь. А яйцеклетка где-то там, в своём «замке» сидит и ждёт своего рыцаря-сперматозоида. Но, стража – антитела – не пропустили! Вот и не встретились яйцеклетка со сперматозоидом. Не получилось у девушки стать мамой.

При чём здесь психология, скажете вы?
Всё, что мы наблюдаем, - неполадки в физиологии.

И здесь снова возвращаемся к интересной информации этого случая, - антитела возникают только на сперматозоиды мужа и в любой момент они могут исчезнуть. Это подтверждают доктора.

Идём дальше.

Вопрос. Где находится «руль» управления своим организмом? Откуда поступают сигналы нашим органам и системам?

Головной мозг. Согласны?

Доминанта материнства находится в коре головного мозга. Именно оттуда поступает сигнал – «Хочу ребенка». Но, кроме доминанты есть ещё два важных элемента, которые управляют процессами в нашем организме, - это Гипоталамус и Гипофиз. Гипоталамо-гипофизарная система связана с Доминантой Воспроизводства.

Чтобы понять, как взаимодействуют Доминантна и Гипоталамо-гипофизарная система, представьте, что на огромном предприятии есть генеральный директор и управляющий директор. Так вот, Доминанта – это генеральный директор, который говорит, - нам нужен ребенок! А управляющий директор, как серый кардинал, решает, будем ли мы исполнять сейчас функцию деторождения или нет. То есть, руководит процессом Гипоталамо-гипофизарная система. Именно здесь принимаются решения, что делать, а дальше уже идут исполнители. Исполнителями в организме являются органы и системы.

Если гипоталамус видит, что женщина тревожиться, ему не важно, откуда эта тревога взялась. Это знают только на уровне доминанты. А дальше возникает задача на уровне «управляющего директора»-гипоталамуса – как не пустить в репродукцию.
У психики есть связь с соматикой и с телом. И если у женщины есть какой-то внутренний конфликт, то организм может отреагировать физиологически. Тогда говорят о психосоматике.

Психосоматика - это реакция организма в виде проблем физиологии на внутренний конфликт.

Когда организму не удаётся справиться с какой-то ситуацией, он уходит в соматику. Все наши отношения – это отношения с миром. Переход в соматику, - это ещё и уход от напряжения.

А дальше ещё интереснее на нашем большом предприятии под названием «Женский организм». Параллельно с основной доминантой могут возникать Альтернативная Доминанта и Доминанта Самосохранения.

Доминанта самосохранения – особая доминанта. Она должна быть постоянно в состоянии боевой готовности. Мы не можем изменить мир, поэтому наши системы, отслеживая опасности, всегда включены. Если организм по каким-то причинам считает, что беременность и рождение ребенка для женщины «опасно», то доминанта самосохранения занимает место доминирующей доминанты и она будет мешать жить другим системам.

Задача самосохранения для организма всегда выше, чем задача воспроизводства.

- Не до жиру. Быть бы живу, - говорит организм.

Вернёмся к нашему случаю, описанному выше. В руках, а вернее, в коре головного мозга хрупкой девушки мощные силы управления своим организмом и неосознанно произошла блокировка репродукции.

Почему не получается самостоятельно разблокировать преграды к материнству?

Потому что обычно мы пытаемся объяснить ситуацию путём анализа и построения логических цепочек. Но, проблема не решается. В описанном случае даже инсеминация не помогла, - сперматозоиды уже взяли и доставили под окна яйцеклетки, но, антитела оказались сильнее и изобретательнее человека, решившего медицинской процедурой обмануть природу.

Проблему попытались решить на сознательном уровне, но, блокировка была поставлена глубже, поэтому и на ситуацию, когда не получается забеременеть и родить ребенка, нужно смотреть не только на уровне тела. Тела, которое мы немного знаем, видим, можем потрогать. Смотреть и искать нужно ещё и за телом, за сознанием, за аналитическим умом, который может объяснить всё, - вот только проблему решить не всегда может. Идти нужно глубже. И, зачастую, это путь извилистый.

Если блокировка была поставлена и отправлена в подсознание, то искать её нужно тоже там.

Нарушения в репродуктивной системе не несут вред всему организму, но, несут вторичную выгоду.

Закупорка труб, спайки в трубах никому не мешают жить, но, это хороший способ контрацепции. Дисплазия цирквикального канала также не несёт вреда никому. Миома растёт себе и растёт, никому не мешает. И не надо уже никого выращивать. Они мешают только репродукции.

Тогда где выгода, спросите вы? Вторичная выгода - не получаются дети.
Зачем эта выгода нужна? Вот с этим и нужно разбираться. Что стоит за этой контрацепцией. И здесь встаёт вопрос о готовности к родительству. Готовность к родительству, - это не про "хочу-не хочу", это про "не получается". Осознать, что "мне сейчас это не надо". Если не осознаётся, тогда идём в конфликт. Одна часть женщины хочет одного, другая другого.

Один вариант - не разрешить органу работать, другой вариант - наказать орган за это. Если подсознательно была задача не выносить ребенка, - матка отторгла плод. А затем матку за это нужно наказать. И таким образом, можно сказать, разрулили ситуацию.

Репродуктивная система может поспать, отключиться на время. Такое бывает у эволюции, - остановить яичники. Так бывает во время войн, - женщины меньше рожают. Или во время продолжительной стрессовой ситуации. У женщины нет ресурсов и, как следствие, останавливаем функцию яичников. Есть даже такое понятие, - голодная амонерея. Не хватает белка, холестерина. Поэтому женщине и девочке обязательно нужен белок. Молочный белок от мамы. Для хорошей репродукции нужно хорошее белковое питание.

А если функция яичников не восстанавливается, нужно разбираться в стрессовом факторе, к психологу.

Все органы репродуктивной системы имеют свою отдельную задачу. Яичники - это органы, которые хранят и растят яйцеклетки.

А откуда они взялись? Мама заложила. А вернее, они были ещё у бабушки, когда та носила маму. Яичники - это физиологическая связь с женским родом. Когда мы говорим о женской линии, у нас физическая преемственность. Если нарушена работа яичников, - смотрим на взаимоотношения с женскими фигурами по роду. Лишиться яичников, - "отрезать" связь с родом.

Другая функция яичников - выращивать. И здесь, если амонерея, то где-то есть - "я не хочу выполнять женскую функцию". Если яйцеклетки не растут, не развиваются, то "я женщиной быть не хочу". Женщиной, как половой партнёршей или как матерью. Угнетённая функция яичников может говорить о том, что нет партнёра, с которым "я женщина". Нет сильного мужского фактора. Не на кого овулировать.

Яичники начинают создавать женщину женщиной в период полового созревания. Инфантилизм яичников - "я недоженщина", маленькая девочка. На выращивание яйцеклеток нужны ресурсы.

Причины нарушения яичников:
1. "Мужичок никакой"
2. "Я никакая"
3. "Я не выросла"
4. "Я ещё не разобралась, кто я, - мальчик или девочка"

Маточные трубы - место встречи

Маточные трубы - это место встречи яйцеклетки со сперматозоидом. И если есть такая неосознаваемая задача, чтобы они не встретились, тогда спайки и никто не пройдёт. Воспаление - среда, которая всех отравит и потопит. Спазм труб - это не про сперматозоиды, это про яйцеклетку, - не дать ей возможность войти в трубу. Спазм увидеть почти невозможно.

По трубе продвигает эмбрион и можно не выпустить его (нарушения аппарата ресничек, атония трубы). Внематочная беременность задаёт важный вопрос, - Почему женщине не надо сейчас переходить в беременность?

Маточная труба - это орган не физиологический, а мышечный. Она легко может видоизменяться. Если женщина постоянно в стрессовой ситуации, - непроходимость труб.

Почему трубы сейчас вырезают массово?

Потому что это безопасно. Так женщина получает контроль над репродукцией. "Когда захочу, тогда и рожу". Напряжение спадает.

Матка

Матка, это дом для ребенка. Но, этот дом может кто-то занять, например, выращивать миомы. У организма иллюзия кормления, соответственно, в беременность он не пойдёт. Миомы, как способ не беременеть. Если допустить беременность, то миома перестаёт быть средством решения задачи.

В матке есть эндометрий. Эндометрий нужен для того, чтобы прикрепился плод. Эндометрий связан с тем, как мужчина выполняет свою часть в отношениях. Отсутствие надёжного партнёра, который обеспечит условия для рождения детей, неудовлетворённость в том, выполняет ли свои функции мужчина, ощущение одиночества, - всё это влияет на состояние эндометрия.

Эндометриоз - это про отношения с мужчиной. Проблемой может быть не репродукция, а половые отношения.

Эрозия шейки матки, молочница, герпес, - сами по себе деторождению не мешают. Но, если возникают на овуляцию, то, соответственно, нет половых актов - хороший способ контрацепции.

Болезненная овуляция может быть сама по себе, а может мешать половому акту на овуляцию. Конфликт между яичниками, которые готовы кого-то уже родить и другой какой-то частью. Что это за часть, которая конфликтует, - разбираться к психологу.

Нет месячных - это про принятие своей женственности.

Так как наш организм существо цельное, то с вопросом, - почему не получается забеременеть и родить ребенка, - идти нужно как к доктору, так и к психологу. Присмотреться с двух сторон на проблему, - со стороны тела и со стороны головы и чувств.

Психолог в данном случае – проводник в подсознание. Его специально этому учили, - как туда дойти, что взять с собой в этот путь, как общаться с подсознанием и как вернуться домой изменившимися.

Дружите со своим телом, со своими чувствами, со своей психикой. Договаривайтесь с собой. Ищите контакт с собой.

Оксана Григорьевна Любицкая*

Маруся

18.07.2020, 10:27

ПРИ СТРЕССАХ, В ЗЛОСТИ И ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОДНОГО ИЗ ЭТИХ ОРГАНОВ, ВСЕГДА ВОВЛЕКАЕТСЯ В ПРОЦЕС ЗАБОЛЕВАНИЯ ДРУГОЙ, УСУГУБЛЯЯ ЗДОРОВЬЕ
26087
Знаете ли вы, что челюсть и таз физиологически связаны, а выравнивание и расслабление каждого из них глубоко влияют на другого?

Если челюсть и горло расслаблены, ягодицы и тазовое дно тоже будут расслаблены. Когда я объясняю это женщинам, с которыми я работаю, они бывают крайне удивлены.

У многих женщин, с которыми я работаю, есть проблемы с мышцами челюсти и височно-нижнечелюстными суставами: бруксизм, головные боли и т.д. Как правило, причины для каждого из них разные, но я могу заверить, что около 60% случаев - это связано с неспособностью выразить свой голос.

Отношения между маткой и челюстью - это ранняя эмбриональная связь: приблизительно 15-й день развития плода(помните, когда яйцеклетка связывается со сперматозоидом, происходит оплодотворение, и эта клетка начинает делиться: сначала на 2, потом на 4, потом на 8 и т. д. На этом этапе в зародыше образуются две впадины. Одна становится мембраной ротоглотки, которая в конечном итоге образует рот, а вторая - мембраной выделительной системы , которая в конечном итоге образует отверстия мочевых, репродуктивных и пищеварительных путей. Обе ветви остаются связанными, даже когда система развивается и растет, создавая большее пространство между ними.

В дополнение к этому, существует тонкий слой фасциальной ткани, который охватывает и удерживает наши внутренности вместе и включает в себя фасциальную линию от таза до челюсти.

ВСЯ эта информация актуальна также и для мужчин. Известно, существуют инфекции, которые одновременно поражают половые органы, глотку и глаза. Часто ко мне приходят пациенты с жалобами на слезоточивость и коньюктивиты не подозревая, что причина находится « на много ниже»

Если вы представите свою тазовую чашу с бедрами, сочленяющимися с каждой стороны, движущимися, репродуктивными и урологическими отверстиями у основания, а затем посмотрите на челюсть, то заметите, что обе имеют анатомически сходную структуру. Они очень схожи по структуре - челюстные суставы в верхней части и большое отверстие устья у основания.

Когда ваше тело страдает от шока, стресса, травмы или сильных эмоций, таких как гнев, совершенно нормальная физиологическая реакция: сдавливать ягодицы, сжимать влагалище и сжимать челюсть. О чем нам это говорит? Научиться освобождать это подсознательное напряжение имеет фундаментальное значение, для чтобы начать освобождать и расслаблять эти области.

Как выходить из данной ситуации:
• Помассируйте надавливая и задерживая надавливание, низ живота и мышцы челюсти, чтобы снять напряжение. Особенно там, где есть болезненность. Помассируйте изнутри рта мышцы, отвечающие за открытие и закрытие челюсти. Вы будете удивлены, узнав, сколько у вас может быть контрактур- напряжений.

• Часто двигайте тазом: по восемерке, знаку бесконечности, по кругу, вперед и назад, как угодно, но двигайте.

• Глубокое дыхание: вдохните на 4 счёта, задержите на 4 и выдохните на 4 счёта. Эта техника незамедлительно делает дыхание более глубоким и медитативным.

• Пойте, двигайте ртом и горлом, расслабляйтесь. Издавайте звук при вдохе и выдохе. Вздыхайте чаще - это освобождает от напряжения в челюсти.

- также необходимо проходить диагностику, выявлять и устранять инфекции и «включать на полную» лимфатическую систему. Так как застой в лимфе - а это токсины, ведет к напряжению мышц. При этом любой стресс и негатив, это низкие вибрации - провоцируют размножение инфекций, они так питаются в том числе, что ведет к усугублению ситуации.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]*F*F-R&eid=ARBt09fX9kQbnzXW2ZZl8Q1NKvcKBJKpY7CrSVpLGi6cHZ H83RxSs1xGYBsnExgRoa4xTu7cNsR7XQlf&tn-str=*F

Маруся

27.08.2020, 14:35

Психосоматика: Желудок – средоточие чувств
Желудок по форме похож на серп полумесяца. Здесь господствуют те же принципы, что и в ротовой полости: женское (= лунное) начало преобладает, образуя как внешнюю, так и внутреннюю, «пещерную» суть.

Функционально этот аспект также выходит на первый план при ритмичном перемешивании пищевой кашицы, происходящем благодаря перистальтическим движениям мускульных стенок.

Таким образом вся пищевая кашица насыщается желудочным соком, то есть соляной кислотой и ферментами, подготавливающими расщепление белка. В секреции этих едких соков проявляется марсианский компонент. Уравновешивает его секреция желудочной слизи, которая должна предохранять стенки желудка от воздействия агрессивных соков, сама всецело принадлежа сфере лунного.

Желудок может достойно решать свои задачи только при соблюдении равновесия между защищающим воздействием желудочной слизи и агрессивным воздействием желудочного сока.

Желудочные симптомы всегда связаны с нарушением этого баланса.

Причины болезней желудка: пора взрослеть!
Само звучание слова «желудок» сближает его со словом «желать». Но латинское ventriculus приводит нас к более глубокой аналогии.

Это слово происходит от слова venter, которым обозначались и материнское чрево, и находящийся в нем плод, и тело человека, и живот, и желудок, и неумеренное поглощение пищи (обжорство).

По сути, ventriculus – это вместилище всего.

В древности желудок отождествлялся с животом, и для их обозначения употреблялось одно и то же слово. Да и сегодня при боли в желудке любой ребенок и многие взрослые говорят: «У меня болит живот».

Правда, боль в животе может указывать и на некоторые проблемы в области чувств. Живот может разболеться от страха.

Любые неконтролируемые чувства, особенно тревога и раздражение, могут ударить по желудку. В то же время интеллектуальные проблемы, скорее всего, будут выражены головной болью (от них частенько «раскалывается голова»), а эмоциональные затронут область сердца.

И если голову можно рассматривать как духовный, а сердце – эмоциональный центр человека, то желудок – это средоточие чувств.
Особая значимость желудка как «ключевой фигуры» среди всех органов брюшной полости подчеркивается его близостью к сердцу. Речь идет не только о пространственном соответствии (близости месторасположения), но и о значении, которое мы придаем этим органам, что отразилось также и в языке. Сердечные камеры называются желудочками, а вход в желудок носит название kardia, что в точном переводе с греческого означает «сердце».

Анатомически сердце и желудок расположены так близко друг к другу, что боли в области входа в желудок часто трудно отличить от сердечных болей.

Кроме того, известно, что «путь к сердцу лежит через желудок».

Мы можем выразить одно и то же чувство, сказав: «Я люблю это всем сердцем», или: «Мне это так нравится, что просто хочется проглотить».

Сердце является символическим центром чувств в области груди, желудок играет ту же роль в области живота.

Вспомним о героическом путешествии пищи, которое началось с преодоления губ. Именно в желудке пища находит спокойное, защищенное место – «пещеру» с мягкими, покрытыми слизью стенками, где ее баюкают нежные перистальтические волны.

В то же время здесь она подвергается основательной очистке (настоящей дезинфекции) едкой соляной кислотой. Все опасное для организма, в том числе чужеродные формы жизни (бактерии), растворяется в этой кислоте. Одновременно продолжается подготовка пищевой кашицы к расщеплению на составные части.

Итак, с одной стороны, речь идет о месте отдыха, где можно сделать передышку и подготовиться к дальнейшим испытаниям.

С другой стороны, даже здесь невозможно укрыться от агрессивной марсианской энергии. Но противоборствующие силы не столько соревнуются друг с другом, сколько, в идеале, поддерживают друг друга в равновесии.

Все проблемы с желудком, как правило, заключаются именно в том, что между ними возникает конфликт.

Большую часть этих проблем можно выстроить в последовательном порядке, собрав из них своеобразную «цепочку эскалации», где каждая последующая ступень является логическим продолжением предыдущей.

1. Раздражение слизистой оболочки желудкаНачальное звено нашей цепочки – это раздражение слизистой оболочки желудка, сокращенно называемое раздражением желудка.

Уже на этой относительно «пологой» ступени проявляются те же принципы, которые вызывают более тяжкие последствия. Равновесие между силами защиты и нападения смещается в пользу вторых. В основном это происходит из-за ослабевания защитных факторов.

Слой слизи на стенках желудка истончается, и они становятся чувствительными к едкому желудочному соку. Происходит раздражение слизистой оболочки, и она воспаляется.

Такое состояние слизистой оболочки желудка показывает, насколько изранена душа человека, хотя сам он этого не сознает. Наличие таких скрытых проблем характерно и для людей, страдающих дуоденитом, но речь об этом еще впереди.

В недостатке желудочной слизи отражается дефицит ощущения защищенности и душевной мягкости. Кроме того, воспаленный желудок демонстрирует, что скрытая агрессия направлена против собственного тела, вместо того чтобы быть направленной вовне (на борьбу с вызвавшими ее причинами).

Типичные желудочные больные часто выглядят угрюмыми, уголки рта у них привычно опущены, а глубокие носогубные складки делают лицо «тяжелым». На таких лицах написана неизбывная скорбь.

Такое впечатление, что жизнь человека движется «со скрипом», потому что в тянущем ее «моторе» полно песка. Однако сам больной чаще всего не осознает эти «неполадки» в своем организме и не избавляется от них, хотя для этого достаточно всего лишь научиться адекватно выражать свои чувства.

Загнав страдания внутрь себя, больной часто чувствует себя обиженным.

Но и здесь очевидна его неосознаваемая установка: окружающие ранее обходили его своим вниманием и потому теперь «обязаны» о нем заботиться, чтобы завоевывать его расположение. Такой человек подобен маленькому ребенку, который не научился быть ответственным за свою жизнь.

Он не умеет выражать свои чувства и желания так, как подобает зрелому человеку. Вместо того чтобы по-настоящему взаимодействовать с окружающим миром, больной неосознанно борется с самим собой и со стороны выглядит как упрямый обиженный ребенок.

Задача, которую ставит перед человеком симптом раздраженного желудка, будет повторяться в каждом звене нашей «цепочки эскалации» (в том числе, когда мы доберемся до рассмотрения язвы желудка).

Когда чувство защищенности (которое символизирует слизь) ослаблено на телесном уровне, это следует расценивать как сигнал к тому, чтобы преодолеть чрезмерное стремление к защищенности на уровне души.

Необходимо не ждать и не требовать поблажек от окружающего мира и в то же время более осознанно обходиться с собственной агрессией – то есть направлять ее на борьбу не со слизистой оболочкой желудка, а со страхами и обидами, гнездящимися на уровне души.

Воспаление желудка явно указывает на наличие конфликта в сфере чувств, связанного с темой защищенности.

Поэтому надо избавиться от той чрезмерной защиты, которая сковала чувства подобно тюремным цепям. Вероятно, в результате внешне человек станет жестче и агрессивнее по отношению к окружающему миру, но это избавит его от болезненного симптома.

Возможна и несколько иная ситуация, при которой задействован другой физиологический механизм. Нарушение кровоснабжения слизистой оболочки желудка приводит к недостаточной выработке слизи. Символически это говорит о том, что человек пренебрегает чувством самосохранения. Сокращается приток жизненной энергии в место защиты и сохранения.

Таким образом, тело откровенно сообщает человеку, что должно стать его задачей на духовном уровне: необходимо инвестировать энергию не в регрессивное по сути стремление защититься, а направить ее на борьбу и взросление.

Симптомы говорят образным языком: еда причиняет боль, а это значит, что больному пора прекратить баловать себя пищей и заниматься накопительством в надежде «обеспечить тылы». В более сложных случаях рекомендуется более или менее длительное воздержание от пищи (голодание), что в результате помогает умерить аппетит и на будущее.

Если пациент уже не ест так много, как раньше, соответственно, снижается и его зависимость от ощущений, которые возникают после поглощения пищи.

На духовном уровне главная задача заключается именно в том, чтобы стать независимым от стремления к насыщению.

Но для подобных больных нет ничего более мучительного, чем отказ от еды, дающей такое важное для них чувство наполненности, сытости.

Говоря, что пищевая кашица раздражает слизистую оболочку желудка, мы еще смягчаем краски. Как правило, то, что попадает в желудок таких больных, нельзя назвать кашицей. Неспособность откровенно выразить агрессию обычно выливается в неумение хорошо прожевывать пищу.

Пациент использует зубы не лучше, чем маленький ребенок. Если человек в переносном смысле не может показать зубы, то и на физическом уровне испытывает проблемы с их использованием.

Непережеванная пища – это тяжелое испытание для любого желудка, а для чувствительного – в особенности. Поэтому щадящая диета на основе протертых блюд – это реальное воплощение потаенной мечты пациента.

Человек, склонный к желудочным заболеваниям, цепляется за эту мечту в течение долгих лет, что нехарактерно для людей, страдающих заболеваниями двенадцатиперстной кишки, осознающих, что эта мечта абсолютно неосуществима.

Однако необходимость самостоятельно превращать пищу в мягкую кашицу, более агрессивно работая зубами, им не по вкусу в одинаковой степени. Им важнее всего, чтобы о них заботились окружающие (в том числе обеспечивали питанием). В младенчестве такое требование к миру вполне правомерно.

Но если взрослый человек все еще зависит от этого желания, можно смело говорить о симптоме. (Психоаналитики называют это оральной фиксацией.)

Насколько важно вырваться из этой сказочной страны с молочными реками и кисельными берегами, показывает чувство чрезмерной сытости, возникающее уже после незначительного приема пищи.

Тело заявляет, что ему уже достаточно. Для пациента, которому процесс насыщения прежде никогда не надоедал, это быстрое наступление сытости становится неприятным сюрпризом.

Симптом рвоты демонстрирует в принципе то же самое, но еще более откровенно и настойчиво.

У человека буквально выворачивается желудок. Вместо того чтобы принимать и переваривать мир (то есть входить с ним в агрессивное столкновение), человек отталкивает его от себя.

Предтеча рвоты – кислая отрыжка – также носит оттенок протеста. Символически все это означает, что механизмы защиты больше не в состоянии справляться с возложенной на них нагрузкой, а предназначенные для принятия резервуары переполнены, отсюда и проистекает протест против дальнейшего потребления и наполнения.

Когда человека рвет, это можно расценить как своеобразный вынужденный акт агрессии. Вместо того чтобы осознанно вступить в противоборство с миром, он обдает окружающих слюной и рвотными массами.

Это может восприниматься как нечто омерзительное, но после приступа рвоты человек испытывает значительное облегчение – ведь он частично выплеснул свою агрессию. Даже кислая отрыжка способна облегчить жизнь, поскольку выносит на поверхность агрессивные кислоты. Так на телесном уровне выполняется задача, которую следовало бы поднять до уровня души.

Повышенная чувствительность в подложечной области (под реберными дугами) показывает, насколько болезненно организм относится к необходимости воспринимать что бы то ни было. (Ведь это то самое место, которое мы удовлетворенно поглаживаем, если что-то пришлось нам по вкусу!)

Этот симптом показывает, что время «безнаказанного» наслаждения миновало. Настала пора подняться на новый уровень развития.

Вздутие (отечность) в верхней части живота демонстрирует, что привычный способ утоления голода теперь ведет к болезненной «полноте» и потому должен быть изменен.

2. Гастрит
Гастрит – это продолжение все той же драмы. Но мы попадаем уже в следующий акт. Симптомы, соответственно, становятся более острыми.

Агрессия проявляется более энергично. В «нейтральной зоне», где должны царить гармония и покой, идут военные действия.

Вместо мерного покачивания перистальтических волн возникают болезненные судорожные сокращения. Мягкий от природы желудок воспаляется, становится напряженным и жестким. Болезненные сигналы расходятся от него по всей области живота до самого низа.

Рвота с примесью крови демонстрирует, что в организме идет кровавая битва. Человек заставляет желудок в буквальном смысле истекать кровью, расплачиваясь за долги, связанные с проблемами совсем другого (не телесного) уровня. Необходима немедленная разрядка, иначе жизненная энергия будет и дальше расходоваться таким деструктивным образом.

Самый разумный и действенный способ снять напряжение – возвратить конфликт на тот уровень, где он изначально возник. Но если процесс зашел так далеко, приходится считаться с тем, что на духовном и душевном уровнях не все благополучно.

Необходимо осознанно направить жизненную энергию в пораженную конфликтом зону, и лучше всего сделать это на духовном уровне.

Но это означает, что горячая, агрессивная жизненная энергия должна быть использована против собственного инфантилизма, проявляющегося в желании «кормиться с ложечки» и нежиться в покое. Иными словами, необходимо взрослеть.

3. Язва желудка
Следующей ступени напряжения соответствует язва желудка. Это не какой-то «круглый нарост», как полагают некоторые, а настоящая дыра в стенке желудка. Защитные способности слизистой оболочки настолько снижены, что едкие пищеварительные соки (соляная кислота и фермент пепсин) буквально разъедают плоть. Это откровенный акт самопожирания.

Поистине убийственная боль демонстрирует всю остроту этого конфликта. Вместо проглоченной пищи желудок переваривает невыраженные чувства. Но так как они нематериальны, то он работает «впустую».

Обычные пищеварительные соки, не найдя физического объекта воздействия, направляют свою активность на собственную плоть организма.

Сильнейшие боли возникают при соприкосновении пищи или желудочного сока с открытой раной. Это происходит практически при каждом приеме пищи, поскольку в восьмидесяти процентах случаев язва образуется посреди изгиба желудка, по которому перемещается пищевая кашица.

В чувствительной подложечной области возникает сильное напряжение (реакция защиты): организм пытается прикрыть мягкий живот жестким панцирем из постоянно напряженных мышц.

Значение симптома очевидно: человек настолько привык защищаться, что готов сделать твердым даже все то, что до сих пор было мягким.

Это необходимо осмыслить на духовном уровне и выполнить «задание», то есть научиться открыто защищаться от того, что прежде безропотно проглатывалось.

Необходимо проявлять больше решимости и мужества во всех аспектах поведения и смело демонстрировать твердость там, где раньше проявлялась ненужная мягкость. Говоря простым языком, надо перестать быть «тряпкой» и повзрослеть, чтобы при необходимости твердо и последовательно отстаивать свою позицию и самостоятельно защищать свои слабые места.

В случае запущенной язвы задача еще более очевидна. Уютное безопасное гнездышко, которое олицетворяет желудок, больше не годится для постоянного проживания. Обратная сторона защищенности – несвобода и ограниченность – стала проявляться слишком очевидно. Гнездо превратилось в золотую клетку, из которой необходимо как можно скорее вырваться.

За это нужно побороться, приложив силу. Наиболее достойная арена для такой борьбы – духовный или душевный уровень. Если не перевести ее туда, тело будет подвергаться страданиям, становящимся с каждым днем все опаснее.

Необходимая предпосылка для вступления в борьбу – осознание своей несвободы. Человек должен честно признать, что «засиделся в птенцах» и пропустил момент, когда надо было отказаться от детских притязаний .

Маруся

06.09.2020, 12:28

Психосоматика — Плечи: Противоречие Между Мыслями И Делом.
Плечи представляют самый глубокий аспект энергии действия, выражающий наши мысли и чувства по поводу того, что и как мы делаем, делаем ли мы то, что хотим, или делаем что-либо неохотно и как к нам относятся окружающие.

Плечи представляют переход от зачатия к воплощению, то есть действие. Здесь мы несем на себе тяжесть мира и ответственность за него, ведь теперь мы уже обрели свою физическую форму и должны столкнуться со всеми особенностями жизни.

Плечи — это также то место, где выражается эмоциональная энергия сердца, которая затем проявляется через руки и кисти (объятия и ласку). Именно здесь развиваются наше желание творить, выражать себя и создавать.

Чем ближе к себе мы держим эти чувства и конфликты, тем более напряженными и скованными будут наши плечи.
Многие ли из нас делают в жизни то, что хотят?

Действительно ли свободно мы выражаем свою любовь и заботу?

Обнимаем ли мы именно того, кого хотим обнять?

Хотим ли мы жить полноценной жизнью или предпочтем скорее закрыться и замкнуться в себе?

Боимся ли мы быть собой, действовать свободно, делать то, что мы хотим?

Чтобы оправдать сдерживание себя, мы возлагаем на наши плечи еще большее внутренне напряжение, которое проявляется в чувстве вины и страха.

В результате, приспосабливаясь к этим эмоциям, мышцы деформируются. Это видно на примере сутулых плеч, которые не выдерживают груза жизненных проблем или вины за поступки, совершенные нами в прошлом.

Мы высоко держим напряженные плечи из-за страха или беспокойства.

Если плечи отведены назад, а грудная клетка выдается вперед, значит, мы хотим показать себя с внешней стороны. Спина же будет слабой и кривой.

Мышцы соответствуют ментальной энергии, и очень часто энергия «застревает» в области плеч, так как здесь заключены многие из тех желаний, которые мы сдерживаем. Напряжение, преобладающее в левой стороне, будет связано с женским началом в нашей жизни: может быть, мы недостаточно полно проявляем себя как женщина или нас беспокоит наше общение с женщинами. Оно также отражает наши чувства, способность их выражать и творческую сторону нашей жизни.

Напряжение в правой стороне больше связано с мужской природой, проявлением агрессии и власти. Это управляющая и действующая сторона, которая берет на себя всю ответственность. Она будет отражать нашу деятельность, а также отношения с мужчинами.

Мы отворачиваемся, если не хотим с кем-то общаться, поводим плечом, часто в знак приглашения, в том числе и к сексу. «Застывшее» плечо может указывать на чью-то холодность по отношению к нам или нашу собственную — эмоции «застывают», еще не успев получить выражения.

Сломанное плечо свидетельствует о более глубоком конфликте — о нарушении глубинной энергии, когда противоречие между тем, что мы планируем или должны сделать, и тем, что мы хотим на самом деле, становится невыносимым

Дебби Шапиро из книги «Телоразум. Рабочая книга как тело и разум работают вместе»

Маруся

06.02.2021, 19:12

Психосоматика: о чем расскажет тело
Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание — нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно…

Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит спину? Может, вы взвалили на себя непомерно тяжелую ношу? Страдаете приступами астмы? Подумайте, что или кто не дает вам «дышать полной грудью», «перекрывает кислород»…

«Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая обо всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу» — говорил Сократ.
Отец медицины Гиппократ тоже выступал за то, что организм — это единая структура. И подчеркивал, что очень важно искать и устранять причину болезни, а не только ее признаки.
А причины наших телесных недомоганий очень часто объясняются нашим психологическим неблагополучием.
Не зря же говорят: «Все болезни от нервов». Правда, мы об этом зачастую не догадываемся и продолжаем напрасно обивать пороги врачебных кабинетов. Но если уж какая-то проблема существует у нас в голове, то болезнь, даже если на какое-то время и утихает, вскоре возвращается вновь.
Выход в этой ситуации один — не просто устранять симптомы, а искать корни недуга. Этим и занимается психосоматика (греч. psyche — душа, soma — тело) — наука, которая исследует влияние психологических факторов на телесные заболевания.

Врач-психотерапевт Сергей Новиков: «Психосоматика — это не просто взаимосвязь телесного и психического, это целостный подход к пациенту, который перестает быть носителем какого-то органа или симптома заболевания, а становится полноценной личностью со своими внутренними проблемами и, как следствие, телесными недугами».

Еще в 30-е годы прошлого века один из основателей психосоматики Франц Александер выделил группу из семи классических психосоматических заболеваний, так называемую «святую семерку».
В нее входили: эссенциальная (первичная) гипертония, язвенная болезнь желудка, ревматоидный артрит, гипертиреоз, бронхиальная астма, колит и нейродермит. В настоящее время список психосоматических расстройств значительно расширился.

Сергей Новиков: «По данным Всемирной организации здравоохранения от 38 до 42% всех людей, посещающих соматических врачей, являются пациентами психосоматического профиля. Хотя, на мой взгляд, эта цифра значительно выше».

Стрессы, длительное нервное напряжение, душевные травмы, подавленные обиды, страхи, конфликты… Даже если мы стараемся их не замечать, забыть, вытеснить из своего сознания, — тело помнит обо всем. И нам напоминает. Зигмунд Фрейд писал об этом так: «Если мы гоним проблему в дверь, то она в виде симптома лезет в окно». Иногда она «лезет» так настойчиво, говорит с нами настолько красноречиво, что этого, казалось бы, невозможно не понять. Тем не менее, мы умудряемся…

Бронхиальная астма возникает при попадании в дыхательные пути тех или иных аллергенов, может вызываться инфекцией, а также — эмоциональными факторами.

Если говорить о психологических подоплеках возникновения этой болезни, то ими принято считать невозможность человека «дышать полной грудью». Зачастую астма настигает нас тогда, когда наша жизненная ситуация складывается так, что мы ищем и не находим «отдушины», живем в «тяжелой, гнетущей атмосфере», не получая и «глотка свежего воздуха»…

Спусковым механизмом развития этого заболевания может послужить и неблагоприятная обстановка на работе, где перспективному сотруднику «перекрывают кислород». Или, к примеру, нашествие дальних родственников, прочно обосновавшихся в нашей квартире, — так, что «не продохнуть». Проблемы с дыханием нередко возникают и у людей, близкие которых буквально «душат» их своей заботой, особенно у детей, чьи родители слишком уж крепко «сжимают их в своих объятьях»…

Известный врач, психотерапевт и писатель Валерий Синельников, автор книги «Возлюби болезнь свою», считает, что большинству астматиков сложно плакать:
«Как правило, астматики в жизни совсем не плачут. Такие люди сдерживают слезы, рыдания. Астма — это подавленный всхлип… попытка выразить то, что другим путем выразить невозможно…»

А доктор медицинских наук, профессор, руководитель Висбаденской академии психотерапии (Германия) Н. Пезешкиан, убежден, что многие больные астмой происходят из семей, где высоко ценились достижения, предъявлялись слишком высокие требования. «Соберись!»; «Постарайся!»; «Возьми себя в руки!»; «Смотри, не подведи!» — эти и подобные призывы слишком часто слышали они в детстве. Вместе с тем, проявление детьми недовольства своим положением, агрессии и прочих негативных эмоций в семьях не приветствовалось. Не имея возможности вступить в открытую конфронтацию с родителями, такой ребенок подавляет свои чувства. Он молчит, но его тело говорит на языке симптомов бронхиальной астмы, оно «плачет», прося о помощи.

Считается, что язву желудка может спровоцировать курение, неумеренное употребление алкоголя, неправильное питание, наследственная предрасположенность, высокая концентрация в желудке соляной кислоты, а также агрессивная бактерия с красивым названием Хеликобактер Пилори. Между тем, далеко не у всех людей эти неблагоприятные факторы вызывают болезнь.
Почему так происходит? Большинство ученых сходятся во мнении, что, помимо всего прочего, не последнюю роль в развитии язвы играют длительный стресс и особенности характера, присущие многим язвенным больным.

Так, психологи склонны полагать, что часто язва желудка возникает у людей тревожных, ранимых, неуверенных в себе, но, в то же время, предъявляющих к себе непомерно высокие требования, гиперответственных. Они вечно недовольны собой, склонны к самобичеванию и «самоедству». Это им посвящен афоризм: «Причина язвы не в том, что вы едите, а в том, что гложет вас».
Нередко язвенной болезнью заболевают и те, кто «застрял» в той или иной ситуации, неспособен приять новые обстоятельства своей жизни. «Мне нужно время, чтобы это переварить» — объясняет такой человек свою позицию. А его желудок, тем временем, переваривает сам себя.

«Меня от всего этого уже тошнит!» — говорим
мы об опостылевшей работе, с которой, впрочем, по тем или иным соображениям не увольняемся. Или не можем удержаться от постоянных язвительных замечаний в адрес окружающих. В итоге, в какой-то момент наше тело начинает отражать, как в зеркале, то, что происходит у нас на душе.

Боли в спине возникают по разным причинам. Это и травмы, и физические перегрузки, и работа в неудобном положении, и переохлаждение… Между тем, считается, что спина может заболеть у нас и вследствие сильной эмоциональной реакции. А также — из-за хронического напряжения, в котором мы находимся.

Нет ничего удивительного, что зачастую человек при «невыносимых нагрузках», устав «нести свой тяжелый крест», взвалив на себя «неподъемную ношу», реагирует на нервные перегрузки болью в спине. Ведь именно эта часть нашего тела служит для того, чтобы носить тяжести. Но всему есть предел. Потому что даже самых сильных из нас можно «заездить», самые «несгибаемые» рискуют, в конце концов, «согнуться под нелегким бременем», «сгорбатиться», «сломать себе хребет»…

Сахарный диабет, с точки зрения психосоматики, появляется отнюдь не от сладкой жизни. Совсем наоборот… Эту болезнь, по мнению психологов, провоцируют конфликты в семье, длительные стрессы и обиды. Но главной психологической причиной диабета считается неудовлетворенная потребность в любви и нежности. Испытывая хронический «голод по любви», желая «вкусить» хотя бы немного радостей жизни, человек начинает удовлетворять свои эмоциональные потребности при помощи еды. Именно пища становится для него главным источником удовольствия. И, в первую очередь, — сладкое. Отсюда — переедание, ожирение, повышение содержания сахара в крови и неутешительный диагноз — диабет. В результате, и сладости — последний источник удовольствия — оказываются под запретом.

Валерий Синельников считает, что организм диабетиков подсказывает им буквально следующее:
«Ты сможешь получать сладкое извне только в том случае, если сделаешь свою жизнь «сладкой». Научись наслаждаться. Выбирай в жизни только самое приятное для себя. Сделай так, чтобы все в этом мире приносило тебе радость и наслаждение».

Головокружение может быть банальным проявлением морской или транспортной болезни, а может — симптомом различных заболеваний, в том числе — довольно серьезных. Каких именно — решать докторам. Но если бесконечные походы по медицинским кабинетам не приносят результата, а диагноз врачей звучит однозначно: «здоров», то имеет смысл взглянуть на свое недомогание с точки зрения психосоматики.

Возможно, обстоятельства вашей жизни в последнее время складываются так, что вы вынуждены «крутиться как белка в колесе». Или вокруг вас столько всего происходит, что «голова идет кругом». А может, вы так резко и успешно продвинулись по служебной лестнице, что оказались буквально на «головокружительной высоте»? Но если вы, между тем, человек спокойный, основательный, привыкший к размеренному темпу существования, то такой «круговорот» дел и событий может вас изрядно напрягать. В этом случае стоит задуматься о том, что для вас действительно важно, сосредоточиться, прежде всего, на главном. А там и проблемы со здоровьем сойдут на нет. Кстати, любопытный факт: постоянными головокружениями страдал Юлий Цезарь — известный любитель делать несколько дел одновременно.

Выпадение волос тоже имеет множество причин. Это и генетическая предрасположенность, и гормональные нарушения и, конечно же, стресс. Часто мы начинам терять волосы после тяжелых переживаний или нервного шока. Это может быть потеря близкого человека, расставание с любимым, финансовый крах… Если мы виним в случившемся себя, отчаянно сожалея о том, что былого уже не вернуть, мы начинаем буквально «рвать на себе волосы». Стремительное поредение шевелюры в этом случае говорит о том, что наше тело нам подсказывает: «Пора отбросить все устаревшее и лишнее, расстаться с прошлым, отпустить его. И тогда ему на смену придет что-то новое. В том числе, и новые волосы»

Невралгия тройничного нерва вызывает боль, которая по праву считается одной из самых мучительных, которые известных человечеству. Тройничный нерв — пятый из 12-ти пар черепно-мозговых нервов, отвечающий, в числе прочего, за чувствительность лица. Как же объясняется эта ужасная напасть с точки зрения психосоматики?

А вот как. Если нас не устраивает форма наших ног или объем талии, то эти недостатки легко скрыть, подобрав соответствующий гардероб, но лицо — всегда на виду. Более того — на нем отражаются все наши эмоции. Но, что греха таить, нам не всегда хочется являть миру свое «истинное лицо», и мы нередко стремимся его скрыть. Совсем уж последнее дело — «лицо потерять», об этом особенно хорошо известно на Востоке. Там так говорят про человека, совершившего какой-то неблаговидный поступок, утратившего репутацию.

Иногда, желая произвести хорошее впечатление, стараясь казаться лучше, чем мы есть на самом деле, мы «надеваем маски»: «приклеиваем» улыбку, изображаем серьезность или заинтересованность в работе… Одним словом, «делаем хорошую мину при плохой игре».

Такое несоответствие между нашим настоящим лицом и маской, которой мы прикрываемся, приводит к тому, что наши лицевые мускулы находятся в постоянном напряжении. Но в какой-то момент наша извечная сдержанность и улыбчивость оборачивается против нас: воспаляется тройничный нерв, «парадное» лицо вдруг исчезает, а на его месте образуется искаженная болью гримаса. Выходит, сдерживая свои агрессивные импульсы, любезничая с теми, кому на самом деле мы с удовольствием бы врезали, мы «даем пощечину» сами себе.

Банальная боль в горле — и та иногда имеет психологические предпосылки. Кто из нас в детстве не заболевал ангиной или ОРВИ накануне контрольной по математике, которой мы были «сыты по горло». А кто не брал больничный из-за того, что на работе нас «брали за горло»?

Но, прежде всего, о психосоматике можно думать, если проблемы с горлом — хронические, мало поддающиеся как лечению, так и объяснению. Они нередко мучат тех, кто хочет, но по каким-то причинам не может выразить свои чувства — «наступает на горло» себе и «собственной песне». А еще тех, кто привык молча сносить обиду, «проглатывать» ее. Интересно, что часто такие люди кажутся окружающим хладнокровными и бесчувственными. Но за внешней холодностью нередко скрывается бурный темперамент, а в душе — бушуют страсти. Бушуют, но не выходят наружу — «застревают в горле».

Разумеется, не всегда болезнь является буквальным воплощением какой-то фразы. И не каждый насморк — обязательно знак судьбы, не все так однозначно. Конечно же, при любом заболевании, прежде всего, необходимо обратиться к врачу соответствующего профиля и тщательно обследоваться. Но если недуг плохо поддается лечению, самочувствие ухудшается на фоне стресса или конфликта, то стоит задуматься, не являются ли ваши проблемы со здоровьем следствием неотреагированных эмоций, подавленных обид, переживаний или страхов. Не заставляют ли наши невыплаканные слезы «плакать» наше тело? Разобраться в этом может помочь психотерапевт.

Сергей Новиков: «Иногда врачи, занимающиеся проблемами
тела, все-таки направляют пациентов на психотерапевтическое лечение (еще реже пациенты сами приходят к пониманию необходимости обратиться к психотерапевту) и тут мы сталкиваемся еще с одной проблемой — пациент начинает бояться, что его признают сумасшедшим. Именно из-за этого страха многие не доходят до врача. Это опасение абсолютно не оправдано: психотерапевт — это врач, который может работать и с абсолютно психически здоровыми людьми.
Те люди, которые все же смогли переступить через свой страх и прийти в кабинет психотерапевта, начинают работать над собой, начинают учиться видеть, анализировать и решать свои проблемы, становятся теми самыми «счастливыми пациентами», которые избавились от «неизлечимого, хронического заболевания». Связь между телесным и психическим неоспорима, и только гармония между этими двумя составляющими нашего здоровья может сделать человека по настоящему здоровым».

Лилия Илюшина

Маруся

07.02.2021, 19:23

Основы психосоматики
Любая болезнь, даже связанная со случайной травмой, имеет психическую природу.
Как это возможно?

Объясняю механизм. Предположим, маленькая девочка росла с отцом, который «взрывался» по каждому поводу. Девочка с годами научилась быть «хорошей», чтобы не провоцировать отца. Это состояние вошло в привычку. Девочка подросла, но привычка осталась, началась закладка основ психосоматики болезни.

А теперь, внимание! Наш мозг устроен так, что он идеально запоминает привычки и делает все, чтобы воспроизвести их на автомате. Если бы мозг был устроен иначе, мы каждый раз задумывались бы, как держать ложку или водить машину. Мозг «заточен» на адаптацию к внешним условиям через запоминание.

Но что это значит? Это значит, что любые состояния, обстоятельства или действия, непривычные для нас, воспринимаются мозгом «в штыки».
Внешне это выглядит так: мы либо делаем все, чтобы не замечать чего-то нового, либо, столкнувшись с новым, испытываем беспокойство и ныряем обратно в привычные нам условия.

Так и с нашей воображаемой девочкой. Если она привыкла быть «хорошей» дочкой при злом папе, то мозг сделает все возможное, чтобы воспроизвести это состояние, даже когда злого папы нет рядом. В качестве злого папы в жизни взрослой девушки может выступить муж. Девушка интуитивно и совершенно неосознанно выберет из тысячи молодых людей вокруг именно того, кто способен на бесконтрольные приступы ярости.

Как она его узнает из тысячи? Очень просто - мозг невербально считывает характеры и судьбы других людей по микромимике, движениям, походке, запаху. Это происходит неосознанно, конечно.

Глубинные инстинкты девушки безошибочно выберут того самого. Они приведут ее в правильный круг знакомств, на нужную вечеринку, где тусуются тревожные люди. Там-то она и встретит своего суженого.

Девушка вряд ли попадет в спокойную среду, но, даже попав туда, она не обратит внимание на деликатных мужчин, которые могли бы подарить ей спокойную семейную жизнь.
А если бы даже у нее и закрутился роман с таким мужчиной, то девушка обязательно убежала бы от таких отношений — просто они были бы для нее совершенно непривычными, а значит пугающими.

Внешне будет казаться, что девушка тащит за собой «волчий хвост», что к ней самым мистическим образом притягиваются мужчины, очень похожие на ее отца.

Она даже окружит себя такими же подругами по несчастью - людям вообще свойственно группироваться по внутренним сценариям, которые они носят с собой - и вскоре выяснится, что и у всех ее знакомых, и знакомых знакомых тоже такая же беда с мужчинами - все они, как на подбор, агрессоры. Однажды этой девушке может даже показаться, что все мужчины на планете именно такие, как ее отец, и что личная жизнь любой женщины полна безысходности, а сияющие счастьем пары - это миф.

Психотерапевты назовут это формированием реальности, переносом или проекцией внутреннего сценария во внешний мир, эзотерики назовут это кармой, а мы скажем, что это функция мозга.

Удивительно, но именно этот механизм лежит в основе наших болезней - я сейчас покажу, как он работает.

Мир не всегда дает нам те возможности, которыми мы неосознанно стремимся воспользоваться. Чисто объективно может оказаться так, что в определенный период жизни вокруг девушки не будет подходящих агрессивных мужчин или вообще будет очень мало мужчин.

Что же делать мозгу? Ведь он требует повторения знакомых с детства эмоций. А повторить их не удается - не находится внешнего повода.

Тогда возникает психическое напряжение, которое не находит выхода. И в этом случае это напряжение прямиком уходит в тело, как в громоотвод. И вот тут-то и начинается история про болезни.

Если вывод внутреннего напряжение наружу выглядит, как формирование реальности под внутренний неосознанный запрос и называется внешним реагированием, то сбрасывание психического напряжения в тело называется соматированием (от слова «сома» - тело). И тут могут развернуться совершенно невероятные сценарии, связанные с основами психосоматики.

Например, маленький мальчик не хочет идти в школу, но мама его заставляет. Тогда он не просто заболевает, а как бы случайно поскальзывается на льду и ломает ногу. Случайный инцидент, скажете вы? Как бы не так - это реализация внутреннего мотива, это бунт тела против внешних обстоятельств. Заранее спровоцированный мозгом сценарий.

Другой пример. Родители часто заняты на работе, на ребенка у них совсем не остается времени. Ребенок всеми силами пытается привлечь внимание родителей, но ни капризы, ни истерики не помогают. И вот однажды ребенок решает заболеть - именно решает. Неосознанно, конечно. И тут же родители бросают все и начинают носиться вокруг малыша. Мозг запоминает этот сценарий - «чтобы получить любовь, надо заболеть». Если родители и дальше продолжают лишать малыша заботы и уделять ему внимание только когда он болен, этот сценарий прочно закрепляется.

Пройдут годы, и перед нами появляется человек, который не просто подвержен болезням, но и регулярно попадает в больницы, переносит операции - вся его жизнь превращается в одну большую больничную палату.

А в корне этого сценария - требования мозга испытать чувство любви и заботы. Мозг привык именно к такому извращенному пути получения ощущения любви, другие варианты ему не знакомы. Поэтому мозг продолжает идти по проторенной дорожке и вызывать болезни тела.

Любая болезнь - инфекционное или бактериальное заражение, возрастная дисфункция или элементарная травма - все это следствие накопившихся с самого детства психических напряжений.

Любая, абсолютно любая болезнь психосоматична, то есть берет начало в психике, а не в теле, и уж тем более не в «случайных» внешних обстоятельствах!

БОЛЕЗНИ - СПОСОБ НАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ С НАМИ ОБЩАТЬСЯ
У болезни есть собственный язык. И ему можно научиться.

Вы, наверное, обращали внимание, что некоторые болезни вполне буквально отражают то, что происходит у человека внутри.

Например:
- вы не можете переварить ситуацию - тело страдает несварением желудка,
- вы не хотите куда-то идти - заболели ноги,
- беспокоит страх наказания - тело тут же отражает это в ягодичной области,
- не хотите что-то видеть - возникают проблемы со зрением.

Список можно продолжать.

Самое примечательное - это буквальность реализации внутренних мотивов. Подсознание говорит с вами на языке тела. То, что вы не можете узнать прямо, то о чем вы не догадываетесь - все выходит наружу на языке болезней. Откуда берется этот странный символизм?

Вы наверное слышали о вымещении детских травм. Это когда мозг искусственно забывает самые неприятные эпизоды из жизни, чтобы защититься от душевной боли.

Большинство из вас не помнят своего детства. Кто-то не помнит ничего до 3 лет, кто-то не помнит ничего до 10 лет. Вы можете обнаружить большую дыру в своей памяти в районе раннего детства. И это не оттого, что дети не умеют запоминать.
Напротив, дети запоминают так, как не сможет ни один взрослый. Дети моментально учат новый язык, и даже не один, обучаются новым навыкам. Мозг тщательно все впитывает, как губка.

Вот только ряда воспоминаний почему-то нет. И нет их потому, что за ними кроется что-то болезненное - мозг убрал из памяти целые эпизоды из жизни в целях самосохранения.

Вот, пятилетний малыш подвергся нападению злой собаки. Она прижала его к двери подъезда и залаяла прямо в лицо. Физически она его не тронула, но напугала до полусмерти. С тех пор мальчик стал заикаться. Его водили к логопеду, работали над его дикцией - но все равно легкое заикание осталось на всю жизнь. Самого этого эпизода мальчик давно уже не помнит, но почему-то каждый новогодний праздник до сих пор вызывает в мальчике необъяснимую тревогу.

Что сделал мозг? Чтобы скорее убрать из памяти эпизод с собакой, мозг расщепил образ лающей собаки на базовые составляющие - вкус, цвет, запах, размер, вес, телесное ощущение. Затем он спрятал эти отдельные составляющие в своей памяти так, чтобы они не смогли снова собраться в образ собаки и вызвать повторного страха.
- Резкий лай собаки отложился в памяти ребенка как отдельный хлопок или резкий звук,
- ощущение мороза и колкости на щеках от застывающих на морозе слез отложились в виде ощущения холода и укола,
- зеленый фон стены противоположного дома просто отложился как отдельный зеленый цвет без какой-либо формы. И вот вместо пугающего образа собаки, мозг поселил в воспоминаниях эмоционально заряженный кластер - ощущение холода, укола, зеленый цвет и хлопок.
Это оказалось перенести много легче, чем вид страшной собаки перед лицом.

Если бы мальчик попытался соприкоснуться с этим страхом, окунулся бы в себя и почувствовал бы, из чего этот страх состоит, то он обнаружил бы зеленый цвет, холод, укол и хлопок. Если бы мы попросили мальчика нарисовать свой страх, он неосознанно бы объединил эти разрозненные ощущения в то, что ассоциативно знакомо мозгу - в зеленую новогоднюю елочку. В ней есть и зеленый цвет, и колкость иголок, и новогодний мороз, и даже праздничная хлопушка. Правда, для мальчика этот образ был бы собирательным образом большой тревоги.

Именно по этой причине малыш с того самого дня стал испытывать тревогу перед наступлении Нового года. Мозг «упаковал» травму в виде образа новогодней елочки.

Конечно, есть способы «распаковать» детскую травму и выяснить, что же на самом деле за ней кроется. Если бы спустя годы выросший мальчик пошел к психотерапевту, то в ходе упражнений он однажды смог бы собрать из разрозненных осколков воспоминаний единый образ собаки. Конечно, ему пришлось бы пройти через мощное сопротивление мозга. Затем он снова пережил бы весь этот ужас, но на этот раз с пониманием, что это просто собака, просто воспоминание, и оно ничего уже не сделает. Психологи назвали бы это прохождением через ядро травмы. Это один из процессов «распаковки» ранней психической травмы и, кстати, не самый быстрый и легкий.

Какой вывод из этого примера?
РАННИЕ ПСИХИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ "УПАКОВАНЫ" В ВИДЕ ОБРАЗОВ

Любые попытки войти в ту область нашей психики, что скрыта от воспоминаний, приведут к тому, что вы встретитесь с образами - с целым миром внутренних фигур, которые населяют теневую сторону вашей души.

Наше подсознание коммуницирует на языке образов и через образы выражает себя (например, через сны)

Кстати, сны - прекрасный пример символического проживания внутренних сценариев. Когда у вас есть психическое напряжение, оно может
так и не выйти в тело и даже не отыгрываться в виде внешних событий - оно просто развернется перед вами в виде внутреннего действия, - и вы проживете сновидение.

Кстати, может оказаться так, что часть психического напряжения проигрывается во сне в виде внутренней драмы, а часть непрожитого напряжения выразится затем в виде конкретных событий и обстоятельств жизни. Такие явления называются "вещими снами".

Но все же вернемся к языку символов. Поскольку наше подсознание выражает себя символически, то и сбрасывание психического напряжения в тело тоже происходит символически.
Не можешь что-то переварить? Получи диарею.
Не можешь что-то удержать в руках - получи травму пальцев, и так далее. Наш язык, слова, выражения, идиомы - все это формы проговаривания образов.
А подсознание общается именно образами. Отсюда и природа этого символизма.

Марк Русборн

Маруся

02.06.2021, 08:59

Психосоматика: бронхиальная астма
26686
Астма с точки зрения психосоматики
Бронхиальная астма входит в число психосоматических заболеваний из «чигагской» семерки. То, что это именно психосоматическое заболевание доказывает тот факт, что фотография кошки или пускающий клубы дыма автомобиль может вызвать у астматика приступ!

Если вспомнить, что площадь легких у человека составляет 70 кв.метров, то очевидно, что этот орган имеет самую большую поверхность, которая контактирует с внешним миром. Для сравнения – площадь кожи составляет до 2-х квадратных метров.

Легкие… с первым нашим вздохом мы приходим в этот мир, громким криком оповещая всех о себе, с последним – оставляем его.
Кто нас учит дышать? Оказывается никто, этот навык врожден, подарен природой, т.к. воздух нам жизненно необходим. Да бывают разные ситуации, когда человеку «не хватает воздуха» или он «не может свободно дышать», или у него «перехватывает дыхание от…». Эти и другие подобные выражения наталкивают нас на мысль о том, что дыхание тесно связано с темой свободы, личного пространства, ответственности и самостоятельности.

Проблемы, связанные с процессом дыхания на символическом уровне выражают:
-отсутствие гармонии в смене напряжения и релаксации
-нарушение равновесия в способности брать и способности отдавать
-отношение таких понятий, как свобода, защита, контакт.

При заболеваниях органов дыхания нужно честно ответить себе на следующие вопросы:
1. Что, кого я не хочу пускать в свою жизнь, что или кого не хочу воспринимать?
2. Что я не хочу или боюсь отдать?

3. С кем я не хочу общаться, с чем я не хочу или боюсь вступать в контакт?
4. Чем опасна или неприятна для меня свобода?

А теперь перейдем непосредственно к самому заболеванию – бронхиальная астма.

Оно проявляется в виде приступов удушья, которые возникают из-за ряда взаимосвязанных причин:
-спазма гладкой мускулатуры нижних отделов легких – малых бронхов и бронхиол
-воспаления дыхательных путей
-аллергического отека слизистой оболочки
-выделения в просвет малых бронхов слизистого секрета.

Интересно отметить следующий факт, что при бронхиальной астме труднее дается не вдох, а выдох. Если внимательно отнестись к этому моменту, то он приведет нас к теме – способности отдавать и способности брать.

При астме налицо нарушение равновесия между этими равнозначными и равно важными процессами вдохом и выходом. Астматик пытается взять слишком много воздуха и делает слишком большой вдох. Возникает реакция сверх раздражения рецепторов гладкой мускулатуры бронхов, и при переполненных воздухом легких наступает судорога во время выдоха, именно в тот момент, когда приходит пора отдавать уже переработанный из кислорода, свой, почти родной углекислый газ. Просто ситуация из детективного фильма, когда во время засады отдается приказ – всех впускать и никого не выпускать!

Наступает парадокс – когда для того, чтобы взять новое, нужно освободиться от всего старого, а астматик хочет сохранить и то и другое. Таким образом, он берет, берет, берет, ничего при этом, не желая отдать, и задыхается от воздуха.

В жизни наши желание иметь различные вещи, деньги, знания, славу….- совершенно нормальные человеческие желания, необходимо лишь соблюдать равновесие между — взятым от жизни, от людей и отданным им, чтобы не задохнуться, не погибнуть от того, что взято слишком много!

Еще одна интересная грань этой темы в том, что человек при дыхании использует кислород, а выдыхает углекислый газ – продукт, прошедший через все клетки, ткани и органы человека, сделанный человеком. Астматик опасается и жалеет именно этот продукт своего творчества, как то, что принадлежит уже ему, что-то говорящее другим про него.

Здесь может таиться большое количество различных чувств от страха до стыда:
-Смогу ли я еще раз сделать что-то подобное, получится ли у меня, хватит ли времени, сил?
Ч-то скажут другие, мир обо мне, когда я выпущу, выдохну это наружу? Что они обо мне подумают, примут ли меня с этим?

Поэтому любой астматик закрывает доступ к себе и вдохом, и выходом. Он одновременно может защищаться от того, с чем обращается к нему внешний мир, жизнь, как нечто неприятное или невозможное для себя – прерывая вдох. И может быть, одновременно боится, стыдится того, что у него есть, в его внутреннем мире, что в нем накопилось в ответ на запросы жизни – перекрывает свой выдох.

Желание закрыться со временем развивается и усиливается, не случайно астма с греческого языка переводится, как узкая грудь, сужение.

У астматика также присутствует желание властвовать и доминировать. Каждый астматик очень ценит серьезность своего заболевания и может обидеться на вас, если вы вдруг поставите под сомнение всю опасность для жизни этой болезни. Просто это желание, как и многое в жизни этого человека неосознанно, и поэтому возникает симптом, когда конфликт, нерешенный на уровне сознания, вынужден опустится и проявиться на телесном уровне, и тогда всем видна «надутость». Порой приступы бронхиальной астмы возникают, как шантаж, в ответ на те жизненные ситуации, когда кто-то или что-то противоречит, препятствует этому человеку, поднимая волну негативных чувств, а астматик не может сам своими силами – физическими, психическими, духовными справиться с возникшей проблемой!

Астматический приступ – это правдивый крик человеческого тела о нем самом, о его потребностях. И вместе с тем, астматик редко когда может адекватными способами выразить свою агрессию.

Астматикам полезно подумать о следующем в своей жизни:
-Какие области, сферы в своей жизни я не могу принять? Чего я всегда стараюсь избегать?
-В чем, где мне хочется брать, не отдавая?
-Насколько я использую свое заболевание для манипуляции окружающими людьми?
-Какие ситуации, кто вызывает во мне агрессивность? Какие возможности ее проявления я нахожу?
-В наличии какого конфликта я боюсь себе признаться? Как я отношусь к противостоянию «желание власти и собственного бессилия»?

Ольга Попова

Маруся

20.07.2021, 18:55

Психосоматические причины излишнего веса.
Если у Вас лишний вес, с которым не получается справиться за счет физических нагрузок, голодания и диет.
Если после достижения определенного результата, спустя непродолжительное время вес обратно возвращается в «привычное» состояние, то стоит задуматься о психосоматическом компоненте лишнего веса.
Обращение внимания на себя – ну чем мы больше, тем мы заметней в толпе, неважно в каком контексте, способствует стать заметней.

Дополнительное заземление – большой вес нам помогает при недостаточной заземленности, плотнее оказывать давление на опоры, тем самым как бы усиливая контакт между нами и землей. Большой объем также увеличивает лучший контакт с одеждой, она больше начинает оказывать обратное сопротивление, оказывая дополнительное ощущение заземленности.

Страх смерти – это самый сильный страх человека. Справляться с ним нам помогает всевозможные утешения, принадлежность к группе людей, материальные ценности, накопительство и поглощение.

Стрессы – организм устроен таким способом, что во время затянувшегося стресса, он начинает вырабатывать жир и раскладывать его по разным уголкам нашего тела, тем самым защищаясь от стресса.

«Псевдо жизнь» — разговоры о диетах и лишнем весе. Тем самым предоставляя вторичную выгоду общения с людьми на общую для них тему.

Напряжение – часто напряженный участок тела болит при непосредственном воздействии на это место или вовсе без воздействия. Жир словно защищает это место от контактов, расширяя свои границы.

Сексуальность – при повышенной сексуальности и невозможности её выражения, по причине какого-то запрета связанного с воспитанием, средой нахождения, различными убеждениями, веры исповедания, застенчивостью, низкой самооценкой, неуверенностью и т.д.

Сенсорная глухота – тревога, страх, сексуальное возбуждение, активность, переживание – все это может путаться с ощущением голода. Действительно, заедать сексуальное возбуждение возможно, вот только потребность, к примеру, сексуальной близости не была удовлетворена, вместо чего организм получил излишние калории.

Тотальное расслабление тела приводит к включению функции саморегуляции, восстановлению всех систем внутренних органов, и как следствие возвращение к нормальному весу.Как бы вы ненавидели свой лишний вес, он для вас выполняет определенную необходимую функцию и может не одну, перечисленные выше. И получается так, устранив напряжение, вес уходит, и вы уменьшаетесь в объеме. Если мы не устраним причину, то все наши попытки будут тщетны, напоминая сражениями с ветряными мельницами.

Маруся

26.08.2021, 17:40

Психосоматика обиды: не глотать, а сплевывать!
Обида более всего вредит своему обладателю. И это не только горькие, тяжелые мысли. Обида может воплотиться в теле и стать причиной развития некоторых заболеваний. Как освободиться от этого деструктивного чувства? Предлагаем полезную методику.

Не секрет, что обида — одно из самых токсичных чувств и частая причина возникновения психосоматических расстройств. Именно обида является причиной бронхиальной астмы, онкологических заболеваний, женских болезней и т.д.

Обида: вспомнить всё
Обида содержит в себе послание «того, что ты сделал, быть не должно». Жаль, что вторая сторона бывает не в курсе этого, а чувство обиды как снежный ком растет и растет, превращаясь в симптом.

Алгоритм работы с обидой
«Обида — это детская форма агрессии» такое определение я встретила однажды и полностью с этим согласна. Ведь если в семье не было принято выражать недовольство и отстаивать свои границы, остается один выход- обижаться. Это социально приемлемо. Бонусом выступает возможность получить то, что хочется, а вторая сторона может еще и извиниться. Чем плохо? Опять же тем, что вторая сторона может не знать, что ей надо извиниться, а сценарий жертвы продолжит существовать.

Итак, сам алгоритм «ВСПОМНИТЬ ВСЕ».
(техника предполагает работу с бронхиальной астмой, но таким же образом можно работать с любым другим симптомом). Понадобится листочек бумажки и ручка. Алгоритм содержит в себе три этапа.

1. С кем из родных, близких или знакомых людей у вас ассоциируется образ бронхиальной астмы (мастопатии, онкологической опухоли и т. д.)?

2. Что вы чувствуете к этому человеку? /Зачастую, это ощущение обиды/.

3. Выпишите минимум 5 пунктов или ситуаций, по поводу которых вы обижаетесь.

4.Оцените свою обиду от 0 до 100, где 0- совсем не обижаюсь, а 100- обижаюсь очень сильно.

Мы будем работать с обидами, процент которых выше, чем 40.

2 этап.

1. Что противоположно обиде?
/К примеру, легкость/

2. Когда эта легкость может ощущаться?
/К примеру, когда иду по берегу моря/

3. Попадите туда и соединитесь с этим образом.

4. Как сейчас видятся ситуации? На сколько процентов можно отпустить обиды сейчас? Внесите эти изменения в таблицу.

3 этап.
(Если обида не проходит.)

1.Представить обиду как ранку.

Что хотелось бы с ней сделать?
/ К примеру, смазать мазью/.

2.Что это за мазь? Как она выглядит? Представьте, что делаете это.

3. Как сейчас видится ситуация? На сколько процентов можно отпустить обиды сейчас? Внесите эти изменения в таблицу.

Данную технику стоит делать, повторяя, до снижения уровня обиды до 40 процентов.

Сад камней или обида как причина женских заболеваний
Наверное, обида одно из самых неприятных и токсичных чувств к проживанию. Дело в том, что в отличие от других чувств, которые имеют выход, обиды могут копиться и в какой-то момент трансформироваться в болезнь.

С благодарностью вспоминаю рассказ своей клиентки, которая, находясь под наркозом во время операции, увидела, что «все эти годы буквально складывала обиды на мужа в матку, и это привело к возникновению миомы».
Надо сказать, что после операции она ощущала «будто теперь всё чисто и очень не хочется загрязнять это пространство снова».

Как быть с чувством обиды, чтобы оперативных вмешательств не понадобилось, а на душе была легкость? Что делать?

1. Обида — это детская форма агрессии, которая не имела права быть выражена. Ситуация типичная: в семье есть гласный/ негласный запрет на злость, и выражать свою агрессию нельзя, но можно тихонько (или не совсем) обижаться. Такая семья крайне манипулятивна: “если ты придешь поздно, у мамы поднимется давление” (“за то, что происходит со мной, отвечаешь ты, но не я”).

Другими словами, обида- это злость, которая не нашла выхода тогда, но может найти его сейчас.

Если вы чувствуете обиду:

переведите это для себя: вместо «я сейчас обижаюсь… » на «я сейчас злюсь».
выразите/отреагируйте эту злость любым доступным образом, начиная от бития подушек, физических нагрузок, танца, рисунков, написания письму «обидчику», заканчивая возможностью выйти в лес и покричать/поаукать.
Что происходит в этот момент?

Подскачивший уровень адреналина и кортизола с помощью отреагирования возвращается в норму, не причиняя вреда.

“Обиды нужно не глотать, а сплевывать” (автор не известен).

2. Обида как способ обесточить себя.

Не секрет, что обида — чувство энергозатратное, даже если это таким пока не ощущается.

Другими словами, ежедневно обида поглощает энергию, которая могла была бы быть использована на другие, более приятные дела и события.

И здесь важно «закупорить пробоину». Это можно сделать следующим образом:

почувствуйте, где физически вы ощущаете чувство обиды.
увидьте этот образ как нечто аморфное, в виде жидкости или пара.
начните выдыхать эту жидкость или пар со словами » Я отпускаю» (что именно отпускаете говорить не обязательно).
почувствуйте, что в теле освободилось место, которое можно чем-то заполнить.
а теперь начните вдыхать воздух, заполняя освободившееся пространство теплом. При этом вслух или про себя стоит говорить: » Я принимаю» (и снова не важно что).
в завершении обратите внимание на физические и эмоциональные ощущения.
Есть ли обида сейчас?

3. Сделайть выводы и понять, на что дает силы и разрешения данная ситуация.

Конечно, «иногда банан — это просто банан, но почему-то он достался вам».

Однажды в весьма неприятной и болезненной ситуации мне помог вопрос :» И что я теперь могу/разрешаю себе делать, чего могла сделать до этого?”

Я написала важному для меня человеку, с которым события были абсолютно не связаны, что соскучилась по нему. Казалось бы, что может быть проще? Но, именно это оставалось для меня сложным моментом аж несколько лет.

Как будто с помощью обиды родилась возможность прикоснуться к своей душе и появились силы и разрешение сказать то, на что их не хватало. А почему нет?

Поэтому прислушайтесь к себе и своим ощущениям, поняв какой импульс или какое действие рождается, если вы вспоминаете неприятную ситуацию, связанную с обидой?

“Всех, кто мне хоть раз желал плохого,
Хочется сейчас благодарить…
Я, пройдя сквозь боль, теперь готова
Доверять, прощать, ценить, любить…“

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

20.02.2022, 19:04

Осознанное общение с «трудными» людьми
Почти каждый может налаживать отношения с приятным человеком, когда разговор доставляет удовольствие, а собеседник настроен доверительно и уважительно. Но если мы имеем дело со сложными людьми, все рушится в мгновение ока, мы выходим из себя и можем наговорить в ответ массу неприятных вещей. Зачастую умение налаживать общение с такими «трудными» людьми может стать для нас обязанностью. Чтобы быстро освоить этот навык, вы можете записаться на нашу онлайн-программу «Лучшие техники коммуникации».

Типология «трудных» людей
Прежде чем перейти к конкретным стратегиям, давайте сначала рассмотрим типы «трудных» людей. Их достаточно большое количество, однако мы расскажем о шести наиболее сложных, по нашему мнению, в общении.

Жалобщик
В жизни этих людей все всегда ужасно. А даже если дела идут хорошо – это не причина, чтобы быть счастливым. В своих крайних проявлениях жалобщик становится нытиком или жертвой. Такой человек хочет, чтобы другие слушали его жалобы и соглашались с ним. Все это в итоге портит настроение и высасывает энергию.
Ключевая эмоция (черта характера) жалобщика: недовольство.

Антагонист
Он агрессивен, нахален и склонен вступать в конфликты по поводу и без. Некоторые из антагонистов испытывают особое чувство враждебности по отношению к определенным группам людей, проявляя, например, шовинизм или женоненавистничество. Иногда это личная неприязнь.
Однако во многих случаях антагонист – просто кипящая кастрюля гнева и разочарования – он будет изливать свою злость на кого-то, кто окажется рядом с ним. Ничего личного может вовсе и не быть.
Такой человек быстро раздражается и любит обвинять или атаковать других людей. Если же общество строго порицает его поведение, антагонист действует исподтишка при помощи пассивной агрессии, едких шуток и сарказма.
Антагонист может вызвать у вас чувство гнева, оскорбления или стресса.
Ключевые эмоции (черты характера) антагониста: злость и антипатия.

Нарцисс
Весь мир крутится вокруг него, и он хочет, чтобы все это знали. Ему нравится рассказывать о своих поездках, веселых временах, достижениях и успехах, а также об одежде. Он питается чужим вниманием и восхищением.
Разговор с нарциссом может заставить вас чувствовать себя отвратительно или оставить с ложным чувством, что ваша жизнь неинтересна.
Ключевая эмоция (черта характера) нарцисса: гордыня.

Вечный конкурент
Мнение такого человека является единственно правильным. Он верит, что лучше вас в чем угодно: интеллектуально, финансово и во многих других отношениях.
Такой человек скрывает свои недостатки, испытывает трудности с извинениями или признанием ошибок и хочет выглядеть (а не быть) во всем лучше других.
Чего он тайно хочет? Вашего признания, восхищения, а иногда еще и подчинения.
Он постоянно судит и сравнивает, потому что иначе не может понять, действительно ли счастлив. Количество лайков для него означает все.
Ключевая эмоция (черта характера) вечного конкурента: высокомерие.

Манипулятор
Он будет делать все возможное, чтобы достичь своих целей, даже если это означает манипулировать эмоциями окружающих.
При этом у манипулятора есть и позитивные качества: наблюдательность, обаяние, высокий эмоциональный интеллект, навыки общения. Но проблема в том, что все это используется для не самых благих целей.
В более тяжелых случаях манипуляторами могут быть психопаты и социопаты.
Ключевая эмоция (черта характера) манипулятора: эгоистичность.

Королева/король драмы
Привычка такого человека состоит в преувеличении событий своей жизни до космических масштабов и гипертрофированных эмоциональных реакциях на тривиальные события. Это может сопровождаться обвинением других, гиперболической речью, обобщением, пессимизмом, паранойей и мстительным поведением.
Настроение королевы/короля драмы неустойчиво, и она/он ожидает, что вы будете потворствовать ее/его желаниям.
Такой человек всегда хочет внимания и эмоциональной поддержки со стороны.
Ключевые эмоции (черты характера) королевы/короля драмы: большое самомнение и паника.
Зная о том, какими могут быть «трудные» люди, подобрать наиболее действенный метод общения с ними становится намного проще.

Как осознанно общаться с «трудными» людьми
Есть пять принципов, которых вам нужно придерживаться во время общения с «трудными» людьми:

Невозмутимость: делать паузы, спокойно дышать и контролировать эмоции.
Сочувствие: стремление понять человека изнутри.
Навыки общения: умение активно слушать, задавать вопросы, которые прояснят основную проблему.
Прерывание: умение не дать себя одурачить, разрушать негативные шаблоны собеседника.
Ассертивность: если все остальные принципы терпят неудачу, нужно противостоять «трудным» людям осторожно, но резко, перевести ситуацию в конструктивное русло или попросту избежать контакта.

Конечно, легче сказать, чем сделать. Однако при должной практике и желании научиться можно всему. А чтобы сделать это вам было легче, давайте рассмотрим вышеназванные принципы подробнее.

Невозмутимость
Без невозмутимости вами легко манипулировать, потому что ваши эмоции в этом случае играют собеседнику на руку. С невозмутимостью же вы можете полностью присутствовать в диалоге, не вовлекая свои чувства.
Первое, что нужно сделать при контакте с трудным человеком – сделать паузу и несколько вдохов. Не реагируйте «на автомате». Почувствуйте напряженную часть тела и расслабьте ее. Для этого потребуется всего несколько секунд.
«Трудные» люди, как правило, ждут от вас немедленной реакции, потому что «кормятся» чужими эмоциями. Пауза же показывает, что у вас все под контролем. Вот что каждый тип сложного человека улавливает во время этой тишины:

Жалобщик слышит: «Это не важно».
Антагонист слышит: «Я не запуган».
Нарцисс слышит: «Я не играю в твои игры».
Вечный конкурент слышит: «Я не впечатлен».
Манипулятор слышит: «На меня твои трюки не действуют, у меня все под контролем».
Королева драмы слышит: «Я на это не куплюсь».

Невозмутимость означает, что вам не нужно защищаться. Лев, идущий по лесу, всегда уверен в себе на 100%, потому что знает, что ему нечего бояться. Таков тип уверенности, которую приносит невозмутимость.

Сочувственное понимание
«Трудные» люди таковы, потому что ими управляют негативные эмоции. Знают они об этом или нет, эти отрицательные чувства заставляют их страдать. В этих людях так много боли, что она переливается через край и попадает на вас. Так что помните: человек, стоящий перед вами, скорее всего, ранен. Ему нужна помощь, а не наказание.
Когда мы ставим себя на место человека, то испытываем к нему сострадание. Наш гнев снижается, и мы становимся невозмутимыми.
Как это сделать? Хотя бы на пару секунд попробуйте представить, как ваш собеседник смотрит на мир. Попытайтесь действительно побыть в его жизненных обстоятельствах и почувствовать себя, как чувствует себя он. Развивайте эмпатию.

Осознанное общение
Осознанное общение – это умение быть спокойным, прямым и сострадательным. Речь идет не о победе в споре, а о конструктивном обмене эмоциями и информацией. Это также означает избегать деструктивных схем коммуникации, таких как сарказм, ирония и злой юмор.
Вот несколько примеров и рекомендаций для осознанного общения:

Вместо того чтобы атаковать жалобщика или антагониста, спросите у него: «Каково ваше предложение?» или «Что вы предлагаете?»

Когда вы разговариваете с королевой драмы или вечным конкурентом, задавайте вопросы, которые помогут им пересмотреть свою точку зрения. Найти подход можно практически к каждому человеку.

Рассейте гнев собеседника, сказав ему: «Что ж, возможно ты прав».

Избегайте использования так называемых «абсолютных» слов, таких как «никогда», «всегда», «каждый», «никоим образом», «точно» и т.д.

Общаясь, активно слушайте и оставайтесь в осознанном состоянии относительно того, что происходит в текущий момент.

Прерывание
У всех нас есть модели поведения, общения и мышления. «Трудный» человек перед вами застрял в них очень сильно: он так привязан к ним, что просто не может смотреть на мир иначе, чем через призму своих предубеждений. Вы пытались быть сострадательным и осознанным, но ситуация не меняется? Пришла пора прибегнуть к прерыванию.

Под прерыванием можно понимать следующие реплики:

«Вы полагаете, что ваш способ единственно верный?»
«Услышав ваши жалобы, у меня сложилось впечатление, что вы много думали об этом. Какое решение вы порекомендуете?»
«Я знаю, что вы делаете сейчас» (к манипулятору).
«Кажется, у нас снова день драмы, не так ли?»

По мере практики, к каждому типу «трудного» человека вы сможете подбирать фразы и выражения, подходящие именно ему.

Ассертивность (утверждение границ)
С людьми, которые ведут себя отвратительно, необходимо сразу установить границы. Если сделать это правильно, смотря собеседнику в глаза, он будет их уважать.
Порой достаточно твердо сказать: «Я должен остановить вас прямо здесь. Кажется, у вас тяжелый день. Извините, но у меня нет времени на это прямо сейчас» или «Я больше не хочу говорить об этом. До свидания!»
Не забывайте при этом принять сильную и уверенную позу и сделать голос спокойным и ровным. Правильно расставленные акценты способны вразумить или хотя бы заставить отцепиться даже самого сложного человека. Учтите также, что в глубине души каждый из шести описанных типов людей знает, что ведет себя неправильно. Нужно его отрезвить и четко показать, за какую черту переступать он не имеет права.

Практикуйтесь как можно чаще, и общение с «трудными» людьми станет одной из ваших самых сильных сторон.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

17.06.2022, 18:27

"Кожа, под которой я живу" - именно так буквально звучит психосоматика псориаза.
Внешний мир - злой, холодный и больной - постоянно ранит и обижает меня. Я, отчужденный и уязвимый, должен найти безопасное место, чтобы выжить.

И это безопасное место находится только внутри меня.
Организму не остается ничего иного, как начать защищать самого себя, и использует он для этого именно кожу.
Кожа разделяет внешнее и внутреннее. И чтобы защитить внутреннее, нужно стать грубой, жесткой и толстой.

Чем толще, тем больше шанс спрятаться.
Чем жестче, тем больше шанс защититься.
Чем грубее, тем больше надежды, что никто меня в этом мире не найдет.
А если и найдет, то не подойдет ко мне близко.

Псориаз - это не только повреждение кожи.
Это глубокое страдание, которое человек несет всю свою жизнь из самого детства.
Страдание отвергнутости, когда ребенка покидает Любовь, Надежда и Вера, и никто во всем мире не способен компенсировать их потерю.
Как правило, есть и кто-то близкий, кто представляет угрозу, от кого нужно выстраивать стену защиты.

С возрастом постепенно начинается конфликт: внутри за огрубевшей кожей живут эмоции, и чем дольше человек их подавляет, тем сильнее они пытаются прорваться наружу.
Трудно жить в клетке, и еще сложнее жить в клетке, которую ты сам себе построил. Как правило, именно в этот момент человек идет в осознанную работу и начинает кардинально менять свою жизнь.

Но для начала ему приходиться сделать самый главный шаг.
И принять свою жизнь.

И себя внутри жизни.

Екатерина Тур
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

12.07.2022, 17:39

ПСИХОСОМАТИКА И БОЛЬ В КОЛЕНЯХ
При определенном психическом состоянии человек более подвержен заболеваниям суставов. Такие люди чувствуют, что не могут сами стоять на ногах и справляться со своими проблемами. Им требуется поддержка окружающих. Эти переживания вводят человека в состояние повышенного стресса. В организме происходят следующие изменения:

Нарушается водно-солевой обмен.
Повышается уровень кортизона и адреналина.
Повышается давление.
На передней поверхности бедра возникают мышечные спазмы.
Замедляется кровоснабжение конечностей.
Из-за спазмов уменьшается подвижность, а из-за плохого кровотока уменьшается питание хряща.
Повышенное из-за стресса содержание кортикостероидов уменьшает содержание гиалуроновой кислоты – основы синовиальной жидкости. Ухудшается подвижность суставов, хрящ размягчается, а после разрушается.
Подобное оказывает отрицательное влияние в первую очередь на суставы нижних конечностей – тазобедренные, коленные и голеностопные.

Боль в суставах
Согласно проведенным исследованиям, врачи пришли к выводу, что основная причина болей в коленях – психологические проблемы. Зачастую у таких пациентов боли в коленях начали появляться после перенесенного стресса.
К примеру, страх вызывает сокращение мышц. Это рефлекс. Боль – защитная реакция, призванная ограничить движение. Таким образом наш организм ограждает нас от того, чего мы боимся.

У некоторых пациентов боли в суставах возникают в том случае, если он не хочет куда-то идти. Например, на работу или домой. Это своеобразный сигнал, говорящий о проблемах человека с близкими людьми или коллегами. Кроме того, боль в суставах чаще всего возникают у людей агрессивных, подверженных вспышкам гнева. У тех, кто не в состоянии идти на уступки.

Последние исследования смогли определить причины локализации боли.
При болях в левом колене негативные эмоции направлены на женщину.
Причем, это может быть даже сама пациентка.
Боль в правом колене – сигнал о том, что разрушительные эмоции направлены на мужчину. Причем, эти эмоции не обязательно переживать в настоящем. Боль может быть связана и с прошлыми переживаниями.

Коленный артроз
Артроз – это одна из самых распространённых причин болей в коленном суставе.
И психосоматика доказала, что причины артроза кроются не только в возрастных изменениях.
Основные причины артроза – гнев, озлобленность и привычка осуждать окружающих. Подобное состояние характерно для людей пожилого возраста. Стресс и негативные эмоции стимулируют выработку кортизона, разрушающего хрящевую ткань.

В качестве доказательства этой теории, врачи приводят мышечный спазм передней поверхности бедра. Он возникает из-за психического перенапряжения. Подобное свойственно людям, считающим, что их жизнь тяжела, а они несут неподъемную ношу.

При этом боль в коленях отмечается и до появления заболевания. Устранение основной причины заболевания – эмоциональной усталости и разочарования очень сложна, а потому артроз у таких пациентов прогрессирует очень быстро.

Коленный артрит
Считалось, что подобное заболевание свойственно исключительно людям пожилого возраста. Однако, в последнее время артриты ставят даже детям. Основные симптомы этого заболевания – боль, дискомфорт, ограничение подвижности сустава. Они могут развиваться и по причине психологических проблем. Страх перед будущим, разочарование в жизни.
Большинство людей, больных артритом имеют схожие эмоции:

Апатия, потеря мотивации, разочарование. К этим эмоциям могут привести несбывшиеся мечты и слишком сложные цели.
Обидчивость. Люди обижаются не только из-а отсутствия поддержки окружающих, но и на себя самих. На свою невозможность исправить ситуацию, в которой находятся.
Низкая самооценка приводит к тому, что человек начинает критиковать окружающих, стараясь лучше выглядеть на их фоне.
Жадность. При невозможности добиться желаемого самостоятельно, подобные люди начинают пользоваться чужим трудом.
Постоянный стресс приводит к повышению мышечного тонуса. Спазм ограничивает подвижность. Это приводит к ухудшению кровообращения. Нарушение обменных процессов не дает питательным веществам поступать в хрящ в полной мере. В итоге в суставе возникает воспалительный процесс. Появляются боль и отек в окружающих мягких тканях.

Лечение
Если после проведенных анализов так и не удалось выяснить причины заболевания, следует обратить внимание на психическое состояние. Исправление психологических проблем следует проводить параллельно с основным курсом лечения.

Нужно избавиться от отрицательных эмоций и пересмотреть свое отношение к жизни. Важно изменить отношение не только к окружающим, но и к себе. Необходимо избавиться от разочарования, низкой самооценки и чувства вины. Если человек не в состоянии изменить себя самостоятельно, то стоит задуматься о походе к психологу.

Важно помнить, что отношение к жизни влияет не только на чувства, но и на физическое состояние. И чтобы ноги не теряли подвижность, нужно уметь сохранять гибкость мышления и способность приспосабливаться к окружающей действительности.

Бобырь М.А.

Маруся

15.07.2022, 18:23

Я подавил себя: что дальше?
Когда мы слышим о подавлении эмоций, на ум сразу же приходят здоровье и психосоматика. Психология развивается, и каждый из нас начинает понимать, что большинство заболеваний возникают по психологическим причинам. Но это только один из вариантов реализации невыраженных эмоций.

Существует большое количество способов запрещения себе переживаний каких-либо чувств, человек может притвориться, что их просто нет. Каждый из нас поступает так время от времени, и с одной стороны, это привычно, обыденно. Но с другой стороны, запертой энергии необходимо выплеснуться. Когда эмоции не могут выйти "официально разрешенным" способом, то они выплескиваются приведенными ниже вариантами.

1. Вспышки, которые человек не контролирует
Самый простой и показательный пример: злость и раздражение. Если в человеке постоянно бушует раздражение, но он пытается скрыть это, то происходит накопление злости, и в один прекрасный день любая мелочь может стать последней каплей, которая переполнила чашу гнева. В группе риска, как правило, те, кто миролюбив, вежлив и покладист. То есть те, у кого есть страх конфликтных ситуаций и стремление угодить другим. Те, кто не высказывается, а накапливает. Проявление данного механизма весьма ярко выражено, о нем снято большое количество кинофильмов, к примеру, старые, но общеизвестные: "С меня хватит", "Управление гневом".

Такой механизм действует не только при накоплении злости, но и при других эмоциях. К примеру, подавленность страхов может стать причиной таких проявлений, как фобии, кошмары по ночам, панические атаки. А сентиментальный человек, которого способен растрогать до слёз кинофильм или мультфильм, - это обычно тот, кто внутри имеет много подавленной грусти.

Примеры из практики
1. Женщина, страдающая паническими атаками.
После второго декрета ее отношения с супругом опустились до уровня соседских, это напоминало сожительство. Пара пыталась что-то исправить, но все напрасно. Некоторое время женщина жила таким образом, затем в её жизни появился другой молодой человек, и она стала задумываться о разводе с мужем. В этот момент и возникли панические потрясения. Внешне наблюдалось спокойствие, а внутри пациентки - терзания двумя страхами.

Первый страх - женщина боялась уйти от супруга к другому мужчине, так как построение новых отношений не такой уж простой процесс, а самое главное, - это отсутствие гарантий, что там все будет так, как хочется.
Второй страх - пациентка боялась сохранить отношения с супругом, напоминающие "сожительство с соседом", и прожить так всю оставшуюся жизнь. В результате, она была зажата между двумя страхами и не могла понять, что делать. Все это время происходило продолжительное накопление тревоги, проявившееся паническими приступами. По итогу проработки пациентка справилась со страхами и сделала выбор в пользу того, как хочется жить именно ей, и панические атаки пропали сами по себе.

2. Мальчик, 8 лет.
Его отличает неуверенность в себе, тревожность, плаксивость по любому поводу. Несколько раз ребенок ревел прямо за партой в школе, над ним смеялись одноклассники. В кабинет психолога он зашел тихонько, с осторожностью сел на стул и попытался сделать так, чтобы его не замечали. На вопросы специалиста отвечал односложно, практически не смотря в глаза. Вид у ребенка был такой, словно он чувствовал сильную вину перед психологом, который ругает его за всё на свете.
На консультации было выяснено, что мать и отец запрещают малышу плакать, говорят ему, что он должен показывать силу и смелость, так как он - будущий защитник своей страны (отец военный). По итогу мальчик оказался в обстановке непринятия, стыда, ругани и родительских попыток его переделать.

Естественно, из-за этого малыш не может справиться со своим плачем, напротив, он отчаялся от того, что у него не получается. Чем сильнее он старается сдерживать слезы, тем больше он напоминает чашу, в которую чай налит "с горкой". Одна капля, и все разольется. Было очень сложно убедить отца с матерью разрешить их ребенку плакать, но когда они пошли на компромисс и приняли сына даже со слезами, малыш крайне быстро начал проявлять смелость. В чем парадокс, уже через пару недель ребенок научился лучшему контролю собственных эмоций и начал справляться с плачем.

Вывод.
Если у человека время от времени появляется любое неконтролируемое чувство по небольшому поводу, это означает, что, на самом деле, оно проявляется часто и накапливается, а обнаруживается только тогда, когда им становится невозможно управлять.

2. Неосознанные действия
Как правило, человеку все равно на оговорки, описки, ошибки, случайные действия, и очень зря. Случайности не случайны - Зигмунд Фрейд сказал об этом еще 100 лет назад. Учёный раскрыл данный феномен в своем труде "Психопатология обыденной жизни".

Пример из жизни: "Пару лет назад я заметил, что достаточно часто "случайно" могу порезать палец при чистке картофеля или при натирании продуктов на терке, либо могу идти и запнуться. В эти моменты я стал задавать себе вопрос: "О чем я думал только что?". И тогда я понял, что любая моя малейшая травма имела связь с тем, что я испытывал чувство вины или стыда и бессознательно наказывал себя за "негатив". Стоило прекратить чересчур себя винить, травм как ни бывало.

Как-то раз мой одноклассник забыл мое имя. Это казалось странным, так как к тому времени мы уже не один год учились вместе. Сейчас я осознаю, что он злился на меня за что-то."

Многим родителям известно, что задания, которые не нравятся их детям (чувство отвращения), могут ими забываться.

- Я тебе что сказала сделать?
- Что?
- Иди спать уже!

Другой вариант:
- Вова, ты домашнее задание сделал?
- Да.
- Стих тоже выучил?
- Нет, забыл...

Будни психологов:

"Мы с коллегами шутим, что если жена случайно пролила чай на мужа, то существует 2 причины этого: если чай был горячий, то женщина была зла на супруга, а если теплый, то она просто хотела внимания."

Вывод.
Описки, оговорки, ослышки, случайные травмы, "потеря памяти" в определённых моментах - это не случайность. Они играют какую-то роль, поддаются расшифровке, благодаря им можно узнать о себе и своих чувствах нечто важное.

3. Психосоматика
Следующий вариант проявления непрожитых эмоций - психосоматика, другими словами, физические заболевания, причинами которых являются психологические проблемы. Пациент словно заключает внутри себя неосознанный контракт: "Лучше пережить эти чувства телом в форме симптоматики, чем прямо столкнуться с ними, ведь в этом мало приятного."

Пример из жизни: "У ребенка моих друзей не один раз в год обнаруживали отит (воспаление уха). При более близком знакомстве с тогда еще просто приятелями я понял, по какой причине малыш болел. Ему было сложно противостоять постоянным родительским упрёкам. В один "прекрасный день" ребенок просто сел, закрыв уши, что значило: "Я больше не могу это слушать! Хочу, чтобы это закончилось!"

Вывод.
Порой очень обычные соматические заболевания возникают из-за подавленных эмоций.

4. Повреждение психики
Иногда расстройства психики исходят из того, что человек не способен справиться с собственными чувствами, либо они являются защитой от невыносимых эмоций. К примеру, одной из психологических теорий развития шизофрении введен термин "двойная связка".
Двойная связка - это сама себе противоречащая инструкция, подобно "стой там, иди сюда". Если общение будет происходить с помощью данных инструкций, то мышление человека может нарушиться. В особенности, если так общаться с ребёнком.

Пример из практики
"У пациента, когда он был еще ребенком, была обязанность по дому - пылесосить ковёр. Когда он выполнял свою работу, его мать постоянно находила, к чему придраться, и ребенок испытывал чувство вины. Разумеется, пациент терпеть не мог пылесосить и старался различными путями избегать этого дела. Однако в этом случае он становился тунеядцем, выслушивал ругань и снова был виноват.
Выходит кривая логика: я виновен, если сделаю, так как в обязательном порядке сделаю плохо, и виновен, если не сделаю, так как я тунеядец. В данном случае никак не избавиться от чувства вины, если только не прекратить использовать логику.
Логика - опасная штука: если одно исходит из другого, я снова буду виновен, а это причиняет мне боль. Лучше я стану сумасшедшим, таким образом я не буду чувствовать вину."

Нередко аналогичное происходит с проявлениям детской агрессии. Когда ребёнок злится, его начинают ругать. Тогда он ставит себе запрет на выражение гнева и не показывает своего недовольства во избежание упрёков. В итоге человек не способен отстаивать свои права в школе или во дворе. Из-за этого в семье снова ругань и скандалы.

Ребенок думает: отстаиваю себя - ругают, не отстаиваю - снова ругают. Что бы я ни делал, всегда виноват. Маленький человек начинает поиски способов защиты от вины. Один из путей - вообще не совершать каких-либо действий без указания взрослых. Каждый самостоятельный поступок рассматривается в качестве опасности и приносится в жертву. Возможные симптомы в зависимости от уровня нарушений: человек может быть инфантильным, стремится найти партнера-руководителя, запущенный вариант - пациент не может выйти из комнаты.

Вывод
Некоторые патологии психики исходят из воспитания и эмоционального состояния человека.

Приведённые способы никак не противоречат друг другу и не являются взаимоисключающими. Подсознание может легко чередовать варианты либо смешивать их. К примеру, если человеку очень не хочется идти куда-то, то он может случайно получить какую-то травму, это срабатывает и психосоматика, и неосознанное действие.

Работа данных механизмов неосознанная. Если человек начинает их осознавать, то они прекращают действовать. Осознание собственных эмоций - ключ к хорошему состоянию. И этому можно научиться.

Осознавать и проживать собственные чувства - это наилучший вариант, так как он является спасательным кругом от всех неприятных моментов. Однако здесь есть загвоздка. Переживание некоторых эмоций мало приятно, иначе ради чего люди старались бы их избегать. Осознание - это лишь 50% дела, требуется еще кое-что. Второй шаг - понимание, зачем в данный момент нужна эта эмоция, что с ней делать, как с ней обращаться. Что с ней сделать, если не подавить?

Когда человеку известно, что делать со своими эмоциями, зачем они нужны, какова их роль, то они становятся его лучшими друзьями, которых не требуется подавлять и избегать, они прекращают быть мучителями, так как человек знает, каким образом справиться с ними.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

24.07.2022, 11:25

СЕРДЦЕ: ПСИХОСОМАТИКА
Заболевания сердца и сосудов в экономически развитых странах являются самой частой причиной смерти.
Образ жизни, установки личности и положение человека в его профессиональном и семейном окружении важны для кровообращения и его физиологической регуляции.
Издавна известны такие соматические факторы риска, как неправильное питание, ожирение, курение и злоупотребление алкоголем, в которых отражаются особенности личности.
Патологические нарушения в сердечно-сосудистой системе связаны со страхом, гневом, яростью, тоской и другими отрицательными эмоциями, которые приводят к тому что, например, при страхе одиночества, при опасности нападения возникает ощущение, будто сердце начинает стучать в горле и в области головы.
Происходящий при этом выброс адреналина вызывает сужение сосудов, учащение пульса и усиление сокращения миокарда, что, в свою очередь, приводит к состоянию беспокойства и страха. Главную роль в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний играют подавляемая враждебность.

Эссенциальная гипертония.
Поскольку в большинстве случаев четко датировать начало заболевания не представляется возможным, трудно говорить и о вызывающей ее ситуации. Однако в качестве причинных ситуаций описаны определенные внутренние конфликты
Артериальная гипертония часто начинается тогда, когда человек пребывает в ситуации хронического напряженного ожидания).
Типичные высказывания гипертоников: «я должен быть готов ко всему», «я такой, что принимаю на себя все трудности», «никто меня не удержит, я готов на все».
Многочисленные эксперименты показали, что при страхе, гневе и озлобленности повышается давление и что хроническое эмоциональное перенапряжение может приводить к стойкой гипертонии. Общепринято мнение, что у гипертоников существует связанная со страхом хронически подавляемая агрессия.

Тот факт, что эссенциальная гипертония часто встречается у членов одной семьи, может интерпретироваться в смысле «психологического наследования» По данным Александера (2002), центральным пунктом психодинамики пациента с эссенциальной гипертонией является постоянная борьба с нарастающим враждебно-агрессивным чувством.
В то же время существуют трудности самоутверждения. Пациенты боятся потерять благосклонность других людей и поэтому контролируют проявления своей враждебности.
В детстве они обычно склонны к приступам ярости и агрессии. Бывший прежде агрессивным ребенком, взрослый человек становится подчеркнуто уступчивым, не может за себя постоять.
Понимание возможности потерять из-за своей агрессивности расположение родных и близких заставляет ребенка контролировать свою враждебность и скрывать ее.

Больные артериальной гипертонией постоянно проявляют раздражительность, если сталкиваются с непреодолимым сопротивлением. Их жизнь навязывает им роль «ломовой лошади».
Они застревают на многие годы на одной работе и редко меняют фирму, даже если им недоплачивают.
Если они добиваются начальственного положения, им трудно стать авторитетом для других. Они выполняют работу за других, вместо того чтобы наладить дисциплину.
Из этого сверх совестливого и доводящего до крайностей поведения с излишним чувством ответственности рождаются усиленные чувства гнева, неприязни и агрессивности, со временем требующие все больших усилий для их сдерживания.
Так развивается порочный круг, который приводит к хроническому состоянию напряжения. Характерная ситуация, провоцирующая заболевание, представляет собой жизненные конфликты, которые мобилизуют враждебность и стремление к самоутверждению и одновременно создают невозможность их свободного выражения. У большинства пациентов с эссенциальной гипертонией обычно нет должного осознания своей болезни.

Ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда.
Психические факторы в целом действуют только совместно с известными соматическими факторами риска (гиперхо-лестеринемия, артериальная гипертензия, курение, сахарный диабет, избыточная масса тела).
Определено три основных варианта таких связей:
• Эмоции и душевные нагрузки оказывают прямое влияние на коронарное кровообращение, проницаемость эндотелия и (через катехоламины) непосредственно на сердце.
• Психосоматические влияния существенны для возникновения артериальной гипертонии; одновременно они оказывают влияние на обмен жиров и вызывают как общий атеросклероз, так и атеросклероз коронарных сосудов.
• Психосоматические факторы приводят к злоупотреблению курением и алкоголем и оказывают воздействие на поведение в виде повышения пищевой потребности, что приводит к ожирению. Коронарные больные отличаются толерантностью к симптомам своей болезни и даже безразличием к ним. Вторжение угрозы самой жизни вследствие болей отвергается и вытесняется, нарциссическая обида исчезает лишь перед самой катастрофой

К коронарным заболеваниям предрасполагают определенные типы поведения.
Roseman, Friedman (1959) впервые описали угрожаемое инфарктом поведение как поведение типа А, которым эта группа больных на основе своих личностных характеристик реагирует на различные ситуативные требования. Они противопоставили этому поведение типа Б, которое занимает противоположный полюс на шкале поведения.Petzold (1976) указывает на то, что человек с поведением типа А может пользоваться творческим покоем, но при неуспехе он склонен к навязчивым раздумьям и все более нарастающему внутреннему напряжению, которое открывает переход к поведению, характерному для больных с инфарктом.

В последствие тип А был разделен на три подкласса.
В первый входят люди замкнутые, заторможенные, сдержанные в мимике и жестах. Они редко выходят из себя, но зато, если уж разойдутся, долго не могут успокоиться.
Вторая группа — это люди, которые хорошо умеют прятать свои чувства, но очень нервные внутри.
Третья группа — люди, которые привыкли бурно выражать свое отношение ко всему, что происходит. Они общительны, размахивают руками, жестикулируют, громко говорят и смеются. Они часто срываются, сердятся, начинают ругаться, но тут же забывают причину своей злости.

Первоначально Dunbar (1943), описали личностный профиль: упорное желание работать, стремление достичь вершин в своей профессии, значимого социального положения, готовность приспосабливаться к социальным нормам со склонностью к перенапряжению.
К факторам риска относятся напряженный жизненный ритм, стремление к успеху и социальной значимости, беспокойно-напряженная деятельность.
Спешка, нетерпение, беспокойство, постоянно напряженная лицевая мускулатура, чувство ответственности характерны для будущих больных инфарктами.
Идентификация больных со своей профессией столь сильна, что ни для чего иного времени у них не остается. Это объясняется тем, что больные лучше ориентируются в ориентированном на социальный успех мире профессии, чем в личном, семейном мире, чью межличностную близость они не могут переносить.
Трудные ситуации переживаются такими людьми как испытание их способности к решению проблем. Кроме того, они рассматривают свое окружение как неполноценное и препятствующее нормальному ходу работы.
У них преобладает чувство гневливой раздражительности. Кардиофобический невроз Конфликт, который с большим постоянством обнаруживается при кардиофобическом неврозе, это конфликт разрыва у высокоамбивалентной личности, которая обнаруживает, с одной стороны, способность к самозащите, а с другой — ограниченность своих возможностей и угнетающую зависимость. Конфликт в виде разрыва четко связан с вызывающей его ситуацией (смертью близких, отъездом, болезнью) — со всем, что угрожает одиночеством в представлении больного.

Существует также связь с депрессивным типом реагирования личности с сильной амбивалентной установкой, причем в фантазиях постоянно фигурирует агрессивное желание смерти и одновременно ожидание чудесного спасения. Так же тяжело может восприниматься смерть окружающих, которую пациенты переживают так, как если бы это была их собственная судьба.

Что касается психодинамических условий, то в первую очередь следует выделить фиксацию и симбиотические отношения с матерью, прежде всего у молодых мужчин.
Среди больных с кардиофобией много единственных в семье детей, часто растущих без отца.
Здесь также много младших сыновей, которые очень привязаны к матери.
Что касается личности, то, как и при других психосоматических заболеваниях, имеется два противоположных типа личности (поведения):
тип А, который демонстрирует непосредственно симбиотическую зависимость, и тип Б, который не терпит этих унизительных ситуаций и ведет себя подчеркнуто независимо, проявляя демонстративные псевдонезависимые реакции в своих осознанных и неосознанных поступках.

У подавляющего большинства больных можно наблюдать обычную зависимость, нарастающее сокращение жизненных связей, щажение себя, характерную для фобий вообще позицию ухода от трудностей.
Некоторые прекращают работать, не в состоянии жить самостоятельно, без поддержки психотерапевта и близких.
Они избегают сексуальных контактов, занятий спортом и в конце концов любых физических усилий, которые связаны с учащением сердцебиения. Многие полностью фиксированы на наблюдениях за своей сердечной деятельностью, читают всю относящуюся к этому литературу, ходят от психотерапевта к психотерапевту, распространяют свои самонаблюдения на другие части тела.

Считается, что ипохондрик всегда найдет причину изучать себя, и даже здоровый. При кардио-невротическом страхе большую роль играет психофизиологический порочный круг: вследствие страха или тревоги происходит выброс адреналина, это приводит к тахикардии и повышенной возбудимости с повышением АД, уменьшается полезный эффект работы сердца, наступает гипоксия, которая в свою очередь вызывает страх и тревожное беспокойство с проекцией на сердце.

Увеличение частоты сердечных сокращений и сердечные сенсации снова вызывают страх. Прогноз у нелеченых больных как в отношении симптоматики, так и в плане жизненного развития неблагоприятен. Отмечается склонность к хронизации, расширению симптоматики, большинство больных оказываются в менее благоприятной социальной ситуации.
Часто пациенты с кардиофобическим неврозом болеют десятилетиями и полностью погружены в свои ипохондрические переживания. Нарушения сердечного ритма
Чаще всего приступы бывают спровоцированы ситуационными факторами и конфликтами. У 25% пациентов со здоровым сердцем отмечается тесная связь между появлением приступа и жизненными коллизиями.
Приступы часто возникают в периоды внутреннего напряжения и при кумуляции эмоций.
Соматическое возбуждение и усиление сердцебиения, беспокойство, нарушения ритма занимают место конфликта самоотвержения и могут толковаться как фрагменты подавленной психофизической реакции.
В личностном плане чаще встречаются пациенты, склонные контролировать свои чувства, подавлять их, рассматривать их проявление как слабость: «Я не показываю, что со мной творится».

Пациенты склонны к тому, чтобы упорно защищать свой эмоциональный мир. В то же время они избегают противостояния, борьбы, споров и склонны к рационализированию. Провоцирующими приступ ситуациями для них являются ситуации искушения, которые близки к «эмоциональной самоотдаче» или к скрытой агрессии, которая при угрожающем крушении защиты разряжается в виде приступа.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся

11.08.2022, 15:11

Психосоматика мышечных зажимов: почему тело хочет стань маленьким?
Мышечный зажим - это когда мышца или группа мышц находятся в напряжении даже в спокойном положении. При этом происходит гипертрофирование (увеличение), окаменение мышцы, тем самым создаётся помеха для двигательной активности.

Блок - сочетание мышечных зажимов. При этом возможна как очень сильная напряжённость мышц, так и чрезмерное их расслабление.

Симптомы:
-Острая либо тянущая боль, которая появляется неожиданно или увеличивается поэтапно.
-Болезненные мучения во время двигательной деятельности (боль при повороте головы, больно двигать плечами, поднимать руки и т.д.).

При психосоматических зажимах не помогут растирание и массаж (будет лишь некоторое облегчение).

Хроническая мышечная напряжённость называется "мышечным панцирем", приводящим к разным патологиям, поскольку происходит сдавливание нервных окончаний, зажим кровеносных сосудов и недополучение соответствующими органами питательных элементов.

Поэтому последствия зажимов мышц, если их игнорировать, весьма опасны и печальны: искривление позвоночника, плоскостопие, варикозное расширение вен и т.п.

Психосоматика мышечных зажимов
Мышцы ответственны за активную работу через действие, за двигательную деятельность организма. Следовательно, зажимы, создающие помеху для физического движения, являются символом предпосылок, которые мешают психической деятельности человека. Это показатель того, что внутри организм сопротивляется: "не хочу делать".

Второй ряд факторов может иметь связь с тем, что человек переживает о невозможности совершения действия.

Каждый подавляемый конфликт внутри человека способствует скованному положению мышц.
К примеру, в момент страха происходит задержка дыхания, из-за этого напрягаются необходимые мышцы. Таким образом тело, а конкретно, мышцы, рефлекторно сжимаются, тем самым проявляя защитную функцию.

Если это случилось единожды, то данный автоматизм тела со временем исчезает. Однако, если человек всегда чего-то боится, и его тело постоянно выражает реакцию в виде мышечного напряжения, то возникают зажимы.

Следовательно, если эмоции и напряжённость не выходят из организма, не разряжаются или выпускаются лишь частями, то они остаются в теле в виде зажимов и блоков.

Локализация зажимов или блоков находится в зависимости от формы подавленного чувства.
К примеру, при перманентном подавлении гнева, при неспособности высказаться о наболевшем, возникает зажим или боль в горле. Это наблюдается через хронический невротический кашель, когда у человека нет острого респираторного заболевания, однако, есть регулярные покашливания, таким образом словно прочищается ком в горле.

Зажимы шеи и плеч символизируют то, что человек ощущает, словно кто-то сидит на его шее, будто на его плечах непосильное бремя.
Это возможно по причине тяжёлой ответственности, ощущаемой человеком. Однако всё надумано, зачастую эта ответственность ему не нужна.

Зажимы в ногах указывают на то, что человек не уверен в себе, у него нет опоры на себя.

Зажимы в животе обычно возникают из-за того, что человек боится за свою жизнь, чувствует опасность, которая может быть необоснованной.
Однако мышечная память существует, и мышцы запоминают, как реагировало тело. И, если происходит что-то, что напоминает опасную ситуацию, или в памяти человека всплывает этот случай и прошлые переживания, связанные с ним, то напряжение мышц случается рефлекторно. Следовательно, тело контролировать уже невозможно, оно защищает себя своими способами, как от действительной, так и от вымышленной опасной ситуации.

Если на соматическом уровне блоки не дают свободно двигаться, то в энергетическом плане они являются помехой для естественного течения энергии жизни по организму, способствуют недостатку энергии, и человек постоянно чувствует себя уставшим.

Тело инстинктивно пытается сжаться тогда, когда ощущает опасность.
"Стать маленьким, чтобы меня не заметили" - и все мышцы асинхронно начинают стремиться свернуть тело в клубок, в самую безопасную естественную позу эмбриона.

Психологические факторы возникновения мышечных зажимов
Психологом Вильгельмом Райхом выделено 7 разновидностей зажимов. Данная численность имеет связь с тем, что человеческое тело условно разделено на 7 частей: глазная (включая лоб), челюстная (рот), горловая (шея), грудная (лопатки, руки), диафрагмальная (миокард, легкие), брюшная (спина), тазовая.

Зажимы в глазной области - социальные страхи (человек боится ошибиться, нанести обиду другим).
Зажимы челюстной области - человек сдерживает громкое проявление чувств (плач, крик, злость).
Зажимы шеи и горла - запрещено плакать, кричать, обижаться, злиться. Проявления: невротический кашель, очень тихий голос.
Грудная область - дискомфортное состояние, испытываемое человеком в мире, проявления зажимов наблюдаются через осанку. Кроме того, зажимы возникают по причине запрета на страстное выражение чувств (любовь, ревность, грусть, увлечённость). Проявления: трудности с дыханием, холодные или потные руки, опущенные плечи.
Зажимы диафрагмальной области - запрещено выражать брезгливость и отвращение. Проявления: состояние "тошнит от всего".
Брюшная область - зажимы мышц спины и поясницы означают скрытый страх "нападения" или "застукивания", блоки в мышцах боков указывают на то, что человек подавляет гнев и неприязненное отношение к кому-либо.
Тазовая область - боязнь за жизнь, табу на сексуальную возбудимость. Проявления: ноги полусогнуты или подкашиваются.

Терапия мышечных психологических зажимов
Современные психологи и психотерапевты для избавления от зажимов в теле рекомендуют упражнения, массаж, разнообразные практики для расслабления (медитации, йога, танцы).

Телесно-ориентированная терапия определяет и прочитывает зажимы. Райх - автор разработки специальных упражнений для избавления от зажимов и блоков в мышцах. Практика показала эффективные результаты данного метода.

Исцеление всегда индивидуально, поскольку любое тело обладает собственным языком, а любой человек - собственной психической и эмоциональной "мозаикой".

Механизм мышечного напряжения, работающий рефлекторно, показывает, в каком месте необходимо делать поиски, - в подсознании, где хранятся отвергнутые мысли и подавленные чувства. Зажим мышц в определённой локации подскажет, что нужно найти.

Следовательно, начать терапию необходимо, анализируя внутреннюю "мозаику": "Какие ощущения я испытываю? Что меня злит, раздражает?". А специализированные методы и упражнения, практики расслабления рекомендуется выполнять совместно с проработкой проблем своего внутреннего мира.

Если соблюдать данные правила, результат будет эффективным.

Екатерина Тур
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]