PDA

Просмотр полной версии : Здоровые сердце и сосуды.


Маруся
27.11.2012, 21:01
Что благотворно влияет на работу сердца и сосудов?
11603
Помните, главный элемент сердечной мышцы – калий.
Много калия в бананах, персиках, рябине, терне, черной и красной смородине, крыжовнике.

Для предотвращения образования тромбов и профилактики инфаркта и инсульта рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин): яблоки, абрикосы, персики, вишни, малину, лимоны, грейпфруты, черную смородину, виноград, дыню, сливы и чернослив, огурцы, помидоры, виноградное вино, морскую капусту, кефир, какао-порошок.

В гречневой крупе содержится много витамина PP (ниацин), который стимулирует образование гепарина и способствует замедлению свертываемости крови. Кроме того, в гречке много калия, железа, магния, что благотворно влияет на работу сердца и сосудов.

Если у вас появились судороги, особенно в ночное время суток, это свидетельствует о потере организмом кальция. Его запасы необходимо пополнить. Больше всего кальция в рыбе, кефире, сырах, брынзе. Только необходимо знать, что этот элемент легче усваивается в сочетании с лимонной кислотой и в вечернее время. Лимонной кислоты много в лимонах, о чем не трудно догадаться по названию, а также в помидорах, черной смородине.

Маруся
15.12.2012, 01:23
ЛИМОНЫ + МЁД - И ДИСТОНИЯ ПРОЙДЕТ.

Некоторое время назад стало у меня вдруг пошаливать сердечко , и головные боли буквально одолели . Наш участковый врач сказала , что , возможно , это вегето-сосудистая дистония . Назначила кучу лекарств . В аптеку не пошла .
А по совету своей бабушки смешала:
по 0,5 кг измельчённых вместе с кожурой лимонов и мёда .
И каждое утро натощак - 1 столовая ложка смеси , запивая стаканом тёплой кипячёной воды . Через 3 недели очистились не только сосуды , но и весь организм.
А особого усилия для этого не требовалось .
Могу сказать , что есть лимонно - медовую смесь одно удовольствие .
ПОПРОБУЙТЕ !

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся
05.02.2013, 23:00
Если немеют пальцы рук.

Онемение рук и пальцев – это проявление негативных факторов, влияющих на кровообращение и нервные окончания верхних конечностей. К ним можно отнести пережатие кровеносных сосудов, защемление нерва шейного отдела позвоночника, механическое повреждение, сильная вибрация в совокупности с длительной тяжелой работой. Однако покалывания и онемения рук изредка могут появляться без серьезных причин, не связанных с хроническими болезнями, например, во время сна, в процессе работы за компьютером, во время вождения автомобиля, у женщин в период или после беременности – все подобные случаи парестезии (онемения) можно вылечить в домашних условиях и избежать повторного появления применяя доступные профилактические методы. Как народное средство против «бегающих мурашек» широко используются продукты питания, обогащенные железом и витамином В: пшеница, фасоль, петрушка, мед, сельдерей, рыба, сыр, молоко, яйца и др.

Гимнастика во время пассивной деятельности или расслабление во время тяжелой ручной работы, контрастный душ, массаж, отказ от курения и употребления алкоголя – все это также окажет необходимую профилактику неприятного симптома.

Покалывания во время сна могут быть вызваны слишком высокой или слишком низкой подушкой, т.е. неудобным расположением шейных мышц в период отдыха, во избежание чего следует поэкспериментировать с её высотой или вовсе сменить постельную принадлежность на новую. Также кровеносные сосуды «пострадают», если ночью на руки взгромоздиться домашний питомец или нечаянно «отлежит» рядом спящий любящий супруг. Стоит помнить, что долго не проходящее пощипывание может свидетельствовать о наличие тромба в артериях, в таком случае следует также обратиться к доктору.

Долгая неподвижная сосредоточенная работа перед монитором провоцирует парестезию независимо от возраста человека. Профилактикой неприятности служат зарядка, прогулка по коридору, разминка пальчиков. Польза от таких движений будет не только рукам, но и всему организму. Онемение и отечность конечностей в период беременности ощущают 20% женщин, что связано с измененным обменом веществ в организме, и это явление проходит сразу после родов.

Как правило, врачи советуют употреблять в пищу продукты содержащие железо, такие как печень, темное мясо и др. В случае онемения отдельных пальцев конечностей следует приготовить кашу из тыквы и теплой нанести на фалангу, а лучше на всю руку, укутать теплой тканью, держать до улучшения кровотока. При необходимости процедуру повторить. Если постоянно немеет только левая рука, то проблема может заключаться в защемлении нерва, для установления точного диагноза придется посетить специалиста.

Предупреждением остеохондроза позвоночника (вызывает парестезию) являются занятия плаванием, постоянное сохранение правильной осанки. Если онемению подвергается правая рука, а у большинства правшей она берет на себя больше нагрузки, то и лечение будет состоять в смене компьютерной мыши, регулировка высоты стула и рабочей позы офисного работника. Людям физического труда нужно соблюдать нормы поднятия тяжестей на рабочем месте. В любом случае онемение конечностей требует внимания и принятие мер для лечения. Если покалывания беспокоят часто, без видимых причин, то следует проконсультироваться с неврологом, т. к. такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных нарушениях организма.

Будьте здоровы!

Маруся
19.04.2013, 18:35
Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней.
Сосудистые звездочки – одна из самых распространённых проблем современных женщин. Это расширение подкожных сосудов. В основном они появляются на ногах и лице. Реже на спине, шее, руках. Причины появления сосудистых звездочек могут быть как внутренними, так и внешними.

Они могут появляться из-за генетической предрасположенности; из-за гормонального сбоя. В результате гормонального сбоя расслабляются стенки сосудов. Внутренними факторами могут стать нарушенная свертываемость крови и нарушение венозного оттока.

Ускорить появление могут внешние воздействия на кожу – обморожения, чрезмерное увлечение солярием, баней, хирургическое вмешательство, глубокий пилинг кожи, употребление гормональных препаратов, чрезмерное употребление алкоголя и никотина.

Сосудистые звездочки могут быть артериальными, капиллярными или венозными. И разделяются на линейные, древовидные, паукообразные и точечные.

На сегодняшний день существует множество способов по лечению и удалению. Но мы попробуем с вами проверенные, народные способы и сэкономим деньги.

Когда-то у меня тоже были сосудистые звездочки на лице и бёдрах. Теперь их нет. А помогли мне два народных рецепта, которые я узнала от случайной знакомой. Эти народные средства очень просты и достаточно эффективны.

1. Купите зеленый помидор, разрежьте его и местом разреза приложите к покрасневшей коже на лице или в другом проблемном месте. Только помидоры должны быть обязательно зеленые. Красные нам не подойдут, так как в них не содержится кислота, которая оказывает лечебное действие.

Такие компрессы накладываем минуты на 2-3, после снимаем и смазываем обработанное место увлажняющим кремом, что бы случайно не остался ожог от кислоты, которая содержится в зелёных помидорах. Курс народного лечения составляет 10 дней. Можно чуть больше, не повредит.

2. Три раза в день смазывайте больное место яблочным уксусом, не более четырёх недель. К концу четвёртой недели, возможно и раньше, вены уйдут обратно.

Я испробовала оба метода. И первый и второй по эффективности практически не отличаются. Но всё же, на лице, рекомендую делать компресс из зелёного помидора, так как уксус имеет свойство подсушивать кожу. А ноги и прочие поражённые участки тела, перед сном протирайте яблочным уксусом.
12815

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Маруся
27.01.2014, 13:46
В дополнении к сообщению №2 [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки] B0%D1%80%D0%B4%D0%B8%D1%8F#post8083

СТЕНОКАРДИЯ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
14629
СТЕНОКАРДИЯ - одно из основных проявлений ишемической болезни сердца. Наиболее типичное проявление стенокардии - боль за грудиной, возникающая при физической нагрузке, эмоциональном стрессе, при выходе на холод, ходьбе против ветра, в покое после обильного приема пищи, при курении.

Продолжительность боли - от 1 до 15 минут, имеет нарастающий характер. Боль может отдавать в левые и правые отделы грудной клетки и шеи. Классическое распространение боли - в левую руку и нижнюю челюсть.

Симптомы приступа стенокардии: тошнота, рвота, повышенная потливость, быстрая утомляемость, одышка, учащение ритма сердца, повышение или понижение артериального давления.

Условия прекращения боли при стенокардии - прекращение физической нагрузки или прием нитроглицерина. В большинстве случаев стенокардия возникает из-за атеросклероза сосудов, питающих сердце. Среди других причин - высокая артериальная гипертензия, недостаточность аортального клапана и другие.

Следует иметь в виду, что аналогичные проявления боли могут быть при ряде других заболеваний: перикардите, анемии, пороках сердца, пролапсе митрального клапана, рефлексной болезни, язвенной болезни, опоясывающем лишае и др. Поэтому при наличии болевых приступов, следует обратиться к врачу для диагностики заболевания и провести ряд исследований: ЭКГ, УЗИ сердца (ЭХОКГ), коронарная ангиография, суточное мониторирование ЭКГ.

Рецепты народной медицины при лечении стенокардии.

# По 3 части цветков боярышника и травы донника, по 2 части травы земляники лесной, лабазника, мелиссы, по 1 части травы тысячелистника, цветков бессмертника, соломы овса. 6 г сбора залить 300 мл воды, нагревать на водяной бане 10 минут, настоять в тепле 1ч., процедить. Принимать в теплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

# Корневищ валерианы, травы донника, травы крапивы, травы мяты перечной, плодов шиповника, плодов рябины обыкновенной, листьев ежевики, листьев березы - поровну. 5 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 15 минут, настаивать в тепле (термосе) 2 часа, процедить. Принимать в теплом виде по 0,5 стакана 4-5 раз в день через 20 минут после еды, последний прием за 1 час до сна. Во время приступа стенокардии принять 100-150 мл горячего настоя.

# По 2 части травы астрагала, плодов боярышника, листьев земляники лесной, цветков каштана конского, по 1 части плодов укропа, плодов шиповника, цветков гречихи, травы пастушьей сумки, корня цикория. 8 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, кипятить 3 мин., настаивать в тепле 1 час, процедить. Принимать в теплом виде по 0,5 ст. 4-5 раз в день через 30 мин. после еды.

# 7 частей листьев манжетки, 3 части травы пустырника, по 1 части корня одуванчика, кукурузных рылец, побегов малины, соцветий арники, по 2 части листьев брусники, корневищ пырея. 6 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, настаивать в термосе 3 часа. Принимать в теплом виде по 0,5 стакана 4 раза в день за 1 час до еды.

# Травы адониса, соцветий арники, цветков боярышника, травы донника, травы крапивы, травы мелиссы, корневищ девясила, цветков бессмертника, побегов малины -поровну. 8 г сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане без кипячения 15 мин., настаивать в тепле 2 часа, процедить.

# Травы астрагала, корневищ валерианы, цветков каштана конского, листьев ландыша, травы мяты перечной, травы тысячелистника, корня лопуха, кукурузных рылец, листьев сныти - поровну. 10 г сбора залить 350 мл воды, настаивать в течение 8 ч. при комнатной температуре, нагреть до кипения (не кипятить). Процедить после остывания.

# Травы астрагала, плодов боярышника, травы пустырника, корня одуванчика, плодов рябины обыкновенной, цветков рябины обыкновенной, листьев мать-и-мачехи, побегов багульника, коры ивы белой - поровну. 8 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, кипятить на медленном огне 3 минут, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Корневищ валерианы, цветков календулы, цветков клевера лугового, листьев манжетки, травы пустырника, лепестков цветков розы, корня одуванчика, плодов шиповника, соломы овса, побегов багульника - поровну. 8 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, кипятить на слабом огне 3 мин., настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 4-5 раз в день, последний раз - за 1 час до сна.

# Действенное народное средство от стенокардии, сопровождаемой одышкой. На 1 л меда - 10 лимонов и 5 головок чеснока. Отжать из лимонов сок. Чеснок очистить, промыть и пропустить через мясорубку. Все компоненты смешать, выложить в стеклянную банку, закрыть ее крышкой и поставить настаиваться в прохладное место. Через неделю смесь можно принимать по 4 чайных ложки 1 раз в день (после приема каждой ложки делать перерыв на 1 минуту) за 20-30 мин. до еды.

# Боярышник с пустырником. Всыпать в термос вечером по 6 столовой ложки с верхом сухих плодов боярышника и измельченной травы пустырника, залить 1,5 л крутого кипятка, утром процедить и пить по 1/2 - 2/3 стакана 3-4 раза в день (настой не подслащивать).

Будьте здоровы.

ivettalen
20.02.2014, 21:00
УНИКАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ:heart:

Целебный настой на основе хвои и плодов шиповника поможет вам

восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, очистит

сосуды, значительно снизит риск инсульта, инфаркта и онкологических

заболеваний, нормализует обмен веществ. Кроме того, это эффективное

общеукрепляющее средство, которое поможет вам сохранить крепкое

здоровье на долгие и долгие годы!

Целебный настой на основе хвои и

шиповника:

Необходимо около десяти столовых измельченных сосновых иголок (можно

взять иголки любых хвойных деревьев) залить полутора литрами воды чуть

горячей воды, добавить четыре столовые ложки измельченных плодов

шиповника, довести смесь до кипения, после чего держать на слабом огне

еще десять минут. Снять отвар с огня и перелить в термос, дать настояться

в течение 8-10 часов, процедить и охладить. Принимать целебный отвар

следует по 150 мл три раза в сутки за полчаса до еды

:bye:

Маруся
13.07.2014, 12:50
Народные средства против онемения рук и ног

Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания.Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз....

Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней.

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения.

Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет.

При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.

Маруся
15.07.2014, 17:15
Что нужно обязательно есть летом: полезные для сердца продукты в жару.

Жаркая погода оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему - растет риск спазмов, затрудняется проходимость кровотока. Эксперты из Европейской ассоциации кардиологов советуют как можно чаще есть летом продукты, которые способны облегчить работу сердца и помогают избежать возникновения проблем с сосудами.

В этом списке здоровых продуктов, которые могут спасти людей от гипертонического криза и улучшают работу сердца в жару - привычные для всех овощи, фрукты и зелень.

Специалисты рекомендуют есть петрушку, так как ее сок способен понизить давление.

В помидорах содержится большое количество магния, укрепляющего ткани сердечной мышцы, поддерживающего тонус сосудов.

Полезным для сердца овощем считается капуста - в ней много витамина С и клетчатки, благодаря которым очищаются сосуды, выводятся токсины и жиры.

В абрикосах содержится калий, контролирующий сердечную проводимость. Понизить давление можно, выпив стакан абрикосового сока.

Большое количество антиоксидантов содержится в темном винограде. От отеков защитит мягкое мочегонное свойство винограда.

Как видите, все эти продукты очень доступны, особенно летом, главное - не забывайте их есть и будьте здоровы.

ivettalen
05.10.2014, 12:30
КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ

В ОДИНОЧЕСТВЕ

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!

Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

ivettalen
19.11.2014, 20:29
;):):):)
ОПЯТЬ О МЁДЕ И ЛИМОНЕ....;)...немножко по-другому...

Средство для очищения сосудов.
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:

✔ Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

✔ 2. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.
Приятного аппетитa!

ivettalen
08.12.2014, 19:57
Мне кажется, что этот или похожий материал есть у нас на Форуме, но ...повторю, потому что это важно знать...


Инфаркт и вода
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части
вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги
опухают).
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с
почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это
связано с последующим утверждением!
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть
токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью.
Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от
кардиолога!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в
теле:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации
внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует
пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить
артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет
избежать инсульта или сердечного приступа
Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна
может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их
сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, получив это письмо, отправит его
еще 10 людям, вероятно, одна жизнь может быть спасена!


P.S. Вода не утоляет жажды, я помню пил её однажды… Омар Хаям.

ivettalen
27.12.2014, 11:20
Народное средство от гипертонии

поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии,

улучшает мозговое кровообращение,

имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при

тахикардии.

Нужно купить в аптеке 5 настоек: пион, валериана, пустырник (по 100 мл — 4 пузырька), эвкалипт (50 мл — 2 пузырька), мята 25 мл (1 пузырек).

Все настойки вылить в банку из стекла или бутылку. Добавить туда 10 столбиков гвоздики. Хорошо закрыть крышкой или пробкой, поставить настаиваться 2 недели в темное место. Не взбалтывать!

Принимать 3 раза в день за 15-20 минут до еды

по 1 десертной ложке, запивая чистой водой.

Через месяц приема — 10 дней перерыв.

Лекарство давно проверено и на себе и на своих близких и друзьях. Некоторые даже перестали реагировать на перепады погоды и температуры, давление нормализовалось, избавились от бессонницы.

ivettalen
11.01.2015, 13:06
Для укрепления сердечной мышцы и от болей в сердце...


З---лимона

200 грамм грецких орехов

200 грамм чернослива

200 грамм кураги

200 грамм тёмного изюма

провернуть в мясорубке....

Положить в посуду из тёмного стекла и добавить:

250 грамм мёда

аптечную бутылочку сиропа шиповника и

бутылочку настойки боярышника....

Всё перемешать и убрать в холодильник на 10 дней....

Принимать утром перед завтраком по 1 столовой ложке....

Курс----2 раза в год...

ivettalen
24.01.2015, 15:59
ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

ЛЕЧЕНИЯ.
5 РЕЦЕПТОВ

1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм:

Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек.

1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедить и отжать.

Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового

масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном.

После этого нельзя ничего не есть, не пить.

Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю

лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака.

Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла.

Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца.

Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас масло лавра по 5 г, стоит оно

40 рублей.

На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.

2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками.

Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя.

Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.

Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны:

Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи.

Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения.

Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день.

Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой

шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные).

Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.

Про сосновые иголки могу немного рассказать.

Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете,

оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон

. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.


При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием.

Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить.

Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок

увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.


3. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.

Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно.

Каждое утро нужно съедать 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха.

Вот именно в такой последовательности.

Не смешивать.

Есть строго в таком количестве.

После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут.

Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев.

Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.


4. Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока.

Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла.

Поставить на нижнюю полку в холодильник.

На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок.

Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока.

Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день.

Курс лечения — 1-3 месяца.

Затем сделать перерыв и повторить этот курс.


5. «Эликсир жизни».

В равных пропорциях взять мед,

оливковое масло

и лимонный сок (1:1:1).

Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке.

Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.


Конечно, нельзя забывать, что при этом надо вести здоровый образ жизни. Вести работу над собой.
Правильно питаться, включить посильные физические упражнения и щадящее закаливание.

ivettalen
05.02.2015, 06:04
✔ Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

✔ 2. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.

ivettalen
07.02.2015, 14:30
НАСТОЙ ОТ ИНСУЛЬТА.

Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я

когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить.

Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой

половине тела.

И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику.

Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении

после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови,

нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-

сосудистой системы.

Я принимал настой сушеных листьев одуванчика:

1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить

по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.

И еще жена по народному рецепту готовила такие лечебные шарики из

одуванчика:

50 г сушеных корней измельчала в кофемолке до состояния порошка и

смешивала с цветочным медом в пропорции 1:1.

Затем чайной ложечкой делала из этой смеси шарики, которые потом

хранила в холодильнике.

Принимал я эти шарики 3 раза в день до еды, медленно рассасывая их

после приема одуванчикового настоя.

Конечно, кроме этого я делал специальные упражнения для ног и

занимался с логопедом.

Первые результаты лечения заметил уже через месяц, а после

трехмесячного курса лечения постепенно вернулся к своему нормальному

самочувствию.

ivettalen
16.02.2015, 19:58
ЧИСТКА СОСУДОВ

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.

Курс лечения такой:

Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды,

довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане.

За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить.

Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости.

Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до

еды.

Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15

дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло.

Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного

терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не

только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.
из инета

ivettalen
20.02.2015, 23:27
Очищение сосудов головного мозга.


Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе.

При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение.

От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание.

Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды.

Очистить от чего?

От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов.

Это и холестерин и различные шлаки.

Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.

Чистим сосуды головного мозга:

1. Возьмите по одному стакану лукового сока и меда.

Смешайте все это.

Затем съедайте по 2 чайные ложки этой смеси три раза в день перед

едой.

Курс приема – 3 месяца.

Данная смесь хорошо очистит сосуды.

Плюс данные ингредиенты имеют разные дополнительные свойства,

которые укрепят организм.

2. Настой лопуха для чистки сосудов головного мозга.

Для приготовления настоя потребуется 10-граммовую горсточку корней

лопуха насыпать в термос.

С вечера залить кипятком и оставить до утра настояться.

Затем каждое утро до еды процеживать и выпивать по 5, максимум – 6, ст.

ложек настойки.

Принимать настой от полутора до двух месяцев.

Затем сделать двухнедельный перерыв и еще раз повторить курс.

Данное лечение полезно проводить и в профилактических целях людям,

которые много сидят в течение рабочего дня и в целом вынуждены вести

сидячий образ жизни, но не имеют вышеуказанных травм или

остеохондроза.

3. Старайтесь пить гранатовый сок – он очень

хорошо помогает,

а также кушать больше ягод: калину, рябину, пить соки яблочные и

морковные, и не забывать правильно питаться.

ivettalen
19.03.2015, 21:42
Татьяна Анциферова (Сорочинская)

Третий раз за полтора года сделала себе снадобье.

Очень хорошо влияет на сердце.

Теперь я без остановки подымаюсь к себе на 5-й этаж пешком.

Кому интересно, ниже предоставлен рецепт:

10 лимонов,
10 головок чеснока,
1 литр (!!!) мёда.

Лимоны очистить от кожуры, семян.

Порезать на дольки.

Чеснок очистить от шелухи.

Прокрутить всё через мясорубку.

Сложить в эмалированную кастрюлю, добавить мёд и всё хорошенько перемешать деревянной лопаткой.

Смесь поставить в прохладное место на 1 неделю.

За неделю 2-3 раза надо ещё перемешать эту смесь.

Затем разложить снадобье в стеклянные банки (у меня получается чуть больше 2-х литров) и поставить в холодильник.

Принимать надо по 2 десертные ложки каждое утро натощак, тщательно пережёвывая.

Не пропускать ни одного дня!!! Я делаю это 2 раза в год.

Маруся
14.04.2015, 16:44
В этом видео Неумывакин рассказывает и показывает упражнения, которые необходимо делать для того, чтобы сохранить здоровым сердце.

Эти простые упражнения продлят вашу жизнь!!! Посмотрите обязательно это видео!!!

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]=16

Маруся
25.05.2015, 18:42
Сердечно-сосудистая система человека
17750
Схема главных кровеносных сосудов тела
Для того чтобы человеческий организм мог жить и нормально функционировать, все его ткани и органы должны беспрерывно снабжаться кислородом и питательными веществами, а отходы жизнедеятельности клеток – своевременно удаляться. Этот ответственный процесс обеспечивает система кровообращения, также в ее обязанности входят защитная функция (посредством содержащихся в ней антител) и регуляторная (посредством гормонов, ферментов и т.п.).

Система кровообращения включает в себя сердце и кровеносные сосуды (артерии, вены, капилляры).
Сеть кровеносных сосудов пронизывает каждый сантиметр человеческого тела, снабжая кровью все его клетки (общая длина всех сосудов в организме одного человека составляет приблизительно 100 тыс.км), а сердце обеспечивает постоянное движение крови по сосудам. Сердце представляет собой полый орган из мышечной ткани, который ритмично сокращается, перекачивая кровь по сосудистому руслу, подобно насосу.

Для обогащения крови кислородом она поступает в так называемый малый круг кровообращения, где, проходя по капиллярной сети легких, насыщается кислородом и отдает накопившийся в ней углекислый газ, превращаясь в яркую артериальную кровь, а затем возвращается в сердце. После этого обогащенная кислородом кровь выбрасывается в большой круг кровообращения, в котором по артериям она доставляется ко всем органам и тканям и заполняет их капиллярные сети. В тончайших капиллярах происходит обмен веществ между артериальной кровью и межклеточной жидкостью, а затем темная, лишенная кислорода венозная кровь по венам возвращается в сердце, чтобы тут же поступить в малый круг кровообращения, и так беспрерывно на протяжении всей человеческой жизни.

Маруся
26.05.2015, 23:49
Заповеди гипертоника.Книга Н.Г.Месника "Избавиться от гипертонии навсегда".
Прежде всего надо научиться измерять артериальное давление. Измерять самому, не прося ни у кого помощи. Казалось бы, простая процедура, однако и к ней надо относиться ответственно.

Врачи всегда советуют, чтобы манжету накладывали не очень плотно и не очень свободно. Во всяком случае, под нее должен помещаться палец. Но это не главное.
Вспоминаю некоторые моменты своей гипертонической одиссеи, когда я, сидя в кресле, измерял себе АД и получал плохой результат - пережимал рукой одну из трубочек. Я долго был в настоящем смятении, не сразу найдя причину.

* Измерять АД можно сидя, лучше - лежа: достигается большее расслабление, а для гипертоника это очень важно.

* Надо делать три измерения и брать среднее значение - об этом говорит каждый врач.

Помимо всем известных, есть правила, которые пришли ко мне с опытом.
1.Нельзя измерять АД в холодном помещении - результат всегда будет выше обычного. Накладывайте на плечо манжету, только когда вам тепло.

2. Идя на прием к врачу, измерьте себе АД сами, и уже в кабинете скажите о своем измерении. Зачем? Больной гипертонией - человек с установкой на повышенное артериальное давление. Зачастую реальные значения АД намного ниже тех, которые констатирует лечащий врач.

3.Никогда не измеряйте АД сразу после пробуждения - результат будет выше. У большинства гипертоников под влиянием антигипертензивных средств сон очень плохой, и результат измерения АД соответствующий.

4. Никогда не измеряйте АД до и после посещения туалета - результат будет отличаться от реальных цифр.

5. Не измеряйте АД сразу же после физической работы. Выждите 15-20 минут и только тогда надевайте манжету. Если физическая нагрузка была длительной, интенсивной, но адекватной, через 15-20 минут АД должно нормализоваться.

6.Имейте собственный, проверенный тонометр. Их у меня было много, и я успел сделать для себя кое-какие выводы. Даже проверенные специальными приборами тонометры дают разницу в 15 делений! Представьте себе человека, у которого АД всегда бывает 140 мм рт столба, а тонометр покажет 155 мм рт. ст. - это уже серьезная проблема. Или, наоборот, неисправный тонометр может констатировать абсолютно нормальное АД вместо повышенного,

7.Человеку с очень высоким артериальным давлением нужно стараться резко не наклоняться - за счет прилива крови к голове общее состояние может усугубиться. А в случае возникновения такой необходимости (что-то поднять с пола) есть смысл не наклоняться, а приседать, удерживая голову прямо.

Как я уже отмечал выше, надо различать АД ложное и истинное - вне приема антигипертензивных средств.

Я часто спрашиваю кого-нибудь об артериальном давлении и получаю стандартный ответ: дескать, АД находится на таком-то уровне. И узнаю, что собеседник принимает антигипертензивные средства. Хотя и без лекарств хорошо видно, что лицо румяное, а глаза пылают огнем, живот - не обхватишь руками, и вдруг артериальное давление - нормальное! Нонсенс! Но главное - человек доволен. Врач угадал дозировку. Но эта «норма» - иллюзорная. Это ложное артериальное давление. В данном случае никакой нормы нет - болезнь продолжает развиваться по своим законам. Снизив артериальное давление с помощью лекарств, не избавляешься от гипертонической болезни.

Также вам придется научиться считать пульс. Все просто: можно считать на лучевой артерии, сонной, височной; за 15 или 20 секунд и умножать на 4 или на 3. Думаю, на этом подробно останавливаться не нужно.

У женщин пульс немного чаще, чем у мужчин; средняя частота - 70-80 ударов в минуту; у людей тренированных она гораздо ниже.

Итак, заповеди гипертоника очень просты, и о них должен знать каждый больной гипертонической болезнью.
Читать книгу полностью:
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Эоланта
30.05.2015, 14:10
Спасибо!

Маруся
16.06.2015, 16:58
Мерзнут ноги. Что это может означать и как с этим бороться?
Сердечно-сосудистая система у мужчин и женщин устроена одинаково, но функционирует она по-разному. Это обусловлено не только первичными и вторичными половыми признаками, но и преобладанием разных гормонов: эстроген – женские, андроген – мужские. Также на характер кровотока влияет уровень метаболизма, количество жировой и мышечной ткани. Именно эти факторы и приводят к тому, что женщины мерзнут гораздо чаще, чем мужчины. Чаще всего от холода страдают именно ноги.

Гормоны.

Меньшая масса мышечной ткани у женщин, по сравнению с мужчинами, не позволяет вырабатывать необходимое количество тепла. Даже при незначительном изменении температуры воздуха, кровь от кожных покровов устремляется к внутренним органам, для поддержания репродуктивной функции. Сначала холодеют пальцы ног и рук, затем стопы и кисти, не частые ощущения холодных конечностей у женщин - это норма.
Мужчины реагируют на перепады температуры менее чувствительно и порой даже их не замечают. Но постоянно мерзнущие ноги и руки свидетельствуют о нарушениях в работе кровеносной системы. Зачастую такие нарушения устраняются правильным питанием, легким самомассажем, физическими упражнениями и занятиями йогой.

Причиной холодных ног могут стать и заболевания: диабет, гормональные нарушения, щитовидная железа. Поэтому если вы часто мёрзнете, следует обратиться за консультацией к врачу.

Давление.

Пониженное или повышенное кровяное давление тоже может стать причиной чувства холода в руках и ногах. У здорового человека кровяное давление должно быть в пределах нормы в состоянии покоя и повышаться при физических нагрузках. Стоит отметить, что у женщин чаще, чем у мужчин бывает пониженное давление, как отмечают ученые 59% против 43%. Нередко у женщин пониженное давление становится причиной обмороков, мозг не дополучает достаточного количества кислорода, который содержится в крови. Но у пониженного давления есть и свои плюсы: как правило, отсутствие сердечных заболеваний и более длительная продолжительность жизни.

Гипертония или повышенное давление возникает вследствие «непроходимости» сосудов, проходы сильно сужены и кровь сильнее давит на стенки сосудов. Одна из причин появления гипертонии - холестерин. Лечится это заболевание сложно, но можно предотвратить его появление, изменив свой образ жизни.
Начать стоит с питания: жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, уменьшают содержание холестерина; фрукты и овощи - снабжают тело антиоксидантами, препятствующие закупорки сосудов.
Сочетание кофе и сигарет очень опасно при гипертонии; кофеин и никотин - сильно сужают сосуды.
А вот алкоголь, наоборот, расширяет сосуды, бокал хорошего красного вина не повредит.

• Обезвоживание организма также может привести к неприятным изменениям и сказаться на давлении, поэтому необходимо выпивать не менее полутора литров воды в день. Летом - соки, а зимой - зеленый чай.

Что делать?

Холод, стрессы и переутомление – это первое с чем следует бороться. Старайтесь одеваться по погоде, чтобы было тепло, но легко. Холод или излишнее тепло нарушат терморегуляцию организма. Корень валерьяны, пустырник, мята и мелис – отвары этих трав помогут избавить от стресса. Дайте организму время восстановиться, больше спите и отдыхайте, не менее 8-9 часов в сутки.

В ежедневный рацион питания необходимо включить продукты, содержащие витамины и минеральные вещество, укрепляющие и поддерживающие сосудистую систему.

- Витамин С (аскорбиновая кислота) – содержится в лимонах, киви, шиповнике, апельсинах, черной смородине. Он регулирует свертываемость крови, восстановление тканей и синтезирует коллаген.

- Витамин Р (биофлавоноиды) – в больших количествам содержится в орехах и семенах тыквы. Прием вместе с витамином С препятствует окислению последнего, вместе они эффективно укрепляют стенки капилляров. Еще одним плюсом витамина Р является уменьшение появления синяков.

- Витамин РР (никотиновая кислота) – им богаты: хлеб, яйца, печень, говядина и крупы. Витамин РР регулирует белковый обмен и нервную деятельность.

• Перец чили или жгучий красный перец – отлично стимулирует кровоток.
• Проросшие пшеничные зерна, семечки, орехи и цельно-зерновой хлеб богаты витамином Е, который укрепляет стенки сосудов.
• Чеснок можно употреблять в любом виде. Он понижает уровень холестерина и предотвращает образование тромбов.
• Имбирь способен нормализовать кровообращение. Добавляйте его в чай, при приготовлении супов, тушеного мяса или рыбы.

Не стоит забывать и о физических нагрузках, если у вас часто мерзнут ноги, больше ходите. Старайтесь ежедневно уделять не менее 30 минут занятию йогой или фитнесом.

Три способа согреться

1. Физические упражнения улучшают циркуляцию крови. Всего 10-15 минут зажигательных танцев под любимую музыку согреют вас лучше любого одеяла.

2. Растирание ног и рук. Как только вы почувствуете, что холод наступает, аккуратно начните растирать холодные места махровым полотенцем. Перед этим можно принять теплую ванночку.

3. Самомассаж с использованием масел превосходно способствует расширению сосудов и снятию стресса.

ivettalen
23.06.2015, 20:13
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать.

Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала.

Несколько простых советов.


Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:
- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;
- томаты, томатный сок;
- овсяная каша;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
- имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь:

- мясные бульоны;
- колбасы;
- копчености;
- студень;
- белый хлеб;
- сливки;
- чечевица;
- шиповник;
- черноплодная рябина;
- бананы и манго;
- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

4. Значительно повышают вязкость крови:

- курение;
- алкоголь;
- большое количество соли;
- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;

5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.

ivettalen
23.06.2015, 22:38
СОВЕТ 1: ПОЧТИ ПАНАЦЕЯ...

Трудно поверить, но можно проверить.

У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно.

Были мы с подругой на выставке косметики. Целый день ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: "У тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа не в норме". Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" - "По языку!" А мы-то просто сидели и ели бутерброды.

Оказалось, что женщина из Воронежа, народная целительница. Мы начали советоваться, как нам лечиться. На что женщина рассказала нам, что недавно вернулась из Китая, где обсуждала с врачами свою ситуацию - в России ей хотели отнять почку. Китайцы же прописали ей сосать чеснок по утрам, до тех пор, пока организм не восстановится.

Когда мы просыпаемся утром, у нас во рту "помойка". Нарезаем мелко зубчик чеснока, даём ему пять минут полежать, а потом кладём в рот и гоняем его со слюной по рту, сосём сок. Слюна попадает в кровь, чистит сосуды, лимфу. Укрепляется полость рта, дёсны не кровоточат. Но во избежание отёка слизистой, начинать надо с пластинки от зубчика чеснока и постепенно довести до целого зубчика. Сосать минут 30. Жмых от чеснока выплюнуть. Чтобы не было запаха, надо позавтракать, почистить зубы, пожевать зёрнышко кофе, веточку петрушки...

Целительница напомнила нам слова Ванги: "Пока есть чеснок на земле, земля будет жить".

И пояснила: многие считают, что есть чеснок в больших количествах - достаточно для здоровья. Но по большей части делают они это для возбуждения аппетита, так как всё попадает в желудок.

А когда сосёшь чеснок, то сок, минуя желудок попадает в кровь и чистит её.
Этот рецепт я не встречала нигде. Он очень действен. Если ты его начал принимать до гриппозной эпидемии, то он убережёт тебя от серьёзных последствий.
Кто хочет восстановить своё здоровье, обязательно с этим рецептом надо поменять образ жизни.

Отказаться от вредных привычек, хотя бы от переедания, тогда он эффективен на все 100%.

Скажу, что в этот рецепт я поверила сразу же.
Поскольку у меня была анемия, я пила много железосодержащих препаратов. Так вот, я их отменила и начала сосать чеснок по утрам.

Через месяц пошла сдавать кровь в экспресс-лабораторию при институте Склифосовского. Каково же было моё удивление, когда я узнала, что гемоглобин у меня 120 единиц! А прежде он никогда не был выше 86 единиц!

Потом сделала УЗИ почек. Моего пиелонефрита тоже не стало!

Рассказала этот рецепт моей приятельнице, которая живёт на даче.

У неё в осенне-весенний период начинается лающий кашель (хронический бронхит).

Приятельница моя начала сосать чеснок и стала фанаткой этого способа.

Потому что как-то постепенно кашля не стало.

У неё же часто были спазмы сосудов, при которых у неё синели губы, и она лежала без движения, - этого всего у неё тоже не стало.

У мужа её в почках был камень. Моча шла с кровью. Стал сосать чеснок - моча стала прозрачной, очистилась кожа.

Перечислять все подобные случаи исцеления можно долго.

Но при определённом упорстве, используя рецепт, люди добиваются очень хороших результатов.



СОВЕТ 2: Чесночная шелуха продлевает молодость кожи!

Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости.

Для этого в определенные дни месяца надо пить напиток из белой шелухи чеснока.

* Приготовление.

- Взять горсть шелухи чеснока.
- Вскипятить чайник и подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху.
- Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов.

Внимание!

Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.

* В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает.

* Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число.

Ваша кожа скоро станет идеальной - так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды.

СОВЕТ 3 :
НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЧЕК

Разбивает почечные камни, выводит песок из почек

Два кг. репчатого лука очистить от чешуи.
Мелко порезать или перетереть на крупной терке. Смешать с двумя кг. сахарного песка. Томить два часа на медленном огне, помешивая, чтобы не пригорел!
Вместо кастрюли прекрасно томить в скороварке. Получается 2 – 2,5 литра янтарной массы. Разложить по банкам.

Одну на стол – чтобы не забывать о приеме по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, запивая водой.

Остальные – в холодильник. Все съедается примерно за три недели.

Через 2 – 5 дней в анализе мочи сами увидите песочек и мелкие камешки темноватого цвета. Могут возникнуть боли. Прием НЕ прекращать.

Это раздробляются камни. Бывали случаи, что с грецкий орех дробились и выходили песочком.

СОВЕТ 4 : Рецепт для восстановления печени

Очень простой и дешёвый способ восстановить печень.

Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.

Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.

Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания.
Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления.
Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой

СОВЕТ 5: Очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза.

Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.

Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:

1-я методика: мед и грецкие орехи

Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник.

Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.


2-я методика: луковый сок и мед

Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи.

Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

3-я методика: натуральные соки

Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) - выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.


4-я методика: настой лопуха

Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место.
Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.


5-я методика: полезные продукты

Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.

ivettalen
23.06.2015, 22:40
Сначала прочитала...потом выложила...потом вспомнила, что кажется, я ЭТО уже выкладывала....Ну..прочтите еще раз, я пока поищу---и уберу, если это повтор...;)

ivettalen
21.08.2015, 19:56
СОВЕТ 1 :

Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится

Главное - наблюдательность!

Знаете ли, что является основной причиной досрочной смерти в современном мире? Сердечный приступ!

Напряженный образ жизни, привычка есть нездоровую еду, хронические недосыпы... Мы сами вносим большой вклад в развитие недуга, который с каждым годом становится все более распространенным и все более опасным.

Мы не будем тут говорить о необходимости вести здоровый образ жили или меньше нервничать.

Мы лишь расскажем о симптомах, которые могут предупредить вас о грядущей беде как минимум за месяц. Узнайте, какие проблемы нужно воспринимать как серьезные красные флаги!

Усталость.
Когда артерии сужаются, ваше сердце начинает получать гораздо меньше крови, чем это было раньше. Это усложняет работу кровеносной системы. И первый признак этих проблем - извечная сонливость и ощущение абсолютной усталости.

Сбивчивое дыхание.
Если ваше сердце получает недостаточно крови, это означает, что ваши легкие не в состоянии получать из легких столько кислорода, сколько они привыкли получать.

Эти две системы крайне сильно зависят друг от друга. Одна не может нормально работать без другой. Так что если у вас часто возникают проблемы с ровным дыханием, лучше проконсультируйтесь с врачом - и как можно быстрее.


Слабость.
Если вы чувствуете слабость во всем теле, это означает, что в ваших артериях слишком мало крови. Ваши мышцы не получают в нужных количествах кислород и питательные вещества. Так что если у вас часто без видимых на то причин случаются предобморочные состояния, это уже сам по себе довольно тревожный признак проблем с сердечно-сосудистой системой.

Головокружение и холодный пот.
Недостаток притока крови к мозгу очень опасен для жизни. Если вам кажется, что ваше тело часто покрывается липким холодным потом, а сами вы часто переживаете головокружения, то вы просто не можете себе позволить игнорировать эти симптомы.

Давление в груди.
Если у вас возникают симптомы чрезмерного давления в груди, дискомфорт в этой области, то это очень и очень плохо. Эти симптомы могут со временем начать возникать чаще, а переживать их будет все труднее. Будете игнорировать их - можете запросто встретиться с сердечным приступом лицом к лицу.

"Морозный" синдром.
Если у вас периодически совершенно из неоткуда появляются симптомы гриппа, это может свидетельствовать о приближающемся середчном приступе. Многие люди после приступа говорят, что за несколько дней до него они испытывали необъяснимые приступы "холода", т.е. их "морозило".

Как справиться со всем этим.

Если вы чувствуете, что уже переживали эти симптомы лично, или их переживал кто-то из ваших близких, немедленно обратитесь за помощью к врачу. Лучший способ предотвратить сердечный приступ - выявить его симптомы на ранней стадии и начать профилактическое лечение.

СОВЕТ 2: Сердечная каша.----------------------------------------------------------------------------------------------------
Его еще иногда называют пастой Амосова или кашой сердца.

Сердечный рецепт для здоровья поможет при анемии, укрепит сосуды, иммунитет, а так же при болезнях сердца станет отличным помощником.

«Эта смесь — просто кладезь микроэлементов и витаминов.
Курага, изюм, грецкие орехи – источник калия.
Калий крайне полезен для сердца! Некоторые исследователи утверждают, что для здоровья более важен калий в нужных количествах, и на фоне избытка калия — избыток натрия (соль) в организме не имеет никакого значения.
Лимоны — источник витамина C, а это сильнейший антиоксидант».
(с)Ингредиенты:

- полкило изюма,
- полкило кураги без косточки,
- полкило вяленого инжира,
- полкило чернослива без косточек,
- полкило чищенных грецких орехов,
- 1 лимон с кожурой.

Лимон моем и все перемалываем в блендере или через мясорубку.
В блендере будет масса более мягкая, а после мясорубки останутся кусочки фруктов, что мне больше нравиться.
Добавить полкило меда.
Тщательно перемешиваем и в банку!

Это так сказать база.

На её основе уже производят и видоизменяют рецептуру.
Вот несколько цитат с просторов инета:


✦ «После родов у меня были проблемы со стулом, обратилась к гастроэнтерологу, она назначила мне такую смесь, только добавить ещё туда траву сенны в порошке ижир и чернослив (действует слабительно — (даже очень), нормализует перистальтику кишечника)».

✦ «Кардиолог сыну назначал в качестве укрепления сердечной мышци, при аритмии+ в эту смесь добавить сироп шиповника и лимон (уже действует как иммунное и общеукрепляющее). Можно добавить сироп боярышника (по -желанию)».

✦ «Дочке повышала гемоглобин».

✦ «Кто-то добавляет в эту «кашу» перемолотый сухие плоды шиповника и боярышника».

✦ «Беру 3 лимона и по 200 грамм всех остальных ингредиентов в конце добавляю 1 стандартную аптечную бутылочку сиропа шиповника и
1 бутылочку настойки боярышника».

ivettalen
15.04.2016, 18:54
ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА

Для укрепления здоровья и сердца для Александра III

готовили такой салат:

- грецкие орехи размять в ступке.

- зёрна граната размять

- яблоко тереть на тёрке

- 2 ст. л. мёда

Этот салат укрепляет сердечную мышцу.

Его можно
есть и с чаем, как варенье.

ivettalen
15.04.2016, 19:01
Эликсир здоровья. ---из инета....

Оздоравливающая смесь - гречка, мёд, орехи

Рецепт этого эликсира здоровья я нашла в лечебнике одного сибирского травника много лет назад.

С тех пор он стал неизменно применяться в наше семье в качестве общеукрепляющего средства.

Все компоненты, которые входят в состав этого средства, можно найти в любом магазине, а про их уникальное воздействие на организм человека написана не одна книга.

ГРЕЧКА - источник железа, микро- и макро- элементов, кладезь витаминов.


МЁД - уникальный продукт, обладающей способностью оздоравливать тело на клеточном уровне.

ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ - уникальный природный комплекс витаминов и жирных кислот.

Все эти три компонента в совокупности обладают мощнейшим оздоровительным влиянием на весь организм в целом.

Эту смесь можно принимать тем, кто болеет для быстрейшего выздоровления;

тем, кто хочет набрать вес;

тем, кому не хватает сил и энергии в следствии пониженного уровня гемоглобина крови.

Да и вообще, рекомендую ее курс всем в период весны и осенью для поддержания иммунитета.

СОСТАВ И
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1кг гречки ядрицы

1кг очищенных грецких орехов

0,7 кг гречишного или цветочного мёда

Гречку нужно очень тщательно перемолоть в кофемолке до однородного состояния.

Нельзя ее заменять гречишной мукой,потому что в ней нет тех полезных компонентов, что содержатся в оболочке гречки.

Орехи прокрутить на мясорубке.

Все залить мёдом и тщательно перемешать.Хранить в холодильнике.

Способ применения:

Готовую смесь нужно принимать три раза в день до еды по 1 столовой ложке в течении одного месяца.

При желании можно добавить в эту смесь молотую курагу или изюм, для тех, кто имеет проблемы с сердцем.


Противопоказаний у это рецепта нет, кроме аллергии на мёд.

После курса приема этого эликсира, вы сами почувствуете, какими здоровыми и сильными вы стали.

Будьте всегда в здоровом теле!

ivettalen
03.07.2016, 09:55
НЕКОТОРЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОГО ЛЕЧЕНИЯ АРИТМИИ СЕРДЦА

1. При аритмии полезен для приема отвар цветков и листьев боярышника. Одна столовая ложка данного продукта заливается тремя стаканами кипятка и настаивается полчаса в теплом месте. Процедив, принимать три раза в день после приема пищи по одному стакану в течение месяца.

2. Для следующего отвара необходимо две столовых ложки сухих ягод боярышника залить одним литром кипятка и варить приблизительно 20-30 минут, затем добавить один стакан ягод шиповника и продолжать варить следующие десять минут. После этого, дать настояться в прохладном месте в течении 24 часов и процедить. Рекомендуется хранить в холодильнике. Прием по две столовых ложки в день до приема пищи за полчаса. Срок проведения курса составляет полмесяца, через десять дней рекомендуется повторить курс.

3. Для приготовления следующего настоя, согласно рецепту лечения аритмии сердца необходимо: в трехлитровую банку высыпать три-четыре стакана спелых ягод калины. Залить двумя литрами кипятка, закрыть крышкой и дать настояться в течение семи часов. По завершении данного времени, процедить настой, отжав ягоды, добавить в него баночку меда (пол-литровую). Принимать по одной трети стакана за пол часа до еды, в течение месяца. Рекомендуется провести несколько таких курсов (2-3) с интервалом перерыва между ними в десять дней. Настой хранить в холодильнике.

Далее хотелось бы подробнее остановиться на одном из вышеперечисленных видов аритмии —тахикардии .

У человека болеющего тахикардией в состоянии покоя увеличивается частота сердцебиения, показатели пульса резко увеличенные (от 170 и выше ударов в минуту). Возникает повышенное возбуждение сердечной мышцы. При возникновении тахикардии рекомендуется немедленно обратиться к врачу.

Различают две основные группы тахикардии: наджелудочковая и желудочковая. В свою очередь эти две группы подразделяются на подвиды физиологическая и патологическая. Первая, возникает в процессе усиленных нагрузок, как физических так и эмоциональных. Патологическая же тахикардия более опасна. Причиной ее возникновения могут являться как приобретенные, так и врожденные заболевания сердца.

К числу основных признаков тахикардии можно отнести следующие: одышка, бессонница, плохой аппетит колющая боль в области сердца, ухудшение работоспособности. Для того, чтобы понять как лечить тахикардию необходимо выяснить причины ее развития. Нередки случаи, когда простая смена жизненного ритма, успокоение, отказ от вредных привычек, уменьшение физических нагрузок, приводит к нужному результату.

Причины тахикардии

1. Регулярное курение и употребление алкогольных напитков, кофеина.

2. Постоянные физические и психические перегрузки.

3. Кровотечения и различные воспалительные процессы.

Тахикардия может развиваться как самостоятельная болезнь, так и быть причиной других заболеваний. Хотелось бы еще раз подчеркнуть, что вид лечения тахикардии определяет только лечащий специалист и оно сугубо индивидуально, ибо зависит от причины возникновения болезни и отличительных особенностей организма каждого человека.

НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ АРИТМИИ СЕРДЦА (ТАХИКАРДИИ)

1. При тахикардии рекомендуется принимать по 7-8 капель миндального масла по три раза в день.

2. Рекомендуется принимать сок травы повилики европейской. По десять мл за один раз.

3. Одну чайную ложку сухой травы руты душистой заливают двумя стаканами прохладной кипяченой воды. Настаивают 7-8 часов, время от времени помешивая, процеживают.

Принимают по полстакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

4. Берется одна столовая ложка корней спаржи (измельченных), заливается кипятком (один стакан), кипятится две-три минуты, затем в готовый отвар положить две столовые ложки травы спаржи и дать настояться в теплом месте в течении двух часов. Принимать в течении месяца по две столовые ложки три раза в день, за тридцать минут до приема пищи.

Маруся
12.08.2016, 19:25
Инфаркт: нетипичные симптомы у женщин:heart:
Согласно данным одного из исследований, около половины женщин, которые перенесли инфаркт, в последнее время испытывали трудности со сном.
От сердечно-сосудистых заболеваний (к которым относится, в частности, инфаркт) страдают как мужчины, так и женщины, особенно в зрелом возрасте. В европейских странах, как, например, Испания, эти заболевания являются первой причиной женской смертности, опережая такие болезни, как рак молочной железы и рак яичников.

Специалисты серьезно обеспокоены тем, что женщины, как правило, меньше озабочены здоровьем своего сердца и сосудов. Так, они реже и позже, чем мужчины, обращаются за консультацией к медикам по вопросам здоровья сердечно-сосудистой системы. Без сомнения, именно этим объясняется повышение уровня женской смертности от подобных заболеваний.

Инфаркт сопровождается общими ярко выраженными симптомами, которые свидетельствуют о наличии серьезной проблемы. Но в случае с прекрасной половиной человечества часто речь заходит об атипичных симптомах инфаркта, которые можно перепутать с признаками других заболеваний. Из-за этого реакция на них может быть неподходящей и несвоевременной.

Факторы риска
Инфаркт может застигнуть нас врасплох в любой момент, без предупреждения. Конечно, существуют некоторые факторы, которые увеличивают риск столкновения с этой бедой:
Диабет
Гипертония
Курение
Повышенный уровень холестерина
Полнота
Сидячий образ жизни
У людей, ведущих здоровый образ жизни, совсем небольшая вероятность развития инфаркта. Конечно же, существуют ситуации, появление которых сложно предугадать. Например, бывает, что человек живет с врожденными патологиями сердца и не знает об их существовании.

Атипичные симптомы инфаркта у женщин.
Сердце и инфаркт.
Во многих случаях развитие инфаркта сопровождается некоторыми атипичными симптомами, которые могут быть приняты пациентом или медиком за проявления других заболеваний. Фактически многие специалисты признаются, что по некоторым признакам очень сложно диагностировать инфаркт.

Конечно, в тех случаях, когда у пациента обнаружена предрасположенность к инфаркту, и эта угроза весьма реальна, вероятность своевременного реагирования на подобные признаки и проведения необходимых анализов гораздо более высока.

Относишься ли ты к группе риска или нет, в любом случае очень важно представлять себе, какими могут быть необычные симптомы этого серьезного заболевания. Их должна знать каждая женщина. Также стоит учесть, что эти признаки могут давать о себе знать на протяжении нескольких дней или даже недель.
Усталость
Обычно мы склонны списывать усталость на плохой сон, прием определенных медицинских препаратов или часто повторяющиеся стрессовые ситуации, с которыми нам приходится сталкиваться.

Когда мы чувствуем себя усталыми слишком часто, а усталость становится настолько сильной, что не хватает сил ни на что, это может быть первым тревожным звонком. Эти симптомы могут говорить о приближения инфаркта или наличии другого сердечно-сосудистого заболевания.

Согласно данным исследования, в ходе которого были опрошены пациентки, перенесшие инфаркт, 70% опрошенных отметили, что испытывали сильную усталость на протяжении нескольких дней или недель перед инфарктом.

Бессонница
Бессонница может вызвать инфаркт
Бессонницу, которая также имеет отношение к усталости, можно считать еще одним атипичным признаком скорого инфаркта у женщин. Конечно, бессонница может иметь множество причин, но также нельзя обходить вниманием и следующие данные.

Исследование показало, что около половины женщин, которые перенесли инфаркт, в последнее время испытывали трудности со сном.

Кашель и ощущения нехватки воздухаТы не страдаешь заболеваниями органов дыхания и внезапно начинаешь испытывать проблемы, например, тебе становится трудно сделать глубокий вдох? Это может появиться внезапно, когда ты занята своими обычными делами. При этом тебя начинает беспокоить странный кашель, причину которого ты не можешь объяснить.

Все это также может говорить о приближающемся инфаркте. Хотя может быть и так, что такое состояние обусловлено другими проблемами со здоровьем.

Повышенная кислотность и неприятные ощущения в животеИзжога или ощущение жжения, вздутие живота после приема пищи также могут быть ранними признаками инфаркта у женщин. По словам специалистов, около 40% женщин, переживших инфаркт, испытывали перед этим подобные недомогания.

Головокружение и чрезмерное потоотделение
Чрезмерное потоотделение и инфаркт
Хотя этими симптомами у женщин часто сопровождается менопауза, было замечено, что подобные признаки могут беспокоить и перед наступлением инфаркта.

Около 40% женщин, перенесших инфаркт, жаловались на головокружения или состояния оглушенности. Еще 40% беспокоил холодный пот.

Необъяснимая тревогаПоявление чувства тревоги, для которой нет причин, также является признаком, к которому нужно отнестись внимательно. Особенно, если это ощущение сопровождается неприятными ощущениями или покалыванием в груди.

Так, треть пациенток сообщили, что незадолго перед наступлением инфаркта они испытывали приступы необъяснимой тревоги. Также стоит иметь в виду, что стрессы и тревога являются факторами, которые увеличивают риск развития инфаркта.

ivettalen
01.09.2016, 19:55
ИЗ ИНЕТА....

НАДЁЖНОЕ СРЕДСТВО ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА

Есть хороший рецепт от атеросклероза сосудов. Он поможет и при болях в сердце, не будет кружиться голова, улучшится зрение и со слухом будет хорошо, исчезнет шум в голове. А рецепт вот какой:

берете гвоздику (приправа) 25 г,

водки 0,5 л,

сахара 0,5 кг,

3-4 лимона (их натереть на терке с кожурой).

Все вышеперечисленное переливаем в трехлитровую банку, туда же добавляем теплую кипяченую воду до «плечиков» банки и настаиваем две недели в темном месте.

Принимать по 25 мл три раза в день за 15 минут до еды, пока не закончится банка, потом нужно сделать перерыв 7 дней.
Надо пройти курс лечения, длится он до трех банок.

Лечитесь на здоровье, а рецепт этот вам должен помочь обязательно.

ALLENA
06.11.2016, 21:15
Укроп, мёд и валериана!

Всего 1 столовая ложка сотворит чудо с твоими сосудами.

К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться.

Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза.

Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы.

Есть проверенный метод очищения сосудов…

ИНГРЕДИЕНТЫ

● 100 г семян укропа
● 2 ст. л. молотого корня валерианы
● 2 л кипятка
● 2 ст. л. мёда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Смешай семена укропа и молотый корень валерианы, затем залей смесь кипятком.

2. Когда настой остынет до 40 градусов, добавь 2 столовые ложки мёда.

3. Перелей настой в банку, хорошенько укутай и дай настояться ровно 1 день.

Употреблять средство для очищения сосудов следует по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
Курс лечения 20 дней, затем нужно сделать перерыв на 10 дней.

После перерыва необходимо повторить курс еще раз.

Маруся
23.04.2017, 10:45
Уникальный комплекс упражнений для тренировки сосудов:

Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.

Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова).
Количество повторений: от восьми до пятнадцати раз. Данное упражнение тренирует сосуды головного мозга и сердечной системы.

Третье упражнение.
Для выполнения следующего упражнения укрепляющего сосуды ног и рук необходимо делать махи ногами (начальное положение тела - то же, что и в прошлом упражнении), попеременно дотрагиваясь носком правой ноги к левой руке и наоборот.
Количество повторов: до десяти для каждой ноги.

Четвёртое упражнение.
Оставаясь в том же исходном положении, что и в предыдущем упражнении необходимо немного согнуть ноги в коленях, после чего расставить руки в стороны и начать производить медленные асинхронные движения, вращая правую руку вперёд (гребок), а левую назад.
Выполняйте данные движения не менее трёх минут.

Пятое упражнение.
Для тренировки сосудов и улучшения кровотока выполняйте стойку «берёзка». Для этого лягте ровно на спину, вытянув руки вдоль корпуса, после чего поднимите прямые ноги (старайтесь поднять их как можно выше) и зафиксируйте тело в таком положении, поддерживая руками поясницу.
Примерная продолжительность упражнения: от пяти до десяти минут.

Шестое упражнение.
Отличной гимнастикой для сосудов головного мозга являются активные танцы! Даже просто дурачась под музыку, мы тренируем координацию, обогащаем кровь кислородом, а также улучшаем её циркуляцию. При этом снижается тонус сосудов, и сосуды становятся более эластичными и крепкими. Уделяя всего пять – десять минут в день танцам, можно быть уверенным в собственном здоровье.

Седьмое упражнение.
Для укрепления сосудов рекомендуется каждый день принимать контрастный душ или контрастные умывания.

Маруся
25.04.2017, 12:46
Лекарство для сердца. Разблокировка чакры
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]
Это специальная программа для медитации, в которой специалистами подобраны частоты и тональности, которые благотворно воздействуют на сердечную чакру. Если у вас не дай Бог сердечные горести или же переживания, она должна помочь вам успокоиться, залечить причиненные боли.
Более того, она поможет вам раскрыть энергию вашего сердца, поможет ощутить и пробудить в себе чувство любви.

1. Эту медитацию лучше всего слушать в стерео наушниках, но можно и без них. Устройтесь сидя поудобнее. Можете даже закрыть глаза, ибо главное здесь музыка.
2. Сконцентрируйте свое внимание на сердце. Представьте как будто внутри вашего сердца раскрывается священный цветок лотоса, а ваше сердце наполняется приятным зеленым светом.
3. Медитация длится всего 12 минут, но в это время все ваше внимание должно быть сосредоточено в области сердечной чакры.
4. Старайтесь не думать ни о чем, ну а если не можете не думать, тогда думайте о чем-то хорошем, о любви, радости, о том, что ваше сердце вибрирует в унисон с данным ритмом, что все негативные блоки снимаются с него и оно открывается миру, проходят боли невзгоды.

Данную медитацию хорошо использовать во время сильных сердечных переживаний, стрессов вызванных чувствами, она окажет вам мощную поддержку, снимет стресс с области сердца, расслабит и одновременно подзарядит энергией.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

Можете глаза и не закрывать. В основу видео ряда я положил анимации, которые только усилят действия музыки.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки]

ivettalen
04.01.2018, 22:23
ЧИСТКА СОСУДОВ

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.

Курс лечения такой:

Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости.

Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.

Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло.

Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

ivettalen
06.01.2018, 11:06
Фолиевая кислота (или витамин В9). Простые секреты!

Лучше остальных витаминов восстанавливает иммунитет и поддерживает работу сердца и кровеносных сосудов.

Стимулирует деятельность всех органов, особенно кожи, способствует нормальному росту волос.

Фолиевая кислота в комплексе с витаминами В6 и В12 снижает риск развития заболеваний глаз на 30%.

Фолиевая кислота обеспечивает здоровый цвет кожи. А вместе с пантотеновой и парааминбензойной кислотами она может долгое время препятствовать поседению волос.

Этот витамин особо рекомендуется во время беременности. Ежедневная доза фолиевой кислоты во время беременности составляет 400 мг.

Результаты многолетних тестов показали, что длительный прием витамина В9 (фолиевой кислоты) позволяет не только избавиться от многих осложнений во время беременности и родов, но и полезен для здоровья женского организма вплоть до наступления менопаузы.

Так, ученые выяснили, что употребление фолиевой кислоты помогает избежать появления проблем с позвоночником у ребенка, способствует правильному формированию нервной системы плода. Кроме того, этот витамин незаменим при лечении послеродовой депрессии, поэтому его по праву считают самым главным витамином для женщин.


У женщин недостаток фолиевой кислоты может привести к отсутствию нормальной реакции репродуктивных органов на эстроген.

В подростковом возрасте фолиевая кислота корректирует половое созревание девушки, помогает при акне.

Необходим этот витамин и мужчинам. Фолиевая кислота работает в одной упряжке с тестостероном, способствуя созреванию спермы. Чтобы у юноши развивались нормальные половые характеристики вроде голоса, бороды и увеличения простаты для выработки семени, ему ежедневно требуется определенное количество фолиевой кислоты.

Основные источники фолиевой кислоты:
бобовые, салат, шпинат, капуста, зеленый лук, зеленый горошек, фасоль, соя, свекла, морковь, томаты, мука грубого помола и хлебобулочные изделия из этой муки, гречневая и овсяная крупы, пшено, дрожжи.
Из продуктов животного происхождения богаты фолиевой кислотой печень, почки, творог, сыр, икра, яичный желток.

Однако необходимо ежедневно съедать огромное количество нужных продуктов, чтобы восполнить содержание этого витамина в организме. Поэтому целесообразно принимать его в таблетках, учитывая невысокую его стоимость.

Маруся
06.08.2018, 19:39
Средства для улучшения работы сосудов:

1-й рецепт исцеления:
24554
тысячелистник (для укрепления стенок сосудов):
Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить еще в течение 10 минут, после чего снять с огня и дать отвару настояться в течение нескольких часов, после чего процедить. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день.

2-й рецепт исцеления:
24555
мелисса (снимает сосудистые спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает проявления гипертонии):

Необходимо одну столовую ложку высушенной травы мелиссы залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение одного часа, процедить. Принимать по 100 мл два раза в день.

3-й рецепт исцеления:
изюм (укрепляет сосудистую ткань и повышает уровень гемоглобина):
24556
Необходимо две чайные ложки изюма залить стаканом немного остывшей (но при этом горячей) кипяченой воды и оставить на ночь. Утром съесть ягоды съесть, а воду выпить.

4-й рецепт исцеления:
натуральная смесь для оздоровления сосудов:
24558
Необходимо смешать по одному килограмму изюма, кураги и чернослива, инжира и ягод шиповника, после чего поместить их в кастрюлю и залить холодной водой (чтобы ягоды немного скрывались под ней), оставить на ночь. После того, как ягоды постоят в воде, их следует пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. Принимать целебный состав следует по одну столовой ложки три раза в день, за полчаса до еды, хранить его следует в прохладном месте.

ivettalen
09.09.2018, 20:54
Укроп, мёд и валериана! Всего 1 столовая ложка сотворит чудо с твоими сосудами.
К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться.
Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза.
Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы.
ИНГРЕДИЕНТЫ
● 100 г семян укропа
● 2 ст. л. молотого корня валерианы
● 2 л кипятка
● 2 ст. л. мёда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Смешай семена укропа и молотый корень валерианы, затем залей смесь кипятком.
2. Когда настой остынет до 40 градусов, добавь 2 столовые ложки мёда.
3. Перелей настой в банку, хорошенько укутай и дай настояться ровно 1 день.
Употреблять средство для очищения сосудов следует по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс лечения 20 дней, затем нужно сделать перерыв на 10 дней. После перерыва необходимо повторить курс еще раз.

Маруся
08.01.2021, 20:24
Очищение сосудов головного мозга
Проверенные методики

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

2-я методика: луковый сок и мед
Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

3-я методика: натуральные соки
Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) - выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.

4-я методика: настой лопуха
Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.

5-я методика: полезные продукты
Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.

Маруся
26.09.2021, 10:50
Нетрадиционный способ спасения от инсульта.
Совет от китайского профессора.

Когда ударяет инсульт, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться.
Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие.
Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!
Помогите жертве сесть, где он / она может быть предотвращена от повторного падения, а затем кровопускание может быть начато.

Держите в доме шприц или иглу.

Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже будут работать.
1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках.
2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя.
3). Уколите так, чтобы кровь вытекала.
4). Если кровь не начинает капать, сожмите проколотый палец вашими пальцами.
5). Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего жертва очнется.
6). Если рот жертвы, искривился, потяните за уши, пока они не станут красными.
7). Тогда уколите мочку каждого уха два раза, так чтобы две капели крови вышли из каждой мочки. Через несколько минут жертва должна прийти в себя.

Подождите, пока жертва придет в его (ее) нормальное состояние без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его ( ее) в больницу.
В противном случае, если он / она была бы доставлена в больницу в машине скорой помощи в спешке, тряска при поездке привела бы к тому, что капилляры в мозгу жертвы лопаются.

Если ему / ей с удается справиться с ходьбой, то они, слава Богу, спасены.
Я узнала о кровопускании для спасения жизни от специалиста в китайской традиционной медицине доктора Ха Бу Тина, который живет в San-Juke.
Кроме того, у меня был практический опыт работы с этим методом, поэтому я могу сказать, что метод является эффективным на 100%.

В 1979 году я преподавала в Фунг Гаап колледже в Тай Чунг.
Однажды я была в классе, когда другой учитель прибежал в мой класс и взволнованно сказал: «Г-жа Лю, быстро идите, наш руководитель перенес инсульт!». Я сразу же отправилась на 3-й этаж. Когда я увидела нашего руководителя г-на Чэнь Фу Тянь, он был бледен, его речь была невнятной, его рот был искривлен — все симптомы инсульта.

Я сразу же попросила одного из студентов — практикантов пойти в аптеку за пределами школы, чтобы купить шприц, который я использовала для уколов во все 10 пальцев г-на Чэнь.
После нескольких минут, когда все 10 пальцев были в крови (каждый с каплей крови с горошину), лицо г-на Чэнь восстановило свой цвет и осмысленность появилась в его глазах.
Но его рот был все еще перекошен.
Так что я потянула его за уши, чтобы заполнить их кровью. Когда его уши стали красными, я уколола его в правую мочку уха два раза и выпустил две капли крови. Когда обе мочки ушей были с двумя каплями крови на каждой, произошло чудо. В течение 3-5 минут форма рта вернулась к нормальной, и его речи стало ясной.

Мы позволили ему немного отдохнуть и выпить чашку горячего чая, затем мы помогли ему спуститься по лестнице и довезли до Вэй Вах больницы.
Он полежал там одну ночь и был выпущен на следующий день, чтобы вернуться в школу преподавать!
Все работало нормально.
Не было никаких последствий, хотя обычно жертвы инсульта страдают из-за непоправимых разрывов капилляров мозга на пути в больницу. Как результат, эти жертвы никогда не выздоравливают.
Таким образом, инсульт является второй распространенной причиной смерти. Счастливчики, даже оставшись в живых, могут оказаться парализованным на всю жизнь. Такая ужасная вещь не должна произойти ни в чьей жизни.
Если мы все будем помнить этот метод кровопускания и начинать процесс спасения немедленно, в течение короткого времени, жертва будет возвращена к 100% нормальности.

Маруся
04.12.2022, 16:00
УKРЕПЛЯЕМ СЕPДЦЕ.⠀
:heart::heart::heart:
Cердце — этo cвоегo pода «мoтop» нашегo opганизмa. И нaшa зaдaча поcтoянно пoдпитывaть и yкpеплять этoт cамый мoтop.

Этим рецептoм пoльзуюcь не oдин гoд, oн пoмогaет yкрепить cердечнyю мышцу и улyчшить pабoтy cеpдцa.

Для этoгo нyжнo пpoмыть и пpocyшить стaкaн клюквы.
Pаcтереть её деpевяннoй лoжкoй.
Дoбaвить в мaccy пo стoловoй лoжке мёдa и измельчённых ядеp гpецкиx oрехов и 0,5 кг изюмa без кocтoчек.
Bcё пеpемешать, пocтaвить в тёмнoе меcтo на 2 недели.

Пpинимaть пo деcеpтной лoжке нa гoлoдный желyдoк.

Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.